Mga inulin tablet - mga indikasyon para sa paggamit at mga tagubilin para magamit

Ang inulin ay magagamit sa mga sumusunod na form:

0.5 g tablet
Powder o kristal.

Komposisyon - 100% na katutubong (hindi nabago, sa isang likas na estado, pinapanatili ang istraktura na likas sa loob nito sa isang buhay na cell) inulin, kasama ang:

Inulin - 95%,
Fructose - 1%,
Oligofructose - 2%,
Mga protina - 2%,
Mga taba - 0%.

Ang halaga ng enerhiya ng 100 g ng Inulin ay 110 kcal.

Mga indikasyon para magamit

Ang Prebiotic Inulin bilang isang paraan na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan (dahil sa napiling pag-activate ng mga mahahalagang pag-andar at paglago ng kapaki-pakinabang na microflora ng malaking bituka), inirerekumenda para magamit sa mga sumusunod na sakit / kondisyon:

Atherosclerosis,
Dysbacteriosis,
Talamak na kolitis,
Diabetes mellitus
Cholecystitis, talamak na hepatitis,
Mga karamdaman sa metabolismo ng lipid,
Ang kanser sa colon (para sa pag-iwas).

Dosis at pangangasiwa

Ang mga tablet ay kinukuha nang pasalita, kalahating oras bago kumain.

Inirerekumendang dosis: 1-2 tablet 3-4 beses sa isang araw.

Ang isang buong kurso ng therapy ay nangangailangan ng 3 mga vial ng Inulin. Sa pagitan ng mga kurso ay dapat magpahinga ng 1-2 buwan.

Ang pulbos o kristal ay natunaw sa isang baso ng likido (juice, kefir, tubig, atbp.).

Kumuha ng 1 kutsarita na may mga pagkain, ang dalas ng pangangasiwa ay 1-3 beses sa isang araw.

Inulin: mga presyo sa mga online na parmasya

INULIN tablet 0.5 g 100 mga PC.

Inulin 100 tablet

Ang impormasyon tungkol sa gamot ay pangkalahatan, na ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon at hindi pinapalitan ang opisyal na mga tagubilin. Ang gamot sa sarili ay mapanganib sa kalusugan!

Ayon sa maraming mga siyentipiko, ang mga kumplikadong bitamina ay praktikal na walang saysay para sa mga tao.

Kung ngumiti ka lamang ng dalawang beses sa isang araw, maaari mong bawasan ang presyon ng dugo at bawasan ang panganib ng mga atake sa puso at stroke.

Kung ang iyong atay ay tumigil sa pagtatrabaho, ang kamatayan ay magaganap sa loob ng isang araw.

Ang mga dentista ay lumitaw kamakailan. Bumalik sa ika-19 na siglo, tungkulin ng isang ordinaryong tagapag-ayos ng buhok na hilahin ang mga may sakit na ngipin.

Kahit na hindi matalo ang puso ng isang tao, maaari pa rin siyang mabubuhay nang mahabang panahon, tulad ng ipinakita sa amin ng mangingisdang Norwegian na si Jan Revsdal. Huminto ang kanyang "motor" sa loob ng 4 na oras matapos mawala ang mangingisda at natulog sa niyebe.

Ang apat na hiwa ng madilim na tsokolate ay naglalaman ng halos dalawang daang kaloriya. Kaya kung hindi mo nais na makakuha ng mas mahusay, mas mahusay na hindi kumain ng higit sa dalawang lobules sa isang araw.

Ang isang edukadong tao ay hindi madaling kapitan ng mga sakit sa utak. Ang aktibidad ng intelektwal ay nag-aambag sa pagbuo ng karagdagang tisyu upang mabayaran ang may karamdaman.

Ayon sa mga istatistika, sa Lunes, ang panganib ng mga pinsala sa likod ay nagdaragdag ng 25%, at ang panganib ng atake sa puso - sa pamamagitan ng 33%. Mag-ingat ka

Mahigit sa $ 500 milyon sa isang taon ang ginugol sa mga gamot sa allergy lamang sa Estados Unidos. Naniniwala ka pa ba na ang isang paraan upang sa wakas talunin ang mga alerdyi ay matatagpuan?

Ang aming mga bato ay maaaring maglinis ng tatlong litro ng dugo sa isang minuto.

Ang kilalang gamot na "Viagra" ay orihinal na binuo para sa paggamot ng arterial hypertension.

Sa 5% ng mga pasyente, ang antidepressant clomipramine ay nagiging sanhi ng isang orgasm.

Ayon sa pananaliksik ng WHO, ang pang-araw-araw na kalahating oras na pag-uusap sa isang cell phone ay nagdaragdag ng posibilidad na magkaroon ng isang tumor sa utak ng 40%.

Sa panahon ng operasyon, ang aming utak ay gumugol ng isang dami ng enerhiya na katumbas ng isang 10-watt light bombilya. Kaya ang imahe ng isang ilaw na bombilya sa itaas ng iyong ulo sa oras ng paglitaw ng isang kawili-wiling pag-iisip ay hindi malayo sa katotohanan.

