Mga talahanayan ng pagkain
Kung ang isang tao ay may sakit, kung gayon, sa karamihan ng mga kaso, umaasa siya sa medikal na paggamot. Gayunpaman, ang tamang pamamaraan sa paggamot ng anumang karamdaman ay dapat na batay sa isang pinagsama na pamamaraan. Iyon ay, sa proseso ng paggamot, mahalaga ang regimen ng gamot, pati na rin ang pamumuhay ng pasyente, at, walang alinlangan, ang kanyang diyeta. Divzner Dietnagpapahiwatig ng tamang nutrisyon sa panahon ng paggamot ng iba't ibang mga sakit. Ang sistemang nutrisyon na ito ay hindi lamang nagtataguyod ng pagpapagaling, ngunit tumutulong din na maiwasan ang mga pag-urong at maiwasan ang mga exacerbations. Ang artikulo sa ibaba ay tututuon sa sistema ng nutrisyon na binuo ng nutrisyonista na si Mikhail Pevzner at makakatulong sa mga modernong doktor na matagumpay na pagalingin ang iba't ibang mga sakit.
Talahanayan ang pag-diet number
Kung ang pasyente ay may dalawang sakit nang sabay-sabay at ang parehong ay nangangailangan ng isang diyeta sa talahanayan, inireseta ng doktor ang isang diyeta na pagsamahin ang mga prinsipyo ng parehong mga diyeta. Halimbawa, kapag pinagsama ang diyabetis na may peptic ulcer, inireseta ng doktor ang diyeta 1 na inilarawan sa ibaba, ngunit isinasaalang-alang ang pagbubukod ng mga pagkaing ipinagbabawal sa diyabetis. Ang lahat ng mga medikal na ospital na nagdadalubhasa sa mga talahanayan ng diyeta ay gumagamit ng isang sistema ng pag-numero upang paghiwalayin ang mga diyeta na nauukol sa mga sakit na ginagamot sa kanila, lalo na
- Diyeta 1 - peptic ulcer ng ika-12 colon at tiyan,
- Diyeta 2 - talamak at talamak na gastritis, colitis, enteritis at talamak na enterocolitis,
- Diyeta 3 - paninigas ng dumi,
- Diyeta 4 - sakit sa bituka, sinamahan ng tibi,
- Diyeta 5 - mga sakit ng biliary tract at atay,
- Diyeta 6 - urolithiasis at gout,
- Diyeta 7 - talamak at talamak na pyelonephritis, nephritis at glomerulonephritis,
- Diyeta 8 - labis na katabaan
- Diyeta 9 - diyabetis
- Diyeta 10 - mga sakit ng cardiovascular system,
- Diyeta 11 - Tuberculosis
- Diyeta 12 - functional na mga sakit ng central nervous system,
- Diyeta 13 - talamak na nakakahawang sakit,
- Diet 14 - sakit sa bato sa bato,
- Diyeta 15 - mga sakit na hindi nangangailangan ng mga espesyal na diyeta.
Medikal na Diyeta 1
Ang talahanayan ng pagkain na ito ay sinusunod mula sa anim na buwan hanggang sa isang taon, pinapayagan na kumain ng mashed na gulay, gatas at mga cereal na sopas at pinakuluang tinadtad na mga gulay (sa anyo ng mga mashed na patatas o mga puding ng singaw). Gayundin, sa talahanayan ng diyeta na ito, pinapayagan ang pured milk porridges na may mantikilya, pinakuluang karne ng karne at isda na mababa ang taba, mga produktong hindi maasim na gatas, mga omelette ng singaw at pinakuluang itlog (malambot na pinakuluang), mga crackers at lipas na puting tinapay, jam, pinapayagan ang matamis na berry at prutas. Ang pag-inom sa talahanayan ng diyeta na ito ay pinapayagan ang sariwang kinatas na berry, gulay at prutas at prutas, rosas hips at iba't ibang mga jelly beans, tsaa, kakaw at gatas.
Medikal na Diyeta 2
Ang menu para sa diyeta sa talahanayan na ito ay ang mga sumusunod:
- Mga gulay na mashed cereal na sopas batay sa karne, kabute o sabaw ng isda,
- Ang karne ng mababang taba, pinakuluang manok, steamed o pritong mga karne, low-fat ham, pinakuluang isda na may mababang taba at itim na caviar,
- Malambot na pinakuluang omelet at itlog,
- Pinakuluang at hilaw na gulay at prutas,
- Puti at kulay abo na stale bread
- Mga nilutong butil
- Tsaa, kape at kakaw
- Flour pinggan (maliban sa muffin),
- Gatas, mantikilya, cream, kefir, kulay-gatas, yogurt, maasim na curd at banayad na keso,
- Mga prutas at gulay,
- Marmalade at asukal.
Medikal na Diyeta 3
Ang menu para sa diyeta sa talahanayan na ito ay ang mga sumusunod:
- Raw o pinakuluang gulay at prutas,
- Mga juice ng gulay at prutas
- Mga gulay puro,
- Brown tinapay
- Mga Berry
- Mga produktong gatas na maasim,
- Sinta
- Mga Compo,
- Buckwheat at peras na lugaw
- Karne at isda,
- Sparkling mineral na tubig.
Ang mga pagbubukod sa talahanayan ng talahanayan na ito ay malakas na tsaa, kakaw, halaya at mauhog na sopas.
Medikal na Diyeta 4
Ang menu ng medikal na diyeta na ito ay ang mga sumusunod:
- Malakas na tsaa, kakaw at malakas na kape,
- Sariwang mashed cottage cheese,
- Isang malambot na pinakuluang itlog bawat araw
- Mucous na sopas sa tubig,
- Isang sabaw ng pinatuyong itim na currant at blueberry,
- Stale puting crackers
- Ang mababang taba ng tatlong araw na kefir,
- Pound rice at semolina sinigang sa tubig,
- Pinakuluang karne at isda,
- Ang mga steamed cutlet sa tinadtad na form na may pagdaragdag ng bigas sa halip na tinapay sa tinadtad na karne,
- Halaya at blueberry jelly.
Medikal na Diyeta 5
Ang menu ng medikal na diyeta na ito ay ang mga sumusunod:
- Prutas at gatas ng gulay, mga sopas ng cereal sa isang sabaw ng gulay,
- Gatas, kefir, sariwang yogurt, cottage cheese hanggang 200 g bawat araw at gatas na acidophilus,
- Pinakuluang karne, manok at isda na mababa ang taba,
- Mga hinog na prutas at berry sa hilaw, inihurnong at pinakuluang form,
- Porridge at harina pinggan,
- Mga gulay at gulay,
- Mga juice ng gulay at prutas
- Sinta
- Isang itlog sa isang araw
- 70 g asukal bawat araw
- Jam
- Tsa na may gatas.
Medikal na Diyeta 6
Ang menu ng diyeta sa talahanayan na ito ay kasama ang:
- Mga produktong gatas,
- Prutas at berry juice,
- Sinta
- Mga sopas na gulay
- Mga cereal ng gatas at prutas,
- Jam
- Asukal
- Mga karot at pipino
- Mga dahon ng litsugas
- Ang tinapay ay puti at itim
- Matamis na prutas
- Lemon, suka at dahon ng bay,
- Mga itlog
- Mababa na taba ng karne at isda.
Medikal na Diyeta 7
Ang menu ng diyeta sa talahanayan na ito ay kasama ang:
- Mga sopas na gulay
- Sinigang at pasta,
- Lean meat, manok at isda,
- Mga Puddings
- Mga produktong gatas na maasim,
- Isang itlog sa isang araw
- Mga taba
- Raw at pinakuluang gulay,
- Mga gulay
- Ang tinapay ay puti, kulay abo at bran,
- Mga berry at prutas,
- Asukal, pulot at jam.
Medikal na Diyeta 8
Ang pangunahing layunin ng diyeta ng talahanayan na ito ay upang mabawasan ang paggamit ng mga karbohidrat at taba, ang mga sumusunod na pagkain at pinggan ay kasama sa inirekumendang diyeta:
- 100-150 g ng rye, protina-trigo at tinapay na protina-bran,
- Mga produktong gatas na maasim,
- Mga sopas na gulay, okroshka, sopas ng repolyo, sopas ng beetroot at borscht,
- Mga mababang uri ng taba ng karne, manok at isda,
- Seafood
- Mga gulay at prutas.
Ang mga pagbubukod sa talahanayan na ito ay ang harina ng trigo at mga produkto ng mantikilya ng mantikilya, patatas, keso, beans, pasta, mataba na karne, cream, sausage, pinausukang karne, de-latang pagkain, mataba na keso ng keso, kanin, semolina at bubong ng oatmeal, matamis na berry, sweets, honey, juice, cocoa, mataba at masarap na pagkain, sarsa, mayonesa, pampalasa at pampalasa.
Sino si Pevzner?
Mikhail Pevzner - Isang pangkalahatang practitioner, na maaaring wastong matawag na isa sa mga tagapagtatag ng dietetics. Isa rin siya sa mga tagapag-ayos ng Moscow Institute of Nutrisyon, isang propesor sa Central Institute for Advanced Medical Studies. Nagsagawa si Pevzner ng maraming pag-aaral sa epekto ng nutrisyon sa mga mekanismo ng pag-unlad ng iba't ibang mga sakit ng mga organo at system. Ang kanyang kontribusyon sa pag-aaral ng epekto ng diet therapy sa katawan ng tao ay kasalukuyang tinasa bilang napakahalaga.
Binuo niya ang kanyang diskarte sa nutrisyon noong 1929. Nang maglaon ay naging panimula siya ng pagpapakilala sa tinatawag na mga medikal na talahanayan sa mga sanatoriums at mga resort ng USSR.
Ayon kay Pevzner, mayroong mga talahanayan sa diyeta 1-15, ang bawat isa ay nagbibigay para sa isang iba't ibang sistema ng pagkain. Ang Pevzner's therapeutic diet ay matagumpay na ginamit bilang isang mahalagang elemento sa komprehensibong paggamot ng mga pasyente na may iba't ibang mga karamdaman.
Mga tampok ng mga diyeta ayon sa Pevzner: maikling pagtatanghal
Inireseta ng mga doktor ang mga diet na medikal 1-15 ayon kay Pevzner para sa iba't ibang mga sakit. Gayunpaman, sa katunayan, mayroong higit sa labinlimang mga pagpipilian sa diyeta, dahil ang ilan sa mga ito ay mayroon ding mga subkategorya, halimbawa, "diyeta a" o "diyeta b". Gayunpaman, tulad ng isang nutrisyon at diyeta sa medikal ay dapat na inireseta ng isang doktor na pumili ng pinaka-angkop na pamamaraan ng nutrisyon na isinasaalang-alang ang pagsusuri.
Maikling pagtutukoy para sa mga numero ng talahanayan
- Talahanayan bilang 1 - ang gayong therapeutic nutrisyon ay inireseta para sa iba't ibang mga sakit ng duodenum at tiyan. Ang menu nito ay pinaka-angkop para sa mga sakit ng gastrointestinal tract sa mga unang yugto. Ipinapahiwatig din ito para sa mga sakit na oncological ng digestive tract. Ang mga pangunahing kaalaman ng tulad ng isang scheme ng nutrisyon ay mga sopas ng gulay, malambot na butil, sopas na gulay. Sa anumang kaso dapat mong ubusin ang sobrang init o malamig na pagkain upang hindi makapinsala sa mga pader ng bituka.Mayroong dibisyon ng diyeta na ito sa dalawang kategorya - a at b, na idinisenyo upang mabawasan ang sakit sa panahon kabag at kasama ulser sa tiyan. Sa pamamagitan ng paraan, na may gastritis, inireseta ang isang diyeta na 1 at 5. Gayunpaman, ang unang talahanayan ay hindi dapat tumagal ng higit sa dalawang linggo.
