Paano mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, pagbabago ng pamumuhay

Ang mahinang sirkulasyon ng dugo ay maaaring negatibong nakakaapekto sa buong katawan. Maaari itong makaapekto sa utak, na nagiging sanhi ng pagkapagod, pagkahilo, pagkawala ng memorya, at madalas at hindi maipaliwanag na sakit ng ulo. Maaari rin itong makaapekto sa puso, na nagdudulot ng mga sakit sa dibdib, kawalan ng kakayahan na magsagawa ng mga simpleng aktibidad na aerobic, tulad ng pag-akyat ng hagdan nang walang igsi ng paghinga, pinatataas ang presyon ng dugo at kolesterol.

Ang atake sa puso at stroke ay ang pangunahing panganib ng hindi magandang sirkulasyon.

Ang mga doktor ay madalas na lumiliko sa mga doktor na may tanong tungkol sa kung paano mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti. Karamihan sa kanila ay may ilang (o kahit na lahat) mga sintomas ng malubhang problema sa mga ugat at arterya.

Mga palatandaan ng kakulangan sa arterya at venous kakulangan

Ang mga sintomas at palatandaan ng hindi magandang sirkulasyon ay maaaring kabilang ang:

Kalungkutan o tingling sa mga kamay, paa, o daliri.
Pagbabago sa temperatura ng balat (malamig na mga kamay, paa at tainga).
Nakakapagod
Pagkawala ng buhok.
Pagkahilo
Patuyong balat.
Pamamaga sa mga binti, braso at / o mga daliri.
Mga ugat ng varicose, leg at braso.
Sakit ng ulo.
Ang pagkasira ng libog.
Ang pangangati, lalo na ang pangangati ng balat ng mga kamay at paa.
Ang mga pagbabago sa kulay ng balat (nagiging paler, namumula o namula-mula, isang kondisyon na kilala bilang cyanosis - isang palatandaan ng hindi sapat na paghahatid ng oxygen).
Mga cramp sa mga binti, puwit, o armas sa anumang aktibidad.
Sakit sa paa o kalungkutan.
Hindi magandang pagkilala sa temperatura at sakit.
Nalilitong paghinga.
Mga hindi regular na tibok ng puso.
Masamang memorya.

Mga sanhi ng patolohiya

Ang mga problema sa sistema ng sirkulasyon ay maaaring sanhi ng ilang mga sakit (katangian lalo na para sa matatanda) at mga kadahilanan sa pamumuhay.

Ang mga karaniwang kadahilanan na nag-aambag sa mga problema sa sirkulasyon ay kinabibilangan ng paninigarilyo ng tabako, pag-inom ng alak, kapeina, hindi magandang gawi sa pagkain, hindi sapat na ehersisyo, at nakaupo nang mahabang panahon nang walang paggalaw.

Mga medikal na dahilan para sa hindi magandang sirkulasyon ng dugo:

pagbubuntis
mga komplikasyon mula sa sakit,
diabetes mellitus
mahirap nutrisyon
mataas na kolesterol
sakit sa teroydeo
nakakuha ng timbang
mataas na presyon ng dugo
sakit sa puso
mga sakit sa ginekologiko
sakit sa daluyan ng dugo
arterial at venous disorder,
pagpapatigas ng mga arterya (atherosclerosis),
pansamantalang claudication,
thrombophlebitis
mga karamdaman sa nerbiyos
anemia
choking
brongkitis
pulmonya
emphysema
mga karamdaman sa pagkain
mga alerdyi sa pagkain.

Mga paraan upang labanan ang mga karamdaman sa sirkulasyon

Hindi problema sa mga doktor na payuhan ang pasyente kung paano mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, dahil ang mga karamdaman ng sistema ng sirkulasyon ay maaaring gamutin sa mga gamot at pagbabago sa pamumuhay, pati na rin ang mga alternatibong pamamaraan ng paggamot. Ang layunin ay upang maiwasan ang mga problema sa sirkulasyon, mapawi ang sakit.

Ang mga masasamang kaso ng pang-aabuso ay karaniwang nangangailangan ng isang aerobic ehersisyo na programa, isang malusog na diyeta, at mababang dosis ng aspirin. Ang mga over-the-counter na gamot, tulad ng aspirin, pentoxifylline, at heparinoid creams, ay magagamit sa mga parmasya, na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga menor de edad na sakit sa sirkulasyon.

Ang mga pamamaraang kirurhiko tulad ng phlebectomy ay tumutulong sa mga taong may matinding sakit sa sirkulasyon ng mga binti. Ang mga bitamina B6 at B12, Vitamin C, Vitamin E, Niacin, at Magnesium ay kapaki-pakinabang para sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga binti. Bilang karagdagan sa therapy sa gamot, ang mga doktor ay madalas na magrereseta para sa mga pasyente na interesado sa kung paano mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, physiotherapy at hydrotherapy.

Pagtigil sa paninigarilyo

Ang pagtigil sa paninigarilyo ay isa sa pinakamahalagang mga rekomendasyon para sa mga naninigarilyo na may mahinang sirkulasyon ng dugo, dahil ang masamang ugali na ito ay nagdudulot ng pagpapatigas ng mga arterya at talamak na pagdidikit ng mga daluyan ng dugo. Ang nikotina at carbon monoxide na nakapaloob sa mga sigarilyo ay nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo na nauugnay sa normal na daloy ng dugo. Kapag nangyari ito, ang mga taba at mga plake ay nagsisimulang sumunod sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, "clogging" ang mga ito.

Pag-normalize ng timbang

Ang labis na timbang ay humahantong sa isang karagdagang pag-load sa sistema ng sirkulasyon, at din makabuluhang pinatataas ang panganib ng pagbuo ng hypertension at pagtaas ng kolesterol sa dugo. Ang lahat ng mga kahihinatnan ng labis na katabaan, na pinagsama, ay humantong sa mga pangkaraniwang problema sa cardiovascular system sa mga taong napakataba.

Mahina ang sirkulasyon sa mga binti: kung ano ang gagawin at kung ano ang makakatulong sa tradisyonal na gamot

Ang isa sa pinakasimpleng at pinaka-epektibong tradisyonal na gamot para sa mahinang sirkulasyon ay ang variable na paggamit ng mainit at malamig na tubig para sa mas mababang mga paa't kamay.

