Maaari ba akong manigarilyo sa diyabetis?

Ang paninigarilyo na may diyabetis ay nagdaragdag ng panganib ng mga komplikasyon ng vascular sa pamamagitan ng 4.5 beses. Nangangahulugan ito na ang nephropathy ay nagsisimula nang mas maaga at mas matindi (nabigo ang mga bato), retinopathy (pagkawala ng paningin), diabetes syndrome (bahagi ng binti ay kailangang mabigyan). Ang kapansanan at dami ng namamatay mula sa stroke, atake sa puso at ang mga epekto ng hypertension sa isang diabetes na naninigarilyo ay 2 beses na mas mataas.

Mayroon lamang isang mabuting balita para sa mga adik sa nikotina - kung huminto ka sa paninigarilyo, pagkatapos ay unti-unti mong maibabalik ang iyong kalusugan.

Basahin ang artikulong ito

Ano ang banta ng paninigarilyo sa diyabetis?

Ang paninigarilyo sa diyabetis ay tumutulong sa mga molekula ng glucose na masira ang mga daluyan ng dugo. Dahil dito, ang lahat ng mga vascular komplikasyon ay bubuo nang mas mabilis at mas mahirap. Ang posibilidad ng kapansanan at napaagang kamatayan ay tumataas. Batay sa mga pag-aaral na isinagawa sa nakalipas na 5 taon, napatunayan na ang paggamit ng tabako:

• nagiging sanhi ng diyabetis sa mga taong predisposed dito, gumaganap ng isang pag-trigger,
• sa mga naninigarilyo na naninigarilyo, ang mga bata ay mas malamang na magdusa mula sa metabolic disorder ng mga karbohidrat at fats
• sa pagkakaroon ng hindi bababa sa isang karagdagang kadahilanan ng panganib (mataas na presyon ng dugo, labis na labis na katabaan, kolesterol sa dugo, edad 40, lalaki), isang taong naninigarilyo sa diyabetis ay sampung beses na malamang na mamatay mula sa isang stroke at myocardial infarction,
• Ang pagtigil sa paninigarilyo ay binabawasan ang posibilidad ng pagbuo ng parehong diabetes mellitus at mga komplikasyon nito.

Itinatag din na mula sa 8 pangunahing sanhi ng pagkamatay mula sa mga sakit ng "alak", ang pag-asa sa nikotina ay hindi maikakaila sa 6:

• stroke
• myocardial infarction
• talamak na sakit sa baga
• cancer ng sistema ng paghinga,
• pulmonya
• tuberculosis.

Hindi sa lahat ng mga kaso, ang sanhi ng sakit ay paninigarilyo, ngunit kilala na ang panganib ay tumataas:

• angina pectoris
• arterial hypertension
• atrial fibrillation
• pagkalagot ng aortic
• ang karamihan sa mga sakit sa baga (hika, brongkitis, emphysema, talamak na pamamaga),
• mga bukol - pancreas, matris, pantog, oral cavity, trachea, larynx, lalamunan, baga tissue, bato, matris, malaking bituka, balat,
• pagkawasak ng mga buto (osteoporosis) at ngipin,
• kawalan ng lakas
• pagkabigo ng panregla, maagang menopos,
• hindi pagkakatulog
• katarata (pag-ulap ng lens)
• peptiko ulser
• pagkakalbo

At narito ang higit pa tungkol sa pagsasama ng cholecystitis at diabetes.

Paano nakakaapekto sa paninigarilyo ang paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay negatibong nakakaapekto sa kurso ng diyabetis, tulad ng:

• nababawasan ang pagiging epektibo ng mga gamot
• ang pagpapakawala ng mga stress hormone na lumalaban sa insulin ay tumataas
• hinarangan ng nikotina ang reaksyon sa therapy sa insulin sa uri ng sakit na 1 at ang hormon nito sa pangalawa,
• nadagdagan ang gutom ng oxygen sa mga tisyu at sa gayon ay nagdurusa mula sa isang kakulangan ng enerhiya.

Itinatag na na may type 1 at type 2 diabetes mellitus mayroong mga kakaiba ng reaksyon sa paninigarilyo.

Sa tipo 1

Para sa mga pasyente na may diyabetis na umaasa sa insulin, ang panganib ay nadagdagan:

• diabetes nephropathy,
• lesyon ng mas mababang mga paa't kamay,
• mga dysfunction ng sistema ng reproduktibo.

Ang nephropathy ng diabetes ay sanhi ng hindi gumagala na pag-ikot ng bato, na pumukaw ng mataas na asukal at nikotina. Bilang isang resulta, ang mga bato ay nawalan ng kakayahang linisin ang dugo ng mga produktong metaboliko at nakakalason na mga compound. Ang pagkabigo ng malubhang pagkabigo, na nangangailangan ng koneksyon sa isang hemodialysis machine. Ang mga pasyente ay nawalan ng kakayahang magtrabaho, at ang kanilang kalusugan ay mabilis na lumala. Ang isang paglipat ng bato ay maaaring makatipid ng buhay, na hindi palaging nangyayari sa isang napapanahong paraan.

Kapag naninigarilyo, nangyayari ang isang spasm ng mga vessel ng mas mababang mga paa't kamay. Ang diabetes mellitus ay nagdudulot ng mga paghihirap sa sirkulasyon sa mga capillary at maliit na arterioles, at sinisira din ang mga fibers ng nerve sa paa.Ang kabuuang epekto ay isang kritikal na pagbaba sa daloy ng dugo, gangrene at ang pangangailangan para sa kagyat na amputasyon.

Ang sistema ng reproduktibo ay naghihirap mula sa paninigarilyo sa mga diyabetis kapwa dahil sa mga pagbabago sa hormonal at dahil sa mahina na daloy ng dugo. Ang mga kahihinatnan sa mga kalalakihan ay kawalan ng lakas at mahina sa sex drive, at para sa mga kababaihan ay katangian:

• hindi regular na siklo
• pagkabigo ng ovarian
• polycystic
• kawalan ng katabaan
• maagang menopos.

Uri ng 2 diabetes

Ang pangunahing panganib sa paninigarilyo sa type 2 diabetes ay nauugnay sa pinsala sa daluyan at malalaking diameter arterya. Mabilis silang bumubuo ng mga atherosclerotic plaques na humarang sa paggalaw ng dugo. Ang nikotina nang sabay:

• pinapataas ang antas ng "masamang" kolesterol,
• nagiging sanhi ng vasospasm,
• Pinahuhusay ang lagkit ng dugo, trombosis,
• nakakagambala sa paggawa ng mga compound na nagpoprotekta sa vascular wall,
• nagdaragdag ng presyon ng dugo.

Ang stroke at atake sa puso ay nangyari nang mas maaga, makuha ang malawak na mga bahagi ng utak at puso, at nangyayari sa mga komplikasyon. Bukod dito, ang mga diabetes ay may tiyak na mga pagbabago sa mga daluyan ng dugo - angiopathy ng diabetes. Ang kabuuang pinsala mula sa paninigarilyo at mataas na asukal sa dugo ay madalas na nakamamatay.

Ang isa pang target para sa mga pasyente ay ang retina. Ang retinopathy ng diabetes sa mga naninigarilyo ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pag-unlad, na nangangailangan ng pangmatagalang paggamot. Minsan ang paningin ay bumababa halos upang makumpleto ang pagkabulag, at naibalik lamang sa bahagyang. Ang mga nakakagambalang kondisyon ay glaukoma (mataas na intraocular pressure), mga katarata (pag-ulap ng lens), sa pagbuo ng kung saan ang nikotina ay tumatagal din ng bahagi.

Ang mga epekto ng paninigarilyo sa sigarilyo sa diyabetis

Ang pangunahing mga kahihinatnan ng paninigarilyo sa sigarilyo sa diyabetis ay nauugnay sa decompensated na kurso ng sakit - ang mga antas ng asukal sa dugo ay hindi matatag, mahirap mapanatili ito kahit na may tamang diyeta, insulin at tabletas. Bilang isang resulta, nabanggit:

• ang panganib ng talamak na mga komplikasyon - hypoglycemic coma, ketoacidosis (akumulasyon ng mga ketone na katawan sa dugo),
• ang pag-unlad ng mga sakit sa vascular - talamak na paglabag sa sirkulasyon ng coronary, cerebral,
• pagkabigo sa bato
• pagkawala ng paningin
• kahirapan sa daloy ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay - sakit (magkakabit-salin na claudication), hindi nakapagpapagaling na mga depekto sa ulserative sa paa, gangrene (tissue nekrosis), osteomyelitis (suppuration ng mga buto).
• mga sakit sa oral cavity (periodontal disease) at pagkawala ng ngipin,
• pagkawasak ng tisyu ng buto (osteoporosis) na may pagkiling sa bali at menor de edad na trauma,
• paulit-ulit (paulit-ulit na mga frequency) itaas na impeksyon sa respiratory tract, brongkitis, pulmonya,
• mga sakit na nakaka-depress.

Panoorin ang video sa paninigarilyo na may diyabetis:

Ano ang panganib ng paninigarilyo ng mga elektronikong sigarilyo sa diyabetes

Ang paninigarilyo ng mga elektronikong sigarilyo na may diyabetis ay hindi gaanong mapanganib, ngunit hindi ito nangangahulugan na sa ganitong paraan maaari mong lubos na mabawasan ang mga panganib ng mga komplikasyon. Ang katotohanan ay sa halip na mga resinous na sangkap, kasama ang nikotina, na sumisira sa katawan, ang mga elektronikong analog ay naglalaman ng mga samyo at polypropylene glycol. Mayroon silang isang nakakalason na epekto, kahit na medyo mahina ito.

Mayroon din silang nikotina, ang nilalaman nito ay maaaring regulahin, unti-unting binabawasan ang dosis. Ngunit nananatili pa ring nakakapinsala, pinipigilan ang pagpapanumbalik ng mga daluyan ng dugo. Sa kasong ito, ang weaning mula sa proseso ng paninigarilyo mismo ay hindi nangyayari. Ang pagkagumon sa nikotina ay hindi nawawala, ngunit tumatagal lamang sa iba pang mga form.

Ang malawakang paniniwala na ang mga elektronikong sigarilyo ay hindi nakakapinsala ay maaaring magbigay ng impression na maaari silang pinausukan sa lahat ng oras. Bilang isang resulta, ang naninigarilyo ay tumatanggap ng kanyang nakaraang halaga ng gamot.

Paano tumigil sa paninigarilyo sa diyabetis

Dahil ang pagkagumon sa nikotina ay isang sakit, dapat itong maayos na gamutin. Ang paninigarilyo ay tumutulong sa diyabetis:

• session ng psychotherapy
• coding
• chewing gum, aerosol - Nicorette,
• Nicoderm patch
• gamot upang mabawasan ang reaksyon sa nikotina (hadlangan ang pakiramdam ng kasiyahan mula sa pagtanggap nito) - Champix, Tabex,
• antidepresan (inireseta ng isang psychiatrist o narcologist).

Upang mapabilis ang paglilinis ng katawan, inirerekomenda ito:

• uminom ng malinis na tubig hanggang sa 1.5 litro bawat araw na may pagdaragdag ng isang kutsarita ng lemon juice para sa bawat 300 ML,
• hindi bababa sa 2 oras bawat araw upang maglakad sa sariwang hangin,
• dumaan sa tungkol sa 5-7 session ng speleotherapy sa isang cave cave, at pagkatapos ng isang buwan ulitin ang kurso,
• isang beses sa isang araw, uminom ng sariwang kinatas na juice mula sa isang karot, mansanas, dahon ng spinach at 3 kutsara ng sea buckthorn,
• gawin ang mga pagsasanay sa paghinga ng 2 beses sa isang araw sa loob ng 10 minuto,
• Payagan ang hindi bababa sa kalahating oras para sa ehersisyo, yoga, paglangoy,
• kumain ng 2 servings ng isang salad ng mga sariwang gulay araw-araw, ganap na inabandona ang de-latang pagkain, pagkain na may mga additives ng mga lasa, tina.

Ano ang magbibigay ng paninigarilyo sa mga sigarilyo

Mahalaga para sa mga naninigarilyo na hindi lamang malaman ang panganib ng mga masamang epekto,ngunit din kung ano ang mga positibong pagbabago na nangyayari kapag tumigil ang paninigarilyo:

• pagkatapos ng 2 oras, ang presyon ng dugo, bumababa ang rate ng puso,
• makalipas ang 8 oras, ang antas ng dugo ay kalahati ng antas ng carbon dioxide,
• sa 3 buwan na bentilasyon ay mapapabuti,
• ang paghihirap sa paghinga at pag-ubo ay nawawala sa anim na buwan
• sa isang taon, ang panganib ng mga sakit sa coronary heart (angina pectoris, atake sa puso), kawalan ng lakas, pagkakuha ng pagkalaglag ay bababa ng 1.5 beses,
• sa 7 taon ang panganib ng isang stroke ay kapareho ng para sa mga hindi naninigarilyo,
• pagkatapos ng 10 taon, ang panganib ng mga bukol ay mahahati.

At narito ang higit pa tungkol sa pag-iwas sa osteoporosis.

Ang paninigarilyo sa diyabetis ay itinuturing na isang kadahilanan ng peligro para sa pag-unlad nito, malubhang kurso, maagang hitsura ng mga komplikasyon ng vascular. Sa type 1 diabetes, ang mga pasyente ay mas malamang na magdusa mula sa nephropathy, peripheral na sakit sa sirkulasyon sa mga binti, at sekswal na disfunction. Ang paninigarilyo at uri ng 2 diabetes ay nagdaragdag ng posibilidad ng isang stroke, atake sa puso, at pagkawala ng paningin.

