Dagat ng dagat, Salad na may mga mansanas

Mga Recipe ng Appetizer → Mga salad → Apple salad

Mga Tinadtad ng Cabbage → Dami ng dagat

Ang makatas, mabangong, maliwanag na salad ng damong-dagat, mansanas at adobo na pipino. Salamat sa damong-dagat, malusog ang ulam.

Masarap at malusog na puff seafood salad na may mga gulay at mansanas, tinimplahan ng toyo at mayonesa.

Ang damong-dagat ay isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto, mayaman ito sa macro- at microelement, lalo na ang yodo, kaya ang mga salad na may damong-dagat ay kailangang-kailangan para sa isang malusog na diyeta.

Ang lahat ng mga karapatan sa mga materyales na matatagpuan sa website www.RussianFood.com ay protektado alinsunod sa naaangkop na batas. Para sa anumang paggamit ng mga materyales mula sa site, kinakailangan ang isang link sa www.RussianFood.com.

Ang pangangasiwa ng site ay hindi mananagot para sa resulta ng aplikasyon ng mga resipe sa pagluluto, mga pamamaraan para sa kanilang paghahanda, culinary at iba pang mga rekomendasyon, ang kalusugan ng mga mapagkukunan kung saan inilalagay ang mga hyperlink, at para sa nilalaman ng mga ad. Ang pangangasiwa ng site ay maaaring hindi ibahagi ang mga pananaw ng mga may-akda ng mga artikulo na nai-post sa site www.RussianFood.com

Gumagamit ang website na ito ng cookies upang mabigyan ka ng pinakamahusay na posibleng serbisyo. Sa pamamagitan ng pananatili sa site, sumasang-ayon ka sa patakaran ng site para sa pagproseso ng personal na data. SIYA AKO

4 mahahalagang puntos

Para sa mga salad, kailangan mo ng adoboang damong-dagat na walang mga gulay, pagkaing-dagat, kabute at iba pang mga additives.
Kung maraming likido, alisan ng tubig ito.
Upang gawing mas maginhawa ang makakain ng salad, mas mahusay na gupitin ang repolyo sa mas maiikling mga piraso.
Ang mayonnaise ay maaaring gawin nang nakapag-iisa, pinalitan ng kulay-gatas o iba pang mga sarsa.

Ang mga sangkap

120 g crab sticks
½ pulang kampanilya
½ pulang sibuyas,
150 g de-latang mais
150 g ng sea kale,
2 kutsara ng langis ng gulay,
1 kutsara ng lemon juice
½ - 1 sibuyas ng bawang,
asin sa panlasa.

Pagluluto

Gupitin ang mga crab sticks at paminta sa maliit na piraso, at ang sibuyas sa kalahating singsing. Idagdag ang mais at repolyo sa kanila. Pagsamahin ang mantikilya, lemon juice, tinadtad na bawang at asin. Ibuhos ang nagresultang timpla ng litsugas at ihalo.

Lutuin 🦀

Seaweed salad na may salmon, itlog at pipino

Ang mga sangkap

3-4 itlog
2 mga pipino
250 g light salted,
250 g ng kale ng dagat,
asin sa panlasa
lupa itim na paminta sa panlasa,
2-3 tablespoons ng mayonesa.

Pagluluto

Hard pigsa ang mga itlog at cool. Pangkatin ang mga ito at mga pipino sa isang magaspang na kudkuran. Gupitin ang salmon sa maliit na stick. Magdagdag ng repolyo, asin, paminta, mayonesa sa mga handa na sangkap at ihalo.

Resipe ng salad:

Hugasan ang mga sariwang karot, alisan ng balat at giling sa isang espesyal na kudkuran na may mga straw.

Gawin namin ang pareho sa mga adobo (o adobo) na mga pipino at may mga sariwang mansanas. Mas mahusay na i-cut ang alisan ng balat mula sa mga mansanas bago.

Magdagdag ng maradong seaweed sa natitirang bahagi ng inihanda na mga produkto ng salad.

Pinagsasama namin ang lahat ng apat na sangkap na magkasama sa isang mangkok ng salad, na tinimplahan upang tikman ng mayonesa at pagdaragdag ng asin na may pampalasa.

Hinuhubog namin ang salad na may isang singsing sa pagluluto. Bilang karagdagan, lutuin ang isang itlog ng manok upang palamutihan ang natapos na ulam. Kumuha kami ng isang yari na salad ng adobo na damong-dagat, mga pipino, karot at mansanas. Sa pamamagitan ng paraan, sa halip na mayonesa, maaari mong i-season ang salad na may natural na yogurt o kulay-gatas. Bon gana!