Ang pagsawsaw ng mas mababang mga paa't kamay sa mainit na tubig (mga 40 degree) ay pasiglahin ang pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo malapit sa ibabaw ng balat, na nagiging sanhi ng dugo na dumaloy sa balat, at kinokontrol ang temperatura ng katawan.

Matapos malantad ang mga mas mababang paa't kamay sa mainit na tubig, ang paglulubog ng mga binti sa malamig na tubig (mula sa zero hanggang 10 degree) ay magiging sanhi ng makitid ang mga daluyan ng dugo, pipigilan nito ang pag-agos ng dugo mula sa balat at mapanatili ang isang naaangkop na temperatura ng katawan. Ang paulit-ulit na pamamaraan na ito nang maraming beses sa bahay, maaari mong gawing normal ang suplay ng dugo sa mga binti, dagdagan ang tono ng balat at mapabilis ang paghahatid ng oxygen sa mga tisyu ng katawan.

Masahe, acupuncture

Ayon sa American Association of Massage Therapy, ang massage ay maaaring dagdagan ang dugo at lymph sirkulasyon sa katawan ng tao. Ngunit ang mga epekto ng masahe ay higit pa sa pagpapabuti ng daloy ng dugo; ang massage ay maaari ring maging sanhi ng mga pagbabago sa dugo. Ang kapasidad ng oxygen sa dugo ay maaaring tumaas mula 10 hanggang 15 porsyento pagkatapos ng masahe.

Ang mga masters ng Acupuncture, tulad ng mga massage Therapy, ay maaaring mapabuti ang katayuan ng kalusugan ng isang tao na nagdurusa sa hindi magandang sirkulasyon ng dugo sa mga binti. Ano ang dapat gawin kung sakaling ang problemang ito, sasabihin lamang ng master ng acupuncture pagkatapos ng isang masusing pagsusuri ng pasyente. Pagkatapos ng lahat, ang mahinang sirkulasyon ng dugo sa mga binti ay maaaring sanhi ng maraming magkakaibang mga kondisyon. At ang bawat kundisyon ay nangangailangan ng isang iniksyon ng ilang mga puntos, bagaman mayroong maraming mga karaniwang puntos.

Ang ilan sa mga karaniwang puntong ito ay nauugnay sa colon, atay, pali, at pantog. Matapos ang isang session ng acupuncture, nangangati, nasusunog at pansamantalang pamamanhid ay madarama sa lugar kung nasaan ang karayom.

Mga ehersisyo sa pisikal

Ang kakulangan sa pisikal na aktibidad ay isa sa mga pangunahing sanhi ng hindi magandang sirkulasyon ng dugo sa mga binti. Ang pagsali sa pisikal na aktibidad, lalo na ang mga aerobic na aktibidad tulad ng paglalakad, pagbibisikleta at paglangoy, ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga binti at iba pang mga bahagi ng katawan.

Ayon sa isang pag-aaral noong 2000, ang mga pasyente ng hypertensive na nagsagawa ng aerobic ehersisyo ay nagpakita ng isang makabuluhang pagtaas sa density ng capillary. Ang mga capillary ay maliliit na daluyan ng dugo na kung saan ang oxygen ay inilipat sa tisyu ng katawan. Ina-optimize nila ang sirkulasyon ng dugo ng isang tao, na lumilikha ng mga bagong channel para sa daloy ng dugo at paghahatid ng oxygen.

Wastong nutrisyon

Ang isang pag-aaral noong 2004 na inilathala sa American Journal of Cardiology ay natagpuan na kapag ang mga naninigarilyo ay binigyan ng bitamina C, nadagdagan ang kanilang sirkulasyon ng dugo. Ang bitamina C ay may pananagutan sa paggawa at pag-aayos ng mga daluyan ng dugo, na mahalaga para sa sirkulasyon ng dugo.

Ang bitamina C ay matatagpuan sa karamihan ng mga prutas at gulay. Samakatuwid, kailangan mong kumain ng mas hinog na prutas ng sitrus, kiwi, mangga, berry at melon, at huwag pabayaan ang mga berdeng gulay. Ang pagtaas ng paggamit ng bitamina E ay nagpapabuti din sa sirkulasyon ng dugo sapagkat pinatuyo nito ang mga daluyan ng dugo at pinipigilan ang pamumula ng dugo.

Ang mga gulay na langis at berdeng malabay na gulay ay ang pangunahing mapagkukunan ng bitamina E, bilang karagdagan sa mga almendras, mani, mga hazelnut at mga mirasol na binhi. Noong 1992, natagpuan ng mga mananaliksik na ang pangangasiwa ng mga omega-3 fatty acid sa mga daga sa anyo ng langis ng isda ay nadagdagan ang daloy ng dugo sa atay.

Habang ang mga puspos na taba ay nagdulot ng pag-buildup ng plaka sa mga arterya at nabawasan ang sirkulasyon ng dugo, ang mga omega-3 fatty acid ay talagang pinahusay ang sirkulasyon ng dugo at pinigilan ang sakit sa puso.

Ang pinakamahusay na mapagkukunan ng mahabang chain ng omega-3 fatty acid ay pagkaing-dagat, sa partikular na perch at Atlantic salmon. Ang mga shell, hipon at lobster ay naglalaman ng mga taba ng omega-3, ngunit sa mas maliit na dami kaysa sa mga isda. Ang mga bitamina ay kilala na may mahalagang papel sa metabolismo ng cell.

Ang isang pag-aaral sa 2011 ay nagpakita na dalawang taon ng pang-araw-araw na paggamit ng folic acid at bitamina B-12 nadagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa mga taong may sakit sa puso. Ang foliko acid ay nasa berdeng berdeng gulay, mani, at mga gisantes. Ang B-12 ay matatagpuan sa maraming dami sa mga isda, karne, itlog at mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Mga Pandagdag sa Herbs at Nutrisyon

Ang paminta ng Cayenne ay malawakang ginagamit bilang isang pampalasa sa pagluluto. Gayunpaman, ito rin ay isang tanyag na katutubong remedyo sa India, China, Japan at Korea. Ang paminta ng Cayenne ay ginagamit din ng mga modernong naturopath at herbalist upang maibsan ang mga problema sa pagtunaw, kalamnan at magkasanib na sakit, pati na rin alisin ang mahinang sirkulasyon ng dugo sa mga binti.