Ang pagpapalit ng mga regular na sigarilyo sa mga elektronikong sigarilyo ay bahagyang binabawasan ang pinsala, ngunit hindi ganap na malutas ang problema. Para sa paggamot, psychotherapy, ginagamit ang mga gamot. Ang mga ito ay pinagsama sa paglilinis ng katawan.

Ginagawa ang isang pagsusuri sa glucose tolerance kung ang latent diabetes ay pinaghihinalaan. Maaari itong maging pasulput-sulit, intravenous. Ang isang maliit na paghahanda ay kinakailangan bago maipasa ang pagsusuri. Ang pamantayan sa mga buntis na kababaihan ay maaaring magkakaiba nang kaunti, at ang resulta ay maaaring mag-iba dahil sa ilang mga kadahilanan. Ano ang mga oras ng paghihintay para sa mga resulta?

Ang isang pagsusuri ay isinasagawa sa C-peptide sa mga kaso ng pinaghihinalaang diabetes mellitus, pati na rin ang mga hormonal tumors. Ipinapakita nito ang mga residue ng insulin sa katawan. Ang pamantayan ay mula 225 hanggang 1730 pmol / l. Sa diyabetis, magkakaiba ang pag-decode. Anong uri ng pagsusuri ito? Paano gawin ito ng tama?

Nagaganap kahit sa mga batang osteoporosis, na mahirap gamutin. Ang mga kababaihan at kalalakihan, kahit sa murang edad, ay may mga kinakailangan para sa sakit. Ano ang mga sanhi ng osteoporosis? Paano gamutin ang isang mapanganib na patolohiya?

Kung ang pasyente ay may cholecystitis at diyabetes nang sabay, kailangan niyang isaalang-alang ang diyeta, kung ang unang sakit ay nabuo lamang. Ang mga dahilan ng paglitaw nito ay nakasalalay sa pagtaas ng insulin, alkoholismo at iba pa. Kung ang talamak na calculous cholecystitis ay binuo na may diabetes mellitus, maaaring kailanganin ang operasyon.

Ang pangkalahatang pag-iwas sa osteoporosis ay maaaring magsimula sa mga kabataan na may ehersisyo. Pangunahing nasa kababaihan ay mga bitamina, hormonal na gamot. Ang mga kalalakihan pagkatapos ng 50-60 ay maaaring inirerekomenda sa isang paaralan para sa pag-iwas sa osteoporosis. Ang pangalawa sa mga matatanda ay nagsasama ng mga paraan upang mapanatili ang mga antas ng kaltsyum, pati na rin ang mga hakbang sa kaligtasan sa tahanan.

Nakakaapekto ba ang paninigarilyo sa asukal sa dugo

Pagsagot sa tanong na ito, masasabi nating sigurado na ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng asukal sa dugo. Hindi pinapayagan ng nikotina na magawa ang insulin, pinipigilan nito ang pagsipsip ng labis na glucose.Bilang isang resulta, ang mga organo ay nagiging mas madaling kapitan ng insulin, nabuo ang labis na asukal. Ang kondisyon ng diyabetis ay lumala.

Bilang karagdagan sa mga ito, ang mga naninigarilyo na may type 2 diabetes ay nakakakuha ng mga pagkagambala sa paggawa ng iba pang mga hormone - antagonist ng insulin - cortisol, catecholamine. Mayroong pagkabigo sa pagpapalit ng mga taba at asukal, lumilitaw ang labis na timbang.

Mahalaga! Ang mga diabetis na hindi naninigarilyo ay gumugol ng kalahati ng maraming insulin sa pagproseso ng asukal bilang mga adik sa sigarilyo.

Ano ang mas mapanganib na paninigarilyo sa type 2 diabetes

Kung ang isang diyabetis ay tumatakbo na manigarilyo bawat oras, pagkatapos ay mayroon siyang karapatang umasa sa mga sumusunod na komplikasyon ng sakit na endocrine at iba pang mga pathologies ng mga panloob na organo:

• Gangrene

Ang mga sintomas ng pagkamatay ng tisyu ay maaaring makita nang walang mga espesyal na pagsubok. Ang mga limbs ay nawawala ang kanilang pagiging sensitibo sa balat, ang kulay ng mga pagbabago ng epidermis, ang sakit na sindrom ay sinasamahan ng naninigarilyo.

Kakulangan sa visual.

Ang nikotina ay malakas na nakakaapekto sa maliit na mga capillary sa paligid ng eyeball. Glaucoma, ang mga katarata ay nagiging bunga ng gutom ng oxygen sa mga tisyu.

Sakit sa atay.

Ang panloob na filter ng tao ay hindi makayanan ang pag-alis ng mga lason. Ito ay usok ng sigarilyo, isang gamot na kumukuha ng isang diabetes sa dalawa, tatlong beses sa isang araw. Ang atay ay overload at malfunctions.

Mga karamdaman sa metaboliko.

Tumataas ang timbang, ang labis na katabaan ng gitnang subtype ay nangyayari. Ito ay dahil sa paglaban ng insulin ng katawan, mga problema sa metabolismo ng taba.

Mahalaga! Ang maraming mga diabetes ay natatakot na ang timbang ay babangon dahil sa pagtigil sa nikotina. Posible ito kung pinalitan mo ang sigarilyo ng pagkain. Napapailalim sa tamang diyabetis at nutrisyon sa pagkain, walang labis na pounds sa kalamnan.

Ito ay kabiguan ng bato dahil sa tumaas na nilalaman ng protina sa ihi.

Pinsala sa ngipin at gilagid.

Ito ay periodontitis, karies. Ang ngipin ay mabilis na nabubulok at nahuhulog dahil sa mga kaguluhan sa metabolismo ng karbohidrat.

Mga sugat sa ngipin at gum Stroke, hypertension.

Ang pagtaas ng presyon ay malapit na nauugnay sa sakit sa vascular. Ang tabako ay may negatibong epekto sa dugo. Ito ay nagiging viscous, mahirap dumaloy sa mga veins, capillaries. Ang mga plaka ay bumubuo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Bilang isang resulta, ang isang naninigarilyo ay nakakakuha ng isang stroke o namatay ng trombosis.

Ang pagtaas ng panganib ng sakit sa puso.

Ang presyon sa kalamnan ng puso ay tataas kaagad pagkatapos ng paninigarilyo ng isang sigarilyo. Ang nikotina ay negatibong nakakaapekto sa patente ng mga daluyan ng dugo, ang dugo ay dumadaloy sa puso sa isang mas maliit na halaga, mahirap ito. Pag-atake ng puso, ischemia - ang pangunahing sakit ng mga mabibigat na naninigarilyo at naninigarilyo.

Anemia

Ang mga resins ng sigarilyo ay nakakaapekto sa antas ng bakal, babaan ito nang mabilis. Pagod ka, magagalitin. Ang epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng iron ay minimal.

Mahalaga! Ayon sa mga pag-aaral sa laboratoryo, ang antas ng asukal sa dugo ay bumaba nang mabilis at bumalik sa normal kaagad pagkatapos ng isang kumpletong pagtanggi sa mga sigarilyo. Samakatuwid, ang paghila sa isang masusamang masamang ugali ay hindi katumbas ng halaga, ito ay mahal araw-araw.

Paano tumigil sa paninigarilyo sa diyabetis

Kung magpasya kang iwanan ang isang masamang ugali, pagkatapos gawin ito nang tama, sa mga yugto. Ang mental ay gumuhit ng isang plano ng pagkilos, huwag tumalikod mula sa pagpapatupad.

Lumikha ng isang listahan ng mga pakinabang ng pagkabigo. Isulat ito sa isang piraso ng papel. Mag-hang sa harap ng desk, malapit sa kama, upang makita araw-araw, patuloy na nag-uudyok ng paghagis. Maaaring mukhang sa ibaba.

Kung huminto ako sa paninigarilyo, kung gayon:

1. Ang mga sasakyang-dagat ay hindi na makakaranas ng isang palagiang pagkarga, na nangangahulugang ang pag-agos ng dugo ay magpapabuti.
2. Ang panganib ng atake sa puso, stroke ay lalapit sa minimum na marka.
3. Kung walang usok ng tabako, ang mga panloob na organo ay magpapanumbalik ng trabaho sa kanilang sarili, hindi mo na kailangang gumamit ng mga gamot.
4. Lalakas ako nang pisikal, ititigil ko na maiinis dahil sa kakulangan ng kakayahang manigarilyo sa kalye, sa trabaho, sa isang partido.
5. Ang balat ay magiging makinis, maganda, makinis ang mga wrinkles.
6. Ang aking damit ay hihinto sa amoy ng tabako.
7. Para sa pag-save ng pera, na dati nang ginugol sa mga sigarilyo, pupunta ako sa bakasyon.

Mahalaga! Maraming motibo para sa pagkahagis. Piliin ang mga iyon na talagang makapangyarihan.

Panahon na upang magtapon ng isang pack ng mga sigarilyo at isang magaan sa basurahan. Magtakda ng isang araw. Ito ang unang hakbang. Huwag manigarilyo ang isang solong sigarilyo sa itinakdang petsa kung magpasya kang magbigay ng isang masamang ugali nang masakit, o unti-unting bawasan ang dosis ng tabako.

Ipaalam sa iyong mga kaibigan at pamilya ang tungkol sa iyong desisyon. Hayaan nilang panatilihin ang pangako. Ang pakiramdam ng kahihiyan sa pagsisinungaling ay magdudulot lamang ng pagpapatupad ng plano.

Mag-hang sa silid, i-install sa iyong telepono ang isang screensaver na may mga larawan ng kanser sa baga, iba pang mga nakakatakot na larawan. Maaari silang mai-download dito http://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/

Panoorin ang mga video para sa mga huminto sa paninigarilyo. Magbasa ng mga libro, makipag-chat sa mga taong may pag-iisip sa mga forum. Huwag mahihiyang pag-usapan ang tungkol sa mga breakdown. Ang pakikipag-usap sa mga nakakaunawa sa iyo ay nakakatulong upang malampasan ang pagkagumon.

Mahalaga! Ang libro ni Allen Carr, Isang Madaling Daan upang Tumigil sa Paninigarilyo, ay itinuturing na isang mahusay na katulong para sa pagtigil sa mga sigarilyo; isang pelikula ay kinunan sa print edition. Gamitin ang mapagkukunan na ito para sa pagganyak at sikolohikal na epekto sa mga mahirap na panahon. Panoorin ang video tungkol sa diskarteng A. Carr dito:

Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, mga elektronikong sigarilyo, plasters, tablet para sa pagtanggi sa mga sigarilyo ay itinuturing na hindi epektibo na pamamaraan. Ang isang tao na mas madalas ay umaasa sa mga kahalili ng nikotina. At pagkaraan ng ilang buwan, iniisip niya ang tungkol sa kung paano mapupuksa na sila. Ang lupon ay nagsara. Subukang gawin nang walang mga ganoong katulong sa pamamagitan lamang ng pagkahagis sa huling sigarilyo sa basurahan.

Kaya, maaari ba akong manigarilyo sa diyabetis? Ngayon alam mo nang eksakto kung ano ang hindi. Nagbabanta ito sa mga diabetes sa kamatayan at isang pagkasira sa kalidad ng buhay. Diyeta, tabletas, pisikal na pamamaraan ay hindi makatipid. Ang nikotina ay lumiliko sa paggamot at pagpapanatili ng katawan sa isang normal na pag-aaksaya ng oras.

Kung maraming beses kang naninigarilyo o nagsimula ka ring makaranas ng gutom ng sigarilyo, itigil. Isipin ang iyong sarili nang may pag-ibig, isipin ang mga mahal sa buhay. Posible na mapanatili lamang ang kalusugan kung ganap mong iwanan ang masamang ugali. At upang gawin ito ay hindi napakahirap sa tila.

Ang aking pangalan ay Andrey, ako ay naging isang diyabetis nang higit sa 35 taon. Salamat sa pagbisita sa aking site. Diabei tungkol sa pagtulong sa mga taong may diyabetis.

Nagsusulat ako ng mga artikulo tungkol sa iba't ibang mga sakit at personal na pinapayuhan ang mga tao sa Moscow na nangangailangan ng tulong, dahil sa mga dekada ng aking buhay ay nakakita ako ng maraming bagay mula sa personal na karanasan, sinubukan ang maraming paraan at gamot. Ngayong taon 2019, ang mga teknolohiya ay umuunlad, ang mga tao ay hindi alam ang tungkol sa marami sa mga bagay na naimbento sa sandaling ito para sa komportableng buhay ng mga diabetes, kaya't nakita ko ang aking layunin at tulungan ang mga taong may diyabetis, hangga't maaari, mabuhay nang madali at mas masaya.

Uri ng 1 at Uri ng 2 Diabetes

Iba-iba ang type 1 at type 2 diabetes. Sa uri 1, ang katawan ay may ganap na kakulangan ng insulin, ang hormon na kinakailangan para sa pagproseso ng glucose, na may uri 2, ang mga cell ng pancreatic ay hindi nakakaunawa sa umiiral na insulin at unti-unting tumigil ang pancreas upang magawa ito. Ang mga kahihinatnan ay magkapareho sa uri 1 at uri 2 - labis na glucose ay nagdudulot ng pinsala sa mga daluyan ng dugo, ang katawan at lalo na ang utak ay gutom na walang karbohidrat, at sa kalaunan ang parehong taba at protina na metabolismo ay nabalisa.