Kapag humalik ang mga mahilig, ang bawat isa sa kanila ay nawawala 6.4 kcal bawat minuto, ngunit sa parehong oras ay ipinapalit nila ang halos 300 na uri ng iba't ibang mga bakterya.

Ang bilang ng mga empleyado na nakikibahagi sa trabaho sa opisina ay tumaas nang malaki. Ang kalakaran na ito ay partikular na katangian ng mga malalaking lungsod. Ang akda sa opisina ay umaakit sa mga kalalakihan at kababaihan.

Mga katangian ng Pharmacological ng Inulin

Ang inulin ay isang biyolohikal na aktibong suplemento na kinokontrol ang metabolismo ng mga taba at karbohidrat sa katawan, pati na rin ang pag-iwas sa kakulangan sa enerhiya, na lalong mahalaga para sa mga taong may diyabetis. Dahil halos walang mga contraindications sa Inulin, ayon sa mga tagubilin inirerekomenda para sa regular na paggamit sa mga pasyente na may uri 1 at type 2 diabetes mellitus upang mapabuti ang metabolismo ng karbohidrat. Kapag ang gamot ay pumapasok sa tiyan, ang hydrochloric acid ay binabali ito sa mga molekula ng fructose (hindi kinakailangan ang insulin para sa pagsipsip) at iba pang mga fragment ng molekular. Ang hindi masamang bahagi ng Inulin, pagsasama-sama sa iba't ibang mga lason, ketones, acetones, kolesterol, ay excreted kasama nila, habang ang pagsipsip ng mga mineral at bitamina na natitira sa katawan ay nagdaragdag. Sa pamamagitan ng pagbabalanse ng pagpapalitan ng mga lipid sa suwero, pinipigilan ng gamot ang pagbuo ng vascular occlusion, binabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga sakit ng cardiovascular system. Ayon sa mga pagsusuri ng mga doktor ng Inulin, ang pag-activate ng mga pag-andar ng sistema ng sirkulasyon habang pinapabuti ang pagsipsip ng magnesiyo, pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng Inulin ay kasama ang kakayahang linisin ang katawan ng mga asing-gamot ng mabibigat na metal at radionuclides at ang kanilang karagdagang mabilis na pag-alis. Ang mga suplemento na naglalaman ng inulin ay may isang mabisang epekto sa pagsipsip ng kaltsyum sa pamamagitan ng tisyu ng buto, pinasisigla ang isang pagtaas sa density ng tissue at paghinto sa mga sakit sa buto. Sa pang-araw-araw na paggamit ng Inulin, ayon sa mga eksperto, ang gamot ay nagpapalakas ng immune system, pinatataas ang konsentrasyon ng bifidobacteria sa bituka, pag-normalize ang aktibidad nito at pinipigilan ang paglaki ng mga pathogenic microorganism, pinipigilan ang pagbuo ng mga impeksyon ng gastrointestinal tract, talamak na impeksyon sa paghinga at talamak na impeksyon sa virus. Gayundin, dahil sa mga hepatoprotective at immunomodulate properties, tumutulong ang Inulin upang mabawasan ang panganib ng kanser.

Inulin: pandiyeta hibla

Likas na polysaccharide inulin ay tumutukoy sa pandiyeta hibla. Halos hindi ito natutunaw sa tiyan, ngunit ito ay isang mahalagang pagkain para sa lactobacilli at bifidobacteria sa malaking bituka. Ang pandiyeta hibla ay ginamit sa halos isang daang taon upang pasiglahin ang mga bituka, mapanatili ang kalusugan ng puso at sugpuin ang gutom habang nawawalan ng timbang. Inulin Ito ay hibla, ngunit hindi tulad ng selulusa, ito ay ganap na natutunaw sa tubig.

Naniniwala ang mga Nutrisyonista na ang isang modernong tao ay kailangang makakuha ng hindi bababa sa 20-35 gramo ng hibla bawat araw. Mahirap makakuha ng ganoong halaga sa mga produkto, kaya inulin perpektong bumubuo para sa pagkukulang na ito, at magkakaroon din ng nakapagpapagaling na epekto sa katawan.

Ano ang inulin?

Ang mga tablet ng inulin, tulad ng maraming iba pang mga suplemento sa nutrisyon, ay lumitaw sa mga istante ng mga parmasya sa paglubog ng araw ng ika-20 siglo, kaya hindi sila pamilyar sa marami. Sa pang-agham na bahagi, ang inulin ay maaaring inilarawan bilang mga sumusunod: isang karbohidrat ng likas na pinagmulan mula sa pangkat ng polysaccharides, na may kapaki-pakinabang na epekto sa lipid metabolismo, function ng atay, nagpapanumbalik ng bituka microflora. Ang isang 95% na inulin na tablet ay binubuo ng fructose at 5% glucose.

