Anong mga bitamina ang kinakailangan para sa type 2 diabetes

Sa paksa ng diyabetis, hindi pa namin pinagsunod-sunod ang mga bitamina para sa mga diabetes. Ito ang gagawin natin ngayon. Ano ang napaka espesyal sa kanila? Bakit ang mga tao na kumukuha ng buong bilang ng mga tabletas ay kailangang lunukin din ang mga bitamina? At ano, ang mga ordinaryong complex ay hindi gagana?

Ang aking kaibigan at ang iyong kasamahan na si Anton Zatrutin ay tutulong sa amin na makitungo sa pangkat na ito.

Ang mga bitamina ay mahalaga para sa lahat, anuman ang kanilang estado ng kalusugan. Para sa mga may diyabetis, ang pagkuha ng mga bitamina ay nakakatulong upang mapagbuti ang paggana ng immune system, upang maitaguyod ang lahat ng mga proseso ng metaboliko.

Mga palatandaan ng hypovitaminosis sa diabetes mellitus:

  • Pag-aantok
  • Tumaas na pagkamayamutin
  • Ang konsentrasyon ng atensyon ay nabawasan,
  • Ang pigmentation at pagkatuyo ay lumilitaw sa balat,
  • Ang mga kuko at buhok ay naging malutong at mapurol.

Ang mga unang yugto ng hypovitaminosis ay hindi masyadong mapanganib, ngunit kung hindi ka gumawa ng mga hakbang, lumala ang kondisyon, ang mga talamak na sakit ay nagsisimulang magpakita ng kanilang sarili, lilitaw ang mga komplikasyon.

Bilang karagdagan sa mga bitamina, ang pasyente ay dapat makatanggap ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, mga elemento ng macro na makakatulong upang maitaguyod ang tamang proseso ng asimilasyon ng mga bitamina, pati na rin ang zinc at chromium, nakakaapekto sa glucose, pagpapasigla ng synthesis ng insulin at pakikilahok sa metabolismo ng glucose.

Kung pinupunan mo ang kakulangan ng mineral at amino acid na hindi natanggap ng katawan bilang isang resulta ng sakit, pagkatapos ay makaramdam ka ng makabuluhang mas mahusay, at ang mga bitamina para sa type 2 diabetes ay maaaring ganap na mapahamak ang insulin kung sumunod ka sa isang tamang diyeta.

Dapat alalahanin na kahit ang mga suplemento para sa mga diyabetis ay hindi maaaring kunin sa kanilang sarili, samakatuwid, kung ano ang dapat sabihin sa iyo ng mga bitamina ng doktor batay sa iyong kondisyon. Ang tamang kumplikado ay pinili alintana ang presyo, ang pangunahing bagay ay ang pumili ng tamang komposisyon.

Ang mga sumusunod na bitamina, tulad ng mga nauna, ay nagmula sa Alemanya.

Ang mga ito ay ginawa ng kumpanya ng Vörvag-pharma, na kilala sa mga paghahanda nito Milgamma, Magnerot, Ferrofolgamma, atbp.

Ang kumplikadong ito ay naglalaman ng halos lahat ng mga bitamina B, isang maliit na biotin, selenium at sink.

Ang mga bitamina na natutunaw sa taba ay kinakatawan ng tocopherol at beta-carotene, i.e. provitamin A.

Sa pamamagitan ng paraan, ang huli ay isang mahalagang kalamangan ng tool na ito. Nasabi ko na na ang mga bitamina na natutunaw ng taba na naipon sa katawan, at may panganib ng labis na dosis at nakakalason na epekto ng bitamina A, habang ito ay isa sa pinakamalakas na antioxidant, na nangangahulugang kinakailangan ang diyabetis.

Walang ganoong panganib sa komplikadong ito, dahil ang beta-karotina na pumapasok sa katawan ay lumiliko ito sa bitamina A sa sarili nito, depende sa mga pangangailangan.

Mula sa aking pananaw, ang vitamin complex na ito ay isang uri ng "gitna" sa mga dosis ng mga bitamina at mineral.

  • Sa loob nito nakikita namin ang pinakamainam na nilalaman ng mga bitamina.
  • Walang panganib ng labis na dosis ng bitamina A.
  • Maginhawang kinuha: 1 oras bawat araw,
  • Magagamit ito sa 30 at 90 na tablet, iyon ay, maaari kang bumili ng kumplikado, kapwa sa isang buwan, at kaagad sa tatlo.
  • Dagdag na produksiyon ng Aleman at makatwirang presyo.

