Kaarawan, Salad ng Isda > Diyeta para sa diyabetis

Kaarawan ng kaarawan

Mga Recipe ng Appetizer → Mga salad → Isda salad

Ang mga mahilig sa herring ay dapat tamasahin ang salad na ito. Ang isang masigasig at masarap na salad na may herring ay isang tunay na mahanap para sa mga malakas na inumin para sa pista opisyal ng pamilya.

Ang pagluluto sa bahay ng masarap at malusog na salad na may tuna. Ang isang mahusay na salad para sa mga nasa diyeta at nanonood para sa isang malusog, tamang pamumuhay. Ang isang mahusay na fitness salad na maaaring madaling mabusog, ngunit sa parehong oras, nang walang pagtatangi sa iyong pigura at kalusugan. Naghahanda kami ng isang salad na may tuna, kamatis, pipino, olibo, itlog at langis ng oliba. Masarap na salad sa maligaya talahanayan.

Hindi mo pa sinubukan ang gayong masarap! Ang pampagana sa salad na "Royal roll" na may pulang isda - isang mahusay na dekorasyon para sa maligaya talahanayan! Ang isang simpleng recipe ng salad para sa Bagong Taon!

Ang magagandang puff salad na "Little Mermaid" na may trout, dalandan, olibo at pulang caviar ay isang napaka-masarap na kumbinasyon ng mga produkto. Ang salad ayon sa resipe na ito ay hindi mura, ngunit makakaya mo ito sa mga espesyal na pista opisyal. Ang isang layered salad na may pulang isda ang magiging pangunahing ulam sa iyong mesa.

Ang mga salad ng salad na may pulang isda at orange ay isang tunay na maligaya at masarap na salad.

Ang mga salad ng salad na "Mimosa" ng mga isda, itlog, karot ay maaaring ihanda sa isang sarsa ng mababang-taba na keso at mustasa.

Ang kamangha-manghang salad na may mga beets at herring, nakapagpapaalaala sa "Herring sa ilalim ng isang fur coat" na tikman. Tanging ang salad na ito ay mas madali para sa katawan at mas madaling maghanda. Gumawa ng salad na may herring, mansanas at gulay - pahalagahan ito ng mga kaibigan at pamilya sa 5+!

Ang isang salad na may pulang isda at kamatis ay napaka-masarap, pusong, maganda at perpekto para sa isang holiday. Kung palamutihan mo ang salad sa Bagong Taon, perpektong papalitan nito ang olivier at palamutihan ang talahanayan.

Ang isa pang napakarilag na salad na may herring. Ito ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Ang salad na may herring at pulang paminta ay palamutihan ang anumang holiday.

Ang recipe ng fish salad na may hipon, olibo at crackers. Ang salad ay lumiliko upang maging kasiya-siya, ngunit hindi lahat mabigat, na kung saan ay kasama nito.

Inihanda namin ang tradisyonal na salad ng Aleman na may herring sa kauna-unahang pagkakataon, at ang salad ay sa panlasa ng lahat ng mga miyembro ng pamilya na may sapat na gulang. Inirerekumenda para sa isang kapistahan na may mga masidhing inumin. Ang perpektong recipe!

Paghahanda para sa Bagong Taon. Pumili ng mga salad. Gusto mo ng bago? At pakiusap! :)

Sobrang malasa, kasiya-siyang at walang pinagsama na salad na may pulang isda, kabute, patatas. Naghahanda ako ng tulad ng isang puff salad para sa halos lahat ng pista opisyal. Subukan ito at ikaw!

Ang recipe ng salad na may salmon at pulang caviar para sa maligaya talahanayan. Ang kombinasyon ng salmon na may caviar ay nagsasalita para sa sarili - hindi mo kailangang gumawa ng maraming pagsisikap upang gawin itong salad ng caviar at salmon na tunay na maharlikal.

Ang recipe ng salad na may pulang isda, mga pipino at mansanas, garnished na may mga piniritong itlog.

Ang mga puff salad ay palaging masarap at maganda ang hitsura. Ang salad na may de-latang rosas na salmon at mga stick ng crab ay angkop para sa parehong kaswal na talahanayan at maligaya na talahanayan.

