Masahe para sa diyabetis

Bago ang unang pamamaraan, ang masahista ay dapat magsagawa ng isang masusing pagsisiyasat sa mga tuntunin ng sakit na kung saan dumating ang pasyente (halimbawa, sakit sa gulugod o likod, mga problema sa mas mababang o itaas na mga paa), pati na rin ang iba pang mga magkakasamang sakit (cardiological, angiological, neurological, metabolic).

Ang diyabetis ay dapat na maikling sabihin sa kasaysayan ng medikal, ang aktwal na resulta ng antas ng asukal sa dugo at kung aling mga gamot ang kanyang iniinom, at ang masahista ay dapat gamitin ang survey na ito upang maalis ang mga contraindications sa masahe.

Ano ang dapat gawin upang gamutin ang diyabetis?

Ang massage technique ay napaka-simple at kailangan mo ng literal na 2-3 mga aralin upang makabisado ito. Hindi mo kakailanganin ang anumang espesyal na kaalaman sa medikal. Ang kailangan talaga ay ang iyong mga bisig, binti at intensyon! Ang pagmasahe ay dapat isagawa 2 beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi.

Ang mga pakinabang ng massage sa diabetes

Ang isang pinagsamang diskarte sa pagsuporta sa buong katawan ay napakahalaga sa isang malubhang karamdaman tulad ng diabetes. At sa kasong ito, ang massage ay isang mahalagang elemento ng therapy at isang kinakailangang suporta sa tool sa buhay ng pasyente. Mayroon itong nakakarelaks na epekto, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga limbs, pinapagana ang metabolismo.

Ang paglalapat ng masahe para sa diyabetis, posible upang pasiglahin ang pagpapanumbalik ng mga fibre ng nerve, malambot na tisyu, buto, kung ang ilan sa mga kasukasuan ay apektado, maiwasan ang osteoporosis, bawasan ang sakit sa panahon ng paggalaw, at sa pangkalahatan ay may positibong epekto sa katawan.

Ang isa sa mga pangunahing isyu na nag-aalala sa mga pasyente ay ang kaligtasan ng pamamaraang ito. Ang diyabetis na masahe ba sa diabetes ay hahantong sa mga komplikasyon sa kabila ng pagiging epektibo nito sa maraming iba pang mga sakit? Maaari itong inireseta sa pangkalahatang kasiya-siyang kondisyon ng pasyente, ngunit dapat itong alalahanin na sa ilang mga kaso ang pamamaraang ito ay kontraindikado para sa mga diabetes.

Kung ang pasyente ay may hyperglycemia o hypoglycemia, ang diabetes ng arthropathy ay sinusunod sa talamak na yugto, angiopathy ng diabetes (na may diagnosis ng trophic disorder), ang massage ay dapat iwanan.

Mga uri ng masahe

Sa diyabetis, maaari nilang isagawa:

lokal na masahe - sa kasong ito, ang diin ay sa mga lugar na kung saan ang mga paglabag ay nabanggit (karaniwang ang lumbosacral zone, kasukasuan, malambot na mga tisyu ng mga braso at binti). Ang ganitong mga pamamaraan ay maaaring isagawa araw-araw, ngunit hindi hihigit sa 15 minuto, isang pangkalahatang masahe - ginagawa ito nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo, na tumatagal ng hanggang sa 40 minuto. Ito ay lalong epektibo para sa labis na timbang, samakatuwid, kasama ang patolohiya na ito, inirerekomenda na magreseta ito nang magkasama sa isang lokal.

Ang isang positibong epekto ay ibinibigay ng acupressure para sa diyabetis, na maaaring isagawa araw-araw para sa 2 linggo. Kapag ginagamit ang ganitong uri ng paggamot, kinakailangan ang patuloy na pagsubaybay sa asukal sa ihi at dugo.

Inirerekumenda din nila ang paggamit ng pulsed self-massage. Nangangahulugan ito ng mga pagkilos sa elementarya sa anyo ng stroking, scratching, bilang isang resulta ng kung saan ang mga nutrients ay pumapasok sa ilang mga lugar. Ang makati na balat na kasamang mga diabetes ay isinasaalang-alang bilang isang hanay ng mga impulses na ipinadala ng utak sa isang lugar o sa iba pa, na kailangang maglagay ng mga taba at asukal.

Pamamaraan

Ang pagmamasahe para sa diabetes ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte, kaya dapat itong isagawa nang eksklusibo sa isang institusyong medikal. Dahil ang sakit na ito ay pangunahing nakakaapekto sa mga vessel at nerve endings ng mga binti, dapat silang mabigyan ng pansin.

