Diabetes at lahat tungkol dito > Mga komplikasyon sa diabetes

Ang diabetes mellitus ay isang sakit na nakakaapekto sa lahat ng mga organo ng tao. Ang mga nerbiyos ng peripheral ay nagdurusa rin sa sakit na ito. Ang pagkatalo ng naturang mga ugat ay ipinahayag sa mga masakit na sensasyon sa mga paa, mga guya at paa. Isaalang-alang ang pangunahing sanhi ng mga seizure sa diyabetis, ang kanilang mga palatandaan at pamamaraan ng epektibong paggamot.

Ano ang mga cramp?

Ang mga ito ay matalim na pagkontrata sa mga kalamnan na nangyayari nang hindi sinasadya at nagiging sanhi ng matalim, kung minsan ay hindi mapapawi ang sakit. Maaari silang magtagal sa iba't ibang mga limitasyon - mula sa mga segundo hanggang ilang minuto. Matapos ang gayong pag-urong ng kalamnan, posible ang pagtaas ng sensitivity ng apektadong lugar ng katawan.

REKOMENDAL NG DOKTOR! Gamit ang natatanging tool na ito, maaari mong mabilis na makayanan ang asukal at mabuhay sa isang napakalumang edad. Dobleng hit sa diabetes!

Ang mga kalamnan ng mga binti ay pinaka masikip, hindi gaanong madalas - sa likod, hita at tiyan. Parehong isang kalamnan at isang pangkat ng mga kalamnan ay maaaring magkontrata. Ang sakit ay lumitaw dahil sa isang napakaikling panahon ang kalamnan ay naglabas ng isang malaking halaga ng basura. Inisin nila ang mga pagtatapos ng mga nerbiyos, na nagpapasakit sa isang tao.

Ang mga pananalig na hindi bababa sa isang beses sa isang buhay ay nangyayari sa bawat tao. Ngunit sa diyabetis, sila ay isang tagapagpahiwatig ng mga proseso ng pathological sa katawan ng tao.

Mga tampok ng mga seizure sa diabetes

Ang mga seizure sa mapanganib na sakit na ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga komplikasyon, na madalas na naantala sa oras. Nangangahulugan ito na ang pasyente ay dapat maging maingat sa kanyang kalusugan. Huwag palampasin ang napapanahong paggamit ng mga gamot, sumunod sa isang diyeta. Ang ganitong mga hakbang ay makakatulong na iwasto ang iyong asukal sa dugo.

Ang isang pasyente na madalas na may mga cramp sa kanyang mga kalamnan ng paa ay hindi dapat lamang patuloy na subaybayan ang kanyang asukal sa dugo. Ang mga pangunahing gawain para sa pagpapanatili ng kalusugan ng paa ay ang mga sumusunod.

Pag-iwas sa Stress.
Isang kumpletong pagtanggi ng masamang gawi - alkohol at lalo na ang paninigarilyo.
Kalusugan sa trabaho. Kung ang mga detalye ng gawain ng pasyente ay nakakapinsala sa kanya at nag-aambag sa pagtaas ng asukal sa dugo, kailangan niyang baguhin ito sa isang magaan.
Pagtanggap ng kalidad ng pagkain.
Pagwawasto sa aktibidad ng motor.
Paggamot ng diabetes mellitus, pati na rin ang magkakasamang mga sakit.

Basahin din Ang pangunahing sintomas at sanhi ng lactic acidosis sa diabetes

Bakit nangyayari ang mga cramp sa diabetes

Dahil ang diyabetis ay nagdudulot ng isang kumplikadong sugat sa buong katawan, ang mga sanhi ng mga cramp ng binti ay dapat hinahangad sa ito. Kaya, ang hindi sinasadyang pag-iwas ng kalamnan ay nangyayari bilang isang resulta ng pag-aalis ng tubig. Ito ay isang karaniwang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, dahil ang glucose ay nagdadala ng maraming tubig, at dahil sa pagtaas ng diuresis, ang metabolismo ng tubig-asin ay nagagalit.

Ang mga pananalig ay lumitaw din mula sa isang kakulangan sa katawan ng tao ng potasa, sodium, at magnesiyo. Dahil dito, ang mekanismo ng pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan ng binti ay nabalisa, na ang dahilan kung bakit nagsisimula silang kumontrata nang hindi sinasadya.

Dahil ang pagdadaloy ng nerbiyos ay nabalisa sa diabetes mellitus, ang isang kawalan ng timbang ng kapana-panabik at nakakarelaks na mga ugat ay nangyayari. Karamihan sa lahat, ang mga kalamnan ng binti ay nagdurusa, na ang dahilan kung bakit nagsisimula silang manatili sa isang pinababang estado. Ang bahagi ng reflex ng pag-urong ng pag-urong at pagrerelaks ay naghihirap din, na sa huli ay humahantong sa pagkumbinsi.

Sa diabetes mellitus, mayroon ding isang karamdaman sa synthesis ng ATP (adenosine triphosphoric acid). Ang halaga nito ay bumababa, na humahantong sa may kapansanan na metabolismo sa mga kalamnan. Bilang isang resulta, ang kanilang kakayahang mag-relaks ay nabawasan. Ang mga proseso ng pathological sa mga daluyan na may diabetes mellitus (una sa lahat, ito ay isang pagkasira sa supply ng dugo sa mga kalamnan) ay humahantong sa ang katunayan na ang mga produktong metaboliko, sa partikular na lactic acid, naipon sa mga kalamnan. Ang kalamnan ay labis na gumagana, na humahantong sa pag-urong nito.

Kung ang isang tao ay naglalantad ng mga kalamnan ng paa sa mahabang panahon sa masiglang pisikal na gawain, ay hindi sumusunod sa rehimen ng trabaho at pahinga, kung gayon hindi nila lubos na makapagpahinga. Bilang isang resulta, mayroon kaming kanilang pagbawas sa hindi pagkilos na may sakit, madalas na matindi.

Mga Sintomas ng Seizure

Sa panahon ng pagtulog, pati na rin sa isang pagbabago sa posisyon ng katawan, ang muling pamamahagi ng pag-igting ng kalamnan ay nangyayari. Ang kalamnan ng kalamnan ay nangyayari at, bilang isang resulta, matalim na sakit sa kalamnan. Siyempre, imposible na gamitin ang apektadong paa.

Kung ang isang cramp ay nangyayari sa gabi, pagkatapos ay inaalis nito ang isang tao na buong pagtulog. Sa pagsasama sa iba pang mga hindi kanais-nais na pathogenic na kadahilanan ng diyabetis, ito ay humahantong sa karagdagang pagkapagod. Kadalasan kahit isang bahagyang ugnay ng sheet ay nagdudulot ng sakit, nasusunog, na halos ganap na nag-aalis ng pagtulog.

Ang karamdaman sa pagdadala ng nerbiyos ay nagiging sanhi ng iba pang mga masamang sintomas:

tingling sa mga kalamnan ng mga binti
pag-crawl ng sensasyon
paglabag sa pagiging sensitibo ng mga binti, ang kanilang pamamanhid.

Ano ang isang cramp para sa diabetes

Ang hindi pagkakasunud-sunod na pag-urong ng kalamnan ay isang nakababahala na pag-sign, dahil ipinapahiwatig nito ang simula ng diabetes na neuropathy. Ito ang pangalan ng diabetes lesyon ng peripheral nervous system. Ang progresibong kurso ng diabetes na neuropathy ay humahantong sa ang katunayan na ang pasyente ay nakakaranas ng patuloy na sakit, hindi siya makalakad dahil sa isang karamdaman sa panloob na kalamnan.

Basahin din ang Gangrene ng mas mababang mga paa't kamay bilang isang komplikasyon ng diabetes

Ang Neuropathy, na nakakaapekto sa autonomic nervous system, ay nagbabanta sa biglaang pag-aresto sa puso dahil sa isang paglabag sa ritmo ng mga pagkontrata ng puso.

Ang Neuropathy ay may mga sumusunod na sintomas:

nasusunog na pang-amoy ng mga kalamnan ng mas mababang mga paa't kamay,
sakit ng dagger
nakakagulat na sensasyon
mataas na sensitivity sa stimuli ng sakit,
ang hitsura ng sakit kahit mula sa isang light touch,
"Necrosis" at pamamanhid ng mga kalamnan,
kawalang-katatagan.

Paano makakatulong sa isang pasyente

Ang paggamot ng mga seizure ay nagsisimula sa yugto ng una, first aid. Ang bawat taong may diyabetis ay dapat malaman kung paano haharapin ang mga cramp. Kaya, ang first aid sa kaso ng mga night cramp ay dapat na:

pagbabago ng posisyon mula sa pagsisinungaling hanggang sa pag-upo,
kailangan mong ibaba ang iyong mga binti
subukang maingat na maging walang sapin sa sahig,
subukang panatilihin ang iyong mga binti nang magkasama at ang iyong katawan tuwid.

Kung ang pag-urong ng kalamnan ay nangyayari habang naglalakad, kinakailangan na i-compress ang mga kalamnan ng mga binti at hilahin ang mga ito patungo sa iyo.

Paano gamutin ang isang sakit

Ang paggamot ng mga seizure ay dapat isagawa kasabay ng isang endocrinologist. Pagkatapos ng lahat, pinakamahusay na alam niya ang mga sanhi ng kanilang paglitaw.

Ang mga anticonvulsant ay ipinahiwatig (Aceipiprol, Benzobamil, Benzonal, atbp.). Ang paggamot ay magiging mas epektibo kapag kumukuha ng mga kumplikadong bitamina, mga elemento ng bakas. Ang pagwawasto ng nutrisyon ay ipinapakita din. Sa matinding sintomas, ang paggamot ay pupunan ng mga anti-namumula na gamot, mga pangpawala ng sakit. Ang mga antidepresan ay kinuha upang iwasto ang kondaktibiti ng peripheral nervous system. Nakakarelaks na gamot - ang mga nagpapahinga sa kalamnan ay gumaganap din ng parehong pag-andar.

