Ang rate ng glucose sa dugo sa mga kalalakihan

Ang diabetes mellitus ay isang sakit na endocrine kung saan ang mga proseso ng metaboliko ay nabalisa at may kapansanan ang pagsipsip ng asukal. Ang mga normal na antas ng glucose sa dugo ay pareho para sa kapwa lalaki at kababaihan at mga bata. Ang mga pagbagsak sa mga tagapagpahiwatig ay maaaring mangyari dahil sa pagkakalantad sa masamang gawi: paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol, mataba o masyadong maanghang na pagkain. Bilang isang resulta, ang pancreas ay naghihirap, mula sa gawain kung saan ang kahusayan ng pagproseso ng mga karbohidrat sa enerhiya nang direkta nakasalalay.

Mahalaga para sa mga lalaki na pana-panahong subaybayan ang antas ng glucose sa dugo, at sa isang pagtaas o pagbaba sa konsentrasyon nito, gumawa ng mga hakbang sa pag-stabilize. Kahit na sa medyo mabuting kalusugan at pagkakaroon ng mga natukoy na sakit, ang isang pagsubok sa asukal ay dapat gumanap ng hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan. Ang mga taong nasa peligro ng 1 oras sa isa hanggang dalawang buwan.

Ang pamantayan ng asukal sa mga kalalakihan - talahanayan ayon sa edad

Anuman ang edad, ang pamantayan ng asukal sa mga kalalakihan ay mula 3.3 hanggang 5.5 mmol / L. Gayunpaman, sa edad, ang panganib ng pagbuo ng diabetes ay nagdaragdag. Ang dahilan para dito ay mga pagbabago na nauugnay sa edad na dinanas ng sakit, dahil sa pagmamana.

Mahalagang isaalang-alang na ang masamang gawi, isang diyeta na naglalaman ng maraming mabilis na karbohidrat at pino, hydrogenated fats - lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa pagganap ng pancreas, ang pangunahing mapagkukunan ng insulin sa katawan. Ang katamtamang pisikal na aktibidad, isang mahigpit na pang-araw-araw na gawain, isang diyeta na naglalaman ng maraming hibla, bitamina at mineral, polyunsaturated fatty acid (na matatagpuan sa mga isda sa dagat, legumes, nuts, atbp.) Ay nakakatulong na mabawasan ang mga panganib.

Ang sumusunod ay isang talahanayan na may mga limitasyon ng pamantayan ng asukal sa isang may sapat na gulang:

Edad	Antas ng asukal
18-20 taong gulang	3.3-5.4 mmol / L
20-40 taong gulang	3.3-5.5 mmol / L
40-60 taon	3.4-5.7 mmol / L
Mahigit sa 60 taon	3.5-7.0 mmol / L

Pagsubok ng glucose sa glucose sa dugo

Ang napapanahong pagkakakilanlan ng mga panganib at paggawa ng mga hakbang upang itigil at ang baligtad na sakit ay makakatulong sa pana-panahong pagsusuri ng dugo. Kung kumuha ka ng isang pagsubok para sa pag-iwas - mas mahusay na makipag-ugnay sa laboratoryo. Sa kasong ito, maaari kang umasa sa mataas na kawastuhan.

Ang pagsubok ay kinuha sa isang walang laman na tiyan. Mas mabuti sa umaga. Noong nakaraan, inirerekomenda na maiwasan ang emosyonal o pisikal na stress, alkohol na inumin, at katamtaman ang diyeta bawat araw.

Karaniwan, ang dugo ng maliliit na ugat ay kinuha mula sa isang daliri para sa pagsubok. Ngunit posible na gumamit ng venous blood, sa kasong ito ang maximum na pinahihintulutang limitasyon ng nilalaman ng glucose ay bahagyang mas mataas.

Kung ang nilalaman ng asukal ay lumampas sa pamantayan, kailangan mong magsagawa ng mas malalim na pagsusuri. Upang kumpirmahin o tanggihan ang panganib ng diyabetis, ang dugo ay nasubok nang maraming araw nang sunud-sunod. Sa kasong ito, maraming uri ng mga pagsubok ang ginagawa:

sa isang walang laman na tiyan (pagkatapos ng gutom ng hindi bababa sa 8 oras) - nagbibigay-daan sa iyo upang makita sa kung anong antas ng asukal ay nabawasan,
mga pagsubok sa buong araw - makakatulong upang matantya ang agwat ng pagbabagu-bago ng glucose sa dugo sa panahon ng araw na may isang normal na pamumuhay.

Gamit ang isang metro ng glucose sa dugo sa bahay

Maaari mong suriin ang dugo para sa asukal sa bahay gamit ang isang glucometer. Ang mga bentahe ng pamamaraang ito ay kasama ang bilis at kaginhawaan ng pagsubok. Sa kasalukuyan, may mga glucometer na naiiba sa hitsura at bilis ng pagkuha ng resulta. Gayunpaman, ang mga prinsipyo ng trabaho at ang mga patakaran para sa pagkuha ng dugo mula sa mga ito ay magkatulad. Kasabay ng analyzer, dapat gamitin ang mga espesyal na pagsubok sa pagsubok.