Ngunit ang paninigarilyo ay pantay na nakakapinsala para sa anumang uri ng sakit, ayon sa mga pag-aaral ng mga dayuhang siyentipiko, ang mga pasyente na may diyabetis na hindi huminto sa paninigarilyo ay 2 beses na mas malamang na mamatay mula sa nabuo na mga pathologies ng cardiovascular system ilang taon pagkatapos ng diagnosis ng sakit.

Diagnosis at paggamot

Ang diagnosis ng diyabetis ay hindi nagharap ng anumang mga paghihirap, sapat na upang magbigay ng dugo "para sa asukal" - sa antas ng glucose at maaari ka nang magsagawa ng pagsusuri.Ang bawat tao na higit sa 45 taong gulang ay dapat suriin bawat taon ng isang manggagamot at simulan ang paggamot sa mga unang sintomas ng type 2 diabetes.

Kasama sa ganitong uri ng sakit na ang napapanahong pagsusuri at isang kumpletong pagbabago sa pamumuhay ay may kahalagahan. Ang pagsisimula sa pagdiyeta sa oras, pagkawala ng timbang at pagsuko ng alkohol at paninigarilyo, maaari mong ihinto ang pag-unlad ng sakit, na nagiging sanhi ng pag-urong sa diyabetis, o hindi bababa sa mabagal ang pag-unlad nito.

Ang mga kahihinatnan ng paninigarilyo sa diyabetis

Ang mga kahihinatnan ng paninigarilyo na may diyabetis ay maaaring magkakaiba.

Ang katangian ng vascular pathologies ng mga naninigarilyo - ang pag-flap ng endoarthritis o pagtaas ng presyon ng dugo, ay pinalubha ng mga pagbabago na sanhi ng diabetes mellitus. Sa mga pasyente ng paninigarilyo, ang panganib ng pagbuo ng gangren ng mas mababang mga paa't kamay, sakit ng cardiovascular system, hypertensive crises, patolohiya ng fundus at iba pang mga organo ay maraming beses na mas mataas.

Ang paninigarilyo at diyabetis ay isang direkta at napakaliit na daan patungo sa pagkabulag, may kapansanan, o kamatayan mula sa atake sa puso o stroke. Ang diyabetis ay hindi maaaring mahulaan o mapipigilan, ngunit ang kalidad ng buhay at ang tagal nito sa sakit na ito ay nakasalalay lamang sa pasyente.

Karaniwan sa diyabetes mellitus ngayon, ang type 1 diabetes ay nakakaapekto sa mga bata at mga kabataan sa ilalim ng 30 taong gulang, type 2 ang pagdurusa ng diabetes sa mga matatandang taong sobra sa timbang at may mahusay na gana. Ngunit para sa lahat ng mga pasyente, ang paninigarilyo at diyabetis ay dapat maging hindi katugma sa mga konsepto.

GUSTO NA MAGPAPATUPO NG SMOKING?

Pagkatapos ay kailangan mo ng diskarte sa pagtigil sa sigarilyo.
Ang paggamit nito ay magiging mas madali upang tumigil.

Paano nakakaapekto ang mga sigarilyo sa asukal sa dugo?

Kaya, paano nakakaapekto ang paninigarilyo sa asukal sa dugo?

Ang mga sigarilyo ay kilala upang madagdagan ang asukal sa dugo.

Maaari itong ipaliwanag sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng mga tinatawag na "stress hormones" - catecholamines, cortisol, na mahalagang mga antagonist ng insulin.

Ang pagsasalita sa isang mas madaling pag-access sa wika, binabawasan ng nikotina ang kakayahang iproseso ng katawan, magbigkis ng asukal.

Ang paninigarilyo ba ay nagdaragdag ng asukal sa dugo o mas mababa?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang sagot sa tanong kung nakakaapekto ang paninigarilyo sa asukal sa dugo.

Ang nikotina na nakapaloob sa mga produktong tabako, kapag pumapasok ito sa agos ng dugo sa pamamagitan ng sistema ng paghinga, pinapakilos ang mga antagonist ng insulin; samakatuwid, maaari itong maitalo na ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng asukal sa dugo.

Bukod dito, ang paninigarilyo at asukal sa dugo ay magkakaugnay, anuman ang pagkakaroon ng diabetes.

Ang glucose ay nagdaragdag pareho sa mga pasyente na may diyabetis at sa mga malulusog na tao, ngunit sa mga nagdurusa mula sa sakit sa ilalim ng talakayan ang pagtaas ng glucose sa plasma ay mas binibigkas, mabilis, hindi maayos na kinokontrol. Kapag ang nikotina ay muling pumapasok sa daloy ng dugo, ang pagtaas ng asukal ay mas makabuluhan.

Walang pagbabago sa tagapagpahiwatig na sinusunod kung ang mga sigarilyo ay hindi naglalaman ng sangkap na ito o usok ay hindi inhaled habang naninigarilyo. Ito ay nakumpirma sa pamamagitan ng ang katunayan na ito ay nikotina na nagbabago ng konsentrasyon ng glucose.

Posibleng mga kahihinatnan

Ang ugali na ito ay nakakapinsala sa sarili nito, at ang epekto sa pasyente na may diyabetis ay mas nakakapinsala. Sa ganitong mga tao, ang paninigarilyo ay makabuluhang nagdaragdag ng mga peligro ng mga mapanganib na buhay na mga komplikasyon.

Kung nagsasanay ka sa paninigarilyo na may type 2 diabetes, ang mga kahihinatnan ay magiging malubha tulad ng type 1 diabetes. Kabilang dito ang:

• atake sa puso
• atake sa puso
• depekto ng sirkulasyon hanggang sa mga proseso ng gangrenous,
• isang stroke.

Ang isang sigarilyo ay nagdodoble sa panganib ng mga problema sa bato, erectile dysfunction.

Ang pangunahing malubhang kahihinatnan para sa mga pasyente ng diabetes na gumagamit ng nikotina ay mga pagbabago sa vascular. Ang mga sigarilyo ay nagbibigay ng labis na pagkarga sa kalamnan ng puso. Ito ay humahantong sa napaaga na pagsusuot ng mga hibla ng organ.

Dahil sa impluwensya ng nikotina, ang pagtaas ng asukal ay nagiging sanhi ng makitid ang mga vessel, na negatibong nakakaapekto sa lahat ng mga mahahalagang sistema. Ang talamak na spasm ay nangangailangan ng matagal na hypoxia ng mga tisyu at organo.

Sa mga naninigarilyo na may diyabetis, ang trombosis sa mga vessel ay nagdaragdag, at ito ang pangunahing sanhi ng mga patolohiya sa itaas: atake sa puso, stroke, pinsala sa mga arterya ng mga binti. Ang maliit na mga sangay ng sistema ng sirkulasyon na pinapakain ang pagdurusa ng retina, na sumasama sa isang mabilis na pagbawas sa paningin.

Ang paninigarilyo na may type 2 diabetes ay madalas na humahantong sa hypertension, na kung saan ay labis na hindi kanais-nais at mapanganib sa pamamagitan ng paglitaw ng mga cardiovascular pathologies, ang kanilang mabilis na pag-unlad.

Maraming mga pag-aaral ang isinagawa na humantong sa konklusyon na ang napaaga na kamatayan ay umabot sa mga diabetes na paninigarilyo halos dalawang beses nang madalas bilang mga hindi naninigarilyo.

Tulad ng nabanggit na, ang paninigarilyo ay ang sanhi ng paglaban sa insulin, na humahantong sa hindi epektibo na paggamot ng antidiabetic, lumalala na tugon sa pagpapakilala ng exogenous hormone.

Sa mga diabetes na hindi sumuko sa paninigarilyo, nangyayari ang albuminuria dahil sa pinsala sa bato. Bilang karagdagan, dahil sa mga nakakapinsalang epekto ng mga sigarilyo sa mga daluyan ng dugo, ang iba't ibang peripheral na neuropathies ay madalas na nangyayari sa mga taong nagdurusa sa sakit na ito (naghihirap ang NS).

Dapat pansinin ang mga mapanganib na epekto ng mga elemento na nilalaman ng mga sigarilyo sa digestive tract, na samakatuwid ay isang kahinaan sa katawan ng mga taong may diyabetis.

Ang mga sangkap na nilalaman ng mga sigarilyo ay agresibo na kumikilos sa gastric mucosa, na humahantong sa gastritis, ulser.

Matagal nang alam ng mga doktor na ang paninigarilyo ay nagpapalubha, nagpapalala sa diyabetis, ngunit kamakailan lamang ay nakilala kung aling sangkap ang kumikilos sa glucose sa plasma. Ang sanhi ng hyperglycemia sa mga naninigarilyo na may diyabetis ay nikotina.

Isang propesor ng kimika ng California ang nagsuri ng mga halimbawa mula sa mga naninigarilyo ng dugo na may diyabetis. Natuklasan niya na ang nikotina na pumapasok sa katawan ay nagdudulot ng glycated hemoglobin na halos isang third.

Ang HbA1c ay isang nangungunang criterion na sumasalamin sa papel ng mataas na asukal sa dugo sa pagbuo ng mga komplikasyon ng diabetes. Nailalarawan nito ang average na glucose ng plasma para sa huling quarter ng taon bago ang pagpapasiya.

Kung ano ang gagawin

Kaya, ang paninigarilyo at type 2 diabetes ay katugma? Ang sagot ay hindi patas: kung ang diagnosis na ito ay itinatag para sa isang tao, dapat na tumigil kaagad ang paninigarilyo. Ang mga taon ng buhay para sa isang pakete ng mga sigarilyo ay hindi pantay na palitan. Ang diabetes ay tiyak na isang malubhang sakit, ngunit hindi ito isang pangungusap kung susundin mo ang ilang simpleng rekomendasyon.

Upang mabawasan ang mga pagpapakita ng sakit at mabuhay ng isang buong buhay, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran:

• sumunod sa isang diyeta
• sumunod sa pinakamainam na rehimen na may alternating katamtamang naglo-load, pahinga, mabuting pagtulog,
• gumamit ng lahat ng mga gamot na inireseta ng doktor, sundin ang mga rekomendasyon,
• napapanahong napagmasdan, subaybayan ang iyong kalusugan,
• mapupuksa ang masasamang gawi.

Ang huling item ay hindi makabuluhan. Ang pagsunod nito ay makabuluhang mapabuti, mapapalawak ang buhay, mabawasan ang mga panganib, komplikasyon.

Paano huminto sa isang masamang ugali?

Ang mga tanong na kasama ng paninigarilyo at type 2 diabetes ay batay sa opinyon ng mga tao na ang mga sigarilyo ay hindi dapat ibigay, dahil ito ang hahantong sa pagkakaroon ng timbang. Ang katotohanan sa pahayag na ito ay ganap na walang kabuluhan.

Ang isang bahagyang pagtaas ng timbang ay posible, ngunit ito ay dahil lamang sa katawan na mapupuksa ang talamak na pangmatagalang pagkalasing, na mahalagang paninigarilyo.

Ang isang tao ay nakakakuha ng pagkalason, naglilinis ng kanyang sarili ng mga lason, kaya maaari siyang magdagdag ng isang pares ng mga kilo. Ngunit hindi ito laging nangyayari. Maiiwasan ang pagkakaroon ng timbang - para dito, sapat na upang sumunod sa nutritional scheme na inireseta ng doktor para sa diyabetis.

Sa madaling salita, ito ay isang hindi angkop na dayami para sa isang nalulunod na tao, at maaari mong bawasan ang peligro ng hindi ginustong mga kilo sa pamamagitan ng pagbabawas ng calorie na nilalaman ng pagkain, pagtaas ng aktibidad. Maipapayo na mabawasan ang pagkonsumo ng karne sa panahon ng "mahirap na panahon", na karaniwang tumatagal ng mga 21 araw, kumain ng mas maraming gulay, prutas na may mababang at katamtamang glycemic index. Ito ay magpapawi sa mga sintomas ng pag-alis.

Maipapayo na makahanap ng isang kawili-wiling trabaho na kung saan kailangan mong gumamit ng pinong mga kasanayan sa motor ng mga kamay, halimbawa, pag-uuri ng maliliit na bahagi, beadwork, natitiklop na mga puzzle, mosaics. Nakakatulong ito upang mapang-gulo. Inirerekomenda na gumastos ng mas maraming oras sa labas, huminga ng hangin, makipag-usap sa mga kaibigan at kamag-anak.

Ang pinakamahusay na paraan upang huminto sa paninigarilyo ay maging abala. Ang mas kaakit-akit na araw ng dating naninigarilyo, mas kaunti at hindi gaanong hinihimok na kumuha ng isang sigarilyo. Ang pagbabasa ng panitikang pampasigla, sulat sa pampakay na mga forum sa mga taong nakakakita ng kanilang sarili sa parehong sitwasyon, suporta sa isa't isa at tulong, ang pagtanggi sa pangkat ay makakatulong.

Ang ilang mga simpleng tip para sa mga may diyabetis na nagpasya na huminto sa tabako:

Mga kaugnay na video

Maaari ba akong manigarilyo na may type 2 diabetes? Naaayon ba ang diyabetis na umaasa sa insulin at paninigarilyo? Mga sagot sa video:

Ang pagmumungkahi ng lahat ng nasa itaas, maaari nating tapusin na ang pahayag na posible na manigarilyo na may diyabetis ay hindi totoo. Ang pagtanggi sa mga sigarilyo ay isang kinakailangang hakbang na makakatulong upang mapanatili ang kalusugan, maiwasan ang maraming malubhang kahihinatnan, maiwasan ang napaaga na kamatayan at makabuluhang mapabuti ang kalidad ng buhay. Ang pagpili ng paraan upang tumigil sa paninigarilyo, ang diyabetis ay pumili ng isang mahaba, buong buhay.