- Talahanayan bilang 2 - Ang katangian ng diyeta na ito ay nagpapahiwatig na ginagamit ito para sa talamak na sakit sa gastrointestinal at sakit sa atay. Ang batayan ng nutrisyon ay mga low-fat na sabaw at sabaw. Sa anumang kaso dapat mong kumain ng mga pagkain na may asukal, dahil kahit na ang isang maliit na halaga ng mga ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng diabetes mellitus.
- Talahanayan numero 3 - dinisenyo upang i-save ang pasyente mula sa talamak paninigas ng dumi. Alinsunod dito, ang samahan ng diyeta na ito ay nagsasangkot sa paggamit ng mga produkto na normalize ang dumi ng tao. Ito ang kefir, mga gulay, karne ng lean, cottage cheese. Ang matagal na tibi ay madalas na humahantong sa iba pang hindi kasiya-siyang mga penomena - sakit ng ulo, arrhythmias. Sa pag-aakala ng mga dalubhasang produkto ng talahanayan No. 3, maaari mong alisin ang problemang ito.
- Talahanayan bilang 4 - sumunod sa mga sakit sa bituka. Ang diyeta ay nahahati din sa mga kategorya. Ginagamit ang talahanayan para sa kolitis, 4b ay ginagamit upang gamutin ang talamak na anyo nito, 4c ay sinusunod sa panahon ng paggaling. Ang mga pangunahing prinsipyo ng diyeta ay nagbibigay para sa pagkonsumo ng lahat ng pinggan lamang sa anyo ng init. Kasama sa menu ang iba't ibang uri ng mga cereal, pinakuluang gulay, niligis na patatas. Ang mga tampok ng talahanayan na ito ay ang mga sumusunod, pagkatapos ay kailangan mong ubusin ang pagkain sa mga maliliit na bahagi, anim na beses sa isang araw.
- Talahanayan bilang 5 - ang papel ng diyeta na ito ay nagbibigay para sa normalisasyon ng atay. Siguraduhing magreseta ng ganoong diyeta matapos na tinanggal ng tao ang pantog ng apdo. Ilapat ito at kasama pancreatitisna may cholecystitis. Kasama sa menu ang mga gulay, sopas, mga sabaw na may mababang taba at iba pang mga produkto na makakatulong sa pagpapanumbalik ng katawan pagkatapos ng operasyon. Talahanayan 5A inirerekomenda para sa talamak na pancreatitis.
- Talahanayan bilang 6 magsanay ng mga pasyente naurolithiasisbato ng bato. Ilapat ito at kasama gout. Ang mga pamantayan sa pagdidiyeta ay nagbibigay para sa anim na oras na pagkain sa praksyonal na bahagi. Kasama sa menu ang mga salad ng gulay, prutas, berry, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Hindi mo maaaring ubusin ang pinausukang karne, pati na rin ang harina.
- Talahanayan bilang 7 ipinahiwatig para sa sakit sa bato. Ang diyeta na ito ay nahahati din sa mga subkategorya. Talahanayan 7A inireseta para sa exacerbation ng mga sakit sa bato, at 7B - na sa panahon ng paggaling matapos ang isang tao ay nagdusa tulad ng isang sakit.
- Talahanayan bilang 8 angkop para sa mga hindi mapupuksa labis na timbang. Ang samahan ng naturang pagkain ay nagbibigay para sa pagtanggi ng mga pagkaing may mataas na calorie - harina, mataba, soda at Matamis. Inirerekomenda ang pagkain na ito para sa mga bata na nagdurusa labis na katabaan.
- Talahanayan bilang 9 inireseta para sa mga pasyente na may diyabetis sa mga unang yugto. Napili ang mga produkto upang mabawasan ang asukal sa dugo. Ang batayan ng diyeta ay mga pinggan mula sa mga mababang-taba na isda, cottage cheese, kabute, gulay. Kasabay nito, ang mga bahagi ay dapat maliit, at ang pagkain ay dapat na anim na beses sa isang araw.
- Talaan na numero 10 Ipinapahiwatig ito para sa mga taong may mga problema sa mga vessel ng puso at dugo na may pagkabigo sa sirkulasyon. Sa pamamagitan ng pagmamasid nito, hindi ka makakonsumo ng mga muffin, sweets, alkohol, soda, kaginhawaan na pagkain, mabilis na pagkain. Ang nasabing pagkain ay ipinahiwatig para sa pagtaas kolesterol. Talahanayan 10C pagsasanay na may atherosclerosis ng mga daluyan ng dugo, at 10G - kung sakaling hypertension.
- Talaan na numero 11 - itinalaga kung ang pasyente ay may klinika tuberculosis. Ang pagkain na ito ay angkop din para sa mga kailangang mapabuti ang pagganap. hemoglobinpati mga buntis. Paksa sa Talahanayan 11, ang mga pagkain ay ginawa mula sa mababang-taba na isda at karne, mga cereal, pati na rin mga produkto ng pagawaan ng gatas, prutas at gulay.
- Talaan na numero 12 - Ang sistemang pagkain na ito ay inireseta para sa mga nangangailangan ng pagpapanumbalik ng nervous system. Alinsunod dito, ang mga produkto na nagpapasigla sa NS ay hindi maaaring maubos: kape, alkohol, mataba, maanghang at pritong pagkain ay hindi kasama sa menu. Ang diyeta ay batay sa pagkonsumo ng mga mababang-taba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga itlog, pinatuyong prutas.Inirerekomenda na kumain ang lahat ng tungkol sa 350 g ng mga karbohidrat, 70 g ng taba, 100 g ng protina.
- Talaan na numero 13 - inireseta sa mga nagdurusa mula sa iba't ibang mga talamak na nakakahawang sakit. Sa panahon ng talamak na kurso ng sakit, hindi mo maaaring ubusin ang inihurnong, nilaga at pinirito na pagkain.
- Talahanayan bilang 14 - makakatulong sa pagtanggal ng mga bato sa ihi. Halos 400 g ng mga karbohidrat at 100 g ng protina at taba ay dapat na naroroon sa pang-araw-araw na diyeta. Dapat kainin ang pagkain ng apat na beses sa isang araw, habang ang mga pinggan ay maaaring ihanda sa anumang anyo.
- Talahanayan bilang 15 - Ang diyeta na ito ay idinisenyo upang maayos na lumipat mula sa isang malusog na diyeta sa isang regular. Makakatulong ito upang maibalik ang lakas nang hindi mas masahol kaysa sa mga pondo na maaari mong bilhin sa isang parmasya. Kasama sa menu ang mga cereal, itlog, sabaw, gulay at prutas, mainit na inumin. Inirerekomenda din ang sistemang pagkain na ito na magamit sa panahon ng paglabas mula sa anumang diyeta para sa pagbaba ng timbang, dahil ginagawang posible na unti-unting lumipat sa maginoo na mga produkto nang hindi ipinapakilala ang katawan sa isang estado ng stress.
Ang mga pinggan ng file ng card, mga larawan at mga recipe ay nasa detalyadong paglalarawan ng mga diets.
Pevsner Diet Table
Sa talahanayan ay isang buod ng kung paano ang iba't ibang mga numero ay ginagamit para sa iba't ibang mga sakit.
Talahanayan | Ang sakit |
№1 | Sa talamak na gastritis, exacerbation ng peptic ulcer, hindi matalim na gastritis na may mataas o normal na kaasiman. |
Hindi. 1a | Sa pamamagitan ng isang matalim na paglala ng peptic ulcer at talamak na gastritis, isang paso ng esophagus. |
Hindi. 1b | Sa peptic ulser, paghupa ng talamak na gastritis pagkatapos ng isang exacerbation period. |
№2 | Sa talamak na gastritis na may kakulangan sa pag-iipon sa panahon ng paggaling o sa kaso ng banayad na exacerbation, colitis, enteritis, gastritis pagkatapos ng exacerbations, kung walang komplikasyon ng mga sakit ng bato, atay, pancreas. |
№3 | Sa mga sakit sa bituka ng isang talamak na likas na katangian, kapag ang pagkadumi ay nabanggit. |
№4 | Sa mga sakit ng bituka, ang kanilang matalim na exacerbations na kasama ng matinding pagtatae. |
Hindi | Sa kaso ng colitis na may mga proseso ng pagbuburo. |
Hindi 4b | Sa talamak na sakit sa bituka sa panahon ng pagpapabuti, sa kaso ng mga talamak na sakit sa bituka sa panahon ng isang hindi talamak na exacerbation o pagkatapos nito. |
Hindi. 4v | Sa panahon ng paglipat sa isang malusog na diyeta sa panahon ng paggaling mula sa talamak at talamak na mga sakit sa bituka. |
№5 | Sa cholecystitis at gastritis na may talamak na kurso, sa panahon ng pagbawi pagkatapos nila, sa panahon ng pagpapatawad sa mga pasyente na may talamak na hepatitis, na may cirrhosis. |
Hindi. 5a | Sa cholecystitis at hepatitis sa talamak na panahon, sa kaso ng pagpalala ng cholecystitis at sakit sa gallstone. |
Hindi. 5p | Sa talamak na pancreatitis nang walang exacerbations at pagkatapos nito, din sa panahon ng paggaling. |
№6 | Sa gout at urolithiasis. |
№7 | Sa talamak at talamak na nephritis, pagkabigo sa bato. |
Hindi. 7a | Sa matinding talamak na glomerulonephritis na may kabiguan sa bato. |
Hindi. 7b | Mag-apply pagkatapos ng talahanayan No. 7A sa kaso ng talamak na glomerulonephritis, talamak na nephritis na may katamtaman na kabiguan sa bato. |
Hindi. 7v | Sa talamak na sakit sa bato, nephrotic syndrome. |
№8 | Sa kaso ng labis na katabaan. |
№9 | Sa diyabetis. Magtalaga upang maitaguyod ang tibay ng katawan sa mga karbohidrat upang pumili ng tamang dosis ng insulin. |
№10 | Sa mga sakit sa cardiovascular, pagkabigo sa sirkulasyon. |
Hindi. 10a | Sa mga karamdaman ng mga daluyan ng dugo at puso na may matinding pagkabigo sa pag-ikot. |
Hindi. 10i | Pagkatapos ng myocardial infarction. |
Hindi. 10s | Sa atherosclerosis na may pinsala sa mga vessel ng puso, utak, pati na rin ang hypertension laban sa background ng atherosclerosis. |
№11 | Sa tuberculosis, mababang timbang ng katawan, pati na rin pagkapagod pagkatapos ng mga pinsala, operasyon at mga nakaraang sakit. |
№12 | Sa kaso ng mga sakit ng sistema ng nerbiyos. |
№13 | Sa mga nakakahawang sakit sa talamak na anyo. |
№14 | Sa phosphaturia. |
№15 | Sa panahon ng paglipat sa karaniwang diyeta pagkatapos ng nutrisyon sa pagkain. |
Mga talahanayan ng medikal na therapeutic diet: pangkalahatang mga prinsipyo
Kung pamilyar ka sa iyong mga katangian ng mga diyeta, mapapansin na ang nutrisyon sa medikal ayon kay Pevzner ay batay sa isang bilang ng mga pangkalahatang prinsipyo. Natukoy ng mga espesyalista ang sumusunod na mga tampok na mayroon ang Tables 0-15:
- lahat sila ay may gamot na kalikasan, iyon ay, ipinapahiwatig ang mga ito para sa mga sakit,
- ang mga talahanayan sa pagkain para sa mga sakit ay nagsasama ng mga pagkain mula apat hanggang anim na beses sa isang araw,
- ang bilang ng mga kaloriya bawat araw ay nasa hanay ng "plus minus 2000",
- ang mga mataba na pagkain na may maraming kaloriya ay mahigpit na ipinagbabawal,
- hindi ka makakainom ng alkohol sa anumang anyo,
- ang batayan ng nutrisyon ay mga cereal, gulay, prutas, mga sopas na may mababang taba at sabaw,
- araw-araw dapat kang uminom mula 2 hanggang 2.5 litro ng purong tubig,
- Sa karaniwan, kailangan mong sundin ang mga naturang sistema ng pagkain sa loob ng halos isang linggo,
- ang mga talahanayan ng diyeta sa ospital at sa bahay ay idinisenyo hindi lamang upang gamutin, kundi pati na rin upang sanayin ang isang tao sa isang malusog na diyeta,
- ang alinman sa mga talahanayan ay posible hindi lamang upang mapabuti ang estado ng kalusugan, ngunit din upang mawala ang timbang, samakatuwid ang mga therapeutic diet para sa pagbaba ng timbang ay ginagamit din, at hindi lamang sa labis na katabaan, ngunit din para sa pagbaba ng timbang ng maraming mga kilo.
