Paano mabawasan ang kolesterol ng dugo nang mabilis at mabisa sa bahay? Diabetes

Hindi sapat na lamang upang ihinto ang mga pagkain na gumagawa ng "masamang" kolesterol. Mahalagang regular na ubusin ang mga pagkaing naglalaman ng monounsaturated fats, omega-polyunsaturated fatty acid, hibla, at pectin upang mapanatili ang normal na antas ng "mabuting" kolesterol at tulungan alisin ang labis na "masamang" kolesterol.

• Ang kapaki-pakinabang na kolesterol ay matatagpuan sa mga mataba na isda, tulad ng tuna o mackerel. Samakatuwid, kumain ng 100 g ng isda ng dagat 2 beses sa isang linggo. Makakatulong ito na mapanatili ang dugo sa isang diluted na estado at maiwasan ang pagbuo ng mga clots ng dugo, ang panganib na kung saan ay napakataas na may mataas na kolesterol sa dugo.

• Ang mga mani ay napaka-mataba na pagkain, ngunit ang mga taba, na nilalaman sa iba't ibang mga mani, ay kadalasang monounsaturated, iyon ay, lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Inirerekomenda na kumain ng 30 g ng mga mani 5 beses sa isang linggo, at para sa mga layuning panggamot maaari mong gamitin hindi lamang mga hazelnuts at walnut, kundi pati na rin mga almendras, pine nuts, Brazil nuts, cashew nuts, pistachios.

Napakahusay na dagdagan ang antas ng kapaki-pakinabang na mga binhi ng sunog ng kolesterol, linga ng linga at flax. Kumakain ka ng 30 gramo ng mga mani, gamit, halimbawa, 7 mga walnut o 22 mga almendras, 18 piraso ng cashews o 47 pistachios, 8 Brazil nuts.

• Ng mga langis ng gulay, bigyan ng kagustuhan sa oliba, toyo, linseed oil, pati na rin ang langis ng linga. Ngunit sa anumang kaso huwag magprito sa mga langis, ngunit idagdag ang mga ito sa mga yari na pagkain. Kapaki-pakinabang din na kumain lamang ng mga olibo at anumang mga produkto ng toyo (ngunit tiyaking sinabi ng packaging na ang produkto ay hindi naglalaman ng mga nabagong genetically na bahagi).

Upang matanggal ang kolesterol na "masama", siguraduhing kumain ng 25-35 g ng hibla bawat araw. Ang hibla ay matatagpuan sa bran, buong butil, buto, legumes, gulay, prutas at halaman. Uminom ng bran sa isang walang laman na tiyan para sa 2-3 kutsarita, siguraduhing hugasan sila ng isang basong tubig.

• Huwag kalimutan ang tungkol sa mga mansanas at iba pang mga prutas na naglalaman ng pectin, na tumutulong upang alisin ang labis na kolesterol sa mga daluyan ng dugo. Maraming mga pectins sa mga prutas ng sitrus, mga sunflower, beets, at mga peel ng pakwan.

• Upang matanggal ang labis na kolesterol sa katawan, kinakailangan ang therapy ng juice. Ng mga fruit juice, orange, pinya at kahel (lalo na sa pagdaragdag ng lemon juice), pati na rin ang mansanas, ay kapaki-pakinabang lalo na.

• Ang green tea, na pumapatay ng dalawang ibon na may isang bato, ay kapaki-pakinabang para sa mataas na kolesterol - nakakatulong ito upang madagdagan ang antas ng "mabuting" kolesterol at dugo at binabawasan ang mga "masamang" tagapagpahiwatig .Mabuti rin na gumamit ng mineral na tubig kapag nagpapagamot sa iyong doktor.

Ang isang kagiliw-giliw na pagtuklas ay ginawa ng mga siyentipiko sa Britanya: 30% ng mga tao ay may isang gene na nagpapataas ng dami ng kolesterol na "mabuti". Upang gisingin ang gen na ito, kailangan mo lamang kumain tuwing 4-5 na oras nang sabay.

