Maaari ba akong uminom ng alkohol na may diyabetis?
Walang nakakaalam kung kailan lumitaw ang alkohol, ngunit matatag itong pumasok sa ating buhay. Maraming tao ang hindi magandang ideya na ipagdiwang ang iba't ibang mga kaganapan nang walang mga inuming nakalalasing at simpleng ginagamit ito upang makapagpahinga, magsaya, makipag-chat sa mga kaibigan. Ang Ethyl alkohol ay malawakang ginagamit sa gamot bilang isang antiseptiko externally, sa paghahanda ng mga extract, tincture, solvent para sa mga gamot, bilang bahagi ng anesthetics. Ang madalas na katamtamang pagkonsumo ng isang kalidad na inumin ay hindi nakakapinsala sa katawan at hindi nagiging sanhi ng pagkagumon dito. Ngunit ang aktibong sangkap nito, ang ethanol, ay isang by-product ng glucose metabolismo, kaya ang tanong ay, maaari ba akong uminom ng alkohol na may type 1 at type 2 diabetes?
Ang epekto ng alkohol sa katawan sa diyabetis
Ayon sa mga doktor, walang mga pang-uri na pagbabawal sa alkohol para sa mga diabetes, ngunit iginiit nila ang ilang mga patakaran para sa pagkonsumo nito. Ang bagay ay ang alkohol ay binabawasan ang paggawa ng glucose at ang pagpasok nito sa dugo, at pinatataas din ang pagkilos ng insulin at iba pang mga ahente ng hypoglycemic. Ang ganitong epekto ay maaaring humantong sa isang hindi makontrol at matalim na pagbagsak ng asukal - hypoglycemia. Bilang karagdagan, ang mga malalakas na inumin ay naka-ulap sa iyong isip at maaari mong laktawan ang iniksyon o tableta o guluhin ang kinakailangang dosis. Ang alkohol ay nagdaragdag ng pagkarga sa atay, nagpapataas ng presyon. At siya ay may mataas na calorie, pinasisigla ang gana sa pagkain at sobrang pagkain, na hindi kanais-nais na mga sakit sa metaboliko. Samakatuwid, mayroong mga tip na dapat mong sumunod sa:
- bago uminom ng alak upang kumain ng mga pagkain na maraming mga hibla at kumplikadong mga karbohidrat upang mapabagal ang pagsipsip ng ethanol,
- limitado sa inirekumendang halaga,
- huwag tapusin ang matapang na pisikal na gawain sa alkohol, mga klase sa gym, pagpapahinga sa sauna,
- upang makontrol ang asukal at ayusin ang dosis ng insulin, isinasaalang-alang ang pagkilos ng lasing,
- sa mga unang sintomas ng hypoglycemia, na ipinahayag sa labis na pagpapawis, kahinaan, nanginginig na mga paa, pagkalito, uminom ng matamis na tubig.
Ano ang mga inuming nakalalasing na maiinom ko sa diyabetis?
Mayroong daan-daang uri ng mga inuming nakalalasing sa mga tindahan ng groseri, alin sa mga maaari kong maiinom na may diyabetis? Isaalang-alang ang kanilang mga indibidwal na uri mula sa isang malawak na hanay:
- beer - alkohol sa loob nito ay hindi pinapayagan na ipasok ang listahan ng mga inirerekomenda, ngunit mayroon din itong positibong aspeto - ang paggamit ng lebadura sa paggawa. Ang lebadura ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan dahil sa isang malaking bilang ng mga protina (52%), mga fatty acid, bitamina, at mahahalagang elemento ng bakas sa kanilang komposisyon. Sa kanilang tulong, ang metabolismo, mga proseso ng pagbuo ng dugo ay na-normalize, mas mahusay ang pag-andar ng atay. Ginagamit ang mga ito sa maraming mga bansa sa Europa para sa paggamot at pag-iwas sa diabetes. Sa kabila nito, ang dalas ng pagkonsumo ng beer ay hindi dapat lumampas ng dalawang beses sa isang linggo sa isang dosis na 300 ml. Mayroon ding mga di-alkohol na uri na partikular na idinisenyo para sa mga diabetes, maaari silang lasing nang walang limitasyong, isinasaalang-alang lamang ang mga karbohidrat,
- tuyong puting alak - kabilang sa malaking pagkakaiba-iba, naglalaman ito ng hindi bababa sa asukal (0.3%), habang sa pinatibay na 8-13%, dessert - 25-30%. Ang pangunahing kinakailangan para sa ito ay naturalness, mataas na kalidad. Napatunayan ng mga pag-aaral na ang pag-inom ng tuyong alak sa isang makatuwirang lawak ay ibabalik ang pagiging sensitibo ng mga cell sa insulin, maliban kung ang asukal sa resipe ay hindi hihigit sa 3%. Ang maximum na solong dami para sa mga kababaihan ay 150 ml, kalalakihan - 200 ml tatlong beses sa isang linggo pagkatapos kumain,
- vodka - sa lahat ng mga hard drinks dito, ang asukal ay hindi bababa. Kapag sa loob, binabawasan din nito ang antas ng glucose sa dugo, ngunit hindi ito nangyari agad, ngunit pagkatapos ng ilang oras. Ito ay isang mapanganib na sandali, dahil ang isang tao ay kumukuha ng mga gamot para dito, ang isang karagdagang pagbawas sa ito ay maaaring humantong sa isang matalim na pagbagsak ng glucose at magresulta sa isang pagkawala ng malay. Kung isinasaalang-alang mo ang epekto ng alkohol at kumain ng karbohidrat na pagkain, pagkatapos isang beses sa isang linggo maaari kang uminom ng 50-100g ng vodka. Nagbabalaan ang mga doktor na hindi katanggap-tanggap na patuloy na mapanatili ang antas ng asukal dito, sapagkat hahantong ito sa alkoholismo, na puno ng malubhang kahihinatnan sa kalusugan.