Kaya, ang Doppelherz Active Vitamins para sa mga pasyente na may diyabetis ay isang napakahusay na kumplikadong lalo na angkop para sa mga may mga problema sa balat laban sa diyabetis (pagkatuyo, pangangati, atbp.).

Ang Complivit Diabetes ay panimula na naiiba mula sa nauna sa pamamagitan ng pagkakaroon ng lipoic acid, samakatuwid ito ay optimal sa kaso ng labis na timbang.

Dagdag pa, naglalaman ito ng isang sangkap ng halaman na nagpapabuti ng suplay ng dugo sa utak (Ginkgo).

Ang Doppelherz OphthalmoDiabetoVit ay naglalaman ng mga sangkap (zeaxanthin, lutein, retinol) na pumipigil sa mga komplikasyon mula sa organ ng pangitain at pagbutihin ang kundisyon nito.

Inaalok namin ito sa kaso ng mga problema sa paningin. Naglalaman din ito ng lipoic acid, samakatuwid ito ay mabuti para sa sobrang timbang.

Ang mga bitamina para sa mga pasyente ng diabetes na Vörvag Pharma ay kawili-wili na naglalaman sila ng beta-carotene (ligtas na provitamin A) at tocopherol, na nangangahulugan na ang epekto ng antioxidant ay mas binibigkas dito. Samakatuwid, lalo na ang mga ito ay ipinahiwatig para sa pangmatagalang diyabetes, marahil sa mayroon nang mga komplikasyon.

Ang alpabetong Diabetes ay naiiba sa iba't ibang mga mineral at bitamina ay ipinamamahagi sa iba't ibang mga tablet upang hindi mabawasan ang epekto ng bawat isa (sa iba pang mga komplikadong ito ay nalulutas ng isang iba't ibang mga teknolohiya sa produksyon).

Ang pangunahing layunin ng aming site ay ang magpakalat ng impormasyon sa isang mababang-karbohidrat na diyeta para sa control ng diabetes. Sa type 1 diabetes, ang diyeta na ito ay maaaring mabawasan ang pangangailangan para sa insulin sa pamamagitan ng 2-5 beses.

Maaari mong mapanatili ang isang matatag na normal na asukal sa dugo nang walang "jumps". Sa type 2 diabetes, para sa karamihan ng mga pasyente, ang pamamaraang ito ng paggamot ay ganap na nag-aalis ng mga tabletas at pagbaba ng asukal.

Maaari kang mabuhay nang wala sila. Ang paggamot sa diyeta ay napaka-epektibo, at ang mga bitamina para sa diyabetis ay umaakma nang mabuti.

Una sa lahat, subukang kumuha ng magnesiyo, mas mabuti kasama ang mga bitamina B. Ang pagtaas ng magnesiyo ay ang sensitivity ng mga tisyu sa insulin.

Dahil dito, nabawasan ang dosis ng insulin sa panahon ng mga iniksyon. Gayundin, ang paggamit ng magnesiyo ay nag-normalize ng presyon ng dugo, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso, at pinadali ang PMS sa mga kababaihan.

Ang magnesium ay isang murang suplemento na mabilis at kapansin-pansing mapabuti ang iyong kagalingan. Matapos ang 3 linggo ng pagkuha ng magnesiyo, sasabihin mo na hindi mo na maalala kung gaano ka kaganda.

Madali kang bumili ng mga tabletang magnesiyo sa iyong lokal na parmasya. Sa ibaba malalaman mo ang tungkol sa iba pang mga kapaki-pakinabang na bitamina para sa diyabetis.

Maraming mga club ng kababaihan sa Internet na wikang Ruso na gustong bumili ng mga pampaganda at mga kalakal para sa mga bata sa iHerb. Mahalaga para sa iyo at sa akin na ang tindahan na ito ay nag-aalok ng isang masaganang pagpili ng mga bitamina, mineral, amino acid at iba pang mga pandagdag.

Ang lahat ng ito ay mga pondo na inilaan lalo na para sa pagkonsumo ng mga Amerikano, at ang kanilang kalidad ay mahigpit na kinokontrol ng Kagawaran ng Kalusugan ng US. Ngayon maaari rin nating i-order ang mga ito sa mababang presyo.

Ang paghahatid sa mga bansa ng CIS ay maaasahan at murang. Ang mga produktong IHerb ay naihatid sa Russia, Ukraine, Belarus at Kazakhstan.

Ang mga parcels ay dapat kunin sa tanggapan ng post, ang abiso ay dumating sa mailbox.

