Paano kumuha ng klouber mula sa kolesterol at kung gaano kapaki-pakinabang ang halaman na ito?

Ang mga regalo ng kalikasan ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit. At sa ating panahon, ang tradisyunal na gamot ay hindi nawalan ng posisyon. Hindi ito nakakagulat: ang mga sangkap na kinakailangan para sa paggamot ay nakapaloob sa mga halamang panggamot sa ilang dami. Ngunit hindi tulad ng mga gamot, ang paggamot sa halamang-gamot sa karamihan ng mga kaso ay hindi nagiging sanhi ng negatibong mga kahihinatnan. Kaugnay nito, ang mga sikat na pamamaraan ay nakakuha din ng katanyagan para sa paggamot ng atherosclerosis at mga sakit sa puso.

Kabilang sa mga halamang panggamot, ang pulang klouber ay malawakang ginagamit, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kolesterol na pinapayagan itong magamit kahit sa mga advanced na yugto ng sakit. Ang mga ulo ng bulaklak ng halaman na ito ay ginagamit. Ngunit ang klouber ay ginagamit hindi lamang para sa atherosclerosis - makakatulong ang mga katangian nito na labanan ang isang iba't ibang mga sakit.

Ano ang halaman na ito?

Lumilitaw ang pulang halaman ng semilya sa unang bahagi ng tag-init, at maaari itong ma-ani hanggang sa huli na taglagas. Lumalaki ito halos lahat ng dako - ang pinakamadaling paraan upang mahanap ito sa mga parang at mga gilid. Kung mayroon kang pagkakataon - maghanda ng higit pang mga hilaw na materyales para sa taglamig: ang klouber ay isang mahusay na katulong sa paglaban sa mga sipon, sakit sa puso, at pinalakas nang maayos ang katawan. Sa taglamig, ang tsaa mula sa halaman na ito ay darating na madaling gamitin - maaari mo itong idagdag nang kaunti sa regular na berde o itim na tsaa.

Ang patlang ng klou ay kabilang sa pamilyang legume. Kapag ito ay ginamit na puro bilang isang pagkain ng alagang hayop, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay natuklasan mamaya. Ngayon ang larangan ng application na ito ay lumawak nang malaki: ang pulang klouber ay ginagamit para sa mga tinain na tela, ang mga ulo na dati ay natuyo ay idinagdag sa mga sopas, dahon at mga tangkay - isang mahusay na panimpla para sa salad Ang mga dahon ay idinagdag din sa masa sa paggawa ng tinapay, gamitin ang mga ito bilang tsaa. Bilang karagdagan, ang mga bubuyog ay nangongolekta ng mahusay na pulot mula sa mga bulaklak ng halaman na ito.

Ang lahat ng mga bahagi ng klouber ay kapaki-pakinabang: bulaklak, dahon, tangkay. Naglalaman ang mga ito ng karotina, ascorbic acid at iba pang mga bitamina, fatty acid at dagta sa maraming dami. Ang mga pag-aari ng klouber ay kilala upang mapadali ang paghinga, labanan ang hika at halamang kondisyon ng hika, isang nakakapagod na ubo, at tuberkulosis. Ginagamit din ito upang mapabuti ang panunaw, upang gamutin ang hepatitis, sakit ng tiyan, cholecystitis, at upang linisin ang atay ng mga toxins.

Magandang klouber at para sa paggamot ng mga daluyan ng dugo. Sa tulong nito, maaari mong bawasan ang presyon ng intracranial, bawasan ang pamumuo ng dugo, alisin ang isang sakit ng ulo. Ginagamit ito para sa mga babaeng karamdaman, sakit ng isang rayuma, likas na diyabetis, almuranas, sakit sa dugo. Mayroong impormasyon na ginagamit ang klouber bilang isang prophylaxis ng neoplasms ng dibdib, lymphatic system, at mga ovary.

Kaya, ang klouber ay may mga nakapagpapagaling na katangian ng mga sumusunod na likas na katangian:

• mga painkiller
• expectorant
• diuretics
• anti-namumula
• pagpapagaling ng sugat.

Clover para sa kolesterol

Mga gamot na nakabase sa Clover ginamit upang matunaw ang mga plake ng kolesterolpaghati ng mga compound ng kolesterol at pag-alis ng mga ito sa katawan. Pinapalakas nila ang mga sisidlan, ginagawa silang mas nababanat, ibalik ang istraktura. Ang paggamit ng klouber ay hindi lamang sa pag-alis ng kolesterol, kundi pati na rin sa kakayahang ganap na ayusin ang nasira na vascular system.

Ang hilaw na materyal mula sa pulang klouber ay puspos na may mga espesyal na compound - isoflavonoids. Ginawa nila ang mga pader ng vascular at capillary na mas matibay, at nakakaapekto rin sa pagkalastiko ng mga malalaking arterya. Bilang karagdagan, pinapabuti ng halaman na ito ang kondisyon ng mga taong nagdurusa sa angina pectoris.

Ang ilang mga recipe

1. Ang ganitong tsaa ay mabuti sa paglaban sa mataas na kolesterol. Kumuha ng dry clover grass, magdagdag ng parehong dami ng damo ng meadowsweet. Ihalo ang halo na may mainit na tubig, mga 85 degree, sa isang tsarera. Ang tsaa na ito ay epektibo para sa pananakit ng ulo at aktibong humalo sa dugo. Dahil sa pag-aari na ito, pinipigilan ng tsaa ang isang pagtaas ng kolesterol, pinipigilan ang thrombophlebitis, varicose veins.
2. Ilagay ang sampung mga ulo ng bulaklak sa isang lalagyan na may 250 ML ng tubig, ilagay sa isang kalan at dalhin sa isang pigsa. Pagkatapos ng 20 minuto, maaari mong mai-strain at ubusin. Sa loob ng tatlong linggo, uminom ng lunas na ito sa kalahati ng isang baso, tatlong beses sa isang araw. Ang nasabing katutubong gamot, bilang karagdagan sa pag-alis ng kolesterol, ay may mahusay na epekto sa pagpapaandar ng puso.
3. Ang isang kutsara ng pulang klouber magluto sa mainit na tubig, 250 ml. Pakuluan ng limang minuto, pagkatapos ay pilitin at ubusin. Kumuha ng isang sabaw limang beses sa isang araw, isang kutsara. Ang gayong lunas ay dapat na kinuha ng kahit isang buwan. Pinapalakas nito ang mga nerbiyos at nagpapabuti ng kalooban, nagbibigay lakas. Ngunit hindi lamang ito ang posibleng paggamit ng tool na ito. Ang nasabing isang decoction ay ginagamit din sa panlabas: bilang isang paliguan para sa exacerbation ng mga almuranas, para sa paggamot ng mga sugat at presyon ng sugat. Sa isang malamig, ang lunas ay makakatulong sa pagalingin ng isang namamagang lalamunan, na may stomatitis, pagagalingin nito ang masakit na mga pagpapakita.
4. Ang pamamaraang ito ng paghahanda ng decoction ng clover ay bahagyang naiiba. Ilagay ang dalawang kutsara ng klouber sa isang thermos at ibuhos doon ang isang baso ng tubig na kumukulo. Isara at igiit sa gabi. Bilang karagdagan sa paggamit nito sa loob, maaari mong punasan ang iyong mukha, makakatulong ito mula sa mga rashes at tinedyer na acne.

Tincture ng alkohol

Bilang isang hindi kapani-paniwalang epektibong paraan ng paglilinis ng mga daluyan ng dugo, pagkulata ng klouber sa kilos ng alkohol. Para sa paghahanda nito, maaari mong gamitin ang tuyo o sariwang pulang pulang klouber na bulaklak. Ang mga sariwang piniling bulaklak ay dapat hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo, inilatag sa isang tuwalya at naiwan para sa isang sandali upang ang kahalumigmigan ay sumisipsip at ang hilaw na materyal na dries.

Sa isang dalawang litro garapon, ibuhos ang mga bulaklak ng klouber nang eksakto sa kalahati. Pagkatapos ay ibuhos ang isang kalahating litro na bote ng de-kalidad na, maayos na purong vodka doon. Kung ang hilaw na materyal ay tuyo, kakailanganin lamang ng halos kalahating litro, ang halaga ng vodka ay nananatiling pareho. Ang halo na ito ay sarado na sarado na may takip na polyethylene at naimbak ng dalawang linggo sa isang madilim na lugar. Tincture, pagkatapos na ito ay maayos na na-infact, kinakailangan upang mai-strain at ilipat sa ref.