Ang Non-tradisyonal na therapy ay nagpapabuti sa kondisyon ng peripheral nervous system. Ang electrophoresis, magnetotherapy, electrotherapy, at pulse therapy ay nagpapakita ng magagandang resulta. Gayunpaman, sa mga pasyente na may diabetes mellitus, ang appointment ng mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay dapat na maingat na isinasagawa.

Siyempre, hindi dapat kalimutan ng pasyente na ang paggamot sa diyabetis na may mga tiyak na pagbaba ng asukal at insulin (kung inireseta) ay hindi dapat maabala sa isang araw. Pinipigilan nito ang paglitaw ng hindi kusang-loob na pag-ikli ng kalamnan at pagsasanay sa physiotherapy.

Mga cramp ng diabetes

Kung ang isang tao ay nasuri na may diyabetis, kung gayon ang mga kasukasuan at kalamnan ng itaas at mas mababang mga paa't kamay ay madalas na nagdurusa sa patolohiya. Ang mga seizure na may diabetes ay karaniwan at sinamahan ng matagal na sakit. Sa partikular na dalas, ang mga pag-agaw sa diyabetis ay nangyayari sa gabi o sa gabi. Ang ganitong paglihis ay hindi dapat pinahintulutan, dahil napuno ito ng mga kahihinatnan.

Ang kakanyahan ng patolohiya

Ang isang cramp ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na pag-urong ng kalamnan, na nangyayari nang kusang at nagiging sanhi ng isang matalim na sakit sa isang tao. Minsan ang pasyente ay hindi makatiis ng sakit at maaaring mawalan ng balanse kung ang mga cramp ay nabanggit sa mga binti. Ang tagal ng matalim na pagkontrata ng kalamnan sa diyabetis ay maaaring saklaw mula sa ilang segundo hanggang 2-4 minuto. Matapos ang kontrata ng kalamnan, posible ang pagkakaroon ng sensitivity sa nasirang lugar.

Ang mga cramp ng paa ay nakararami na sinusunod sa diyabetes, ngunit ang isang matalim na pag-urong ng mga kalamnan ng itaas na mga paa't kamay, likod, bahagi ng tiyan o mga hita ay hindi ibinukod.

Sa isang diyabetis, ang mga pagkumbinsi ng maraming o iisang kalikasan ay nabanggit, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang pag-urong ng isang kalamnan. Ang mga masakit na sensasyon sa kombulsyon ay nauugnay sa pagpapakawala ng kalamnan ng isang malaking bilang ng mga basurang produkto ng mahahalagang aktibidad na nakakainis na nakakaapekto sa mga pagtatapos ng nerve. Sa diyabetis, ang mga kombulsyon ay mas madalas na nabanggit kaysa sa isang malusog na tao, na nauugnay sa isang paglabag sa maraming mga sistema ng katawan.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Mga sanhi ng diabetes

Ang diyabetes mellitus ay negatibong nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo at sistema ng nerbiyos ng pasyente. Sa regular na nakataas na antas ng asukal sa katawan, nangyayari ang maayos na pinsala sa mga maliliit na daluyan ng dugo. Sa lalong madaling panahon, ang mga malalaking arterya ay apektado, na nagiging sanhi ng angiopathy. Sa paglihis, ang isang nababagabag na supply ng dugo at nutrisyon sa tissue ay nangyayari. Ang mga karamdamang ito ay nagsisilbing isang mapagkukunan ng menor de edad na tingling, "goose bumps" at mga seizure ng mga limbs. Kung ang paggamot ay hindi isinasagawa sa oras, mamamatay ang mga apektadong tisyu.

Sa diabetes neuropathy, pangkaraniwan ang mga bramp ng braso.

Ang parehong mga pathological phenomena ay nabanggit sa mga tisyu ng nerbiyos, kung saan nagdurusa ang motor, autonomic at sensitibong mga fibre ng nerve. Sa kasong ito, ang diyabetis ay nagkakaroon ng neuropathy na may mga sintomas ng katangian:

cramp ng itaas at mas mababang mga paa't kamay,
pinsala sa mga cell sa utak,
pinsala sa gulugod.

Ang isa pang sanhi ng nakakumbinsi na pagkontrata ng kalamnan sa diabetes ay ang hindi tamang komposisyon ng likido sa katawan. Sa yugto ng decompensation, ang diyabetis ay may isang pagtaas ng pagbuo ng ihi, na sinamahan ng madalas na paglalakbay sa banyo sa isang maliit na paraan. Sa prosesong ito, ang isang malaking halaga ng sodium at potassium ay pinalabas mula sa katawan, na negatibong nakakaapekto sa pagpapadaloy ng nerbiyos at naghihimok sa mga pagkumbinsi.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Symptomatology

Ang isang matalim na pag-urong ng kalamnan sa diyabetis ay nangyayari sa anumang oras ng araw at sinamahan ng hindi kasiya-siyang mga sintomas. Kapag ibinaba ng isang diabetes ang kanyang braso o binti, hindi niya makontrol ang apektadong paa sa loob ng maikling panahon. Sa mga cramp sa gabi, ang isang tao ay nabalisa sa pagtulog, at kung ang iba pang mga palatandaan ng diabetes mellitus ay sumali, kung gayon ang isang karagdagang pag-ubos ng katawan ay nabanggit. Ang nakakumbinsi na pag-urong ng kalamnan sa diyabetis ay sinamahan ng naturang mga pagpapakita:

tingling sa mga kalamnan ng mas mababang at / o itaas na mga paa,
masakit na damdamin sa apektadong bahagi,
pandamdam ng "goosebumps"
pagkawala ng pagiging sensitibo.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Mga komplikasyon

Ang kalungkutan sa mga kalamnan ng mga binti ay maaaring maging tanda ng neuropathy.

Huwag kumuha ng mga frivolities para sa mga seizure sa diyabetis, dahil sinenyasan nila ang pagbuo ng neuropathy, kung saan apektado ang mga nerve endings ng peripheral system. Kung ang kondisyon ay hindi nagsisimulang pagalingin sa oras, pagkatapos ito ay aktibong umunlad at hahantong sa patuloy na matinding sakit sa mga binti at braso. Sa lalong madaling panahon, ang pasyente ay maaaring mawalan ng kanyang kakayahang lumakad bilang isang resulta ng kapansanan sa kalamnan panloob. Kung ang mga autonomic nerbiyos ng isang tao ay apektado ng neuropathy, pagkatapos ay ang biglaang pag-aresto sa puso ay posible dahil sa isang kapansanan na ritmo ng mga pag-ikli ng puso. Posible na matukoy ang pag-unlad ng neuropathy sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:

matalas at nasusunog na pakiramdam sa mga kalamnan ng mga binti,
masakit na pakiramdam ng isang butas na katangian,
sobrang pagkasensitibo sa sakit,
pagkahilo sa isang magaan na ugnay
pamamanhid ng kalamnan
hindi matatag na lakad.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Ano ang gagawin sa mga cramp?

Kapag ang isang tao ay may malubhang pagkontrata ng kalamnan sa panahon ng diyabetis, dapat siyang bigyan ng first aid kung ang pasyente ay hindi makakatulong sa kanyang sarili. Ang first aid para sa isang matalim na pag-urong ng kalamnan ay binubuo sa mga sumusunod na pagkilos:

Kinakailangan na baguhin ang posisyon ng katawan. Kung ang isang tao ay nasa isang supine na posisyon, kung gayon kinakailangan na umupo.
Ibaba ang iyong mga binti o bisig.
Kung maaari, ang buong hubad na paa ay dapat ilagay sa sahig.
Ang katawan ay dapat mailagay sa isang tuwid na posisyon, at ang mga binti ay dapat na ilipat nang magkasama.
Sa matalim na sakit sa isang nakatayo na posisyon o habang naglalakad, kinakailangan upang higpitan ang mga kalamnan hangga't maaari at hilahin ang mga ito hangga't maaari sa iyong sarili.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Tradisyonal na paggamot

Ang mga seizure para sa diabetes ay ginagamot nang kumpleto. Maaaring magreseta ng doktor ang mga sumusunod na gamot sa pasyente:

gamot na anticonvulsant para sa mga paa,
bitamina complex at ang paggamit ng mga mahahalagang elemento ng bakas.

Ang mga pagkaing naglalaman ng kaltsyum ay nakakatulong na mabawasan ang mga seizure.

Bilang karagdagan, dapat ayusin ng pasyente ang kanyang diyeta, na maaari ring humantong sa isang matalim na pag-urong ng kalamnan sa diyabetis. Kung ang pang-araw-araw na nutrisyon ay pupunan ng calcium, magnesium at bitamina C, ang bilang ng mga seizure ay makabuluhang nabawasan. Inirerekomenda din ng doktor ang pagkuha ng mga komplikadong analgesics at mga anti-namumula na gamot sa kombinasyon ng therapy. Ang ilang mga diabetes ay inireseta antidepressant na may positibong epekto sa peripheral nervous system.

Sa diyabetis, ang mga pagkilos na nagpapasigla ng mga seizure ng mga paa't kamay ay mahigpit na ipinagbabawal:

painitin ang mas mababang mga paa sa mainit na tubig,
mag-iwan ng isang madulas na cream sa balat ng mga kamay o paa,
pagbabalat na may pumice o kemikal,
mekanikal na proseso ang balat.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Mga ehersisyo sa pisikal

Ang kapaki-pakinabang para sa diyabetis ay mga therapeutic na ehersisyo na binabawasan ang posibilidad ng mga seizure. Ito ay pinakamahusay na kung ang nag-aaral na manggagamot ay nagrereseta ng isang indibidwal na kumplikadong paggamot na pinaka-angkop para sa pasyente. Ang pangunahing ehersisyo ay upang gumulong mula sa mga takong hanggang sa medyas. Inirerekomenda na ang ehersisyo ay gumanap sa isang supine posisyon. Gayundin, sa mga seizure dahil sa diyabetis, pinapayuhan na maglakad nang walang paa sa isang kaluwagan na ibabaw at makisali sa mga espesyal na simulators na pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic sa mga limb.

Bumalik sa talahanayan ng mga nilalaman

Mga remedyo ng katutubong

Ang Electrophoresis ay kapaki-pakinabang para sa mga seizure ng mga limbs.

