Mga sintomas at palatandaan ng diabetes sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon

Sa nagdaang mga dekada, nagkaroon ng pagsulong sa mga kaso ng diabetes. Sa peligro ang mga kababaihan ay mas matanda sa 50 taon. Ipinapakita ng mga istatistika na sa bawat 10 taon ang bilang ng mga kaso ay nagiging dalawang beses nang una. Sa Russia, 3.5% ng populasyon ay may sakit na diyabetis. Kailangan mong malaman ang mga palatandaan ng diabetes sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon, na may mga unang sintomas, kumunsulta sa isang doktor upang mapanatili ang kontrol sa sitwasyon.

Mapanganib, nakakasakit na sakit

Mayroong dalawang uri ng diabetes mellitus: ang una, pangalawang uri. Ang pangalawang pagpipilian ay mas karaniwan pagkatapos ng edad na 40-50. Mahirap hulaan ang sakit, mabagal ang pag-unlad. May mga kaso nang ang mga babaeng may sakit ay hindi nagpakita ng mga sintomas sa loob ng 10 taon o higit pa.

Alam ang mga sintomas ng sakit, maaari kang pumunta sa doktor sa oras, inireseta ang mga pagsusuri sa dugo para sa asukal. Karaniwan, ang tagapagpahiwatig ng glucose ay 3.3-5.5 mmol / L. Kung imposible na makarating sa doktor, dapat mong suriin ang dugo na may isang glucometer. Ang mga pagsukat ay kinuha sa isang walang laman na tiyan. Ang mga patakaran ng pagsubok ay binuo upang subukan ang dugo para sa paglaban sa insulin. Kung may pagdududa tungkol sa mga resulta ng metro, gawin ang pagsubok. Ang resulta ng pagsusuri ay nagpapakita kung ang katawan ay madaling kapitan ng sakit.

Kailan tama ang dugo?

Hindi ka maaaring mag-alala kung ang mga pagsubok sa capillary ay nagpakita ng asukal sa isang antas na hindi hihigit sa 5.5 milimetro. Ang parameter ay hindi nakasalalay sa kasarian. Para sa venous blood, ang isang normal na tagapagpahiwatig ay hanggang sa 6.1 milimetro. Ang mga numero ay may bisa para sa mga kababaihan na may edad na 50-60 taon. Para sa mga 60-90 taong gulang, mas mataas ang pamantayan: ang konsentrasyon ng asukal hanggang sa 6.4 milimetroole ang pamantayan. Para sa higit sa 90, ang kaguluhan ay sanhi lamang ng asukal sa labis na 6.7 milimetro.

Pangunahing sintomas

Ang isang modernong babae na higit sa 50 taong gulang ay nahaharap sa pang-araw-araw na pisikal, stress sa kaisipan. Siya ay may isang bahay sa kanyang mga balikat, ang mga nakababahalang sitwasyon sa trabaho ay hindi pabayaan, ang mga salungatan sa mga kaibigan at sa loob ng pamilya ay hindi bihira. Ito ay humahantong sa sobrang trabaho, ang pagbuo ng talamak na pagkapagod at kahinaan. Sa gitna ng galit na galit na ritmo ng buhay, mahirap mapansin ang unang pagpapakita ng diyabetis.

nabawasan ang pagganap
kahinaan
nakakapagod.

Ang isang sintomas na nagpapaisip sa iyo: ang babae ay nagpahinga, natulog, nagpunta sa mainit na baybayin ng dagat, at nanatili ang kawalang-interes. Ang ganitong kahinaan, kawalan ng lakas ay nagpapakita mismo sa paunang anyo ng sakit sa gitna at mas matandang edad.

Ang mga katangian ng mga palatandaan ng diabetes sa mga kababaihan pagkatapos ng edad na 50 ay: hindi maintindihan ang kakulangan sa ginhawa, nakakapagod na estado, pagkapagod pagkatapos kumain. Kung pagkatapos kumain, sa bawat oras na ikaw ay umaakit sa pagtulog, ang utak ay "lumiliko", ang konsentrasyon ay bumababa sa zero, huwag hilahin, bisitahin ang isang doktor.

Ang isang karaniwang sintomas ng diabetes sa edad na 50 ay patuloy na uhaw, tuyong bibig. Ang mga pasyente ay uminom ng hanggang limang litro ng tubig bawat araw. Ang ganitong mga volume ay nag-uudyok ng madalas na pag-ihi.

Ang isang katangian na paghahayag sa paunang yugto ay sobrang timbang. Ang dating payat, payat na kababaihan ay mabilis na nakakakuha ng timbang. Ngunit ang mga kababaihan na may labis na timbang ay sa una nang nanganganib: ang bawat labis na kilo ay nagdaragdag ng pagkakataon na magkaroon ng sakit. Ang taba layer ay binabawasan ang paglaban ng insulin ng mga tisyu, binabagabag ang mga metabolic na proseso sa katawan. Sa pamamagitan ng insulin, ang glucose ay pumapasok sa mga tisyu at mga cell na nangangailangan. Ang mga deposito ng taba ay isang mahirap na sagabal na nagdudulot ng isang pagtaas ng konsentrasyon ng glucose sa sistema ng sirkulasyon. Ang pagtaas ng dami ay humantong sa pinsala sa mga daluyan ng dugo, puso.

Hindi ito ang bawat labis na timbang na problema na naghihimok sa diyabetes. Ang mga fat deposit na naipon sa hips at puwit ay hindi makagambala sa normal na paggana ng mga internal na organo. Ngunit ang mga kilo na nangyayari sa lugar ng baywang ay isang panganib ng mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, isang kinakailangan para sa isang pagkabigo ng metabolismo ng karbohidrat.

