Anong mga pinatuyong prutas ang maaari kong kainin kasama ang diyabetis

Inaalok ka naming basahin ang artikulo sa paksa: "kung ano ang mga pinatuyong prutas ay maaaring kainin na may diyabetis" na may mga komento mula sa mga propesyonal. Kung nais mong magtanong o magsulat ng mga komento, madali mong gawin ito sa ibaba, pagkatapos ng artikulo. Tiyak na sasagutin ka ng aming espesyalista na endoprinologist.

Ang diabetes mellitus ay isang sakit na nangangailangan ng mahigpit na pagsasaayos ng diyeta. Ang diyeta ay susi sa isang matagumpay na kurso ng sakit na walang mga exacerbations at krisis.

Video (i-click upang i-play).

Maraming mga tao na nagdurusa mula sa sakit na stereotypically na naniniwala na may kaugnayan sa tulad ng isang pagsusuri ay kakailanganin nilang ibukod ang pagtanggap ng maraming mga goodies, kabilang ang mga sweets. Ngunit walang kabuluhan. Ang mga pinatuyong prutas ay magiging isang mahusay na napakasarap na pagkain - isang alternatibo sa cookies at Matamis. Siyempre, kung ginamit nang tama.

Ang diabetes mellitus ay tinutukoy bilang mga sakit na endocrine na sinamahan ng hypofunction ng pancreas. Kasabay nito, ang kakayahang masira at sumipsip ng glucose ay nabawasan. Dahil dito, tataas ang antas ng asukal sa dugo, na humahantong sa iba't ibang mga komplikasyon.

Video (i-click upang i-play).

Kasama nito ang pangunahing dogma ng diyeta para sa diyabetis ay upang mabawasan ang pagsipsip ng mga karbohidrat. Ngunit ano ang tungkol sa mga pinatuyong prutas, sapagkat ito ay isang tuluy-tuloy na kumbinasyon ng mga asukal.

Ang katotohanan ay ang mga pinatuyong prutas ay naglalaman ng mga kumplikadong karbohidrat, na unti-unti, dahan-dahang hinihigop ng katawan. At hindi sila nagiging sanhi ng biglaang pagbabago sa glucose ng dugo.

Ang pagpapatayo ay nakuha sa pamamagitan ng pagpapatayo o pagpapatayo. Kasabay nito, isang kaunting halaga ng tubig ang nakaimbak sa loob nito - ang laman ay sinakop ang nakararami. Naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na hindi lamang makakasama sa mga diabetes, ngunit makikinabang din sa kanila:

bitamina A, B, C, E, PP, D,
mga elemento ng bakas: iron, yodo, selenium, zinc, boron, tanso, aluminyo, kobalt, asupre,
macronutrients: potasa, kaltsyum, sodium, magnesium, posporus,
mga organikong asido
amino acid
hibla
mga enzyme
protina, karbohidrat.

Salamat sa mayamang komposisyon nito, ang mga pinatuyong prutas ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga diabetes. Sinusuportahan nila ang gawain ng puso at nililinis ang mga daluyan ng dugo, gawing normal ang presyon ng dugo, pagbutihin ang digestive system, pinasisigla ang peristalsis at pagpapahinga sa tibi.

Ang mga pinatuyong prutas ay makakatulong na palakasin ang immune system at lagyan muli ng suplay ng bitamina. Pinapabuti nila ang paningin at may mga katangian ng antioxidant.

Sa isang salita, ang paggamit ng naturang mga prutas na may mataas na asukal sa dugo ay matagumpay na makakaapekto sa pangkalahatang kagalingan at magiging isang mahusay na kapalit para sa mga confectionery sweets.

Mahalagang malaman na ang diabetes ay may 2 uri: 1 at 2 na uri. Ang unang uri ay nakasalalay sa insulin, at ang isang diyeta kasama nito ay nagsasangkot ng isang mas mahigpit na balangkas. Samakatuwid, ipinagbabawal na kumain ng ilang pinatuyong prutas.

Ang Uri 2 ay isang uri ng sakit na hindi independyente sa insulin. At ang menu nito ay nagsasama ng higit pang mga tampok.

Ang pinakamahalagang bagay sa "asukal" na diyeta ay isinasaalang-alang ang glycemic index (GI), pati na rin ang bilang ng mga yunit ng tinapay (XE) ng mga pinggan. Kaya, anong mga pinatuyong prutas ang pinapayagan para magamit sa kondisyong ito?