Posible na gamutin ang mga seizure sa mga remedyo ng katutubong, ngunit dapat mo munang kumonsulta sa iyong doktor upang hindi magdulot ng higit na pinsala sa iyong kalusugan at hindi makapukaw ng mga komplikasyon. Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay maaaring kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa vascular at nervous system at bawasan ang bilang ng mga pag-kontraksyon ng kalamnan:

therapeutic electrophoresis,
pamamaraan ng magnetotherapy
iba't ibang mga pamamaraan ng electrotherapeutic,
therapy ng salpok.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay dapat isagawa nang labis na pag-iingat, dahil ang isang diyabetis ay madalas na walang sensitivity ng balat sa mataas na temperatura at mga stress sa makina. Madalas na ginagamit na mga panukalang reflexology, lalo na acupuncture. Ang mga karayom ay may positibong epekto sa mga reflex zone at mga mekanismo ng pagpapagaling sa sarili ay na-trigger.

Ang Acupuncture na may diyabetis ay mahigpit na ipinagbabawal na isakatuparan nang nakapag-iisa, ang gayong pagmamanipula ay ginagawa ng isang nakaranasang doktor.

Posible ring gumamit ng mga likas na sangkap para sa mga seizure na nagmula sa diabetes mellitus.Kaya, pinapayuhan ng alternatibong gamot na punasan ang balat ng mga paa ng dalawang beses sa isang araw na may sariwang lemon juice. Matapos itong malunod, maaari kang magsuot ng cotton medyas at sapatos. Ang Therapy ay tumatagal ng 2 linggo. Posible rin na maghanda ng isang mustasa pamahid, na inilalapat sa mga apektadong paa kapag lumitaw ang mga unang palatandaan ng mga seizure. Ang liryo ng lambak, puting mistletoe, walnut, hawthorn, barberry, blackberry, hops, klouber, valerian, thyme at iba pang mga halamang gamot ay may mga katangian ng anticonvulsant, na dapat na pag-iingat ng mga diabetes.

Paggamot para sa mga cramp ng paa

Ang diabetes mellitus ay nagdudulot ng mga kaguluhan sa paggana ng lahat ng mga organo at system. Ang mga peripheral nerbiyos ay walang pagbubukod: ito ay ang kanilang pagkatalo sa diyabetis na humantong sa pagbuo ng neuropathy.

Ang patolohiya na ito, ay nagiging sanhi ng iba't ibang mga sintomas ng neurological - ang tingling sa guya ng mga binti, isang pakiramdam ng "goosebumps", cramp, at sensitivity disorder. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring mangyari pagkatapos ng isang mahabang lakad o lumitaw sa pamamahinga at sa gabi sa oras ng pagtulog. Ang isa pang dahilan para sa mga cramp ng binti sa background ng diyabetis ay angiopathy (isang progresibong lesyon ng vascular system).

Mga cramp ng paa sa diyabetis

Ang mga pananalig sa kanilang sarili ay solong o regular, madalas na nakakakumbinsi na mga kondisyon ay humahantong sa mga pinaka malubhang komplikasyon.

Mga cramp - matalim, walang pigil at hindi kusang pag-iipon ng kalamnan, na sinamahan ng mga sintomas ng talamak na sakit.

Tagal ng sakit: ilang segundo, 5-10 minuto. Minsan ang matinding sakit ay nangyayari, pagkatapos kung saan ang mga kalamnan ay mananatiling sensitibo sa loob ng mahabang panahon.

Upang maunawaan kung bakit madalas na nangyayari ang mga seizure sa diabetes, kailangan mong malaman kung paano nakakaapekto ang mga karamdaman sa diabetes sa mga vascular at nervous system.

Ang patuloy na mataas na asukal sa dugo ay humahantong sa unti-unting pinsala ng mga maliliit na daluyan ng dugo, at pagkatapos ay ang mga malalaking arterya. Sa gayon, ang angathyathy ay bubuo - isang patolohiya kung saan ang suplay ng dugo at trophism (nutrisyon) ng mga tisyu ay nabalisa. Nagdudulot ito ng tingling sa mga paa't kamay, at goosebumps, at cramp, at sa kawalan ng paggamot, tissue necrosis (kamatayan).
Ang magkakatulad na sakit ay nangyayari sa mga tisyu ng nerbiyo - apektado ang mga fibre ng nerbiyos: motor, pandama at autonomiko. Nagdudulot ito ng diabetes neuropathy at mga sintomas na nauugnay dito - ang parehong mga nakakakumbinsi na kondisyon at mas malubhang komplikasyon sa anyo ng pinsala sa utak at utak.
Ang isa pang sanhi ng mga seizure sa diabetes ay isang paglabag sa komposisyon ng likido sa katawan. Ang yugto ng decompensation ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pag-ihi (polyuria) at madalas na pag-ihi. Nag-aambag ito sa pagkawala ng sodium at potassium mula sa katawan, na kung saan ay pinalala ang pagpapadaloy ng nerve.

Ang mga pagpapakita ng sakit ay tumitindi sa pahinga sa gabi. Minsan ang mga pasyente ay nakakaramdam ng sakit sa buong katawan at mga pagpapakita ng hypersensitivity: kahit na isang bahagyang ugnay ng sheet ay nagdudulot ng isang matalim na pagkasunog na pandamdam. Ang katayuan ng neurological ng mga pasyente ay nagbabago din - ang isang pagbawas sa mga reflexes ay nabanggit.

Ang karagdagang pag-unlad ng neuropathy ay humantong sa isang pagkawala ng tactile at sensitivity ng sakit. Mapanganib ang patolohiya na ito dahil sa posibilidad ng mga pagkasunog at pinsala. Sa mga pasyente sa yugtong ito ng neuropathy, bilang karagdagan sa mga seizure, mas malubhang sintomas ang nangyari - halimbawa, malalim na mga ulser ng neuropathic.

Bumalik sa mga nilalaman

First aid para sa mga cramp

Ang mga talamak na kombulsyon laban sa background ng progresibong diyabetis ay nangangailangan, una sa lahat, isang sistematikong paggamot ng napapailalim na sakit. Ngunit ang lahat ng mga pasyente na may diyabetis ay kailangang malaman kung paano makayanan ang biglaang mga cramp na nangyayari sa panahon ng pagtulog o kapag naglalakad.

Sa pamamagitan ng mga cramp habang naglalakad, dapat kang huminto, huminga ng malalim, pisilin ang mga kalamnan kung saan nangyari ang mga pagkontrata, at kamay at hilahin ang mga ito patungo sa iyo. Ang mababaw na kalamnan massage ay may kapaki-pakinabang na epekto, na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo at nag-aambag sa normal na pagpasa ng mga impulses ng nerve.

Bumalik sa mga nilalaman

Paggamot at pag-iwas sa mga seizure sa diabetes

Ang mga cramp ng diabetes ay ginagamot kasama ang napapailalim na sakit.

Ginagampanan din ang paggamot ng symptomatic: anticonvulsants, mga komplikadong bitamina at microelement, at pagwawasto sa diyeta.

Ang mga pagpapahiwatig ng mga seizure ay nabawasan kung ang dami ng mga pagkain na mayaman sa calcium, magnesium at bitamina C ay nagdaragdag sa diyeta.

Ang epekto sa gamot na may matinding sintomas ay pupunan ng analgesics, mga gamot na anti-namumula. Minsan inireseta ang mga antidepresan na may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng peripheral nervous system. Marahil ang paggamit ng mga nagpapahinga sa kalamnan.

Ang Physiotherapy ay dapat isagawa nang may pag-iingat dahil sa kakulangan ng pasyente ng pagiging sensitibo sa balat sa mga thermal at mechanical effects. Ang paggamit ng reflexology - acupuncture ay nabibigyang katwiran. Ang epekto ng mga karayom sa mga reflex zone ng katawan ay nag-uudyok sa mga mekanismo na nagpapagaling sa sarili. Gayunpaman, ang kondisyon para sa acupuncture ay ang pagkakaroon ng isang kwalipikadong espesyalista sa industriyang medikal na ito.

Gayunpaman, ang pinakamahusay na paggamot para sa neuropathy at mga seizure sa diyabetis ay upang mapanatili ang isang pinakamainam na antas ng asukal sa plasma: pinadali ito ng isang diyeta na may mababang karbohidrat, patuloy na pagsubaybay sa glucose, may kakayahang pagsasanay sa insulin (kung inireseta), at mahigpit na pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyong medikal.

Ang isa pang paraan ng pagpapagamot ng mga seizure sa diabetes ay physiotherapy. Sa isip, ang kumplikado ng mga pagsasanay ay dapat na binuo nang isa-isa ng isang doktor at tagapagturo sa therapeutic gymnastics. Karaniwan ang mga pagsasanay ay kasama ang pag-ikot mula sa sakong hanggang paa, pagsasanay sa pagsisinungaling. Inirerekomenda din ang paglalakad na walang sapin sa isang kaluwagan na ibabaw at pagsasanay sa mga espesyal na simulators na pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng mga limb.

Inirerekomenda na magsuot ng mga espesyal na knitwear na may mga katangian ng compression. Ang mga sapatos para sa mga diabetes ay hindi dapat maging sintetiko, pisilin ang paa at humantong sa mga mais. Ang pag-iwas sa neuropathy at angiopathy sa diabetes ay maiiwasan ang mga malubhang komplikasyon tulad ng pagkawala ng sensitivity at isang diabetes ng paa.

Bumalik sa mga nilalaman

Bakit nangyayari ang mga cramp sa diabetes at kung paano gamutin ang mga ito

Tungkol sa mga binti
Tungkol sa mga cramp
Tungkol sa mga kadahilanan
Tungkol sa paggamot

Tungkol sa mga cramp ng diabetes

Ito ay diabetes mellitus na isang malubhang sakit na nakakaapekto sa pinaka magkakaibang mga sistema ng katawan ng tao. Samakatuwid, sa diabetes mellitus, ang mga kaguluhan sa paggana ng iba't ibang mga organo ay nangyayari. Nalalapat din ito sa parehong itaas at mas mababang mga paa't kamay, bilang isang resulta kung saan maaaring mangyari ang mga cramp. Tungkol sa kung ano ang nagiging sanhi nila at tungkol sa paggamot ng hindi pangkaraniwang bagay na ito sa ibang pagkakataon sa teksto.