Walang mga paghihigpit sa paggamit ng mga pamamaraan ng massage para sa diyabetis. Mag-apply ng gasgas, panginginig ng boses, pagmamasa, stroking. Ang pangunahing kondisyon ay ang mababang intensity ng pamamaraan. Ang massage ay nagsisimula at nagtatapos sa stroking, pagkatapos ay ang mga malalaking kalamnan ay kneaded upang mapahusay ang mga proseso ng metabolic, na may espesyal na pansin na binabayaran sa mga lugar na pinaka-mahina dahil sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo - ang mga paglilipat ng mga kalamnan sa mga tendon at ang kanilang koneksyon sa tissue ng buto.

Ang pamamaraan na ito ay dapat na kapalit ng stroking. Pagkatapos, i-massage ang mga apektadong joints, nerve trunks sa pamamagitan ng gasgas, stroking, panginginig ng boses. Ang pamamaraan ay mas mabuti na isinasagawa kasama ang mga pagsasanay sa paghinga.

Mabuti ba para sa iyo ang massage sa diabetes?

Siyempre, ang pagmamasahe ay ipinakita sa sinumang tao - dahil ang pustura ng lahat sa atin ay malayo sa perpekto, at ang paraan ng buhay ay nag-iiwan ng kanais-nais. Ngunit kung mayroon kang Diabetes, nararapat bang isaalang-alang at maunawaan kung ano ang mga kahihinatnan na maaaring dalhin sa iyo ng medikal na pamamaraan? Magkakaroon ba ng kalamangan at kahinaan? Tingnan natin nang mas malapit.

Bakit kailangan natin ng masahe, lalo na sa diyabetis?

Ang mga indikasyon para sa pamamaraang ito ay:

sobra sa timbang, kapansanan sa pustura, palakasan, katahimikan na pamumuhay, micro- at macroangiopathies, diabetes arthropathy, peripheral neuropathy.

Ito ay isang sipi lamang mula sa isang mahabang listahan ng mga posibleng pagbabasa. Ang pagmamasahe ay pinapaboran ang lahat ng mga organo at pag-andar ng katawan at para sa bawat isa sa nakalista na mga indikasyon ay may sariling positibong epekto. Maaaring kasama ang mga karagdagang indikasyon:

labis na katabaan, angiopathy ng diabetes ng mga yugto ng I at II, diabetes arthropathy peripheral polyneuropathy.

Gayunpaman, tandaan na maaaring may mga negatibong aspeto sa tulad ng isang kahanga-hangang therapy. Ang masahe ay maaaring kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:

angiopathy na may diabetes na may sakit na trophic, exacerbation ng diabetes na arthropathy, talamak na komplikasyon ng diabetes (hypoglycemia at hyperglycemia), pagpalala ng mga sakit na somatic na nauugnay sa diabetes

Susunod, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa saklaw ng pamamaraan. Tulad ng alam namin, mayroong isang mahusay na maraming mga uri ng masahe, gayunpaman, ang paglista sa kanila ng isang detalyadong paglalarawan, sa kasamaang palad, ay lampas sa saklaw ng artikulong ito, kaya nililimitahan namin ang aming sarili lamang sa paggamit ng mga pasyente ng diabetes. Dahil ang karamihan sa mga lokal na karamdaman ay napansin sa mas mababang mga paa't kamay, samakatuwid, ang diin sa panahon ng masahe ay dapat ilagay sa rehiyon ng lumbosacral.

Ang type 2 na diabetes mellitus ay karaniwang sinamahan ng labis na katabaan, kaya ang isang pangkalahatang masahe ay lalong kapaki-pakinabang sa kasong ito. Ang pagmamasahe nang direkta sa mga paa, lalo na sa mga paa, ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga malubhang komplikasyon, dahil ito ay maaaring makagambala sa pagpapagaling ng mga sugat na mayroon sa pasyente. Para sa mga nasabing pasyente, ang masahe ay isinasagawa lamang sa paunang yugto ng sakit, kapag ang pangunahing pag-andar na mga sakit ay mananaig.

Masahe para sa diyabetis: kung paano gawin?

Ang diabetes mellitus ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na asukal sa dugo at pag-ihi ng ihi, na dahil sa isang paglabag sa regulasyon ng metabolismo ng karbohidrat dahil sa ganap o kamag-anak na kakulangan sa katawan ng insulin.