Ano ang nakakapinsalang alkohol
Paano nakakaapekto ang alkohol sa mga antas ng asukal sa dugo, at ano ang mga kahihinatnan para sa uri ng 2 diabetes? Ang pag-inom ng alkohol ay humantong sa isang matalim na pagbawas sa konsentrasyon ng asukal sa dugo sa mga kalalakihan at kababaihan, lalo na kung sa parehong oras ang isang tao ay hindi nakakain ng anuman. Ang Ethanol, na pumapasok sa katawan ng pasyente, hinarangan ang paggawa ng glucose sa atay. Ang pagkasira ng mga lamad ng cell ay nangyayari, ang insulin ay hinihigop ng mga tisyu, na humantong sa isang matalim na pagbawas sa konsentrasyon ng asukal. Ang isang tao ay may pakiramdam ng matinding gutom, mayroong isang pangkalahatang kahinaan, panginginig ng kamay, pagpapawis.
Ang pag-inom ng alkohol na may anumang anyo ng diyabetis ay maaaring maging sanhi ng hypoglycemia. Sa isang estado ng pagkalasing, ang pasyente ay maaaring hindi mapansin ang mga katangian na sintomas ng pagbaba ng asukal sa oras, at hindi magagawang magbigay ng napapanahong tulong. Ito ay humantong sa pagkawala ng malay at kamatayan. Mahalagang tandaan ang kakaiba ng alkohol na hypoglycemia - naantala ito, ang mga sintomas ng patolohiya ay maaaring mangyari sa pamamahinga ng gabi o sa susunod na umaga. Sa ilalim ng impluwensya ng alkohol, ang isang tao sa isang panaginip ay maaaring hindi nakakaramdam ng nakakagambalang mga palatandaan.
Kung ang isang diyabetis ay naghihirap mula sa iba't ibang mga malalang sakit sa bato, atay, at cardiovascular system, ang alkohol ay maaaring humantong sa pagpalala ng mga karamdaman at iba't ibang mga komplikasyon.
Dagdagan ba ng alkohol ang asukal sa dugo o mas mababa ang pagganap nito? Matapos uminom ng alkohol, ang gana ng isang tao ay nagdaragdag, na may labis, walang pigil na pagkonsumo ng karbohidrat, nangyayari ang hyperglycemia, na hindi mas delikado kaysa sa hypoglycemia para sa isang diyabetis.
Ang alkohol ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga walang laman na calories, iyon ay, wala silang mga kapaki-pakinabang na sangkap na kinakailangan upang lumahok sa mga proseso ng metabolic. Ito ay humahantong sa akumulasyon ng mga lipid sa dugo. Ang mga inuming mayaman sa calorie ay dapat isaalang-alang para sa mga taong sobra sa timbang. Para sa 100 ML ng bodka o cognac, halimbawa, 220-250 kcal.
Ang diabetes mellitus at alkohol, ano ang kanilang pagkakatugma sa patolohiya ng type 1, maaari bang magkaroon ng malubhang kahihinatnan? Ang form na umaasa sa insulin ng sakit ay pangunahing apektado ng mga kabataan at kabataan. Ang nakakalason na epekto ng etanol sa isang lumalagong organismo kasama ang pagkilos ng mga ahente ng hypoglycemic ay nagdudulot ng hypoglycemia, na maaaring humantong sa pagkawala ng malay. Habang tumatagal ang sakit, mahirap gamutin, ang katawan ay tumugon nang hindi sapat sa mga gamot. Ito ay humahantong sa maagang pag-unlad ng mga komplikasyon: nephropathy, angiopathy, neuropathy, visual impairment.
Alkoholismo ng Diabetes
Posible bang uminom ng alak para sa mga pasyente na may type 1 at type 2 diabetes, kung gaano mapanganib ang pag-inom ng alkohol para sa mga may diyabetis, ano ang maaaring maging kahihinatnan? Sa sobrang pagkagumon sa mga inuming nakalalasing, ang pagkalasing ng alkohol sa katawan ay bubuo, na maaaring magdulot ng hypoglycemia kahit na sa malusog na tao.
Ano ang epekto ng alkohol sa asukal sa katawan at dugo?
