Hanuta (hazelnut waffles)
Sa modernong ritmo ng buhay, kung kailan dapat gawin ang lahat, ang mga meryenda ay nagsimulang makakuha ng katanyagan. Ang mga ito ay mga paggamot para sa isang meryenda sa isang compact form.
Ang packaging ng maliit na malutong waffles na may mga hazelnuts Hanuta Minis ay isang pangunahing halimbawa ng dessert sa format na ito.
Ang pagpuno ng nut praline ay nagdaragdag ng isang walang kaparis na lasa at nakikinabang sa paggamot. Ang Hazelnut, na siyang batayan ng layer, ay mayaman sa mataas na enerhiya na katangian, ay naglalaman ng mga bitamina B at E. Ginagamit ito upang gumawa ng mga dessert nang mas madalas kaysa sa "counterparts" nito dahil sa balanseng komposisyon at mataas na lasa.
Ang kumbinasyon ng mga crispy waffles na may mga hazelnut ay lumilikha ng mahangin na dessert ng Hanuta Minis. Magbibigay ng lakas at sigla para sa buong araw at magiging isang kasiya-siyang okasyon para sa isang palakaibigan na partido ng tsaa.
Masisiyahan ang Hanuta Minis sa pinaka sopistikadong matamis na ngipin. Ang pagtimbang ng packaging na 200 gr. Hindi ito tumatagal ng maraming puwang sa isang bag o backpack, madaling dalhin sa iyo. Ang tamis ay mag-apela sa mga mahilig sa mga klasiko at magiging isang mainam na naroroon para sa kanila.
Mag-order ng mga crispy waffles na may mga hazelnut sa online na tindahan na "MarmaladeShow.ru" ngayon! Ang serbisyo ng Courier ay gumagana sa Moscow. Ipapadala namin ang package sa kahit saan sa Russia. Sa pick-up point maaari mong pamilyar ang iyong sarili sa isang koleksyon ng mga inumin at meryenda mula sa buong mundo. Naghihintay sa iyo!
Ang mga sangkap
- 50 g niyog,
- 50 g oat bran
- 50 g lupa almond,
- 5 g husks ng mga buto ng plantain,
- 15 g malambot na mantikilya,
- 2 x 50 g ng erythritol,
- 150 ml ng tubig
- ang laman ng isang banilya pod,
- 200 g ng tsokolate 90%,
- 100 g tinadtad at inihaw na mga hazelnuts,
- 50 g hazelnut mousse.
Ang halaga ng mga sangkap para sa low-carb na recipe na ito ay para sa mga 10 Hanuta low-carb na mga recipe, depende sa laki ng mga inihurnong wafer.
Upang maghanda at tipunin ang Hanuta, bilangin ng 30 minuto. Magdagdag ng isa pang 30 minuto upang maghurno ng waffles.
Nutritional halaga
Ang mga halaga ng nutrisyon ay tinatayang at ipinapahiwatig sa bawat 100 g ng isang mababang karpet na pagkain.
kcal | kj | Karbohidrat | Mga taba | Mga sirena |
402 | 1681 | 10.3 g | 35.4 g | 8.1 g |
Paraan ng Pagluluto:
Hanuta Mababang Carb Ingredients
Una kailangan mong masahin ang kuwarta para sa malutong na mga wafer na malutong. Pinakamahusay na gumagana ang mga ito kapag pino ang mga sangkap. Ang pinakamadali at pinakamabilis na paraan upang gawin ito ay sa isang maginoo na gilingan ng kape, sa kabutihang palad, hindi mo na kailangan ng isang espesyal na aparato para sa 🙂
Gumiling lamang ng oat bran sa isang gilingan ng kape
Giling ang oat bran, mga flakes ng niyog at 50 gramo ng Xucker Light sa isang gilingan ng kape isa-isa at ilagay ang mga sangkap sa isang mangkok. Siyempre, maaari mong gilingin ang mga ito at lahat ng magkasama na ibinigay na mayroon kang isang malaking gilingan ng kape kung saan ang lahat ng mga sangkap ay magkasya kaagad.
Magdagdag ng ground almonds, vanilla pulp, psyllium husk, malambot na mantikilya at tubig sa mangkok. Knead ang kuwarta gamit ang isang hand mixer.
Knead ang kuwarta para sa mga waffles
Init ang bakal na bakal at ilagay ang isang kutsarita ng kuwarta sa loob nito. Isara ang waffle iron, na nag-iiwan ng isang maliit na agwat, kung hindi man ang waffle ay maaaring maging masyadong payat. Marahil kakailanganin mong maghurno ng isa o dalawang wafer upang mahanap ang pinakamainam na kapal.
Waffle sa waffle iron
Pagkatapos ng pagluluto ng hurno, hayaang cool ang mga wafer. Habang ang mga ito ay mainit-init, ang mga ito ay medyo malambot pa rin, ngunit kapag sila ay cool na ganap at ang kahalumigmigan ay lumalamig, sila ay magiging mas mahirap at mabulok. Ito ay pinakamahusay na nagawa sa isang grill o isang katulad na bagay, dahil ang kahalumigmigan ay maaaring sumabog agad sa magkabilang panig ng wafer.
Ang Hanuta hazelnut cream o Hanuta low-carb cream para sa cream ay naghahalo din nang mabilis at madali. Upang gawin ito, matunaw ang tsokolate sa isang paliguan ng tubig hanggang sa likido. Pagkatapos ay idagdag ang natitirang 50 gramo ng Xucker Light sa tsokolate at ihalo hanggang sa tuluyang matunaw. Narito muli, ang pre-paggiling ng Xucker sa isang gilingan ng kape ay makakatulong sa iyo.
Alisin ang tsokolate mula sa paliguan ng tubig at idagdag ang hazelnut mousse dito. Ngayon lahat ng kailangan ay lupa at inihaw na mga hazelnuts. Dito maaari mong paghaluin ang tungkol sa 100 gramo sa isang masa ng tsokolate-tsokolate, o kumuha ng tinadtad na mga hazelnuts kung gusto mo lalo na mag-crunch 🙂
Knead cream na may hazelnut
Sa wakas, nananatili lamang ito upang pagsamahin ang mga waffles at cream. Kumuha ng dalawang wafer ng parehong laki, ilagay ang tungkol sa 2 kutsara ng walnut cream sa isa at pindutin ang pangalawa sa itaas upang ang cream ay pantay na ipinamamahagi sa pagitan nila.
Gawin ang pareho sa natitirang mga waffles. Kapag handa na ang lahat ng iyong low-carb Hanuta, ilagay ang mga ito sa ref upang ang nut cream ay maaaring tumigas muli. Maaaring tumagal ito mula 30 hanggang 60 minuto. Nais ka naming mag-apet.