Ano ang gagawin sa paminta ng cayenne? Gamitin ito bilang isang panimpla para sa pagkain (sa makatuwirang dami, siyempre, dahil ito ay napaka-burn). Ang cayenne pepper ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, binabawasan ang mga clots ng dugo, pagbaba ng presyon ng dugo at pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis. Kaya inaangkin ng naturopathic na doktor na si Sharol Tilgner sa kanyang aklat na "Herbal na gamot mula sa puso ng Daigdig." Ang tool na ito ay pinakaangkop para sa mga tao na ang mga paa ay patuloy na nagyeyelo.

Habang ang tradisyunal na gamot ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, kapaki-pakinabang na maunawaan ang mga sanhi ng hindi magandang sirkulasyon ng dugo. Ang problemang ito ay maaaring maging pangalawa sa isang bilang ng mga kondisyon, at ang pag-alis ng pinagbabatayan na sanhi ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas ng mahinang sirkulasyon sa mga binti. Ano ang dapat gawin upang masuri ang isang sakit na humahantong sa sakit at pamamaga sa mga binti? Kumunsulta sa isang phlebologist. Magrereseta siya ng isang mabisang paggamot.

Mga paghahanda at pamahid sa vaskular upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti

Ang kumbinasyon na "ehersisyo kasama ang mga gamot" ay pinakamahusay na gumagana para sa pagpapagamot ng hindi magandang sirkulasyon. Gayunpaman, hindi lahat ng tao ay may kakayahan o sapat na lakas upang mag-ehersisyo nang regular. Samakatuwid, ang pinaka-karaniwang paggamot para sa mga problema sa sirkulasyon ay mga vascular na gamot upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti.

Ang isang madalas na inireseta na vascular na gamot ay pentoxifylline tablet. Ang mga dayuhang pag-aaral ng pagiging epektibo ng gamot na ito ay halo-halong. Ang ilang mga pag-aaral ay nag-ulat ng isang maliit na epekto sa kakayahan sa paglalakad, natagpuan ng iba na ang gamot na ito ay makabuluhang nagpapabuti sa aktibidad ng motor sa mga taong may mga vascular disorder. Ang Cilostazol ay nagpapaginhawa sa mga sintomas sa maraming tao na may mahinang sirkulasyon.

Gayunpaman, ito ay isang mamahaling gamot at sa kasalukuyan ay inirerekomenda lamang para sa mga pasyente na may katamtaman hanggang sa malubhang pagkakasunud-sunod na claudication na hindi tumugon sa aspirin o hindi gaanong mahal na paggamot.

Iba pang mga gamot

Ang mga ahente ng antiplatelet ay nagbabawas sa panganib ng mga clots ng dugo. Karamihan sa mga pasyente na may peripheral arterial disease ay dapat uminom ng gamot na antiplatelet. Ang pinaka-karaniwang ahente ng antiplatelet ay aspirin. Bilang isang alternatibo para sa mga alerdyi sa aspirin, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng clopidogrel (Plavix).

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pagdaragdag ng isang anticoagulant na gamot tulad ng warfarin sa antiplatelet therapy ay hindi makakatulong na maiwasan ang mga komplikasyon ng puso sa mga sakit sa vascular, at maaari ring madagdagan ang panganib ng nagbabanta ng pagdurugo sa buhay.

Ang paggamit ng mga pamahid

Kasabay ng mga vascular na gamot upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, karaniwang inirerekumenda ng mga doktor na ang mga pasyente ay mapawi ang sakit at pangangati sa mga binti gamit ang iba't ibang mga dalubhasang gels, cream at ointment.

Pinasisigla nila ang microcirculation, pagbutihin ang nutrisyon ng mga tisyu ng mas mababang mga paa't kamay at ang kanilang trophism, at tumutulong na mapabuti ang pagkalastiko ng mga pader ng veins. Ang pinakasikat na gamot ay kinabibilangan ng: Troxevasin, Venolife, Troxerutin at Venoruton.

Mga pamamaraan ng kirurhiko

Bago ang pasyente ay bibigyan ng isang kirurhiko pamamaraan para sa pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo sa mga binti - ambulatory phlebectomy - susuriin ng doktor ang kondisyon ng mga ugat ng pasyente upang maunawaan kung mayroong varicose veins at kung ano ang kalubhaan nito.

Gayundin, upang masuri ang kalagayan ng pasyente bago magamit ang operasyon:

pagsubok ng antibody
pagsubok ng asukal sa dugo,
pagsusuri ng dugo para sa mga palatandaan ng pamumuo ng dugo,
ultratunog
pinagsama tomography,
mga pagsubok para sa presyon ng dugo sa mga binti.

Ang pamamaraan ay nangangailangan ng mga maliliit na incision (mas mababa sa 2-4 mm) sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam upang ang siruhano ay makarating sa napinsalang mga ugat at alisin ang mga ito. Kadalasang natatapos ang Ambulatory phlebectomy sa loob ng isang oras, depende sa laki, lokasyon at pagiging kumplikado ng mga varicose veins.

Matapos ang isang phlebectomy, ang pasyente ay maaaring inireseta ng mga paghahanda ng vascular para sa ilang oras upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti. Kung ang operasyon ay matagumpay at ang sirkulasyon ng dugo ay naibalik, ang kanilang pagtanggap ay kanselahin ng isang phlebologist.

Paggamot sa droga

Ang mga gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga binti ay dapat na inireseta lamang ng isang doktor. Matapos ang survey at panlabas na pagsusuri ng pasyente, ipinadala siya para sa pagsusuri. Batay sa mga resulta, inireseta ng doktor ang mga kinakailangang gamot upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay. Kaya paano mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti? Upang gawin ito, gamitin ang mga sumusunod na tool:

Angioprotectors. Kinakailangan nilang mapabuti ang microcirculation, pati na rin gawing normal ang pagkamatagusin ng vascular, upang ang normal na aktibidad ng metaboliko ay bumalik sa mga dingding. Kabilang dito ang Curantil, Persantine, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vasonit.
Mga gamot ng mababang molekular na timbang dextran. Salamat sa mga naturang gamot, isang karagdagang dami ng dugo ang dumadaloy mula sa intercellular space papunta sa daloy ng dugo. Bilang isang resulta, ang daloy ng dugo ay nagpapabuti nang malaki. Ang mga sumusunod na gamot ay kabilang sa kategoryang ito: Reomacrodex at Reopoliglyukin.
Mga paghahanda na naglalaman ng prostaglandin E1 ("Vazaprostan"). Salamat sa kanila, ang daloy ng dugo ay nagpapabuti at ang microcirculation ay na-normalize. Ang mga gamot na ito ay nag-aambag din sa pagpapalawak ng daloy ng dugo at pag-normalize ng presyon ng dugo.
Ang mga blocker ng kaltsyum ng channel na nakakaapekto kahit na mga daluyan ng utak. Kabilang dito ang: "Kordafen", "Kordaflex", "Adalat", "Stamlo", "Norvaks", "Plendil", "Foridon", "Latsipil".
Antispasmodics ng myotropic aksyon. Sa tulong ng mga naturang gamot, lumalawak ang mga sasakyang-dagat, at ang dugo ay nagsisimulang ligtas na mag-ikot. Bilang karagdagan, pinapaginhawa nila nang maayos ang spasms. Ang ganitong mga gamot ay Midokalm, Cavinton, Eufillin, at Halidor.

