Mini zucchini pizza

Patuloy kaming maghanap at subukan ang masarap, mabilis at madaling mga recipe para sa iyo. Oras na ito - mini pizza mula sa zucchini at mga kamatis para sa isang malaking partido o tulad na,)

Ngayon sa Instagram, nakita ko ang isang larawan ng isang mini zucchini pizza, at agad akong nagpasya na subukan ang pagpipiliang ito. Bilang isang resulta, ang paghahanda ay kinuha ng kaunti mas mababa sa 20 minuto, at ang zucchini pizza ay napaka-masarap! Kaya ibinabahagi ko sa iyo ang pangunahing pagpipilian na maaaring ihanda ng sinuman na nakakaalam kung paano hawakan ang isang kutsilyo sa kanilang mga kamay at kung paano naka-on ang oven,)

Mga sangkap 1/2 zucchini, sariwa / tuyo na basil o isang halo ng mga halamang Italyano, 2 sariwang kamatis, 2 mga cloves ng bawang, 50 g Cheddar keso, langis ng oliba, asin at paminta sa panlasa.

Pagluluto. Ipinahiwatig ko ang bilang ng mga sangkap batay sa nangyari sa akin, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa laki ng mga gulay. Kahit na kumuha ka ng masyadong maraming mga kamatis, maaari silang kainin, tulad ng hinog, mabangong at matamis na kamatis na napupunta nang perpekto nang walang mga karagdagang sangkap.

Kaya, hugasan at tuyo ang mga kamatis, basil at zucchini. Gupitin ang zucchini sa mga bilog na 5-8 mm makapal, amerikana na may langis ng oliba, asin at paminta nang kaunti at ipadala sa oven o grill para sa literal na 5-7 minuto halos hanggang handa.

Habang ang zucchini ay inihurnong, i-chop ang mga kamatis at basil na makinis, ihalo ang mga ito, magdagdag ng kaunting asin at paminta, pisilin ang bawang at idagdag ang literal na 1 kutsara ng langis ng oliba. Paghaluin muli ang lahat. Pagkatapos ay kuskusin ang keso nang hiwalay.

Inalis mo ang halos handa na zucchini, iikot ang mga bilog, ikalat ang halo ng kamatis sa itaas at takpan ito ng gadgad na keso. Pagkatapos ay muling ipadala ito sa oven para sa literal na 5 minuto, iyon ay, hanggang sa natunaw ang keso. Sa una ay naisip kong ihalo ang gadgad na keso na may halo ng kamatis upang mas maginhawa upang kumalat sa zucchini, ngunit pagkatapos ay napagpasyahan kong huwag ipagsapalaran ito at subukan ang pagpipiliang ito sa susunod.

Kung sa palagay mo ang keso ay hindi masyadong malusog, maaari mo itong palitan ng cottage cheese. Tanging sa kasong ito kailangan mong ilagay ito sa tuktok ng mga kamatis, ngunit gamitin ito bilang batayan, ilagay ang pagpuno sa tuktok.

Ang pagpuno ay maaari ring magkakaiba, tulad ng, sa prinsipyo, ang batayan. Batayan - zucchini, talong, zucchini. Pagpuno - mga kamatis na may basil, olibo at keso, kabute na may keso, matamis na paminta na may kamatis at iba pang masarap na kumbinasyon.

Sangkap para sa 4 servings o - ang bilang ng mga produkto para sa mga servings na kailangan mo ay awtomatikong kinakalkula! '>

Kabuuan:
Timbang ng komposisyon:100 gr
Nilalaman ng calorie
komposisyon:
111 kcal
Protina:6 gr
Zhirov:10 gr
Mga karbohidrat:6 gr
B / W / W:27 / 46 / 27
H 50 / C 0 / B 50

Oras ng pagluluto: 40 min

Hakbang sa hakbang na hakbang

1. Gupitin ang zucchini sa manipis na mga singsing.

2. Brush zucchini tarong na may tomato tomato paste at panahon na may pampalasa.

3. Ilagay ang mga zucchini tarong sa isang baking sheet. Ilagay ang gadgad na keso sa bawat isa sa kanila. Itabi sa mga nangungunang hiwa ng tinadtad na mini sausage (tulad ng pangangaso sausage). Ipadala upang magluto sa microwave ng limang minuto o sa oven.

Ang mga sangkap

Para sa mga pangunahing kaalaman

  • 1 malaking zucchini
  • 400 gramo ng mga kamatis (1 maaari),
  • tinatayang 150 gramo ng gadgad na emmentaler (o katulad na keso).

Para sa pagpuno

Mga sangkap sa iyong panlasa:

  • maliit na kamatis tulad ng seresa
  • kampanilya paminta
  • salami
  • mga hiwa ng pabo
  • mga champignon
  • mozzarella
  • oregano
  • basil
  • asin at paminta
  • atbp.