Teknik ng masahe: Pag-massage ng kwelyo ng lugar, likod (mga reflexogenic zones), mas mababang mga limbs, dibdib at tiyan. Para sa dry skin, ang massage ay isinasagawa gamit ang langis (eucalyptus, fir o sunflower).

Ang tagal ng masahe ay 10-15 minuto. Isang kurso ng 10-20 na pamamaraan. Sa isang taon na 3-4 na kurso.

Ang pangunahing pamamaraan ng masahe para sa diabetes

Ang diyabetis ng asukal ay may iba pang mga pangalan: asukal sa diabetes o sakit sa asukal. Ito ay isang sakit na endocrine kung saan, dahil sa kakulangan ng insulin (isang hormone na ginawa ng pancreas), ang lahat ng mga uri ng metabolismo ay nabalisa.

Bilang resulta nito, ang mga kalamnan at atay ay hindi nagawang i-convert ang asukal na pumapasok sa katawan sa glycogen, na humahantong sa isang pagtaas ng asukal sa dugo (hyperglycemia) at ang paglabas ng asukal sa ihi (glycosuria).

Ang pangkalahatang gawain na nakatalaga sa masahista - mag-ambag sa pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng pasyente.

Sa simula ng masahe, ipinapalagay ng pasyente ang isang supine na posisyon. Ang pagkakalantad ay nagsisimula sa tiyan gamit ang: a) stroking, b) gasgas, c) kneading, d) panginginig ng boses: tuloy-tuloy na labile.

Ang mga pamamaraan na ito ay isinasagawa nang may kaunting lakas at kasidhian. Sa kasong ito, kapag nakatuon sa mga lugar ng paglipat ng mga kalamnan sa mga tendon at malalaking pangkat ng kalamnan ginamit na trick:

mga forceps kneading, pabilog na paggiling, lumiligid.

Ang lahat ng mga paggalaw ay isinasagawa alinsunod sa mga direksyon ng mga linya ng masahe, iyon ay, sa pinakamalapit na malalaking lymph node. Pagkatapos nito, ang mga balikat at kwelyo ay inayos, simula sa mas mababang bahagi ng occipital rehiyon ng ulo hanggang sa balikat tulad tricktulad ng:

stroking: clasping, tongs, comb-shaped, rubbing: tongs, circular, crossing, sawing, kneading: transverse, tongs, pressing, shifting, kahabaan, panginginig ng boses: tuluy-tuloy na labile, isinasagawa gamit ang isa o dalawang kamay.

Kapag ang pag-massage ng pelvic region, ang rehiyon ng lumbar, ang posterior surface ng mas mababang mga paa't kamay, ang mga paggalaw ay nakadirekta sa pinakamalapit na malalaking lymph node, na ang pangunahing epekto ay nasa mga lugar ng pag-attach ng kalamnan sa tissue ng buto, sa paglipat ng mga kalamnan sa mga tendon, sa mga malalaking kalamnan.

Sa konklusyon, ang isang masahe ay isinasagawa sa dibdib at tiyan, na kahalili ng isang kumplikadong mga pagsasanay sa paghinga.

Inirerekomenda ang masahe kasama ang mga pagsasanay sa paghinga, dahil pinasisigla nito ang pagsipsip at pagproseso ng glucose mula sa dugo, na, naman, ay nag-aambag sa isang makabuluhang pagbawas sa asukal sa dugo. Ang buong kurso ng paggamot ay may kasamang 12-15 session, karaniwang isinasagawa sa mga agwat ng isang araw. Ang bawat sesyon ay tumatagal mula 30 hanggang 40 minuto.

Ang kaunti pa tungkol sa massage para sa mga diabetes

Ang diabetes mellitus ay isang estado ng ganap o kakulangan sa insulin na kung saan ang katawan ay nawalan ng kakayahang magamit ang mga karbohidrat bilang isang materyal na enerhiya. Bilang isang resulta, ang mga antas ng glucose ng dugo ay tumaas at pumapasok ang glucose sa ihi, habang ang mga taba at protina ay ginagamit ng katawan bilang isang carrier ng enerhiya.

Ang diabetes mellitus sa mga bata at kabataan ay nakasalalay lamang sa insulin, madalas na nagsisimula bilang isang pang-medikal na emerhensiya, dahil karaniwang ipinapakita nito ang kanyang sarili nang bigla at hindi inaasahan. Ito ay isang talamak na sakit na dulot ng pancreatic o extrapancreatic na kakulangan sa insulin, at nailalarawan sa pamamagitan ng isang karamdaman ng lahat ng mga uri ng metabolismo, at lalo na ang karbohidrat.