Tradisyonal na gamot

Paano mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti? Ang mga katutubong remedyo ay makakatulong na malutas ang problemang ito kung ang sakit ay may banayad na degree. Sa mas malubhang kaso, kinakailangan ang tulong ng isang doktor.

Ang pinakadakilang epekto ay dinala ng mga tincture ng alkohol ng mga bulaklak ng lilac o kastanyas.Upang gawin ito, ilagay ang mga bulaklak sa isang kalahating litro garapon, halos ganap na pinuno ito, at punan ito ng bodka o alkohol na natunaw sa kalahati. Ang garapon ay sarado na may isang takip ng plastik at inilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng dalawang linggo. Sa panahong ito, ang likido ay nagiging madilim na kayumanggi. Dapat itong mai-filter, at pagkatapos ay hadhad kasama ito sa panloob na ibabaw ng mga hita at sa ibaba.

Para sa mga layuning ito, ginagamit din ang mga prutas ng kastanyas, na paunang pinahiran. Ang paghahanda at paggamit ng tincture ay isinasagawa sa parehong paraan.

Paano mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti ng mga matatandang tao? Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay epektibo para sa mga tao sa lahat ng edad.

Kaya, maraming mga paraan upang makatulong na mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga mas mababang mga paa't kamay. Ang paggamot ay magiging matagumpay kung ang isang tao ay may kalooban, tiyaga at pagnanasa para dito. Upang maiwasan ang tulad ng isang pathological na kondisyon, dapat gamitin ang mga hakbang sa pag-iwas.

Mga sanhi at sintomas

Ano ang nagiging sanhi ng peripheral artery disease, clogging at kahit clogging?

Tumawag ang mga doktor ng mga sumusunod na pangunahing dahilan:
- paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol, paggamit ng droga
- labis na timbang, mahirap na diyeta, mahirap na ekolohiya
- mga pagbabago na nauugnay sa edad
- kinakabahan shocks, karanasan
- genetic heredity
- diyabetis
- mababang pisikal na aktibidad.

Ang isang paglabag sa daloy ng arterial dugo ay ipinahiwatig ng:
- sakit sa panahon ng paglalakad, pagpapatahimik pagkatapos ng paghinto - ang tinaguriang pansamantalang claudication, kakulangan sa ginhawa ay maaaring mangyari sa mga paa, bukung-bukong, tuhod, hips, mas mababang likod
- pamamanhid, isang pakiramdam ng pagkamaalam o kalubhaan, pinching, kalamnan spasms
- ang hitsura ng isang maputlang lilim ng balat
- nagpapabagal sa paglaki ng buhok, mga kuko sa mas mababang mga paa't kamay kapag bumagsak ang buhok at nagiging malutong ang mga kuko
- ang mga paa ay patuloy na nagyeyelo
- Pagbawas ng laki ng kalamnan
- pagkapagod at pag-aantok
- ang pulso ng paa ay hindi maganda ang nadama.
Minsan mayroong isang kumpletong kawalan ng mga sintomas.

Kung ang problema ay nauugnay sa venous blood, pagkatapos ito ay sinusunod:
- pamamaga sa mga bukung-bukong
- asul na balat
- varicose veins
- ang pagbuo ng mga trophic ulcers.
Alam ng modernong gamot kung paano ibalik ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti. Sa arsenal nito - mga pamamaraan ng medikal (sa mga unang yugto), o kirurhiko (angioplasty ng mga arterya - ang pagpapakilala ng isang air balloon upang mapalawak ang daluyan na may pag-install ng stent, o bypass surgery - ang pag-install ng isang bagong daluyan upang makaligtaan ang na-block, o amputasyon). Ngunit ito ay mas epektibo upang maalis ang sanhi ng sakit kaysa makitungo sa mga kahihinatnan nito.

Masamang gawi

Ang pangunahing mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo sa mga binti:
- paninigarilyo ng tabako (kahit na pasibo), elektronikong sigarilyo, gamot ay nakakaapekto sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, pag-urong sa lumen, pagbaba ng presyon ng dugo
- ang pang-aabuso sa alkohol (sa partikular na serbesa) ay nagpapalala sa pagkalastiko ng mga pader ng mga daluyan ng dugo, pinapataas ang metabolismo ng lipid, ay humahantong sa hitsura ng mga plaka na pumipigil sa patency ng mga arterya.

Istraktura ng diyeta

Pangunahin ang pansin sa mga pagkaing halaman na puno ng bitamina at hibla. Ang mga prutas, hilaw na gulay, cereal, lahat ng gatas, buto, mani ay gagawing nababanat at nababanat ang mga daluyan ng dugo. Ang maximum na pagbawas sa dami ng mga pagkaing protina, mataba na karne, ang pagbubukod ng matamis, muffin ng harina, mabilis na pagkain, maanghang, maalat, pinausukan, pinirito.
Ang mga pampalasa, kape, malakas na tsaa (pati na rin ang alkohol) ay mga sangkap na nagpapataas ng gana at enerhiya, pagkatapos kung saan ang katawan ay nangangailangan ng kabayaran sa anyo ng isang malaking halaga ng mga pagkaing may mataas na calorie, na sa huli ay humahantong sa kapansanan sa sirkulasyon sa mga binti.
Sa kabaligtaran, ang pag-inom ng maraming malinis na tubig, mga juice, compotes ng prutas, saturates ang katawan na may likido at nagpapabuti ng daloy ng dugo. Ngunit sa pamamaga ng mga binti, talamak na kakulangan sa venous ang dami ng natupok na likido ay dapat na subaybayan.
Tanggihan ang asukal nang lubusan, palitan ito ng pulot, at magugulat ka kung gaano kabilis malulutas ang problema ng suplay ng dugo.