Ang nangungunang posisyon ay inookupahan ng mga prun. Maaari itong kainin kasama ang parehong uri ng sakit. Mayroon itong isang mababang GI (30 yunit), at ang fructose ay kumikilos dito bilang mga karbohidrat, na hindi ipinagbabawal ng mga diabetes. Sa 40 gramo ng prun - 1XE. At ang prutas na ito ay nakakaranas din ng exacerbating pamamaga ng pancreas.

Ang pangalawang lugar na nararapat na kabilang sa mga pinatuyong aprikot. Ang GI nito ay mababa rin - 35 yunit lamang. Ang 30 g ng pinatuyong aprikot ay naglalaman ng 1 XE. Ang mga pinatuyong mga aprikot ay mayaman sa hibla at lalo na kapaki-pakinabang para sa pag-normalize ng panunaw. Ngunit huwag makisali sa ito, dahil maaari itong humantong sa pagkagalit sa dumi ng tao. Hindi rin inirerekomenda na dalhin ito sa isang walang laman na tiyan.

Aktibong inirerekomenda ng mga endocrinologist na ang mga taong may mataas na glucose sa dugo ay kumonsumo ng mga pinatuyong mansanas at peras. Ang GI ng mga mansanas ay 35 mga yunit, at ang 1XE ay 2 tbsp. l pagpapatayo. Ang mga peras ay mayroon ding isang GI na 35, at ang 1XE ay 16 gramo ng produkto.

Anong mga pinatuyong prutas ang maaari kong kainin nang walang limitasyong diyabetes?

Sa kabila ng katotohanan na ang listahan ng mga pinatuyong prutas na ito ay pinapayagan na magkaroon ng isang walang limitasyong bilang, nagkakahalaga pa rin sa una sa pagkonsulta sa iyong doktor. Ang mga prutas tulad ng mansanas at peras ay pinakamahusay na tuyo sa kanilang sarili.

Ano ang mga pinatuyong prutas para sa diyabetis na ganap na kontraindikado?

Mayroong mga prutas na kontraindikado sa mga diabetes sa anumang anyo:

Mga Figs. Naglalaman ito ng maraming asukal. Kung ang isang diabetes ay naghihirap mula sa pancreatitis, kung gayon ang paggamit ng mga igos ay magiging sanhi ng hitsura ng mga bato sa bato.
Mga saging. Naglalaman ang mga ito ng maraming mga karbohidrat at isang maliit na halaga ng mga calories. Mahina silang nasisipsip.
Pinya. Naglalaman ng maraming sukatan.

Maraming debate tungkol sa paggamit ng mga prutas na ito. Maraming mga kalamangan at kahinaan ang binanggit, ngunit bago gumawa ng isang pansariling desisyon, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Anong mga pinatuyong prutas ang maaari kong kainin kasama ang diyabetes sa araw?

mga pasas, hanggang sa 1 tbsp. l.,
mga petsa, minsan,
hindi matamis na klase ng mansanas at peras, nang walang mga paghihigpit,
pinatuyong mga aprikot, hindi hihigit sa 6 na mga PC.

Ano ang mga pinatuyong prutas sa diabetes ay maaaring kainin sa compotes, halaya, halaya, bilang karagdagan sa mga nabanggit na prutas:

Ang mga pinatuyong prutas ay dapat gamitin sa type 2 diabetes na may mahusay na pangangalaga. Sa kumplikadong yugto, ang diyabetis at pinatuyong prutas ay hindi gaanong katugma.

Ano ang pinatuyong at lutong pinatuyong prutas para sa type 2 diabetes?

mansanas, peras (1 pc.)
mga aprikot, plum (PC.)
ubas, seresa (15 mga PC.)
mga petsa, prunes (3 mga PC.)
kiwi, mangga (1 pc.)

Alin ang maaari itong pinakuluan:

Kahit na ang uri ng 2 ng sakit na ito ay posible na kumain ng mga pinatuyong prutas. Ang pinatuyong fruit compote para sa diabetes ay isang mahusay na alternatibo sa pinatuyong prutas.

Mahalaga ang pagdiyeta para sa mga taong may diyabetis.

Ang glycemic index at ang komposisyon ng mga nutrisyon ay natutukoy kung gaano kapaki-pakinabang o nakakapinsala ang produkto para sa pasyente.

Ang mga pinatuyong prutas para sa mga diabetes ay maaaring at dapat na isama sa diyeta. Ngunit napapailalim lamang sa ilang mga patakaran.