Paano ko gagamitin ang ganoong gamot? Minsan sa isang araw, sa isang walang laman na tiyan bago hapunan, uminom ng isang kutsara ng lunas na ito sa loob ng isang buwan. Pagkatapos, sa loob ng sampung araw, nagpapahinga sila at ipagpatuloy ang pagkuha, dagdagan lamang ang dami ng gamot sa 1.5 na kutsara. Pagkalipas ng isang buwan - isa pang pahinga, pagkatapos kung saan ang kurso ay paulit-ulit, kunin lamang ang paunang dami ng tincture. Ang ganitong tool ay hindi lamang babaan ang kolesterol. Napakahusay na dalhin ito sa tagsibol, kapag may kakulangan ng mga bitamina. Ang tincture ay magpapawi ng mga pagpapakita ng pagkalungkot, mapabuti ang kalooban. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga matatandang kunin ito: ang isang nakapagpapanumbalik na epekto ay makabuluhang nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan at kalidad ng buhay.

Nililinis namin ang mga sisidlan na may klouber

Mayroong maraming mga paraan upang linisin ang mga sisidlan na may pulang klouber. Isaalang-alang ang dalawang pinaka-karaniwang mga recipe, salamat sa kung saan maaari kang magtatag ng presyon, kalmado ang mga nerbiyos.

1. Apat na kutsara ng halamang gamot ay humadlang ng 7 oras, pre-puno ng dalawang baso ng tubig na kumukulo. Uminom ng kalahating baso, na na-filter nang dati, tatlong beses sa isang araw.
2. Kumuha ng isang daang bulaklak ng ulo ng klouber, pakuluan ang mga ito sa kalahating litro ng tubig sa loob ng limang minuto at igiit ng tatlong oras. Para sa isang araw kailangan mong uminom ng pagbubuhos na ito, bago gamitin ito ay kinakailangan upang pilay, maaari kang magdagdag ng pulot. Ang parehong mga pagbubuhos na ito ay dapat na natupok ng hindi bababa sa tatlong linggo.

Ang pulang klouber ay natagpuan ang isa pang application - ginagamit ito para sa mga pamamaraan ng paliguan. Ang isang singaw ay nabuo sa silid ng singaw, puspos ng mga extract ng klouber. Pinapagamot nito ang mga sipon, nagpapabuti sa sistema ng paghinga. Ang ganitong paliguan ay itaas ang iyong sigla at pagbutihin ang iyong kalooban.

Ang mga pakinabang ng klouber bilang isang natural na lunas para sa mataas na kolesterol

Ang clover meadow ay isang maliit na halaman na mala-halamang gamot na may maraming mga gamot na pang-gamot, para sa lilim ng pamumulaklak ito ay tinatawag ding red-head o simpleng pula. Ito ay kilala na ang halaman ay may malakas na antibiotic, anti-namumula, pangkalahatang pagpapalakas at paglilinis ng mga katangian. Ang pagligo sa kanyang sabaw ay nakakatulong upang pagalingin ang mga ulser at maliit na sugat sa balat.

Gayunpaman, pangunahing interesado kami sa positibong epekto nito sa metabolismo ng taba at ang kakayahang linisin ang dugo. Ang epekto na ito ay nakamit salamat sa isang malawak na hanay ng mga nutrisyon na bumubuo ng klouber, kabilang ang:

Ang buong komposisyon ng meadow clover

hindi puspos na taba

Kapag ginamit nang panloob, ang mga biologically aktibong sangkap ng halaman ay nasisipsip sa daloy ng dugo at dinala sa buong katawan, pagkatapos nito ay sirain at alisin ang mga molecule ng kolesterol mula sa katawan, gawing normal ang metabolismo ng taba. Ang mga aktibong sangkap ng klouber hindi lamang suspindihin ang pagbuo ng atherosclerosis, ngunit sirain din ang mga plaque ng kolesterol na nabuo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.

Ang isang espesyal na epekto ay kapansin-pansin kahit sa mga unang yugto ng patolohiya, kapag ang mga formasyon ay may mas maluwag, hindi pa naitatag na istraktura. Ang mga lumang plake ay naka-calcified, tumigas at umusbong sa pamamagitan ng nag-uugnay na tisyu, na ginagawang makabuluhang mas lumalaban sa anumang mga impluwensya. Sa madaling salita, ang regular na paggamit ng klouber ay nagko-convert ng kolesterol at ang pagbuo nito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo sa isang form na nalulusaw sa tubig, na kung saan ay madaling pinalabas mula sa katawan.

Dahil sa mga katangian ng pag-taning at mataas na nilalaman ng mga flavonoid, pinapalakas ng pulang klouber ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, ginagawang mas nababanat, binabawasan ang pagkamatagusin ng mga maliliit na capillary. Naglalaman din ang halaman ng isang sapat na dami ng folic acid, isang bitamina na kinakailangan para sa pagbuo ng mga sistema ng sirkulasyon at immune.

Inirerekumenda ng maraming mga modernong doktor ang pagkuha ng pulang klouber, at ang pagiging epektibo nito ay paulit-ulit na napatunayan ng mga pag-aaral sa klinikal. Bilang karagdagan, aktibong ginagamit ito sa maraming mga modernong gamot.

Koleksyon at paghahanda para sa paggamit

Bilang karagdagan sa pagkuha ng mga hilaw na materyales na handa nang magamit sa isang parmasya, maaari mo ring kolektahin ito sa iyong sarili. Ang pag-aani ay isinasagawa sa panahon ng pinaka-aktibong panahon ng pamumulaklak, na tumatagal mula Hunyo hanggang Agosto.

Ito ay sa panahon na ito na ang konsentrasyon ng lahat ng nasa itaas na kapaki-pakinabang na sangkap sa halaman ay umaabot sa isang maximum. Mas mainam na mangolekta ng klouber pagkatapos ng hapunan, kapag ang hamog ng umaga ay nabuo sa ganap na tuyo.

Halos ang buong halaman ay itinuturing na nakapagpapagaling: ang mga dahon, tangkay, bulaklak. Samakatuwid, ang klouber ay maaaring ganap na i-cut, ngunit nang hindi nakakaapekto sa root system, upang hindi ganap na sirain ang halaman.

Matapos ang koleksyon, kinakailangan na maingat na i-filter ang basura at hindi malusog na mga halaman. Pagkatapos ang hilaw na materyales ay dapat na pantay na ibinahagi sa isang malinis na ibabaw, halimbawa sa isang sheet ng karton at inilagay sa ilalim ng isang canopy o sa attic. Ang mga hilaw na materyales ay hindi dapat mailantad sa direktang sikat ng araw, ngunit sa parehong oras, kung ang pagpapatayo ay isinasagawa sa loob ng bahay, kinakailangan upang regular na i-ventilate ito.

Sa panahon ng pagpapatayo, kinakailangan upang matiyak na ang hilaw na materyal ay hindi matutuyo at hindi nagsisimula na gumuho, kung hindi man mawawala ang mga katangian nito. Pagkatapos ng pagpapatayo, ang klouber ay dapat mailagay sa mga lalagyan ng airtight, halimbawa sa isang plastic container container o sa isang garapon na may mahigpit na angkop na takip. Sa wastong imbakan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman ay napanatili sa buong taon.

Ang pinakamahusay na mga recipe

Sa kabila ng katotohanan na ang proseso ng pagpapatayo ay inilarawan sa itaas, at ang mga natapos na hilaw na materyales sa mga parmasya ay ibinebenta sa parehong pinatuyong form, ang pangunahing mga resipe ng meadow clover bilang isang lunas para sa kolesterol ay may kasamang paggamit ng mga sariwang bulaklak. Naglalaman ang mga ito ng pinakamalaking dami ng mga nutrisyon, ngunit hindi mo laging makokolekta ang mga ito, at mas madaling kumuha ng mga yari na hilaw na materyales kaysa sa pagpunta sa parang para sa mga sariwang.

Vodka clover tincture

Ang likidong produkto ay itinuturing na pinaka-maginhawa at epektibo, dahil ang pagkuha ng klouber sa anyo ng tincture ay mas madali, at ang komposisyon ay nasisipsip nang mas mabilis sa dugo. Kasama sa resipe ang paggamit ng mga sariwang bulaklak. Banlawan nang lubusan bago gamitin.