Gina-garantiya ko sa iyo - hindi ka kumakain ng gayong herring sa ilalim ng isang coat coat. Masarap ba? Maling salita! :)

Ang isang salad na may tuna, kamatis, itlog ng pugo, litsugas, keso at olibo ay napaka-masarap at mukhang maganda sa maligaya talahanayan. Ibinigay ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sangkap ng isang salad na may tuna, maaari mong ligtas na inirerekomenda ito sa mga sumusunod sa mga alituntunin ng tamang nutrisyon.

Ang salad na "Herring sa ilalim ng isang coat na fur" ay pinalamutian ng "rosas" mula sa mga pancake na may mga beets. Masarap, maganda, maligaya.

Isang masarap at simpleng salad ng mga beets at herring. Ang variant ng herring "sa ilalim ng isang fur coat". Isang salad ng magagamit, kilalang mga produkto, madali at mabilis na inihanda, kasing ganda ng isang maligaya na salad.

Ang mga salad ng salad na may cod atay, keso, gulay at granada ay hindi lamang maganda, ngunit masarap din. Kung nagluto ka nang mga gulay nang maaga, pagkatapos ang maligaya na salad na "Pomegranate Bracelet" ay maaaring makolekta sa 20-30 minuto.

Tunay na masarap na salad ng isda na may kaunting pagkaasim ng mga kiwi at malutong na mani. Madaling maghanda, maaari itong laging maging handa para sa pagdating ng hindi inaasahang mga panauhin.

Ang isang napaka-simpleng salad ng cod atay, mga itlog ng pugo at berdeng mga sibuyas ay isang masarap at malusog na ulam. Ang ganitong salad ay maaaring ihanda para sa isang hapunan ng pamilya, o maaari mo itong ilagay sa maligaya talahanayan.

Ang snack cake salad na may mga crab sticks ay magkasya perpektong sa menu ng anumang talahanayan ng holiday. Ang salad ng cake ay napaka-masarap at madaling ihanda, at ang hitsura ng meryenda ay kaakit-akit!

Gusto ko talagang magluto ng isang puff salad na may mga itlog, na may mga sprats, mushroom, keso, patatas at karot. Nais kong maghatid ng ulam sa maligaya na talahanayan sa paraang mabigla ang mga panauhin. Nagpasya akong palamutihan ng mga itlog, at nakakuha ako ng isang hindi pangkaraniwang salad na "Lemon Slice".

Ang salad ng de-latang karne at gulay, na may mga halamang gamot.

Isang masarap at pusong salad na may pulang isda. Angkop para sa hapunan, bilang isang independiyenteng ulam, at maaaring kumuha ng nararapat na lugar sa maligaya talahanayan.

Ang isang masarap na recipe para sa paggawa ng isang masarap na puff salad na may mga sprats at berdeng gisantes, nang walang mayonesa.

Ang orihinal na herring salad ay maaaring sorpresa sa iyo ng mga matamis na sangkap tulad ng mansanas at peras. Ngunit ang resulta ay magpapasaya sa iyo - ang salad ay perpektong pinagsama ang mga prutas, at herring, at pinakuluang gulay, at mga itlog. Subukang magluto.

Ang salad ng isda ng Chrysanthemum ay isang kamag-anak ng Mimosa puff salad, ngunit ito ay mas magaan at mas malambot. At pinaka-mahalaga - ang salad ay mabilis, masarap, at hindi mo kailangang magluto ng mga gulay!

Hindi ito isang uri ng "fur coat", ngunit isang masarap na salad na may herring, beets, mushroom at kamatis. Puff salad.

Puffed fish salad, ang pangunahing sangkap na kung saan ay bahagyang inasnan na salmon, ay perpekto para sa maligaya talahanayan. Sa maligaya na salad, ang mga isda ay perpektong kaakibat ng bigas, mansanas at karot. Iminumungkahi ko na gumawa ka ng dressing sa salad kasama ang pagdaragdag ng mayonesa.

Ang salad na ito ay palamutihan ang anumang talahanayan ng holiday. Alalahanin ang mga salad ng bagong taon.

Ang salad na "Herring sa ilalim ng isang amerikana ng balahibo" sa anyo ng isang cake, sa ilalim ng isang banayad na beetroot mousse, na may homemade mayonesa.

Ang isa sa mga pinakasikat na pinggan sa maligaya na talahanayan ay ang salad ng salad ng atay. Ang mga recipe para sa mahusay na pampagana na ito ay naiiba. Halimbawa, madali mong maghanda ng isang maanghang na salad ng cod atay na may bawang.