Sa diyabetis, nangyayari ang pinsala sa mga nerbiyos peripheral. Ang mga sugat bilang resulta ay humantong sa malubhang sakit sa lugar:

Ang ganitong mga sensasyon ay tumatagal ng medyo mahabang panahon, at lumilitaw, madalas, sa pagtulog o sa huling gabi. Gayundin, sa diyabetis, ang isang tao ay maaaring makatagpo ng isang nakakagulat na sensasyon sa mga binti at isang uri ng "pag-crawl" ng goosebumps. Matapos ang isang mahabang lakad sa mga kalamnan ng guya ay nagaganap ang mga cramp ng kalamnan. Nagpapakita din ito ng sarili, pangunahin sa gabi.

Sa diyabetis, mahalagang malaman ang tungkol sa mga sintomas ng neuropathy ng diabetes.

Sa kaso ng kasunod na pag-unlad sa diabetes mellitus, maaaring lumitaw ang iba pang mga palatandaan. Mas malubha at mapanganib sila sa kanilang mga pagpapakita at kahihinatnan.

Paano nangyari ang mga cramp?

Ang mga cramp sa mga binti ay matalim at hindi sinasadyang bumababa at nagdaragdag sa mga pangkat ng kalamnan na nagpukaw ng talamak na sakit. Ang tagal ng mga seizure ay maaaring mag-iba at saklaw mula tatlo hanggang limang segundo hanggang 10 minuto. Ang isang malakas na pagtagos ng sakit ay malamang din. Ito ay katangian sa kanya na pagkatapos ng kanyang mga kalamnan sa loob ng mahabang panahon ay mananatiling sensitibo. Lalo na madalas na nangyayari ito sa type 2 diabetes, mas madalas ang una.

Siyempre, sa medyo madalas na mga seizure na nabuo dahil sa diyabetis, una sa lahat, ang sakit mismo ay dapat tratuhin. Gayunpaman, ang ilang mabilis na pag-alala at madaling gamitin na mga panuntunan ay posible upang maibsan at iwasto ang mga cramp na nangyayari sa gabi.

Kaya, kung ang isang tao ay nakaramdam ng isang spasm, kinakailangan ito:

komportable hangga't maaari upang umupo sa kama,
ibababa ang parehong mga binti
pagkatapos ay maingat at dahan-dahang tumayo sa isang cool at matigas na sahig.

Ang posisyon ng katawan, na napakahalaga sa diyabetis, ay dapat manatiling tuwid, ang mga binti ay dapat na gaganapin nang magkasama.

Kapag nangyari ang mga pagkumbinsi, ang isang karagdagang algorithm ng mga aksyon ay magiging epektibo rin: kailangan mong kumuha ng sapat na malalim na paghinga, hawakan ang iyong mga daliri sa paa at hilahin ang mga ito sa iyong sarili.

Matapos matanggal ang mga cramp, ang isang light massage ng mga kalamnan ng uri ng guya ay hindi magiging labis.

Ang isa sa higit sa malamang na mga kadahilanan kung bakit nangyayari ang pagkumbinsi ay ang pag-aalis ng tubig ng katawan ng tao. Ito ay maaaring mangyari para sa iba't ibang mga kadahilanan: sa init ng tag-init, sa isang maselan na paliguan o kahit na isang sauna, pagkatapos ng aktibo at nakakapanghina na pagsasanay sa palakasan. Ito ay nagdaragdag ng pagpapawis, at ang katawan ay nawawala ang isang malaking halaga ng likido.

Sa proseso ng pagpapagamot hindi lamang hypertension, kundi pati na rin pagkabigo ng puso, inuretics ay inireseta. Maaari rin silang mapukaw ng mga cramp sa kalamnan ng guya sa gabi, dahil ang katawan ay hindi nakatanggap ng maraming mga elemento ng bakas. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa potasa, magnesiyo, sodium - lahat sila ay kinakailangan para sa nakapangangatwiran na pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan, pati na rin ang kasunod na paghahatid ng mga impulses ng nerve.

Tungkol sa mga kombulsyon at sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay

Ang isa pang dahilan para sa inilarawan na kababalaghan ay dapat isaalang-alang:

kawalan ng timbang ng mga senyas ng kapana-panabik at uri ng koneksyon, na pumapasok sa kalamnan ng guya,
nadagdagan ang pinabalik sa pag-urong nito.

Ang lahat ng ito ay nangyayari sa kaso ng pagbawas sa pagbuo at pagproseso ng adenosine triphosphoric acid (ATP), at samakatuwid ang lahat ng mga metabolic na proseso sa loob ng mabagal na kalamnan ng mga binti ay nakakaranas ng pagkasira, pati na rin ang isang minarkahang pagbaba sa kanilang kakayahang makapagpahinga. Ang lahat ng mga proseso ng metabolic ay nagpapabagal sa kaganapan ng isang pagbabago sa antas ng lagkit ng dugo, mga proseso ng pathological sa mga vessel, sobrang lakas ng kalamnan, na pinatataas ang mga reflexes sa kontrata.

Bilang karagdagan, ito ay maaaring mangyari kapag isinasagawa sa isang estado ng sobrang paggawa ng normal na pang-araw-araw na gawain. Kaya, ang mga kontraksyon ng kalamnan sa diyabetis ay na-trigger ng iba't ibang mga kadahilanan: mula sa lagnat hanggang sa pagkapagod at kakulangan ng calcium.

Ang batayan sa paggamot ng ipinakita na mga pagpapakita ng diabetes ay dapat isaalang-alang na pagsasanay sa physiotherapy. Gayunpaman, bago isagawa ang lahat ng mga uri ng ehersisyo, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista, dahil ang iba't ibang mga contraindications ay malamang. Ang isang tinatayang listahan ng mga pinaka-angkop na pagsasanay kapag ang mga cramp ng mas mababang mga paa't kamay ay medyo simple.

Una sa lahat, dapat mong gawin sa halip mabagal na pag-ikot mula sa daliri ng paa hanggang sa sakong, at pagkatapos nito, pagkakaroon ng kaunting pahinga, pumunta sa susunod na ehersisyo.

Susunod, kakailanganin mong tumaas sa iyong mga daliri sa paa, at pagkatapos ay dahan-dahang ibababa ang iyong sarili gamit ang iyong mga takong sa sahig. Matapos ang ehersisyo na ito para sa diyabetis, inirerekomenda ang isang maliit na pahinga.

Ang pinakahuling pagsasanay na madalas na inirerekomenda ng mga espesyalista ay upang itaas ang iyong mga binti sa isang nakahiga na posisyon sa iyong likod, halili o magkasama. Kung maaari:

ituwid ang mga ito sa tuhod,
gumawa ng mabagal na mga yapak sa isang bilog.

Posible bang mapupuksa ang mga cramp?

Sa kaganapan na ang pagkapagod ay nangyayari nang mabilis, ito ay magiging pinaka tama upang matigil ang pagpapatupad nito. Sa kasong ito, ang mga pagkumbinsi ay magaganap nang mas madalas. Matapos maisagawa ang mga pagsasanay na ito, inirerekumenda na maglakad ka sa paligid ng silid nang walang oras sa ilang oras. Gagawin nitong posible upang mabatak ang mga limbs, na napakahalaga para sa diyabetis.

Ang pinakamainam na pagkarga ng pisikal na plano ay posible upang mapasigla ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti. Tumutulong din ito sa proseso ng pagpapakain sa mga kalamnan na may kinakailangang enerhiya at tumutulong sa paglaban sa mga hindi gustong mga cramp sa anumang uri ng diabetes. Gayundin, upang ma-optimize ang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay, ang isang tiyak na compression knitwear ay perpekto.

Nakakatulong hindi lamang sa diyabetis, kundi pati na rin sa mga varicose veins at iba pang mga problema sa mas mababang mga paa't kamay. Sa partikular, dahil sa mga kakayahan nito sa mga tuntunin ng sirkulasyon ng dugo, ang pag-compress ng medyas ng perpektong ginagawang posible upang madaig ang mga cramp, ginagawa ito nang paunti-unti at sistematikong.

Upang labanan ang mga ito, mahalaga din na ang sapatos ay palaging maginhawa at komportable, iyon ay, huwag pisilin ang iyong paa at huwag humantong, bilang isang resulta, sa mga mais. Tulad ng alam mo, ang paglaban sa kanila ay medyo mahirap para sa diyabetis, pareho sa una at pangalawang uri.

Kaya, upang matukoy ang sanhi ng mga seizure at labanan ang mga ito, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista.

Ito ay posible upang maiwasan ang mas malubhang problema.

Ano ang mga tampok ng mga seizure sa diyabetis?

Ang mga seizure na nangyayari sa panahon ng diyabetis ay nagpapakita sa pasyente ang pagkakaroon ng mga komplikasyon sa katawan, kaya ang kababalaghan na ito ay dapat bigyan ng espesyal na pansin.

Upang malampasan ang mga sanhi at hindi kasiya-siyang sintomas ng mga seizure, mahalaga na uminom ng gamot sa oras, at mahigpit ding sundin ang isang diyeta upang hindi magdulot ng pagtaas ng asukal sa dugo - kung gayon ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mas malamang na mag-abala sa pasyente.

Upang maiwasan ang hitsura ng mga seizure, ang mga sintomas na kung saan ay hindi lamang hindi kasiya-siya, ngunit masakit din, mahalagang sundin ang ilang mga patakaran:

gamutin ang lahat ng mga sakit sa oras, kabilang ang diyabetis,
kumuha lamang ng malusog na pagkain
maiwasan ang mga kondisyon ng stress at nerbiyos,
sumuko ng masamang gawi,
ayusin ang pisikal na aktibidad at subukang mag-ukol ng mas maraming oras hangga't maaari sa palakasan.

Bakit nangyayari ang mga cramp sa panahon ng pag-unlad ng diyabetis?