Kaya, ang mga pangkalahatang prinsipyo ng mga diyeta ayon kay Pevzner ay ang pagpili ng mga "tama" na pagkain, ang dalas ng paggamit ng pagkain at ang pagsunod sa tamang teknolohiya sa pagluluto. Ang 15 diets sa gamot ay ginagamit hindi lamang sa panahon ng paggamot sa isang ospital, kundi pati na rin sa bahay.
Ang diyeta ng calorie ng Pevzner ay idinisenyo upang masiyahan ang mga pangangailangan ng enerhiya sa katawan para sa isang naibigay na sakit.
Ang mga prinsipyo ng mga talahanayan ay tulad na para sa ilang mga sakit inirerekumenda na ubusin ang bigas, puting tinapay at iba pang mga produkto na maaaring tila "nakakapinsala" sa marami. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng mga produktong ito sa menu ay nabigyang-katwiran upang maiwasan ang mga pinsala sa gastrointestinal. Ang ganoong diyeta, halimbawa, na may gastritis, ay makakatulong na mapawi ang labis na pagkalala. Matapos ang diyeta, ang menu ay maaaring iba-iba, kahit na ang mga recipe para sa gastritis ay hindi pa rin dapat maglaman ng mga nakakapinsalang produkto.
Ang kakanyahan ng mga diyeta ng Pevzner ay upang ibukod ang mga nakakapinsalang produkto para sa mga pasyente na may isang tiyak na sakit ng mga pasyente lamang. Hindi mo masusunod ang mga alituntuning ito.
Ang matinding sakit sa pancreatic ay isinasagawa din pansamantalang. Kasunod ng isang diyeta na ipinahiwatig para sa pancreatitis, ang isang tao ay kumonsumo ng halos mga taba na mababa ang taba, sabaw, gulay. Gayunpaman, pagkatapos ng isang talamak na panahon, ang menu para sa pancreatitis ay maaaring maging iba-iba.
Kahit na ang diyeta na inirerekomenda ng Pevzner para sa diyabetis ay kasama ang parehong tinapay at iba't ibang mga cereal, kahit na mababa glycemic index. Dahil ang lahat ng mga talahanayan ay nabuo sa panahon ng pangmatagalang pagsubaybay sa mga pasyente at pagkatapos masuri ang kanilang kagalingan, napatunayan na ang gayong diyeta na may type 2 diabetes ay positibong nakakaapekto sa kalusugan ng pasyente.
Mahalagang tandaan na, sa mga tuntunin ng kakayahang magamit, ang mga diets ng Pevzner ay hindi masyadong maginhawa. Kung isasaalang-alang namin ang mga iminungkahing mga recipe, kung gayon maraming mga pinggan ang hindi malamang na mukhang masyadong pampagana at nagiging sanhi ng isang pagnanais na kumain ng mga ito. Gayunpaman, ito ay ground gruel sa kaso ng mga sakit sa gastrointestinal o mga patty ng singaw sa gulay kung sakaling ang gastric ulser na ang pinaka-optimal na pagkain. Isinasaalang-alang nang detalyado ang iba't ibang mga talahanayan, mapapansin na, halimbawa, na may tibi o may isang ulser sa tiyan, ang mga recipe ay hindi magkakaibang. Gayunpaman, ang gayong pagkain na pinagsama sa paggamot ay nagbibigay ng isang mabilis na pagwawasto.
Mahalagang isaalang-alang ang katotohanan na maraming mga diyeta na iminumungkahi na ang pasyente ay nasa kama at halos hindi nagsasagawa ng pisikal na aktibidad. Dapat itong isaalang-alang para sa mga gumagamit ng naturang mga diyeta upang mawala ang timbang.
Ang tamang nutrisyon ay hindi isang kahalili sa tamang paggamot. Samakatuwid, ang doktor na inireseta ang regimen ng paggamot ay dapat pumili ng isang diyeta. Sa mga institusyong medikal, mayroong isang malinaw na tatak at pag-uuri ng mga talahanayan ng pagkain, at isang espesyalista lamang ang maaaring pumili ng pinakamainam na sistema ng nutrisyon.
Pevzner nutrisyon sa modernong gamot
Ang paglalarawan sa itaas ng pangunahing mga therapeutic diet ay nagmumungkahi na ang lahat ng kanilang mga uri ay matagumpay na ginagamit para sa iba't ibang mga sakit.Gayunpaman, sa mga medikal na pasilidad ng inpatient, ang isang bagong hanay ng mga talahanayan ng diyeta ay kasalukuyang gumagana.
Bagaman, sa pangkalahatan, ang mga katangian ng mga diet diet sa mga institusyong medikal ay nagpapahiwatig na sila ay batay sa gawain ng Pevzner. Ang pag-uuri ng mga therapeutic diet na ginagamit ngayon ay hindi ganoon kalawak. Ang mga pangunahing pagpipilian na ginagamit sa klinikal na nutrisyon ay ang mga sumusunod:
- Ang pangunahing mesa - pinapalitan nito ang isang bilang ng mga talahanayan ayon sa Pevzner.
- Diyeta na may mekanikal at kemikal na paggugol.
- Mataas na diyeta sa protina.
- Mababang diyeta sa protina.
- Ang diyeta ay mababa sa kaloriya.
Sa mga diyeta na ito, ginagamit ang mga medikal na recipe mula sa mga talahanayan ng Pevzner.
Ang nutrisyon sa nutrisyon sa mga institusyong medikal ay kasalukuyang isinasagawa kapwa kung saan ang nutrisyon ng tablet ay naayos sa mga ospital, at sa mga institusyon na may isang maginoo na nutritional system. Ang iniresetang pagkain ng pagkain sa mga institusyong medikal ay nakasalalay, una sa lahat, sa sakit ng pasyente. Iyon ang dahilan kung bakit ang samahan ng therapeutic nutrisyon sa mga ospital ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor na inireseta ang uri ng diyeta sa pasyente. Sa panahon ng paggamot, ang mga paglihis mula sa menu ay posible lamang sa pahintulot ng doktor. Ngunit sa pangkalahatan, sa panahon ng paggamot, ang mga pamantayan sa nutrisyon ay dapat na mahigpit na sinusunod. Ang payo sa nutrisyon sa isang pasilidad ng pangangalagang pangkalusugan na ibinibigay ng isang doktor ay batay sa iba't ibang mga kadahilanan. Ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente, at ang kanyang antas ng pagpalala ng sakit, at maging ang panahon, ay isinasaalang-alang.
Paano ang organisasyon at paghahatid ng preventive nutrisyon sa modernong mga medikal na pasilidad, nakasalalay sa institusyon. Kadalasan, ang mga klasikong bilang na diets ay hindi ginagamit sa klinikal na nutrisyon. Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang nutrisyon sa therapeutic ay batay sa sistema na inilarawan sa itaas. Ang mga diet ng mga therapeutic diet at mga produktong ginagamit upang maghanda ang mga ito ay maihahambing sa nutrisyon ng Pevzner.
Mga tala Blg. 7v at No. 7g
Itinalaga sa mga indibidwal na may malubhang nephrotic syndrome at mga nasa hemodialysis, ayon sa pagkakabanggit.
Ang mga ito ay isang pagbabago ng pangunahing diyeta na may mas mataas na nilalaman ng protina.
Mga indikasyon:
- labis na katabaan bilang ang napapailalim na sakit o kasabay ng iba pang mga sakit na hindi nangangailangan ng mga espesyal na diyeta.
Power mode: 5-6 beses sa isang araw
Petsa ng appointment: mahaba
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |
Tinapay at Paghurno | Ang tinapay ng Rye at trigo mula sa harina ng wholemeal na halos 100 g bawat araw Protein at Protein-bran tinapay | Mga biskwit Mantikilya |
Mga unang kurso | Ang sopas ng repolyo, borscht, sopas ng gulay, beetroots | Ang pagawaan ng gatas, patatas, cereal, bean, na may pasta |
Karne | Ang mababang-taba na karne ng baka, veal, kuneho, manok, pinakuluang baboy, sausage ng baka | Mataba na Karne |
Isda | Pinakuluang, jellied fish ng mababang grade Mga kalamnan | Mga matabang isda |
Mga cereal at cereal | Maluwag ang bakwit, perlas barley, barley cereal na pinagsama sa mga gulay | Pasta Mga Pabango |
Mga produktong gatas | Mga mababang inuming lactic na inumin (kefir, yogurt, acidophilus milk) Fat-free cottage cheese at pinggan mula dito | Ice cream Cream |
Mga gulay at gulay | Anumang mga gulay at halaman na may keso at luto Limitado ang patatas | |
Prutas | Likas at inihurnong matamis at maasim na prutas at berry Mga nilutong na prutas, halaya na walang asukal | Mga matamis na klase ng prutas at berry Mga pasas, Prunes |
Matamis | Asukal Anumang kendi | |
Mga inumin | Tsaa Mga gulay na gulay | Mga matamis na juice at compotes |
Mga itlog | Hard pinakuluang Mga Omelet | |
Mga sarsa at pampalasa | Taba na panimpla Mayonnaise | |
Mga taba at langis | Langis ng gulay Limitadong mantikilya | Palamutihan Fats Taba |
Iba pa | Mga gulay, pusit, isda at karne na walang mga mayonesa na may langis ng gulay, vinaigrettes |
Mga Tampok ng Power:
Ang pagbawas ng caloric intake dahil sa mga karbohidrat, lalo na madaling natutunaw. at, sa isang mas mababang sukat, ang mga taba (pangunahin na mga hayop) na may normal na nilalaman ng protina. Limitahan ang mga libreng likido, sodium klorido, at pampagana sa mga pagkain at pinggan. Pagtaas sa nilalaman ng hibla. Ang mga pinggan ay luto, nilaga, inihurnong. Gumamit ng mga kapalit na asukal para sa matamis na pagkain at inumin.
Mga indikasyon:
- banayad sa katamtaman na diabetes mellitus,
- tolerance na karbohidrat
- pagpili ng mga dosis ng insulin o iba pang mga gamot.