Marami ang nagmamahal sa herring sa ilalim ng isang coat coat. Ngunit paano kung ang isang tao mula sa bahay ay kinasusuklaman ang mga beets? Nag-aalok ako sa iyo ng isang puff herring salad na may mga gulay - sa isang maligaya na dekorasyon.

Ang mga spray sa salad ay napakahusay na may patatas. Batay sa dalawang sangkap na ito, maaari kang magluto ng maraming iba't ibang mga salad. Nag-aalok kami sa iyo ng isang recipe para sa patatas salad na may mga sprats.

Sa panahon ng pag-aayuno may mga araw na pinapayagan ang mga isda. Sa Mahal na Araw lamang ang dalawang araw, ngunit sa Petrov at mabilis na Pasko ay maraming mga ganoong araw. Kumuha kami ng isang sandalan na mayonesa - at saka, naghahanda kami ng isang mahusay na salad para sa holiday.

Orihinal na recipe ng salad na may herring, abukado at mozzarella. Gamit ang resipe na ito, maaari mong sorpresa ang iyong mga mahal sa buhay at kaibigan. Ang bawat isa sa mga sangkap ay masarap sa sarili nitong tama, at magkasama silang perpektong magkakasundo.

Nais mo bang gumawa ng isang cod na salad ng atay? Hindi alam kung paano? Para sa iyo ang pinaka detalyadong recipe.

Paano upang labanan at hindi gumawa ng isang pamilyar, ngunit matikas na salad para sa maligaya talahanayan? Ang isang masarap na "fur coat" ay maaaring gawin sa anyo ng isang Christmas tree. Sa palagay ko, maganda)

Ang isang maligaya na salad na may de-latang isda, itlog at gulay, pinalamutian ng hugis ng isang puso, ay hindi lamang mangyaring ang lasa nito, ngunit magugulat din sa pagka-orihinal ng paglilingkod.

Ang klasikong recipe ng Mimosa salad na may de-latang isda ay marahil pamilyar sa lahat. Ngunit bilang isang eksperimento, maaari mong lutuin ang salad na ito sa herring. Salamat sa inaswang isda, ang lasa ng Mimosa salad ay nagiging mas puspos. Ang salad ay medyo badyet, na pinapayagan itong maghanda kapwa sa mga araw ng pagtatrabaho at sa maligaya talahanayan.

Ang mga bisita ba ay dumating nang hindi inaasahan? Ang isang mabilis na "Northern" na salad mula sa mga itlog at atay ng cod ay makakatulong. Parehong masarap at malusog.

Ang recipe ng isang minamahal ng maraming herring sa ilalim ng isang fur coat. Gumawa ng isang masarap na puff herring salad at mag-enjoy ng meryenda sa amin.

Gusto mo ba ng mga salad ng isda? Gusto mo ng bago? At mangyaring! :) Pakete ng salad na may de-latang isda, mansanas, keso, prun, pinalamutian sa anyo ng isang pagong.

Ang isa pang variant ng salad ng Sunflower, sa oras na ito ay nagdaragdag kami ng de-latang pagkain. Mayroon akong mga sprats, ito ay naging napaka-masarap.

Para sa mga mahilig sa seafood - isang simpleng recipe na may hipon at salmon. Ang nasabing isang mabilis na salad ng hipon at salmon ay madali at mabilis na inihanda para sa mga pagtitipon sa mga kaibigan.

Gustung-gusto ko ang mga puff salad, at maging ang Pomegranate Bracelet lalo na. Ang mga binhing buto ay malusog at malasa, bigyan ang salad ng isang natatanging kagandahan. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa salad na ito, mag-aalok ako ng isang salad na may granada at sprats.

Ang miramong salad na may sprats ay inihanda nang simple, ngunit mukhang matikas at maligaya. Dahil sa pagiging simple ng pagluluto, maaari kang magluto ng tulad ng isang puff salad hindi lamang sa mga pista opisyal, kundi pati na rin sa mga araw ng pagtatapos.

← Nakaraan | Susunod →

Ang lahat ng mga karapatan sa mga materyales na matatagpuan sa website www.RussianFood.com ay protektado alinsunod sa naaangkop na batas. Para sa anumang paggamit ng mga materyales mula sa site, kinakailangan ang isang link sa www.RussianFood.com.