Paano mag-order ng mga bitamina para sa diabetes mula sa USA sa iHerb - i-download ang detalyadong mga tagubilin sa format na Word o PDF. Ang pagtuturo sa Russian.

Inirerekumenda namin ang pagkuha ng maraming mga likas na sangkap nang sabay-sabay upang mapabuti ang kalusugan ng katawan sa diyabetis. Dahil kumikilos sila sa iba't ibang paraan.

Ano ang mga pakinabang na dinadala ng magnesiyo - alam mo na. Ang Chromium picolinate para sa type 2 diabetes ay perpektong binabawasan ang mga cravings para sa mga sweets.

Pinoprotektahan ng Alpha lipoic acid laban sa diabetes neuropathy. Ang isang kumplikadong bitamina para sa mga mata ay kapaki-pakinabang para sa bawat diyabetis.

Ang natitirang artikulo ay may mga seksyon sa lahat ng mga tool na ito. Ang mga suplemento ay maaaring mabili sa parmasya o iniutos mula sa Estados Unidos sa pamamagitan ng iHerb, at ikinukumpara namin ang gastos ng paggamot para sa parehong mga pagpipilian na ito.

Ang mga sumusunod na sangkap ay maaaring dagdagan ang sensitivity ng tisyu sa insulin:

Antioxidant - protektahan ang katawan mula sa pinsala dahil sa mataas na asukal sa dugo. Pinaniniwalaan silang pagbawalan ang pagbuo ng mga komplikasyon sa diabetes. Kasama sa kanilang listahan ang:

  • Bitamina A
  • Bitamina E
  • alpha lipoic acid,
  • sink
  • siliniyum
  • glutathione
  • coenzyme Q10.

Inirerekumenda namin sa iyo ang Natur's Way Alive Multivitamin Complex.

Malaki ang hinihingi nito sapagkat naglalaman ito ng isang mayamang komposisyon. Kasama dito ang halos lahat ng mga antioxidant, pati na rin ang chromium picolinate, B bitamina at mga extract ng halaman. Daan-daang mga pagsusuri ang nagpapatunay na ang komplikadong mga bitamina na ito para sa pang-araw-araw na paggamit ay epektibo, kabilang ang diyabetis.

Posibleng labis na dosis

Maraming mga pasyente na may diyabetis ang naniniwala na kailangan nilang kumuha ng espesyal na "Mga Vitamins para sa Diabetics". Gayunpaman, hanggang ngayon, walang nakukumbinsi na katibayan na ang anumang mga bitamina o macro- at microelement, pati na rin ang mga biologically active additives, ay maaaring mapabuti ang glycemic control o mabawasan ang panganib ng pag-unlad at pag-unlad ng mga huling komplikasyon ng diyabetis.

Ito ay mahusay na kilala tungkol sa mga katangian ng antioxidant ng beta-karotina, bitamina C at E at ang kanilang teoretikal na kakayahan upang mapabagal ang pag-unlad ng atherosclerosis. Gayunpaman, sa isang klinikal na pag-aaral upang maiwasan ang pagbuo ng sakit sa coronary heart, ang kanilang paggamit sa loob ng 5 taon ay hindi nagbigay ng ganoong resulta, kaibahan sa pagkuha ng mga statins - mga gamot na nagpapababa ng kolesterol.

Ang mga bitamina ng Group B ay tradisyonal na ginagamit upang gamutin ang pinsala sa mga peripheral nerve fibers (polyneuropathy), ngunit sa ngayon ay walang nakakumbinsi na katibayan na ang naturang therapy ay tumutulong sa paggamot ng polyneuropathy dahil sa diyabetis.

Ang pag-unlad at pag-unlad ng mga huling komplikasyon ay maaaring mapigilan sa pamamagitan ng pagkamit at pagpapanatili ng mahusay na kontrol ng glycemic, normal na presyon ng dugo at mga lipid ng dugo. Upang gawin ito, kailangan mong sumailalim sa pagsasanay sa "School for People with Diabetes", sundin ang mga rekomendasyon sa nutrisyon at pisikal na aktibidad, magsagawa ng regular na pagsubaybay sa sarili ng asukal sa dugo at sukatin ang presyon ng dugo, kumuha ng pagbaba ng asukal, antihypertensive at lipid-lowering na gamot na inireseta ng iyong doktor.

