Tiyak ang mga doktor na ang type 2 diabetes ay 100% na nalulunasan

Ang type 2 diabetes ay isang lumalagong epidemya dahil sa lifestyle at dietary factor. Halos walang sinuman ang nakakaalam kung paano gamutin nang tama ang type 2 diabetes, iniisip ng mga doktor sa isang stereotyped na paraan at nakalimutan ang paggamot sa pangunahing problema ... Bilang karagdagan, higit sa kalahati ng mga pasyente na may type 2 diabetes ay hindi alam na mayroon silang diabetes.

Epidemya ng diabetes

Ayon sa ilang mga eksperto, ang bilang ng mga kaso ng diabetes sa nakaraang 50 taon ay lumago ng 7 beses! 26 milyong Amerikano ang nasuri na may type 2 diabetes, habang ang isa pang 79 milyon ay nasa yugto ng prediabetes. Alam mo ba na ang type 2 diabetes ay maaaring ganap na maiiwasan? Upang gamutin ang diyabetis, kailangan mong maunawaan ang sanhi ng ugat nito (may kapansanan sa insulin at pagiging sensitibo ng leptin) at baguhin ang iyong pamumuhay.

Type 1 diabetes at pag-asa sa insulin

Ang type 2 diabetes ay nailalarawan sa pamamagitan ng nakataas na glucose ng dugo. Ang Type 1 diabetes ay tinatawag ding juvenile diabetes, isang medyo bihirang uri na nakakaapekto sa isa lamang sa 250 Amerikano. Sa type 1 diabetes, ang sariling immune system ng katawan ay sumisira sa mga selula ng pancreatic na gumagawa ng insulin. Bilang isang resulta, nawala ang hormon ng hormone. Ang mga pasyente ng type 1 na diabetes ay kailangang tratuhin ng hormon ng hormone para sa buong buhay nila. Sa kasalukuyan, bukod sa paglipat ng pancreatic, walang kilalang paggamot para sa type 1 diabetes.

Uri ng 2 diabetes: halos 100% na nalulusaw

Ang Type 2 diabetes ay nakakaapekto sa 90-95% ng mga diabetes. Sa ganitong uri ng diyabetis, ang katawan ay gumagawa ng insulin, ngunit hindi nakilala ito at tama itong ginamit. Ang sanhi ng diyabetis ay paglaban sa insulin. Ang paglaban ng insulin ay humantong sa isang pagtaas ng glucose sa dugo, na kung saan ay ang sanhi ng maraming mga komplikasyon.

Ang mga simtomas ng diabetes mellitus ay: labis na pagkauhaw, matinding gutom (kahit na pagkatapos kumain), pagduduwal (kahit na pagsusuka posible), malakas na pagtaas o pagbawas sa timbang ng katawan, pagkapagod, pagkamayamutin, malabo na paningin, mabagal na paggaling ng mga sugat, madalas na impeksyon (balat, genitourinary system) pamamanhid o tingling sa braso at / o mga binti.

Ang totoong mga sanhi ng type 2 diabetes

Ang diyabetis ay hindi isang sakit na may mataas na glucose sa dugo, ngunit isang paglabag sa pagbibigay ng senyas ng insulin at leptin. Ang aming gamot ay hindi lubos na nauunawaan kung paano ituring ang type 2 diabetes. Samakatuwid, higit sa lahat ay nabigo sa paggamot ng diyabetis at ... kahit na pinalala ito. Ang sensitivity ng insulin ay isang pangunahing link sa bagay na ito. Itinatago ng pancreas ang insulin ng dugo sa dugo, ibinaba ang antas ng glucose sa dugo. Ang ebolusyon ng layunin ng insulin ay upang mapanatili ang labis na mga nutrisyon. Ang mga tao ay palaging may mga panahon ng kapistahan at gutom. Alam ng aming mga ninuno kung paano mag-imbak ng mga sustansya, dahil ang mga antas ng insulin ay laging madaling bumangon. Ang regulasyon ng hormon ng hormon ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa ating kalusugan at mahabang buhay, nakataas na antas ng hormone ay hindi lamang isang sintomas ng uri ng 2 diabetes, kundi pati na rin ang mga sakit na cardiovascular, peripheral vascular disease, stroke, mataas na presyon ng dugo, kanser at labis na katabaan.