Maaari kang bumili ng honey nang direkta mula sa aming apiary na "Svіy honey":

Tumaas na pisikal na aktibidad

Ito ang pangunahing bato ng solusyon sa problema, lalo na nauugnay sa kung paano mapabuti ang sirkulasyon ng capillary sa mga binti. Kung ang lahat ay seryoso na sa iyo, ang trabaho ay nagsasangkot sa pag-upo o paninindigan, at pagpunta sa malayo sa pamamagitan ng pampublikong transportasyon, kotse, pagkatapos ay kinakailangan ang marahas na pagbabago. Maghanap ng isang bagong lugar ng trabaho o pabahay sa loob ng 30 minutong maabot na paglalakad. Ang oras na ito na ginugol sa paglalakad araw-araw ay magpapanatili kang malusog sa mga darating na taon.
Sa mga taong may sunud-sunod na claudication, ang paglalakad sa paa ay magiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa una, ngunit, sa sobrang lakas ng iyong sarili, mabilis mong makita ang pagiging epektibo ng tool na ito.
Maninirahan kami sa mga kinakailangang pisikal na ehersisyo sa ibaba, at narito din namin napansin ang napakahalaga na mga benepisyo ng paglangoy. Bilang karagdagan, ang isang bathhouse, ang sauna ay mahusay na paraan upang maiwasan ang mga sakit sa vascular na napatunayan nang maraming siglo.
Nagtatrabaho sa bansa, naglalakad sa kakahuyan at sa parke, ang mga paglalakbay sa kamping ay mabuti para sa mga paa. Ngunit kung ikaw ay isang mangingisda, dapat mong isipin ang tungkol sa paghinto sa pag-upo nang maraming oras kasama ang isang pangingisda sa baybayin. Ang pag-ikot ng pangingisda ay mas angkop para sa iyo.

Libre ang Stress

Mapanganib ang mga stress dahil ginugulo nila ang normal na paggana ng katawan, at, bilang karagdagan, sumasama sa isang bilang ng mga negatibong kahihinatnan: paninigarilyo, pag-inom ng alkohol o droga, "pagsamsam" ng hindi malusog na pagkain, at pagkagambala sa pagtulog.
Ang isang may karanasan na sikologo, isang mahusay na napiling libro, video o audio na kurso na may isang psychotherapeutic na epekto, pagsasanay sa autogenic, yoga, tai chi, kasarian, ehersisyo o laro ay makakatulong sa iyo na makayanan ang problema nang hindi nakakasama sa iyong kalusugan. Alamin na tingnan ang problema mula sa gilid, hindi upang makita ito bilang isang bagay na natatangi, nahuhulog lamang sa iyo. Ang lahat ng ito ay nangyari sa isang tao, ngunit may sumira, at may lumakas. Maging masidhi pagkatapos ng krisis, at dadalhin ka ng iyong mga paa sa mga bagong tagumpay!

Magandang gawi

Tulungan kang mapagbuti ang pagdaloy ng venous blood mula sa mga binti:
- May suot na komportable, hindi masikip, sapatos na maaliwalas na walang mataas na takong, pati na rin maluwag, hindi masikip na damit
- kasama ang varicose veins, sa kabilang banda, ang pagsusuot ng medyas ng compression na nagpapakita ng isang metered pressure sa mga pader ng veins ay ipinapakita
- sa gabi, ilagay ang mga hulihan ng paa sa isang taas (sa itaas ng puso), makakatulong ito na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti na may mga varicose veins
- regular na gumawa ng mga paligo sa paa na may pagdaragdag ng asin sa dagat
- sa mahabang pag-upo na pana-panahon na ilagay ang iyong mga paa sa isang paninindigan
- ang ugali ay madalas na madaling gamitin upang baguhin ang pose ng katawan: umupo, - bumangon, lumakad, huwag mag-upo ng isang paa sa kabilang, o i-cross ito.
Ang mga simpleng rekomendasyon sa itaas ay tutulong sa iyo hindi lamang mapabuti ang kalusugan ng buong organismo, ngunit nagdadala din ng malaking pagtitipid sa pera, dahil ang pinakamalaking gastos ay nauugnay sa masamang gawi at labis na labis.

Mga recipe ng katutubong

Dahil sa malawak na pagkalat ng sakit at sa simpleng pagsusuri nito sa mga unang yugto, ang gamot ng katutubong ay nakaipon ng maraming karanasan sa matagumpay na paggamot nito. Ang mga remedyo na iminungkahi sa simula na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti ay paghahanda ng herbal.

Luya

Ang aktibong compound zingeron at luya na kasama sa komposisyon nito ay may kakayahang mapabilis ang daloy ng dugo at magpainit sa katawan.
1/2 tsp na inumin luya, drenched sa isang baso ng tubig na kumukulo, na may isang kurot ng paminta sa lupa at natupok ng isang kutsarita ng pulot, ay isang mahusay na paraan ng pagpapasigla ng paggalaw ng dugo.

Mahahalagang langis

Nakuha mula sa luya, rosemary o thyme, nag-ambag sa daloy ng dugo, mapawi ang stress, alisin ang pamamanhid ng mga binti.

Cayenne paminta

Ang capsaicin nito ay naglilinis ng mga arterya mula sa akumulasyon ng mga plake, na pinipigilan ang mga ito mula sa pag-clog at pagbabawas ng patente. Mabilis na nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, tinatanggal ang tingling, paglamig at pamamanhid.

Pulang paminta, itim, mustasa at malunggay

Ang pagkakaroon ng mga matalim na mga panimpla sa menu ay nag-aaktibo sa pag-agos / pag-agos, hindi pinapayagan ang pampalapot ng dugo.

Kabayong kastanyas

Lubhang kapaki-pakinabang para sa mga capillary. Nagpapabuti ng mga daluyan ng dugo. Ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo ay tumutulong sa mga varicose veins. Ginamit sa anyo ng mga pamahid o paliguan.

Bawang

Pinoprotektahan laban sa pagdikit ng mga plake sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, gawing normal ang presyon ng dugo.