Ang mga pinatuyong prutas at berry ay isang tunay na kayamanan ng mga bitamina., mineral, organic acid. Pinatataas nila ang kaligtasan sa sakit, pinipigilan ang maraming mga sakit.

Gayunpaman ang asukal na nilalaman sa maraming pinatuyong prutas ay nadagdagan. Samakatuwid, ang kanilang bilang sa pagkain ay dapat na limitado sa mga diyabetis. Ang mga patakarang ito ay dapat sumunod sa mga pasyente na may type 1 at type 2 diabetes.

Upang maunawaan kung aling mga pinatuyong prutas ang maaaring magamit para sa diyabetis at kung saan hindi, ang glycemic index ng mga produkto (GI) ay makakatulong.

Ang mas mababang GI, mas mahusay para sa isang diyabetis.

Sa kawalan ng mga contraindications, ang mga diabetes ay maaaring kumain ng mga sumusunod na pinatuyong prutas:

Maaari lamang itong magamit para sa banayad na diyabetis:

Mga Petsa. GI - higit sa 100 mga yunit, na maraming para sa mga pasyente na may diyabetis. Ang mga petsa ay gawing normal ang gawain ng mga bato, atay, bituka. Gayunpaman, ang 70% ng mga petsa ay asukal.
Mga pasas (pinatuyong ubas). GI - 65. Ang mga pasas ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng paningin, ang sistema ng nerbiyos. Mababalisay ang presyon ng dugo, function ng bituka.

Ang lahat ng mga pinatuyong prutas para sa diyabetis ay maaaring kainin sa uri, na ginagamit upang gumawa ng compote, tsaa, halaya. Ang mga dry berry at prutas ay idinagdag din sa mga salad, pastry, cereal, bilang isang panimpla para sa mainit na pinggan.

Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang panukala. Sa diyabetis kumain ng mga tuyong prutas at berry na hindi hihigit sa 3 piraso o dalawang kutsara bawat araw.

Kailangan ding malaman ng diabetes kung anong mga pinatuyong prutas na hindi mo makakain sa diyabetis. Sa ipinagbabawal na listahan ay:

saging
seresa
pinya
abukado
bayabas
carom
durian
papaya
igos.

Bago kumain, ang mga pinatuyong prutas ay dapat:

banlawan nang lubusan
ibuhos ang mainit na tubig upang magbabad.

Kapag malambot ang mga prutas, maaari silang kainin.

Ang mga pasyente sa diabetes ay kailangang maingat na pumili ng mga pinatuyong prutas sa tindahan.

Ang produkto ay hindi dapat maglaman ng asukal, preservatives, tina.
Huwag bumili ng mabuhok o bulok na mga prutas.

Ang mga pinatuyong prutas ay natuyo nang natural o sa pagdaragdag ng kimika. Ang mga pinatuyong berry at prutas na naproseso na may asupre dioxide ay naka-imbak nang mas mahaba at mukhang mas matikas. Ngunit ang mga kemikal ay nakakapinsala kahit sa mga malulusog na tao, at lalo na sa mga diabetes.

Ang mga pinatuyong prutas na ginagamot sa asupre dioxide ay mas maliwanag at mas maliwanag sa hitsura. Pinatuyong mga aprikot ng puspos na kulay ng kahel na kulay, pasas ng makatas na dilaw na tono, prun na asul-itim.

Ang wastong pinatuyong mga pinatuyong prutas ay madilim at hindi gaanong hitsura. Ngunit sila ay ligtas at malusog.

mga petsa - 2-3 piraso,
2 daluyan ng mansanas
3 litro ng tubig
2-3 sprigs ng mint.

Banlawan ang mga mansanas, petsa, mint.
Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga mansanas, gupitin sa hiwa.
Maglagay ng mga mansanas, petsa, mint sa isang kawali, punan ng tubig.
Dalhin ang compote sa isang pigsa sa medium heat, pagkatapos kumukulo, magluto ng isa pang 5 minuto, patayin ang kalan.
Iwanan ang compote na magluto ng ilang oras.

magaspang na mga natuklap ng oat - 500 gramo,
tubig - 2 litro,
20-30 gramo ng anumang pinatuyong berry na pinapayagan para sa diyabetis.

Ilagay ang otmil sa isang tatlong litro garapon, ibuhos ang pinakuluang tubig sa temperatura ng silid, ihalo. Isara ang garapon na may takip, mag-iwan ng 1-2 araw sa isang madilim, mainit na lugar.
Pilitin ang likido sa kawali.
Banlawan ang mga berry nang lubusan sa cool na tubig.
Idagdag ang mga ito sa halaya.
Lutuin ang halaya sa mababang init hanggang sa pampalapot, pagpapakilos paminsan-minsan.