Ito ay pinaniniwalaan na ang paggamit ng mantikilya, itlog, mantika ay makabuluhang pinatataas ang antas ng kolesterol sa dugo, at mas mahusay na talikuran ang kanilang paggamit nang buo. Ngunit ang mga nagdaang pag-aaral ay nagpapatunay na ang synthesis ng kolesterol sa atay ay inversely na nauugnay sa halaga nito na nagmumula sa pagkain.

Iyon ay, nadaragdagan ang synthesis kapag may kaunting kolesterol sa pagkain, at nababawasan kung marami ito. Kaya, kung hihinto mo ang pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng kolesterol, magsisimula itong mabuo sa malalaking dami sa katawan.

Upang mapanatili ang normal na antas ng kolesterol, una sa lahat, itapon ang saturated at lalo na ang mga refractory fats na matatagpuan sa taba ng karne ng baka at tupa, at limitahan ang iyong paggamit ng mantikilya, keso, cream, kulay-gatas, at buong gatas.

Alalahanin na ang "masamang" kolesterol ay matatagpuan lamang sa mga taba ng hayop, kaya kung ang iyong layunin ay upang bawasan ang kolesterol ng dugo, pagkatapos ay bawasan ang paggamit ng pagkain ng hayop. Laging alisin ang madulas na balat mula sa manok at isa pang ibon, na naglalaman ng halos lahat ng kolesterol.

Kapag nagluluto ka ng karne o sabaw ng manok, pagkatapos lutuin, palamig ito at alisin ang frozen na taba, dahil ito ang refractory na uri ng taba na nagdudulot ng pinakamalaking pinsala sa mga daluyan ng dugo at pinataas ang antas ng "masamang" kolesterol.

Ang posibilidad na kumita ng atherosclerosis ay minimal kung ikaw ay: • masayang, kapayapaan sa iyong sarili at sa mga taong nakapaligid sa iyo, • huwag manigarilyo, • ay hindi gumon sa alkohol, • mahalin ang mahabang paglalakad sa sariwang hangin,

Mga uri at uri ng kolesterol

Mataas na density ng lipoproteins - ito ay tinatawag na "mabuting" kolesterol, na pinoprotektahan ang mga arterial vessel mula sa pagkawasak, pagtanda, inaalis ang labis na mga arterya na plaka, at pinipigilan ang sakit sa cardiovascular.
Mga mababang lipoproteins ng density - alinsunod sa tradisyonal na mga medikal na pananaw - "masama" na kolesterol, na naipon sa mga dingding ng mga arterya, na ginagawang mas makitid at hindi gaanong nababaluktot, at bumubuo din ng mga plake. Sa madaling salita, humahantong ito sa atherosclerosis. Gayundin, ang labis na LDL kolesterol ay maaaring humantong sa isang stroke, atake sa puso.

Bilang karagdagan, ang triglycerides at lipoprotein "a" ay nakakaapekto sa kabuuang halaga ng kolesterol.

Ang isang pagtaas sa triglycerides (mapanganib na taba) ay nauugnay sa mga sakit sa cardiovascular at diabetes. Tumataas ito mula sa pagkain ng maraming asukal, alkohol, cereal, mula sa pisikal na hindi aktibo, sobrang timbang, at paninigarilyo.

Ang Lipoprotein "a" ay isang sangkap na binubuo ng "masamang" kolesterol at apoprotein isang protina. Ang pagtaas ng antas nito ay nag-aambag sa pag-unlad ng mga sakit ng mga daluyan ng dugo, puso.

Paano babaan ang mga remedyo ng kolesterol folk

Ang isang mahusay na recipe para sa mataas na kolesterol: kumuha ng isang pulbos ng mga pinatuyong bulaklak ng linden. Grind linden bulaklak sa harina sa isang gilingan ng kape. 3 beses sa isang araw, kumuha ng 1 tsp. tulad ng dayap na harina. Uminom ng isang buwan, pagkatapos ng isang pahinga ng 2 linggo at isa pang buwan upang kumuha ng linden, hugasan ng payat na tubig.

Sa kasong ito, sundin ang isang diyeta. Araw-araw mayroong dill at mansanas, dahil ang dill ay may maraming bitamina C at pectin sa mga mansanas. Ang lahat ng ito ay mabuti para sa mga daluyan ng dugo. At napakahalaga na gawing normal ang antas ng kolesterol upang maitaguyod ang gawain ng pantog at apdo.