Matapos ang hitsura ng mga analogue ng insulin at paraan ng pagpipigil sa sarili, ang nutrisyon sa type 1 diabetes ay maliit na naiiba sa diyeta ng mga taong walang diyabetis. Sa type 2 diabetes, ang sitwasyon ay medyo naiiba: ang isang hypocaloric diet ay karaniwang inirerekomenda dito, maliban sa mga pagkaing mayaman sa taba at pino na karbohidrat, iyon ay, ang mga taong may type 2 diabetes ay maaaring magkaroon ng ilang mga "malnourished" na bitamina kumpara sa mga taong walang diyabetis.

At syempre, ang mga modernong tao ay nabubuhay sa mga kondisyon ng isang pangkalahatang kakulangan sa bitamina - ito ay pangunahin dahil sa paggamit ng pino at matagal na naka-imbak na mga pagkain na may mababang nilalaman ng mga bitamina. Gayunpaman, mayroong katibayan na kahit sa isang hindi balanseng diyeta, ang isang tao ay tumatanggap ng halos lahat ng kinakailangang mga bitamina.

Samakatuwid, ang mga taong may diyabetis, tulad ng lahat ng iba pang mga modernong residente, ay maaaring kumuha ng prophylactic monovitamins o bitamina-mineral complex kung nais nila.

Bitamina A

Ang bitamina A ay tumutukoy sa mga bitamina na natutunaw sa taba sa katawan ay karaniwang nakaimbak ng "inilalaan" at natupok dahil kailangan ito ng katawan.

Ang mga pasyente sa diabetes ay nangangailangan ng natutunaw na taba at natutunaw na bitamina kit.

Natutunaw ang mga bitamina ng tubig

Ang diyeta ng isang modernong tao ay halos hindi matatawag na balanse, at kahit na sinubukan mong kumain nang maayos, sa average, ang bawat tao ay naghihirap mula sa isang kakulangan ng anumang bitamina. Ang katawan ng pasyente ay nakakakuha ng isang dobleng pag-load, kaya't mahalaga ang mga bitamina para sa mga diabetes.

Upang mapabuti ang kalagayan ng pasyente, itigil ang pag-unlad ng sakit, inireseta ng mga doktor ang mga gamot, na nakatuon sa mga sumusunod na bitamina at mineral.

Mga bitamina na may Magnesium

Ang magnesiyo ay isang kailangang-kailangan na elemento para sa metabolismo, metabolismo ng mga karbohidrat sa katawan. Makabuluhang nagpapabuti ng pagsipsip ng insulin.

Sa isang kakulangan ng magnesiyo sa mga diyabetis, mga komplikasyon ng sistema ng nerbiyos sa puso, posible ang mga bato. Ang kumplikadong paggamit ng microelement na ito kasama ang sink ay hindi lamang mapapabuti ang metabolismo sa kabuuan, ngunit mas mahusay na nakakaapekto sa nervous system, puso, at mapadali ang PMS sa mga kababaihan.

Ang mga pasyente ay inireseta sa isang pang-araw-araw na dosis ng hindi bababa sa 1000 mg, mas mabuti sa pagsasama sa iba pang mga pandagdag.

Bitamina A Pills

Ang pangangailangan para sa retinol ay dahil sa pagpapanatili ng isang malusog na pangitain, na inireseta para sa pag-iwas sa retinopathy, mga katarata. Ang antioxidant retinol ay pinakamahusay na ginagamit sa iba pang mga bitamina E, C.

Sa mga krisis sa diyabetis, ang bilang ng mga lubos na nakakalason na anyo ng pagtaas ng oxygen, na nabuo bilang isang resulta ng mahalagang aktibidad ng iba't ibang mga tisyu sa katawan. Ang kumplikadong bitamina A, E at ascorbic acid ay nagbibigay ng proteksyon ng antioxidant para sa katawan na nakikipaglaban sa sakit.

Bitamina Complex Group B

Mahalaga lalo na upang lagyan muli ng mga reserba ng mga bitamina B - B6 at B12, sapagkat mahina silang nasisipsip kapag kumukuha ng mga gamot na nagpapababa ng asukal, ngunit ang mga ito ay lubhang kinakailangan para sa pagsipsip ng insulin, ang pagpapanumbalik ng metabolismo.

Ang bitamina B complex sa mga tablet ay pinipigilan ang mga kaguluhan sa mga selula ng nerbiyos, mga hibla na maaaring mangyari sa diyabetis, at dagdagan ang nalulumbay na kaligtasan sa sakit. Ang pagkilos ng mga sangkap na ito ay kinakailangan para sa metabolismo ng karbohidrat, na nabalisa sa sakit na ito.