Power mode: 5 beses sa isang araw
Petsa ng appointment: minsan para sa buhay
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |
Tinapay at Paghurno | Itim na tinapay mula sa harina ng ika-2 baitang, Mga paninda na inihurnong sweetener | Mga produkto mula sa butter at puff pastry Mga cake |
Mga unang kurso | Ang mga sopas mula sa iba't ibang mga gulay, sopas ng repolyo, borsch, beetroot, karne at gulay na okroshka, mga sopas sa mahina na sabaw o sa tubig na may pinapayagan na mga cereal, patatas, mga bola ng bola | Mga mataba at malakas na sabaw |
Karne | Mga mababang uri ng taba ng karne ng baka, veal, baboy, tupa, kuneho, manok, pabo Mga sausage ng baka, gatas ng sausage, sausage ng diyeta Pinausukang karne | |
Isda | Mga isda na mababa ang taba | |
Mga cereal at cereal | Ang mga cereal ay limitado, sa loob ng normal na karbohidrat Buckwheat, barley, oatmeal, perlas barley, cereal ng trigo, | Semolina at bigas |
Mga produktong gatas | Kefir, gatas, acidophilus Cottage keso 9%, keso na walang taba at mga pinggan mula rito Mahinahon at mababang taba keso Ang isang maliit na kulay-gatas sa pinggan | |
Mga gulay at gulay | Mga patatas sa loob ng normal na karbohidrat Ang repolyo, talong, pipino, kampanilya peppers, berdeng beans, turnips, labanos, zucchini, kuliplor, lettuce, spinach, kalabasa - nang walang paghihigpit Mga berdeng gisantes, beets, karot - limitado | |
Prutas | Mga prutas at berry, maasim at matamis at maasim sa anumang anyo Hindi naka-tweet na nilagang prutas, halaya, inihaw na mansanas | Ubas Mga saging |
Matamis | Asukal Ice cream | |
Mga inumin | Tsaa, kape na may gatas, sabaw ng rosehip, hindi matamis na compote, mga juice ng gulay | Lemonade Mga matamis na juice |
Mga itlog | Mga itlog 1-2 mga PC. bawat araw, pinakuluang o sa pinggan | |
Mga sarsa at pampalasa | Mga low-fat sauces sa mga sabaw ng gulay, mga sabaw na mababa ang taba Dahon ng Bay | |
Mga taba at langis | Di-wastong mantikilya Mga gulay na langis sa pinggan | |
Iba pa | Vinaigrettes Gulay, kalabasa na caviar Mga Squid Salads Mababang Fat Beef Halaya |
Mga Tampok ng Power: ihahain ang mga pinggan sa pinakuluang, inihurnong, singaw, sa pinirito - limitado.
Mga indikasyon:
- atherosclerosis na may pinsala sa mga daluyan ng puso, utak o iba pang mga organo, mataas na kolesterol sa dugo,
- sakit sa coronary heart
- arterial hypertension sa background ng atherosclerosis.
Power mode: 4-5 beses sa isang araw
Petsa ng appointment: mahaba
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |
Tinapay at Paghurno | Ang tinapay ng trigo mula sa harina ng 1-2 na grado, peeled rye bread, butil Mga dry cookies na hindi biskwit Paghurno nang walang asin na may cottage cheese, isda, karne, pagdaragdag ng ground wheat bran, toyo | Mga produkto mula sa butter at puff pastry |
Mga unang kurso | Mga gulay (sopas ng repolyo, borsch, beetroot sopas), vegetarian na may patatas at cereal, prutas, pagawaan ng gatas | Karne, isda, sabaw ng kabute, Mula sa bean |
Karne | Ang iba't ibang uri ng karne at manok na di-taba na mga uri, sa pinakuluang at inihurnong form, isang piraso at tinadtad. | Itik, gansa, atay, bato, utak, sausages, pinausukang karne, de-latang pagkain |
Isda | Mga mababang uri ng taba, pinakuluang, inihurnong, hiniwa at tinadtad. Mga pagkaing pang-dagat (scallop, mussel, seaweed, atbp.). | Mga matabang isda Inasnan at pinausukang isda, de-latang pagkain, caviar |
Mga cereal at cereal | Buckwheat, otmil, millet, barley, atbp - prutas na butil, casseroles. Rice, semolina, pasta - limitado | |
Mga produktong gatas | Mababang taba ng gatas at mga maasim na inuming gatas, Mababang-taba na keso ng kubo, pinggan mula rito, Mababang taba, light-salted cheese, | Salty at fat cheese, cream, sour cream at cottage cheese |
Mga gulay at gulay | Anumang maliban na ipinagbabawal | Radish, labanos, sorrel, spinach, kabute |
Prutas | Mga hilaw na prutas at berry, pinatuyong prutas, nilagang prutas, halaya, mousse, sambuca (semisweet o xylitol). | Mga ubas, pasas |
Matamis | Ang asukal, pulot, jam - limitado | Tsokolate, cream, sorbetes |
Mga inumin | Mahina ang tsaa na may lemon, gatas, mahina natural na kape Juice, gulay, prutas, berry Sabaw ng ligaw na rosas at bran ng bran | Malakas na tsaa at kape, kakaw |
Mga itlog | Ang mga omelet ng protina, mga malambot na itlog - hanggang sa 3 piraso bawat linggo. yolks - limitado | |
Mga sarsa at pampalasa | Sa isang sabaw ng gulay, tinimplahan ng kulay-gatas, gatas, kamatis, prutas at berry gravy Vanillin, kanela, sitriko acid. Limitado - mayonesa, malunggay | Karne, isda, sarsa ng kabute, paminta, mustasa |
Mga taba at langis | Mantikilya at langis ng halaman | Mga hayop at taba sa pagluluto |
Iba pa | Nagbabad na herring Mababang taba na ham | Mga mataba, maanghang at maalat na pagkain, caviar |
Mga indikasyon:
- tuberculosis ng baga, buto, lymph node, mga kasukasuan na may banayad na exacerbation o pagpapalambing nito, na may pinababang timbang ng katawan,
- pagkapagod matapos ang mga nakakahawang sakit, operasyon, pinsala.
Power mode: 4-5 beses sa isang araw
Petsa ng appointment: 1-2 buwan o higit pa
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |
Tinapay at Paghurno | Tinapay ng trigo at rye Iba't ibang mga produkto ng harina (pie, cookies, biskwit, pastry) | |
Mga unang kurso | Anumang | |
Karne | Mababa na taba ng karne sa anumang pagluluto Mga sausage, ham, sausage De-latang pagkain | |
Isda | Anumang isda Caviar, de-latang pagkain | |
Mga cereal at cereal | Anumang mga cereal Mga Pulang - mahusay na pinakuluang, mashed | |
Mga produktong gatas | Gatas, cottage cheese, kefir, sour cream, low-fat cheese | |
Mga gulay at gulay | Anumang, hilaw at luto | |
Prutas | Karamihan sa mga prutas at berry | |
Matamis | Karamihan sa matamis na pagkain, pulot | Mga cake at pastry na may maraming cream |
Mga inumin | Anumang | |
Mga itlog | Sa anumang paghahanda | |
Mga sarsa at pampalasa | Pula, karne, kulay-gatas, gatas at itlog. Ang mga pampalasa sa pag-moderate, ngunit sa isang malawak na saklaw. Nakakapagod, mustasa, ketchup | Mga maanghang at matabang sarsa |
Mga taba at langis | Langis ng gulay, ghee, creamy, soft (bulk) margarine, mayonesa | Kordero, karne ng baka, mga taba sa pagluluto Hard Margarines |
Mga Tampok ng Power:
Ang diyeta ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng halaga ng enerhiya na may mataas na nilalaman ng mga protina, mineral at bitamina.
Mga indikasyon:
- mga functional na sakit ng sistema ng nerbiyos.
Power mode: 5 beses sa isang araw
Petsa ng appointment: 2-3 buwan
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |
Tinapay at Paghurno | Pandiyeta tinapay, kahapon o tuyo Hindi angkop na biskwit at cookies | |
Mga unang kurso | Mga gulay (sopas ng repolyo, borsch, beetroot sopas), vegetarian na may patatas at cereal, prutas, pagawaan ng gatas | Karne, isda, sabaw ng kabute |
Karne | Pinakuluang walang laman na karne (karne ng baka, karne ng baka, kuneho, pabo) Ang atay | Mataba na Karne |
Isda | Mababang taba (perch, pike, cod) Seafood | |
Mga cereal at cereal | Anumang mga cereal Mga Pabango | |
Mga produktong gatas | Gatas, cottage cheese, kefir, sour cream, low-fat cheese | |
Mga gulay at gulay | Anumang maliban na ipinagbabawal | Sorrel, labanos, bawang at sibuyas, labanos |
Prutas | Mga Pinatuyong Prutas at Sariwang Prutas | |
Matamis | Honey, tsokolate na walang tsokolate | Anumang uri ng tsokolate |
Mga inumin | Herbal teas, sabaw ng rosas hips, juice mula sa mga gulay at prutas | Malakas na itim na tsaa, kape, kakaw Alkohol |
Mga itlog | Malambot na pinakuluang lamang, hindi hihigit sa dalawa bawat araw | |
Mga sarsa at pampalasa | Tomato, sibuyas (mula sa pinakuluang sibuyas), kulay-gatas, sa mga sabaw ng gulay | Ang mga maanghang na sarsa, mustasa, malunggay, paminta |
Mga taba at langis | Langis ng gulay, tinunaw na mantikilya | Mga taba ng hayop Taba |
Iba pa | Mga mataba, maanghang at pritong pagkain Pinausukang karne |
Mga Tampok ng Power:
Maipapayong gamitin ang dila, atay, legume, mga produkto ng pagawaan ng gatas nang mas madalas. Hinahain ang mga pinggan sa anumang anyo maliban sa pinirito.
Mga indikasyon:
- talamak na nakakahawang sakit.
Power mode: 5-6 beses sa isang araw
Petsa ng appointment: ilang araw
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |
Tinapay at Paghurno | Pinatuyong tinapay ng trigo ng pinakamataas at 1st grade na harina Mga dry cookies na hindi biskwit Sponge cake | Rye at anumang sariwang tinapay, pastry |
Mga unang kurso | Maluwag ang walang taba na karne at mga sabaw ng isda na may mga egg flakes, dumplings Sopas ng karne Mucous decoctions ng cereal na may sabaw, sabaw sa isang sabaw o sabaw ng gulay na may pinakuluang semolina, bigas, oatmeal, noodles, pinapayagan ang mga gulay sa anyo ng mashed patatas | Mga matabang sabaw, sopas ng repolyo, borscht, legumes, mga sopas ng millet |
Karne | Mga mababang uri ng taba ng karne na walang taba, fascia, tendon, balat. Pinong tinadtad, pinakuluang mga ulam na singaw Souffle at mashed pinakuluang karne, meatballs, steamed meatballs | Mga matabang klase: pato, gansa, tupa, baboy. Mga sausage, de-latang pagkain |
Isda | Mga di-madulas na uri ng balat Pinakuluang, singaw sa anyo ng mga cutlet o isang piraso | Mataba, inasnan, pinausukang isda De-latang pagkain |
Mga cereal at cereal | Ang Semolina, ground buckwheat, bigas, at mga oats sa anyo ng mashed, pinakuluang semi-likido at semi-viscous cereal sa gatas o sabaw Pinakuluang vermicelli | Millet, perlas barley, barley, grits ng mais Pasta |
Mga produktong gatas | Mga inuming may gatas Sariwang cottage cheese, curd paste, souffle, puding, cheesecakes, steam, Gatas, cream sa pinggan | Buong gatas Madulas na kulay-gatas |
Mga gulay at gulay | Ang mga patatas, karot, beets, kuliplor sa anyo ng mga mashed patatas, soufflé, steam puddings. Maglagay ng mga kamatis | Ang repolyo, labanos, labanos, sibuyas, bawang, pipino, rutabaga, kabute |
Prutas | Raw, napaka-hinog Ang mga malambot na prutas at berry, matamis at maasim-matamis, madalas na mashed, inihurnong mansanas Pinatuyong prutas puro Halaya, mousse, mashed compotes, sambuca, halaya Cream at jelly milk Meringues, snowball na may halaya | Mayaman na hibla, may mabagsik na mga prutas |
Matamis | Marmalade | Chocolate cake Pananatili, jam |
Mga inumin | Tsa na may lemon Ang tsaa at kape ay mahina sa gatas. Diluted fruit at gulay juice Ang isang sabaw ng rosas hips at gulay bran, inumin ng prutas | Koko |
Mga itlog | Malambot na pinakuluang, singaw, mga omelette ng protina | Matapang pinakuluang at pinirito na itlog |
Mga sarsa at pampalasa | Puting sarsa sa sabaw ng karne, sabaw ng gulay Matamis, kulay-gatas, vegetarian matamis at maasim, Polish Pinatuyong harina para sa sarsa | Maanghang, matabang sarsa |
Mga taba at langis | Mantikilya Pinong langis ng gulay | |
Iba pa | Pinagbiro ang karne, isda Ang nababad na Herring Forshmak | Mga mataba at maanghang meryenda, pinausukang karne, de-latang pagkain, salad ng gulay |
Mga indikasyon:
- urolithiasis na may mga pospeyt na bato at reaksyon ng alkalina na ihi.