Upang ihanda ang mga tincture sa vodka, dapat mong:

1. Punan ang isang litro garapon na may sariwang piniling mga bulaklak ng klouber,
2. Ibuhos ang hilaw na vodka,
3. Isara ang garapon na may masikip na takip at ilagay sa isang madilim na lugar.

Kinakailangan na igiit ito ng 2 linggo, paminsan-minsan ang pag-alog ng garapon upang ihalo nang kaunti ang mga bulaklak. Ang nagresultang komposisyon ay dapat na mai-filter. Para sa paggamot, sapat na kumuha ng 1 kutsara na natunaw sa 1/3 tasa ng tubig araw-araw. Mas mainam na gawin ito sa umaga 30-40 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan, pagkatapos kung saan ang isang pahinga ay ginawa para sa 7 araw at sa gayon ay paulit-ulit na 3 beses, iyon ay, ang kabuuang oras ng paggamot ay 4 na buwan.

Sabaw sa payak na tubig

Dahil ang pag-inom ng clover tincture sa vodka ay mahirap para sa mga taong hindi maaaring tiisin ang alkohol, mayroong isang mahusay na alternatibo sa payak na tubig. Gayunpaman, sa kasong ito, ang buhay ng istante ng komposisyon ay mas maikli, bilang panuntunan, ang sabaw ay lutong araw-araw. Bago ang paggawa ng serbesa, dapat itong hugasan nang lubusan.

Upang maghanda ng isang sabaw ay sapat na:

1. Ibuhos ang 3 tsp. sariwang pulang bulak ng bulaklak na may isang baso ng tubig na kumukulo (250 ml),
2. Ipilit ang isang oras, pagkatapos ay pilay.

Ang isang baso ng sabaw ay dapat nahahati sa 3 pantay na dosis, iyon ay, 1/3 tasa bawat pagtanggap. Ang dosis na ito ay dapat na lasing 30 minuto bago kumain, siyempre, 3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 2 buwan, nang walang anumang pahinga. Maaari mong ulitin ang kurso nang hindi bababa sa isang buwan mamaya. Ang paggamit ng sariwang sabaw mula sa klouber ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga daluyan ng dugo, ang regular na paggamit ay normalize ang metabolismo ng taba, ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan.

May isa pang recipe para sa paggawa ng serbesa na dry klouber - gamit ang isang thermos. Upang gawin ito, sa isang thermos, kailangan mong punan ang 2 tbsp. tuyong hilaw na materyales at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Ang pagluluto ay pinakamahusay na nagawa sa gabi, na iniiwan ang komposisyon upang makahulog sa isang thermos para sa gabi. Sa susunod na araw, hatiin ang sabaw sa 3 pantay na dosis 30 minuto bago kumain.

Ang mga gamot na katangian ng halaman ng halaman ng klouber

Ang clover meadow ay isang halamang panggamot na kabilang sa pamilyang bean, at may hitsura ng isang pangmatagalan. Ang damuhan ay umabot sa taas na 15 hanggang 55 sentimetro. Ang mga inflorescences ay pula na may kulay rosas na kulay.

Ang panahon ng pamumulaklak ng halaman na ito ay mula Hunyo hanggang Setyembre, sa panahon na ito na ang klouber ay may pinakamaraming pag-aari, at dapat itong ani para sa mga layuning panggamot sa panahon ng pamumulaklak.

Upang labanan ang kolesterol, ang halaman ng halaman ay ang pinaka-epektibong halaman at ang nakapagpapagaling na epekto ay naramdaman pagkatapos ng isang maikling paggamit.

Sa lupa na berdeng bahagi, ang klouber ay naglalaman ng mga sumusunod na sangkap:

• Mahahalagang langis
• Mga sangkap ng glycosides isotrifolin at trifolin,
• Ang mga elemento ng mga organikong acid ay ketoglutaric acid, salicylic acid, pati na rin ang Coumaric acid,
• Ang listahan ng bitamina beta karotina, tocopherol, bitamina riboflavin, bitamina C, pati na rin ang thiamine,
• Ang isang buong listahan ng mga elemento ng bakas ay mga elemento ng kaltsyum, mga molecule ng potasa, magnesiyo, isang elemento ng posporus, mga seleniyum na ion, iron at chromium.

Gayundin, isinasama ng mga bulaklak ng halaman ng halaman ang mga naturang sangkap:

• Ang Flavonoids, na mga enhancer ng maraming mga enzim at reaksyon ng buong organismo,
• Fat-unsaturated acid stearic acid, palmitic at linoleic acid,
• Mga elemento ng protina
• Naglalaman din ang komposisyon ng mga amino acid,
• Mga sangkap ng Tannin.

Ang grass clover meadow ay palaging ginagamit ng mga katutubong manggagamot upang gamutin ang mga pathologies sa katawan.

At ginamit nila ito bilang:

• Expectorant,
• Medyo gamot
• Diuretiko
• Nangangahulugan na mapahusay ang paghihiwalay ng pawis mula sa katawan,
• Anti-namumula na gamot
• Likas na antiseptiko
• Nagbabago ang mga tisyu
• Bilang isang reliever ng sakit,
• Bilang isang paraan ng paglaban sa mga kanser sa bukol at benign na mga bukol.

Ang grass clover meadow ay palaging ginagamit ng mga katutubong manggagamot upang gamutin ang mga pathologies sa katawan

Ano ang paggamit ng red meadow clover para sa katawan?

Bilang karagdagan sa lahat ng mga pangunahing pag-aari ng panggagamot, pinapataas ng halaman ng halaman ang aktibidad ng immune system.

Ang halaman na ito ay madalas na ginagamit sa reseta ng tradisyonal na gamot para sa paggamot ng maraming mga karamdaman, ngunit ang pinakamahalagang bagay sa halaman na ito ay ang kakayahang bawasan ang kolesterol sa dugo at sumipsip ng taba ng subcutaneous, na epektibong ginagamit upang mawala ang labis na pounds sa labis na labis na katabaan.

Ang pagbawas ng meadow clover kolesterol ay isang mahusay na tagapagpahiwatig ng mga nakapagpapagaling na katangian ng isang halaman, dahil ang pagpapataas ng mga lipid sa dugo ay mapanganib.

Kung hindi sinusubaybayan ng isang tao ang tagapagpahiwatig ng kolesterol, pagkatapos ang mga sumusunod na karamdaman ay nagsisimula na mangyari sa katawan:

• Ang index ng presyon ng dugo ay tumataas at hindi bumababa mula sa mataas na rate,
• Ang panganib ng mga clots ng dugo at ang pagbuo ng patolohiya ng trombosis ay nadagdagan,
• Ang mga cell ng tissue ay kulang sa oxygen at nabuo ang organ hypoxia.

Para sa kadahilanang ito, ang pasyente ay kailangang isaalang-alang ang kanyang pamumuhay at ang kanyang nutrisyon.

Isama ang higit pang pisikal na stress sa katawan at higit na aktibidad, na makakatulong upang maitaguyod ang metabolismo, pati na rin ang paalam sa mga pagkagumon sa alkoholismo at paninigarilyo, na kung saan ay isa sa mga pangunahing kadahilanan sa akumulasyon ng kolesterol.

Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa pamumuhay, kinakailangan na baguhin ang diyeta, at ibukod ang mga pagkain na naglalaman ng kolesterol dito at ipakilala ang maraming mga gulay at sariwang prutas sa diyeta.

Ang nutrisyon ay dapat maging makatuwiran at walang kolesterol.

Kung hindi mo subaybayan ang kolesterol, tumataas ang index ng presyon ng dugo

Ang paggamit ng meadow clover sa diyeta laban sa kolesterol

Maaari kang maghanda ng isang bihisan mula sa berdeng mga bahagi ng halaman ng halaman, para sa mga sopas at borsch:

• Upang ihanda ang sarsa, kunin ang mga dahon ng halaman ng halaman, calendula herbs at halaman ng chicory,
• Patuyo at makinis na tumaga ang lahat ng sangkap ng ulam,
• Masaya ang lahat ng mga durog na sangkap sa pamamagitan ng isang salaan at ihalo sa isang homogenous na halo,
• Handa na ang dry dressing para sa mga unang pinggan ay handa na at idinagdag sa pagkain ng ilang minuto hanggang sa ganap na luto.

Ang pananamit na ito ay nagsisilbing isang suplementong panggamot sa nutrisyon sa pagdidiyeta at makakatulong hindi lamang mabawasan ang nilalaman ng calorie ng unang ulam, ngunit bigyan din ito ng lasa at aroma.