Mga gamot na may kromo sa diyabetis

Picolinate, chromium picolinate - ang pinaka kinakailangang mga bitamina para sa mga type 2 na may diyabetis, na may mahusay na pananabik para sa mga sweets dahil sa kakulangan ng kromo. Ang kakulangan ng elementong ito ay nagpapalala sa pag-asa sa insulin.

Gayunpaman, kung kukuha ka ng chromium sa mga tablet o magkasama sa iba pang mga mineral, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon maaari mong obserbahan ang isang matatag na pagbaba ng glucose sa dugo. Sa pamamagitan ng isang nadagdagan na antas ng asukal sa dugo, ang kromium ay aktibong pinalabas mula sa katawan, at ang kakulangan nito ay nag-uudyok ng mga komplikasyon sa anyo ng pamamanhid, pag-tingting ng mga paa't kamay.

Ang presyo ng mga ordinaryong domestic tablet na may chrome ay hindi lalampas sa 200 rubles.

Ang pangunahing suplemento na nagkakahalaga ng pagkuha para sa mga diyabetis na may pangalawang uri ng sakit ay kromium, na tumutulong sa pag-regulate ng metabolismo ng karbohidrat at bawasan ang mga cravings para sa mga sweets. Bilang karagdagan sa kromo, ang mga bitamina complexes na may alpha lipoic acid at coenzyme q10 ay inireseta.

Ang Alpha lipoic acid - na ginamit upang maiwasan at maibsan ang mga sintomas ng neuropathy, ay lalong kapaki-pakinabang para sa pagpapanumbalik ng potency sa mga kalalakihan. Ang Coenzyme q10 ay inireseta upang mapanatili ang pagpapaandar ng puso at pagbutihin ang pangkalahatang kagalingan ng pasyente, gayunpaman, ang presyo ng coenzyme na ito ay hindi palaging pinapayagan ang pagkuha nito sa loob ng mahabang panahon.

Ang mga bitamina ay kinakailangan ng ganap na lahat ng mga tao, anuman ang kanilang kasarian, edad at pagkakaroon ng mga sakit. Lalo na sila ay mapilit na kinakailangan ng mga diabetes, na may mababang kaligtasan sa sakit at mga karamdaman sa metaboliko.

Bukod dito, ang mga naturang tao ay napipilitang dumikit sa isang diyeta. At ang anumang diyeta, kahit isang balanseng, ay maaaring makapukaw sa pag-unlad ng hypovitaminosis, na kung saan ay nailalarawan sa isang kakulangan ng anumang isang bitamina o isang buong listahan.

Mapanganib ang kondisyong ito para sa mga may diyabetis, dahil maaari itong humantong sa isang matalim na pagpalala ng sakit. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga taong may diabetes mellitus ay ang pinaka-madaling kapitan sa pag-unlad ng hypovitaminosis.

Kapansin-pansin din na bilang karagdagan sa mga bitamina, ang isang diabetes ay dapat makatanggap ng isang sapat na bilang ng mga elemento ng bakas na aktibong kasangkot sa synthesis ng insulin at glucose metabolismo.

Ang mga bitamina para sa diyabetis ay dapat na kinuha nang tama upang sila ay lubos na nasisipsip at gumanap nang buo ang kanilang "trabaho". Kaya, ang bitamina A ay kabilang sa pangkat ng mga bitamina na natutunaw sa taba. Samakatuwid, kadalasang idineposito ng katawan sa mga tisyu ng subcutaneous, at ginagamit lamang kung kinakailangan.

Upang ang bitamina A ay mas mahusay na mahihigop, ang katawan ay nangangailangan ng mga protina at taba. Sa kumplikado, ang lahat ng ito ay matatagpuan sa mga produkto tulad ng pula ng itlog, cream, langis ng isda, atay.

Sa diyabetis, mahalaga rin ang paggamit ng mga bitamina B. Kinakailangan ang Bitamina B1 upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa mga bato, kabute, lebadura, bakwit, almond, karne at gatas.

At ang bitamina B2 ay kinakailangan upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic at pagbutihin ang pangitain. Itinataguyod ng Vitamin B3 ang pagpapalawak ng mga maliliit na daluyan at kinokontrol ang kolesterol sa dugo. Ito ay nakapaloob sa bakwit, beans, rye bread at atay.