Diabetes, Leptin, at paglaban sa Insulin

Ang Leptin ay isang hormone na gawa sa mga fat cells. Ang isa sa mga pangunahing tungkulin nito ay ang pag-regulate ng gana sa timbang at timbang ng katawan. Sinasabi ni Leptin sa ating utak kung kailan makakain, gaano karami ang kakain, at kailan titigil sa pagkain. Iyon ang dahilan kung bakit ang leptin ay tinatawag ding "satiety hormone." Hindi pa katagal, napag-alaman na ang mga leptin-free Mice ay napakataba. Sa parehong paraan, kapag ang isang tao ay nagiging resistensya sa leptin (na ginagaya ang isang kakulangan ng leptin), madali siyang nakakakuha ng timbang. Ang Leptin ay may pananagutan din sa kawastuhan ng paghahatid ng signal ng insulin at para sa paglaban ng insulin. Kapag tumaas ang mga antas ng asukal sa dugo, ang insulin ay pinakawalan upang mag-imbak ng enerhiya. Ang isang maliit na halaga ay naka-imbak bilang glycogen (almirol), habang ang karamihan sa enerhiya ay nakaimbak sa anyo ng taba, ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya. Kaya, ang pangunahing papel ng insulin ay hindi upang bawasan ang asukal sa dugo, ngunit upang makatipid ng karagdagang enerhiya para sa pagkonsumo sa hinaharap. Ang kakayahan ng insulin na magpababa ng glucose sa dugo ay isang "side effects" ng proseso ng pag-iimbak ng enerhiya na ito.

Kapag sinubukan ng mga doktor na gamutin ang diyabetes sa pamamagitan lamang ng pag-concentrate sa pagbaba ng mga antas ng glucose sa dugo, maaari itong mapanganib na diskarte dahil hindi ito sa anumang paraan na matugunan ang isyu ng kakulangan ng paghahatid ng metabolic. Ang paggamit ng insulin ay maaaring mapanganib para sa mga pasyente na may type 2 diabetes, dahil pinatataas nito ang pagtutol sa leptin at insulin sa paglipas ng panahon. Kasabay nito, kilala na ang pagiging sensitibo sa leptin at insulin ay maaaring maibalik sa pamamagitan ng diyeta. Ang diyeta ay maaaring magkaroon ng mas malakas na epekto sa diyabetis kaysa sa anumang kilalang gamot o paggamot.

Ang Fructose ay isang pangunahing tagapag-ambag sa epidemya ng diabetes at labis na katabaan.

Maraming tumatawag ng asukal na puting kamatayan, at hindi ito gawa-gawa. Ang mas manipis na dami ng fructose sa isang karaniwang diyeta ay isang pangunahing kadahilanan sa pagtaas ng panganib ng type 2 diabetes. Habang ang glucose ay inilaan para magamit ng katawan para sa enerhiya (ang regular na asukal ay naglalaman ng 50% glucose), ang fructose ay bumabagsak sa iba't ibang mga lason na maaaring makakaapekto sa kalusugan ng tao.

Ang mga sumusunod na masamang epekto ng fructose ay naitala: 1) Pinatataas ang mga antas ng uric acid, na maaaring humantong sa pamamaga at maraming iba pang mga sakit (hypertension, sakit sa bato at mataba na atay).
2) Ito ay humahantong sa paglaban sa insulin, na kung saan ay isa sa mga pangunahing kadahilanan ng type 2 diabetes mellitus, mga sakit sa cardiovascular at maraming uri ng cancer.
3) Nilalabag ang metabolismo, bilang isang resulta kung saan nakakuha ng timbang ang isang tao. Ang Fructose ay hindi pinasisigla ang paggawa ng insulin, bilang isang resulta kung saan ang ghrelin (gutom na hormone) ay hindi pinigilan at ang leptin (satiety hormone) ay hindi pinasigla.
4) Mabilis itong humahantong sa metabolic syndrome, labis na katabaan ng tiyan (tiyan ng beer), isang pagbawas sa antas ng mahusay na kolesterol at isang pagtaas sa antas ng masamang kolesterol, isang pagtaas ng asukal sa dugo at mataas na presyon ng dugo.
5) Ito ay nasisipsip bilang etanol, bilang isang resulta kung saan mayroon itong nakakalason na epekto sa atay, at maaaring humantong sa hindi nakalalasing na sakit sa atay.