Grass clover meadow mula sa kolesterol

Ang mga sangkap sa damo ng halaman ng halaman ay may kakayahang sirain ang mga molekula ng kolesterol at alisin ang mga ito sa labas ng katawan sa isang natural na paraan. Gamit ang mga pag-aari nito, ang klouber ay nagpapanumbalik ng maraming mga metabolic na proseso sa katawan, at pinapanumbalik ang kapansanan ng metabolismo ng lipid.

Kapag ginagamit ang klouber, ang pagkalastiko ng mga arterial membranes ay nagdaragdag, na nagpapanumbalik ng paggana ng sistema ng daluyan ng dugo, at nililinis din ang sistema ng daluyan ng dugo ng naipon na mga plato ng kolesterol.

Sa tulong ng mga flavonoid, ang mga cell ng katawan ay nalinis ng mga nakakalason na sangkap at elemento. Kapag ang daloy ng dugo ay nalinis ng mga atherosclerotic plaques, ang arterial lumen ng channel ay naibalik at ang daloy ng dugo ay itinatag.

Kapag pinapanumbalik ang sistema ng daloy ng dugo, maraming mga pathologies ng organ ng puso, pati na rin ang vascular system, nawala.

Kapag gumagamit ng klouber, ang pagkalastiko ng mga membranang arterya ay nagdaragdag

Ang recipe para sa pagbubuhos upang mas mababa ang kolesterol batay sa halaman ng halaman ng halaman

Upang ihanda ang pagbubuhos ayon sa resipe na ito, maaari mong gamitin ang mga sariwang hilaw na materyales, pati na rin ang pagpili ng mga halamang gamot sa pinatuyong anyo. Ang clover meadow ay inani ng marami sa kanilang sarili, ngunit maaari ka ring bumili ng tuyo na koleksyon sa isang parmasya.

Clover tincture ng vodka recipe:

Sa isang garapon ng 1000 milliliter, ibuhos, nang walang ramming ang mga bulaklak ng meadow clover. Pagkatapos ibuhos ang natapos na raw na materyales na may bodka at isara sa isang mahigpit na takip. Ipilit ang tincture sa loob ng 14 na araw, pana-panahong ilingin.

Ang Tincture ay handa sa 2 linggo at maaaring makuha ayon sa pamamaraan na ito:

• Bago ang paggamot, i-filter ang tincture,
• Kinakailangan na kunin ang pagbubuhos araw-araw,
• Minsan sa isang araw, maghalo ng isang kutsara ng makulayan ng klouber sa 70.0 mililitro ng tubig, at uminom,
• Ang pagbubuhos ay kinuha hindi lalampas sa 30 minuto bago ang pagkain,
• Inirerekomenda na kumuha ng makulayan bago mag-agahan sa isang walang laman na tiyan,
• Ang kurso ng paggamot na may pagbubuhos ng hindi bababa sa 60 araw,
• Matapos ang 30 hanggang 40 araw, ang konsentrasyon ng kolesterol ay bumababa sa 40.0%.

Ang clover tincture ay isang karagdagang paggamot para sa therapy sa droga.

Hindi ka maaaring uminom ng mga gamot upang babaan ang kolesterol batay sa mga katutubong recipe upang bawasan ang iyong sarili sa kolesterol, dahil ang epekto ay mahina, at mawawala ang oras at mabilis na madaragdagan ang kolesterol.

Huwag kumuha ng mga paghahanda na batay sa clover na may mga gamot na hormonal, pati na rin sa mga gamot na kinuha upang gamutin ang mga pathologies sa atay.

Vodka clover tincture

Meadow clover decoction upang mas mababa ang kolesterol

Gayundin, ang mga plaque ng kolesterol ay maaaring matanggal na may isang decoction batay sa klouber.

Kinakailangan na mahigpit na sumunod sa mga recipe at malaman kung paano magluto ng klouber upang ang sabaw ay nagdadala ng nakapagpapagaling na epekto sa kolesterol:

• Ang mga tuyong sangkap ng klouber sa isang dami ng isang kutsara ibuhos ang 200.0 mililitro ng tubig na kumukulo at singaw sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 5 minuto. Salain at kumuha ng 1 kutsara 5 beses sa isang araw bago kumain,
• Ibuhos ang isang kutsara ng klouber sa isang thermos at ibuhos ang tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 12 oras pagbubuhos, filter, at kumuha ng 4 na nahahati na dosis, isang kutsara bago kumain,
• 4 kutsara ibuhos 500,0 milliliter ng tubig na kumukulo at i-filter ang 10 oras pagkatapos ng pagbubuhos. Ang inumin na ito ay kinukuha sa 100.0 milliliters tatlong beses sa isang araw.

Kumuha ng mga decoction ay dapat na hindi bababa sa tatlong linggo, ngunit mainam na tumagal ng hanggang sa 3 buwan.

Clover decoction

Contraindications

Ang Clover meadow ay epektibong binabawasan ang index ng kolesterol, ngunit mayroon ding ilang mga kontraindiksiyon sa paggamit nito:

• Sa panahon ng pagbubuntis sa mga kababaihan, ang klouber ay nakakagambala sa background ng hormonal at maaaring maging sanhi ng isang pagkakuha,
• Sa mga pathologies ng sistema ng hemostasis at mga sakit sa dugo, ang klouber ay naghihimok ng pagdurugo,
• Ang paggamot ng clover ay hindi ginagamit bago ang operasyon sa katawan (hindi bababa sa isang panahon hanggang 14 na araw), o pagkatapos ng operasyon, sa parehong oras ng oras,
• Para sa mga sakit ng digestive tract, ipinagbabawal ang klouber.
• Sa mga cardiology pathologies, kumuha ng klouber na may mahusay na pag-aalaga,
• Kung mayroong mga nakamamatay na oncological neoplasms sa katawan, huwag kumuha ng klouber, sapagkat maaari itong maging sanhi ng metastasis ng cancer sa cancer.

Patolohiya ng Pagbubuntis ng gastrointestinal tract

Maaari kang kumuha ng klouber bilang isang kolesterol na nagpapababa lamang sa rekomendasyon ng isang nagpapagamot na doktor na magsasabi sa iyo kung paano pagsamahin ang halaman sa mga gamot at ayon sa aling pamamaraan na dapat gawin.

Konklusyon

Ang Clover mula sa mataas na kolesterol ay isa sa mga pinaka-epektibong remedyo sa mga tradisyonal na mga recipe ng gamot.

Ang mga gamot na inihanda mula sa mga halaman ay may epekto ng matagal na paggamit, mula isa hanggang tatlo hanggang apat na buwan, lamang na may tamang pagsunod sa pagbabalangkas.

Michael, 40 taong gulang: 5 taon na akong nakikipaglaban sa mataas na kolesterol, at sa tuwing inireseta ako ng doktor ng higit pang mga bagong gamot. Hindi lahat ng mga tabletas ay gumagana nang maayos sa katawan, nagiging sanhi ng maraming mga epekto, ngunit hindi pa nagkaroon ng matatag na pagbawas sa kolesterol. Inirerekomenda ng isang kaibigan ko ang isang tincture ng klouber, inaprubahan ng nagpapagamot na doktor ang aking karagdagang paggamot.

Ang unang epekto na nakita ko pagkalipas ng isang buwan ginawa ko ang lipid spectrum, halos normal ang koleksyon ng kolesterol. Makalipas ang isang buwan, mayroon akong pangalawang pagsusuri sa dugo, at sigurado ako na walang mataas na kolesterol, dahil pakiramdam ko ay malusog.

Si Anna, 54 taong gulang: tumaas ang aking kolesterol ilang taon na ang nakalilipas, sinabi ng doktor na ang sanhi ng menopos. Hindi siya inireseta ng mga tabletas, ngunit pinayuhan ang isang diyeta na antikolesterol. Ang lahat ng lutong pinggan sa diyeta ay isang minimum na taba, at hindi ka maaaring gumamit ng kawali upang lutuin ang pritong sa mga unang pinggan.

Ngunit nahuli ko ang mata ng isang recipe ng dressing batay sa mga halamang gamot, kasama ang klouber. Ngayon ang mga unang pinggan ay mabango at malasa. Maaari kang umupo sa gayong diyeta sa loob ng maraming taon.