Upang gawin ito, maglaan ng dalawang linggo, magpahinga sa loob ng isang linggo, pagbubuhos ng mga choleretic herbs. Ang mga ito ay mga stigmas ng mais, immortelle, tansy, tito ng gatas. Tuwing 2 linggo, baguhin ang komposisyon ng pagbubuhos. Matapos ang 2-3 buwan ng paggamit ng mga remedyong ito sa folk, ang kolesterol ay bumalik sa normal, mayroong isang pangkalahatang pagpapabuti sa kagalingan.

Samantala, ang lahat ay hindi napakasama, narito ang ilang mga katutubong recipe na makakatulong sa paglaban sa mataas na kolesterol.

Tradisyonal na gamot sa paglaban sa kolesterol

Kapag pinili ang pamamaraang ito, dapat mong tandaan na bago simulan ang anumang pamamaraan, dapat mong malaman ang tungkol sa indibidwal na hindi pagpaparaan o pagiging sensitibo sa mga sangkap.

Dinala namin sa iyong pansin ang ilang simple ngunit napaka-epektibong mga recipe na nasubok sa oras.

Recipe 1 - makulayan. Upang makuha ito halo-halong 1 tbsp. isang kutsarang puno ng shredded valerian root, kalahati ng isang baso ng dill at isang baso ng honey. Ang lahat ng ito ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo (mga 1 litro) at infused sa loob ng 24 na oras. Kailangan mong kumuha ng gayong pagbubuhos ng 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Isang dosis - 1 tbsp. isang kutsara. Itabi ang tincture sa ref.
Recipe 2 - Garlic Oil. Kailangan mong durugin ang 10 peeled na cloves ng bawang at ibuhos ang 2 tasa ng langis ng oliba. Ang nagresultang pagbubuhos ay igiit ang 7 araw. Pagkatapos nito, ang langis ay maaaring magamit bilang isang panimpla para sa anumang ulam.
Recipe 3 - tincture ng bawang. Gilingin ang 350 g ng bawang at idagdag ang alkohol (200 g). Ipilit ang nagresultang pagbubuhos sa isang madilim na lugar nang hindi bababa sa 10 araw. Kumuha ng 3 beses araw-araw bago kumain. Mas mainam na mag-breed ng gatas. Dosis - 2 patak bawat araw na may unti-unting pagtaas sa 20 patak. Rate ng pag-uulit - isang beses bawat 3 taon.
Recipe 4 - linden harina. Sa isang gilingan ng kape, gilingin ang pinatuyong bulaklak sa isang pare-pareho na katulad ng harina. Kumuha ng 1 kutsarita 3 beses sa lilim para sa isang buwan. Pagkatapos magpahinga at ulitin ang pamamaraan. Tandaan - ang pulbos ay maaaring hugasan, at sa kasong ito, ang purong tubig ang pinakamahusay na pagpipilian.
Recipe 5 - Paghaluin ng Bean. Kakailanganin mo ng tubig at beans (maaaring mapalitan ng mga gisantes). Kumuha ng kalahating baso ng beans at punan ng tubig. Gawin itong magdamag upang paganahin siya. Sa umaga, baguhin ang tubig at magdagdag ng baking soda (sa dulo ng isang kutsara) - makakatulong ito upang maiwasan ang pagbuo ng mga gas sa mga bituka. Lutuin ang nagreresulta hanggang sa luto - kailangan mong kumain ng dalawang beses. Ang kurso ay tumatagal ng 3 linggo. Sa panahong ito, ang mga antas ng kolesterol ay maaaring bumaba ng 10%, sa kondisyon na hindi bababa sa 100 g ng beans ay natupok araw-araw.
Recipe 6 - isang nakapagpapagaling na sabong. Sa 200 g ng durog na bawang, magdagdag ng juice mula sa 1 kg ng mga limon (dapat itong sariwang pisilin). Ang halo ay dapat na ma-infuse sa loob ng 3 araw sa isang madilim na lugar. Kumuha ng 1 kutsara bawat araw, habang ang timpla ay kailangang lasaw - perpekto ang tubig para dito. Ang kurso ay tumatagal hanggang sa matapos ang halo.