Paninigarilyo at panganib ng diyabetis

Ang mga pag-aaral sa huling 15 taon ay nagpapahiwatig ng isang binibigkas na ugnayan sa pagitan ng paggamit ng tabako at ang panganib ng diyabetis na hindi umaasa sa insulin sa kapwa kababaihan at kalalakihan. Sa isang pag-aaral sa Estados Unidos, ipinakita na 12% ng lahat ng mga kaso ng diyabetis na hindi umaasa sa insulin ay sanhi ng paninigarilyo. Gayunpaman, sa ngayon ay hindi malinaw kung ang type 1 diabetes ay direktang nauugnay sa paninigarilyo.

Ang mga pag-aaral ay nagsiwalat ng isang malinaw na kaugnayan sa pagitan ng dami ng natupok na tabako at ang pagbuo ng type 2 diabetes. May kaunting pag-aaral sa mga epekto ng pagtigil sa paninigarilyo sa diyabetis. Sa pangkalahatan, ipinakita ng mga pag-aaral na ang diyabetis ay mas malamang na mangyari sa mga taong huminto sa paninigarilyo. Gayundin, ang pagbawas sa paggamit ng tabako ay binabawasan ang panganib ng diyabetis.

Paglaban ng insulin

Ang modernong pananaliksik ay nakatulong upang maihayag ang mekanismo ng impluwensya ng paninigarilyo sa panganib ng diyabetis. Ipinakita na ang mga paninigarilyo ng sigarilyo ay humantong sa isang pansamantalang pagtaas ng mga antas ng asukal. Ang talamak na pagkakalantad sa usok ng tabako ay humantong sa kapansanan sa pagpapaubaya ng glucose.

Ang paninigarilyo ay maaari ring makapinsala sa pagkamaramdamin ng mga organo at tisyu sa insulin. Ang mga talamak na naninigarilyo ay hindi gaanong sensitibo sa insulin kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Kapansin-pansin, ang pagiging sensitibo ng insulin ay normalize nang mabilis pagkatapos ng pagtigil sa tabako.

Ang paninigarilyo sa tabako ay nauugnay sa gitnang uri ng labis na katabaan, na, naman, ay direktang nauugnay sa paglaban sa insulin. Ang paggamit ng nikotina ay maaaring dagdagan ang konsentrasyon ng isang bilang ng mga hormone, halimbawa, cortisol, na sa ilang mga kaso pinipigilan ang pagkilos ng insulin. Ang tabako ay nagdudulot din ng mga pagbabago sa mga daluyan ng dugo. Ito ay humantong sa isang pagbawas sa pagiging sensitibo ng katawan sa insulin dahil sa isang pagbaba ng daloy ng dugo sa mga kalamnan.

Ang mga naninigarilyo ay may isang pagtaas ng antas ng mga libreng fatty acid sa kanilang dugo. Ang mga fatty acid ay nakikipagkumpitensya sa glucose para sa kanilang papel bilang isang mapagkukunan ng enerhiya para sa mga kalamnan. Ito ay karagdagang binabawasan ang pagkamaramdamin sa insulin. Ang nikotina, carbon monoxide at iba pang mga sangkap ng kemikal ng usok ng tabako ay maaaring magkaroon ng direktang nakakalason na epekto sa mga selula ng beta, na pinipigilan din ang tolerance ng glucose.Ang paninigarilyo ng tabako ay nagdudulot ng pamamaga sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, pati na rin ang pang-oxidative stress.

Metabolic syndrome

Ang metabolic syndrome ay isang kombinasyon ng mga karamdaman, kabilang ang gitnang labis na labis na katabaan, kapansanan sa pagtitiis ng glucose, hypertension, at pagkagambala sa metabolismo ng taba. Ang pangunahing sanhi ng metabolic syndrome ay may kapansanan sa pagkasira ng insulin. Ang malakas na kaugnayan sa pagitan ng paninigarilyo at paglaban ng insulin ay maaaring ipaliwanag ang mas madalas na pagkakaroon ng metabolic syndrome sa mga naninigarilyo.

Ang mga naninigarilyo ay karaniwang nakataas ang triglyceride at mas mababang antas ng kapaki-pakinabang na kolesterol sa dugo na may mataas na density. Ang mga naninigarilyo ay madalas na nagkakaroon ng gitnang labis na labis na katabaan. Gayundin, ang paninigarilyo ay nauugnay sa isang panganib ng talamak na pancreatitis at cancer sa pancreatic.

Antas ng asukal

Ang paninigarilyo ay negatibong nakakaapekto sa mga antas ng asukal. Napatunayan na ang mga naninigarilyo ay nangangailangan ng higit na insulin upang maipadala ang kanilang mga antas ng asukal sa normal na antas kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang paninigarilyo ay nagpipigil sa pagpapaubaya ng glucose sa parehong mga pasyente na may diyabetis at mga hindi nagdurusa sa sakit na ito.

Paninigarilyo at pagbubuntis

Ang mga kababaihan na naninigarilyo sa panahon ng pagbubuntis ay nasa mas mataas na panganib ng pagbuo ng gestational diabetes, pati na rin ang panganib ng diabetes sa kanilang mga anak sa mga kasunod na yugto ng buhay. Kung ang isang babae ay nagkakaroon ng gestational diabetes sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon ang mga panganib ng kasunod na pag-unlad ng uri ng 2 sakit ay nagdaragdag ng pitong beses kumpara sa mga kababaihan na ang antas ng asukal ay normal.

Ang mga epekto ng paninigarilyo sa mga komplikasyon ng diabetes

Ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng mga panganib ng mga komplikasyon sa diabetes. Ang paninigarilyo ng tabako ay nagdaragdag ng konsentrasyon sa dugo ng mga hormone na nagpapahina sa pagkilos ng insulin, tulad ng catecholamines, glucagon at paglago ng hormone. Maraming mga pagbabago sa metabolic sa katawan ng isang talamak na naninigarilyo ay mga harbingers ng diabetes.

Kumpara sa mga hindi naninigarilyo na may diyabetis, ang mga taong gumagamit ng mga produktong tabako at may diyabetis ay tumatanggap ng mga sumusunod na gantimpala:

1. Nabawasan ang pagiging sensitibo sa insulin dahil sa pagkilos ng mga antagonist ng insulin - catecholamine, cortisol at paglaki ng hormone.
2. Ang pagkabigo sa mga mekanismo ng control ng asukal at taba na metabolismo.
3. Ang hypertension, mataas na kolesterol at labis na katabaan.
4. Ang pagtaas ng panganib ng hypoglycemia sa type 1 diabetes.
5. Ang pagtaas ng panganib ng paglitaw at pag-unlad ng microangiopathy sa type 2 diabetes.
6. Ang pagtaas ng panganib ng sakit sa puso at vascular, stroke, at peripheral na sakit sa daluyan ng dugo sa type 2 diabetes.

Mga komplikasyon ng Microvascular

Ang diabetes microangiopathy sa diabetes mellitus ay may kasamang nephropathy, retinopathy at neuropathy. Ang mga ito ay malapit na nauugnay sa regulasyon ng metabolismo. Ang Hygglycemia ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pag-trigger ng kasunod na mga pagbabago sa katawan na humantong sa mga komplikasyon ng diabetes.

Para sa mga diabetes, lalo na ang unang uri ng sakit, ipinapakita ang isang negatibong negatibong epekto ng paninigarilyo sa pagpapaandar ng bato. Ang mga pagbabago sa pag-andar at istruktura sa glomeruli ng bato ay nabanggit.

Pagtigil sa paninigarilyo

Ang pagtigil sa paninigarilyo ay mahalaga para sa isang diyabetis. Hindi lamang ito magkakaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan sa katamtaman at pangmatagalang panahon, ngunit magkakaroon din ng direktang positibong epekto sa kondisyon ng pasyente na may diyabetis. Ang pagtanggi sa mga produktong tabako ay makakatulong sa pag-unlad ng mga sumusunod na positibong pagbabago sa katawan ng isang diyabetis.

1. Pagbawas ng panganib ng sakit sa puso. Pagkaraan ng 11 taon pagkatapos ng pagtigil sa mga produktong tabako, ang panganib ng mga sakit na ito ay nagiging katumbas ng mga hindi manigarilyo.
2. Ang pagbagal ng nephropathy sa mga indibidwal na may type 2 diabetes.
3. Bawasan ang mga panganib ng pangkalahatang dami ng namamatay at dami ng namamatay sa kanser. Pagkalipas ng 11 taon, ang mga panganib na ito ay nagiging pantay sa mga hindi manigarilyo.

Ang ebidensya ng agham tungkol sa labis na negatibong epekto ng paninigarilyo sa tabako sa katayuan ng kalusugan ng mga pasyente na may diyabetis ay marami at hindi maikakaila. Ang dahilan dito ay parehong nikotina mismo at iba pang mga sangkap ng usok ng tabako. Ang kumpletong pagtigil sa paninigarilyo ay pangunahing kahalagahan para sa pagpapabuti ng kalagayan ng mga pasyente na may diyabetis.

Ipinakita ng mga pag-aaral na mas mahirap para sa isang may diyabetis na huminto sa paninigarilyo kaysa sa mga walang diabetes. Kadalasan ang isang hadlang sa pagtigil sa paninigarilyo ay ang takot na makakuha ng labis na timbang, na kadalasang naroroon sa napakataba na mga diabetes. Ang isang pag-aaral sa Estados Unidos ay nagpakita na ang mga taong may type 1 diabetes ay may pagtaas ng timbang dahil sa pagtigil sa paninigarilyo sa mga kababaihan, pati na rin ang mga taong may labis na katabaan at metabolic disorder.

Upang maiwasan ang mga problemang ito sa pagkakaroon ng timbang dahil sa pagtigil sa paninigarilyo, ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor upang mabawasan ang mga naturang panganib. Mahalagang maunawaan na ang mga benepisyo ng isang pangkalahatang pagpapabuti sa kalusugan na nagreresulta mula sa pagtigil sa paninigarilyo ay madalas na higit na nakakuha ng timbang pagkatapos tumigil sa paninigarilyo.

Ang panganib ng pagbuo ng diabetes mellitus sa panahon ng paninigarilyo

Kamakailang mga dekada ay kinumpirma ng siyentipikong pag-aakala na ang tabako ay nagtutulak sa pagbuo ng diyabetis na umaasa sa insulin. Ito ay isang napakahirap na tagapagpahiwatig ng prognostic. Hindi ito nakasalalay sa kasarian at edad, ngunit sa 15% ng lahat ng mga kaso ng type 2 diabetes ay nangyayari bilang resulta ng pang-aabuso ng sigarilyo.

Ito ang mga pang-agham na data ng mga instituto ng USA at Great Britain, na sa loob ng kalahating siglo ay nakatuon sa mekanismo ng pag-unlad ng patolohiya ng diabetes.

Ang mga eksperimento ay nagpakita kung paano ang halaga ng tabako na natupok ng pasyente bawat araw ay nakakaugnay sa pasinaya ng diyabetis, ngunit hindi makapagtatag ng isang kabaligtaran na relasyon sa pagitan ng mga prosesong ito. Iyon ay, ngayon ay walang garantiya na ang pagtigil sa paninigarilyo ay hahantong sa pagkawala ng endocrine disorder.

Gayunpaman, ang katotohanan na ang paghihiwalay sa mga sigarilyo ay binabawasan ang panganib ng diyabetis ay alam nang sigurado.

Nakakaapekto ba ang nikotina sa asukal sa dugo at kung ano pa ang mapanganib para sa diyabetis?

Siyempre, pinalala ng nikotina ang kalagayan ng diyabetis sa pamamagitan ng pagpigil sa pancreas hormone mula sa synthesizing nang normal at pagpasok sa daloy ng dugo, iyon ay, pinipigilan ito mula sa pagsipsip ng glucose, pagtaas ng antas sa dugo.

Mayroong dalawang pangunahing proseso sa katawan na umuunlad bilang resulta ng pang-aabuso ng sigarilyo: paglaban sa insulin at metabolic syndrome.