Dahil sa ang katunayan na ang diyabetis ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng lahat ng mga organo ng tao, ang mga sanhi ng mga seizure ay ang madepektong paggawa ng kanilang paggana. Ang pinaka-karaniwang sanhi ng hindi kasiya-siyang kababalaghan na ito ay ang pag-aalis ng tubig, dahil ang mataas na antas ng glucose ay nangangailangan ng pagsipsip ng maraming tubig.

Gayundin, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari kapag mayroong kakulangan ng ilang mga elemento ng bakas sa katawan, na kinabibilangan ng:

magnesiyo
potasa
sosa
sink.

Dahil sa kakulangan ng mga nutrisyon, ang mekanismo na responsable para sa trabaho at pagrerelaks ng mga kalamnan ay nilabag, na nagiging sanhi ng kanilang matalim at hindi kasiya-siyang pag-urong.

Sa diyabetis, mayroong paglabag sa pagpapadaloy ng mga nerbiyos - dahil dito, lumilitaw ang isang kawalan ng timbang sa kanila, na may pananagutan sa pagpapahinga at paggising. Bilang isang resulta, wala silang pupuntahan at ang mga kalamnan ay nagsisimulang magkontrata, na nagbibigay ng matinding sakit sa tao.

Sa anumang uri ng diabetes, nangyayari ang ATP synthesis disorder. Ito ay humantong sa isang pagbawas sa dami ng acid, na nagiging sanhi ng isang paglabag sa mga proseso ng metabolic na nagaganap sa mga kalamnan. Bilang isang resulta, ang mga proseso ng pathological sa diyabetis ay humantong sa akumulasyon ng mga produktong basura ng metaboliko sa mga kalamnan, na nagiging sanhi ng kanilang labis na trabaho at nagiging sanhi ng isang pagbawas.

Kung ang isang taong may diabetes mellitus ay nakikibahagi sa mabibigat na pisikal na paggawa at walang sapat na pahinga, ito ay humahantong sa isang paglabag sa istraktura ng mga kalamnan, dahil hindi sila makapagpahinga at magpahinga.Nagdudulot din ito ng mga seizure, bukod dito, na nagiging mas masakit araw-araw.

Mga Sintomas ng Seizure

Sa panahon ng pagtulog o kapag nagbabago ang posisyon ng katawan, ang mga kalamnan ay pinipilit na baguhin ang kanilang pag-igting, na nagiging sanhi ng cramping at malubhang sakit. Bilang resulta, imposible na "gumamit" ng isang paa. Kung ang mga cramp ng binti ay nangyayari sa gabi, ang isang tao ay hindi magagawang ganap na magpahinga at matulog, dahil kahit na may isang ilaw na hawakan ng sheet, ang mga itlog ay susunugin at prick.

Mga sintomas ng mga cramp ng binti sa isang karamdaman sa sistema ng nerbiyos:

goosebumps
higpit ng kalamnan
tingling mga guya
paglabag sa pagiging sensitibo ng mas mababang mga paa't kamay, pati na rin ang kanilang mahabang pamamanhid.

Kung napansin mo ang mga sintomas ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, pati na rin ang iminumungkahi kung ano ang sanhi ng kondisyong ito, mahalagang ipaalam sa dumadalo na manggagamot, na pagkatapos ng pagsusuri, inireseta ang paggamot na maaaring mapawi ang pasyente mula sa matinding at matinding sakit.

Mga pamamaraan ng pagtulong sa pasyente

Ang paggamot ng mga seizure ay mahalaga upang magsimula bago magbigay ng pangangalagang medikal. Ang bawat pasyente ng diabetes ay dapat maging pamilyar sa first aid, na makakatulong upang makayanan ang hindi kanais-nais na kababalaghan sa kanilang sarili:

baguhin ang posisyon ng katawan (mas mabuti na nakaupo)
panatilihin ang magkabilang mga binti habang pilit
ilagay ang iyong mga limbs sa sahig
subukang tumayo ng walang sapin sa isang malamig na ibabaw.

Kung nahuli ka ng hindi pangkaraniwang bagay na ito kapag naglalakad, kailangan mong higpitan ang iyong mga kalamnan hangga't maaari, at pagkatapos ay subukang hilahin ang iyong mga daliri sa paa.

Paggamot sa Pag-aagaw sa Diabetes

Ang paggamot ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang endocrinologist, dahil sa doktor na ito ang nakakaalam ng mga sanhi at sintomas ng paglitaw ng mga seizure sa guya.

Una sa lahat, magrereseta ang espesyalista ng mga gamot na kabilang sa pangkat na "anticonvulsant". Magrereseta din siya ng paggamit ng mga bitamina at mineral, ayusin ang nutrisyon. Sa kaso ng matinding sakit, ang doktor ay may karapatang magreseta ng mga pangpawala ng sakit na katugma sa dati nang inireseta na gamot.

Ang mga pasyente na may sakit sa kaisipan ay inireseta antidepressant at mga gamot na nakakarelaks ng kalamnan.

Sa mas mahirap na mga kaso, pati na rin sa kawalan ng isang therapeutic effect, inireseta ang mga pasyente:

magnetotherapy
therapy ng pulso
electrotherapy
electrophoresis.

Mahalaga: ang paggamot ng mga seizure ay hindi dapat makaapekto sa paggamit ng insulin at iba pang mga gamot na sumusuporta sa katawan sa paggamot ng diabetes. Ang mga pasyente ay hindi dapat kalimutan na kumuha ng mga gamot na makakatulong sa pag-normalize ang mga antas ng asukal sa dugo, dahil madalas itong humantong sa hindi kasiya-siyang bunga.

Mga sanhi at paggamot ng leg cramp sa diabetes

Ang diabetes mellitus ay isang pangkaraniwang sakit na maaaring makaapekto sa lahat ng mga organo ng tao, kabilang ang mga peripheral nerbiyos. Ang pagkatalo ng gayong mga nerbiyos ay humantong sa matinding sakit at pagkontrata ng kalamnan sa mga binti at mga guya. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga leg cramp sa diabetes mellitus ay isang pangkaraniwang pangyayari na maaaring matanggal lamang sa napapanahong at komprehensibong paggamot.

Ano ang isang cramp?

Ang mga spasms ng cramp ay mga pagkontrata na nangyayari sa kalamnan ng isang tao. Dumating sila nang hindi sinasadya, na nagdadala ng matindi, kung minsan ay hindi mapapawi ang sakit sa pasyente. Ang ganitong mga pagbawas ay tumatagal sa iba't ibang mga limitasyon - mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto.

Ang isang pag-agaw na may diyabetis ay nag-iiwan ng kakulangan sa ginhawa at pagiging sensitibo sa mga apektadong lugar sa isang tiyak na panahon, kaya maraming mga pasyente pagkatapos ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi makawala sa kama o hakbang sa kanilang mga paa. Ngayon, pinapansin ng mga doktor ang madalas na mga cramp sa mga binti, likod, at hips, habang ang pag-urong ay maaaring mangyari pareho sa isang kalamnan at sa isang pangkat ng mga kalamnan.

Ano ang nagiging sanhi ng sakit?

Ang mga sakit at hindi kasiya-siyang sintomas ay lumitaw dahil sa isang maikling panahon ang kalamnan ay dapat na ilihim ang isang malaking halaga ng basura, na hindi nakakaapekto sa kondisyon ng katawan sa pinakamahusay na paraan. Ang nasabing basura ay nagdudulot ng pangangati ng mga pagtatapos ng nerve, at samakatuwid ang isang tao ay nakaramdam ng matinding sakit.

Ano ang panganib ng cramp ng diabetes?

Ang pag-urong ng mga kalamnan ng binti ay palaging itinuturing na isang nakakagulat na kampanilya, dahil ipinapahiwatig nila ang hitsura ng diabetes neuropathy. Bilang resulta ng pag-unlad ng patolohiya na ito, ang pasyente ay hindi makalakad, makakaranas ng matinding sakit, ang paggamot na kung saan ay magbibigay lamang ng isang positibong epekto sa isang sandali.

Bilang isang resulta, binabanta ng neuropay ang pasyente na may pag-aresto sa puso, na magaganap kung ang puso ay nabalisa. Mga sintomas ng neuropathy, kung saan kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor at magsagawa kumplikadong paggamot:

pag-tingling ng mga binti, nadagdagan ang pagiging sensitibo ng mga guya, sakit ng dagger, pagsunog ng mga kalamnan, pamamanhid ng mga binti, "kakaiba" na gawi.

Mga cramp sa gabi - ano ang dahilan at ano ang paggamot?

Ang mga night cramp ng mga kalamnan ng guya, o kalamnan ng kalamnan, ay isang hindi kasiya-siya at malubhang pag-urong ng isang kalamnan o isang buong pangkat, na sinamahan ng matinding sakit. Kasabay nito, ang mga cramp ay maaaring makaapekto sa anumang mga kalamnan ng katawan, ngunit madalas na ang mga responsable para sa gawain ng dalawang magkasanib ay nagdurusa.

Pansin! Sa mga ito ay nabibilang ang guya. Ang kundisyong ito ay napaka-pangkaraniwan, at mas maaga o halos lahat ng nakatagpo nito. At sa parehong oras, ang tanong ay agad na lumitaw - ano ang sanhi ng patolohiya na ito at ang mga seizure ay tinatawag na isang sakit o sila ay mga pagpapakita lamang ng iba pang mga kondisyon ng pathological na hindi pa nagpapakita ng kanilang mga sintomas?

Kasabay nito, ang intensity ng mga kontraksyon ng kalamnan ay maaaring mag-iba sa saklaw mula sa isang maliit na tik - twitching hanggang sa napakalakas, na sinamahan ng matinding sakit. Ang nasabing isang cramp ay maaaring tumagal nang literal mula sa ilang segundo hanggang 15 minuto o higit pa. Sa kasong ito, maraming mga naturang pag-atake ay maaaring mangyari sa gabi.

At kung sila ay lalong malakas, pagkatapos sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pag-atake, ang sakit sa kalamnan ng guya ay maaaring magpatuloy at kahit na ang nagpapasiklab na proseso ay nagsisimula.

Etimolohiya ng mga seizure?