Ang pangangasiwa ng site ay hindi responsable para sa resulta ng aplikasyon ng mga resipe sa pagluluto, mga pamamaraan para sa kanilang paghahanda, culinary at iba pang mga rekomendasyon, ang pagkakaroon ng mga mapagkukunan kung saan inilalagay ang mga hyperlink, at para sa nilalaman ng mga ad. Ang pangangasiwa ng site ay maaaring hindi ibahagi ang mga pananaw ng mga may-akda ng mga artikulo na nai-post sa site www.RussianFood.com

Gumagamit ang website na ito ng cookies upang mabigyan ka ng pinakamahusay na posibleng serbisyo. Sa pamamagitan ng pananatili sa site, sumasang-ayon ka sa patakaran ng site para sa pagproseso ng personal na data. SIYA AKO

May mga itlog at pulang sibuyas na "Otpad"

Magluto kaagad: hihingi sila ng mga pandagdag! Tunay na simple at masarap na recipe, nang walang mayonesa at mga kakaibang sangkap. Kasabay nito, karapat-dapat siyang maging isang maligaya talahanayan para sa pagdiriwang ng pamilya.

Herring (gaanong maalat) - 1 maliit
Pulang sibuyas (aka Crimean, salad) - 1 sibuyas
Mga itlog (pinakuluang) - 4 na mga PC.
Lettuce - 1 malaking bungkos

Mustard (Dijon) - 1 kutsarita
Langis ng oliba - 3 tbsp. kutsara
Lemon juice - 1 tsp
Asin sa panlasa

Inilalagay namin ang mga sangkap sa magulong kalayaan, at ibuhos ang orihinal na dressing sa itaas.

Substrate - dahon ng litsugas ay napunit. Huwag kalimutang hugasan at matuyo ang mga ito nang una. Kung ang mga dahon ay may oras upang mawala, isawsaw sa sobrang malamig na tubig - sa loob ng 20 minuto.

Dagdag pa sa malikhaing gulo:

Malaking lobed egg
Makinis na hiniwang sibuyas kalahati o quarter quarter
Isda. Pinuputol namin ito (sapat din ang malaki) o pinutol ito (na may mahabang manipis na mga piraso)

Paghaluin ang mga sangkap ng sarsa - kalahati ng isang minuto! - at ibuhos sa kanila ang isang ulam bago maghatid.

Ano ang hindi isang banayad na pahiwatig ng isang herring Caesar. ) Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pinatuyong crouton ay perpektong umakma sa ulam.

Puff "Pagkahilig" sa herring, patatas at mansanas

At ang pagpipiliang ito ay napili na para sa isang solemne na paggamot. Walang mga paghihirap sa pagluluto! Alamin lamang ilagay ang mga indibidwal na sangkap sa tuktok ng bawat isa - at tamasahin ang lasa sa pamamagitan ng pagpilit ng hanggang sa 30 minuto sa ref.

Herring (gaanong maalat) - 1 maliit
Puting sibuyas - 1 malaking ulo (hanggang sa 150 g)
Apple (matamis at maasim) - 1 buong (upang tikman hanggang sa 150 g)
Patatas (pinakuluang, silip) - 3 mga PC. pangalawa
Mga itlog (pinakuluang) - 2-3 mga PC.
Karot (pinakuluang) - 2 mga PC.
Langis ng gulay - 3 tbsp. kutsara
Banayad na mayonesa - hanggang sa 6 tbsp. kutsara
Asin sa panlasa

Tulong sa trabaho:

Ang singsing sa salad o split split dish

Pinupuksa namin ang sibuyas sa manipis na kalahating singsing at pumili ng isa sa tatlong mga pagpipilian upang matikman:

Huwag maghanda.
Marinate, pagdaragdag ng suka (3 bahagi) at asukal (2 bahagi) sa hiwa, magdagdag ng kaunting asin. Mag-iwan ng 20-30 minuto. Matapos ang juice ay pinatuyo, ang sibuyas ay isinasagawa.
Magprito hanggang sa malambot at magaan na ginintuang. Ilagay ito sa isang napkin upang palamig, upang ang labis na langis ay nasisipsip.

Ang mga patatas, mansanas, karot at itlog ay maaaring gadgad sa proseso ng pagtula ng mga layer, pinapanatili ang timbang ng kudkuran.

Sa isang malawak na plate na naghahatid kami ay may singsing na salad o isang rim mula sa isang split baking dish. Peel at lagyan ng rehas ang mga patatas - ang batayan ng salad. Ang sumusunod ay mayonesa. Ang herring ay tatahan sa ikalawang palapag, at ang gadgad na mansanas sa ikatlo. Muli, mayonesa, na hindi hahayaang dumilim ang mansanas.