Mga karagdagang panganib

Ang isang diyabetis na may isang sigarilyo sa kanyang mga kamay ay may karapatang asahan ang mga sumusunod na problema sa malapit na hinaharap:

• Tissue nekrosis, nagsisimula sa pagkawala ng pagiging sensitibo ng epidermis at dermis hanggang sa pagkamatay ng mga lugar ng anumang tisyu na wala sa tamang nutrisyon at nasa isang estado ng talamak na hypoxia.
• Pagkawala ng visual acuity dahil sa impluwensya ng pyridine alkaloid sa mga capillary ng ocular apparatus na may pagbuo ng glaucoma at katarata dahil sa isang paglabag sa supply ng oxygen ng organ.
• Ang atay ay sobrang sensitibo sa nikotina. Tumigil siya upang makaya ang metabolismo ng nikotina, dahil ang sabay-sabay na pagbagsak ng mga gamot na nagpapababa ng asukal na kinuha ng isang diyabetis para sa buhay at usok ng sigarilyo ay lumilikha ng isang hindi mababagong pasanin para sa kanya.
• Ang labis na apektado ay ang metabolismo ng taba. Ang solanum na lason ay naka-embed sa metabolismo ng mga taba at karbohidrat, nagpapabagal sa kanilang ritmo, hinaharangan ang mga kinakailangang sangkap. Bilang isang resulta, ang labis na katabaan ng gitnang pinagmulan ay nangyayari sa lahat ng mga susunod na mga kahihinatnan.
• Ang paninigarilyo ay nagiging isang trigger para sa pagbuo ng kabiguan sa bato. Ito ay isang kinahinatnan ng pinahina na synt synthesis ng protina, isang mataas na antas ng nilalaman nito sa ihi at nakakalason na epekto sa sistema ng ihi sa pangkalahatan, at ang konsentrasyon at pag-andar ng pagsasala ng mga bato, sa partikular.
• Ang isang naninigarilyo na may diyabetis ay bubuo ng periodontitis at karies.Ang pagbagsak ng ngipin, bumagsak bilang isang resulta ng mga kaguluhan sa metabolismo ng karbohidrat.
• Ang CRF, vascular pathology ay humantong sa pagbuo ng hypertension, ang matinding antas ng kung saan nagiging ONMK. Ang proseso ay pinalala ng isang pagbabago sa lagkit ng dugo sa ilalim ng impluwensya ng mga produktong tabako. Ang trombosis, thromboembolism na may isang nakamamatay na kinalabasan ay nagsisimula.
• Ang panganib ng patolohiya ng cardiac ay nagdaragdag nang malaki: ang presyon sa puso ay nagdaragdag sa bawat usok ng sigarilyo, bumababa ang vascular pagkamatagusin, ang agos ng dugo ay nabalisa, nakakaranas ng ischemia ng puso, hypoxia, AMI, at kamatayan. Ang isang atake sa puso ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng pagkamatay ng lahat ng mga naninigarilyo, kabilang ang mga diabetes.
• Ang mga sigarilyo ng Tar ay binabawasan ang metabolismo ng bakal, bawasan ang antas nito sa dugo. Ang negatibong nakakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos at mga pagtatapos ng paligid ng paligid, hinaharangan ang normal na panloob ng pancreas at mga daluyan ng dugo na pinapakain ito. Ang paggamit ng bakal mula sa labas, sa mga tablet o injections ay hindi nagbabago ng sitwasyon dahil sa mga karamdaman sa metaboliko. Ang pangangati at anemya ay ang resulta ng paninigarilyo sa diyabetis.

Ang pagkakaiba sa negatibong epekto ng mga sigarilyo sa type 1 at type 2 diabetes?

Ang bawat uri ng diabetes ay tumugon sa nikotina sa sarili nitong paraan, ngunit palaging negatibo.

Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na antas ng glucose na may kakulangan sa insulin. Sa madaling salita, ang patolohiya ay bubuo laban sa background ng tuloy-tuloy na Dysfunction ng mga selula ng pancreatic beta.

Ang paninigarilyo sa kasong ito ay humahantong sa mga sumusunod:

• Ang konsentrasyon ng asukal sa dugo ay tumataas.
• Ang tolerance ng insulin ay hinihimok.
• Ang pagbuo ng mga katawan ng ketone ay pinukaw.
• Ang matalim na hypoglycemia ay sanhi, na may isang pagkawala ng malay at panganib ng kamatayan.
• Ang pangangailangan para sa pancreas ng hormone ay lumalaki dahil sa paglabas ng mga insulin antagonist sa dugo.

Ang paninigarilyo ay isa sa mga type 2 na nag-trigger ng diabetes. Ang katotohanang ito mismo ay nagpapahiwatig na negatibong nakakaapekto sa pancreas.

Bilang karagdagan sa pagpapababa ng threshold para sa pagiging sensitibo sa pancreas hormone ng mga selula ng mga organo ng diabetes at tisyu, nangyayari ang sumusunod:

• Dinoble ang panganib ng biglaang kamatayan.
• Ang panganib ng stroke ay tumataas.
• Ang asukal sa dugo ay hindi mapigilan.
• Ang pagtaas ng lagkit ng platelet.

Gayunpaman, ang napapanahong pagtanggi ng pagkagumon ay nagbabalik sa normal sa homeostasis, pinaliit ang panganib ng naturang pag-unlad ng sitwasyon. Kailangan mo lang malaman na ang dami ng namamatay mula sa cardiovascular failure sa mga type 2 na diabetes ay tatlong beses na mas mataas kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang bawat tao'y magagawang gumawa ng mga konklusyon sa kanyang sarili.

Mayroong karaniwang mga problema na may kasamang diyabetis ng una at pangalawang uri sa panahon ng pagkagumon sa nikotina:

• Ang diabetes myocarditis na may mabilis na pagsusuot ng kalamnan ng puso, pagkawala ng pagkakaugnay nito.
• Ang trombosis ng pulmonary.
• Ang mga pagbabago sa cicatricial sa tisyu ng baga na may pagkasira ng alveoli, pagkabigo sa paghinga, pagbabagong-anyo ng mga pulmonary cells sa mga cell ng cancer.
• Neuropathy: matinding pananakit ng ulo, pagkawala ng memorya, kawalan ng kakayahang mag-navigate sa lugar at oras, pagkawala ng paningin at pandinig.
• Ang Nephrosclerosis na may isang kinalabasan sa CKD.
• Immunodeficiency
• Ang pag-unlad ng concomitant autoimmune pathologies, systemic collagenoses.
• Ang pagkabigo sa sekswal.

Maliwanag ang konklusyon: kailangan mong gumawa ng isang pagpipilian sa pagitan ng isang mahaba, aktibong buhay at masakit na kamatayan.

Paano makihati sa isang sigarilyo na may diyabetis

Kung ang pagpipilian ay ginawa nang tama, pagkatapos ay kailangan mong magpaalam sa isang masamang ugali na palagi at makatwiran. Nag-aalok ang mga narkologist ng maraming yugto ng pagtigil sa paninigarilyo para sa mga nagdurusa sa diyabetis.

Ang una ay ang gumawa ng isang listahan na may mga pakinabang ng pagsira sa mga sigarilyo.

Dapat itong ibitin sa isang kilalang lugar bilang isang pagganyak para sa isang mahusay na gawa.

Halimbawa, maaaring ipahiwatig nito ang sumusunod:

• Kung walang sigarilyo, ang daloy ng dugo ay magpapabuti.
• Ang myocardial infarction at stroke ay babalik.
• Ang mga panloob na organo ay nag-regulate ng kanilang normal na paggana.
• Ang mga ugat ay magiging bakal.
• Makukuha ng balat ang kadalisayan at isang kaaya-ayang lilim.
• Ang mga damit ay magsisimulang mabango.
• Ang pera na nai-save sa mga sigarilyo ay magiging batayan para sa isang mahusay na paglalakbay sa dagat.

Ang ikalawang yugto ay dapat na sumisimbolo ng isang layunin na paghihiwalay sa nikotina: kailangan mong itapon ang isang pack ng mga sigarilyo sa lata ng basurahan. Ito ang magiging oras ng "X" at ang unang hakbang sa daan patungo sa isang bagong buhay. Ngayon hindi isang solong produkto ng tabako.

Kung mahirap gawin ito nang walang tulong, dapat kang humingi ng payo ng isang doktor. Kukuha siya ng isang anti-nikotina na produkto ayon sa mga indibidwal na katangian. Bilang isang resulta, ang dosis ng ginamit na nighthade alkaloid ay mawawala.

Ang ikatlong yugto ay ang abiso ng mga kaibigan at kamag-anak tungkol sa pagpapasya. Ngayon ay makokontrol din nila ang proseso ng paghihiwalay sa nakakapinsalang pagkagumon. Ang anumang panlilinlang ay hindi maaaring magkasira sa pinsala sa reputasyon ng paninigarilyo sa pagsusumite, ngunit ipinahayag ito. Samakatuwid, mas mahusay na gawin nang walang mga trick at trick. Lahat ng seryoso at matapat.

Mabisa pa rin ang mga larawan na may mga apektadong baga na kailangang mai-hang sa silid at pana-panahong "inspirasyon" ng mga ito.

Ang pangwakas, ika-apat na yugto ay isang paboritong libangan na magdadala sa lahat ng iyong libreng oras. Ang pagbabasa, palakasan, pagniniting, palaisipan, mga guhit, pagluluto, paglalakad, pakikipag-chat sa mga katulad na pangkat na tulad.

Maaari kang tumuon sa isang libro ni Allen Carr tungkol sa isang madaling paraan upang huminto sa paninigarilyo. Ang pagiging epektibo nito ay kamangha-manghang.

Hinihikayat ang mga narkologist na gumamit ng mga halamang gamot sa halamang gamot, elektronikong gadget, anti-nikotine patch, chewing gums. Mapapabuti nila ang kalidad ng buhay at mapawi ang mga sintomas ng pag-alis.

Inirerekomenda ng iyong Narcologist: mga paraan upang maiwasan ang mga mapanganib na epekto

Ang tanging siguradong paraan upang maiwasan ang mga komplikasyon ng paninigarilyo na may diyabetis ay ang pagtigil sa mga sigarilyo magpakailanman. Ang pangunahing bagay ay gawin ito sa oras. Pagkatapos ay posible ang isang kumpletong pagpapanumbalik ng mga nababagabag na pag-andar.

Upang gawin ito, isang maliit na tulong sa katawan:

• HLS: sports, hardening, paglalakad.
• Ang tamang diyeta na may isang nakararami na gulay, prutas, produkto ng pagawaan ng gatas, isda, karne sa pagkain.
• Pisikal na aktibidad: paglangoy, aerobics, paglalakbay, yoga.
• Kakulangan ng mga nakababahalang sitwasyon.
• Magandang panaginip.

Ang mga simpleng pamamaraan na ito ay makakatulong na maiwasan ang panganib ng mga hindi kanais-nais na epekto.

Mga epekto sa cardiovascular system

Ang posibilidad ng kamatayan dahil sa mga sakit sa cardiovascular (kabilang ang stroke, atake sa puso, aortic aneurysm, atbp.) Sa mga naninigarilyo na may diabetes ay isa at kalahati sa dalawang beses na mas mataas kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang bagay ay ang paninigarilyo ng labis na negatibong nakakaapekto sa estado ng mga daluyan ng dugo.

Sa mga diyabetis, ang mga sasakyang-dagat ay naka-makitid dahil sa mataas na nilalaman ng glucose. Kaya, ang bawat pinausukang sigarilyo ay lumilikha ng karagdagang pasanin sa puso.

Ang pinakakaraniwang sakit sa lahat ng mga diyabetis, na nagaganap sa 95% ng mga kaso, ay uri ng 2 diabetes. Sa kasamaang palad, ang ganitong uri ng sakit ay mas karaniwan kaysa sa una.

Ang mga simtomas ng kakila-kilabot na karamdaman ay ang mga sumusunod:

• halos bawat pasyente ay may labis na labis na katabaan,
• palaging uhaw at tuyong bibig
• patuloy na pangangati sa balat
• polyuria.

Sa ganitong uri, maraming iba't ibang mga komplikasyon ang posible.

Ang pinaka-karaniwang dapat isaalang-alang na may diabetes arthropia at ophthalmopathy. Sa unang kaso, ang mga problema ay maiugnay sa sakit sa mga kasukasuan, at lahat dahil sa ang katunayan na ang dami ng synovial fluid ay nabawasan sa kanila. At sa pangalawang kaso, nangyayari ang isang maagang pag-unlad ng mga katarata, na humahantong sa kapansanan sa visual.

Mga uri ng diabetes

Ang diabetes mellitus ay isang malubhang sakit na metabolic na dulot ng may kapansanan na pagtatago ng insulin insulin o sa pakikipag-ugnay nito sa mga cell ng receptor. Bilang isang resulta, ang metabolismo ng karbohidrat ay nagagambala sa katawan at ang konsentrasyon ng glucose sa dugo ay tumataas - pagkatapos ng lahat, ito ay insulin na nagsisiguro sa paghahatid at pagproseso nito sa halos lahat ng mga organo at tisyu.

Type 1 diabetes. Ito ay nauugnay sa mga pathologies ng pancreas na gumagawa ng insulin, na humantong sa isang matalim na kakulangan ng hormon.

Uri ng 2 diabetes mellitus.Ito ay sanhi ng pagbawas sa pagiging sensitibo ng mga cell at tisyu sa insulin (paglaban sa insulin) o mga pagkakamali sa paggawa nito.

Ang pagbubuntis ng diabetes mellitus ay bumubuo sa mga buntis.

- Diabetes mellitus na nagreresulta mula sa gamot.

Ang diabetes mellitus na sanhi ng mga sakit ng mga glandula ng endocrine, talamak na impeksyon, atbp.

Kadalasan, ang type 1 at type 2 diabetes ay matatagpuan sa mga pasyente. Gayunpaman, pinapalala ng paninigarilyo ang kurso ng sakit na ito sa alinman sa mga pagpapakita nito.

Paano mapupuksa ang isang problema

Ang paninigarilyo sa diabetes ay pinapalala ang kurso ng sakit, kaya kailangan mong puksain ang masamang ugali sa lalong madaling panahon. Kapag ang pasyente ay huminto sa paninigarilyo, malapit na siyang malusog, maiiwasan ang marami sa mga komplikasyon ng kanyang sakit, na nangyayari na may matagal na pagkagumon sa tabako. Kahit na sa isang taong huminto sa paninigarilyo, ang mga tagapagpahiwatig ng kalusugan ay tumataas, ang antas ng glycemia ay normalize.