Ang bitamina B5 ay kinakailangan para sa normalisasyon ng mga proseso ng metabolic at ang paggana ng sistema ng nerbiyos.Ito ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng atay, gatas, hazelnuts, sariwang gulay, caviar at oatmeal. Kinakailangan ang Vitamin B6 para sa synthesis ng protina at amino acid, pati na rin para sa normal na paggana ng sistema ng sirkulasyon at atay. Ang elementong ito ay matatagpuan sa melon, beef at lebadura ng brewer.

At ang bitamina B7 ay kasangkot sa metabolismo. Marami itong natagpuan sa mga produktong hayop at kabute. Bilang karagdagan, ang mga pasyente na may diyabetis ay nangangailangan ng folic acid at bitamina B12, na maaaring makuha mula sa mga itlog, karne, bato at keso.

Ang mga bitamina ng B ay pinakamahusay na nakuha sa mga espesyal na complex. Halimbawa, isang kumplikado ng mga pangunahing bitamina B, sa mga vegetarian capsule mula sa Thorne Research o isang balanseng kumplikado ng mga bitamina B sa mga tablet mula sa MegaFood.

Ang diyabetis ay nangangailangan din ng isang malaking paggamit ng mga K-bitamina sa katawan, na nag-aambag sa normalisasyon ng coagulation ng dugo, pagbutihin ang komposisyon at synthesis ng protina. Ang mga bitamina ng pangkat na ito ay matatagpuan sa maraming dami sa mga avocados, nettle, cereal, karne at mga produktong gatas.

Mahalaga para sa mga taong nagdurusa mula sa type 1 o type 2 na diabetes na makatanggap ng hindi lamang mga bitamina at mineral, kundi pati na rin ang mga sangkap na tulad ng bitamina na gumaganap din ng kanilang mga tiyak na pag-andar sa katawan. Halimbawa:

  • Bitamina B13 - ang sangkap na ito ay nagpapabuti sa pag-andar ng atay at normalize ang synthesis ng protina,
  • Bitamina B15 - kinakailangan para sa synthesis ng mga nucleic acid,
  • Bitamina H - kinakailangan upang gawing normal ang lahat ng mga proseso ng metabolic na nagaganap sa katawan,
  • Ang Vitamin Inositol - kinakailangan para sa mabuting pagpapaandar ng atay at pagbaba ng antas ng "masamang" kolesterol sa dugo,
  • Bitamina Carnitine - nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at nagpapalakas sa mga kalamnan,
  • Vitamin Choline - Ang sangkap na ito ay tumutulong upang mapagbuti ang paggana ng sistema ng nerbiyos at utak. Kailangan din upang mapabilis ang metabolismo.

Ito ay maaaring tunog kakaiba, ngunit ang pagkuha ng mga bitamina complexes ay maaaring maging sanhi ng labis na dosis ng mga nutrisyon sa katawan. At sa diyabetis, mapanganib lalo na at maaaring maging sanhi ng matinding pinsala sa kalusugan.

Ang pangunahing pag-sign ng isang labis na dosis ng mga bitamina ay pagduduwal, pagsusuka, ang hitsura ng lethargy at malakas na kaguluhan sa nerbiyos. Posible rin ang mga sakit sa gastrointestinal. Gayunpaman, kung kukuha ka ng mga bitamina complexes ayon sa pamamaraan na inireseta ng doktor, pagkatapos ay walang labis na dosis.

Hindi mahirap piliin ang perpektong gamot ngayon, dahil may malaking pagpili ng mga bitamina complex sa parmasyutiko na parmasyutiko. Ngunit sa assortment nito mayroon ding iba't ibang mga biologically active additives na pagkain, na inirerekumenda na para sa diabetes mellitus.

Ngunit kapansin-pansin na ang mga espesyalista ay nag-iingat sa naturang mga pandagdag sa pandiyeta, at samakatuwid ay hindi inireseta ang mga ito sa mga pasyente. Sa katunayan, hanggang ngayon, ang karamihan sa mga ito ay ipinagbibili nang ilegal, dahil hindi sila pumasa sa mga pagsubok sa klinikal.

At kung paano sila makakaapekto sa kurso ng sakit ay hindi nalalaman. Samakatuwid, hindi mo dapat kunin ang mga ito maliban kung ipinayo ito ng doktor. Ito ay mas mahusay na magtiwala sa kanyang karanasan at kumuha ng mga bitamina complex, na kung saan ay nasubok sa klinika at sa paglipas ng panahon.