Orihinal na gamot sa anyo ng honey

Kung ninanais, sa parmasya maaari kang bumili ng klouver na honey, na hindi lamang isang matamis at malasa na paggamot, ngunit pinapanatili din (kahit na sa isang mas maliit na sukat) lahat ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian ng nakapagpapagaling ng klouber. Para sa mga layunin ng paggamot, kinakailangan na kumuha ng 30 gramo ng honey araw-araw, pagdaragdag ng 10 ML ng lemon juice dito. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan. Maaari ka ring magdagdag ng 2 tsp. honey sa tsaa.

Bilang karagdagan sa katotohanan na ang clover honey ay tumutulong sa pagbaba ng kolesterol ng dugo at pinalakas ang mga daluyan ng dugo, ang produkto ay isang mahusay na prophylactic laban sa hypertension.

Ang regular na pangangasiwa ng gamot ay normalize nang maayos ang presyon ng dugo. Gayunpaman, huwag lumampas ang labis, ang labis na dami ng pulot ay hindi lamang maaaring magkaroon ng nais na epekto, ngunit nakakapinsala din.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng klouber

Ang pula (halaman) na klouber ay isang halaman na walang hanggan na halaman mula sa pamilyang legume. Ang branched stem, na umaabot sa taas na 15-55 sentimetro, ay natatakpan ng triple dahon na may pinong cilia sa mga gilid at nagtatapos sa maliwanag na pula-rosas na maluwag na inflorescences. Ang Clover ay nasa lahat ng lugar sa Central Russia at lumalaki sa mga parang at bukid. Ang aktibong panahon ng kulay ay Hunyo-Setyembre, pagkatapos inirerekomenda na anihin ang halaman para sa mga layuning panggamot. Ang therapeutic red clover para sa kolesterol ay isang malakas at epektibong tool.

Sa berdeng bahagi ng halaman ay naglalaman ng isang masa ng mga aktibong sangkap na biologically:

• base at mahahalagang langis,
• glycosides (trifolin, isotrifolin),
• mga organikong asido (ketoglutaric, salicylic, Coumaric),
• bitamina (tocopherol, beta-carotene, riboflavin, thiamine, bitamina C),
• macro- at microelement (potassium, calcium, magnesium, posporus, selenium, iron, chromium).

Bilang karagdagan, ang mga bulaklak ng halaman ng klima ay kinabibilangan ng:

• flavonoid na nagpapahusay ng pagkilos ng maraming mga sistema ng enzyme sa katawan,
• unsaturated fatty acid (stearic, palmetic, linoleic),
• protina at amino acid
• tannins.

Ang pulang klouber ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang mga sakit at maraming mga kapaki-pakinabang na katangian:

• expectorant
• emollient
• diuretiko
• mga sweatshops
• anti-namumula
• antiseptiko
• pagbabagong-buhay (pagpapagaling)
• painkiller
• capillaroprotective,
• aktibo laban sa paglaki ng tumor.

Ang mga posibilidad ng herbal na gamot upang mapababa ang kolesterol sa dugo

Ang gamot sa halamang gamot sa pagbabawas ng panganib ng pagbuo ng mga plake ng kolesterol ay pinakamahalaga. Ang mga pamamaraan batay sa paggamit ng mga infusions, decoctions at herbal tea ay isang mahalagang sangkap ng konserbatibong paggamot. Ang kapangyarihang nakapagpapagaling ng mga halaman ay hindi maikakaila, ngunit hindi limitado, at ito ay nagkakahalaga ng pag-alala. Kung mayroong isang kagyat na pangangailangan upang mabawasan ang antas ng mga nakakapinsalang sangkap, mas mahusay na mag-resort sa karaniwang mga pamamaraan ng paggamot gamit ang synthetic at semi-synthetic agents.

Ang mga posibilidad ng herbal na gamot ay hindi limitado, hindi mo dapat asahan ang isang mabilis na therapeutic effect, ngunit ganoon din. Mahalagang maunawaan na ang mga positibong aspeto ng paggamit ng mga halamang gamot ay lilitaw lamang kung ang lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot ay sinusunod, kabilang ang mga nauugnay sa pang-araw-araw na gawain at wastong nutrisyon.

Mga sangkap ng pinagmulan ng halaman:

• magkaroon ng positibong epekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, pinalakas ang mga ito,
• mag-ambag sa pag-aalis ng mga nakakapinsalang lason mula sa katawan,
• payat ang dugo
• maiwasan ang mga clots ng dugo,
• mapabilis ang metabolismo ng taba,
• nakakaapekto sa presyon ng dugo, pag-normalize ng pagganap nito.

Para sa mga layuning panggamot, gumamit ng mga bulaklak, ugat, tangkay at dahon ng mga halamang panggamot. Ang higit pang mga detalye tungkol sa paggamit ng mga tiyak na pangalan ng mga halamang gamot sa gamot ay inilarawan sa ibaba.

Meadow clover (pula) na nagpapababa ng LDL

Ang pulang sibuyas ng klima ay kilala bilang "scrofulous weed" o "banal na tinapay". Ito ay isang ligaw na halaman ng pamilya ng legume, na lumalaki kahit saan sa mga pastulan, mga dalisdis, at mga bangko ng mga katawan ng tubig. Ginagamit ito bilang feed para sa mga hayop at halaman ng honey. Karamihan sa masarap na pulot na pinamamahalaan ng mga bubuyog ay nakuha mula sa mga bulaklak ng klouber.

Mga katangian ng pagpapagaling

Ang mga inflorescences ng pulang klouber kasama ang mga itaas na dahon ay naglalaman ng:

• glycosides
• mga organikong asido
• karotina
• phytosterols,
• mahahalagang langis
• flavonoid
• mineral
• B bitamina,
• folic acid
• almirol
• ascorbic acid.

Sa katutubong gamot, ang pulang klouber, ang mga nakapagpapagaling na katangian na kung saan ay napag-aralan nang mabuti para sa kolesterol, ay ginagamit bilang isang antiseptiko, expectorant, diaphoretic, diuretic at hemostatic. Ang mga sariwang inflorescences ng clover sa durog na form ay inilalapat sa mga scars mula sa mga pagkasunog at mga abscesses. Ang halaman ay tumitigil sa dugo, ay ginagamit upang gamutin ang conjunctivitis.

Vodka tincture

Upang makakuha ng isang magandang tincture ng klouber sa vodka para sa kolesterol, gumamit ng tuyo at sariwang inflorescences. Ipilit ang alkohol, vodka o alak. Upang makakuha ng isang kalidad na makulayan sa alkohol:

• uminom ng 0.5 l ng alkohol,
• 100 g tuyo o sariwang damo,
• inilagay sa isang madilim na garapon
• igiit ang 10 araw.

Para sa tincture ng vodka kailangan mo ng isang litro garapon at 0.5 l ng bodka. Pinuno ng mga sariwang inflorescences ng klouber ang garapon, punan ang mga ito ng vodka at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo.

Paano gumawa ng mga recipe

Hindi kinakailangan na asahan ang isang positibong resulta mula sa ordinaryong tsaa mula sa mga halamang gamot. Ang inumin ay dapat na maayos na brewed nang may maingat na pagsunod sa lahat ng mga proporsyon. Hindi alam kung paano magluto ng klouber mula sa kolesterol, dapat mong basahin ang sumusunod na impormasyon. Upang mapahusay ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman, maaari mong:

• paggamit sa tsaa hindi lamang klouber mula sa kolesterol, ang mga pagsusuri tungkol sa kung saan ang pinaka-positibo, kundi pati na rin ang mga talulot ng itim na kurant at ni wort ni Juan sa isang ratio na 4 tsp. klouber at 2 tsp. pinangalanang halaman
• paghaluin ang halaman ng halaman mula sa kolesterol na may mint at wort ni San Juan sa isang ratio na 5 hanggang 1,
• gumawa ng tsaa gamit ang pulang klouber para sa kolesterol, hypericum, currant, mint at oregano dahon sa isang ratio ng 4 tsp St John's wort, 2 tsp bawat isa iba pang mga halamang gamot at 1 tsp lamang oregano.

Kung ang pasyente ay gumagamit ng klouber mula sa kolesterol, kung paano gawin kung saan hindi niya alam nang tama, mas mahusay na maingat na maingat na obserbahan ang dosis na ipinakita sa itaas. Maaari ring sabihin ng isang doktor kung paano magluto ng pulang klouber mula sa kolesterol.

Paano kumuha?