Mga komplikasyon ng Macrovascular

Lalo na sensitibo ang diyabetis sa mga nakakapinsalang epekto ng paninigarilyo sa mga daluyan ng dugo at dugo. Ipinakita ng mga pag-aaral na, sa kabila ng negatibong epekto ng tagal at intensity ng paninigarilyo, ang pagtigil sa paninigarilyo ay binabawasan ang panganib ng namamatay sa mga diabetes mula sa sakit sa puso.

Pagtigil sa paninigarilyo

Ang pagtigil sa paninigarilyo ay mahalaga para sa isang diyabetis. Hindi lamang ito magkakaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan sa katamtaman at pangmatagalang panahon, ngunit magkakaroon din ng direktang positibong epekto sa kondisyon ng pasyente na may diyabetis. Ang pagtanggi sa mga produktong tabako ay makakatulong sa pag-unlad ng mga sumusunod na positibong pagbabago sa katawan ng isang diyabetis.

1. Pagbawas ng panganib ng sakit sa puso. Pagkaraan ng 11 taon pagkatapos ng pagtigil sa mga produktong tabako, ang panganib ng mga sakit na ito ay nagiging katumbas ng mga hindi manigarilyo.
2. Ang pagbagal ng nephropathy sa mga indibidwal na may type 2 diabetes.
3. Bawasan ang mga panganib ng pangkalahatang dami ng namamatay at dami ng namamatay sa kanser. Pagkalipas ng 11 taon, ang mga panganib na ito ay nagiging pantay sa mga hindi manigarilyo.

Ang ebidensya ng agham tungkol sa labis na negatibong epekto ng paninigarilyo sa tabako sa katayuan ng kalusugan ng mga pasyente na may diyabetis ay marami at hindi maikakaila. Ang dahilan dito ay parehong nikotina mismo at iba pang mga sangkap ng usok ng tabako. Ang kumpletong pagtigil sa paninigarilyo ay pangunahing kahalagahan para sa pagpapabuti ng kalagayan ng mga pasyente na may diyabetis.

Ipinakita ng mga pag-aaral na mas mahirap para sa isang may diyabetis na huminto sa paninigarilyo kaysa sa mga walang diabetes. Kadalasan ang isang hadlang sa pagtigil sa paninigarilyo ay ang takot na makakuha ng labis na timbang, na kadalasang naroroon sa napakataba na mga diabetes. Ang isang pag-aaral sa Estados Unidos ay nagpakita na ang mga taong may type 1 diabetes ay may pagtaas ng timbang dahil sa pagtigil sa paninigarilyo sa mga kababaihan, pati na rin ang mga taong may labis na katabaan at metabolic disorder.

Upang maiwasan ang mga problemang ito sa pagkakaroon ng timbang dahil sa pagtigil sa paninigarilyo, ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor upang mabawasan ang mga naturang panganib. Mahalagang maunawaan na ang mga benepisyo ng isang pangkalahatang pagpapabuti sa kalusugan na nagreresulta mula sa pagtigil sa paninigarilyo ay madalas na higit na nakakuha ng timbang pagkatapos tumigil sa paninigarilyo.

Ang panganib ng pagbuo ng diabetes mellitus sa panahon ng paninigarilyo

Kamakailang mga dekada ay kinumpirma ng siyentipikong pag-aakala na ang tabako ay nagtutulak sa pagbuo ng diyabetis na umaasa sa insulin. Ito ay isang napakahirap na tagapagpahiwatig ng prognostic. Hindi ito nakasalalay sa kasarian at edad, ngunit sa 15% ng lahat ng mga kaso ng type 2 diabetes ay nangyayari bilang resulta ng pang-aabuso ng sigarilyo.

Ito ang mga pang-agham na data ng mga instituto ng USA at Great Britain, na sa loob ng kalahating siglo ay nakatuon sa mekanismo ng pag-unlad ng patolohiya ng diabetes.

Ang mga eksperimento ay nagpakita kung paano ang halaga ng tabako na natupok ng pasyente bawat araw ay nakakaugnay sa pasinaya ng diyabetis, ngunit hindi makapagtatag ng isang kabaligtaran na relasyon sa pagitan ng mga prosesong ito.Iyon ay, ngayon ay walang garantiya na ang pagtigil sa paninigarilyo ay hahantong sa pagkawala ng endocrine disorder.

Gayunpaman, ang katotohanan na ang paghihiwalay sa mga sigarilyo ay binabawasan ang panganib ng diyabetis ay alam nang sigurado.

Nakakaapekto ba ang nikotina sa asukal sa dugo at kung ano pa ang mapanganib para sa diyabetis?

Siyempre, pinalala ng nikotina ang kalagayan ng diyabetis sa pamamagitan ng pagpigil sa pancreas hormone mula sa synthesizing nang normal at pagpasok sa daloy ng dugo, iyon ay, pinipigilan ito mula sa pagsipsip ng glucose, pagtaas ng antas sa dugo.

Mayroong dalawang pangunahing proseso sa katawan na umuunlad bilang resulta ng pang-aabuso ng sigarilyo: paglaban sa insulin at metabolic syndrome.

Paglaban ng insulin

Ang mekanismo kung saan nakakaapekto ang tabako sa paglaki ng asukal sa dugo ay simple.

Ang talamak na paninigarilyo, parehong aktibo at pasibo, ay humahantong sa baluktot na pagpapaubaya ng glucose.

Ang paggamit ng bawat sigarilyo ay unang humahantong sa isang pansamantalang pagtaas ng mga antas ng asukal, na sa paglipas ng panahon ay bumubuo sa isang palaging reaksyon ng glucose sa usok ng tabako. Kasabay nito, binabawasan ng nighthade alkaloid ang sensitivity ng mga organo at tisyu sa insulin. Gayunpaman, kung hinahadlangan mo ang isang masamang ugali sa oras, normal ang sitwasyon.

Ang pancreatic hormone inertia ay isa sa mga nag-trigger ng gitnang uri ng labis na katabaan.

Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng paglabas sa dugo ng cortisol, isang antagonist ng insulin na nagpapasigla sa gana.

Kaayon, binabago ng lason ng pyridine ang istraktura ng mga daluyan ng dugo na pinapakain ang mga tisyu na gumagawa ng cortisol at catecholamines. Ang gutom ng oxygen at kawalan ng nutrisyon ay magpapalala ng pakiramdam ng gutom. Ang pasyente ay nakakakuha ng labis na pounds.

Dinagdagan ng nikotina ang antas ng mga fatty acid sa dugo, na, sa kakanyahan, ay naging mga kakumpitensya ng glucose bilang isang mapagkukunan ng enerhiya para sa mga kalamnan - isang depot ng glycogen, na isang burner ng taba. Dagdag pa nito ang pagbawas sa tolerance ng insulin.

Ang usok ng tabako ay nakakalason na pumipigil sa mga selula ng pancreatic beta na gumagawa ng isang hormone na kinokontrol ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang permanenteng oxidative stress at ang pagbuo ng vasculitis ay nakakaapekto din sa pagpapaubaya ng glucose.

Metabolic syndrome

Ito ang resulta ng lahat ng mga nakaraang pagbabagong nagaganap sa katawan: gitnang uri ng labis na katabaan, may kapansanan na metabolismo ng lipid, kaligtasan sa glucose ng mga cell, paglaban sa insulin.

Ang gawain ng pancreas sa hindi likas na mga kondisyon, sa ilalim ng palaging nakakalason na bloke ng tabako, ay humantong sa pagbuo ng pamamaga. Sa paglipas ng panahon, nagbabago ito sa cancer.

Bilang karagdagan, itinataas ng nikotina ang antas ng mababang density ng kolesterol sa dugo, habang binababa ang kapaki-pakinabang, mataas na density, na humahantong sa gitnang uri ng labis na katabaan, ang pagbuo ng kabuuang atherosclerosis.

Mga karagdagang panganib

Ang isang diyabetis na may isang sigarilyo sa kanyang mga kamay ay may karapatang asahan ang mga sumusunod na problema sa malapit na hinaharap:

• Tissue nekrosis, nagsisimula sa pagkawala ng pagiging sensitibo ng epidermis at dermis hanggang sa pagkamatay ng mga lugar ng anumang tisyu na wala sa tamang nutrisyon at nasa isang estado ng talamak na hypoxia.
• Pagkawala ng visual acuity dahil sa impluwensya ng pyridine alkaloid sa mga capillary ng ocular apparatus na may pagbuo ng glaucoma at katarata dahil sa isang paglabag sa supply ng oxygen ng organ.
• Ang atay ay sobrang sensitibo sa nikotina. Tumigil siya upang makaya ang metabolismo ng nikotina, dahil ang sabay-sabay na pagbagsak ng mga gamot na nagpapababa ng asukal na kinuha ng isang diyabetis para sa buhay at usok ng sigarilyo ay lumilikha ng isang hindi mababagong pasanin para sa kanya.
• Ang labis na apektado ay ang metabolismo ng taba. Ang solanum na lason ay naka-embed sa metabolismo ng mga taba at karbohidrat, nagpapabagal sa kanilang ritmo, hinaharangan ang mga kinakailangang sangkap. Bilang isang resulta, ang labis na katabaan ng gitnang pinagmulan ay nangyayari sa lahat ng mga susunod na mga kahihinatnan.
• Ang paninigarilyo ay nagiging isang trigger para sa pagbuo ng kabiguan sa bato.Ito ay isang kinahinatnan ng pinahina na synt synthesis ng protina, isang mataas na antas ng nilalaman nito sa ihi at nakakalason na epekto sa sistema ng ihi sa pangkalahatan, at ang konsentrasyon at pag-andar ng pagsasala ng mga bato, sa partikular.
• Ang isang naninigarilyo na may diyabetis ay bubuo ng periodontitis at karies. Ang pagbagsak ng ngipin, bumagsak bilang isang resulta ng mga kaguluhan sa metabolismo ng karbohidrat.
• Ang CRF, vascular pathology ay humantong sa pagbuo ng hypertension, ang matinding antas ng kung saan nagiging ONMK. Ang proseso ay pinalala ng isang pagbabago sa lagkit ng dugo sa ilalim ng impluwensya ng mga produktong tabako. Ang trombosis, thromboembolism na may isang nakamamatay na kinalabasan ay nagsisimula.
• Ang panganib ng patolohiya ng cardiac ay nagdaragdag nang malaki: ang presyon sa puso ay nagdaragdag sa bawat usok ng sigarilyo, bumababa ang vascular pagkamatagusin, ang agos ng dugo ay nabalisa, nakakaranas ng ischemia ng puso, hypoxia, AMI, at kamatayan. Ang isang atake sa puso ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng pagkamatay ng lahat ng mga naninigarilyo, kabilang ang mga diabetes.
• Ang mga sigarilyo ng Tar ay binabawasan ang metabolismo ng bakal, bawasan ang antas nito sa dugo. Ang negatibong nakakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos at mga pagtatapos ng paligid ng paligid, hinaharangan ang normal na panloob ng pancreas at mga daluyan ng dugo na pinapakain ito. Ang paggamit ng bakal mula sa labas, sa mga tablet o injections ay hindi nagbabago ng sitwasyon dahil sa mga karamdaman sa metaboliko. Ang pangangati at anemya ay ang resulta ng paninigarilyo sa diyabetis.

Ang pagkakaiba sa negatibong epekto ng mga sigarilyo sa type 1 at type 2 diabetes?

Ang bawat uri ng diabetes ay tumugon sa nikotina sa sarili nitong paraan, ngunit palaging negatibo.

Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na antas ng glucose na may kakulangan sa insulin. Sa madaling salita, ang patolohiya ay bubuo laban sa background ng tuloy-tuloy na Dysfunction ng mga selula ng pancreatic beta.

Ang paninigarilyo sa kasong ito ay humahantong sa mga sumusunod:

• Ang konsentrasyon ng asukal sa dugo ay tumataas.
• Ang tolerance ng insulin ay hinihimok.
• Ang pagbuo ng mga katawan ng ketone ay pinukaw.
• Ang matalim na hypoglycemia ay sanhi, na may isang pagkawala ng malay at panganib ng kamatayan.
• Ang pangangailangan para sa pancreas ng hormone ay lumalaki dahil sa paglabas ng mga insulin antagonist sa dugo.

Ang paninigarilyo ay isa sa mga type 2 na nag-trigger ng diabetes. Ang katotohanang ito mismo ay nagpapahiwatig na negatibong nakakaapekto sa pancreas.

Bilang karagdagan sa pagpapababa ng threshold para sa pagiging sensitibo sa pancreas hormone ng mga selula ng mga organo ng diabetes at tisyu, nangyayari ang sumusunod:

• Dinoble ang panganib ng biglaang kamatayan.
• Ang panganib ng stroke ay tumataas.
• Ang asukal sa dugo ay hindi mapigilan.
• Ang pagtaas ng lagkit ng platelet.

Gayunpaman, ang napapanahong pagtanggi ng pagkagumon ay nagbabalik sa normal sa homeostasis, pinaliit ang panganib ng naturang pag-unlad ng sitwasyon. Kailangan mo lang malaman na ang dami ng namamatay mula sa cardiovascular failure sa mga type 2 na diabetes ay tatlong beses na mas mataas kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang bawat tao'y magagawang gumawa ng mga konklusyon sa kanyang sarili.