Itim na bean

800 gramo ng itim na beans
6 sibuyas, diced,
200 gramo ng sariwang tinadtad na bawang,
10 gramo ng mga buto ng caraway,
sili ng sili sa dulo ng isang kutsara
1 tbsp. l kulantro
1 malaking karot, diced,
5 gramo ng ground black pepper
opsyonal na gulay
3 litro ng tubig.

Ibabad ang beans sa magdamag, banlawan, tuyo. Ilagay ang lahat ng mga sangkap (maliban sa mga halamang gamot) sa isang malaking palayok. Pagkatapos kumukulo, bawasan ang init, takpan ang pan na may takip, lutuin ng halos dalawang oras.
Kapag handa na ang ulam, magdagdag ng mga gulay (cilantro, perehil).

Brown bigas

2 tasa brown rice
kalahati ng isang baso ng sibuyas, diced
kalahating baso ng bawang, tinadtad sa maliit na cubes,
2 gramo ng itim na paminta (lupa),
1-2 kutsara ng toyo,
2 kutsarita ng mga buto ng caraway,
5 baso ng tubig.

Pagluluto

Sa isang malaking malalim na kawali, magprito ng bigas kasama ang iba pang mga sangkap (maliban sa tubig) hanggang sa gintong kulay ng bawang, ibuhos ang tubig.
Dalhin sa isang pigsa, takpan na may takip, kumulo hanggang sa luto na ang bigas (mga 40 minuto).

Para sa karamihan ng mga tao, ang isang maliit na pagbabago sa diyeta at pamumuhay ay makakatulong sa pagbaba ng kolesterol nang hindi gumagamit ng mga gamot.

Ang mga pakinabang at pinsala sa kolesterol

Ang kolesterol ay isang natural na taba na naglalaman ng lahat ng mga nabubuhay na organismo. Sa katawan ng tao, ang atay, adrenal glandula, sex glandula, bato, bituka ay may pananagutan sa paggawa nito. Ang sangkap ay pumapasok din sa daloy ng dugo mula sa natupok na pagkain.

Bilang bahagi ng mga lamad ng cell, ang kolesterol ay nag-aambag sa regulasyon ng pagkamatagusin, katatagan ng temperatura, at proteksyon ng mga pulang selula ng dugo mula sa mga nakakapinsalang hemolytic na sangkap. Ang sangkap na ito ay kumikilos bilang isang paunang-una sa aldosteron, progesterone, testosterone, estrogen, cortisol at iba pang mga hormone.

Dahil sa kolesterol, ang bitamina D. ay ginawa.Ang sangkap na ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang (HDL), ngunit nakakapinsala din na mga fatty acid. Sa tulong ng mababa at napakababang density ng lipoproteins, ang kolesterol ay pumapasok sa mga peripheral na tisyu, kung saan nabuo ang atherosclerosis.

Ngayon, ang atherosclerosis ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pagsisimula ng mabilis at maagang kamatayan. Sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay nakakapinsalang lipoproteins tumira, mula sa kung saan bumubuo ang mga plaque ng kolesterol. Ito ay nakakagambala sa cardiovascular system, naghihimok ng atake sa puso at stroke.
Ang pag-aalis ng kolesterol ay maaaring mangyari hindi lamang sa mga matatanda. Kung ang isang babae ay nag-abuso sa mga matabang pagkain sa loob ng mahabang panahon ng pagbubuntis, ang bagong panganak ay maaaring mabuo ang paunang yugto ng atherosclerosis dahil sa labis na nakakapinsalang sangkap.

Ang kapaki-pakinabang na kolesterol ay may kasamang mataas na density lipoproteins. Tumutulong sila sa pagdala ng sangkap sa atay, kung saan nagaganap ang synthesis ng mga kapaki-pakinabang na mahahalagang elemento.

Binabawasan din ng HDL ang konsentrasyon ng masamang kolesterol.

Pagpasya ng kolesterol sa dugo

Ang ratio ng mga nakakapinsalang at kapaki-pakinabang na sangkap sa katawan ay nakasalalay sa nutrisyon at katayuan sa kalusugan ng pasyente. Ang isang malusog na pamumuhay ay kapaki-pakinabang din para sa katawan. Para sa mga diabetes, ang light ehersisyo ang pangunahing kaligtasan.