Bilang isang panukalang pang-iwas, kinakailangan na gumamit ng klouber mula sa kolesterol araw-araw, ang recipe kung saan ay ipinakita mismo dito sa anyo ng isang pagbubuhos sa tubig o vodka. Upang ihanda ang pagbubuhos ng tubig, kumuha ng 100 gramo ng mga bulaklak at ibuhos ang 0.5 l. tubig. Ang pinakuluang inumin ay pinakuluan ng 5 minuto, iginiit ng hindi bababa sa 3 oras, pagkatapos nito uminom ng isang pangatlo ng isang baso sa araw. Hindi mo dapat isipin na kung paano uminom ng klouber mula sa kolesterol ay matatagpuan sa isang parmasya, mas mahusay na pag-aralan ang isyung ito sa iyong sarili.

Ang lutong klouber mula sa kolesterol sa anyo ng tsaa o pagbubuhos ay maaaring maging mapait, sapagkat kailangan itong matamis sa honey. Mas mainam na huwag magluto ng maraming sabaw at pagbubuhos, ang wastong panahon ng pag-iimbak ay 3 araw sa ref. Ang kurso ng pagkuha ng mga tincture ay 20 araw. Tungkol sa kalahati ng isang baso ay dapat na kinuha kalahating oras bago kumain.

Talahanayan ng mga halamang gamot para sa pagtaas ng triglycerides

Ang Triglycerides ay isang ester kung saan ang gliserol at tatlong mataba na acid ay isang sangkap. Ito ang pangunahing sangkap ng taba ng hayop at gulay.Ang pagkakaroon nito sa katawan ay pamantayan, ngunit kung ang dami ng triglycerides ay hindi lalampas sa pinapayagan na marka. Kung lumampas pa ito, ang kolesterol na mga plake ay maaaring mabuo sa mga dingding ng mga arterya. Ang pangunahing pag-sign ng isang pagtaas sa triglycerides ay isang matalim na pagtaas ng timbang.

Upang dalhin ang katawan sa isang normal na estado, kinakailangan na gumamit ng mga pagbubuhos at tsaa batay sa mga halaman na yaman na may mga omega-3 acid at niacin. Isaalang-alang kung aling mga herbs ang nagpapababa ng kolesterol nang mas detalyado:

Mga herbal supplement na makakatulong sa mas mababang lipoproteins

Ang hiwalay na mga halamang gamot o paghahanda ng herbal ay maaaring magamit upang mas mababa ang lipoproteins. Upang ihanda ang mga ito kakailanganin mo:

1. St John's wort, mais stigma, tansy. Para sa koleksyon, 2 bahagi ng wort ng St. John at mais na stigmas at 1 bahagi ng tansy ang kinakailangan. Ang mga ito ay inilalagay sa isang thermos at ibuhos ang 2 litro ng tubig. Sa susunod na 24 na oras, ang sabaw ay nag-aayos. Ang koleksyon ng herbal para sa kolesterol batay sa wort at tansy ni St John ay napaka-epektibo.
2. Dahon ng birch, immortelle sandy, yarrow, rosehip berries. Kailangan namin ng 1 bahagi ng Birch at immortelle dahon, 2 bahagi ng yarrow at 3 bahagi ng ligaw na rosas.
3. Dill seeds, valerian root, honey. Sa isang halo ng 1 tasa ng dill at 2 kutsara ng valerian magdagdag ng 2 tasa ng pulot at 2 litro ng mainit na tubig. Ang koleksyon ay dapat igiit sa isang buong araw.
4. Mistletoe, Sophora. Ang 2 tasa ng pinaghalong ay ibinuhos sa 1 litro ng tubig at iginiit sa loob ng 3 linggo. Ang nagreresultang koleksyon ng herbal upang mabawasan ang kolesterol ng dugo ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw para sa 1 kutsara ng dessert.

Anuman ang kalidad na sangkap ng koleksyon, dalhin ito ng ilang minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Hindi dapat asahan ng isang tao ang isang nasasalat na positibong epekto sa susunod na buwan, magpapakita ito mismo pagkatapos ng 1.5-2 na buwan.

Pangkalahatang Pangkalahatang-ideya

Ayon sa nakararami ng mga taong nahihirapan sa labis na timbang at ang pagbuo ng mga plaque ng kolesterol, ang paggamit ng mga alternatibong pamamaraan ng paggamot, kasama ang mga inaalok ng modernong gamot, ay nagdadala ng mga positibong resulta. Ang pinaka-epektibo ay mga mixtures ng honey, bawang at lemon kasama ang alisan ng balat, pati na rin ang linseed oil, infusions at decoctions ng dill at iba pang mga halamang gamot para sa mataas na kolesterol, na karamihan sa mga nakalista sa itaas.

Ang mga katangian ng anticholesterol ng pulang klouber ay kinikilala sa mga pagsusuri bilang isa sa pinaka nakapagpapagaling at kapaki-pakinabang. Upang mabawasan ang kolesterol, sumusunod sila sa isang espesyal na diyeta, kumakain nang maayos, kumonsumo ng eksklusibo na mga pagpapabuti ng mga pagkain sa atay, mga damo upang bawasan ang kolesterol.

Upang mabawasan ang masamang kolesterol sa dugo, nililimitahan nila ang pagkonsumo ng mga produkto na naglalaman nito, bigyang-pansin ang pagkain na may monounsaturated fats, omega-polyunsaturated fatty acid, maraming hibla at pektin. Ang ilang mga gulay, prutas, ilang mga uri ng isda at karne ay tumutulong hindi lamang maiwasan ang pagtaas sa antas ng masamang kolesterol, ngunit pinapanatili din ang dami ng mahusay na kolesterol sa isang katanggap-tanggap na antas.

Mga tip para sa mga kababaihan

Ang mga kababaihan ay nakakaranas ng isang matalim na pagtaas sa mga antas ng kolesterol nang madalas pagkatapos ng 45-50 taon. Sa edad na ito na ang isang babae ay madalas na interesado sa tanong kung aling mga damo ang nagpapababa ng kolesterol ng dugo at naglilinis ng mga daluyan ng dugo mula dito. Ang isang espesyal na diyeta ay makakatulong sa paglutas ng problema, bilang bahagi kung saan ang mga sumusunod na produkto ng pagkain ay dapat na naroroon:

• kefir, yogurt, kulay-gatas na may taba na nilalaman na hindi hihigit sa 2.5%,
• matamis na feta cheese,
• low-fat cheese
• inihaw na inihurnong gatas na may probiotics,
• berdeng tsaa
• inuming gamot ng luya
• lugaw (bakwit, barley, oatmeal),
• bran
• kalabasa
• buong tinapay na butil
• Mga sariwang mani at buto ng mirasol
• sitrus prutas (suha, pomelo),
• kabute
• gulay mula sa hardin.

Ang menu para sa araw ay isinasaalang-alang ang pangangailangan na isama ang mga porridges at salad mula sa mga gulay. Mas mainam na lutuin ang lahat ng pinggan ng isang pares, kailangan mong kalimutan ang tungkol sa pinirito na pagkain sa loob ng mahabang panahon. Ay kailangang ilipat sa mashed patatas, puding at okroshka. Bago matulog, dapat mong tiyak na uminom ng isang baso ng inihaw na inihurnong gatas, yogurt, kefir, whey o decoctions ng rose hips at hawthorn.

Kailangan mong kumain ng oras, masinsinang, dalhin ang bilang ng paggamit ng pagkain sa 5-6 beses sa isang araw. Maaaring kainin ang karne, ngunit hindi mga piraso ng mataba, at sa isang sinigang o pinakuluang form. Ang mga skewer na pinirito sa mga cutter ng langis at taba o inihaw ay kailangang iwanan.

Mga rekomendasyon para sa mga kalalakihan

Sa pagtaas ng kolesterol sa mga kalalakihan, inirerekumenda na kumain ng mas maraming gulay at prutas. Ang mga salad ay maaaring pagsamahin sa lahat ng mga uri ng mga cereal, mga produktong may mababang gatas na taba, karne at isda. Ang menu ay dapat maglaman ng mga mani, langis ng gulay. Para sa dessert, maaari kang gumawa ng mga popsicle o halaya na walang asukal.

Ang mataas na kolesterol ay may malubhang epekto sa kalusugan, na humantong sa atake sa puso, stroke, atherosclerosis, mataas na presyon ng dugo at pagbara ng mga daluyan ng dugo. Ang mataas na nilalaman nito ay nabanggit sa:

• baboy
• taba ng baka
• Mackerel
• cream
• matigas na keso
• baboy, karne ng baka at tupa,
• puso ng manok
• karne ng baka at manok,
• mantikilya
• kulay-gatas
• itlog ng manok.