Power mode: 5 beses sa isang araw
Petsa ng Pagtalaga: Mahaba
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |
Tinapay at Paghurno | Iba't ibang uri | |
Mga unang kurso | Sa mahina na karne, isda, sabaw ng kabute na may mga cereal, noodles, legume | Gatas, Gulay at Prutas |
Karne | Iba't ibang uri | Pinausukang karne |
Isda | Iba't ibang uri Mga de-latang isda - limitado | Inasnan, pinausukang isda |
Mga cereal at cereal | Anumang sa iba't ibang mga paghahanda sa tubig, karne, sabaw ng gulay. | Gatas na Sinigang |
Mga produktong gatas | Kaunti lang ang kulay-gatas sa pinggan | Gatas, inuming may gatas na gatas, cottage cheese, keso |
Mga gulay at gulay | Mga berdeng gisantes, kalabasa, kabute | Iba pang mga gulay at patatas |
Prutas | Mga maasim na klase ng mansanas, cranberry, lingonberry, compotes, jellies at halaya mula sa kanila. | Iba pang mga prutas at berry |
Matamis | Ang asukal, pulot, confectionery, fruit ice | Mga Masarap na Milkhes |
Mga inumin | Mahina ang tsaa at kape na walang gatas. Rosehip sabaw, cranberry o lingonberry fruit drinks | Prutas, berry at gulay na juice |
Mga itlog | Sa iba't ibang paghahanda at sa pinggan 1 itlog bawat araw | |
Mga sarsa at pampalasa | Hindi maanghang na sarsa sa karne, isda, sabaw ng kabute Ang mga pampalasa sa sobrang limitadong dami. | Ang mga maanghang na sarsa, mustasa, malunggay, paminta |
Mga taba at langis | May creamy, tinunaw na baka at gulay | Taba, langis ng pagluluto |
Mga meryenda | Iba't ibang karne, isda, pagkaing-dagat Ang nababad na herring, caviar | Mga salad ng gulay, vinaigrettes, de-latang gulay |
Mga Tampok ng Power:
Isang kumpletong diyeta na may paghihigpit sa mga pagkaing mayaman sa kaltsyum at alkalina.
Ang talahanayan No. 15 ay ipinahiwatig para sa mga sakit na kung saan hindi na kailangan para sa mga therapeutic diets. Ang diyeta na ito ay kumpleto sa pisyolohikal, habang ang mga matalim at hindi matutunaw na mga produkto ay hindi kasama. Ang isang araw ay dapat kumonsumo ng 90 g ng protina, 100 g ng taba at 400 g ng mga karbohidrat. Maaari kang kumain ng halos lahat ng mga pagkain maliban sa mataba na manok at karne, mustasa, paminta at pino na mga fats na hayop.
Mga indikasyon:
- mga sakit na hindi nangangailangan ng isang espesyal na diyeta
Power mode: 4 beses sa isang araw
Petsa ng appointment: walang limitasyong
Mga Produkto:
Inirerekomenda ni | Ibukod | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tinapay at Paghurno | Mga trigo at rye na tinapay, mga produktong harina | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mga unang kurso | Borsch, repolyo na sopas, beetroot sopas, adobo, pagawaan ng gatas Mga gulay at cereal na sopas sa karne, sabaw ng isda, sabaw ng mga kabute at gulay Medikal na Diyeta 9Ang menu ng diyeta sa talahanayan na ito ay kasama ang:
Ipinagbabawal na mga sabaw, pastry, sausages, inasnan na isda, pasta, sweets, pagluluto taba at ubas. Mga therapeutic table (diets) Hindi. 1-15 ayon sa Pevzner: mga talahanayan ng produkto at diyetaMga medikal na talahanayan (diets) ayon kay Pevzner - Ang sistemang diyeta na ito, na nilikha ni Propesor M. I. Pevzner, isa sa mga tagapagtatag ng dietetics at gastroenterology sa USSR. Ang system ay malawakang ginagamit sa kumplikadong paggamot ng mga sakit ng mga pasyente sa mga ospital at sanatoriums. Inirerekomenda din ang mga talahanayan para sa mga pasyente kapag wala sila sa mga medikal na pasilidad. Kasama sa Pevzner diet system ang 15 talahanayan ng paggamot na naaayon sa ilang mga grupo ng mga sakit. Ang ilan sa mga talahanayan ay nahahati sa mga kategorya na may mga pagtatalaga ng sulat. Ang mga kategorya ng mga therapeutic diets ay nauugnay sa yugto o panahon ng proseso ng pathological: exacerbation (mataas) ng sakit → nabubulok na exacerbation → pagbawi. Mga indikasyon para sa appointment ng mga talahanayan ng paggamot:
Mga indikasyon:
Power mode: 4-5 beses sa isang araw Petsa ng appointment: hindi bababa sa 2-3 buwan Ang diyeta ay isa sa mga mahahalagang pamamaraan ng paggamot para sa maraming mga sakit, at para sa tulad ng banayad na diabetes mellitus, ang labis na labis na katabaan ay ang isa lamang. Sa klinikal na nutrisyon, hindi lamang ang tamang pagpili ng mga produkto ay mahalaga, kundi pati na rin ang pag-obserba ng teknolohiya sa pagproseso ng culinary, ang temperatura ng pagkain na natupok ng pasyente, ang dalas at oras ng pagkain. Ang mga exacerbations ng maraming sakit ay nauugnay sa iba't ibang mga karamdaman sa pagkain: mga karamdaman sa pagdiyeta sa diabetes mellitus ay humantong sa isang matalim na pagtaas ng asukal sa dugo, tuyong bibig, nadagdagan ang pagkauhaw, mataba na paglusot ng atay at pancreas, talamak na pancreatitis pagkatapos kumain ng mataba na kulay-gatas, pancake, alkohol inumin, pinirito na pagkain, mataas na presyon ng dugo sa mga pasyente na nagdurusa mula sa hypertension, na sinusunod sa paggamit ng mga maalat na pagkain, ang paggamot na inireseta ay hindi masyadong epektibo. Kung ang paglala ng sakit ay lumipas at ang pasyente ay bumalik sa isang aktibong pamumuhay, ang pangkalahatang mga prinsipyo ng diyeta ay hindi dapat magbago: una sa lahat, nalalapat ito sa mga produktong hindi kasama sa pagkain, ngunit maaari mong palawakin ang mga pamamaraan ng pagproseso ng culinary (nilaga, maghurno pagkatapos kumukulo), isama ang mga de-latang gulay sa bahay. Ang kakulangan ng mga bitamina ay maaaring mapunan ng mga yari na porma ng parmasya (hexavit, decamevit, gentavit, atbp.), Isang decoction ng wild rose, wheat bran. Sa lahat ng mga diyeta, ipinagbabawal ang mga inuming nakalalasing, sa mga indibidwal na kaso, ang tanong ng kanilang paggamit ay napagpasyahan ng dumadating na manggagamot. Mga talahanayan ng paggamot - Ito ang mga dietary diet na naipon para sa mga tiyak na sakit at pagtulong sa minimum na kakulangan sa ginhawa upang ilipat ang yugto ng exacerbation at bumalik sa isang aktibong buhay.Ang isang solong sistema ng numero para sa pagdidisenyo ng medikal na nutrisyon ay ginagamit kapwa sa mga ospital at sa mga institusyong medikal-prophylactic at sanatorium-resort na uri. Mga dahilan para sa isang pagbabago sa diyeta Sa klinikal na nutrisyon, posible ang pagsasaayos (kinokontrol ng doktor) sa maraming kadahilanan.
Mga Diet medikal - Ito ay hindi lamang isang hanay ng mga inirekumendang produkto, ngunit malinaw ding sumang-ayon na mga teknolohiya sa pagluluto, regimen sa paggamit ng pagkain at temperatura nito.