Bakit hindi wastong ginagamot ang diabetes?

Ang kabiguan ng tradisyonal na gamot upang epektibong maiwasan at gamutin ang type 2 diabetes ay humantong sa paglikha ng mga mapanganib na gamot. Rosiglitazone ay lumitaw sa merkado noong 1999. Gayunpaman, noong 2007, ang isang pag-aaral ay nai-publish sa New England Journal of Medicine na nag-uugnay sa paggamit ng gamot na ito na may isang 43% nadagdagan ang panganib ng atake sa puso at isang 64% na panganib ng kamatayan ng cardiovascular. Ang gamot na ito ay nasa merkado pa rin. Gumagawa ang Rosiglitazone sa pamamagitan ng paggawa ng mga pasyente ng diabetes na mas sensitibo sa kanilang sariling insulin upang makontrol ang asukal sa dugo. Ang gamot na ito ay nagpapababa ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng pagtaas ng sensitivity ng atay, taba, at mga cell ng kalamnan sa insulin.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga gamot na alinman sa pagtaas ng insulin o mas mababang asukal sa dugo ay ginagamit upang gamutin ang type 2 diabetes. Gayunpaman, ang problema ay ang diyabetis ay hindi isang sakit sa asukal sa dugo. Kailangan mong gamutin ang diyabetis nang hindi nakatuon sa sintomas ng diyabetis (mataas na asukal sa dugo), ngunit bumaling sa ugat ng sakit. Halos 100% ng mga taong may type 2 diabetes ay maaaring matagumpay na gamutin nang walang gamot. Kailangan mo lamang magsagawa ng mga ehersisyo at sundin ang isang diyeta.
Mga tip para sa isang epektibong diyeta at pamumuhay na makakatulong sa pagalingin ang type 2 diabetes

Mayroong iba't ibang mga epektibong pamamaraan na maaaring dagdagan ang pagiging sensitibo ng katawan sa insulin at leptin. Apat na simpleng hakbang ang nagbibigay-daan sa iyo upang maayos na gamutin ang type 2 diabetes.

Magsagawa ng regular na ehersisyo - ito ang pinakamabilis at epektibong paraan upang mabawasan ang resistensya ng insulin at leptin.
Tanggalin ang mga cereal, asukal, at lalo na ang fructose mula sa iyong diyeta. Karaniwan na hindi posible na gamutin nang tumpak ang diyabetis dahil sa mga produktong ito. Ito ay kinakailangan upang ibukod ang LAHAT ng mga asukal at butil mula sa diyeta - kahit na "malusog" na mga (buo, organikong at mula sa mga butil na butil). Huwag kumain ng tinapay, pasta, cereal, kanin, patatas at mais. Hanggang sa umabot sa normal na antas ang asukal sa iyong dugo, dapat mo ring maiwasan ang mga prutas.
Kumain ng higit pang mga pagkain na mayaman sa omega-3 fatty acid.
Kumuha ng probiotics. Ang iyong gat ay isang buhay na ekosistema na binubuo ng maraming mga bakterya. Ang mas mahusay na bakterya (probiotics) na matatagpuan sa mga bituka, mas malakas ang immune system at mas mahusay na kalusugan.

Ang bitamina D ay mahalaga para sa pag-iwas at paggamot sa diyabetis

Sa kurso ng maraming mga pag-aaral, ipinakita na ang bitamina D ay nakakaapekto sa halos bawat cell sa ating katawan. Ang mga tatanggap na tumugon sa bitamina D ay natagpuan sa halos bawat uri ng cell ng tao. Ipinakita ng mga nagdaang pag-aaral na ang mga kababaihan ay maaaring mas mababa ang panganib ng type 1 diabetes sa kanilang sanggol sa pamamagitan ng pag-optimize ng kanilang mga antas ng bitamina D bago at sa panahon ng pagbubuntis. Ang bitamina D ay ipinakita upang sugpuin ang ilang mga cell ng immune system, na maaaring isang kadahilanan ng peligro para sa type 1 diabetes.