Ang Oatmeal jelly ay lalo na inirerekomenda para sa mga type 2 na may diabetes na may labis na timbang. Ito ay mahusay na saturates at pinasisigla ang metabolismo.

Kapag gumagamit ng mga pinatuyong prutas, dapat isaalang-alang ang mga posibleng contraindications. Halimbawa:

May isang allergy sa produkto.
Ang mga pinatuyong mga aprikot ay kontraindikado sa mga pasyente ng hypotensive, dahil binabawasan nito ang presyon ng dugo.
Ang mga petsa ay hindi inirerekomenda para sa mga sakit ng gastrointestinal tract, bato.
Ang mga pasas ay ipinagbabawal na may labis na timbang, isang ulser.

Kung mayroong mga contraindications, mas mahusay na tanggihan ang mga pinatuyong prutas at berry.

Ang mga pinatuyong prutas ay isang malusog na pagkain para sa mga may diyabetis. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang panukala, upang magamit ang mga ito nang tama. Kumuha ng medikal na pagsusuri sa oras at sundin ang mga rekomendasyon ng doktor.

Ligtas na Mga Pinatuyong Dami ng Prutas para sa Diabetes

Ang anumang pinatuyong prutas ay naglalaman ng mga acid. Sa mababang o normal na kaasiman ng gastric juice, hindi mahalaga ito, ngunit may mataas na kaasiman, ang mga pinatuyong prutas ay kailangang limitado. Sa diyabetis, kahit na ang mga mabubuting pagkain ay dapat na natupok sa maliit na dami. Mahalagang mapanatili ang isang balanse ng mga nutrisyon, bitamina, protina, taba at karbohidrat. Ang mga pinatuyong prutas ay kapaki-pakinabang, ngunit ang mga 1-3 piraso sa isang araw ay sapat na upang makuha ang buong dami ng mga bitamina nang walang panganib sa iyong kalusugan.

Ang pagsunod sa mga simpleng patakaran ay maaaring mabawasan ang nakakapinsalang epekto ng mga pinatuyong prutas sa katawan sa diyabetis:

Ang pinatuyong melon ay dapat na natupok bilang isang independiyenteng ulam.

Ang ilang mga uri ng mga pinatuyong prutas ay maaaring magpangit sa therapeutic effect ng mga antibiotics, kaya kailangan mong iwanan ang iyong paboritong compote na may mga pinatuyong prutas sa panahon ng therapy.
Upang mapabuti ang panlasa, pinahihintulutan ang mga doktor na magdagdag ng mga limon na balat, orange na mga balat, berde na mga balat ng mansanas.
Ang mga pinatuyong piraso ng melon ay maaari lamang kainin nang hiwalay mula sa iba pang mga pagkain, dahil lubos itong nakakagulo sa GI ng natitirang pagkain.
Kung mas gusto ng pasyente na kumain ng mga pinatuyong prutas sa sariwang anyo, inirerekumenda na ibabad ang mga ito nang 8 oras sa mainit na tubig. Upang pabilisin ang proseso, maaari mong ibuhos ang isang bahagi ng tubig na kumukulo nang maraming beses.
Ang hinog na compote ng prutas ay luto sa maraming yugto: una, ang mga prutas ay babad, pagkatapos ay pinakuluan nang dalawang beses at ang sabaw ay pinatuyo. Pagkatapos nito, maaari mong lutuin ang compote sa bagong tubig. Ang cinnamon o kapalit ng asukal ay idinagdag upang mapabuti ang panlasa.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Sa diyabetis, hindi ka makakain ng tuyo mula sa mga sumusunod na prutas:

Sa pagkakaroon ng mga magkakasamang sakit, lalo na sa mga nauugnay sa gastrointestinal tract, ang pagdaragdag ng anumang pagpapatayo sa diyeta ay sumasailalim sa kasunduan sa dumadalo na manggagamot. Ang mga pinatuyong prutas para sa diyabetis ay isang mapagkukunan ng mga hibla at bitamina, kaya huwag kalimutan ang tungkol sa mga ito. Ang pag-moderate sa pagkain, regular na pisikal na aktibidad at pagsunod sa mga tagubilin ng isang doktor ay tutulong sa iyo na masuri para sa diyabetis nang walang malubhang kahihinatnan.