Inulin - mga benepisyo at pinsala

Kapag pumapasok ito sa katawan ng tao, ang polysaccharide ay nagsisimula na aktibong pasiglahin ang aktibidad ng bituka microflora, pinatataas ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na lactobacilli, nililinis ang dugo mula sa mga epekto ng mga libreng radikal. Gayunpaman, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng gamot ay hindi nagtatapos doon:

Ang isang suplementong pandiyeta ay nakakatulong upang umayos ang mga antas ng glucose, dahil sa kung saan ang mga doktor ay aktibong ginagamit sa kumplikadong paggamot ng type 2 diabetes.
Sa matagal na paggamit ng mga tablet, ang calcium ay mas mahusay na hinihigop, na nagpapataas ng density ng buto at paglaki ng buto.
Ang gamot na ito ay magagawang linisin ang katawan ng nakakapinsalang kolesterol, bawasan ang panganib ng mga clots ng dugo, mga barado na barado, atake sa puso.
Makikinabang ang mga gamot sa mga pasyente ng hypertensive, pinapanatili ang presyon ng dugo sa normal na antas.

Dapat mong malaman na tungkol sa Inulin - ang mga benepisyo at pinsala ay maraming kontrobersya, at hindi lamang sa mga bayanfolk. Tulad ng anumang iba pang gamot, may mga kawalan at imposible na isaalang-alang ang suplemento sa pagkain bilang isang panacea. Kaya, ang pinsala mula sa pagkuha ng isang probiotic ay maaaring kung ang isang tao ay may hindi pagpaparaan sa fructose. Ang mga tablet na nakuha mula sa ugat ng chicory ay hindi inirerekomenda para sa mga varicose veins o hemorrhoids.

Inulin: sa mga produkto

Bilang karagdagan sa pag-inom ng suplemento sa pagdidiyeta, inulin maaaring makuha mula sa mga produkto. Ngunit ito ay nakapaloob doon sa isang mas mababang konsentrasyon. Mga produktong naglalaman inulin:

Makisig
Jerusalem artichoke,
Mga sibuyas at bawang,
Asparagus
Artichoke
Mga sprout ng trigo,
Barley at harina ng trigo,
Mga pasas at saging.

Gayundin inulin na natagpuan sa ilang mga halamang panggamot: burdock root, elecampane, echinacea at dandelion root.

Inulin: mga katangian

Ang pananaliksik na pang-agham na isinasagawa mula noong pagtatapos ng ika-20 siglo ay nagpahayag ng mga kapaki-pakinabang na katangian inulin para sa pag-iwas at paggamot ng maraming mga malubhang sakit na paikliin ang buhay ng isang modernong tao. Mga pangunahing katangian inulin:

Nililinis ang katawan ng mga lason at nakakalason na sangkap,
Pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo, tumutulong na gawing normal ang presyon ng dugo,
Tumutulong sa pagsipsip ng calcium nang direkta sa tissue ng buto,
Binabawasan ang panganib ng mga selula ng kanser
Itinataguyod ang pagsipsip ng magnesiyo ng katawan,
Aktibo ang metabolismo ng lipid at karbohidrat,
Nagpapababa ng kolesterol.

Ang mga buto ng flax, pectin at acidophilus ay makakatulong din sa pagpapanumbalik ng bituka na microflora at maitaguyod ang normal na paggana nito.

Inulin: aplikasyon

Application inulin dahil sa kakayahang maging gel-like, hindi malantad sa mga digestive enzymes at sumipsip ng lahat ng nakakapinsalang sangkap. Inulin Karaniwan itong inireseta bilang bahagi ng kumplikadong therapy kasama ang mga sumusunod na karamdaman:

Sa paggamot ng osteochondrosis,
Sa kumplikadong paggamot ng mga sakit ng mga buto at kasukasuan,
Para sa mga karamdaman sa pagtulog: normalize ang paggawa ng melanin,
Sa pag-iwas sa mga sipon,
Sa paggamot ng gastritis at dysbiosis,
Sa talamak na impeksyon sa pagtunaw, bilang isang banayad na tagapaglinis,
Sa kaso ng kapansanan na metabolismo ng taba.

Inulin: mga benepisyo para sa katawan

Pangunahing benepisyo inulin para sa katawan na nakakatulong na dumami ang kapaki-pakinabang na bakterya at pinasisigla ang colon, binabawasan ang asukal sa dugo. Positibong epekto ng pagpasok inulin:

Inulin pinatataas ang bilang ng bifidobacteria sa bituka,
Tumutulong sa pagsipsip ng mga bitamina at mineral,
Pinapalakas ang kaligtasan sa sakit
Pina-normalize ang mahahalagang aktibidad ng gastrointestinal tract,
Tinatanggal nito ang mga mapanganib na compound sa katawan,
Tumutulong sa pag-alis ng apdo,
Dagdagan ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon,
Binabawasan ang panganib ng mga clots ng dugo.

Inulin: para sa mga bata

Inulin inirerekomenda bilang suplemento sa pagdidiyeta sa mga diyeta ng mga bata, lalo na sa mga problema sa pagtunaw, tulad ng dysbiosis. Pagtanggap inulin para sa mga bata:

Tumutulong sa magnesiyo, kaltsyum at bitamina na mas mahusay na mahihigop sa katawan ng sanggol,
Nagpapabuti ng panunaw,
Nagpapanatili ng balanse ng acid
Nagpapalakas ng tisyu ng buto
Tinatanggal ang mga nakakapinsalang sangkap at allergens.