Wala pang doktor ang maaaring magbigay ng eksaktong sagot sa tanong kung bakit nangyayari ang cramping. Gayunpaman, sa buong oras na pag-aralan ang hindi kasiya-siyang kababalaghan na ito, maraming mga kadahilanan ang natukoy na maaaring mag-ambag sa kanilang hitsura. Kabilang sa mga ito ang pinakakaraniwan ay maaaring isaalang-alang:

Overstrain ng kalamnan ng guya dahil sa matinding ehersisyo o mahabang paglalakad. Ang mga propesyon na nauugnay sa patuloy na paninindigan. Kadalasan, ang tulad ng isang patolohiya ay sinusunod sa mga nagbebenta, tagapag-ayos ng buhok, gabay, mga katiwala, mga turner. Ang mga propesyon na nauugnay sa matagal na pag-upo, lalo na kapag ang isang tao ay nagtatapon din ng isang paa sa kabilang linya o tinatawid lamang ito sa ilalim ng isang upuan. Pag-aalis ng tubig Ang pagkuha ng ilang mga gamot, tulad ng mga mas mababang presyon ng dugo, o mas mababa ang kolesterol.

Gayundin, ang sanhi ng mga night cramp sa mga kalamnan ng guya ay maaaring ilang mga sakit. Halimbawa, ang kondisyong ito ay madalas na sinusunod sa diabetes mellitus, mababang asukal sa dugo at sakit na Parkinson.

Ang mga hormonal na pagkakamali sa katawan ay maaari ring humantong sa ito, halimbawa, na may hindi tamang paggana ng teroydeo glandula o isang kawalan ng timbang ng mga elemento ng bakas, lalo na ang potasa, kaltsyum at magnesiyo. Gayundin, ang mga spasms sa mga guya ay maaaring mangyari sa panahon ng pagbubuntis.

Mga uri at mga kadahilanan ng peligro

Sa ngayon, mayroong 2 uri ng spasms sa mga guya sa gabi. Ang unang uri ay tinatawag na idiopathic. Ang kanilang kadahilanan ay hindi nalalaman, samakatuwid sila ay tinatawag na idiopathic. Karamihan sa mga madalas na nangyayari pagkatapos ng malakas na pisikal na bigay, pati na rin sa isang biglaang paglabag sa daloy ng dugo sa mas mababang paa.

Ang mga pag-ukol sa Idiopathic ay maaaring mangyari hindi lamang sa mga kabataan, kundi pati na rin sa mga matatanda. Sa kasong ito, ang sanhi ay maaaring tawaging pag-urong ng mga tendon sa panahon ng kanilang pag-iipon. Ang pangalawang kombulsyon ay nangyayari laban sa background ng ilang uri ng patolohiya o pagbubuntis.

Kadalasan, ang mga sakit sa neurological o peripheral neuropathy ay sisihin. Kasama rin dito ang sakit sa atay, pagkalason at pag-aalis ng tubig. Mayroong ilang mga kadahilanan ng peligro na nag-aambag sa hitsura ng naturang mga pag-atake. Kabilang dito ang mga sumusunod:

Edad ng higit sa 50 taon. Physical overstrain. Pagbubuntis Flat paa. Pagpapapangit ng mga binti. Ang pagkuha ng mga gamot.

Siyempre, hindi lahat ng mga buntis na kababaihan ay may ganitong mga problema, at hindi lahat ng mga taong may flat paa ay maaaring magpakita sa kanila. Gayunpaman, tiyak ito sa mga salik na ito na dapat bigyang pansin.

Ano ang nagiging sanhi ng mga seizure sa katawan ng tao

Ang mga cramp ng gabi sa mga kalamnan ng guya ay madalas na lumilitaw sa gabi. Ang isang tao ay nagising mula sa isang biglaang matalim na sakit sa anyo ng isang spasm o compression sa guya. Sa kasong ito, ang spasm ay maaaring maging kasing sensitibo dahil maaari itong mangyari na may matinding sakit.

Mahalaga: Ang mga kalamnan na masikip ay nagiging siksik at mahirap. Maaari silang maging palpated nang maayos sa ilalim ng balat ng mas mababang paa. Bilang karagdagan, ang kanilang hugis ay lubos na nagbago. Kung ang spasm ay menor de edad, kung gayon ang tao ay maaaring makaramdam ng twitching ng kalamnan sa ilalim ng balat.

Ang pag-atake mismo ay maaaring tumagal lamang ng ilang segundo, o marahil 15, o higit pang mga minuto. Ang isang matalim na pag-urong ng kalamnan ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit at ang isang tao ay kinakailangang kumuha ng mga pangpawala ng sakit.

Ang matinding sakit at madalas na pag-atake ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay tumigil sa pagtulog nang normal at unti-unting nagsisimulang umunlad ang hindi pagkakatulog. Upang maiwasang mangyari ito, pagkatapos ng unang pag-atake na dapat mong kumunsulta sa isang doktor.

Ang therapy sa droga

Kung ang sanhi ng mga cramp sa gabi ng mga kalamnan ng guya ay hindi nalaman, kung gayon ang doktor ay hindi magrereseta ng naaangkop na paggamot. Samakatuwid, sa panahon ng isang pag-atake, maaari mong subukan upang maibsan ang kondisyon sa iyong sarili. Upang gawin ito, subukang hilahin ang binti pasulong o itataas ito at mag-inat din.

Gayundin, sa ilang mga kaso, ang nakatayo sa isang binti ay tumutulong - sa kung saan nangyari ang mga cramp. Buweno, ang isang masahe at isang kaibahan na shower ay makakatulong sa mga kalamnan na makapagpahinga at mapawi ang pag-igting na lumitaw sa kanila. Tulad ng para sa mga gamot, narito ang madalas na ginagamit tulad mga form ng tablet, tulad ng:

Diphenylhydramine hydrochloride.
Paghahanda ng kaltsyum.
Paghahanda ng magnesiyo.
Quinine Sulfate.
Meprobamate.
Dagat otter.
Aralen.
Plaquenil.
Tegretol.
Dilantin.

Gayunpaman, kailangan mong kunin ang mga gamot na ito lamang sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang doktor at pagkatapos lamang na linawin ang sanhi ng patolohiya na ito.

Pag-iwas

Ang unang bagay na dapat gawin ay upang madagdagan ang paggamit ng mga sangkap tulad ng potassium, calcium at magnesium. Upang gawin ito, maaari kang kumuha ng mga espesyal na multivitamin, o magdagdag ng higit pang mga produkto ng pagawaan ng gatas sa iyong diyeta. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na sa mga produktong nonfat walang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Walang punto upang isama ang mga ito sa iyong diyeta upang gamutin ang problemang ito. Ang potasa ay matatagpuan sa saging, abukado at karne ng isda. Ngunit ang magnesiyo ay mahusay na nasisipsip mula sa mga nuts, legume, spinach at oatmeal. Siguraduhin na magsagawa ng gymnastic na pagsasanay araw-araw, ngunit sa anumang kaso huwag mag-strain.

Maaari ka ring kumuha ng isang kurso sa masahe, at tuwing gabi bago matulog mabuti na gumawa ng isang kontrang paa na paliguan. Para sa pag-iwas sa mga spasms at cramp, sulit din na iwanan ang suot na sapatos na may mataas na takong, limitahan ang paggamit ng kape at tsaa at isuko ang masamang gawi.

Ang kailangan mo lang malaman tungkol sa mga leg cramp sa mga diabetes

Walang lihim na sa isang sakit tulad ng diyabetis, ang mga pasyente ay madalas na may mga cramp ng paa. Ano ang sanhi ng mga ito at kung paano mapupuksa ang mga ito? Ang dahilan ng paglitaw ng mga cramp sa mga binti ay isang labis na dami ng asukal sa dugo.

Ang katotohanan ay ang isang mataas na nilalaman ng asukal ay nagdaragdag ng nilalaman ng ihi, at kasama nito, ang lahat ng kinakailangang microelement ay lumabas sa katawan, ang kakulangan ng kung saan ay maaaring maging sanhi ng mga seizure. Kung ang isang tao na nagdurusa mula sa diabetes ay cramping, maaari mong subukang magdagdag ng mga pagkaing mataas sa magnesiyo at kaltsyum sa iyong diyeta.

Kung ubusin mo ang sapat sa mga micronutrients na ito, kailangan mong magdagdag ng mga pagkain na naglalaman ng bitamina D sa iyong diyeta, dahil nag-aambag ito sa mas mahusay na pagsipsip ng calcium at magnesium. Huwag gumamit ng mga produktong pagawaan ng gatas, dahil naglalaman sila ng isang malaking halaga ng posporus, na tataas lamang ang epekto ng mga seizure.

Ang diabetes mellitus ay isang malubhang sakit na nagdudulot ng mga kaguluhan sa paggana ng iba't ibang mga organo. Sa diyabetis, apektado ang mga nerbiyos na peripheral. Ang mga sugat na ito ay humantong sa sakit sa mga binti, mga guya at paa. Ang ganitong mga sakit ay tumatagal ng matagal, kadalasang nangyayari sa gabi.

Gayundin, ang diabetes mellitus ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nakakagulat na sensasyon sa mga binti at gumagapang na mga kilabot. Matapos ang isang mahabang lakad, ang mga kalamnan ng guya ay sumiksik, kadalasang nangyayari ito sa gabi. Sa kaso ng karagdagang pag-unlad ng sakit, maaaring lumitaw ang iba pang mga sintomas, mas matindi at mapanganib.

Ang Pag-iingat sa Kaki ng cramp ay matalim at hindi kusang-loob na mga kontraksyon ng kalamnan na nagdudulot ng talamak na sakit. Ang tagal ng mga seizure ay nag-iiba at nag-iiba mula sa ilang segundo hanggang 10 minuto. Ang isang medyo matalim na sakit ay posible, pagkatapos kung saan ang mga kalamnan ay mananatiling sensitibo sa loob ng mahabang panahon.

Siyempre, sa kaso ng madalas na mga seizure dahil sa diyabetis, una sa lahat, ang sakit mismo ay dapat tratuhin. Ngunit ang ilang mga simple at simpleng patakaran ay makakatulong sa pagharap sa mga night cramp. Kung nakakaramdam ka ng isang cramp, kailangan mong umupo sa kama, ibababa ang iyong mga binti mula sa kama, at pagkatapos ay maingat na tumayo sa cool na sahig.