Ang pag-alis ng kolesterol ay pinadali ng karne ng krayola, bakalaw, mababang-taba na yogurt at keso ng tupa. Kahit na ang sandalan ng manok ay mas mahusay na makakain nang walang balat, pabo at batang veal ay mas mahusay na kainin, pag-aalis ng anumang mga pahiwatig ng mga piraso na pinahiran ng taba. Ang tinatayang menu para sa araw ay ang mga sumusunod:

1. Almusal. Maaari kang magkaroon ng almusal na may sinigang na gatas, pinakuluang fillet ng manok, mababang-taba na yogurt, kayumanggi tinapay at katamtamang laki ng kampanilya.
2. Tanghalian Maaari kang magkaroon ng tanghalian sa hita ng manok, kanin na may ham, pasta na may karne ng kuneho o inihurnong isda na may salad ng mga sariwang gulay.
3. Hapunan Patatas na may keso, brokuli, lentil at bell pepper salad, nilagang manok at gulay.

Para sa isang meryenda, ang mga low-fat na cottage cheese, juices, pastry, fruit salad at yogurts ay angkop.

Mga kapaki-pakinabang na produkto na naglilinis ng mga daluyan ng dugo

Isaalang-alang kung aling mga halaman ng halaman ang nagpapababa ng kolesterol at linisin ang mga sisidlang nang mas detalyado. Dapat pansinin ang pansin sa mga mahalagang sangkap ng tradisyonal na gamot tulad ng:

1. Mga granada. Sabado sa phytochemical antioxidants, protektahan ang sistema ng sirkulasyon mula sa oksihenasyon. Pinasisigla ng prutas ang paggawa ng nitric oxide, na tumutulong sa paglilinis ng mga arterya at pagbutihin ang daloy ng dugo.
2. Bawang. Ang pag-normalize ng metabolismo, ay kapaki-pakinabang sa sakit sa puso at hypertension.
3. Fenugreek. Naglalaman ito ng hibla na pumipigil sa pagbuo ng masamang kolesterol. Napakahalaga para sa mga karamdaman sa puso at mga problema sa mga daluyan ng dugo.
4. Lemon Ito ay puspos ng bitamina C, ito ay isang likas na antioxidant, aktibo itong ginagamit sa katutubong gamot upang maibalik ang presyon ng dugo at ang normal na kolesterol. Ang pagkain ng kalahati ng isang lemon araw-araw, maaari mong protektahan ang iyong mga daluyan ng dugo mula sa pinsala sa loob ng mahabang panahon.
5. Luya Ang ugat ng luya ay matagal nang ginagamit upang linisin ang mga arterya. Ang halaman ay may isang epekto ng gamot na pampalakas, nagpapabuti ng aktibidad ng cardiac, nakikipaglaban laban sa mga plaque ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, sinisira ang mga luma at pinipigilan ang akumulasyon ng mga bago. Ang mga gamot na gamot para sa kolesterol sa dugo, pati na rin ang mga halamang gamot, sa partikular na luya, ay hindi dapat kainin nang hindi mapigilan.
6. Pakwan Tamang-tama para sa pag-alis ng kolesterol. Isang araw kailangan mong kumain ng hanggang sa 2.5 kilograms ng matamis na berry na ito. Ang tanging minus ay ang pana-panahon nito, sa taglamig, mas mahusay na hindi bumili at kumain ng mga pakwan.

Bago ka magsimulang aktibong makisali sa paghahanap para sa mga paraan para sa paglilinis ng mga vessel, kailangan mong ipasa ang lahat ng kinakailangang mga pagsusuri at kumunsulta sa iyong doktor. Ang mga herbal na nagpapababa ng kolesterol ng dugo, ang talahanayan na kung saan ay ipinakita sa itaas, ay hindi palaging ligtas. Lahat sila ay mga allergens.

Linseed oil

Ang flaxseed oil na nakuha mula sa flaxseed ay naglalaman ng isang malaking halaga ng polyunsaturated acid, bitamina at mineral. Ang ilang mga polyunsaturated acid ay hindi synthesized ng katawan, sila ay nakuha eksklusibo sa pagkain at gumaganap ng isang mapagpasyang papel pagdating sa pag-alis ng kolesterol at paglikha ng mga hadlang sa pagbuo nito. Salamat sa pang-araw-araw na paggamit ng linseed oil, ang pagkalastiko ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay naibalik, ang daloy ng dugo ay normalized, at ang panganib ng trombosis ay nabawasan.

Ang mga sisidlan ay pinalakas, ang kanilang pamamaga ay bumababa, ang pagkamaramdamin sa pagbabagu-bago sa presyon ng dugo ay nawala, na positibong nakakaapekto sa kagalingan. Ang antas ng masamang kolesterol ay nabawasan ng 25%, habang ang mahusay na kolesterol ay tumataas. Kumuha ng langis araw-araw bilang bahagi ng iba pang mga pinggan - salad. Ang isang kapaki-pakinabang na produkto ay maaaring magamit bilang isang kapalit ng langis ng oliba o mirasol (hindi para sa Pagprito).

Ano pa ang magagawa upang mabagsak?

Bilang karagdagan sa paggamit ng tradisyonal na gamot at tamang nutrisyon, upang mabawasan ang dami ng masamang kolesterol, kailangan mong gumalaw nang higit pa, regular na mag-jogging o maglakad, magsagawa ng mga ehersisyo. Ang masamang gawi ay may epekto sa pagtaas ng kolesterol. Ang paninigarilyo at pag-inom ay dapat itapon. Kung mahirap gawin ito, pagkatapos ay subukang subukang bawasan ang kanilang paggamit sa pinakamababang posibleng halaga.

Ang mga pasyente ay dapat na regular na bumisita sa isang doktor at sundin ang lahat ng kanyang mga rekomendasyon.

Bakit binabawasan ang klouber ng kolesterol?

Ang pagpapagaling ng halaman ng halaman ay kilala rin para sa kakayahang maimpluwensyahan ang taba na metabolismo sa katawan. Ang mga biolohikal na aktibong sangkap ng halaman, na nasisipsip sa dugo, kumakalat sa mga sisidlan. Nakaharap sa isang atherosclerotic plaque, ang mga sangkap na ito ay nakadikit sa kanilang mga sarili ng mga molekula ng kolesterol, unti-unting sinisira ang mga formasyong pathological sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Sa gayon, nakakakuha ang kolesterol ng isang maginhawang form na nalulusaw sa tubig at madaling mapupuksa mula sa katawan.

Ang mga sangkap na bumubuo ng klouber, kung sinamahan ng paggamot sa gamot, ay nag-aambag sa pagpapawalang bisa ng mga atherosclerotic plaques sa mga sisidlan.

Ang mas maaga na paggamot ng klouber ay nagsimula, mas epektibo ito: hindi lamang ito ang bilang ng mga atherosclerotic plaques, kundi pati na rin ang kanilang kalidad. Ang "bata" na mga deposito ng kolesterol ay friable, mahina na naayos sa dingding ng sisidlan at madaling nahati kapag nakalantad sa mga aktibong sangkap ng meadow clover. Ang mga may sapat na gulang na plake ay tumubo na may nag-uugnay na tisyu at na-calc, kaya't ang paggamot ng talamak na atherosclerosis na tumatagal ng maraming taon ay hindi gaanong epektibo.

Ang mga resipe ng klima ng halaman upang mas mababa ang kolesterol

Kadalasan, para sa panloob na paggamit, ginagamit ang mga dahon ng ulo (inflorescences) ng klouber. Ito ay mas mahusay kung ang mga ito ay sariwang bulaklak, na nakolekta mula sa mga abalang kalsada at mga haywey. Kung ang koleksyon ng meadow clover ay hindi ang panahon, ang yari na mga pinatuyong hilaw na materyales ay palaging mabibili sa parmasya. Gayundin, batay sa mga extract ng halaman, ang modernong industriya ng parmasyutiko ay gumagawa ng mga biological additives na pagkain (AteroklefitBio, EvalarBio para sa mga vessel ng puso at dugo).

Ang lahat ng mga recipe ng tradisyonal na gamot ay nagsasangkot sa paggamit ng mga sariwang pula na inflorescences ng pula.