Hawthorn

Ang pagbubuhos ng mga prutas ay may pagpapatahimik na epekto, mabuti para sa puso. Pagtanggap - dalawang beses sa isang araw, 15-20 patak bawat kalahating baso ng tubig 30 minuto bago kumain. Kapaki-pakinabang para sa dugo na pinagsama sa kanela at luya.

Pakwan

Binabawasan ang antas ng masamang kolesterol sa dugo, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang pagtanggap sa panahon ng panahon ay hindi limitado.

Ginseng

Nagpapataas ng potency, nagpapabuti ng daloy ng dugo, nagbibigay ng lakas.

Langis ng langis

Ginkgo biloba

Ang isang relict na halaman sa anyo ng mga kapsula na ibinebenta sa mga parmasya, na may regular na pagkonsumo, nagpapataas ng suplay ng dugo, nagpapabuti sa pag-andar ng utak at kakayahan sa pagkatuto.
Ang mga sumusunod na pamamaraan ay tutulong sa iyo na mapabuti ang iyong sirkulasyon ng dugo sa bahay.

Compress para sa alkohol

Napakahusay na pamamaraan. Ang mga medyas ng sate na may alkohol, ilagay at huwag alisin hanggang matuyo - ito ang pinakamadaling paraan upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga paa.

Malambot na mga paa

Isang tanyag na nagpapalusog ng sirkulasyon ng dugo. Para sa pinakamahusay na epekto, maaari kang magdagdag ng isang kutsara ng pulbos ng mustasa sa mainit na tubig. Maaari mong palitan ito ng rosemary o oregano (kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis). Ang isang mainit na paligo sa paa, kung saan idinagdag ang ground pepper na may durog na luya, ay dinadala ang mga vessel.

Contrast compress

Kapaki-pakinabang bago lumabas sa labas ng malamig. Ang mainit na compress ng tubig at yelo ay kahaliling inilalapat sa mga paa sa loob ng ilang minuto.

Aroma massage

Magdagdag ng isang patak ng patak ng rosemary at langis ng oliba sa itim na paminta (lupa). Ang pagmamasahe gamit ang halo na ito ay makakatulong na mapagbuti ang sirkulasyon ng mga daliri ng paa at itaas ang iyong kalooban. Ang Rosemary ay kontraindikado sa maagang pagbubuntis.
Ang masahe ng lahat ng uri, at reflexology lalo na, perpektong makakatulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti ng mga matatandang tao. Kung ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay hindi alam ang mga pamamaraan ng massage, kung gayon ang isang massager na gawa sa natural na mga materyales at mga espesyal na massage mat ay ang pinakasimpleng solusyon para sa iyo.

Mga ehersisyo sa pisikal

Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ng mga binti, ang ehersisyo ay ang pinaka-epektibong paraan. Ang mga kabataan at hindi masyadong angkop para sa paglalakad, pagtakbo, pagbibisikleta, skiing at skating, fitness. Nasa ibaba ang mga pagsasanay para sa mga matatandang tao.

"Takong-daliri ng paa"

Panatilihin ang iyong likod at leeg tuwid habang naglalakad. Mga kamay sa sinturon. Bilang kahalili gumawa ng dalawang hakbang sa mga takong - dalawang hakbang sa mga daliri ng paa.
"Bisikleta"
Pagsisinungaling sa iyong likod, itaas ang iyong hind limbs sa isang anggulo ng 45 ° at gumawa ng mga pabilog na paggalaw, na parang nakasakay sa isang bisikleta. Para sa kadalian, dagdagan ang anggulo sa 90 °.

"Gunting"

Ang pagsisinungaling, tulad ng sa nakaraang kaso, tumawid ng tuwid na mga paa na may nakabuka na mga daliri ng paa, na ginagaya ang paggalaw ng mga dulo ng gunting, halili na lumipat mula sa itaas ng kanan o kaliwang paa.

"Birch"

Pagsinungaling, itaas ang tuwid na mga binti at simulang itapon ang mga ito sa likod ng ulo. Kapag bumaba ang pelvis sa sahig, ipahinga ang iyong mga siko sa sahig, at gamit ang iyong mga kamay, suportahan ang iyong mas mababang likod, ilagay ang iyong mga binti nang patayo.
Matapos hawakan ang iyong mga binti ng 5 minuto, subukang gawin ang "gunting" at "bisikleta" sa posisyon na ito.

Mga ehersisyo ng capillary

Humiga sa iyong likod, itaas ang iyong mga braso at binti nang patayo, magsimulang mag-vibrate sa kanila. 300-400 na mga panginginig sa bawat araw ay linisin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo ng kolesterol at asin, buksan ang mga capillary.

Ano ang mapanganib

Ang mahinang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay ay isang malubhang patolohiya.

Ang panganib ay namamalagi sa katotohanan na ang mga tisyu ng katawan ay tumitigil sa pagtanggap ng sapat na mga nutrisyon. Ito ay humahantong sa kanilang unti-unting pagkalanta.

Sa paglipas ng panahon, ang kondisyong ito ay hahantong sa kapansanan.

Ang pagkagambala sa sirkulasyon sa mga binti ay hindi isang malayang sakit. Ito ay nabuo batay sa iba pang mga sakit, maaaring ang kanilang sintomas.

Karaniwan, ang patolohiya ay nakakaapekto sa mga taong higit sa 40 taong gulang. Ang kakulangan ng paggamot ay humantong sa stroke, atake sa puso, ischemia, atherosclerosis.

Sa paunang yugto ng patolohiya, walang mga panlabas na sintomas ng mga kaguluhan sa sirkulasyon sa mga binti.May kaunting kakulangan sa ginhawa kapag naglalakad, tumatakbo o lumangoy ang maaaring madama.

Sa hinaharap, ang mga sensasyong ito ay naroroon din sa pahinga.

Ang pag-unlad ng patolohiya ay nagpapakita ng sarili sa maputla at tuyo na balat, na nangangati at natatakpan ng mga ulser.

Sa huling yugto, posible ang pagbuo ng gangrene.

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit sa sirkulasyon, ang mga doktor ay tumatawag:

pagkagumon
sobrang timbang
hypertension
mataas na kolesterol.

Nanganganib din ang mga taong may sakit sa cardiovascular at diabetes.

Aling doktor ang makakontak

Kailangang kumunsulta sa doktor kung:

may mga sakit
pamamaga ng mga binti
kahinaan at pagkapagod,
ang mga paa ay patuloy na malamig,
ang mga venous nets at asterisks ay lumitaw sa aking mga binti,
ang mga cramp at kalungkutan ay sinusunod.