Inulin: sa pagkain ng sanggol

Gumagamit ang mga tagagawa ng pagkain ng sanggol inulin bumubuo ng bilang ng mga prebiotics sa diyeta ng mga bata. Ang mga nasabing produkto ay nagpapatibay sa sistema ng balangkas ng bata at dagdagan ang kaligtasan sa sakit. Hinahalo ang sanggol inulin puksain ang madalas na pagdumi sa mga bata at utog, ang produktong ito ay angkop kahit para sa mga nagdudulot ng allergy, siyempre, pagkatapos kumunsulta sa isang pedyatrisyan.

Inulin at diabetes

Sa diyabetis inulin madalas na ginagamit bilang isang kapalit ng asukal at almirol, mayroon itong matamis na lasa at mahusay na natutunaw sa mainit na tubig. Inulin Tinutulungan nito ang insulin na mahihigop, binabawasan ang index ng glycemic na pagkain, sa gayon pinipigilan ang paglaki ng glucose sa dugo.

Inulin: para sa mga bituka

Inulin nagbibigay ng malaking tulong sa mga bituka, protektahan ito at pinasisigla ang normal na ritmo nito. Kasama ang psyllium at pectin, inulin sobre ang pader ng bituka, protektahan ito mula sa pagguho at mga ulser. Kadalasan, ang probiotics ay kinuha upang mapabuti ang gastrointestinal tract - ito ay mga microorganism na makakatulong sa panunaw. Kaya narito inulin ay isang prebiotic - ito ang mga sangkap na pinapakain ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na ito. Ang isang tao ay hindi nakakakuha ng lahat ng mga sangkap mula sa pagkain, kaya inirerekumenda ng mga nutrisyunista ang pagkuha ng mga natural na suplemento tulad ng inulin.

Inulin: para sa tibi

Inulin bilang pandiyeta hibla, namamaga ito sa bituka at malumanay na nag-aalis ng mga labi ng pagkain at mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan, tinatanggal ang kahit na malubhang pagkadumi. Dahil ito ay isang prebiotic ng halaman, nakakatulong din ito upang mai-assimilate ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa bituka, at sa parehong oras, ay hindi nakakapinsala sa katawan.

Inulin: kapag nawalan ng timbang

Inulin - Ito ay isang mahusay na katulong para sa pagkawala ng timbang. Ang Prebiotic ay binabawasan ang gana sa pagkain, pinapagana ang mga bituka at pinapabagal ang pagpapalabas ng mga asukal sa taba. Minsan sa tiyan inulin puspos ng kahalumigmigan, lumiliko ito sa isang sangkap na tulad ng gel na sumasaklaw sa mga dingding ng tiyan. Ang matamis na lasa, mababang calorie at sa parehong oras, ang isang malaking dami ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng kapunuan at kapunuan ng tiyan. Inulin ay isang mahusay na suplemento para sa mga pagkain sa pagkain. Gayundin tulad ng Garcinia Cambogia at Goji berry, inulin makatulong na mawalan ng timbang nang hindi pinupuno ang iyong sarili ng mga kemikal. Pagtanggap inulin dapat na isama sa wastong nutrisyon ayon sa diyeta ng Ducan o diyeta ng suha, hindi nakakalimutan ang tungkol sa ehersisyo.

Inulin: sa mga pampaganda

Mga kapaki-pakinabang na katangian inulin matagumpay na inilapat sa mga pampaganda. Ang epekto ng paggamit ng mga pampaganda inulin kapansin-pansin sa mga unang araw. Ang pagkilos ng mga produkto ng pangangalaga na may inulin sa balat:

Nagpapabuti ng paggawa ng kolagen
Makinis na mga wrinkles sa mga yugto
Nagpapalinis at nagpapalusog sa balat na may mga kapaki-pakinabang na sangkap,
Binabawasan ang pamamaga, ginagawang mas malambot ang balat at mas malambot.
Pinasisigla ang pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat.

Katulad ng mga buto ng kalabasa at dahon ng oliba, inulin kahit na ang tuktok na layer ng balat, binibigyan ito ng isang malusog na glow.

Ang regular na paggamit ng mga produktong prebiotic ay nagpapanumbalik sa kagandahan ng buhok na nasira ng pintura. Ang mga follicle ng buhok ay pinalakas, ang istraktura ng buhok ay naibalik, pinigilan ang pagkawala ng buhok. Inulin madalas na kasama sa mga produktong tulad ng:

Mga shampoos at mga kondisyon ng buhok,
Antiperspirant
Iba't ibang mga maskara sa mukha at cream,
Mga shower gels
Mga pandekorasyon na pampaganda.

Inulin: para sa mga pusa

Ang mga pusa ay nananatiling mga bata sa ilang mga paraan, maaari silang kumain ng isang bagay na nakakapinsala sa kalye, mahuli ang isang malamig, ang kanilang tiyan ay maaaring magkasakit, sa mga kasong ito makakatulong ito sa mga pusa inulin. Magbibigay ang Prebiotic ng tunay na tulong:

Nililinis ang mga bituka mula sa mga piraso ng undigested feed o licked lana,
Maiwasan ang urolithiasis,
Panatilihin ang katatagan ng sistema ng nerbiyos,
Ay digest.