Para sa ikaapat na layer - naghanda ng sibuyas.

Ang ikalima ay magiging gadgad na karot, pagkatapos nito mayonesa kung nais. Pang-anim - durog na protina, at ika-pito - yolks. Pinapalamutian namin ang isang balahibo ng berdeng halaman at inilalagay sa malamig nang hindi bababa sa 15 minuto.

Ang mga hakbang ay elementarya, hindi ba? Sa pamamagitan ng isang larawan, madali ang pag-alala.

Herring at Korean Carrot Recipe

Ang mga gusto ng masarap na pinggan ay dapat tumingin sa silangan. Ito ay lumiliko na ang herring ay maaari ding lutuin sa estilo ng Koreano.

Gaanong inasnan na heret fillet - 1 pc (300 g)
Karot ng Koreano - 200 g
Bulgarian paminta - 1 pc.
Puting sibuyas - 1 medium sibuyas
Parsley (gulay) - tikman

Soy na sarsa - 1 tbsp. isang kutsara
Suka (9%) - 2 tsp
Langis ng gulay - 1.5-2 tbsp. kutsara
Asin at itim na paminta sa panlasa

Para sa pag-pickling ng mga sibuyas:

Malamig na tubig - 2, -3 tbsp. kutsara
Asukal - 2 kutsarita na may slide
Suka (9%) - 2 tsp

Ang pagpipilian ay madaling ihanda - na may isang makulay na paghahatid at isang masarap na resulta. Tingnan ang lahat ng mga detalye sa isang maikling video na may mga close-up.

Ang salad na may herring at patatas at pipino "Sa Ruso"

Mayaman, tradisyonal at murang, ngunit simple at masarap na pattern, kabilang ang para sa maligaya talahanayan. Magkakaroon ng lahat: mayonesa at adobo!

Herring fillet (inasnan na salmon) - 400-500 g (2 isda)
Pinakuluang patatas - 1 pc. malaki (100 g)
Mga pinakuluang karot - 2 mga PC. (150 g)
Apple (maasim na iba't) - 1 pc. daluyan (100 g)
Puting sibuyas - 1 pc. (hanggang sa 100 g)
Mga pipino na atsara - 2 mga PC. (hanggang sa 100 g)

Mayonnaise - 8 tbsp. kutsara
Apple cider suka (6%) - 1 tbsp. isang kutsara
Mustasa (medium, handa) - 2 tsp
Asin - ½ kutsarita
Ground black pepper - 1 kutsarita

Susuriin namin ang mga produkto at ihahanda ang mga ito kung kinakailangan.

Kung ang mga pipino ng mga pipino na may isang napakahirap na balat, linisin muna ang mga ito.
Kung ang fillet ay masyadong maalat, ibabad ang isang oras sa gatas, banlawan sa tubig at tuyo na may mga napkin.

Pinutol namin ang isang maliit na kubo, tulad ng sa isang olivier: patatas, karot, peeled apple, herring fillet at adobo. Pinong tumaga ang sibuyas.

Pagsamahin ang mga hiwa at ihalo.

Ito ay nananatiling upang ihanda ang sarsa. Ikinonekta namin ang lahat ng mga sangkap at talunin sa isang tinidor. Ibuhos ang halo ng salad.

Paghaluin at itakda sa malamig ng hindi bababa sa 30 minuto upang igiit ang ensemble.

Ang salad na may herring at kabute "Fox coat"

Isang maliit na pagsisikap at naghahain ka ng isang napaka-epektibong ulam sa maligaya talahanayan. Dalawang chips ng recipe na ito "sa ilalim ng isang fur coat": ang disenyo ng tuktok na layer ng karot at isang natatanging kumbinasyon ng mga isda at mushroom. Ito ay tila ganap na magkakaibang mga sangkap, ngunit kapansin-pansin na bigyang-diin ang lasa ng bawat isa.

Herring (middle salting) - 1 pc.
Karot (malaki) - 1 pc.
Patatas - 3 mga PC.
Mga kabute (mayroon kaming mga champignon) - 300 g
Sibuyas - 1 maliit na sibuyas
Mga itlog - 3 mga PC.
Mayonnaise - 6-8 tbsp. kutsara
Langis - para sa Pagprito
Asin sa panlasa

Nagsisimula kami sa likod ng kalan. Pakuluan ang mga itlog, karot at patatas, hayaan silang cool, alisan ng balat at tatlo. Pinakamahusay sa isang magaspang na kudkuran.