Pagkatapos kumunsulta sa isang dalubhasa, kinakailangan upang maging pamilyar sa mga tagubilin para sa bitamina o bitamina-mineral complex. Sa mga indibidwal na kaso, ang kinakailangang dosis ay napili, na naiiba sa pamantayan.

Sa labis na dosis ng mga gamot, ang sumusunod na klinikal na larawan ay maaaring lumitaw:

  • pagkahilo
  • sakit ng ulo
  • dyspeptic manifestations (pagduduwal, pagsusuka, pagtatae),
  • kahinaan
  • nauuhaw
  • nerbiyos na pagkabalisa at inis.

Kapag gumagamit ng anumang gamot, kinakailangan upang mahigpit na obserbahan ang dosis, kahit na tila ang tool na ito ay hindi nakakapinsala at natural.

Mahahalagang Bitamina

Ang mga gamot na nakabatay sa bitamina ay mahusay sa pagpigil sa mga komplikasyon ng diabetes. Ang kanilang paggamit ay maaaring mabawasan ang panganib ng neuropathy, retinopathy, mga komplikasyon ng sistema ng reproduktibo.

Ang bitamina A ay isang sangkap na natutunaw ng taba. Ang pangunahing pagpapaandar nito ay upang suportahan ang gawain ng visual analyzer, na nangangahulugang ito ay kumakatawan sa batayan para mapigilan ang pagbuo ng retinopathy sa diabetes.

Ang retinopathy ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagbaba sa visual acuity, isang paglabag sa trophism ng retina, na sinusundan ng detatsment nito, na humahantong sa kumpletong pagkabulag. Ang prophylactic na paggamit ng bitamina ay magpapatagal sa buong buhay ng mga pasyente.

Ang mga bitamina na natutunaw sa tubig na matatagpuan sa halos lahat ng mga pagkain, na ginagawang abot-kayang ito. Listahan ng mga mahahalagang bitamina na bumubuo sa pangkat:

  • Ang Thiamine (B1) ay responsable sa pagkontrol sa mga antas ng asukal, ay kasangkot sa intracellular metabolism, nagpapabuti ng microcirculation ng dugo. Kapaki-pakinabang para sa mga komplikasyon ng diyabetis - neuropathy, retinopathy, sakit sa bato.
  • Ang Riboflavin (B2) ay kasangkot sa pagbuo ng mga pulang selula ng dugo, mga proseso ng metaboliko. Sinusuportahan ang gawain ng retina, na gumaganap ng isang proteksiyon na function. Ang positibong epekto sa gastrointestinal tract.
  • Ang Niacin (B3) ay kasangkot sa mga proseso ng oxidative, nagpapabuti ng microcirculation ng dugo. Kinokontrol ang kolesterol, na tumutulong sa pag-alis ng labis.
  • Ang Pantothenic acid (B5) ay may pangalawang pangalan - "anti-stress bitamina." Kinokontrol ang paggana ng sistema ng nerbiyos, mga glandula ng adrenal. Nakikilahok sa mga intracellular na metabolic na proseso.
  • Pyridoxine (B6) - isang tool para sa pag-iwas sa neuropathy. Ang hypovitaminosis ay nagdudulot ng pagbaba sa pagiging sensitibo ng mga cell at tisyu sa insulin.
  • Ang Biotin (B7) ay may epekto na tulad ng insulin, binabawasan ang asukal sa dugo, nakikilahok sa mga proseso ng pagbuo ng enerhiya.
  • Lalo na mahalaga ang Folic acid (B9) para sa mga buntis na kababaihan, na positibong nakakaapekto sa pag-unlad ng embryonic ng sanggol. Nakikilahok sa synthesis ng mga protina at mga nucleic acid, nagpapabuti sa microcirculation, may regenerative effect.
  • Ang Cyanocobalamin (B12) ay kasangkot sa lahat ng metabolismo, normalize ang nervous system, at pinipigilan ang pagbuo ng anemia.

Calciferol

Ang bitamina D ay responsable para sa pagsipsip ng calcium at posporus ng katawan. Pinapayagan nito ang normal na paglaki at pag-unlad ng musculoskeletal system at maprotektahan mula sa pagbuo ng osteoporosis. Ang Calciferol ay kasangkot sa pagbuo ng hormone, ang lahat ng mga proseso ng metabolic, ay nag-normalize ng estado ng cardiovascular system. Pinagmumulan - mga produkto ng pagawaan ng gatas, pula ng manok, isda, pagkaing-dagat.