Inulin ay bahagi ng mga paggamot sa anyo ng mga laruan ng marmalade, ang mga pusa ay natutuwa na kainin ang mga ito.

Inulin: pandagdag sa pandiyeta, gamot

Sa gamot inulin Ito ay bahagi ng maraming mga pandagdag sa pandiyeta, pati na rin ang mga gamot para sa mga diabetes.

Likas na suplemento sa nutrisyon inulin sa anyo ng isang natutunaw na puting pulbos, ang kumpanya ay gumagawa Ngayon mga pagkainsertipikadong organic inulin Sertipikadong Organikong Inulin, Purong Powder (8 oz, 227 g). Ang produkto ay naglalaman ng natural inulin, na sumusuporta sa kalusugan ng bituka, gawing normal ang gawain nito. Ang suplemento ay angkop para sa nutrisyon ng vegetarian, binibigyan ang mga produkto ng isang kaaya-aya na matamis na lasa, madaling natutunaw sa tubig. Dahil sa mababang index ng glycemic, hindi nito pinapataas ang mga antas ng glucose sa dugo.

Mga rekomendasyon para sa paggamit: magdagdag ng 1 tsp sa iyong paboritong inumin o pagkain. 1-3 beses sa isang araw. Mas mainam na magsimula nang isang beses sa isang araw upang masanay ito sa katawan. Ang suplemento na ito ay inilaan para sa mga matatanda lamang.

Maliban inulin ang iba pang mga dietary fibers ay kabilang din sa prebiotics. Kumpanya Mrm Inilunsad ang Supplement Organic Fiber na may Enzymes at Prebiotics, Walang amoy na Buong Pagkain, Organic Fiber na may Enzymes at Prebiotics, Unflavored (9.3 oz, 256 g). Ang gamot na ito ay isang organikong timpla ng mga hibla. Kasama dito ang mga organikong hibla ng akasya, mansanas, baobab, inulin agave at kape berde. Ang bawat sangkap, bilang karagdagan sa mga katangian ng prebiotic, ay nag-aambag din ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa paghahanda.

Mga pakinabang ng isang pandagdag sa pandiyeta:

Kalusugan ng puso: sinusuportahan ang cardiovascular system.
Pagpapabuti ng panunaw: suportahan ang paglaki ng mga kapaki-pakinabang na microorganism sa digestive tract.
Nagpapanatili ng normal na antas ng glucose.
Pagbaba ng timbang: dahil sa malaking dami ng hibla, nakakatulong sila upang mabilis na makakuha ng sapat at huwag mag-overeat, pabagalin ang pantunaw ng pagkain, bawasan ang ganang kumain.

Mga rekomendasyon para sa paggamit: Magdagdag ng 1 scoop sa isang baso ng likido at pukawin. Maaari kang gumamit ng tubig, juice, yogurt o isa pang paboritong inumin.

Inulin: sa parmasya

Maghanap ng natural inulin mahirap ang parmasya kahit sa mga malalaking lungsod tulad ng Moscow at St. Karamihan sa produksiyon na ito ay inulin Ginawa-gawa ng Tsino na may kahanga-hangang kalidad. Mayroong mga domestic analogues, ngunit naglalaman sila ng maraming karagdagang mga additives, bilang isang resulta, ang pakinabang ng gamot ay mas mababa dahil sa mababang konsentrasyon ng inulin. Sa pag-click sa link sa ibaba, maaari kang mag-order ng gulay inulin napatunayan na kalidad sa isang kilalang tindahan ng online supplement. Ang paglalarawan para sa bawat gamot ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa mapagkukunan ng mga hilaw na materyales, teknolohiya ng produksyon at pagraranggo sa mga pagsusuri.

Inulin: pagtuturo

Upang makuha ang pinaka pakinabang at hindi makakasama sa iyong kalusugan, bago kumuha inulin kailangan mong maingat na basahin ang mga tagubilin para magamit. Inulin hindi nalalapat sa mga gamot, ito ay isang pandagdag sa pandiyeta ng therapeutic at prophylactic na pagkilos. Ang mga pag-aaral ay hindi nagsiwalat ng mga side effects kapag kumukuha ng suplemento.

Inulin: kung paano kumuha

Bagaman inulin ay isang paghahanda ng herbal, kailangan mong malaman kung paano ito kukunin nang tama.

Inirerekomenda na kumuha ng isang pandagdag sa pandiyeta sa mga kurso, kumukuha ng mga pahinga sa pagitan nila sa loob ng 1-2 buwan.
Ang pagtanggap sa mga tablet: 1-2 mga PC. 3-4 beses sa isang araw.
Sa form ng pulbos: 1 tsp. din 3-4 beses sa isang araw bago kumain.

Mga Batas sa Pag-amin: Bago kunin, matunaw ang isang paghahatid ng gamot sa tubig, tsaa, kefir o juice at pukawin.

Inulin: pinsala

Inulin nagtataglay ng maraming kapaki-pakinabang na katangian, ngunit kung minsan inulin maaaring mapanganib. Hindi inirerekomenda inulin mula sa chicory na may mga sumusunod na sakit:

Mga ugat ng varicose,
Talamak na sakit sa paghinga,
Ang pagkakaroon ng mga almuranas.