Pinipigilan namin ang mas maliit na sibuyas at kabute at ibinuhos ito sa kawali. Fry hanggang lumitaw ang isang masarap na gintong hue. Kung hindi mo nais na mag-abala sa litson, agad na kumuha ng adobo na mga kabute.

Panahon na upang ilatag ang mga layer. Manipis na amerikana ang bawat layer na may mayonesa. Maaari kang gumawa ng mga laktaw mula sa smear upang tikman.

Herring - Potato - Mga itlog - Mga kabute na may mga sibuyas - Karot.

Ang takip ng orange ay nakakatuwang mag-ayos sa anyo ng isang soro. Gayunpaman, maaari kang mangarap sa pamamagitan ng paggawa ng araw, isang ardilya at kahit isang kamelyo, kung mayroon kang sapat na kasanayan.

"Simple" kasama ang mga beets at patatas

Herring (inasnan, fillet) - 200 g
Mga Beets (medium) - 2 mga PC.
Patatas - 3 tubers
Sibuyas - 1 pc.
Langis (mas mabuti oliba) - 3 tbsp. kutsara
Lemon juice, paminta - sa panlasa

Pakuluan ang mga beets at patatas o ihurno sa oven (sa foil - kahit na mas masarap!). Hayaan ang cool at alisin ang alisan ng balat. Sinusubukan namin ang lahat ng mga sangkap na may isang kubo ng parehong sukat, ihalo, magdagdag ng langis. Ang mga mahilig sa kalamangan at kulay-gatas ay hindi nakakalimutan ang tungkol sa paminta at lemon. Iyon lang ang lahat!

Gumawa lamang ng isang salad na walang patatas.O, pag-alis ng root crop, idagdag ang mansanas. At ihahanda namin ang compound ng gas station. Iling ang langis (3 tablespoons) at pantay na matamis na mustasa at lemon juice (1 kutsara bawat isa). Maaari mo ring ihalo ang honey - upang tikman (1 kutsarita ay sapat para sa amin). Tila walang kakaiba, ngunit ang lasa ay ganap na naiiba - maliwanag at hindi pangkaraniwang!

Inilalagay namin ang paghiwa ng isang karagdagang sangkap - de-latang mais, mga gisantes o beans. Kumuha ng mapula na pula, 2-3 tbsp. kutsara.

At narito ang pinaka hindi inaasahang karagdagan sa bibig-pagtutubig: mga cube ng peeled tomato o matamis na pulang paminta. Huwag masyadong tamad upang magbuhos ng mga gulay na may tubig na kumukulo ng ilang minuto at alisin ang balat. Ang solidong laman ay nadarama na mas maraming juicier, at ang mga salad na kasama nito ay mas maluho.

Sa pamamagitan ng paraan, sa mga peeled na kamatis, ito ay nagkakahalaga ng pagputol lamang ng siksik na pulp, at hayaan ang likido sa loob ng isang sarsa-mash, ipares sa lemon juice.

"Kahit na mas madali!" Sa berdeng mga gisantes

Ginagawa ito nang lahat sa sampung minuto, at kinakain sa limang. :)

Kailangan namin:

Pag-herring - 250 g
Pinakuluang patatas - 1 pc.
Mga gisantes (de-latang o frozen) - 100 g
Mga sibuyas (mas mabuti na pulang matamis) - 1 pc.
Dill - 1 tbsp. kutsara (makinis na tinadtad)
Langis ng oliba - 2 tbsp. kutsara
Lemon juice - 1 tbsp. isang kutsara
Upang tikman: asin, itim na paminta

Gupitin ang mga patatas sa maikling mga guhitan. Gumiling kami ng herring fillet sa laki nito. Kumonekta kami

Gupitin ang sibuyas sa isang quarter o kalahating singsing at ibuhos ang lemon juice. Hayaang tumayo nang ilang minuto, i-fluff ang hiwa at pagsamahin sa dalawang iba pang mga sangkap. Magdagdag ng dill, gisantes, langis. Asin at paminta sa panlasa.

