Mga sanhi ng diabetes sa mga kalalakihan

Sa asukal sa dugo ay bumalik sa normal, kailangan mong kumain ng isang kutsara sa umaga sa isang walang laman na tiyan.

Sa kabila ng katotohanan na, ayon sa data ng istatistika, ito ay mga kababaihan na madalas na nagdurusa sa diyabetis, dahil sa buhay sila ay sinamahan ng mga kondisyon na nagpapataas ng panganib at maaaring mapukaw ang sakit, ang mga kalalakihan ay hindi dapat mamahinga.

Ang pagsunod sa mas malakas na kasarian ay hindi nakakatipid mula sa diyabetis, at sa kasamaang palad, marami pa at maraming mga kaso kapag ang sakit ay nasuri sa isang napabayaang at hindi na mababalik na porma, tiyak dahil ang tao ay hindi nagbigay pansin sa mga sintomas sa oras.

Ang mga sanhi ng diabetes sa mga kalalakihan ay pangunahing nakasalalay sa tao mismo, maaari silang maapektuhan. Tulad ng sinasabi nila, ang mga nalulunod na tao ay dapat makatipid sa kanilang sarili. Siyempre, mayroon ding mga salik na hindi mababago.

Pangunahing mga kadahilanan

Ang mas malakas na sex ay nahaharap din sa iba't ibang mga sitwasyon sa problema sa pang-araw-araw na buhay at sa trabaho.

Maaari rin nilang ihinto ang mga paglalakbay sa doktor o simpleng walang oras para sa kanila, pagiging abala sa trabaho. Mahalagang tandaan na ang diyabetis, kung iniwan na hindi naipalabas at sa anumang paraan na sinusubukan na iwasto ang sitwasyon na may pagtaas ng asukal sa dugo, ay maaaring humantong sa mga malubhang komplikasyon, na kung saan ay magiging mas mahirap malampasan kaysa sa sanhi na sanhi nito.

Kaya, ang isang karamdaman ay maaaring makapukaw:

Pagbawas sa pisikal na aktibidad - ang katawan ay nagtitipon ng glucose kung ang isang tao ay humahantong sa isang nakaupo na pamumuhay. Kung umiinom ka na ng mga iniksyon ng insulin, kailangan mong bahagyang taasan ang dosis, kung mayroon kang mahabang paglalakbay sa isang posisyon na nakaupo, o nais mong gumugol ng isang gabi sa sopa na may isang libro,
Labis na katabaan Kung ang isang tao ay madalas na labis na nakakain at inaabuso ang mga pagkain na may mataas na nilalaman ng mga karbohidrat at taba, mas maaga o haharapin niya ang labis na timbang. Kung mayroon kang kalahati ng pamantayan, ang panganib ng diabetes ay tumataas ng halos 70 beses. Upang maiwasan ang mga problema, ito ay nagkakahalaga ng pag-ubos ng kaunting mga Matamis at patatas hangga't maaari. Ang overeating ay mahigpit ding ipinagbabawal, kasama ang pagkain sa gabi,
Mental na trabaho sa masinsinang mode. Maaari itong madalas na humantong sa stress at nerbiyos, at ang mga ito naman ay maaaring makaapekto sa asukal sa dugo,
Edad. Kung ang unang uri ng diyabetis ay maaaring masuri sa mga kabataan, ang pangalawa ay karaniwang naabutan ng mga na tumawid sa 45-taong marka. Matapos ang 65 taon, ang panganib ay nagiging mas malaki. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga nakatago, talamak na karamdaman, pati na rin ang pagsusuot ng mga panloob na organo. Sa paglipas ng mga taon, hindi na sila gumana tulad ng dati, at ang kakayahan ng pancreas na magparami ng insulin, at ang kakayahang makuha ng katawan nito, ay sumisira,
Ang nabawasang testosterone ay maaaring mabawasan ang pagiging sensitibo ng tisyu sa insulin. Ang hormon na ito ay tinatawag ding lalaki, at ang hindi sapat na dami nito sa dugo ay maaaring maipahiwatig ng mga palatandaan tulad ng paglaki ng dibdib, ang hitsura ng mga deposito ng taba sa paligid ng baywang at sa tiyan, na hindi nauugnay sa sobrang pagkain.

Ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng mga problema sa pagtaas ng asukal sa antas ng genetic. Kung ang isang tao sa pamilya ng pinakamalapit na kamag-anak - ang mga magulang, mga lolo, lola, tiya at tiyo - ay may ganitong mga problema, malamang na magdurusa sila sa kanilang mga inapo.

Ang mga kalalakihan sa pangkalahatan ay naniniwala na ang gayong mga paghihirap ay hindi nababahala sa kanila, ngunit hindi ito ganoon, at kung ang isang tao mula sa iyong pamilya ay naghihirap mula sa anumang uri ng diyabetis, malamang na mayroon ka ring predisposisyon sa karamdaman na ito. Kinakailangan mong patuloy na subaybayan ang iyong asukal sa dugo at ang iyong kalusugan.

Mayroong iba pang mga sanhi ng diabetes sa mga kalalakihan.

Nakakahawang sakit

Ang kanilang mga sarili mismo ay naglalagay ng isang medyo malubhang problema, din dahil maaari silang lumikha ng karagdagang mga naglo-load at karamdaman ng iba't ibang mga pag-andar - kabilang ang pagtaas ng glucose, pagdaragdag ng pangangailangan para sa paggawa ng insulin. Maaaring mapukaw ang pag-unlad ng diyabetis:

Kahit na isang simpleng impeksyon sa virus, na isinulat ng mga doktor sa isang card ng outpatient, tulad ng ARVI, ay maaaring dagdagan ang glucose. Totoo, ang kadahilanan na ito ay sa halip pangalawang, dahil kung ang immune system ay maaaring makayanan ang mga virus, madali itong mabubuhay sa ganitong hindi pagkakaunawaan bilang mataas na asukal.

Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga virus at karamdaman na kanilang pinamumunuan, mahalagang sumunod sa tulad ng isang pamamaraan:

Kumain nang maayos, bigyang pansin ang mga prutas at gulay, lalo na sa taglagas-taglamig at taglamig-tagsibol na panahon,
Kumuha ng mga bitamina
Temperatura
Mag-ehersisyo, hindi bababa sa isang minimum.

Iba pang mga kadahilanan

Ang iba pang mga aspeto na may kaugnayan sa pamumuhay ng isang tao ay maaaring makaapekto sa glucose:

Pagkaadik sa kapeina. Alam na ang mga kalalakihan ay mas madaling kapitan ng pag-inom ng kape sa malaking sukat. Ito ay isang pagkakamali na ipagpalagay na ang sangkap na ito ay matatagpuan lamang sa iyong paboritong latte o Americano. Ang tsaa, inumin ng enerhiya, asukal na soda ay mayroon ding caffeine at negatibong nakakaapekto sa glucose,
Mga gamot na batay sa Steroid. Kung dadalhin mo ang mga ito upang gamutin ang arthritis, hika, o pamamaga sa loob ng mahabang panahon, maghanda para sa mga posibleng problema sa glucose. Diuretics, antibiotics,
Kulang sa pagtulog. Humahantong ito sa sobrang pagkain, labis na katabaan, at, bilang isang resulta, ang lahat ng mga kasunod na paghihirap,
Mahigpit na sitwasyon. Ang anumang malakas na emosyonal na pagkabigla, pagkasira ng nerbiyos o pagkapagod ay walang kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng buo, hindi mo rin makilala ang magkakahiwalay na mga sistema,
Mga karies. Ang labis na pagkonsumo ng mga matatamis at karbohidrat ay humahantong dito, samakatuwid, kung ang mga paghihirap ay nagsisimula sa mga ngipin, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mga sukat na may isang glucometer at ipasa ang mga kinakailangang pagsubok.

Sama-sama, ang mga sanhi ng diyabetis sa mga kalalakihan ay maaaring mapangasiwaan at mapapamahalaan. Nararapat na maging interesado sa iyong kalagayan paminsan-minsan, bisitahin ang isang doktor at huwag makaligtaan ang "nakakagambalang mga tawag" sa anyo ng mga sintomas na maipadala sa iyo ng katawan.

Type 1 diabetes. Mga kadahilanan

Ang isang genetic na depekto sa immune system na nagdudulot ng T-lymphocytes at autoantibodies na sanhi ng pagkamatay ng mga pancreatic islet B cells, at sila naman ay gumagawa ng insulin. (Kadalasan, ang isang genetic defect ay nangyayari pagkatapos ng isang impeksyon sa virus).