Ang posisyon ng katawan ay dapat na tuwid, ang mga paa ay dapat na manatiling magkasama. Sa pamamagitan ng isang cramp, ang sumusunod na pamamaraan ay makakatulong din: kailangan mong huminga nang malalim, dalhin ang iyong mga daliri sa paa at hilahin ang mga ito patungo sa iyo. Matapos alisin ang mga spasms, ang isang light massage ng mga kalamnan ng guya ay hindi makagambala.

Ang batayan para sa paggamot ng sakit na ito sa diyabetis ay pisikal na therapy. Ngunit bago magsagawa ng iba't ibang mga ehersisyo, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor, posible ang mga kontraindikasyon. Tinatayang listahan ng mga pagsasanay laban sa mga cramp ng binti sa diyabetis:

nagsasagawa kami ng mga mabagal na rolyo mula sa medyas hanggang sakong, tumaas sa aming mga daliri ng paa, pagkatapos ay dahan-dahang ibababa ang aming mga takong sa sahig, sa supine posisyon, itaas ang aming mga binti paitaas, marahil ay nag-straight sa tuhod, pagkatapos ay gumawa ng mga mabagal na paggalaw ng paggalaw sa mga paa. Kung mabilis na nangyayari ang pagkapagod, ihinto ang ehersisyo. Matapos ang mga ehersisyo, kailangan mong maglakad sa paligid ng silid na walang sapin, na ibinabaluktot ang iyong mga daliri.

Ang kinakailangang pisikal na aktibidad ay nagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo sa mga binti, nagpapalusog sa kalamnan na may enerhiya, tumutulong laban sa mga cramp sa diabetes. Gayundin, upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay, ang isang espesyal na knitwear ng compression ay angkop. Ang mga sapatos para sa diabetes ay dapat maging komportable at komportable, hindi dapat pisilin ang paa at humantong sa mga mais.

Tungkol sa paa sa diabetes at cramp

Dahil sa mga pagbabago sa sclerotic sa mga capillary at ang komposisyon ng interstitial fluid, ang hindi maiiwasang mga kasama ng hyperglycemia sa diabetes mellitus, metabolic process at normal na supply ng mga mahahalagang sustansya sa mga cell ay lumala. Nakakaapekto ito sa mga kalamnan, buto, balat at nerve fibers.

Samakatuwid ang pamamaga, tuyo na balat, pangangati, cramp at sakit, na kung saan ay maikling tinukoy bilang angiopathy at neuropathy. Sa kasong ito, ang katawan ay hindi maaaring epektibong labanan ang mga pag-atake ng fungal at microbial. Samakatuwid, pinapayuhan ang mga diyabetis na hugasan ang kanilang mga paa araw-araw, upang maiwasan ang mga pinsala at maging maingat lalo na upang hindi dalhin ang bagay sa gangrene at pag-amputasyon ng mga paa't kamay.

Tinantya ng mga diabetesista na 75% ng mga diabetes ang nagreklamo sa mga cramp sa mga limbs, na nagbibigay ng matinding sakit. Sa kasong ito, hindi ka maaaring gumawa ng masahe at presyur sa mga ugat ng nerbiyo, dahil pinatataas nito ang pagkamayamutin ng kalamnan at sakit. Gayunpaman, ang gayong mga manipestasyon ay maaaring nakakagambala nang walang diyabetis.

Ang mga naturang reklamo ay lilitaw dahil sa acidification ng katawan (acidosis) na may kakulangan sa pagsipsip ng calcium, potassium at magnesium. Ang pangunahing mga metal na alkali na mahalaga para sa tao ay pinangalanan. Ang pangunahing kalaban (antagonist) ng assimilation ng mga elementong ito ay ang nakakalason na metal na aluminyo.

Dahil sa murang, ang aluminyo ay kumuha ng nangungunang posisyon sa kusina: kaldero, tangke, kawali, bowler at mga plato ng sundalo. Ang malambot na metal na ito ay madaling malinis na may mga bakal na bakal kapag naghuhugas ng mga pinggan, bilang isang resulta, sobrang pinapayagan na mga dosis ng nakakalason na metal ay pumapasok sa pagkain (pati na rin kapag nagpainit).

Tip: I-swipe ang iyong daliri sa ibabaw ng mga metal chips na na-scrap - ang mga itim na marka ng mapanganib na metal oxide ay mananatili sa balat. Kung sinusubaybayan mo ang "kalinisan" ng mga kagamitan sa aluminyo, pagkatapos ay maabot nito ang mga cramp ng mga kalamnan ng mas mababang mga paa't kamay. Bilang karagdagan, ang paggawa ng hormon ng parathyroid ay hindi direktang isinaaktibo ng pagkalasing ng aluminyo.

Dahil dito, nangyayari ang osteoporosis at mga bali ng buto, dahil sa kasong ito ang matindi ang calcium mula sa tissue ng buto. Sa walang libro sa diyabetis nakakahanap ka ng payo sa pag-iwas sa pagkalasing sa aluminyo at nikel. Kaya, ang isa pang makapangyarihang mapagkukunan ng acidification ng katawan ay pinangalanan - acidosis, mula sa kung saan, ayon sa isang bagong konsepto ng may-akda ng mga linyang ito, ang diabetes mellitus ng pangalawang uri ay bumangon.

Batay sa nabanggit, nararapat na quote mula sa librong "Bioelement in medicine" ng mga propesor na A.V. Skalnoy at I.A. Rudakova.

Ang pangunahing pagpapakita ng kakulangan sa magnesiyo:

Nakakapagod, inis, pagkawala ng gana sa pagkain, pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, tibi, sakit ng cardiovascular system (magnesium-depend arrhythmias, angiospasm, angina pectoris, hypertension na may mga panganib ng trombosis at pag-atake sa puso), pagkaubos ng adrenal function, paunang yugto ng pag-unlad ng diabetes mellitus, kalamnan cramp, Ang mga unang yugto ng pag-unlad ng urolithiasis at sakit sa apdo, Immunodeficiencies (marahil isang pagtaas ng panganib ng mga sakit sa tumor).

Ang sakit na atherosclerotic vascular ay isang madalas na kasama ng mga matatanda. Sa libro ng may-akda tungkol sa mga kadahilanang ito tungkol sa diyabetis, isang bagong pananaw ang nai-publish - isang karagdagan sa teorya ng paglitaw ng atherosclerosis, na humantong sa pagsisimula at pag-unlad ng diyabetis sa matatanda, na makabuluhang binabawasan ang pag-asa sa buhay.

Sa atherosclerosis, hindi lamang ang mga isla ng Langerhans na gumagawa ng insulin ay nagpapahina o kahit na tumigil na gumana, kundi pati na rin ang iba pang mga glandula ng endocrine. Hindi sapat na pagsipsip ng kaltsyum, at samakatuwid ay isang kinakailangan para sa acidosis ng katawan, posible hindi lamang sa isang kakulangan ng bitamina D, kundi pati na rin sa hypofunction ng mga glandula ng parathyroid na kumokontrol sa pagsipsip ng alkali metal na ito.

Ang parehong mga pangyayari ay ang sanhi ng hindi kasiya-siyang mga seizure tulad ng tetany, ang unang signal kung saan ang tinatawag na "pagsulat ng spasm" ng mga daliri. Kung sa gabi napansin mo ang "masuway" na mga daliri, pagkatapos sa gabi o sa umaga ay maaari mong asahan ang isang tetany ng mga kalamnan ng paa at mas mababang paa, kung hindi ka umiinom ng kefir o 1-2 kaltsyum na gluconate tablet sa gabi.

Sa malubhang at madalas na mga kaso, gumagamit sila ng mga paghahanda sa magnesiyo, mga antihistamin ng unang henerasyon, kabilang ang diphenhydramine. Ang pagsipsip ng aluminyo ay nagdaragdag sa pagtaas ng kaasiman ng pagkain. Samakatuwid, ang isang bagay na maasim sa isang ulam na aluminyo ay hindi maaaring lutuin. Ang pag-bake ng tinapay sa mga hulma ng aluminyo ay ipinagbabawal.

Hindi inirerekumenda na magluto ng jam, lalo na mula sa mga berry at prutas na naglalaman ng iba't ibang mga organikong acid, sa mga kagamitan sa aluminyo.

Sakit sa paa, pamamanhid, cramp ng mga kalamnan ng guya bilang mga sintomas ng diabetes na neuropathy

Sa diabetes mellitus, ang peripheral neuropathy ay mas karaniwan, na maaaring magpakita mismo sa anyo ng symmetrical peripheral polyneuropathy, mononeuropathy, at autonomic (visceral) neuropathy. Ang simetrya peripheral neuropathy ay napansin nang madalas.

Mahalaga! Ang mga malalayong bahagi ng mas mababang mga paa't kamay ay apektado lalo, kung minsan ang mga pang-itaas na paa't kamay ay kasangkot sa proseso. Ang nangungunang bagay sa klinikal na larawan ay sindrom ng sakit, na nauna sa paresthesia (pamamanhid, tingling, gumagapang na gumagapang, kalaunan nawala ang pagiging sensitibo o hyperesthesia).

Ang mga cramp sa kalamnan ng guya ay madalas, na nagaganap sa pahinga, lalo na sa gabi. Ang sakit ay tumindi sa pahinga, sa gabi. Sa mga malubhang kaso, ang mga pasyente ay nagreklamo ng sakit sa buong katawan, sila ay pinahihirapan ng hyperesthesia, kahit na ang pagpindot sa isang sheet ay nagdudulot ng isang matalim na nasusunog na pandamdam.

Sa katayuan ng neurological, mayroong pagbaba, at pagkatapos ay ang kawalan ng tendon periosteal reflexes, pangunahin Achilles at tuhod. Sa lalong madaling panahon mayroong isang pagkawala ng sensitivity ng vibrational, na may pagkalat ng proseso sa buong puno ng ugat ng nerbiyos, pagkawala ng lahat ng mga uri ng sensitivity ay maaaring mangyari - tactile, masakit, positional.