Sa bigas, karot at mga pipino

Ang mga komposisyon na may bigas ay tumatagal nang mas matagal sa aming pamilya, ngunit ang masarap na hanay ay simple at masarap. Hindi malamang na papalitan niya ang olivier sa maligaya na talahanayan, ngunit magagawa niyang i-play ang papel ng isang masigasig na set sa isang pinalawak na hapunan ng pamilya.

Herring fillet (gaanong maalat) - 500 g
Mga sibuyas - 1-2 na mga PC. (hanggang sa 120 g)
Mga Karot - 1-2 na mga PC. malaki (hanggang sa 150 g)
Sariwang pipino - 2-3 mga PC. (10-12 cm ang haba)
Rice (pinakuluang) - 120-130 g
Dill (sa maliit na hiwa) - 2 tbsp. kutsara
Lemon juice - 2 tbsp. mga kutsara (opsyonal, para sa pag-ibig ng pagkaasim)
Mayonnaise - upang tikman: aabutin ng hanggang sa 3 tbsp. kutsara
Asin, paminta - sa panlasa
Lettuce - 4-5 mga PC. (para sa pagpapakain sa substrate)
Langis ng gulay - para sa Pagprito

Basahin sa isa pang recipe kung paano madali ang pakuluan ng bigas at masarap.
Kung talagang hindi mo gusto ang bigas, palitan ng parehong halaga ng malamig na pinakuluang patatas, na kung saan ay gadgad na grossly.

Pakuluan ang bigas at hayaan itong cool. Sinilip namin ang mga karot, gilingin ang mga ito sa isang magaspang na kudkuran at tumimpla sa isang kawali - hindi namin kailangan ng isang crispy crust hanggang lumambot. Malumanay kumalat sa isang napkin upang sumipsip ng labis na langis.

Pinutol namin ang mga sibuyas sa manipis na quarter-singsing, bahagyang paminta at ibuhos sa lemon juice sa loob ng 5-7 minuto.

Gupitin ang heret fillet na walang mga buto sa isang maliit na kubo. Pininturahan ang pipino na may manipis na maikling guhit. Kapansin-pansin na hindi malinis: ito ay mas maganda at mas malutong. Pinaga namin ang maliit na maliit hangga't maaari at pinagsama sa mga hiwa ng pipino.

Ang paglalagay ng isang simpleng ensemble sa mga layer:

Mga dahon ng salad - Rice + isang pakurot ng asin + isang manipis na layer ng mayonesa - Isda - Mga adobo (sibuyas ng lemon juice!) - Mga Karot - Isang manipis na layer ng mayonesa - Isang pinaghalong mga pipino at dill

Hindi namin igiit ang puff beauty para sa matagal - isang oras sa ref. Bago maghatid, idagdag sa tuktok upang ang mga pipino ay maging mas masarap.

Sa herring at avocado na "Bold Chic"

Sinusubukan nila nang may pag-iingat ... At humingi ng mga pandagdag! Ganito ang hindi nagbabago na kapalaran ng orihinal na hanay ng mga produkto sa isang maanghang na salad nang walang mayonesa. Sa aming panlasa, angkop din ito para sa isang maligaya na pagkain.

Avocado - 1 pc. (average na laki)
Inasnan ng pasta ng herring - 150-200 g
Pipino (sariwa) - 1 pc. (malaki)
Talong ng manok - 1 pc. + 1 pula ng itlog para sa sarsa
Apple (matamis at maasim) - 1 pc. (maliit, peeled)
Pinakuluang bigas - 3 tbsp. mga kutsara (maaaring mapalitan ng patatas)
Mustasa (matamis) - 1-2 tbsp. kutsara
Langis ng gulay - flush na may mustasa
Dill o chives - opsyonal
Asin at itim na paminta sa panlasa

Pinutol namin ang lahat ng mga sangkap sa isang maliit na kubo. Kumuha kami ng mga gulay na walang panatismo at pino. Ginagawa namin ang sarsa: isang mahusay na pinakuluang yolk knead ng mabuti sa isang tinidor at ihalo sa mustasa - nang walang mga bugal. Magdagdag ng langis at ihalo hanggang sa makinis. Refill ang masa ng motley ng tinadtad na sangkap. Ang matapang na chic ay handa na!

"Spring" na may beans at gulay

Ang isang ulam na walang mayonesa na may maraming mga ilaw at makatas na gulay. Mas mainam na gumamit ng pulang beans. Sa pag-iingat, ito ay mas nababanat, at ang mga beans mismo ay isang maayos na average na laki.