Mga pamamaraan ng paggamot

Upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan, bago kunin ito o lunas na iyon, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista. Magrereseta siya ng angkop na gamot batay sa mga resulta ng pagsusuri.

Kung may mahinang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, dapat kang magsagawa ng mga ehersisyo, maglakad, kunin ang iniresetang gamot.

Gayundin, ang isang mahusay na resulta ay maaaring makamit sa pamamagitan ng masahe, mga pagbabago sa nutrisyon at pang-araw-araw na gawain.

Mga gamot

Ang mga paghahanda sa vascular para sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga binti ay kasama ang:

Angioprotectors. Pagbutihin ang microcirculation at vascular pagkamatagusin.
Mga paghahanda ng mababang molekular na timbang dextran. Nagdidirekta sila ng dugo mula sa intercellular space papunta sa agos ng dugo, sa gayon pinapabuti ang pagkalikido nito.
Mga paghahanda na may prostaglandins E1. Lumalabas sila ng mga daluyan ng dugo, gawing normal ang presyon ng dugo. Ang mga gamot na ito ay nagpapabuti din sa microcirculation ng dugo, ibabalik ang normal na daloy ng dugo.
Antispasmodics. Mapawi ang cramping, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo.

Ginagamit din ang mga blocker ng channel ng calcium. Positibo silang nakakaapekto hindi lamang sa mas mababang mga limbs, ngunit nakakaapekto din sa mga vessel ng utak.

Ang mga gamot na Vasodilator para sa mas mababang mga paa't kamay ay mga blocker ng ganglion.

Gamot sa katutubong tao

Ang isang mahusay na resulta ay ibinibigay ng alkohol na tincture ng kastanyas at bulaklak ng lilac.

Ang mga ito ay inilalagay sa isang kalahating litro garapon at ibuhos ang alkohol na may tinunaw na tubig sa isang ratio ng 1: 1. Matapos mailagay ito sa isang madilim na lugar sa loob ng 14 na araw. Ang garapon ay dapat na mahigpit na sarado. Matapos ang dalawang linggo, ang likido ay magiging maitim na kayumanggi. Ito ay sinala, at pagkatapos ay hadhad sa mga binti.

Ang tincture na ito ay maaaring ihanda mula sa bunga ng isang kastanyas. Bago ito, kailangan nilang nahahati sa maliliit na piraso.

Gayundin sa listahan ng mga halamang gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay ay nettle, knotweed at wort ni San Juan.

Ang mga sariwang dahon ng dandelion ay maaaring idagdag sa mga salad, at tinimplahan ng rosemary sa mga nakahanda na pagkain.

Ang isang mahusay na prophylactic laban sa varicose veins at edema ay magiging holly. Ang isang pagbubuhos ay inihanda mula dito at uminom sila ng dalawang tasa sa isang araw.

Ang nakapagpapagaling na gruel na binubuo ng orange, lemon at honey ay makakatulong din upang mapalawak ang mga vessel. Ang mga sitrus ay hugasan, ang mga buto ay tinanggal mula sa kanila, ang laman at alisan ng balat ay baluktot sa isang gilingan ng karne. Pagkatapos ang honey ay idinagdag sa halo. Ang gruel ay na-infuse sa loob ng tatlong araw sa temperatura ng silid. Ito ay kinuha ng tatlong beses sa isang araw para sa isang kutsarita. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iimbak sa ref.

Mga karagdagang pondo

Ang mabuting gawi at tamang nutrisyon ay makakatulong din sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.

Upang mapanatili ang kalusugan ng paa, mas mahusay na isuko ang paninigarilyo at mataas na takong. Magsuot ng mga sneaker at loafers nang madalas hangga't maaari. Ang mga sapatos na ito ay tumutulong sa iyong mga binti na huminga.

Ang pangunahing produkto na maaaring maging sanhi ng mga karamdaman sa sirkulasyon ay asin.Pinapanatili nito ang tubig sa katawan, at sa gayon ay pinapataas ang presyur ng venous. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagsuko ng mga chips, crackers, fast food.

Upang makitungo sa pagpapanatili ng likido sa katawan ay makakatulong sa mga pagkaing naglalaman ng potasa. Ang mga saging, abukado, algae, karot, labanos, kakaw ay dapat na nasa diyeta.

Kumain ng maraming karne ng karne, gulay, prutas, buong butil hangga't maaari. Kumain ng maraming hibla. Sa malaking dami, matatagpuan ito sa mga legume, nuts at otmil. Makakatulong ito na normal ang timbang.

Ang mga kapaki-pakinabang na gawi ay dapat makuha upang maiwasan ang mga problema na nauugnay sa mga karamdaman sa sirkulasyon. Sa mga kaso kung saan ang trabaho ay sedentary, ang maliit na pag-init ay dapat gawin tuwing oras at kalahati. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay iikot lamang ang iyong mga bukung-bukong.

Subukang huwag tumawid ang iyong mga binti kapag nakaupo. Siguraduhin na sila ay hiwalay at ang mga paa ay nasa sahig.

Kumuha araw-araw na paglalakad sa kalahating oras. Kung mayroong tulad na isang pagkakataon, pagkatapos ay pumunta sa trabaho o bumalik sa bahay nang maglakad. Kung hindi mo gusto ang pisikal na aktibidad, gawin ang yoga.

Simulan ang iyong araw na may orange juice at karot. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang magdagdag ng luya. Ang mga produktong ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, gawing normal ang pagpapaandar ng puso.

Pisikal na aktibidad

Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, kailangan mong maglakad sa bawat pagkakataon. Maaari ka ring gumawa ng iba't ibang mga pagsasanay sa bahay.

Maaari itong makilala mula sa pagkabata "bisikleta" at "birch". Sa trabaho, maaari kang regular na umakyat sa mga daliri ng paa, gawin ang mga paggalaw ng pabilog sa paa.

Ang pamamaraan na ito ay hindi lamang kaaya-aya, ngunit din upang maisaaktibo ang gawain ng mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo. Maaari kang magsagawa ng masahe nang hindi umaalis sa bahay.

Dapat kang magsimula sa light stroking, unti-unting lumipat sa presyon at pagmamasa. Ang tagal ng pamamaraan ay 15 minuto.