Gayundin, huwag pagsamahin ang polysaccharide sa mga antibiotics. Sa unyon na ito, bumababa ang pagiging epektibo ng gamot.

Inulin: mga pagsusuri

Maraming mga pagsusuri sa Internet inulinKaramihan sa kanila ay positibo. Ito ay kagiliw-giliw na ang mga mamimili ay nagpapansin ng kaluwagan sa iba't ibang mga sakit. Kaya't napansin ng mga mamimili ang normalisasyon ng presyon ng dugo, ang pag-aalis ng mga problema sa pagkadumi. Ang mga opinyon sa mga forum ay madalas na nagkakasalungatan, ngunit ang mga sumubok inulinmagsulat tungkol sa positibong epekto: makakatulong ang mga tabletas upang labanan ang SARS at trangkaso sa mga pana-panahong colds, mapabuti ang panunaw, patatagin ang asukal at magsaya.

Inulin: presyo

Bago bumili inulin mas makatwiran na ihambing ang presyo ng gamot sa iba't ibang mga saksakan. Kapag pumipili ng suplemento sa nutrisyon, dapat mong isaalang-alang ang dosis inulinBilang isang patakaran, sa mga online na tindahan ng Ruso ito ay mababa sa isang mas mataas na presyo. Karamihan sa mga adherents ng isang malusog na pamumuhay ay matagal nang pinipili ang pinuno sa pagbebenta ng mga produktong pangkalusugan, ang online na tindahan at ang promotional code na iHerb. Narito ang mga presyo ay 2-5 beses na mas mura kaysa sa mga parmasya at iba pang mga tindahan, dahil ang mapagkukunang ito sa Internet ay direktang gumagana sa mga tagagawa at may kakayahang mapanatili ang isang mababang antas ng presyo. Sa website ay maaari kang bumili ng mga orihinal na paghahanda tulad ng N-acetylcysteine, royal jelly, iba't ibang mga fat burner, langis ng ubas at iba pa. Ang lahat ng mga produkto ay may naaangkop na mga sertipiko.

Mga tagubilin para sa paggamit ng probiotic Inulin

Paglalarawan at komposisyon ng gamot. Ang inulin ay isang pinagsama na phytopreparation na nakakaapekto sa immunomodulatory ng katawan ng tao at kumikilos bilang isang mahusay na kumikilos na sorbent. Tumatagal ng isang underestimated na bahagi sa normalisasyon ng aktibong microflora ng bituka pagkatapos ng pagkuha ng mga antibiotics at hindi lamang. Mabuti para sa diyabetis, dahil nag-aambag ito sa paggawa ng insulin at sa pangkalahatan ay nagpapalaki ng kaligtasan sa sakit, na mahalaga para sa sakit na ito. Ang mga katangian nito ay kinakatawan ng pagsasama ng naturang mga sangkap:

Jerusalem artichoke rhizome (Jerusalem cactusu RHIZOMA),
Ang ugat ng Chicory (pancratium RHIZOMA),
Mga dahon ng Blueberry (Bilberry folime),
Kaltsyum stearate.

Dapat sabihin na ang bawat tablet na 500 mg ay naglalaman ng 75% ng bahagi ng halaman. Ang choryory ay kinukuha nang pasalita.

Ang inulin ay bahagyang ginawa mula sa Jerusalem artichoke para sa mabuting dahilan - sa ugat ng halaman na ito mayroong isang buong listahan ng mga bitamina B, pati na rin ang bitamina C, natural na saccharides ng halaman, mineral, enzymes, amino acid at iba pa. Kahit na sa ugat ng artichoke ng Jerusalem mayroong tungkol sa 35% ng inulin - gumaganap ito ng pag-andar ng natural na paglilinis ng dugo. Gamit ang Jerusalem artichoke araw-araw, maaari mong ganap na protektahan ang iyong sarili mula sa isang sakit tulad ng diabetes. Ang inulin sa mga tablet ay nagpapabuti sa digestive system, at ganap ding gumana bilang isang diuretic.

Ang ugat ng Chicory, na naroroon din bilang isang dry na sangkap sa paghahanda na ito, ay naglalaman ng higit sa 15% inulin, kung minsan kahit na 20. Ang root ng Chicory ay hindi lamang isang halaman na naglalaman ng inulin, mayroon din itong kapaki-pakinabang na mga katangian ng antimicrobial at anti-namumula.

Tulad ng naaalala mo, ang Inulin ay isang bawal na gamot din na may bilberry, o sa halip, naglalaman ito ng mga dahon ng blueberry, na sikat sa homeopathy at mga parmasyutiko dahil sa mga katangian ng pagpapagaling ng sugat. Mula sa mga sariwang piniling dahon ng blueberry na ito na marumi sa paligid, ang mga pamahid ay inihanda, at ang mga tincture para sa oral administration ay ginawa rin. Ang mga dahon ng Blueberry ay nagpapagaling ng mga sugat, nagbibigay ng normal na pag-andar sa pancreas, at iba pa.