Ang diabetes mellitus ay isa sa mga pinaka-karaniwang mga sakit na endocrine ng tao, kung saan ang lahat ng mga uri ng metabolismo ay nabalisa. Sa isang pag-aaral sa laboratoryo, ang pagtaas ng asukal sa dugo (hyperglycemia), pag-aalis ng asukal sa ihi (glycosuria), at sa mga malubhang kaso, isang pagtaas sa antas ng mga katawan ng ketone sa dugo (ketonemia) at ang hitsura ng acetone sa ihi (ketonuria) ay napansin.

Ang pangalang "diabetes" ay nagmula sa Greek "diabetes" - "dumaan sa isang bagay", "tumagas" at sa Latin "mel" honey, na nagpapahiwatig ng matamis na lasa ng ihi sa diyabetis. Ang diabetes mellitus ay kilala mula pa noong unang panahon. Ang sakit na ito ay nabanggit sa Ebers papyrus. Kinilala ang libu-libong taon na ang nakalilipas ng mga sinaunang doktor ng China, India, Egypt, at Greece.

Bagaman natuklasan ni Zeltser noong 1906-1907 na ang isang iniksyon ng pagkuha ng pancreas ng hayop ay nagdulot ng ilang pagpapabuti, lamang noong 1921, salamat sa mga natuklasan ng Bunting at Best, ang unang magagamit na klinikal na magagamit na gamot - ang insulin.

Ang diabetes ay itinuturing na hindi gaanong karamdaman bilang isang tampok na metabolic na nagdidikta ng isang partikular na pamumuhay. Sa kumplikadong therapy ng diabetes mellitus, ang mga pamamaraan ng oriental na gamot, sa partikular na acupressure, ay mahalaga.

Maaari ba akong magkaroon ng masahe para sa diyabetis?

Sa ganitong sakit, ang mas mababang mga paa ay nagdurusa nang tumpak mula sa mga paa dahil sa pinsala sa mga receptor ng nerbiyos. Samakatuwid, ang massage ay kasama sa mahalagang bahagi ng kumplikadong paggamot.

Ang pamamaraang ito ay dapat gawin lamang ng isang propesyonal na massage therapist na may isang medikal na background. Kung ang pisikal na epekto ay ginawa ng isang espesyalista nang walang mga kwalipikasyong medikal, pagkatapos ay maaaring may mga negatibong kahihinatnan. Ang masahe ay isang mahusay na therapeutic na pamamaraan na kapaki-pakinabang para sa parehong mga diabetes at malusog na tao.

Ang iba't ibang mga pamamaraan ng manu-manong therapy ay binuo:

Lokal na pagkakalantad. Ginagawa ito na may layunin na maimpluwensyahan ang mga indibidwal na bahagi ng katawan, braso, binti, likod. Ang tagal ay dapat na 15-20 minuto bawat araw.
Universal massage. Ginagawa ito sa buong katawan. Ang tagal ng pamamaraan ay 40 minuto 1 oras sa 3 araw at kapaki-pakinabang para sa labis na timbang sa mga tao.
Massage ng Acupressure. Ang mga bahagi ng katawan na apektado ng hyperglycemia ay apektado. Nagbabalik pagkamaramdamin ng mas mababang mga paa't kamay. Ang tagal ay 14 na sesyon.
Pag-massage sa sarili. Siyempre, mahirap isakatuparan ang naturang pamamaraan nang walang isang espesyalista at ito ay isang hindi epektibo na pamamaraan, ngunit ito ay magiging kapaki-pakinabang sa pag-masa ng mga binti.

Maaari mong gamitin ang mga sumusunod na pamamaraan ng pagmamasahe:

Stroking. Ang pamamaraan ay ang paunang yugto sa lahat ng mga form at binubuo sa isang iba't ibang antas ng presyon sa balat.
Gumagapang. Kapag gasgas, ang espesyalista ay pumindot sa isang tiyak na bahagi ng katawan, lumilipat sa iba't ibang direksyon. Sa oras na ito, ang mataba na tisyu ay isinaaktibo.
Pagdurog Ang tisyu ng kalamnan ay aktibong kasangkot sa gawain. Ang espesyalista ay itinaas at pinipilit ang mga ito upang mapahusay ang microcirculation.
Panginginig ng boses Ito ang pangunahing elemento ng pamamaraan ng paggamot. Ang mga dalubhasa na may daliri, palad at gilid nito ay aktibong nakakaapekto sa lahat ng mga bahagi ng tisyu ng balat. Ang pagkilos na ito ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo at lymph, nakakarelaks. Ang panginginig ng boses ay ipinapadala sa katawan.
Nakakainis Ang masahista ay gumagawa ng maraming mga stroke stroke gamit ang kanyang kamao, palad at daliri.
Pagputol. Ginagawa ang likod ng kamay. Ang masahista ay dapat isaalang-alang ang kondisyon ng pasyente, na hindi dapat makaranas ng kakulangan sa ginhawa.