Isang kumpletong diyeta na pinipigilan ang mga "mabibigat" na pagkain at nakakainis na mga produktong gastric (maanghang, maasim, pinausukang). Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Protina-fat-carbohydrates - 100-100-420 g. "Kahapon" tinapay at pastry, mashed sandalan, pagawaan ng gatas, cereal (bigas, bakwit, oatmeal) sopas, pandiyeta karne (isda), manok, mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang kaasiman, singaw gulay (cauliflower, patatas, karot, beets). inihurnong berry at prutas. Isang kumpletong diyeta na nagpapasigla sa pagtatago ng tiyan. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw B-Zh-U - 100-100-420 g. "Kahapon" tinapay at pastry, mashed sandalan, pagawaan ng gatas, cereal (bigas, bakwit, oatmeal) sopas, pandiyeta karne (isda), manok, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga gulay na singaw (cauliflower, patatas, karot, beets), mga berry at prutas nang walang magaspang na buto. Isang kumpletong diyeta na may pagsasama ng mga produkto na nagpapasigla sa mga bituka. Ang mga hindi kasama na mga produkto na nag-aambag sa paglitaw ng mga proseso ng putrefactive sa bituka. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Buong butil na butil ng trigo, walang sabaw, manok, pabo, karne na may mababang taba (isda), banayad na mga produkto ng pagawaan ng gatas, pagawaan ng gatas (bakwit, millet, barley) cereal, hilaw at lutong gulay, prutas at pinatuyong prutas, sabaw mula sa bran, prutas na "sariwa". Ang diyeta na may mababang calorie (pagbawas sa dami ng mga taba at karbohidrat), nang matalas na nag-aalis ng mga pagkain na nagdudulot ng mekanikal, thermal, kemikal na pangangati ng bituka. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Ang mga rosks, malambot na sopas, butil ng butil (bigas, semolina) decoction, diet steamed meat (isda), manok, sariwang kubo na keso, mashed na lugaw (kanin, oatmeal, bakwit), prutas na jelly, sabaw ng ligaw na rosas, pinatuyong blueberry. Ang isang kumpletong diyeta na puspos ng mga pagkaing mayaman sa pektin at hibla, na may paghihigpit sa mga refractory fats. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Ang mga pinatuyong tinapay, mga sup na sabaw, karne ng mababang-taba, isda at manok, maasim na gatas na may mababang-taba, mga butil, halo ng gulay at prutas, pastille, honey. Bawasan ang nilalaman ng calorie (nabawasan ang dami ng mga taba at protina), pagtaas sa dami ng libreng likido at mga produktong alkalizing. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Ang tinapay na Bran, walang taba at gatas na sopas, pinakuluang karne ng karne, isda at manok, mga produktong lactic acid, cereal (katamtaman), halo ng prutas at gulay. Limitasyon ng lahat ng tatlong mga bahagi ng balanse ng kemikal sa loob ng normal na mga limitasyon. Diyeta na walang asin. Ang pagbawas ng libreng likido sa isang litro. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Tinapay, walang taba na gulay na gulay, karne sa pagkain, manok at isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, gulay at prutas ng anumang uri, mga popsicle. Ang pagbawas ng calorie dahil sa pagbubukod ng mga "mabilis" na carbohydrates, bahagyang taba, na may isang normal na protina sa diyeta. Mga Limitasyon - asin, libreng likido, mga pagkain na nagpapataas ng gana sa pagkain. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw B-Zh-U - 110-80-150 g. Sa pamamagitan ng tinapay na bran at rye (150 g), gulay, malambot na sopas (2 p. Kada linggo, ang mga sopas ay maaaring ihain sa karne (isda) sabaw), mga karne na may mababang taba (isda), manok, seafood, mababang-taba na mga produktong gatas na may ferment, prutas at gulay hilaw na halo. Mababang paggamit ng calorie dahil sa pagbubukod (pagpapalit sa mga analog) mula sa diyeta ng asukal at "mabilis" na carbohydrates. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw B-Zh-U - 100-80 (30% - gulay) -350 g. Rye, tinapay na trigo na may harina ng bran, gulay o non-fat na sabaw at sopas, cereal, legume, mababang-taba na karne (isda), manok, mga produkto batay sa kulay-gatas, prutas at berry na may matamis at maasim na lasa. Limitasyon ng mga taba, karbohidrat, asin, mga produkto na nagpupukaw sa nerbiyos at cardiovascular system. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Ang dry bread, lean sopas, manok, karne (isda), mga mababang produkto ng pagawaan ng gatas, cereal, pasta, inihurnong gulay at prutas, jam, honey. Tumaas na nilalaman ng calorie - isang pagtaas ng mga protina ng gatas (60%), sangkap ng bitamina at mineral. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw B-Zh-U - 130-120-450 g. Pinapayagan ang lahat ng mga pagkain maliban sa mataba na karne at cream confectionery. Talaan ng Paggamot No. 12 (bihirang ginagamit) Ang iba't ibang diyeta, hindi kasama ang mga produkto na nagpupukaw sa sistema ng nerbiyos (maanghang, pritong karne, pinausukang, malakas at alkohol). Ang mababang calorie dahil sa pagbawas ng mga taba at karbohidrat, pinahusay na sangkap ng bitamina. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw Ang mga Lean na sopas, pinatuyong tinapay ng trigo, mga sibuyas ng butil, kanin, semolina, butil ng sinigang na bakwit, mga mababang uri ng isda (karne), manok, mga produktong ginawa batay sa maasim na gatas, karot, patatas, repolyo (repolyo), beets, kamatis, prutas, jam, honey, bitamina decoctions ng rose hips. Isang kumpletong diyeta na hindi kasama ang mga pagkaing mayaman sa kaltsyum at alkalina. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw B-Zh-U - 90-100-400 g. Ang lahat ng mga uri ng tinapay at pastry, isang iba't ibang mga sopas (karne, butil, isda), karne (isda), cereal, kalabasa, gisantes, kabute, maasim na berry at mansanas, pulot, asukal. Isang kumpletong diyeta na hindi kasama ang maanghang at "mabibigat" na pagkain upang matunaw. Ang balanse ng kemikal at kaloriya bawat araw B-Zh-U - 95-105-400 g. Maaari mong kainin ang lahat maliban sa mataba na karne (manok), paminta, mustasa at pagkain, kabilang ang mga refractory fats na hayop. Sa pamamagitan ng "libreng likido" (hindi bababa sa 1.5 l), na naroroon sa bawat isa sa inilarawan na mga diyeta, ay nangangahulugang hindi lamang tubig at inumin (tsaa, kape), kundi pati na rin ang gatas, sopas, juice at jelly. Ang bitamina-mineral na "gutom" ay pupunan ng mga paghahanda na naglalaman ng mga ito, prutas na "sariwa" at mga decoction. Mga Diet medikal ay mabisang pamamaraan ng paggamot, at sa ilang mga kaso ang tanging para sa maraming mga sakit, kabilang ang diyabetis at labis na katabaan. Ang nutrisyon sa klinika ay nagpapahiwatig ng pagpili ng tamang mga produkto, ang pagsunod sa mga patakaran ng pagproseso ng culinary at ang temperatura ng pagkain na natupok, ang dalas at oras ng paggamit nito. Kung ang pasyente ay may dalawang sakit nang sabay-sabay at ang parehong ay nangangailangan ng isang diyeta sa talahanayan, inireseta ng doktor ang isang diyeta na pagsamahin ang mga prinsipyo ng parehong mga diyeta.Halimbawa, kapag pinagsama ang diyabetis na may peptic ulcer, inireseta ng doktor ang diyeta 1 na inilarawan sa ibaba, ngunit isinasaalang-alang ang pagbubukod ng mga pagkaing ipinagbabawal sa diyabetis. Ang lahat ng mga medikal na ospital na nagdadalubhasa sa mga talahanayan ng diyeta ay gumagamit ng isang sistema ng pag-numero upang paghiwalayin ang mga diyeta na nauukol sa mga sakit na ginagamot sa kanila, lalo na
Ang talahanayan ng pagkain na ito ay sinusunod mula sa anim na buwan hanggang sa isang taon, pinapayagan na kumain ng mashed na gulay, gatas at mga cereal na sopas at pinakuluang tinadtad na mga gulay (sa anyo ng mga mashed na patatas o mga puding ng singaw). Gayundin, sa talahanayan ng diyeta na ito, pinapayagan ang pured milk porridges na may mantikilya, pinakuluang karne ng karne at isda na mababa ang taba, mga produktong hindi maasim na gatas, mga omelette ng singaw at pinakuluang itlog (malambot na pinakuluang), mga crackers at lipas na puting tinapay, jam, pinapayagan ang matamis na berry at prutas. Ang pag-inom sa talahanayan ng diyeta na ito ay pinapayagan ang sariwang kinatas na berry, gulay at prutas at prutas, rosas hips at iba't ibang mga jelly beans, tsaa, kakaw at gatas. Ang menu para sa diyeta sa talahanayan na ito ay ang mga sumusunod:
Ang menu para sa diyeta sa talahanayan na ito ay ang mga sumusunod:
Ang mga pagbubukod sa talahanayan ng talahanayan na ito ay malakas na tsaa, kakaw, halaya at mauhog na sopas. Ang menu ng medikal na diyeta na ito ay ang mga sumusunod:
Ang menu ng medikal na diyeta na ito ay ang mga sumusunod:
Sa komposisyon Ang menu ng diyeta sa talahanayan na ito ay kasama ang:
Ang menu ng diyeta sa talahanayan na ito ay kasama ang:
Ang pangunahing layunin ng diyeta ng talahanayan na ito ay upang mabawasan ang paggamit ng mga karbohidrat at taba, ang mga sumusunod na pagkain at pinggan ay kasama sa inirekumendang diyeta:
Ang mga pagbubukod sa talahanayan na ito ay ang harina ng trigo at mga produkto ng mantikilya ng mantikilya, patatas, keso, beans, pasta, mataba na karne, cream, sausage, pinausukang karne, de-latang pagkain, mataba na keso ng keso, kanin, semolina at bubong ng oatmeal, matamis na berry, sweets, honey, juice, cocoa, mataba at masarap na pagkain, sarsa, mayonesa, pampalasa at pampalasa. Ang menu ng diyeta sa talahanayan na ito ay kasama ang:
Ipinagbabawal na mga sabaw, pastry, sausages, inasnan na isda, pasta, sweets, pagluluto taba at ubas. Kapag ang pagkain sa talahanayan 10, ang anumang mga pagkain at pinggan ay ginagamit, maliban sa sariwang tinapay, pastry, legume, mataba karne at isda, bato, pinausukang karne, sausage, adobo at adobo na gulay, tsokolate, malakas na tsaa, kape at kakaw. Sa talahanayan ng diyeta na ito ang anumang mga pagkain at pinggan ay ginagamit, maliban sa mga mataba na uri ng karne at manok, pawis at taba ng confectionery. Sa diyeta na ito, pinapayagan ang talahanayan na ubusin ang lahat ng mga produkto, maliban sa pinausukang karne, mainit na pampalasa, pinirito, alkohol, kape at mayaman na sopas. Sa diyeta 13, pinahihintulutan na kumain ng tinapay na trigo, karne at isda na may mababang taba, mga produkto ng pagawaan ng gatas, cereal, gulay, prutas at berry, sopas, jam, asukal at pulot. Ang mga ipinagbabawal na produkto ng diyeta 13 ay mga sariwang tinapay at pastry, matabang sopas, karne at isda, pinausukang karne, de-latang pagkain, keso, cream, pasta at millet, tsokolate, cake at kakaw. Ang mga gulay, inasnan na isda, prutas at gatas na sopas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pinausukang karne, patatas, mga taba ng pagluluto at prutas at mga berry juice ay ipinagbabawal sa talahanayan ng pagkain na ito. Sa isang diyeta ng 15, ang anumang mga pagkain at pinggan ay natupok. Ang mga ipinagbabawal na pagkain para sa diyeta 15 ay paminta, mustasa, mataba na karne at manok. Kapag ang pasyente ay ganap na naibalik at bumalik sa isang normal na pamumuhay, ang pangkalahatang mga prinsipyo ng medikal na diyeta ay dapat na sundin nang higit pa, lalo na tungkol sa pagbubukod ng mga pagkain na ipinagbabawal sa diyeta sa talahanayan, pati na rin ang paghihigpit o kumpletong pagbubukod ng mga inuming nakalalasing. Natagpuan ang isang pagkakamali sa teksto? Piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter. Sa UK, mayroong isang batas ayon sa kung saan maaaring tanggihan ng siruhano na isagawa ang operasyon sa pasyente kung naninigarilyo o sobra sa timbang. Ang isang tao ay dapat na sumuko sa masamang gawi, at pagkatapos, marahil, hindi siya kakailanganin ng interbensyon sa operasyon. Ayon sa mga istatistika, sa Lunes, ang panganib ng mga pinsala sa likod ay nagdaragdag ng 25%, at ang panganib ng atake sa puso - sa pamamagitan ng 33%. Mag-ingat ka Ang mga taong nakasanayan na magkaroon ng regular na agahan ay mas malamang na maging napakataba. Ang apat na hiwa ng madilim na tsokolate ay naglalaman ng halos dalawang daang kaloriya. Kaya kung hindi mo nais na makakuha ng mas mahusay, mas mahusay na hindi kumain ng higit sa dalawang lobules sa isang araw. Ang mga siyentipiko mula sa University of Oxford ay nagsagawa ng maraming mga pag-aaral, kung saan napagpasyahan nila na ang vegetarianism ay maaaring makasama sa utak ng tao, dahil humantong ito sa pagbaba sa masa nito. Samakatuwid, inirerekumenda ng mga siyentipiko na ang mga isda at karne ay hindi ganap na ibukod mula sa kanilang diyeta. Ang mga siyentipikong Amerikano ay nagsagawa ng mga eksperimento sa mga daga at nagtapos na ang juice ng pakwan ay pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis ng mga daluyan ng dugo. Isang pangkat ng mga daga ang uminom ng simpleng tubig, at ang pangalawa ay isang juice ng pakwan. Bilang isang resulta, ang mga sisidlan ng pangalawang pangkat ay libre ng mga plake ng kolesterol. Ang trabaho na hindi gusto ng isang tao ay mas nakakapinsala sa kanyang pag-iisip kaysa sa isang kakulangan sa trabaho. Sa pagsisikap na palabasin ang pasyente, ang mga doktor ay madalas na napakalayo. Kaya, halimbawa, isang tiyak na Charles Jensen sa panahon mula 1954 hanggang 1994.nakaligtas ng higit sa 900 mga operasyon ng pagtanggal ng neoplasm. Mayroong napaka-kagiliw-giliw na mga medikal na sindrom, tulad ng obsitive ingestion ng mga bagay. Sa tiyan ng isang pasyente na nagdurusa mula sa mania na ito, natuklasan ang 2500 dayuhang bagay. Ang mga dentista ay lumitaw kamakailan. Bumalik sa ika-19 na siglo, tungkulin ng isang ordinaryong tagapag-ayos ng buhok na hilahin ang mga may sakit na ngipin. Ayon sa pananaliksik ng WHO, ang pang-araw-araw na kalahating oras na pag-uusap sa isang cell phone ay nagdaragdag ng posibilidad na magkaroon ng isang tumor sa utak ng 40%. Ang gamot na ubo na "Terpincode" ay isa sa mga pinuno sa pagbebenta, hindi lahat dahil sa mga katangian ng panggagamot nito. Ang mga karies ay ang pinaka-karaniwang nakakahawang sakit sa mundo na kahit na ang trangkaso ay hindi maaaring makipagkumpetensya. Ang tiyan ng tao ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho sa mga dayuhang bagay at walang interbensyong medikal. Ang gastric juice ay kilala upang matunaw kahit ang mga barya. Ang isang edukadong tao ay hindi madaling kapitan ng mga sakit sa utak. Ang aktibidad ng intelektwal ay nag-aambag sa pagbuo ng karagdagang tisyu upang mabayaran ang may karamdaman. Noong 2018, opisyal na inilunsad ng Abbott ang pagbebenta ng FreeStyle Libre Flash glucose monitoring system, isang rebolusyonaryong bagong teknolohiya para sa patuloy na pagsukat.