Sa 10% ng mga pasyente, ang mga cell ng B ay namatay nang walang anumang kadahilanan.

Kakulangan ng insulin >> tumataas ang antas ng glucose, ngunit hindi ito inihahatid ng insulin sa mga organo at tisyu >> sinusuri ng katawan ito bilang kakulangan sa glucose at nag-uudyok sa pagkasira ng mga protina at taba at lumiliko ito sa glucose >> Ang glucose ay nagiging higit pa, ngunit walang insulin sa katawan >> ang isang mabisyo na bilog ay humahantong sa "kagutuman laban sa background ng isang labis na glucose."

Uri ng 2 diabetes

Ang pagkasensitibo ng mga receptor sa mga organo at tisyu sa insulin ay bumababa (ang insulin ay ginawa, marami ito, maaari itong magbigkis sa glucose, ngunit nawala ang kanilang mga sensitivity sa mga tisyu).

Ang sensitivity ng mga cell ng B sa glucose ay nabawasan. (Karaniwan, na may pagtaas ng glucose sa dugo> 5.6 mmol / L, ang molekula ng glucose ay pumapasok sa B cell at pinasisigla ang pagpapalaya ng insulin. Kapag bumababa ang pagiging sensitibo, ang pagtatago ng insulin ay hindi naganap >> ang mekanismo ng glycogen sa pagbabalik ng glucose ay nagsisimula >> ang antas ng glucose ng dugo )

Mga Sintomas ng Type 1 Diabetes

Ang Type 1 na diabetes ay bumubuo nang matindi at tumataas ang mga sintomas.

Polyuria (maraming ihi) ang unang tanda ng diyabetis. Lumilitaw kapag ang glycemia ng dugo ay lumampas sa 9.5-10 mmol / L.
Madalas na pag-ihilalo na sa gabi. Ang dami ng ihi sa gabi ay nagsisimula na lumampas sa dami ng ihi sa araw.
Uhaw (Ang pagkawala ng likido ay humahantong dito) at tuyong bibig.
Pagbaba ng timbang (sa loob ng 2 linggo ay maaaring mawalan ng hanggang sa 10 kg ng timbang ng katawan).
Tumaas ang app ("Mga atake ng ligaw na kagutuman").

Sa kawalan ng paggamot ng INSULIN, ang mga sintomas ay tumaas, lumilitaw ang kahinaan, bumababa ang gana sa pagkain >> bumubuo ang hyperglycemic coma (diabetes ketoacidosis). Ang type 1 diabetes ay madalas na napansin sa unang pagkakataon kung ang isang pasyente ay tinatanggap na may ketoacidosis ng diabetes.

Mga Sintomas ng Type 2 Diabetes

Ang parehong mga sintomas (polyuria, madalas na pag-urong, tuyong bibig) ay hindi gaanong binibigkas kaysa sa type 1 diabetes at ang mga pasyente ay hindi binibigyang pansin ang mga ito.

50% ng type 2 diabetes mellitus ay asymptomatic para sa 5 taon. Ang isang tao ay maaaring hindi pinaghihinalaan ang pagkakaroon ng diyabetis sa kanyang sarili, at ang sakit ay dahan-dahang humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Ang mga unang palatandaan ng type 2 diabetes

Ang mga unang palatandaan ng type 2 diabetes ay madalas na kasama ang mga komplikasyon na dulot ng sakit.

Erectile Dysfunction (nabawasan ang potency, sex drive).
Sakit sa limbs.
Kakulangan sa visual.
Pagkawala ng sensitivity (maaaring magkaroon ng pamamanhid ng mga braso, binti).
Mahaba na hindi nagpapagaling na mga sugat.
Shaky gait.
Makati ng balat, nangangati sa singit at anus.
Pamamaga ng balat ng balat.
Ang mga unang sintomas ay nagpapatuloy (tuyong bibig, pagkauhaw, nocturnal enuresis, kahinaan).

Sa mga pasyente na may type 2 diabetes, hindi nawawala ang pagbaba ng timbang! Sa kabilang banda, ang pagtaas ng timbang ay maaaring tumaas.

Type 1 diabetes

Diet
Ang therapy ng insulin (palagi, araw-araw).
Pisikal na aktibidad

Lahat ng tatlong mga sangkap ay kinakailangan!