Ang diyabetes mellitus ay pinipilit ang mga pasyente na limitahan ang kanilang diyeta at sumunod sa isang mahigpit na diyeta. Halos lahat ay nakakaalam tungkol sa mga pakinabang ng mga pinatuyong prutas, ngunit mayroon silang isang mataas na nilalaman ng asukal, na kontraindikado para sa mga diabetes. Dahil dito, ang kawalan ng katiyakan ay lumitaw kung posible bang kumain ng mga pinatuyong prutas. Ang paggamit ng produktong ito ay pinapayagan sa limitadong dami. Ang pangunahing bagay ay ang pinahihintulutang pinatuyong prutas sa diabetes mellitus ay may isang mababang glycemic index (GI) at maayos na luto.

Ang pinaka-hindi nakakapinsalang pinatuyong prutas sa type 2 diabetes ay prun at pinatuyong mga mansanas mula sa mga berdeng uri. Ang GI ng mga prun ay medyo mababa - 29. Mayroon itong isang mababang nilalaman ng calorie, samakatuwid ligtas para sa mga nagdurusa sa problema ng labis na timbang. Ang mga pakinabang ng prun:

pinipigilan ang pagbuo ng mga sakit sa bituka,
naglilinis ng katawan ng mga lason at lason,
pinalalaki ang kaligtasan sa sakit
normalize ang gastrointestinal tract.

Sa isang araw, ang mga diabetes ay pinapayagan na ubusin ang 2 piraso ng prun. Ang pang-araw-araw na rate ay mas mahusay na hatiin, at hindi kumain nang sabay-sabay. Ang mga prutas ay idinagdag sa mga salad, cereal, karne at pinggan ng gulay. Mahusay na uminom ng unsweetened compote mula sa mga prun.

Ang mga pinatuyong mansanas at peras ay nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit, gawing normal ang mga proseso ng metabolic, pagbutihin ang digestive system at dagdagan ang pagkalastiko ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ang pagkain ng mga pinatuyong peras at mansanas ay pinipigilan din ang mga clots ng dugo.

Sa type 2 diabetes, maaaring kainin ang pinatuyong mga aprikot. Siya ay may mababang gi. Dahil sa tumaas na dami ng mga karbohidrat, pinapayagan na ubusin ang pinakamababang halaga nito (hindi hihigit sa dalawang prutas bawat araw). Ang mga pinatuyong mga aprikot ay bumabad sa katawan na may malaking dami ng mga nutrisyon. Kasama sa komposisyon nito:

Ang mga pasas ay may isang mataas na GI (65), kaya maaari itong ubusin sa mahigpit na limitadong dami. Pinapayagan na gumamit ng mga pasas pagkatapos kumunsulta sa isang doktor. Ito ay pangunahing ginagamit sa kumbinasyon ng mga pagkaing mababa ang karbohidrat. Bilang karagdagan sa mga ito, ang mga diabetes ay maaaring kumain ng mga sumusunod na pinatuyong prutas:

Mga pinatuyong prutas para sa diyabetis na hindi dapat kainin:

pinya
saging
igos
seresa
mga kakaibang pinatuyong prutas (abukado, bayabas, papaya).

Ang pag-iingat ay dapat gawin sa paggamit ng mga petsa. Mayroon silang mataas na GI at maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon. Pinapayagan na gumamit ng hindi hihigit sa isang petsa bawat araw pagkatapos ng pahintulot ng doktor.

May pinatuyong prutas para sa diabetes sa anyo ng isang hiwalay na produkto at bilang isang additive sa mga salad, cereal, dessert at inumin. Bago gamitin, inirerekumenda na kumunsulta ka sa isang doktor upang matukoy kung aling mga pinatuyong prutas ang maaaring kainin at kung anong dami.

Bago kumain ang mga pinatuyong prutas sa kanilang purong porma, inirerekumenda na ibabad nang maaga ang produkto. Para sa mga ito, ang mga pinatuyong prutas ay hugasan at ibinuhos ng mainit na tubig. Ulitin ang pagkilos nang maraming beses, pagbabago ng tubig sa bawat oras upang maging malambot ang mga prutas.

Bago ihanda ang compote, inirerekumenda na ibabad ang mga pre-hugasan na pinatuyong prutas sa malinis na tubig at umalis sa walong oras. Pagkatapos ng oras, ang produkto ay pinakuluang ng dalawang beses, binabago ang tubig. Pagkatapos nito, ang mga pinatuyong prutas ay maaaring magamit para sa pagluluto compote. Upang mapabuti ang lasa, pinapayagan na magdagdag ng isang kapalit ng asukal at isang maliit na kanela.