Ang mga pag-aaral na nai-publish sa pagitan ng 1990 at 2009 ay nagpakita din ng isang makabuluhang kaugnayan sa pagitan ng mataas na antas ng bitamina D at isang nabawasan na peligro ng type 2 diabetes, kasama ang cardiovascular disease at metabolic syndrome.

Sa isip, karamihan sa balat ng tao ay dapat malantad sa sikat ng araw sa mga regular na agwat. Ang direktang pagkakalantad sa UV ay humahantong sa synthesis ng 20,000 mga yunit ng bitamina D bawat araw. Maaari ka ring kumuha ng mga suplemento na naglalaman ng bitamina D3, ngunit bago mo dapat suriin ang nilalaman ng bitamina ng katawan sa laboratoryo.

Isang diyeta na tunay na tinatrato ang type 2 diabetes

Kaya, ang type 2 na diyabetis ay isang ganap na maiiwasan at kahit na ang nakagagamot na sakit na nangyayari dahil sa hindi magandang pagpapaandar ng leptin signaling at paglaban sa insulin. Kaya, ang diyabetis ay dapat tratuhin sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng pagiging sensitibo sa insulin at leptin. Ang isang tamang diyeta kasama ang ehersisyo ay maaaring maibalik ang wastong produksiyon ng leptin at pagtatago ng insulin. Wala sa mga umiiral na gamot na maaaring makamit ito, samakatuwid, ang type 2 diabetes ay dapat tratuhin sa pamamagitan ng pagbabago ng pamumuhay.

Ang isang meta-analysis ng 13 randomized na kinokontrol na mga pagsubok na kinasasangkutan ng higit sa 33,000 mga tao ay nagpakita na ang pagpapagamot ng type 2 diabetes na may mga gamot ay hindi lamang epektibo, ngunit maging mapanganib. Kung ang type 2 diabetes ay ginagamot sa mga gamot na nagpapababa ng asukal, maaari pa itong madagdagan ang panganib ng kamatayan mula sa sakit sa cardiovascular.

Ang diyabetis ay dapat tratuhin ng tamang diyeta. Sa kasamaang palad, ang karaniwang mga alituntunin sa nutrisyon para sa mga taong may diyabetis ay bumababa sa kumplikadong mga karbohidrat at mga pagkain na mababa sa puspos ng taba. Sa katunayan, sa type 2 diabetes, isang ganap na magkakaibang diyeta na "gumagana".

Ang mga pagkaing mayaman sa kumplikadong mga karbohidrat ay kinabibilangan ng mga beans, patatas, mais, bigas, at mga produktong cereal. Upang maiwasan ang paglaban sa insulin, dapat mong iwasan ang lahat ng mga pagkaing ito (maliban sa mga legumes). Ang lahat ng mga taong may type 2 diabetes ay dapat tumigil sa pagkain ng asukal at mga produktong cereal, ngunit sa halip ay isama ang protina, berdeng gulay, at malusog na mapagkukunan ng taba. Mahalaga lalo na upang ibukod ang fructose, na kung saan ay ang pinaka-mapanganib na uri ng asukal, mula sa diyeta.

Tanging ang pang-araw-araw na asukal na inuming maaaring madagdagan ang iyong panganib ng diyabetes ng 25%! Mahalaga rin na huwag ubusin ang mga naproseso na pagkain. Ang kabuuang paggamit ng fructose ay dapat na mas mababa sa 25 g bawat araw. Gayunpaman, para sa karamihan ng mga tao, ipinapayong limitahan ang iyong paggamit ng fructose hanggang 15 g o mas kaunti, dahil sa anumang kaso makakakuha ka ng "nakatagong" mga mapagkukunan ng fructose mula sa halos anumang naproseso na pagkain.