Pagluluto ng sabaw

Ang isang decoction ng inflorescences ng meadow clover ay isang tradisyunal na recipe ng gamot na ginagamit upang gamutin ang maraming mga sakit, kabilang ang atherosclerosis. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ng halaman ay puro sa likidong form at maginhawa para magamit. Kapag nasisipsip sa dugo, maaari nilang alisin ang mga atherosclerotic plaques sa mga sisidlan at makabuluhang bawasan ang kolesterol. Bilang karagdagan, dahil sa angioprotective effect, ang mga panloob na dingding ng mga sisidlan ay lumalakas, nawala ang mga microdamages sa kanila, at nagiging mas mahirap para sa mga bagong plaque ng kolesterol na magdeposito sa ibabaw ng mga capillary at arterya. Kaya, ang paggamot at pag-iwas sa atherosclerosis.

Mga sangkap ng sabaw: sariwang inflorescences ng pulang klouber - 2-3 kutsarita at tubig na kumukulo - 250 ml. Ibuhos ang mga hilaw na hilaw na materyales na may isang baso ng tubig na kumukulo. Ipilit ang oras. Uminom ng 65 ml (¼ tasa) tatlong beses sa isang araw para sa 15-20 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot na may pulang klouber ay dapat na tuluy-tuloy at dapat na 2 buwan. Kung, pagkatapos ng oras na ito, ang mga pagsubok sa laboratoryo ay nagpapakita ng pagbawas sa kolesterol, at pag-unlad ng kagalingan, ang nasabing mga kurso ay maaaring paulit-ulit na 3-4 beses sa isang taon hanggang sa normal na metabolismo ng taba sa katawan.

Bilang karagdagan sa klouber, maaari kang magdagdag sa pagbubuhos at magluto ng iba pang mga halamang gamot na kapaki-pakinabang para sa pagbabawas ng kolesterol - mansanilya, hawthorn, at isang serye ng. Tumutulong din sila sa paglaban sa atherosclerosis, binabago ang ratio sa pagitan ng "nakakapinsala" at "kapaki-pakinabang" lipid (taba) sa direksyon ng huli.

Upang maghanda ng isang sabaw ng mga halamang gamot, kinakailangang paghaluin ang sariwa o pinatuyong mga inflorescences ng meadow clover at chamomile, dahon ng hawthorn at isang pagkakasunud-sunod sa pantay na sukat. 2 tbsp. l ang nagreresultang timpla ay dapat na magluto ng tubig na kumukulo at kumulo sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pilitin ang nagresultang sabaw at dalhin ang dami nito sa 250 ml na may malinis na tubig. Kumuha ng isang kutsara ng 3 beses sa isang araw (bago kumain).

Ang epekto ng klouber sa mataas na kolesterol

Ang pulang klouber ay may mga kapaki-pakinabang na sangkap:

• Dagta
• Mga matabang langis.
• Salicylic acid.
• Glycosides.
• Mga bitamina C, K.
• Carotene.
• Halaman ng halaman.
• Mga sirena.
• Sulfur.
• Kaltsyum
• Chrome.
• Copper.
• Phosphorus
• Starch.

Ang clover para sa pagbaba ng kolesterol ay lubhang kapaki-pakinabang. sa anyo ng tincture. Lasing siya sa isang kurso upang babaan ang kolesterol.Paano kumuha ng klouber, at kung ano ang dosis - inilarawan ang doktor sa kanyang appointment sa isang partikular na pasyente, ayon sa kanyang anamnesis.

Ang mga gamot na ginawa mula sa halaman na nakapagpapagaling na ito ay lumalaban sa umiiral na mga plaque ng kolesterol (matunaw ang mga ito) at maiwasan ang hitsura ng mga bago. Salamat sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng klouber, ang katawan ay nakapagpapalakas. Ang pagkalastiko ng mga arterya ay nagdaragdag, at ang paglaban ay tumataas sa mga sisidlan, ang istraktura ay naibalik.

Vodka na nakabatay sa makulayan

Vodka clover tincture mula sa kolesterol, ang pinaka-epektibong lunas sa tradisyonal na gamot.

Inihanda ito sa ganitong paraan:

• Kumuha ng 40-50 gramo ng mga bulaklak ng klouber at ibuhos ang pinakuluang tubig sa temperatura ng silid.
• Pagkatapos kumuha sila ng isang malinis na garapon na may madilim na baso at ilipat ang mga bulaklak doon. Ibuhos ang 0.5 litro ng bodka. Isara nang mahigpit ang isang takip, at malinis sa isang madilim na lugar para sa isang araw.
• Sa paglipas ng panahon, ang natapos na tincture ay na-filter sa pamamagitan ng isang mahusay na salaan.

Upang ubusin kailangan ang tincture isang beses sa isang araw sa loob ng 4 na buwan. Ang kurso ng pagkuha ng tincture ng alkohol at kung paano kumuha ng klouber ay ilalarawan nang eksakto ng doktor sa kanyang appointment nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Pinakamabuting gamitin ang alkohol na tincture sa tagsibol, dahil ito rin ay isang mahusay na tool sa paglaban sa kakulangan sa bitamina. Nagbabayad ito ng kakulangan ng mga bitamina sa katawan, nakikipaglaban nang maayos sa pana-panahong pagkalungkot, pinalalaki ang kalooban, at ang mga antas ng kolesterol nang paunti-unti at patuloy na bumababa.

Ang pamamaraang ito ng paggamot ay epektibo lamang sa kumbinasyon ng therapy na inireseta ng isang doktor. Sa kabila ng katotohanan na ito ang pinakapopular na recipe, ang pamamaraang ito ng tradisyonal na gamot ay may isang makabuluhang kontraindikasyon - mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng decoction ng panggagamot para sa mga taong mayroon o nagkaroon ng maagang pagkagumon sa alkohol, ulser sa tiyan. Ang paggamot sa mga sakit na may tincture ay posible lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Paano magluto ng klouber mula sa kolesterol

Sikat din recipe ng sabaw klouber mula sa kolesterol. Ang brewed trefoil ay may maraming mga positibong katangian at tumutulong sa paglaban sa atherosclerosis. Ang Clover ay inihubog sa ganitong paraan:

• Kumuha ng 50 gramo ng mga sariwang bulaklak na klouber at hugasan sa ilalim ng pagpapatakbo ng malamig na tubig. Ang mga nahugasan na bulaklak ay inilatag sa isang napkin o tuwalya upang matuyo sila.
• Pagkatapos ay ibinuhos nila ang 250 gramo ng pre-lutong tubig na kumukulo.
• Takpan ang tanke at kaya umalis sa loob ng ilang oras upang igiit.

Ang isang yari na decoction ng klouber mula sa kolesterol ay maaaring kunin ng 65 ml 3 beses sa isang araw 15-20 minuto bago kumain. Uminom ng dalawang buwan. Kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring ulitin muli, pagkatapos ng pagkonsulta nang maaga sa dumadalo sa doktor at pagpasa ng mga pagsusuri sa dugo. Maaari mong ulitin ang paggamot ng 3-4 beses sa isang taon. Ang isang pahinga sa pagitan ng mga kurso ay dapat na hindi bababa sa isang buwan. Mahalagang gamitin lamang ang sariwang produkto na naimbak nang hindi hihigit sa isang taon at binili mula sa isang mapagkakatiwalaang tagapagtustos.

Pagluluto ng tincture

Gayundin, upang mabawasan ang kolesterol mula sa halaman ng halaman, maaari mong ihanda ang tincture sa alkohol o vodka. Mga kinakailangang sangkap: sariwang ulo ng pulang klouber na may mga dahon na nakapaligid sa kanila - 1 tasa at alkohol (vodka) - 500 ml.

Ibuhos ang mga inflorescences na may vodka at igiit sa isang madilim na cool na silid para sa 2 linggo. Strain ang nagresultang makulayan at uminom ng 1 kutsara bago ang pangunahing pagkain. Ang kurso ng paggamot ay 2 buwan, pagkatapos ay maibibigay ang mga pagsubok sa pagsusuri (biochemical, pangkalahatang klinikal). Kung ang antas ng kolesterol ay na-normalize, sa hinaharap inireseta ng doktor ang isang dalubhasang diyeta na may paghihigpit sa mga pagkaing mayaman sa taba ng hayop. Sa mga kaso kung saan ang kolesterol ay nananatiling nakataas, pagkatapos ng isang buwan na pahinga, ang kurso ng paggamot ay maaaring ulitin.

Panoorin ang video: Will Black Clover Get a New Studio? (Mayo 2024).