Mayroong karaniwang mga problema na may kasamang diyabetis ng una at pangalawang uri sa panahon ng pagkagumon sa nikotina:

• Ang diabetes myocarditis na may mabilis na pagsusuot ng kalamnan ng puso, pagkawala ng pagkakaugnay nito.
• Ang trombosis ng pulmonary.
• Ang mga pagbabago sa cicatricial sa tisyu ng baga na may pagkasira ng alveoli, pagkabigo sa paghinga, pagbabagong-anyo ng mga pulmonary cells sa mga cell ng cancer.
• Neuropathy: matinding pananakit ng ulo, pagkawala ng memorya, kawalan ng kakayahang mag-navigate sa lugar at oras, pagkawala ng paningin at pandinig.
• Ang Nephrosclerosis na may isang kinalabasan sa CKD.
• Immunodeficiency
• Ang pag-unlad ng concomitant autoimmune pathologies, systemic collagenoses.
• Ang pagkabigo sa sekswal.

Maliwanag ang konklusyon: kailangan mong gumawa ng isang pagpipilian sa pagitan ng isang mahaba, aktibong buhay at masakit na kamatayan.

Paano makihati sa isang sigarilyo na may diyabetis

Kung ang pagpipilian ay ginawa nang tama, pagkatapos ay kailangan mong magpaalam sa isang masamang ugali na palagi at makatwiran. Nag-aalok ang mga narkologist ng maraming yugto ng pagtigil sa paninigarilyo para sa mga nagdurusa sa diyabetis.

Ang una ay ang gumawa ng isang listahan na may mga pakinabang ng pagsira sa mga sigarilyo.

Dapat itong ibitin sa isang kilalang lugar bilang isang pagganyak para sa isang mahusay na gawa.

Halimbawa, maaaring ipahiwatig nito ang sumusunod:

• Kung walang sigarilyo, ang daloy ng dugo ay magpapabuti.
• Ang myocardial infarction at stroke ay babalik.
• Ang mga panloob na organo ay nag-regulate ng kanilang normal na paggana.
• Ang mga ugat ay magiging bakal.
• Makukuha ng balat ang kadalisayan at isang kaaya-ayang lilim.
• Ang mga damit ay magsisimulang mabango.
• Ang pera na nai-save sa mga sigarilyo ay magiging batayan para sa isang mahusay na paglalakbay sa dagat.

Ang ikalawang yugto ay dapat na sumisimbolo ng isang layunin na paghihiwalay sa nikotina: kailangan mong itapon ang isang pack ng mga sigarilyo sa lata ng basurahan. Ito ang magiging oras ng "X" at ang unang hakbang sa daan patungo sa isang bagong buhay. Ngayon hindi isang solong produkto ng tabako.

Kung mahirap gawin ito nang walang tulong, dapat kang humingi ng payo ng isang doktor. Kukuha siya ng isang anti-nikotina na produkto ayon sa mga indibidwal na katangian. Bilang isang resulta, ang dosis ng ginamit na nighthade alkaloid ay mawawala.

Ang ikatlong yugto ay ang abiso ng mga kaibigan at kamag-anak tungkol sa pagpapasya. Ngayon ay makokontrol din nila ang proseso ng paghihiwalay sa nakakapinsalang pagkagumon. Ang anumang panlilinlang ay hindi maaaring magkasira sa pinsala sa reputasyon ng paninigarilyo sa pagsusumite, ngunit ipinahayag ito. Samakatuwid, mas mahusay na gawin nang walang mga trick at trick. Lahat ng seryoso at matapat.

Mabisa pa rin ang mga larawan na may mga apektadong baga na kailangang mai-hang sa silid at pana-panahong "inspirasyon" ng mga ito.

Ang pangwakas, ika-apat na yugto ay isang paboritong libangan na magdadala sa lahat ng iyong libreng oras. Ang pagbabasa, palakasan, pagniniting, palaisipan, mga guhit, pagluluto, paglalakad, pakikipag-chat sa mga katulad na pangkat na tulad.

Maaari kang tumuon sa isang libro ni Allen Carr tungkol sa isang madaling paraan upang huminto sa paninigarilyo. Ang pagiging epektibo nito ay kamangha-manghang.

Hinihikayat ang mga narkologist na gumamit ng mga halamang gamot sa halamang gamot, elektronikong gadget, anti-nikotine patch, chewing gums. Mapapabuti nila ang kalidad ng buhay at mapawi ang mga sintomas ng pag-alis.

Ang mga kahihinatnan

Ang mga narcologist ay pinangalanan ang maraming mga side effects na umuunlad sa mga diabetes sa pag-abuso sa tabako.

Ang pinaka-malubhang vascular patolohiya ay itinuturing na nagpapapawi ng endarteritis. Nakakaapekto ito sa mas mababang mga paa't kamay at ginagawang imposible para sa matagal na pagtayo sa mga binti sa isang lugar o paggalaw nang walang pahinga. Sa kasong ito, ang mga sisidlan ay nakakaranas ng dobleng suntok pareho mula sa mga metabolismo ng nikotina at mula sa isang mataas na antas ng glucose sa dugo, na nag-aambag sa mga karamdaman sa metaboliko at nagbabago ang istraktura ng arterial wall.

Minsan ang lumen ng mga sasakyang-dagat ay ganap na nag-overlay. Ang Atherosclerosis ay nag-aambag dito.

Ang mga Surgeon ay nasa panganib para sa sakit na ito. Ang matagal na nakatayo sa mesa ng operating at paninigarilyo - humantong sa panganib ng isang pagbabago sa propesyon dahil sa kawalan ng kakayahang matupad ang mga tungkulin sa medikal ng isang tao.

Ito ay nagkakahalaga ng pansinin ang isa pang patolohiya na medyo pangkaraniwan sa mga diabetes - ito ay isang paa sa diyabetis. Narito ang kakanyahan ng problema ay nasa nababagabag na panloob ng mga tisyu ng paa, laban sa background kung saan ang mga pagbabago sa ulcerative-necrotic trophic ay lumitaw at umunlad, kung minsan ay humahantong sa amputation at kapansanan.

Ang isa pang malubhang sakit ay ang amyloidosis. Ito ay nangyayari laban sa background ng isang paglabag sa synthesis ng protina, na provoke kabilang ang nikotina, at diyabetis - metabolic disorder. Sa kasong ito, ang isang amyloid ay idineposito sa mga panloob na organo, na pumapalit sa pangunahing tisyu at nagdudulot ng disfunction.

Lalo na mapanganib ang amyloidosis ng mga bato, na humahantong sa talamak na kabiguan sa bato.

Inirerekomenda ng iyong Narcologist: mga paraan upang maiwasan ang mga mapanganib na epekto

Ang tanging siguradong paraan upang maiwasan ang mga komplikasyon ng paninigarilyo na may diyabetis ay ang pagtigil sa mga sigarilyo magpakailanman. Ang pangunahing bagay ay gawin ito sa oras. Pagkatapos ay posible ang isang kumpletong pagpapanumbalik ng mga nababagabag na pag-andar.

Upang gawin ito, isang maliit na tulong sa katawan:

• HLS: sports, hardening, paglalakad.
• Ang tamang diyeta na may isang nakararami na gulay, prutas, produkto ng pagawaan ng gatas, isda, karne sa pagkain.
• Pisikal na aktibidad: paglangoy, aerobics, paglalakbay, yoga.
• Kakulangan ng mga nakababahalang sitwasyon.
• Magandang panaginip.

Ang mga simpleng pamamaraan na ito ay makakatulong na maiwasan ang panganib ng mga hindi kanais-nais na epekto.

Bakit hindi manigarilyo sa diyabetis?

Ang mga siyentipiko at doktor ay nagkakaisa sa kanilang opinyon: ang mga naninigarilyo na nagdurusa sa diabetes mellitus ay kailangang seryosong mag-isip tungkol sa pagtanggi sa mga sigarilyo. Pagkatapos ng lahat, ang paninigarilyo na may diyabetis ay nagdadala ng maraming mga panganib - hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin sa buhay. Nilista lamang namin ang pangunahing.

Mga epekto sa cardiovascular system

Ang posibilidad ng kamatayan dahil sa mga sakit sa cardiovascular (kabilang ang stroke, atake sa puso, aortic aneurysm, atbp.) Sa mga naninigarilyo na may diabetes ay isa at kalahati sa dalawang beses na mas mataas kaysa sa mga hindi naninigarilyo. Ang bagay ay ang paninigarilyo ng labis na negatibong nakakaapekto sa estado ng mga daluyan ng dugo.

Sa mga diyabetis, ang mga sasakyang-dagat ay naka-makitid dahil sa mataas na nilalaman ng glucose. Kaya, ang bawat pinausukang sigarilyo ay lumilikha ng karagdagang pasanin sa puso.

Ang pinakakaraniwang sakit sa lahat ng mga diyabetis, na nagaganap sa 95% ng mga kaso, ay uri ng 2 diabetes. Sa kasamaang palad, ang ganitong uri ng sakit ay mas karaniwan kaysa sa una.

Ang mga simtomas ng kakila-kilabot na karamdaman ay ang mga sumusunod:

• halos bawat pasyente ay may labis na labis na katabaan,
• palaging uhaw at tuyong bibig
• patuloy na pangangati sa balat
• polyuria.

Sa ganitong uri, maraming iba't ibang mga komplikasyon ang posible.

Ang pinaka-karaniwang dapat isaalang-alang na may diabetes arthropia at ophthalmopathy. Sa unang kaso, ang mga problema ay maiugnay sa sakit sa mga kasukasuan, at lahat dahil sa ang katunayan na ang dami ng synovial fluid ay nabawasan sa kanila. At sa pangalawang kaso, nangyayari ang isang maagang pag-unlad ng mga katarata, na humahantong sa kapansanan sa visual.

Mga uri ng diabetes

Ang diabetes mellitus ay isang malubhang sakit na metabolic na dulot ng may kapansanan na pagtatago ng insulin insulin o sa pakikipag-ugnay nito sa mga cell ng receptor. Bilang isang resulta, ang metabolismo ng karbohidrat ay nagagambala sa katawan at ang konsentrasyon ng glucose sa dugo ay tumataas - pagkatapos ng lahat, ito ay insulin na nagsisiguro sa paghahatid at pagproseso nito sa halos lahat ng mga organo at tisyu.

Type 1 diabetes. Ito ay nauugnay sa mga pathologies ng pancreas na gumagawa ng insulin, na humantong sa isang matalim na kakulangan ng hormon.

Uri ng 2 diabetes mellitus. Ito ay sanhi ng pagbawas sa pagiging sensitibo ng mga cell at tisyu sa insulin (paglaban sa insulin) o mga pagkakamali sa paggawa nito.

Ang pagbubuntis ng diabetes mellitus ay bumubuo sa mga buntis.

- Diabetes mellitus na nagreresulta mula sa gamot.

Ang diabetes mellitus na sanhi ng mga sakit ng mga glandula ng endocrine, talamak na impeksyon, atbp.

Kadalasan, ang type 1 at type 2 diabetes ay matatagpuan sa mga pasyente. Gayunpaman, pinapalala ng paninigarilyo ang kurso ng sakit na ito sa alinman sa mga pagpapakita nito.

Paano mapupuksa ang isang problema

Ang paninigarilyo sa diabetes ay pinapalala ang kurso ng sakit, kaya kailangan mong puksain ang masamang ugali sa lalong madaling panahon. Kapag ang pasyente ay huminto sa paninigarilyo, malapit na siyang malusog, maiiwasan ang marami sa mga komplikasyon ng kanyang sakit, na nangyayari na may matagal na pagkagumon sa tabako. Kahit na sa isang taong huminto sa paninigarilyo, ang mga tagapagpahiwatig ng kalusugan ay tumataas, ang antas ng glycemia ay normalize.

Ang mga kahihinatnan ng diabetes

Hindi ito ang unang pagkakataon sa materyal na ito na napipilit nating bigyang pansin ang kaugnayan sa pagitan ng paninigarilyo, diyabetis, at pinsala sa vascular. Tingnan natin ang mga posibleng komplikasyon na nauugnay sa iba't ibang mga bahagi ng sistema ng sirkulasyon.

Mga komplikasyon ng Microvascular

Ang mga proseso ng degenerative na nauugnay sa vascular system ay pangkaraniwan sa marami na may diyabetis. Ang bilis ng paninigarilyo at makabuluhang pinatataas ang panganib ng mga komplikasyon, na kinabibilangan ng:

1. Diabetic microangiopathy. Ang pagkatalo ng maliit na daluyan ng katawan, na sumasama sa pagkagambala ng mga panloob na organo.
2. Neftropathy Ang isang kumplikadong paglabag sa mga bato, na direktang nauugnay sa abnormal na vascular na gumagana.
3. Retinopathy Paglabag sa supply ng dugo sa retina, na humahantong sa optic nerve disfunction at iba pang negatibong mga kahihinatnan.
4. Diabetic neuropathy.Pinsala sa nerve fiber ng katawan sanhi ng pagbaba ng mga antas ng glucose.

Ang anumang iba pang mga sakit ay posible, ang sanhi ng kung saan ay ang pagkatalo ng mga maliliit na vessel.

Mga komplikasyon ng Macrovascular

Kasabay ng maliliit na daluyan, ang isang negatibong epekto ay maaaring makaapekto sa malalaking bahagi ng system. Ang trombosis, varicose veins, kolesterol plaques, ischemia at iba pang mga kahihinatnan na maaaring magresulta sa kamatayan. Ang lahat ng ito ay hindi lamang katangian ng diyabetis, ngunit din provoke, pinabilis sa pamamagitan ng pagkakalantad sa paninigarilyo.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagtigil sa paninigarilyo ay makabuluhang binabawasan ang mga kadahilanan ng peligro, kabilang ang mga talamak na anyo ng sakit.