Contrast douche

Ang temperatura ng tubig sa panahon ng pagbubuhos ay hindi dapat lumagpas sa 39 ° C. Dapat kang magsimula sa mainit na tubig, dahan-dahang lumipat sa sipon.

Ang jet ay dapat na idirekta muna sa kanan, at pagkatapos ay sa kaliwang paa. Ang pagbuhos ng malamig na tubig ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 8 segundo. Pagkatapos ng mga binti, balutin ng isang tuwalya, ngunit huwag punasan. Ang mga Woolen medyas ay isinusuot din sa mga basa.

Ang lahat ng mga pamamaraan ay may ilang mga kontraindiksyon, samakatuwid, dapat silang isagawa pagkatapos lamang pagkonsulta sa isang espesyalista.

Sa kasong ito lamang sila ay magdadala ng pinakamalaking pakinabang.

Mga sanhi ng mga karamdaman sa sirkulasyon

Sa mga taong may diyabetis, nasasaktan ang mas mababang mga paa dahil sa pagbara ng mga sasakyang may mga atherosclerotic plaques. Ang hindi sapat na clearance ng mga capillary na sumailalim sa mga pagbabago sa pathological ay hindi pinapayagan ang sapat na supply ng tisyu sa dugo.

Samakatuwid, nakakaranas sila ng matinding kakulangan sa ginhawa dahil sa isang kakulangan ng mga nutrisyon, oxygen at nagpapadala ng isang uri ng senyas para sa tulong sa anyo ng mga pagpapakita ng sakit.

Ang Atherosclerosis ng mas mababang mga paa't kamay ay bubuo dahil sa mataas na nilalaman ng asukal sa daloy ng dugo. Ang konsentrasyon ng glucose ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng sirkulasyon, na naglalagay ng labis na mga sangkap sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, nagpapahina sa kanila at nagtanggal sa kanila ng pagkalastiko. Ang sakit ay gumagapang nang paunti-unti, at hindi mapapansin nang maraming taon.

Ang pag-alam ng patolohiya sa oras ay makakatulong sa kaalaman sa mga pangunahing sintomas nito, na ipinakita sa iba't ibang yugto ng sakit:

ang balat sa mga binti ng pasyente ay lumala, nadagdagan ang mga kalamnan,
nagiging malutong ang mga kuko
mayroong pagkawala ng buhok sa ibabang binti,
ang bahagyang pagkasayang ng mga kalamnan ng binti ay nangyayari,
ang mga ulser sa sakong at daliri ay posible,
kung minsan ang gangrene ng mga daliri ay bubuo,
sa mga ibabang bahagi ng paa ay may mga sensasyon ng sakit o tingling (pamamanhid, kahinaan) habang naglalakad o pisikal na bigay,
pakiramdam ng katahimikan at lamig sa mga binti,
cramp sa kalamnan ng guya
pagkawalan ng kulay ng balat ng mga binti (labis na pamumutla, pamumula).

Kadalasan, ang mga reklamo ng pasyente ay maaaring hindi tiyak o ganap na wala. Sa kalahati ng mga kaso, ang mga vascular pathologies ng mas mababang mga paa't kamay ay hindi nagpapakita ng kanilang sarili. Maaari lamang silang masuri sa panahon ng pagsusuri. Kung ang paggamot ay hindi nagsimula sa isang napapanahong paraan, ang pagwawasto ng pag-iwas sa sakit ay maaaring kailanganin, iyon ay, amputasyon ng isa sa mga paa.

Kung ang paggamot ay hindi nagsimula sa oras, ang mga hindi stenotic atherosclerosis ng mga binti ay madaling mapunta sa isang mas malubhang yugto ng stenosing ng sakit, na nailalarawan sa pamamaga at pagkasayang ng tisyu, hadlang na babasagin, at, bilang isang resulta, gangrene.

Kahit na ang lumen ng daluyan ay ganap na sakop ng mga deposito ng kolesterol, ang dugo ay paikot pa rin sa pamamagitan ng mga sanga ng collateral, kaya ang malinaw na larawan ay maaaring hindi malinaw.

Mga paghahanda sa medikal

Ang regimen ng paggamot ay higit sa lahat ay nakasalalay sa kalubhaan ng lesyon ng vascular, sa tagal ng sakit at yugto kung saan ito sa oras ng paggamot, pati na rin sa pagkakaroon ng mga magkakasunod na mga pathology. Anong mga gamot ang ginagamit upang gamutin ang mas mababang mga paa't kamay sa kaso ng pagkagambala ng normal na sirkulasyon sa kanila?

Ang mga ahente ng Antiplatelet para sa pag-iwas sa vascular blockage at ang kanilang paggamot, tulad ng Aspirin, Reopoliglyukin.
Ang mga vascular na gamot ng isang nagpapalawak na pagkilos, halimbawa, Vasonite, Vazaprostan, Trenal at iba pa.
Physical Stamina Medication - Pentoxifylline at Cilostazol, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at pinadali ang paglalakad ng pasyente.
Ang mga gamot na nagbabawas ng nilalaman ng kolesterol na "masama" sa dugo.
Ang pagnipis ng dugo anticoagulants tulad ng Warfarin, Heparin.
Ang mga antispasmodics, halimbawa, Drotaverinum. I-neutralize ang spasm ng mga daluyan ng dugo, bawasan ang sakit.
Ang mga gamot na nagpapahusay ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, maaari itong Zincteral at iba pa.
Sa mga diabetes, ang mga fibrates ay inireseta upang mabawasan ang dami ng mga triglycerides, tulad ng mga gamot tulad ng Bezafibrat, Clofibrate.
Upang ayusin ang kolesterol, ang mga statins ay inireseta: Lovastatin, atbp.
Ointment, ginawa batay sa mga ahente ng antibacterial (Levomekol, Dimexidum), tinatrato ang mga trophic ulcers sa mga binti.
Mga bitamina complex.
Nicotinic acid
Ang mga pisikal na pamamaraan, halimbawa, electrophoresis at iba pa ayon sa direksyon ng isang doktor.

Iminungkahi ng mga siyentipikong Amerikano ang pagpapakilala ng prophylaxis ng atherosclerosis na may aspirin at β-blockers sa lahat ng mga tao na umabot sa 45-taong marka. Ang mga naturang hakbang, ayon sa mga dayuhang doktor, ay kinakailangan kahit na walang malinaw na mga palatandaan ng atherosclerosis.