Kung mayroon kang isang diagnosis ng diyabetis, at lalo na ang uri 1, huwag subukan na gamutin ito sa mga remedyo ng katutubong! Ito ay maaaring humantong sa malungkot na mga kahihinatnan. Ang mga decoction at infusions ng mga halamang gamot ay angkop lamang para sa pag-iwas, ngunit hindi para sa paggamot ng diabetes.

Uri ng 2 diabetes mellitus, mga uri ng paggamot

Minsan isang diyeta lamang (na may katamtamang hyperglycemia).
Diyeta + pagbaba ng asukal sa mga tablet (1 o isang kombinasyon ng mga gamot).
Diyeta + pagpapababa ng asukal sa mga tablet + na therapy sa insulin.
Diet + na therapy sa insulin.

Ang paggamot na may type 2 diabetes mellitus na may insulin ay maaaring pansamantalang:

na may interbensyon sa kirurhiko,
matinding sakit na talamak
sa panahon ng myocardial infarction at sa loob ng isang taon pagkatapos.

Ang layunin ng paggamot sa diyabetis

Pagkamit at pagpapanatili ng normal na antas ng glucose sa dugo.
Pag-normalize ng timbang ng katawan.
Ang pag-normalize ng mga lipid ng dugo (nadagdagan ang mga antas ng HDL, nabawasan ang LDL at triglycerides).
Ang pag-normalize ng presyon ng dugo, kung mayroong arterial hypertension.
Pag-iwas sa mga komplikasyon ng vascular.

BMI = 20-25 (normal na mga limitasyon) - 1600-25-25 kcal / araw depende sa pisikal na aktibidad.
BMI = 25–29 (sobra sa timbang) - 1300-1515 kcal / araw.
BMI> = 30 (labis na labis na katabaan) - 1000–1200 kcal / araw.
BMI 2)

Ang pag-asa ng diabetes sa mga kalalakihan sa edad

Ang Type 1 diabetes ay nakakaapekto sa karamihan sa mga binata. Madalas itong masuri sa pagkabata. At ang uri ng 2 diabetes ay itinuturing na isang sakit ng isang mas matandang edad pagkatapos ng 40-50 taon. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga sintomas ng diyabetis sa mga kalalakihan ng 30 taon ay tumutugma sa mga sintomas ng type 1 diabetes (inilarawan sa itaas). Marami sa panahong ito ay hindi pa nakagawa ng mga komplikasyon ng diabetes. Ang mga sintomas ng diabetes sa mga kalalakihan pagkatapos ng 40-50 taong gulang ay madalas na apektado ng mga sumusunod na sintomas: nabawasan ang potency, may kapansanan na pananaw at sakit sa mas mababang mga paa't kamay, madalas na pag-ihi, lalo na sa gabi.

Ang mga kahihinatnan ng diabetes

Ang retinopathy ng diabetes (hal., Pinsala sa retina).
Diabetic cardiopathy (iba't ibang mga sakit ng cardiovascular system, tulad ng kaliwang ventricular hypertrophy o pagkagambala sa ritmo ng puso).
Ang nephropathy ng diabetes (pinsala sa bato, higit sa lahat ang glomerular filtration ay may kapansanan, na humahantong sa pagkabigo sa bato).
Diabetic dermopathy (mga sugat sa balat: brown spot, trophic ulcers, hindi magandang paggaling ng sugat). Ito ay maaaring humantong sa gangrene at amputation ng paa.
Diabetic neuropathy (pamamanhid sa mga paa, sakit, pangangati ng balat, shaky gait, nabawasan ang pagiging sensitibo sa mga panlabas na impluwensya).
Ang posibilidad ay may kapansanan, ang sekswal na pagnanasa ay nabawasan, ang kawalan ng katabaan ay maaaring umunlad.

Tulad ng alam mo, mas madaling maiwasan ang isang sakit kaysa sa paggamot ito. Alagaan ang iyong kalusugan, pakinggan ang iyong katawan, huwag pansinin ang mga sintomas, kahit na tulad ng pagkauhaw. Kumuha ng isang pagsubok sa asukal sa dugo bawat taon at kunin ang iyong presyon ng dugo. Humantong sa isang malusog at aktibong pamumuhay, kumain ng tama, panatilihing normal ang iyong timbang! At ang iyong katawan ay magpapasalamat sa iyo.