Ang kabuuang kolesterol ay hindi dapat lumagpas sa 5.2 mmol / litro. Ang maximum na konsentrasyon ng LDL at VLDL ay maaaring 3.5 mmol / litro, at ang antas ng HDL ay dapat na mas mataas kaysa sa 1.1 mmol / litro.

Sa sobrang labis na rate, ang panganib ng pagbuo ng mga komplikasyon sa gawain ng cardiovascular system ay nagdaragdag. Maaari naming matukoy ang mga pangunahing dahilan para sa pagtaas sa antas ng tinatawag na masamang kolesterol.

Ang Atherosclerosis at iba pang mga komplikasyon ay maaaring mabuo sa:

Pagkakain ng pagkain, pagkain ng mataba at high-carb na pagkain,
Labis na katabaan
Mababang pisikal na aktibidad,
Madalas na paninigarilyo
Pag-abuso sa alkohol
Ang pagkakaroon ng sakit sa atay, na nagiging sanhi ng pagwawalang-kilos ng apdo o impaired fat production,
Malubhang stress
Diabetes mellitus
Sakit sa bato.

Kung mayroon kang hindi bababa sa isang kadahilanan, dapat mong suriin ang iyong diyeta, sumailalim sa isang buong pagsusuri at gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas.

Upang matukoy ang konsentrasyon ng lipoproteins sa isang pasyente, sinusuri ang dugo para sa isang profile ng lipid. Kapag nagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay at kawalan ng mga akumulasyon ng kolesterol, ang isang katulad na pagsusuri ay isinasagawa tuwing apat na taon sa mga taong mahigit sa 25 taong gulang. Kung mayroong isang genetic predisposition, ang dugo ay sinusuri bawat taon. Ang mga matatandang tao ay nai-screen tuwing tatlong buwan.

Upang hindi bisitahin ang klinika sa bawat oras, ang isang mabilis at tumpak na pagsusuri ng dugo ay maaaring gawin sa bahay. Upang gawin ito, gumamit ng isang aparato na binili sa isang parmasya o tindahan ng espesyalista.

Depende sa modelo, pinapayagan ka ng glucometer na malaman ang antas ng kolesterol, glucose, hemoglobin, triglycerides sa loob ng ilang minuto.

Ang aparato ay may maginhawang pagpapakita, built-in na memorya, isinasagawa ang pagsukat gamit ang mga espesyal na piraso ng pagsubok.

Mga Palatandaan ng Mataas na Kolesterol

Sa hypercholesterolemia, ang mga lipoprotein ay idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at paliitin ang kanilang lumen. Nakakasagabal ito sa normal na daloy ng dugo, at nagdudulot din ng panganib ng pagkawasak ng mga plaque ng kolesterol.

Bilang isang resulta nito, ang isang karagdagang akumulasyon ng mga platelet, fibrins at iba pang mga elemento ay nangyayari, mula sa kung saan form ng thrombi, na nagsisimula na harangan ang mga na-makitid na mga arterya. Kung ang dugo ay bumagsak, gumagalaw ito sa daloy ng dugo at hinaharangan ang mga mahahalagang daluyan.

Kaya, ang pagtaas ng kolesterol ay nagdudulot ng angina pectoris, myocardial infarction, stroke, renal ischemia, talamak na pagkabigo sa bato, hypertension, lameness, bituka infarction, atherosclerosis, aneurysm.

Upang maiwasan ang simula ng mga komplikasyon sa isang napapanahong paraan, kailangan mong humingi ng tulong medikal kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng isang paglabag.

Ang mga coronary artery ay maaaring maapektuhan kung ang pasyente ay regular na nakaramdam ng sakit sa sternum, na umaabot sa tiyan, sa ilalim ng scapula o braso. Minsan ang isang tao ay naghampas ng puso. Kasama sa mga plaque ng kolesterol ay maaaring magpahiwatig ng myocardial infarction.
Sa isang lalaki, ang atherosclerosis ng mga arterya ay madalas na sinamahan ng kawalan ng lakas at pagbaba ng pagtayo.
Kapag apektado ang mga vessel ng utak, ang paglabag ay sinamahan ng isang stroke, lumilipas na ischemic attack.
Kung ang mga ugat at arterya ng mas mababang mga paa't kamay ay mai-clogged, intermediate claudication, sakit at pamamanhid sa mga binti ay maaaring lumitaw, ang mga veins ay madalas na namula.
Ang Hychcholesterolemia ay maaaring matukoy ng madilaw-dilaw na mga spot sa itaas at mas mababang mga eyelids, ang mga nodules ng kolesterol sa mga tendon.