Ipaalam ko sa aking sarili. Ang pangalan ko ay Elena. Nagtatrabaho ako bilang isang endocrinologist nang higit sa 10 taon. Naniniwala ako na ako ay kasalukuyang propesyonal sa aking larangan at nais kong tulungan ang lahat ng mga bisita sa site upang malutas ang kumplikado at hindi ganoong mga gawain. Ang lahat ng mga materyales para sa site ay nakolekta at maingat na naproseso upang maiparating ang lahat hangga't maaari sa lahat ng kinakailangang impormasyon. Bago ilapat kung ano ang inilarawan sa site, dapat kang palaging kumunsulta sa mga espesyalista. Na may isang ulser sa tiyanAng numero ng talahanayan 1 ay ipinahiwatig para sa pagpalala ng sakit. Ang pangangailangan na gumamit ng mga varieties ng medikal na diyeta - ang 1a at 1b ay lumitaw lamang na may matinding pagpalala sa mga unang araw ng sakit. Pagkatapos ay ihahain ang pagkain sa isang lutong form na hindi lutong. Ang pagkain na may isang ulser sa tiyan at duodenal ulser ay hanggang sa 6 na beses sa isang araw, ang lahat ng maanghang, maalat, pinausukang, de-latang pagkain ay tinanggal mula sa diyeta. Habang nagpapagaling ang mga ulser, ang mga sintomas ay humihina at ang kagalingan ay nagpapabuti, pumupunta sila sa pangkalahatang mesa. Kasabay nito, ang madalas na nutrisyon at ang pinakamainam na halaga ng protina sa diyeta ay inirerekomenda din. Dahil nababawas ng huli ang aktibidad ng mga glandular cells, na humantong sa isang pagbawas sa paggawa ng gastric juice, at mayroon ding neutralizing effect dito. At ang paggamit ng toyo harina bago ang pagkain para sa isang panahon ng 4-6 na linggo binabawasan ang paggawa ng mga pepsin, normalize ang peristaltic function ng tiyan. Kamakailan lamang, ang impluwensya ng diet therapy sa oras ng pagpapagaling ng isang ulser ay pinag-uusapan. Sa gastroduodenitisAng Gastroduodenitis ay sinamahan ng pinsala sa tiyan at duodenum. Kung ang patolohiya ay nagmula sa bituka mismo, iyon ay, mayroong pangunahing duodenitis, hindi hinimok ng patolohiya ng pancreas (pancreatitis), gall bladder (cholecystitis, sakit sa gallstone), o biliary tract, pagkatapos ay ipinakilala ang talahanayan No. 1 Ang diin sa nutrisyon ay sa paghihigpit ng mga taba at karbohidrat (asukal, pulot), ang mga nakakainis na pagkain ay hindi kasama, ang diyeta ay napupunta sa isang mababang nilalaman ng asin - 5-6 g bawat araw. Hindi kasama ang mga pinggan na maaaring magdulot ng pagbuburo sa mga bituka - legumes, pastry, ilang mga gulay (repolyo, labanos, labanos, turnips), carbonated at alkohol na inumin. Madalas na pagkain, ang pagbubukod ng mainit at malamig na pinggan ay kinakailangan din. Ang pagkain ay kukulaw, pinakuluang, punasan. Na may gastritisAng mga nagpapaalab na sakit ng tiyan ay naitama ng nutrisyon, isinasaalang-alang ang pag-andar ng lihim ng tiyan.Sa nabawasan na pagbuo ng gastric juice (isang form ng autoimmune ng talamak na gastritis) sa talamak na yugto ng sakit, ang lahat ng mga produkto na nakakainis sa gastric mucosa ay hindi kasama:
Ang nutrisyon para sa gastritis ay nasa maliit na bahagi, na may dalas ng bawat 2-3 na oras.Ang halaga ng protina ay ibinibigay para sa bahagyang mas mababa kaysa sa peptic ulcer - tungkol sa 15-20 g. Ang ratio ng BJU ay 1: 1: 4. Matapos lumabas ng talamak na yugto, ang layunin ng nutrisyon sa pagdidiyeta ay pasiglahin ang gawain ng mga glandula ng gastric, na naglalayong mapahusay ang pagbuo ng hydrochloric acid. Ang mga mekanikal na irritant ay idinagdag sa diyeta - lipas na puting tinapay, crackers, pinatuyong cookies, kefir, yogurt, tinunaw na gatas (kung maayos itong pinahintulutan). Napanatili din ang fragmentation sa diyeta, ang paghihigpit sa mga taba, pritong pagkaing. Sa nakakahawang gastritis, ang isang kalamangan ay ibinibigay sa talahanayan 1b na may diyeta na 4-5 beses sa isang araw. Ang Sokogonny, nakakainis na pinggan ay tinanggal. Ang pagkain ay nagmumula sa semi-likido na form, na may paghihigpit ng mga karbohidrat, dahil pinalaki ng huli ang aktibidad ng mga glandula ng tiyan. Ang pagluluto ay ginagawa nang walang litson. Kasama sa diyeta ang mauhog at sopas ng gatas na may bakwit, semolina, oat, perlas barley, malambot na itlog, soufflé, dumplings, karne cutlet, isda. Mula sa pangalawang linggo ng sakit, ang diyeta ay pinalawak sa talahanayan ng Numero 1 na may isang unti-unting paglipat sa pangkalahatang talahanayan habang nakabawi ka. Sa pagguho ng tiyan (erosive gastritis), ang nutrisyon ay itinayo sa parehong paraan tulad ng sa peptic ulcer. Sa GERD (gastroesophageal Reflux disease)Sa kati, ang nutrisyon ayon kay Pevzner ay may isang bilang ng mga tampok.
Pinapayagan na Produkto
Ipinagbabawal na Mga Produkto
Mga FAQ ng PagkainSa ibaba ay susuriin namin ang isang bilang ng mga madalas na tinatanong. Posible bang kumain ng mga prutas at alin? Maaari kang kumain ng mga matamis na prutas at berry sa anyo ng mga niligis na patatas, mga jellies, sa inihurnong form, uminom ng mga compotes ng prutas, halaya, natunaw na mga juice. Sa mga varieties - saging, mansanas, mga milokoton, peras, nectarine, mga aprikot, mula sa mga berry - strawberry, raspberry, cherry. Anong mga uri ng mga karne na may payat at isda ang pinapayagan? Para sa iyong kaginhawaan, ang isang menu ay binuo sa ibaba para sa bawat araw at para sa isang buong linggo. Pang-araw-araw na menu para sa 5 pagkain sa isang araw:
Lingguhang menu para sa 5 pagkain sa isang araw
Mga tampok ng isang diyeta para sa mga bataPara sa mga bata, pati na rin ang mga may sapat na gulang, ang isang talahanayan ng paggamot ay inireseta ayon sa mga indikasyon.Kung ang bata ay nasa isang pangkalahatang diyeta bago ang sakit, kung gayon ang mga rekomendasyon ay hindi magkakaiba sa mga para sa mga matatanda. Lahat ng mga pinapayagan na mga produkto ng menu ay pumunta ayon sa mga kaugalian sa edad para sa nutrisyon. Kung ang anumang mga produkto ay hindi pa pinapayagan sa bata dahil sa edad (halimbawa, kung sila ay mga bata na wala pang isang taong gulang) o dahil sa indibidwal na hindi pagpaparaan, mga alerdyi, kung gayon sila ay hindi rin kasama sa menu. Ang lahat ng mga recipe sa ibaba ay angkop para sa mga taong sumusunod sa Pevzner table 1 diyeta. Mga unang kursoAng sopas ng Beetroot Gulay Dalhin: 2 medium beets, 2 karot, 2-3 patatas, sibuyas 1 ulo, kulay-gatas, dill, asin. Paghahanda: Pakuluan ang buong beets sa isang alisan ng balat. Habang ang mga beets ay luto, sibuyas, patatas, karot, alisan ng balat, gupitin. Kuskusin ang mga karot sa isang kudkuran. Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, ilagay ang tinadtad na mga gulay doon, sunugin. Palamig ang mga beets, alisin ang alisan ng balat, rehas na bakal, mas mababa sa isang kawali. Bago i-off ang sopas, magdagdag ng asin, dill. Paglilingkod sa kulay-gatas. Kalabasa puree sopas na may mga crackers Kumuha ng kalahati ng average na kalabasa (mga 500 g), 1 sibuyas, 1 karot, cream ng karot 50 g, asin, crackers. Paghahanda: Peel ang mga sibuyas at karot. Pinong tumaga ang sibuyas, lagyan ng rehas ang mga karot, painitin ang mga gulay sa langis sa isang kawali sa loob ng 1 minuto. Peel ang kalabasa, gupitin sa maliit na piraso upang mas mabilis itong magluto. Ilagay ito sa isang kawali at magdagdag ng ilang tubig at ang nalalabi na mga gulay. Habang ang mga gulay ay luto, palamig nang bahagya at matalo ng isang blender, asin, magdagdag ng cream, dalhin sa isang pigsa. Maglingkod ng mashed sopas na may mga crackers. Pangalawang kursoZucchini pabo Kunin: pabo fillet 500 g, sibuyas 2 ulo, 1 malaking karot, 1 medium zucchini, kulay-gatas, dill, asin, langis ng gulay. Paghahanda: banlawan at i-chop ang pabo. Balatan ang mga gulay at gupitin ang mga sibuyas at karot nang bahagya sa isang kawali na may kaunting tubig. Paghaluin ang kulay-gatas na may asin at punan ito ng mga gulay, ihalo. Ilagay ang mga gulay sa manggas sa paghurno, pagkatapos ay pabo, ayusin ang bag nang mahigpit sa magkabilang panig at ilagay sa preheated oven para sa 1 oras. Ihain ang ulam na may pino na tinadtad na dill. Kunin: fillet ng isda 500 g (o isda, kung saan may kaunting mga buto), 2 ulo ng mga sibuyas, 100 g tinapay, dill, asin, kalahati ng isang baso ng cream, isang itlog. Paghahanda: banlawan ang mga isda, linisin ang mga buto. Gupitin sa maliit na piraso. Peel ang mga sibuyas, gupitin sa quarters. Ibabad ang tinapay sa cream. Pagkatapos ang mga isda, sibuyas at tinapay ay kailangang baluktot sa isang gilingan ng karne. Kung magpasya kang kumuha ng isda ng bony, halimbawa, isang pike, pagkatapos ay kakailanganin mong i-twist ito nang 2 beses upang gumiling ng maliliit na buto. Magdagdag ng asin sa tinadtad na karne, pino ang tinadtad na dill, itlog, pukawin nang mabuti. Maglagay ng isang palayok ng tubig sa gas. Habang ang tubig ay nagpapainit, gumawa ng mga bola ng tinadtad