Mga indikasyon para magamit. Ang inulin ay isang prebiotic na may malaking pakinabang sa katawan. Sa partikular, ang suplementong pandiyeta ay inireseta o inirerekomenda para sa pagkuha ng mga karamdaman:

Diabetes mellitus (diabete) .Ang isang di-fat-na naglalaman ng itim na katugmang pandiyeta ay karaniwang makakatulong sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo, at nag-aambag din ito sa isang mahalagang proseso tulad ng pagsipsip ng insulin ng dugo.
Mataas na antas ng kolesterol sa dugo (kolesterol ng prinsepisis). Nalalapat ito sa "masamang" kolesterol, na nagdudulot ng pinsala sa isang tao. Kasabay nito, nabawasan ang peligro ng mga sakit na nagbabanta sa buhay ng sistema ng cardiovascular.
Mga problema sa atay (iecury-dolet). Ang isang chicory dietary supplement ay naglilinis ng katawan ng mga lason at pinipigilan ito na maging napakataba.
Intbiinal dysbiosis (bituka ang dysbiosis).
Candidiasis (Corpuis sandidias).
Arterial hypertension (hypertenson).
Mga sakit sa immunosystem (Tuberculosiy).
Allergy (alergies vargias). Bukod dito, ang gamot na artichoke sa Jerusalem ay tumutulong sa iba't ibang mga pagpapakita at uri ng mga alerdyi.
Labis na katabaan (magneca aliqula). Ang inulin ay angkop para sa pagbaba ng timbang bilang bahagi ng kumplikadong therapy.
Ang mga problema sa motility ng bituka (Phaeodactylum tricornutum). Ang tool ay tumutulong sa maraming gamit na pagkadumi, ngunit kung gagamitin ito nang tama, regular at, kung kinakailangan, kasama ang iba pang mga paraan mula sa salot na ito.

Ngunit mula sa Inulin bilang isang gamot, maaaring hindi lamang mga benepisyo, ngunit makakasama rin. Nalalapat ito sa pag-abuso sa mga pandagdag sa pandiyeta at paggamit nito ng mga may contraindications dito - isang allergy sa mga sangkap.

Mga tagubilin para sa paggamit. Ang hindi magkatugma na mga inulin na tablet ay kinukuha nang pasalita sa tubig. Ang regimen ay ang mga sumusunod: sa umaga, kalahating oras bago mag-agahan, ang pasyente ay kukuha ng 2 tablet ng Inulin 500 mg bawat isa, at pagkatapos ay inulit ang pamamaraan sa gabi, kalahating oras bago ang hapunan. Ang kurso ng therapeutic inulin ay karaniwang tumatagal ng isang buwan. Sa isang taon, hindi hihigit sa 2-3 ang mga nasabing kurso ay maaaring maulit.

Inirerekomenda din ang Jerusalem artichoke dietary supplement para magamit ng mga bata, lalo na sa mga madalas na may sakit o nagdurusa mula sa talamak na karamdaman. Dosis - 1 tablet sa umaga at 1 tablet sa gabi para sa isang buwan. Kung ang isang bata ay hindi maaaring o hindi ipinagpalagay na lunukin ang isang tablet, kung gayon maaari itong madurog at matunaw sa sinigang ng sanggol.

Inulin: bumili

Narito ang tulad ng isang malaking uri ng mga form, dosage at tagagawa inulin:

1. Bumili inulin sa isang mababang presyo at may garantisadong mataas na kalidad, maaari mong bisitahin ang kilalang Amerikanong online na organikong tindahan iHerb, kaya minamahal ng mga residente ng Russia at ang CIS (pagbili sa rubles, hryvnias, atbp., mga pagsusuri sa Russian para sa bawat suplemento).
2. Detalyadong sunud-sunod na mga tagubilin para sa paglalagay ng isang order (napaka-simple): Paano maglagay ng order sa iHerb!
3. Sa unang order, magagamit ang iHerb code sa iyo! 10% na diskwento para sa bago at 30% na diskwento para sa mga umiiral na customer! Inirerekumenda namin ang paggamit nito, bilang sa pangalawang pagkakasunud-sunod, maaari ka ring umasa sa mga diskwento o ibalik ang ilan sa mga pondo sa pamamagitan ng mga nangungunang serbisyo ng cashback, na susubukan na ibalik ang interes sa pagbili sa mga mababang presyo! Bigyang-pansin din ang mga benta at promosyon, halimbawa, ang Svyaznoy promo code ay magbibigay ng diskwento sa mga smartphone, ang JD kupon ay magse-save ng pera sa mga pagbili sa China, at ang mga code ng promosyon ng Eldorado ay makakatulong na murang bumili ng mga gamit sa sambahayan.
4. Mga detalyadong artikulo sa masalimuot na paghahatid at pagbabayad: pagbabayad iHerb at paghahatid ng iHerb!

Pinagmulan ng Larawan: iHerb.com

Paano ka nakakatulong sa iyo inulin? Napakahalaga ng iyong puna o payo para sa mga nagsisimula at mga taong nagdurusa mula sa magkakatulad na karamdaman!

Ano ito - Inulin?