Sa panahon ng paghahanda ng tsaa para sa type 2 diabetes, maaari kang magdagdag ng pinatuyong alisan ng balat ng mga berdeng mansanas sa mga dahon ng tsaa. Bibigyan nito ang inumin ng isang kaaya-aya na lasa at saturate ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, sa partikular na potasa at bakal.

Inirerekomenda ang pinatuyong melon upang magamit nang hiwalay mula sa iba pang mga produkto. Mas mainam na kainin ito sa meryenda sa hapon, habang hindi nakakalimutan na kontrolin ang dosis ng insulin, dahil ang melon ay may mataas na GI.

Ito ay nagkakahalaga ng pagtalikod sa paggamit ng mga pinatuyong prutas kung ang pasyente ay kumukuha ng mga antibiotics nang sabay-sabay. Ang mga tuyong pagkain ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng pagkakalantad sa mga gamot.

Karamihan sa mga madalas na may diyabetis, ang pinatuyong fruit compote ay inihanda.Upang gawin ito, kumuha ng malinis na tubig, paunang na-proseso na mga pinatuyong prutas at pampatamis. Matapos ihalo ang mga sangkap, ang likido ay ipinapadala upang pakuluan ng 5-10 minuto. Para sa paghahanda ng compote, ang mga sariwang pinatuyong prutas ay pinili, dahil mayroon silang pinakamalaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Kung ang isang maliit na halaga ng compote ay inihanda (hanggang sa isang litro), kung gayon ang mga sweeteners ay ibubukod.

Sa diyabetis, maaari kang gumawa ng mga compotes mula sa maraming uri ng mga pinatuyong prutas. Gumamit ng pinatuyong peras, mansanas, plum, currant, strawberry. Upang mabigyan ng inumin ang isang mas mayamang lasa magdagdag ng mga hips ng rosas. Ang compote ay pinakuluang sa mababang init sa loob ng 40 minuto, pinalamig at ibinuhos sa mga lalagyan. Pinapayagan ang lemon juice. Ang nasabing compote ay pinakuluan nang walang asukal at sweeteners.

Ang diyeta ay maaaring iba-iba sa pamamagitan ng paghahanda ng pinatuyong prutas na halaya. Para sa paghahanda nito, ginagamit ang mga sumusunod na pinatuyong berry at prutas:

Pinapayagan ang mga hinog na jellies ng prutas. Para sa mga ito, ginagamit ang mga klasikong resipe, tanging kapalit ng asukal ang idinagdag sa halip na asukal.

Ang diyabetes ay nagpapataw ng kapansin-pansin na mga paghihigpit sa nutrisyon ng pasyente. Gayunpaman, ang listahan ng mga pinahihintulutang produkto ay magkakaibang. Kabilang sa mga ito ay mga pinatuyong prutas. Para sa mga may diyabetis, mayroong ilang mga patakaran para sa pagkain ng mga pinatuyong prutas. Ang pangunahing bagay ay ang malaman kung ano ang mga pinatuyong prutas na maaari mong kainin kasama ang diyabetis, kung gaano kainin at kung paano maayos na lutuin ang mga ito. Sasabihin sa iyo ng video sa ibaba ang tungkol sa pinapayagan at ipinagbabawal na mga uri ng pinatuyong prutas para sa diyabetis.

Ivashkin V.T., Drapkina O. M., Korneeva O. N. Mga klinikal na variant ng metabolic syndrome, Medical News Agency - M., 2011. - 220 p.
Laka G.P., Zakharova T.G. Diabetes mellitus at pagbubuntis, Phoenix, Mga proyekto sa Pag-publish -, 2006. - 128 p.
Mga panuto para sa Clinical Endocrinology. - M .: Gamot, 2014 .-- 664 p.

Ipaalam ko sa aking sarili. Ang pangalan ko ay Elena. Ako ay nagtatrabaho bilang isang endocrinologist nang higit sa 10 taon. Naniniwala ako na ako ay kasalukuyang propesyonal sa aking larangan at nais kong tulungan ang lahat ng mga bisita sa site upang malutas ang kumplikado at hindi ganoong mga gawain. Ang lahat ng mga materyales para sa site ay nakolekta at maingat na naproseso upang maiparating ang lahat hangga't maaari sa lahat ng kinakailangang impormasyon. Bago ilapat kung ano ang inilarawan sa website, ang isang sapilitan na konsultasyon sa mga espesyalista ay palaging kinakailangan.