Mayroong isang malakas na kaugnayan sa pagitan ng paninigarilyo at diyabetis. Ang paninigarilyo sa diyabetis ay humahantong sa iba't ibang mga komplikasyon, at ang mga kapaki-pakinabang na epekto para sa mga may diyabetis kapag isuko ang masamang bisyo na ito ay hindi maikakaila.

Ang mga naninigarilyo ay nasa pagtaas ng panganib ng sakit sa puso, pati na rin ang may kapansanan na sirkulasyon ng dugo sa kanilang mga binti. Sa diyabetis, lalo na sa pangalawang uri ng sakit, ang mga panganib ng mga sakit sa puso at vascular.

Ang pagsasama-sama ng diyabetis at paninigarilyo ay karagdagang nagpapataas ng panganib ng mga sakit na ito, at pinalalaki din ang mga komplikasyon ng diyabetis.

Ang diyabetis at paninigarilyo, ang mga kahihinatnan ng kung saan ay isa-isa na pumipinsala, magkakasamang hampasin ang isang napakalakas na suntok sa lahat ng mga organo ng tao. Kaya, kung hindi ka tumigil sa paninigarilyo sa sakit na ito, may panganib:

• Kumita ng sakit sa puso
• Trigger isang pagtaas sa presyon ng dugo,
• Kumuha ng gangrene
• Kumuha ng hypertension
• Kumita ng mga sakit sa fundus
• Mawalan ng lubusang paningin
• Gumawa ng isang stroke
• Maglagay ng atake sa puso,
• Bigyan ng mabilis na kamatayan.

Ang Mga panganib ng Paninigarilyo sa Diabetes

Ang paninigarilyo para sa isang malusog na tao ay maaaring mag-trigger ng diabetes. Ang nikotina, na pumapasok sa dugo sa pamamagitan ng baga, ay nagtataguyod ng mga deposito ng lipid sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, at pinatataas din ang konsentrasyon ng glucose sa daloy ng dugo. Ang permanenteng paninigarilyo sa diabetes ay nag-aambag sa:

• sakit sa cardiovascular
• gangrene ng mas mababang mga paa't kamay,
• erectile dysfunction
• pagkabigo sa bato
• pagbaba ng visual acuity,
• hypertension.

Ang pag-load sa kalamnan ng puso sa panahon ng paninigarilyo sa type 2 diabetes ay nadagdagan, na humantong sa isang pagtaas ng panganib ng kamatayan. Ang pangunahing suntok mula sa nikotina ay bumagsak sa vascular system ng pasyente. Ang isang pare-pareho na spasm ay puminsala sa mga dingding ng mga vessel, samakatuwid, posible ang trombosis, tumataas din ang presyon ng dugo.

Ayon sa WHO, ang isang naninigarilyo na may diyagnosis ng diabetes ay maaaring mamatay nang wala sa oras 1.5 hanggang 2 beses nang mas madalas kaysa sa isang pasyente na may diyabetis na walang pag-asa. Ang tuluy-tuloy na paggamit ng nikotina ay nakakasagabal sa paggawa ng insulin at paggana ng glucose. Ang pagkabagabag sa insulin ay bumababa, ang asukal ay walang oras upang ganap na sumipsip, na nagpapalala sa kondisyon ng pasyente.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga resin ng nikotina, ang antas ng mga hormone tulad ng cortisol, catecholamines at iba pa ay nagdaragdag sa katawan. Kung ang isang tao ay napunta sa isang matinding sitwasyon, ang parehong mga hormone ay pinakawalan sa agos ng dugo.

Ipinakita ng mga eksperimento na ang mga tagapagpahiwatig ng asukal ay gumanti sa biglaang pagtalon (madalas na tataas) sa ilalim ng anumang pagkapagod. Ang nikotina ay may katulad na epekto sa glucose sa isang diyabetis.

Sa isang form na umaasa sa insulin ng type 1 diabetes, ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay. Walang tumpak na katibayan na nagpapatunay sa koneksyon sa pagitan ng masamang gawi at diyabetis. Ngunit ang pagbabagu-bago sa nilalaman ng asukal ng naninigarilyo ay mapanganib para sa ganitong uri ng sakit. Halos 95% ng mga pathologies ang nangyayari sa type 2 diabetes.

Ang pangunahing mga kahihinatnan ng mga pagbabago sa mga antas ng glucose para sa katawan:

• mula sa paglanghap ng usok ng tabako, ang nilalaman ng mga libreng acid ay nagdaragdag, nagsisimula ang mga karamdaman sa pagsipsip ng insulin,
• na may pagtaas ng kolesterol, ang mga proseso ng metabolic ay nabalisa, samakatuwid ang panganib ng labis na katabaan, at ang sobrang timbang ay nag-aambag sa pagsisimula ng diyabetis,
• Ang mga lason mula sa usok ng tabako ay nagpapalala sa pancreas, samakatuwid, ang produksyon ng insulin ay may kapansanan at ang diyabetis ay bubuo.

Ang mga espesyal na pag-aaral ay napatunayan ang pagkagumon: kapag ang paninigarilyo ng 30 sigarilyo sa isang araw, ang isang tao ay 4 na beses na mas malamang na makakuha ng type 2 diabetes kaysa sa isang hindi naninigarilyo. Ang pagkagumon sa nikotina ay isa sa mga sanhi ng diyabetis. Sa kaso ng pag-alis ng pag-asa sa tabako - ang mga pagkakataon sa kurso ng sakit na walang pagtaas ng mga komplikasyon.

Innovation sa diabetes - uminom lang araw-araw.

Mga sanhi ng panganib ng pagkalulong sa nikotina sa diyabetis

Kapag pumapasok ang nikotina sa katawan, nagsisimula ang isang madepektong paggawa sa mga proseso ng metabolic. Ang tugon ng naninigarilyo sa insulin ay bumababa, ang asukal ay tumigil sa ganap na nasisipsip. Ang isang maikling tumalon sa mga antas ng glucose ay binabawasan ang pagiging sensitibo ng mga tisyu at organo sa insulin. Sa patuloy na paninigarilyo, minimal ang reaksyon nito. Matapos tumigil sa paninigarilyo, ang function ay naibalik.

Mayroong isang direktang link sa pagitan ng mga sigarilyo at pagiging sobra sa timbang. Ang pagkabigo sa paggawa ng mga hormone (mga antagonist ng insulin) ay nag-aambag sa mga karamdaman sa metaboliko, ang timbang ay nagsisimula na tumaas. Ang asukal sa dugo at paninigarilyo ay nakasalalay sa bawat isa. Pinatunayan na ang mga hindi naninigarilyo ay gumagamit ng kalahati ng halaga ng insulin na ginugol sa pagsipsip ng asukal kaysa sa mga gumon na pasyente.

Sistema ng cardiovascular

Ang paninigarilyo na may type 2 diabetes ay nagdudulot ng mga stroke, atake sa puso, aortic aneurysms - dalawang beses nang madalas sa mga pasyente nang walang pag-asa. Ang mga daluyan ng dugo sa mga pasyente na may diyabetis ay nababago sa pamamagitan ng palagiang mga pulikat, mahirap ang daloy ng dugo. Ang isang karagdagang sigarilyo ay nagdaragdag ng pagkarga sa kalamnan ng puso. Tumutulong ang nikotina:

• dagdagan ang lagkit ng dugo
• bawasan ang bilis niya
• pagbaba ng saturation ng oxygen,
• pinatataas ang posibilidad ng mga clots ng dugo.

Matapos ang huling puff, ang pag-load sa puso ay tumataas nang matindi. Ang negatibong epekto ng nikotina ay nakakakuha ng daloy ng dugo, at ang clearance sa loob ng mga sisidlan ay bumababa. Ang mga naninigarilyo na may karanasan ay madalas na mayroong atake sa puso, ischemia. Ang mga capillary ay nagiging mas payat, at ang mga micro-fracture ay lumilitaw sa mga dingding mula sa pagkarga. Sa utak, ang mga daluyan na may pinsala sa mga dingding ay nagdudulot ng isang hemorrhagic stroke, na may form na hemorrhage hematomas.

Gangrene ng mas mababang mga paa't kamay

Ang isang pare-pareho na spasm ng mga pader ng vascular mula sa mga lason ng usok ng tabako ay naghihimok ng kakulangan sa nutrisyon ng kalamnan tissue, nagsisimula ang sakit at pagkatapos ay bubuo ang gangrene. Ang mga tagapagpahiwatig ng pagtaas ng lagkit ng dugo, na may isang kumpletong paglabag sa patency ng mga vessel ay may nekrosis (tissue nekrosis).

Upang maiwasan ang pagkalason ng dugo na may mga lason sa patolohiya na ito, kinakailangan ang pagbubuo ng mga paa't kamay. Kinumpleto ang mga proseso ng mga problema sa nekrosis sa pagpapagaling ng sugat sa mga pasyente na may diyabetis.

Mga sakit ng mga organo ng pangitain

Ang mga kahihinatnan ng pagsasama ng paninigarilyo at diyabetis ay glaucoma. Ang pag-unlad ng sakit ay isinasagawa sa mga yugto:

Nag-aalok kami ng isang diskwento sa mga mambabasa ng aming site!

• paglabag sa suplay ng dugo sa mga vessel ng mata,
• pagkasira ng mga pagtatapos ng nerve,
• retinal dystrophy,
• ang hitsura ng mga bagong daluyan ng dugo sa iris ng mata,
• paglabag sa daloy ng likido,
• tumaas sa intraocular pressure.

Ang mga antas ng mataas na asukal at mga problema sa suplay ng dugo sa mata ay nagiging sanhi ng mga katarata. Ang sakit na ito ay nangyayari sa anumang edad na may kawalang-tatag ng mga proseso ng metabolic at malfunctioning ng lens.

Sumuko ng isang masamang ugali

May isang paraan upang mapagbuti ang kalidad ng buhay ng pasyente - isang kumpletong pagtanggi sa pagkagumon sa nikotina. Ang pagkahagis ng pagkagumon ay mas mahusay na sunud-sunod. Kailangan mong mag-tune sa mga positibong pagbabago. Inirerekomenda ng mga sikologo na iwasan ang paninigarilyo.

Kinakailangan na isipin ang lahat ng mga pakinabang ng isang bagong pamumuhay at isulat sa mga puntos sa isang piraso ng papel. Ang listahan ay dapat ilagay sa isang maginhawang lugar (sa itaas ng kama, sa harap ng mesa). Halimbawa ng sheet para sa pagganyak:

• magbubuti ang mga daluyan ng dugo at suplay ng dugo,
• Wala akong atake sa puso, stroke,
• ang mga panloob na organo ay babalik sa normal, walang mga gamot na kinakailangan,
• Magiging kalmado at balanse ako
• ang balat ay mababawi, ang mga wrinkles ay magiging mas kaunti
• ang pag-save ng pera sa mga sigarilyo ay magbibigay-daan sa iyo na pumunta sa dagat.

Maraming mga pangako na huminto sa isang masamang ugali para sa sitwasyong ito. Mas mahusay na isa-isa na pumili ng isang motibo para sa bawat naninigarilyo.

Dapat kang magtakda ng isang araw at oras nang walang paninigarilyo. Sa ipinahiwatig na oras ng araw kailangan mong itapon ang mga sigarilyo nang mas magaan. Hindi ka maaaring manigarilyo buong araw, kung mahirap, maaari mong bawasan ang bilang ng mga pinapayagan na sigarilyo sa kalahati.

Kinakailangan na ipagbigay-alam sa mga kamag-anak at kaibigan tungkol sa kanilang mga aksyon. Ang malaking kahalagahan ay ibinibigay sa kahihiyan sa harap ng mga kamag-anak at kamag-anak kung sakaling masira. Para sa kalinawan, gumamit ng mga larawan na may posibleng mga komplikasyon (oncology, gangrene at iba pa).

Kailangan mong aktibong makipag-usap sa buhay, sa mga online na forum sa mga taong nais na huminto sa paninigarilyo. Hindi ka mahihiya, ang matapat na komunikasyon ay makakatulong upang talunin ang pagkagumon sa nikotina. Dapat mong tanungin ang iyong sarili: posible bang manigarilyo na may diyabetis? At bigyang-katwiran ang sagot sa isang personal na halimbawa ng pagkabigo.

Ang paninigarilyo ay makabuluhang binabawasan at pinalala ang buhay ng isang pasyente na nagdurusa sa diabetes. Ngunit kailangan mong huminto sa paninigarilyo nang paunti-unti. Maaaring may mga side effects kapag tinatanggihan ang pagkagumon - dagdag na pounds mula sa pagnanais na kumain ng mga matatamis.

Inirerekomenda ng mga espesyalista sa nutrisyonista ang pag-iba ng pagkain, pagbaba ng index ng glycemic at paggamit ng calorie, at pagdaragdag ng pisikal na aktibidad. Maaari mong talunin ang pagkagumon.

Ang diyabetis ay palaging humahantong sa mga nakamamatay na mga komplikasyon. Ang labis na asukal sa dugo ay lubhang mapanganib.

Aronova S.M. nagbigay ng mga paliwanag tungkol sa paggamot ng diabetes. Basahin nang buo

Panoorin ang video: Ulcer, Acidic, GERD at Masakit ang Tiyan - ni Doc Willie Ong #287 (Mayo 2024).