Ang mga sangkap ay kinakalkula, depende sa laki ng zucchini, sa isang buong baking sheet.

Tumatagal ng 20 minuto upang maghanda. Ang oras ng paghurno ay isa pang 20 minuto.

Halaga ng enerhiya

Ang nilalaman ng calorie ay kinakalkula bawat 100 gramo ng tapos na produkto.

KcalkjKarbohidratMga tabaMga sirena
773222.9 g4.3 g6.7 g

Pagluluto

Mga sangkap para sa mini pizza

Painitin ang oven sa 180 degrees sa tuktok / ilalim na mode ng pag-init.

Hugasan nang lubusan ang zucchini sa ilalim ng malamig na tubig at alisin ang stem. Gupitin ang zucchini sa mga hiwa tungkol sa 1 cm makapal.Ang mas malaki ang iyong zucchini, mas maraming mini na makukuha mo.

Ang aming zucchini ay sariwa mula sa magsasaka at medyo malaki, tulad ng nakikita mo sa video at mga larawan. Sa laki na ito, siyempre, magkakaroon ng maraming zucchini at maaari kang gumawa ng isa pang pan ng mga pizza.

Sa susunod na hakbang, ihanda ang mga sangkap para sa pagpuno. Hugasan ang mga gulay at gupitin ito sa maliit na piraso. Kung pinili mo ang mozzarella, pagkatapos ay i-cut ito sa hiwa o maliit na piraso. Ihanda ang lahat ng iba pang mga sangkap.

Mga sangkap para sa Pag-hunong

Tip. Upang ang mga kamatis ay hindi nagbibigay ng labis na likido, ipasa lamang ang mga ito sa isang mahusay na salaan. Depende sa tatak, ang mga bukol na kamatis ay maaaring magkakaiba: ang ilan ay may maraming brine, habang ang iba ay may mas kaaya-aya na pare-pareho.

Takpan ang baking sheet na may baking paper at ikalat ang zucchini. Sa isang hiwa ng zucchini, maglagay ng mga 1-2 kutsara ng mga kamatis, depende sa laki ng base.

Ilagay sa baking paper

Ito ang batayan para sa pizza, kung saan maaari mong idagdag ang pagpuno sa gusto mo. Ang mas maraming sangkap na iyong pinili, mas maraming iba-iba maaari kang gumawa ng mini pizza. Season na may asin at paminta at herbs na iyong gusto kung gusto mo.

Pagkatapos ay iwiwisik ang gadgad na emmentaler o iba pang keso at ipadala ang mga gulay sa oven.

Mga pizza bago ilagay ang mga ito sa oven

Maghurno mini pizza humigit-kumulang 20 minuto hanggang matunaw ang keso.

Hakbang pagluluto

1) Gupitin ang sausage at kamatis sa maliit na cubes, putulin ang bawang at gulay. 2) Paghaluin ang mga sangkap, magdagdag ng mayonesa, itlog, itim na paminta, pampalasa at ihalo. 3) Grate ang keso (natunaw o mahirap) sa isang masarap na kudkuran.

4) Hugasan ang zucchini, gupitin sa mga bilog na 1.5 cm ang kapal., Dahan-dahang gupitin ang gitna ng isang kutsilyo at isawsaw sa harina. kung saan ang isang kutsarita ng asin ay dating naidagdag, magprito sa isang preheated pan (huwag magdagdag ng zucchini)

5) Ibinaling namin ang pinirito na zucchini at inilalagay ang aming handa na pagpuno sa gitna, hindi isang pulutong ng keso sa itaas, takpan ng isang talukap ng mata at magprito hanggang sa matunaw ang keso sa mababang init.

6) Ilagay ang mga handa na mini pizza sa isang tuwalya ng papel. 7) At habang ang mga mainit na pizza ay tumatawag sa kanilang sambahayan sa mesa! Bon gana at laging nasa mabuting kalagayan! Lutuin at galakin ang iyong mga mahal sa buhay na may bago, masarap na pinggan.

Recipe "Zucchini Pizza":

Kuskusin namin ang zucchini (zucchini) - narito nais kong linawin, kung ang iyong zucchini ay napaka makatas, pagkatapos ay kailangan mong pisilin nang kaunti, hindi ko ito ginawa, gupitin ang keso, idagdag ang mga itlog

Idagdag ang harina at ihalo. Hindi kinakailangan ng asin, sapagkat ang zucchini ay magbibigay ng juice, ngunit hindi namin ito kailangan.

Ikinakalat namin ito sa isang sheet na natatakpan ng baking papel at ipinadala ito sa preheated oven (180 degree).