Ang panlabas na pagpapakita ng paglabag ay nangyayari sa mga malubhang kaso, kung ang kolesterol ay mas mataas kaysa sa itinatag na pamantayan.

Mataas na Nutrisyon ng Kolesterol

Nahaharap sa isang problema, maraming mga pasyente ang nagtanong sa kung paano bawasan ang kolesterol ng dugo sa normal sa bahay. Upang malumanay na babaan ang antas ng mga nakakapinsalang sangkap, una sa lahat, inireseta ng mga doktor ang isang therapeutic diet.

Ang wastong nutrisyon para sa hypercholesterolemia ay nagsasangkot ng pagbubukod mula sa diyeta ng baboy, mantika, kordero, pato, gansa, atay, sausage, de-latang pagkain, pinausukang karne. Ang diyabetis ay hindi makakain ng taba ng gatas, kulay-gatas, cottage cheese, butter, cheeses, cream.

Kasama sa pagbabawal ang mga yolks ng itlog, pusit, hipon, malalang isda, mayonesa, bigas, pasta, semolina, inihurnong kalakal mula sa pinakamataas na grado ng harina, lahat ng uri ng mga matatamis.

Kaugnay nito, ang menu ay dapat mayaman:

taba ng gulay
sandalan ng karne (manok, pabo, kuneho, karne ng baka, veal),
gulay, prutas,
tinapay na wholemeal,
butil
bawang
isda ng dagat
nuts, hazelnuts, pinatuyong prutas.

Gayundin, ang diyeta ng pasyente ay dapat isama ang mga pagkaing halaman. Salamat sa hibla, ang kolesterol ay nagbubuklod kahit sa bituka, dahil sa kung saan ang nakakapinsalang sangkap ay hindi nasisipsip sa dugo. Upang ang pang-araw-araw na dosis ay 30 g ng pandiyeta hibla, mansanas, peras, mga milokoton, raspberry, strawberry, repolyo, beans, mga gisantes, at lentil ay dapat na natupok.

Ang mga pectin ay nagbibigay ng isang mahusay na epekto sa paglilinis, kailangan nilang kainin ng hindi bababa sa 15 g bawat araw.Ang mga mansanas, plum, aprikot, beets, karot, itim na currant ay ginagamit bilang isang mapagkukunan. Katulad nito, ang mga stanol ay kumikilos, na bahagi ng rapeseed, toyo at pine oil.

Upang mapupuksa ang masamang kolesterol, 400 g ng mga gulay at prutas ay dapat na natupok bawat araw.

Ang therapy sa droga

Mayroong isang bilang ng mga gamot na nag-aalis ng masamang lipid sa katawan. Ang pinaka-epektibo ay ang mga statins, nikotinic acid, mga sunud-sunod na mga acid ng bile, fibrates at iba pang mga form ng fibric acid.

Sa tulong ng mga statins, ang mga tagapagpahiwatig ay bumababa nang napakabilis. Inireseta ang paggamot gamit ang fluvastatin, simvastatin, pravastatin, lovastatin, rosuvastatin.

Ang mga aktibong sangkap na bumubuo sa gamot ay nakakatulong upang mapigilan ang synthesis ng mga lipid sa atay at alisin ang masamang kolesterol. Ang mga tablet ay nakuha kaagad bago matulog.

Ang nikotinic acid ay nagpapaginhawa sa mga spasms at bumubuo sa kakulangan ng mga bitamina. Ang isang pasyente ay tumatagal ng hanggang sa 3 g ng gamot bawat araw. Dahil madalas ang pasyente ay maaaring makaranas ng mga side effects sa anyo ng pagtaas ng pagpapawis at lagnat, ang Aspirin ay dinagdagan ng karagdagan.
Upang ihinto ang paggawa ng acid ng apdo, pagtagos sa mga dingding ng bituka, therapy sa bahay kasama ang Colestid, Cholestyramine, Colestipol.
Sa ilang mga kaso, inireseta ng mga doktor ang paggamot sa Bezafibrat, Gemfibrozil, Clofibrat, Atromid, Gavilon. Ang ganitong mga gamot ay hindi gaanong epektibo, at mayroon ding mga kontraindikasyon para sa cholecystitis at sakit sa gallstone.