Ang lugar ng pag-hit ay maligaya tuwing Linggo, isang masayang piknik, isang maligaya na pagkain sa mainit na panahon. Ang isang pag-agos ng damdamin ng tagsibol ay maaaring isagawa sa gitna ng taglamig, kung pinapayagan ka ng badyet na bumili ka ng mga gulay na na-import.

Magaan na inasnan herring - 1 pc. malaki
Mga sibuyas (mas mabuti na pula) - 1 pc.
Bawang - 1-2 cloves
Mga Beans (pula, de-latang) - 1 lata (200-240 g)
Bulgarian paminta - 2 mga PC.
Mga kamatis - 3 mga PC.
Mga gulay (perehil at dill) - 3-4 tbsp. kutsara (makinis na tinadtad)

Para sa sarsa ng sibuyas at atsara:

Langis ng gulay - 2-3 tbsp. kutsara
Apple cider suka (6%) - 3-4 tbsp. kutsara
Asukal - ½ kutsarita

Malinis na ipinapakita ang pagluluto sa video sa ibaba. Mangyaring tandaan na ang lahat ng suka at asukal ay pupunta sa sibuyas para sa pag-aatsara. Ang laki para sa paghiwa ng gulay ay daluyan. Ang pinong tinadtad ay kakailanganin lamang ng mga sibuyas at damo.

Paano maputol ang mga isda nang mabilis at walang mga buto

Dalawang paraan mula sa isang malinis na batang babae. Ang pangalawang mabilis na may isang isda na umiikot sa buntot - mula 02:28.

At kung tinutukoy mo ang tanong na ito sa isang propesyonal na dagat? Sikat sa buong proseso ng YouTube na isinagawa ng isang marino: lahat ay malinaw at malinaw. Bago magsimula ang pagputol ng mga isda ay hindi pumasa kahit sampung segundo.

Bilang karagdagan sa kumukulong patatas at beets, para sa anuman sa mga pagpipilian sa aming pagpili ay aabutin ng kalahating oras ng oras mula sa puwersa. Hindi ba ito maganda? Lalo na sa mga orihinal na komposisyon, na hindi isang kasalanan na ilagay sa maligaya talahanayan. Kumpletuhin ang aming hanay sa mga komento at bon gana!

P.S. 4 pang mga recipe na may video: Danish at 2 sa 1 para sa holiday

Ang unang pagkakaiba-iba ng patatas at mansanas ay naaakit ng isang maanghang na sarsa sa kulay-gatas at mustasa na may lemon juice at itim na paminta.

At ang pangalawang proseso ay kinokontrol ng sikat na Ilya Lazerson. Ang masarap na repolyo ng kohlrabi, apple, crispy gherkins at kulay-gatas ay nakakatugon sa inasnan na isda.

Ala Tabule salad na may herring at keso o pasta para sa mga sandwich.

Herring fillet - mula sa 3 malaking isda
Mga pinakuluang karot - 4 na mga PC.
Proseso ng keso - 2 mga PC. (180-200 g) o 3 mga PC. para sa salad
Mantikilya - 100 g (para lamang sa pasta)
Dill (makinis na tinadtad) at pampalasa: opsyonal

Ang lahat ay kasing simple ng masarap. At ang mga algorithm para sa tagumpay ay malayo sa isa.

Ilagay ang keso sa freezer sa loob ng 20-30 minuto. Pagkatapos nito, magiging mas madali itong i-chop.

Kung pinutol namin ang lahat ng mga sangkap sa isang maliit na kubo, kumuha kami ng salad. Humihingi siya ng tartlet!

At kung lumiliko tayo sa isang blender, sa harap natin ay isang nakakatuwang pagkalat.

Ang isa pang kagiliw-giliw na pagpipilian: makinis na tumaga ang herring at maingat na ipakilala sa isang homogenous na i-paste ang natitirang mga bahagi. Mayroong higit pang mga texture, at ang plasticity ng i-paste ay mapangalagaan. Kung tinadtad mo ang mga karot, ang epekto ng mga itlog ay nilikha. Mukhang mahusay sa isang tumaga na may tinadtad na dill, na iwisik ang tuktok ng sandwich. Malambing na pampagana nang walang abala!

Parang Peking at herring ?! At oo! Ang isang simple at masarap na recipe na may diin sa mga crackers at walang mayonesa. Sa loob ng ilang minuto sa isang magandang video malalaman mo ang lahat ng kailangan mo para sa tagumpay.