Ang mga yugto na ito ay mapanganib dahil sa posibilidad ng trauma, nasusunog sa mga paa, na hindi naramdaman ng pasyente. Ang ganitong mga pasyente ay madalas na may malalim na mga ulser ng neuropathic. Ang neuropathy ng diabetes ay maaaring magpakita ng sarili sa anyo ng mga solong kawalaan ng simetrya ng isa o maraming mga nerve trunks (femoral, sciatic, median, ulnar).

Ang isang matinding pagpapakita ng peripheral neuropathy ay proximal na may diabetes na sukaotrophy. Ang batayan ng form na ito ay isang pinagsama lesyon ng mga anterior sungay ng gulugod ng gulugod, peripheral nerbiyos, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang sindrom ng pinsala sa pelvic, belt ng balikat. Ang pangunahing mga palatandaan ay:

matinding kahinaan
kalamnan pagkasayang ng iba't ibang kalubhaan,
fasciculations at sakit
Ang pagkawala ng sensitivity ay karaniwang wala,
hindi pangkaraniwan ang asthenization at emaciation.

Hindi gaanong karaniwan, ang mononeuropathy ay maaaring mangyari sa anyo ng nakahiwalay o maraming paralisis at paresis ng mga cranial (trigeminal, facial at oculomotor) nerbiyos.

Mga binti ng cramp: kung ano ang gagawin?

Ang mga pangkalahatang practitioner ay regular na nakakaranas ng mga reklamo ng mga pasyente na may mga cramp ng paa, at ang kababalaghan na ito ay nag-aalala sa mga tao ng ganap na magkakaibang mga kategorya - bata at matanda, kalalakihan at kababaihan, mga buntis at bata.

Mas madalas na mga seizure ay nangyayari sa oras na makatulog o sa gabi, sa oras ng pagtulog ng isang tao, pilitin siyang magising at makaranas ng maraming hindi kanais-nais na mga sandali. Ano ang mga leg cramp, kung bakit nangyari ito at kung paano haharapin ang mga ito ay tatalakayin sa aming artikulo.

Mekanismo ng cramp

Ang mga hindi sinasadyang pagkontrata ng isa o higit pang mga pangkat ng kalamnan, na sinamahan ng sakit, ay tinatawag na mga seizure. Ang pinakakaraniwang paglitaw ng mga cramp ng binti, o sa halip, mga cramp ng kalamnan ng guya (matatagpuan ito sa likod na ibabaw ng binti).

Para sa isang tiyak na kadahilanan, ang kalamnan na ito ay biglang spasmodic, na sumasama sa maximum na posibleng pagpapalawak ng paa - isang tao na parang nakatayo sa tiptoe. Tulad ng malinaw mula sa kahulugan, ang kalamnan ng kalamnan ay sinamahan ng matindi, madalas na hindi mapigilan na sakit.

Bakit nangyayari ang mga cramp ng binti

Sa katunayan, maraming mga sanhi ng mga seizure - mula sa banal malnutrisyon hanggang sa malubhang, nagbabantang mga sakit. Ang karamihan ng mga cramp ng binti ay naghihikayat sa mga sanhi na ipinahiwatig sa ibaba. Ang kawalan ng timbang ng mga bitamina at mineral sa katawan:

kakulangan ng magnesiyo ay ang sanhi ¾ ng lahat ng mga kaso ng mas mababang mga seizure ng paa, sakit sa teroydeo, kakulangan sa bitamina B (pangunahin ang B6), talamak na kabiguan sa bato (dahil ang sakit na ito ay nakakagambala sa paglabas ng mga produktong metaboliko mula sa katawan na may nakakalason na epekto dito). Mababang glucose sa dugo - hypoglycemia. Mas karaniwan sa sobrang agresibo na therapy para sa diabetes mellitus o kapag ang isang diabetes ay hindi sumusunod sa isang diyeta. Mahaba, labis na pisikal na bigay sa mga binti - tumatakbo, naglalakad, lumalangoy, soccer at iba pa. Mga ugat ng varicose, thrombophlebitis. Ang mga talamak na sakit sa sirkulasyon sa mga daluyan ng mas mababang mga paa't kamay (atherosclerosis obliterans at iba pang mga sakit), mga sakit ng cardiovascular system, sinamahan ng pagpalya ng puso at, bilang isang kinahinatnan, may kapansanan na daloy ng dugo sa mga pinaka malayong mga bahagi ng katawan, sa partikular, sa mga paa at paa. Mga sakit na degenerative-dystrophic ng gulugod (osteochondrosis). Isang kawalan ng timbang ng mga babaeng sex hormones, lalo na, labis na antas ng estrogen sa dugo. Sobrang emosyonal na overstrain. Talamak na kakulangan ng pagtulog.

Ang aming madalas na maling pamumuhay ay humahantong sa katotohanan na sa murang edad ang mga sistema ng katawan ng tao ay nabigo sa isa't isa:

dahil sa patuloy na pagkapagod, ang presyon ay nagsisimula na tumaas, dahil sa pagsusuot ng mataas na takong, lumilitaw ang mga problema sa mga ugat, dahil sa hindi tamang nutrisyon, hypovitaminosis o, kahit na mas masahol pa, ang mga talamak na sakit ng digestive tract, na nakakagambala sa normal na pagsipsip ng mga nutrisyon mula sa digestive system sa dugo. dahil sa self-treatment ng mga nakakahawang sakit (lalo na, tonsilitis), ang mga komplikasyon ay nabuo sa anyo ng patuloy na pagsulong ng mga sakit sa puso (nakuha na mga depekto) at bato (glomerulonephritis).

Dahil ang pangunahing sanhi ng mga kalamnan ng cramp ng kalamnan ay kakulangan sa magnesiyo, nais kong i-highlight ang problemang ito nang mas detalyado. Ang hindi balanseng diyeta ng karamihan sa atin ay humahantong sa ang katunayan na ang antas ng magnesiyo sa dugo ay unti-unting nabawasan.

Ang aming masamang gawi sa pagkain, tulad ng regular na pagkonsumo ng mga pagkaing kape, alkohol, asukal at harina, ay nag-aambag sa mas mababang pagsipsip ng elemento ng bakas na ito mula sa pagkain sa dugo. Kapag nangyayari ang hypomagnesemia (isang pagbaba ng antas ng magnesiyo sa dugo), sinusubukan ng katawan na mabayaran ito sa pamamagitan ng "paghuhugas" ng elemento ng bakas mula sa musculoskeletal system.

Iyon ang dahilan kung, kung kumuha ka ng isang pagsubok sa dugo para sa magnesiyo, ang mga resulta nito ay magpapakita ng pamantayan o kahit na isang labis sa elementong ito ng bakas. Bilang karagdagan sa mga seizure, ang kakulangan ng magnesiyo sa katawan ay maaari ring magpahiwatig iba pang mga sintomas:

kapansanan sa memorya, nabawasan ang span ng pansin, pagkapagod, tics ng nerve,
pamamanhid ng mga limbs
pagkamayamutin, pagkabalisa, bangungot, malaswang night sweats,
laryngo-, bronchus, esophagospasms (pana-panahong nagaganap na spasms ng larynx, bronchi o esophagus),
sakit sa tiyan, huminto sa paggamit ng antispasmodics (drotaverin, o no-spi, spasmobrue, papaverine, platifillin), tibi o pagtatae,
masakit na regla sa mga kababaihan,
pagkawala ng buhok, malutong na kuko,
ngipin, karies,
sakit sa puso, tachycardia (nadagdagan ang rate ng puso), iba't ibang uri ng mga arrhythmias.

Kung ang isang pasyente ay, bilang karagdagan sa mga cramp ng binti, ang ilan sa mga sintomas na inilarawan sa itaas, ang kakulangan sa magnesiyo ay dapat na isaalang-alang na isa sa mga sanhi ng hindi sinasadyang pag-ikli ng kalamnan.

Mga cramp ng paa sa mga buntis na kababaihan

Ayon sa istatistika, halos bawat buntis ay nahaharap sa napaka hindi kasiya-siyang kababalaghan na ito. Dahil ang karamihan sa mga kababaihan na "nasa posisyon" ay higit pa o hindi gaanong malusog, ang mga sanhi ng mga seizure tulad ng sakit sa bato o talamak na pagkabigo sa puso ay hindi malamang sa kasong ito.

Mas madalas na hindi sinasadyang pag-iwas ng kalamnan ay lumitaw para sa mga espesyal na kadahilanan na nauugnay mismo sa "kawili-wiling posisyon" ng isang babae. Isang kakulangan ng mga bitamina B at kawalan ng timbang ng mga elemento ng bakas (labis na mga pospeyt at sodium, isang kakulangan ng magnesiyo, potasa at kaltsyum) sa dugo, sanhi ng:

hindi wastong (hindi balanseng, hindi makatwiran) nutrisyon ng isang babae na nauugnay sa kanyang mga vagaries ng pagkain, hindi sapat na pag-andar ng mga glandula ng parathyroid (nangyayari sa paulit-ulit na pagsusuka pangunahin sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis (sa panahon ng toxicosis)), aktibong paglaki ng fetus sa ikalawang tatlong buwan (alam ng lahat na para sa paglago at ng pag-unlad, ginagamit ng fetus ang mga sustansya ng katawan ng ina, at kung sakaling hindi tinatanggap sila ng buntis na may pagkain, ito ay sa panahon ng masidhing paglaki ng sanggol na nararanasan niya ang kanilang kakulangan "sa kanyang sarili"), labis na paggamit m diuretics - mga gamot na nagpapasigla sa pag-iiba ng ihi (madalas na inireseta ang mga ito para sa mga buntis na may matinding edema, kadalasan sa dulo ng pagbubuntis).

Ang iron deficiency anemia ng katamtaman at malubhang antas (ay maaaring mangyari nang hindi sapat na paggamit ng mga produktong naglalaman ng bakal, at dahil sa napakalaking pagkawala ng dugo).

Hypoglycemia. Ang mga paglabag sa diyeta sa anyo ng huli o napakabihirang (mas mababa sa 3 beses sa isang araw) maraming mga pagkain, pag-abuso sa mga pagkaing naglalaman ng natutunaw na karbohidrat, ay humantong sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo sa gabi at sa umaga at, bilang isang resulta, sa mga seizure.