Ang pagluluto ng cake ay tumatagal mula 15 hanggang 25 minuto (lahat ay nakasalalay sa iyong oven)

Sa kabilang banda, din, ang lahat ay inihurnong.

Ngayon takpan namin ang sarsa ng kamatis na may pizza, ikalat ang mga kabute at isang maliit na mozzarella at ipadala ito sa oven, literal para sa 5-10 minuto, upang matunaw ang keso.

Iyon lang. Anyayahan ko sa lamesa.

Mag-subscribe sa pangkat ng Cook sa VK at makakuha ng sampung bagong mga recipe araw-araw!

Sumali sa aming pangkat sa Odnoklassniki at kumuha ng mga bagong recipe araw-araw!

Ibahagi ang recipe sa iyong mga kaibigan:

Tulad ng aming mga recipe?
BB code upang ipasok:
BB code na ginamit sa mga forum
HTML code upang ipasok:
Ginagamit ang HTML code sa mga blog tulad ng LiveJournal
Ano ang hitsura nito?

Squash pizza

  • 617
  • 5958
  • 466347

Diyeta ng pizza nang walang kuwarta

  • 93
  • 2131
  • 24306

Pie "Zucchini"

  • 61
  • 593
  • 23374

Zucchini "pizza"

  • 43
  • 529
  • 80280

Squash pizza

  • 52
  • 336
  • 11193

Mga puna at pagsusuri

Enero 12, 2017 Dama-Lorik #

Enero 13, 2017 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hunyo 20, 2016 Katrin v2008 #

Hunyo 20, 2016 AriBel # (may-akda ng recipe)

Mayo 21, 2016 AriBel # (may-akda ng recipe)

Mayo 20, 2016 Paboritong13 #

Mayo 20, 2016 AriBel # (may-akda ng recipe)

Abril 2, 2016 Alena Mila #

Abril 2, 2016 AriBel # (may-akda ng recipe)

Pebrero 17, 2016 lutikas2013 #

Pebrero 17, 2016 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hulyo 31, 2015 Aelen #

Agosto 1, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Nakita ko kung paano ito nangyari, ang recipe lamang kahapon - at agad na nais na magluto! Lalo na sa gabi ay walang oras na magulo, at ang recipe ay ganap na "nagmamadali." Ginamot ko ang aking asawa at biyenan, naiwan ng isang beses! Totoo, kinakailangan na kumain kasama ang isang kutsara, dapat na ang gayong pagkakapare-pareho? Ito ay kinakailangan upang subukan sa mga kabute, na ginawa gamit ang mga kamatis at manok.

Agosto 3, 2015 Aelen #

Agosto 3, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hulyo 24, 2015 Aigul4ik #

Hulyo 24, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hulyo 24, 2015 Critikessa #

Hulyo 24, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Mahusay na recipe! Ang pangunahing bagay ay ang pundasyon, at ang mga pagpuno ay posible sa sinumang may gusto.

Hulyo 24, 2015 Wera13 #

Hulyo 24, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hulyo 24, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hulyo 23, 2015 Rusak Elena #

Hulyo 23, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Masarap at simple. Resulta ng badyet. Ikaw +++

Hulyo 23, 2015 Turkina Olga #

Hulyo 23, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hulyo 23, 2015 Feya60 #

Hulyo 23, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

At kung gaano karaming mga degree ang niluto ng pizza na ito? Nakalimutan mong tukuyin

Hulyo 23, 2015 veronika1910 #

Hulyo 23, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Hulyo 23, 2015 Flower Fairy #

Hulyo 23, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Lumaki ako ng isang dosenang zucchini, at hindi ko alam kung ano ang gagawin sa kanila, ngunit narito ang iyong resipe, susubukan namin. Sa halip na mga kabute ay idagdag ko ang mga kamatis.

Hulyo 25, 2015 Fairy ng Bulaklak #

Hulyo 25, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Inihanda ko ito kahapon, ngunit ang cake lamang ay mahigpit na nakadikit sa papel (naipus ko pa rin kung sakali) hindi ko maintindihan kung bakit. Pinunit ko ang crust at inilagay ang mga kamatis at keso sa naiwan at inihurnong. Kumain si Vobschem, masarap pa rin. Maaari bang maghurno sa isang baking sheet na walang papel, hindi sinubukan?

Hulyo 23, 2015 alsunchik #

Hulyo 23, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Salamat sa recipe, sa iyong pahintulot hinila ako sa aking lugar!

Hulyo 23, 2015 ulyana2007 #

Hulyo 23, 2015 AriBel # (may-akda ng recipe)

Panoorin ang video: How To Make Zucchini Pizza Bites. Delish (Abril 2024).

Iwanan Ang Iyong Komento