Ang Vitamin E ay isang antioxidant, na kinokontrol ang mga proseso ng oxidative sa katawan. Bilang karagdagan, sa tulong nito posible na maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon sa bahagi ng visual analyzer sa mga diabetes. Ang gamot ay may positibong epekto sa pagkalastiko ng balat, kalamnan at pag-andar ng puso. Mga Pinagmumulan - legumes, karne, gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Mahalagang mga elemento ng bakas

Kaayon ng hypovitaminosis sa mga pasyente na may type 2 diabetes mellitus, ang kakulangan ng mga mahahalagang elemento ng bakas ay maaari ring umunlad. Inirerekomenda sa talahanayan ang mga inirekumendang sangkap at ang kanilang halaga para sa katawan.

Ang lahat ng mga elemento ng bakas na ito ay bahagi ng mga multivitamin complex, tanging sa iba't ibang mga dosis. Kung kinakailangan, pinipili ng doktor ang isang kumplikadong may mga kaugnay na mga tagapagpahiwatig at paglaganap ng ilang mga sangkap.

Mahalaga! Hindi mo kailangang pagsamahin ang mga gamot sa iyong sarili, dahil may mga bitamina na antagonist at nagpapahina sa epekto ng bawat isa. Kumunsulta sa isang manggagamot bago gamitin.

Mga Multivitamin Complex

Ang isang kilalang vitamin-mineral complex ay ang AlfaVit Diabetes. Ito ay espesyal na idinisenyo para sa mga type 1 at type 2 na mga diabetes upang mapagbuti ang pagtitiis ng glucose at maiwasan ang mga komplikasyon mula sa mga bato, visual analyzer, at nervous system.

Ang package ay naglalaman ng 60 tablet, nahahati sa tatlong mga grupo. Ang bawat pangkat ay may magkakaibang kombinasyon ng mga elemento ng bakas at bitamina, na isinasaalang-alang ang kanilang pakikipag-ugnay sa bawat isa. Ang isang tablet ay kinuha bawat araw mula sa bawat pangkat (3 sa kabuuan). Hindi mahalaga ang pagkakasunud-sunod.

Isang kumplikadong pinagsasama ang retinol (A) at ergocalciferol (D3). Ang gamot ay tumutulong upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic, pinapalakas ang estado ng kaligtasan sa sakit, nakikilahok sa paggana ng endocrine system, pinipigilan ang pagbuo ng mga sakit ng visual analyzer (katarata, retinal detachment).

Para sa mga layuning pang-iwas, ang kurso ng paggamit ay 1 buwan. Ang "Mega" ay hindi inireseta sa kaso ng indibidwal na hypersensitivity ng pasyente sa mga aktibong sangkap.

Detox plus

Ang kumplikadong naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

  • bitamina
  • mahahalagang amino acid
  • acetylcysteine
  • mga elemento ng bakas
  • mahuhusay at ellagic acid.

Ginamit para sa pag-iwas sa atherosclerosis, pagpapanumbalik ng mga proseso ng metabolic, normalisasyon ng gastrointestinal tract at endocrine system.

Pagsunod sa Diabetes

Ang gamot sa mga tablet, na, bilang karagdagan sa mga bitamina at mahahalagang elemento ng bakas, ay may kasamang flavonoid. Ang mga sangkap na ito ay nagpapabuti ng microcirculation ng dugo, lalo na sa mga selula ng utak, na pumipigil sa pag-unlad ng neuropathy sa diyabetis. Mag-ambag sa normalisasyon ng mga proseso ng metabolic, tiyaking ang paggamit ng asukal mula sa dugo. Ginamit sa paggamot ng diabetes microangiopathy.

Overdosis ng droga

Pagkatapos kumunsulta sa isang dalubhasa, kinakailangan upang maging pamilyar sa mga tagubilin para sa bitamina o bitamina-mineral complex. Sa mga indibidwal na kaso, ang kinakailangang dosis ay napili, na naiiba sa pamantayan.

Sa labis na dosis ng mga gamot, ang sumusunod na klinikal na larawan ay maaaring lumitaw:

  • pagkahilo
  • sakit ng ulo
  • dyspeptic manifestations (pagduduwal, pagsusuka, pagtatae),
  • kahinaan
  • nauuhaw
  • nerbiyos na pagkabalisa at inis.

Kapag gumagamit ng anumang gamot, kinakailangan upang mahigpit na obserbahan ang dosis, kahit na tila ang tool na ito ay hindi nakakapinsala at natural.

Panoorin ang video: 6 benefits of papaya for health according to studies. Natural Health (Mayo 2024).

Iwanan Ang Iyong Komento