Ang Therapy sa anumang mga gamot ay maaaring isagawa lamang pagkatapos ng pagkonsulta sa doktor, dahil ang isang labis na dosis at pagpili ng maling regimen ng paggamot ay maaaring magpalala ng sitwasyon.

Bilang isang tulong, ginagamit ang mga espesyal na pandagdag sa pandiyeta, na hindi gamot, ngunit makakatulong na palakasin ang katawan. Ang mga paghahanda na may katas ng bawang sa isang mababang pagtaas ng presyo ng metabolismo ng lipid, na may langis ng isda ay binababa nila ang antas ng masamang kolesterol, na may chitin binabawasan nila ang antas ng pagsipsip ng taba sa mga bituka.

Ang positibong feedback mula sa mga doktor at pasyente ay may isang halamang gamot na batay sa pulang klouber upang mapanatili ang normal na kolesterol Ateroklefit Bio Evalar. Ligtas itong nililinis ang mga daluyan ng dugo at tinanggal ang mga plato ng atherosclerotic.

Gayundin sa listahan ng mga napatunayan na remedyo ay ang homeopathic na gamot na Holvacor, pinanumbalik nito ang metabolismo ng lipid, nagpapababa ng presyon ng dugo, at nag-normalize ang balanse ng cellular sa katawan.

Paggamot sa katutubong tao

Ang mga remedyo ng katutubong ay itinuturing na hindi gaanong epektibo sa mataas na kolesterol. Ang ganitong therapy ay may mas banayad na epekto sa katawan at ligtas na naglilinis ng dugo.

Upang maghanda ng harina ng linden, ang mga tuyong bulaklak ng linden ay nasa lupa sa isang gilingan ng kape. Ang nagreresultang pulbos ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw, isang kutsarita, hugasan ng tubig. Ang kurso ng therapy ay hindi bababa sa 30 araw. Pagkatapos ng dalawang linggo, ang paggamot ay maaaring ulitin.

Ang propolis tincture ay nakakatulong nang maayos. Ang pitong patak ng isang nakapagpapagaling na produkto ay natunaw sa 30 ML ng inuming tubig at kinuha ng tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Ang paggamot ay dapat tumagal ng apat na buwan.

Mabilis na alisin ang kolesterol sa katawan, pagbutihin ang paggana ng cardiovascular system, gawing normal ang presyon ng dugo, at pagbutihin ang estado ng gastrointestinal tract gamit ang flaxseeds. Sila ay idinagdag sa mga handa na pagkain o ang pasyente ay kinukuha nang magkahiwalay.
Ang damo at mga ugat ng dandelion ay natuyo, at pagkatapos ay durog. Kinuha ang pulbos araw-araw isang kutsarita bago kumain. Ang Therapy ay isinasagawa para sa anim na buwan.
Dalawang tablespoons ng durog na mga ugat ng licorice ay ibinuhos ng dalawang baso ng tubig na kumukulo at pinakuluang sa loob ng 10 minuto sa mababang init. Ang sabaw ay sinala at natupok sa 70 ml apat na beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang kurso ng paggamot ay hindi bababa sa tatlong linggo, pagkatapos ng 30 araw ang pamamaraan ay paulit-ulit.

Dahil ang atherosclerosis ay nakakakuha ng mas bata sa bawat taon, mahalaga na simulang alagaan ang iyong kalusugan mula sa edad na 25 at sumailalim sa isang pagsusuri sa dugo para sa kolesterol. Bilang isang hakbang sa pag-iwas, inirerekomenda na sumunod sa tamang nutrisyon, humantong sa isang aktibong pamumuhay at maiwasan ang masamang gawi.

Ang mga katutubong remedyo para sa mataas na kolesterol ay tinalakay sa video sa artikulong ito.