Pag-massage sa sarili para sa diabetes

Sa diyabetis, ang mga paa at mga vessel ng mga binti ay nagdurusa. Samakatuwid, ang massage sa paa na may type 2 diabetes ay dapat na isang ipinag-uutos na pamamaraan. Bago ito, kailangan mong gumawa ng paligo. Ang mga kamay ay dapat tratuhin ng baby powder o talcum powder. Kinakailangan upang simulan ang pagmamasahe sa ibabaw ng mas mababang paa mula sa magkasanib na may stroking, at pagkatapos ay sa mga paggalaw ng pabilog, maayos na papalapit sa kasukasuan ng tuhod. Bilang kahalili stroking ang mga kalamnan ng guya sa parehong mga kamay, at paggawa ng lamutak.

Pag-massage ng kasukasuan ng tuhod sa isang pabilog na paggalaw sa iba't ibang direksyon. At pagkatapos ay pataas sa harap at panlabas na ibabaw, na umaabot sa singit.

Mga indikasyon para sa masahe para sa diyabetis

Ang mga pangunahing indikasyon para sa pamamaraang ito ay:

sobrang timbang
paglabag sa pustura
naglalaro ng sports
katahimikan na pamumuhay
micro at macroangiopathies,
diabetes arthropathy
peripheral neuropathy.

Ito ay isang sipi lamang mula sa isang mahabang listahan ng mga posibleng pagbabasa. Ang pagmamasahe ay kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa lahat ng mga organo at pag-andar ng katawan at para sa bawat isa sa nakalista na mga indikasyon ay may sariling positibong epekto. Maaaring kasama ang mga karagdagang indikasyon:

labis na katabaan
diabetes angiopathy ng yugto ng I at II,
diabetes arthropathy
peripheral polyneuropathy.

Contraindications para sa massage para sa diabetes

Gayunpaman, tandaan na maaaring may mga negatibong aspeto sa tulad ng isang kahanga-hangang therapy. Ang masahe ay maaaring kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:

diabetes angiopathy na may mga sakit na trophic,
pagpalala ng diabetes arthropathy,
talamak na mga komplikasyon sa diabetes (hypoglycemia at hyperglycemia),
exacerbation ng mga sakit sa somatic na nauugnay sa diabetes

Susunod, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa saklaw ng pamamaraan.Tulad ng alam namin, mayroong isang mahusay na maraming mga uri ng masahe, gayunpaman, ang paglista sa kanila ng isang detalyadong paglalarawan, sa kasamaang palad, ay lampas sa saklaw ng artikulong ito, kaya nililimitahan namin ang aming sarili lamang sa paggamit ng mga pasyente ng diabetes. Dahil ang karamihan sa mga lokal na karamdaman ay napansin sa mas mababang mga paa't kamay, samakatuwid, ang diin sa panahon ng masahe ay dapat ilagay sa rehiyon ng lumbosacral.

Teknik ng masahe

Ang mga end phalanges ng ika-2 at ika-3 o ika-1 na daliri ng kanan at kaliwang kamay ay isinasagawa sa una sa pamamagitan ng mga pabilog na paggalaw ng pag-ikot nang dahan-dahang sa ilalim ng mababang presyon, kung gayon ang epekto ay unti-unting nadagdagan hanggang sa isang sensasyong sumabog, pananakit, electric kasalukuyang bubuo, at pagkatapos ay bumalik sa magaan. mga paggalaw sa ibabaw. Ang tagal ng isang solong point massage ay 3-5 minuto.

Ang Acupressure ay isinasagawa araw-araw, na may mga alternatibong receptor. Isang kurso ng 12-15 session: paulit-ulit na kurso ng masahe sa loob ng dalawang linggo. Ang bilang ng mga kurso sa buong taon ay 5-7, ang paggamot ay isinasagawa sa ilalim ng kontrol ng pagsusuri ng nilalaman ng asukal sa dugo at ihi.