Ang diyabetis ay hindi isang sakit na may mataas na asukal sa dugo, ngunit isang paglabag sa pagbibigay ng senyas ng insulin at leptin. Ang mga antas ng pagtaas ng insulin ay hindi lamang isang sintomas ng diyabetis, kundi pati na rin ang sakit sa cardiovascular, peripheral vascular disease, stroke, mataas na presyon ng dugo, kanser at labis na katabaan. Karamihan sa mga gamot na ginagamit para sa type 2 diabetes mellitus alinman sa pagtaas ng mga antas ng insulin o mas mababang asukal sa dugo (hindi isinasaalang-alang ang pangunahing sanhi), maraming mga gamot ang maaaring magdulot ng malubhang epekto. Ang paglantad sa araw ay nangangako sa paggamot at pag-iwas sa diabetes. Nagpakita ang mga pag-aaral ng isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng mataas na antas ng bitamina D at isang pinababang panganib ng pagbuo ng uri ng 2 diabetes, sakit sa cardiovascular, at metabolikong sindrom.

Ayon sa ilang mga pagtatantya, sa nakaraang 50 taon, ang bilang ng mga kaso ng diabetes ay tumaas nang 7 beses. Isa sa apat na Amerikano ang naghihirap mula sa alinman sa diabetes o prediabetes (may kapansanan sa glucose sa pag-aayuno). Ang type 2 diabetes ay isang sakit na madaling mapigilan. Ang uri ng 2 diabetes ay maaaring mapagaling 100% sa pamamagitan ng simple at murang mga pagbabago sa pamumuhay. Ang pinakamahalagang tuntunin ay ang pag-aalis ng asukal (lalo na ang fructose) at mga produktong cereal mula sa diyeta ng pasyente.

Mga uri ng diabetes at ang kanilang mga sanhi

Sa maraming mga bansa, ang sakit ay nasa isang serye ng mga epidemya dahil sa katotohanan na ang pag-unlad nito ay congenital. Ang mga sanhi ng karamdaman ay nakasalalay sa uri nito:

Unang uri. Sa mga pasyente na may diabetes, 10% ang nasuri na may isang namamana na sakit. Ang sakit ay pangunahing umuunlad sa mga bata kapag ang pancreas ay hindi nakayanan ang pagpapaandar nito. Hindi ito gumagawa ng kinakailangang halaga ng insulin. Ang pasyente ay nangangailangan ng patuloy na mga iniksyon sa insulin.
Ang pangalawang uri. Ang sakit ay bubuo bilang isang resulta ng nakuha na mga sanhi. Ito ay dahil sa maling pamumuhay. Naniniwala ang mga Chinese healer na ang diyabetis ay dahil sa isang paglabag sa mga konstitusyon ng Bile at Slime. Kaugnay nito, ang sakit ay bubuo ayon sa dalawang mga senaryo ng "init" o "malamig". Ang mga pangunahing sanhi ng diyabetis ay labis na timbang, pag-abuso sa mga pagkaing asukal, maanghang, mataba na pagkain o alkohol.

Upang maunawaan ang mga sanhi ng pag-unlad ng diyabetis sa gitna ng gamot ng Tsino na "Bai Yun" ay nagsasagawa ng diagnosis. May kasamang survey ng pasyente, isang masusing pagsusuri. Depende sa mga sintomas na naranasan, tutukoy ng doktor kung aling senaryo ang pagkakaroon ng sakit.

Ang mga type 2 diabetes mellitus ay may mga sumusunod na sintomas:

kawalan ng ganang kumain
kaguluhan sa pagtulog
ulap ng ihi
pagsusuka
lagnat
hindi pagkatunaw
mapait na lasa sa bibig.

Hindi lahat ng mga sintomas na ito ay sinusunod sa isang taong may sakit. Upang matukoy ang uri ng karamdaman, ang doktor ay magsasagawa ng diagnosis ng pulso. Nakakatulong itong pag-aralan ang estado ng mga panloob na organo at maunawaan kung bakit naganap ang kawalan ng timbang ng enerhiya sa katawan ng pasyente.