Ang inulin ay isang polysaccharide na walang synthetically nilikha analogues at ginawa lamang batay sa mga sangkap ng halaman. Tulad ng nabanggit kanina, ang pinakasikat na mapagkukunan ng inulin ay ang Jerusalem artichoke, pati na rin ang chicory, kung saan nakuha ang polysaccharide upang lumikha ng mga kapaki-pakinabang na pandagdag sa pandiyeta.

Ang Inulin mismo ay may matamis na lasa pagdating sa dalisay nitong anyo. Mayroon itong hindi natagpuang mga katangian ng probiotic, dahil sa kung saan ginagamit din ito sa mga programa sa palakasan upang makamit ang tulad ng isang layunin tulad ng pagkawala ng timbang.

Mahalagang malaman kung gaano kapaki-pakinabang ang likas na karbohidrat na ito bago ka magsimulang gamitin. Dapat kong sabihin na sa tulong nito, ang kapaki-pakinabang na bifidumbacteria (bifidumbacteri) ay lumalaki sa mga bituka.

Ano ang Inulin para sa?

Ang kape ay maaaring ganap na mapalitan ng isang produkto ng chicory - walang simpleng mga negatibong epekto mula sa pagkuha ng inulin kung ihahambing, halimbawa, kasama ang arabica (capulus arabica).
Upang mabigyan ang mga pinggan sa pagluluto ng isang mas mayaman na creamy dish, maaari silang mapapanahong may ganitong karbohidrat.
Sa paggamit ng inulin, maaari mong mapansin kung paano ang balat ay naging mas nababanat, moisturized at maganda.
Pinapabuti ng inulin ang pagsipsip ng mga mahahalagang mineral sa pamamagitan ng 30%. Bilang resulta ng kurso at regular na paggamit ng gamot batay sa mga sangkap ng halaman, o bilang isang resulta ng pang-araw-araw na paggamit ng inulin kasama ang pagkain, posible na palakasin ang tissue ng buto at higpitan ito, na makakatulong upang maantala ang osteoporosis na may kaugnayan sa edad sa loob ng mahabang panahon.
Dahil sa pagiging natural nito, ang isang polysaccharide ay madalas na idinagdag sa pagkain ng sanggol, gayunpaman, ang utong ay maaaring mangyari sa isang bata. Kung ang sanggol ay may sakit at kumukuha ng antibiotics, kung gayon ang paggamot ay maaaring hindi magtagumpay mula sa pagkain na naglalaman ng inulin - ang carbohydrate ay hindi aktibo ang mga gamot na antibiotiko.

Ang Polysaccharide sa iba't ibang porsyento ay nakapaloob sa mga pagkaing tulad:

Bawang (alium),
Leek (porrum),
Mga sibuyas (cepe),
Mga saging
Asparagus (asparagi),
Mga pasas (uvam passam),
Artichoke (cactus),
Tinapay ng trigo
Rye (siliginis),
Earthen peras - Jerusalem artichoke.

Samakatuwid, kung wala kang pagnanais o pagkakataon na bumili ng mga tablet na may inulin, maaari mong palaging "tumakbo sa" mga pagkain na puno ng sangkap na ito.

Presyo ng inulin sa mga parmasya

Ang tableted Jerusalem artichoke Inulin ngayon ay maaaring mabili sa halos anumang parmasya sa iyong lungsod. Hindi rin ito nangangailangan ng reseta mula sa isang doktor, dahil ang isang natural na lunas ay ibinebenta.

Ang presyo ng Inulin ay average o kahit mababa, kaya, marahil, ang bawat tao na may anumang kita para sa isang kurso ng paggamot ng isang buwan ay maaaring bilhin ito. Napakahusay ngayon upang bumili ng mga gamot sa tulong ng mga online na parmasya - ito ay isang mabuting paraan upang makakuha ng tamang gamot kung mahirap makahanap sa mga lokal na parmasya.

Mayroon bang mga analogue ang Inulin?

Tulad ng nabanggit kanina, ang inulin bilang isang sangkap ay walang mga analogues ng gawa ng tao, dahil ito ay isang likas na sangkap na nakuha mula sa mga halaman. Sa kawalan ng Jerusalem na may artichoke na naglalaman ng Inulin sa mga tablet, maaari mong pansinin ang mga katulad na paraan:

Inulin-Neo-5 (Inulin-Neo-5),
Inulin Forte Evalar (Inulin Forte Evalar),
Beresh-Plas (Beresh-Plus),
Centrum (Center),
radix de Jerusalem cactus inulin (Jerusalem artichoke ugat na may inulin),
Ugat ng Chicory
Maayos na pulbos.

Gumamit Inulin Kung wala ang appointment ng isang doktor o walang pag-obserba ng kanyang eksaktong mga rekomendasyon ay maaaring humantong sa isang matalim na pagkasira sa iyong kalusugan. Sikaping gumamit ng isang partikular na gamot lamang pagkatapos kumunsulta sa isang espesyalista. Sa kaso ng mga epekto, agad na itigil ang pagkuha ng gamot at humingi ng kwalipikadong tulong.

Larawan ng inulin

Mag-click upang mapalaki.

Ang impormasyon na nakolekta sa mapagkukunan ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawasan ang oras na kinakailangan upang maghanap para sa impormasyon tungkol sa isang tiyak na gamot.