Ang paunang yugto ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagnanais ng mga Matamis. Marami ang hindi nagbigay pansin sa kung ano ang nakakaakit lamang upang madaling matunaw na karbohidrat. Ngunit ang pagsipsip ng kahit na kamangha-manghang halaga ng matamis na pagkain ay hindi nabubuwal sa tisyu ng katawan na may glucose dahil sa isang pagkabigo sa insulin. Ang utak ay patuloy na humihingi ng nutrisyon, pinasisigla itong kumain ng mga matatamis sa mas malalaking dami. Hindi kinokontrol ang traksyon.

Pinatunayan ng mga mananaliksik sa isang Swiss institute ng pananaliksik na ang uri ng 2 diabetes ay pangkaraniwan sa mga tao na ang pagkabata ay naipasa sa hindi magandang kondisyon. Ang isang bata na sapilitang kumain ng murang pagkain ay nasanay na madaling matunaw na karbohidrat mula sa isang maagang edad. Kahit na sa isang pagpapabuti sa mga kondisyon ng pamumuhay at isang balanseng diyeta sa pagtanda, ang isang tao ay nasa panganib pa rin. Ang posibilidad ng diyabetis ay dalawang beses kasing taas ng isa na ang pagkabata ay dumaan sa mga kondisyon ng mahusay na nutrisyon.

Ang isang katangian na katangian ay ang pangangati ng balat sa inguinal na rehiyon. Ang mga boils, purulent na sugat ay lumilitaw sa balat. Huwag iwanan ang mga sintomas na hindi binabantayan. May isang pagkakataon na ang ulser ay nagbabago sa isang hindi nakapagpapagaling, na magiging sanhi ng gangrene.

Dalawang uri ng diabetes

Mayroong dalawang uri:

nakasalalay sa insulin (unang uri),
non-insulin independent (pangalawang uri).

Ang una ay hinihimok ng mga sakit sa pancreatic. Ang mga lesyon ng organ ay tulad na ang insulin ay hindi ginawa. Ang mga pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng mababang timbang. Karaniwang sintomas ng unang uri:

kahinaan
nauuhaw
panlasa ng metal
ihi ng acetone
pagsusuka
sumasakit ang puso
mga kalamnan ng guya ng kalamnan,
tuyong balat
nabawasan ang paningin
impeksyon sa vaginal
furunculosis,
sakit ng ulo
neurosis.

Upang suportahan ang katawan, kailangan mong patuloy na mag-iniksyon ng insulin. Sa edad na 50 pataas, mas madaling tiisin ang type 1 na diyabetis kaysa sa mas bata na taon.

Ang sakit ay nagpapakita ng sarili nang mas madalas sa isang batang edad. Ang sakit ay hindi mabubuti.

Ang pangalawang uri ng sakit ay hindi palaging nauugnay sa kapansanan sa paggawa ng insulin, ang pangunahing problema ay ang kawalan ng kakayahan ng mga tisyu na sumipsip ng insulin.

Karaniwang mga palatandaan ng sakit:

polyuria (mabilis na pag-ihi),
polydepsy (pagkauhaw),
polyphagy (nadagdagang gana),
pangkalahatang kahinaan, pagkapagod.

Ang sakit ay mas malawak kaysa sa "kapatid" na nakasalalay sa insulin - hanggang sa 90% ng mga diabetes ay nagdurusa sa pangalawang uri. Ang sakit ay bubuo sa edad na 40-50 taon. Ang paglabag ay maaaring gamutin kung ang pasyente ay sumunod sa isang therapeutic diet.

Tumaas na panganib

Ang mga kababaihan na nanganganib, ang posibilidad ng paglitaw ng sakit na kung saan ay mas mataas kaysa sa iba:

kababaihan na nakaranas ng pagkakuha at pagkalaglag,
Mga pasyente ng atherosclerosis
hypertensive
sobrang timbang na kababaihan (kabilang ang labis na labis na labis na katabaan ng tiyan),
pagkakaroon ng mga kamag-anak sa diabetes na kamag-anak na may diyabetis,
na may resistensya o gestational diabetes na nasuri sa panahon ng pagbubuntis.

Alam na ang panganib ng pagbuo ng sakit ay nadagdagan, patuloy silang pinipigilan ang dugo, sinusukat ang antas ng asukal na may isang glucometer. Kasabay nito, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-iisip tungkol sa isang posibleng namamagang at pamumuhay ng isang buong buhay: ilipat, humantong sa isang panlipunang buhay, paglalakbay. Maraming mga pagsubok at pagsubok ang nakakatulong sa pagkontrol sa kondisyon, paggugol ng 5 minuto sa isang linggo.

Pag-iwas sa Diabetes

Ang edukasyong pang-pisikal ay isang kailangang-kailangan na panukalang pang-iwas. Mahalaga ang ehersisyo para sa mga kababaihan na may isang nakaupo na pamumuhay. Inirerekomenda ng mga doktor:

maglakad ng 10-15 minutong lakad sa sariwang hangin araw-araw,
upang lumayo sa trabaho tuwing 3-4 na oras para sa isang pag-init,
lakad pagkatapos kumain.

Ang mga nakikinabang na benepisyo sa kalusugan ay nagmumula sa mga ehersisyo sa paghinga, yoga, aerobics, fitness, paglangoy. Huwag maging mga atleta, makisali sa kasiyahan, nang walang labis na labis, kaya't ang aktibidad ay nagdudulot ng kagalakan.

Ang pag-iwas sa diabetes ay nutrisyon din. Ibukod ang mabilis na pagkain, limitahan ang mga pagkaing sweet at starchy. Bigyan ang kagustuhan sa mga pagkaing mababa ang calorie, malusog na pagkain na may isang mababang glycemic index.