na karne. Kapag ang tubig ay kumukulo ng mabuti, malumanay na ibababa ang mga bola sa tubig, pagpapakilos nang basta-basta sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay ilagay ang mga dumplings sa isang ulam, maglingkod na may kulay-gatas at mga halamang gamot. Beetroot at Chicken Breast Salad Dalhin: 1 medium beet, 3 patatas, 150 g manok ng suso, kulay-gatas, dill, sibuyas. Paghahanda: Pakuluan ang mga gulay at karne. Kuskusin ang mga beets sa isang kudkuran, gupitin ang mga patatas sa mga cubes, putus ang dibdib ng pino. Gupitin ang mga sibuyas at ibuhos ang tubig na kumukulo sa loob ng 5 minuto upang maalis ang kapaitan. Paghaluin ang mga gulay na may dibdib, panahon na may kulay-gatas, iwisik ang dill sa itaas. Carrot, Apple, Raisin Salad Kunin: 2 karot, 1 mansanas, kalahati ng isang baso ng mga pasas, kulay-gatas. Paghahanda: alisan ng balat ang mga karot at rehas na bakal. Alisin ang core mula sa mansanas, gupitin ang alisan ng balat, gupitin sa mga cube. Banlawan nang mabuti, magbabad sa tubig na kumukulo ng 10 minuto. Paghaluin ang mga karot, mansanas, mga pasas na may kulay-gatas. Handa na ang salad. Mga Curd Cookies Kunin: 2 tasa ng harina, kalahati ng isang baso ng tubig, kalahati ng isang baso ng langis ng gulay, itlog, 1 tbsp. asukal, 300 g ng cottage cheese, soda sa dulo ng isang kutsilyo. Paghahanda: ihalo ang tubig, mantikilya, asukal, itlog, magdagdag ng keso sa kubo, pagkatapos ng harina. Gumalaw na rin. Ang kuwarta ay dapat na maging tulad ng makapal na kulay-gatas.Lubricate ang baking sheet na may langis at kutsara ang kuwarta sa sheet. Maaari kang gumamit ng isang espesyal na form para sa cookies. Maghurno ng 30 minuto. Talahanayan No. 1 pagkatapos ng operasyonKapag inireseta ang nutrisyon sa medikal ayon kay Pevzner pagkatapos ng operasyon, ginagamit ang isang kirurhiko pagbabago ng diyeta 1a at 1b. Mga tampok ng talahanayan ng kirurhiko 1a:
Pagkatapos ay inilipat ang mga pasyente sa talahanayan 1b dahil naibalik ang panunaw. Ang mga pinggan ay pinuno at pinalamig, ang temperatura ng mainit na pinggan hanggang sa 50 degree., Malamig - higit sa 20 degree. Ang ratio ng BZHU ay bahagyang nagbabago 1: 1: 4 (4,5), ang nilalaman ng calorie ng diyeta ay nagdaragdag sa isang average na 2500 calories, karagdagang likido hanggang sa 2 l, asin hanggang 6 g. Ang paglipat mula sa diyeta 1a hanggang 1b ay nangyayari nang unti-unti sa pagpapalawak muna ng mga indibidwal na produkto. Sa mabuting pagpaparaya, ang mga bagong produkto ay patuloy na ipinakilala. Siguraduhing subaybayan ang mga phenomena ng mga karamdaman sa pagtunaw (pagtatae, utong, pagtaas ng peristalsis), ang hitsura ng sakit. Ang mga produktong nagdudulot ng mga naturang sintomas sa loob ng mahabang panahon (hanggang sa ilang buwan) ay hindi kasama mula sa diyeta. Ang layunin ng mga therapeutic diets ay pinagsama sa paggamit ng mga espesyal na mixtures ng enteral - balanseng mga pagkain na may mataas na nutritional halaga, yaman sa mga bitamina at mineral. Habang lumalawak ang diyeta, ang halaga ng mga mixtures ng nutrisyon ay nabawasan. Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang mga tampok ng nutrisyon pagkatapos ng operasyon sa mga bituka at pantog. Pagkatapos ng operasyon ng bitukaAng pagkain ay dapat na naglalayong hindi lamang sa pagtiyak ng pagpapanumbalik ng mga sangkap na nawala sa panahon ng interbensyon na mahalaga para sa mga mahahalagang pag-andar ng katawan (electrolytes, tubig, protina, taba, karbohidrat, bitamina, mga elemento ng bakas, atbp.), Ngunit din sa pinakaunang posible na pag-activate ng panunaw. Dahil ito ay "naka-off" sa panahon ng operasyon, samakatuwid, ang pagsipsip mula sa digestive tract kaagad pagkatapos ng operasyon ay may kapansanan. At ngayon ang gawain ay "simulan" muli ang panunaw, pagsipsip, ibalik ang normal na komposisyon ng microflora at, sa pangkalahatan, gawing normal ang digestive tract. Sa araw 3-6 pagkatapos ng operasyon, nagsisimula ang pangangasiwa ng therapeutic; ang oras ng pagsisimula ay batay sa kondisyon ng pasyente. Masyadong maagang pag-convert sa natural na nutrisyon pagkatapos ng operasyon sa bituka makabuluhang pinalala ang kurso ng panahon ng pagbawi. Ang nutrisyon sa klinika ay isinasagawa sa pamamagitan ng paghirang ng talahanang kirurhiko Blg. 0a, 1, 1b. Ang mga diet diet ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng mababang halaga ng nutrisyon at pinagsama sa paggamit ng mga espesyal na mixtures ng nutrisyon para sa oral administration. Ilang araw pagkatapos ng operasyon ng mga pasyente, ang diyeta ay pinalawak sa isang operasyon ng talahanayan 1a, na inireseta hanggang sa 4 na araw. Matapos ang isa pang 10 araw, ang isang maayos na paglipat sa kirurhiko diyeta 1b ay isinasagawa, at pagkatapos ay sa kirurhiko na diet number 1, habang ang pinahid na bersyon nito ay kailangang sundin nang mahabang panahon. At sa unang 3-4 na linggo pagkatapos ng paglabas mula sa ospital, ang mga pasyente ay itinalaga ng isang No. 1 na kirurhiko na talahanayan sa puro form. Pagkatapos nito, mayroong paglipat sa isang hindi protektadong bersyon ng diyeta 1. Ang mahusay na pagpaparaya ng bagong ulam ay nagmumungkahi na ang sistema ng pagtunaw ay naibalik nang wasto, ibig sabihin: ang kakayahang makagawa ng mga pagtunaw ng juice, digest ang papasok na pagkain at alisin ang mga hindi kinakailangang nilalaman mula sa mga bituka. Kung ang isang produkto ay hindi maganda pinahihintulutan, ang mga pasyente ay hindi dapat sanayin ang kanilang mga bituka pagkatapos ng operasyon sa mga bituka, iyon ay, kapag ang mga bituka ay espesyal na na-load ng mga produkto na hindi maganda ang napansin ng mga ito, upang sila ay "masanay sa kanila". Ang mga pagsasanay na ito ay maaaring magpalala ng kakulangan ng mga enzyme ng bituka at mag-trigger ng pagbuo ng hindi maibabalik na mga phenomena. Sa pagbuo ng hindi pagpaparaan sa gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas - ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng kawalan ng kakayahang matunaw ang asukal sa gatas na may lactose, ang buong gatas ay dapat ibukod sa loob ng mahabang panahon. Sa mga produkto ng pagawaan ng gatas (kefir, cottage cheese, yogurt, sour cream) nalalapat ito sa isang mas mababang sukat. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring mapalitan ng toyo, mayroon silang isang hanay ng mga amino acid na katulad sa komposisyon ng kemikal sa mga protina ng gatas, ngunit higit sa mga protina ng gatas ng hayop dahil sa natatanging mga biologically aktibong sangkap. Pagkatapos ng operasyon ng apdoAng mga prinsipyo ng therapeutic nutrisyon sa rehabilitasyon ng mga pasyente na sumasailalim sa pag-alis ng gallbladder ay hindi nagbago nang malaki sa nakaraang dekada. Karaniwan sumunod sa sumusunod na pamamaraan:
Dinadala namin sa iyong pansin ang mga pagsusuri ng mga mambabasa at mga doktor tungkol sa talahanayan ng diyeta 1. Mga Review ng Reader
Ang sakit ay karaniwang hindi kanais-nais, lalo na para sa akin, sapagkat Gusto kong kumain, PERO mayroong isang mabuting panig, kailangan kong magluto ng tamang pagkain)). " Magandang hapon! Nagkaroon ako ng gastritis bilang isang bata, noong ako ay mga 14, ngunit tumanggi ang aking ina na dalhin ako sa doktor at sinabi na kailangan kong kumain nang mas mabilis at mas mabilis, ngunit hindi ito makakatulong. Pagkatapos ay nagpunta ako sa silid-aklatan at kumuha ng isang grupo ng mga magazine sa kalusugan, na pinag-aralan ko. Napansin ko na mayroon akong heartburn para sa sobrang pagkaing mataba, at tinanggihan ko ito, kahit na sa iskandalo ng aking ina, ngunit nakipagkasundo siya sa oras, nagsimulang kumain din ako hanggang sa 19 na oras at kung nais kong kumain pagkatapos ng 19 na oras, uminom ako ng isang baso ng kefir may tinapay. Nagsimula akong sumunod sa isang hindi mahigpit na diyeta, hindi kasama ang mga produktong ito na mayroon akong reaksyon. Sa ngayon ako ay 38 taong gulang, ang gastritis ay hindi na nag-abala. Madaling sundin si Diet.Ngayon kumakain ako ng halos lahat, sa loob ng makatuwirang mga limitasyon at kung talagang gusto mo, kung minsan kahit na sa 19 oras, ngunit ang gastritis ay hindi nag-abala. Narito ang aking kwento). Regards, Elena. Sinusuri ng mga doktorSa ilang mga kaso, ang nutrisyon sa pagdidiyeta ay namamahala upang ihinto ang pamamaga kahit na walang paggamit ng mga bawal na gamot, pati na rin bawasan ang panganib ng muling pagpalala ng sakit. Samakatuwid, sa anumang kaso ay hindi maaaring balewalain. Nakatayo ito sa tabi ng kahalagahan ng pagkakalantad sa droga. Ang pagsusuri ng video mula sa isang doktor na nagtatrabaho sa ambulansya tungkol sa talahanayan 1: Panoorin ang video: CIBO ANTISTRESS, DELIZIOSO SECONDO PRONTO IN 10 MINUTI, SEMPLICE ED ECONOMICO, CENA SENZA CARNE #76 (Mayo 2024). |