- Sa talamak na alkoholiko, ang pag-ubos ng mga tindahan ng glycogen sa atay ay sinusunod.
- Pinasisigla ng Ethanol ang paggawa ng insulin.
- Hinaharang ng alkohol ang proseso ng gluconeoginesis, nagbabanta ito sa pag-unlad ng lactic acidosis. Mapanganib lalo na ang pag-inom ng alkohol sa mga pasyente na kumukuha ng mga biguanide, dahil ang mga gamot ng pangkat na ito ay makabuluhang nagdaragdag ng panganib ng lactic acidosis.
- Alkohol at sulfonylurea na gamot, naaayon ba ang mga bagay na ito sa diyabetis? Ang kumbinasyon na ito ay maaaring humantong sa matinding hyperemia ng mukha, isang pagdadaloy ng dugo sa ulo, pagkagulo, pagbaba ng presyon ng dugo. Laban sa likuran ng alkoholismo, ang ketoacidosis ay maaaring umunlad o lumala.
- Ang alkohol ay hindi lamang nagpapababa ng asukal sa dugo, ngunit nakakaapekto rin sa presyon ng dugo at metabolismo ng lipid, lalo na sa mga labis na timbang sa mga pasyente.
- Ang talamak na pang-aabuso sa "mainit" ay nagdudulot ng pagkagambala ng maraming mga organo, lalo na ang atay at pancreas.
Kaya, sa isang pasyente na sistematikong umiinom ng mga malakas na inumin, ang mga sintomas ng lactic acidosis, ketoacidosis, at hypoglycemia ay maaaring sundin nang sabay-sabay.
Maaari bang mai-code ang mga pasyente na may diabetes? Posible at kahit kinakailangan, ang alkoholismo at diyabetis ay hindi magkatugma. Ang pag-abuso sa alkohol ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga bunga. Kung ang pasyente ay hindi nakapag-iisa na iwanan ang pagkagumon, dapat kang humingi ng tulong sa isang narcologist.
Paano uminom ng alkohol
Paano ako maiinom ng malakas na alak para sa diyabetis sa mga kababaihan at kalalakihan, ano ang pinapayagan na uminom ng alkohol? Ang hindi bababa sa nakakapinsala ay ang mga malalakas na inumin sa katawan ng mga pasyente na walang anumang mga komplikasyon na sinusubaybayan at pinapanatili ang isang normal na antas ng glycemia. Para sa mga pasyente na wala pang 21 taong gulang, ipinagbabawal ang alkohol.
Mahalaga na huwag abusuhin ang alkohol upang mahuli mong makilala ang mga palatandaan ng hypoglycemia. Dapat pansinin na mayroong mga kontraindikasyon para sa mga gamot na kinakailangan ng pasyente upang gawing normal ang asukal. Hindi ka maaaring uminom sa isang walang laman na tiyan, kailangan mong kumain ng pagkain na naglalaman ng karbohidrat, lalo na kung ang kaganapan ay sinamahan ng pisikal na aktibidad (pagsasayaw, halimbawa).
Maaari kang uminom ng alkohol sa maliit na bahagi na may mahabang agwat. Mas gusto ang mga dry wines.
Ang pagiging kasama ng mga kaibigan, kinakailangan upang bigyan sila ng babala tungkol sa iyong sakit upang makapagbigay sila ng first aid kung sakaling masira ang kagalingan.
Anong uri ng alkohol ang maiinom ng mga pasyente na may type 2 diabetes, anong mga inuming may alkohol ang pinapayagan? Ang Vodka ay kapansin-pansing nagpapababa ng asukal sa dugo, kaya maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 70 g bawat araw para sa mga kalalakihan, kababaihan 35 g Maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 300 g ng pulang alak, at hindi hihigit sa 300 ML ng light beer.
Hindi ka maaaring uminom ng alkohol nang sistematikong, mas mahusay na pumili ng mga mababang inuming may alkohol na naglalaman ng isang maliit na halaga ng asukal, tuyo ito, alak ng mansanas, malupit na champagne. Huwag uminom ng mga alak, alak, pinatibay na mga alak, dahil mayroon silang maraming karbohidrat.
Matapos uminom ng alkohol, kinakailangan upang subaybayan ang antas ng glycemia, kung may pagbawas sa mga tagapagpahiwatig, kailangan mong kumain ng mga pagkaing mayaman sa karbohidrat (tsokolate kendi, isang slice ng puting tinapay), ngunit sa maliit na dami. Kailangan mong kontrolin ang antas ng glycemia sa buong susunod na araw.
Vodka na may mataas na asukal sa dugo
Mga kategoryang contraindications para sa pag-inom:
- talamak, talamak na pancreatitis, hepatitis,
- pagkabigo sa bato
- neuropathy
- nakataas na antas ng triglycerides at LDL sa dugo,
- type 2 na diabetes mellitus at antidiabetic drug therapy,
- hindi matatag na glycemia.
Mga Klinikal na Sintomas ng Hypoglycemia
Ang alkohol na hypoglycemia ay ipinakita sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:
- nabawasan ang glucose sa 3.0,
- pagkabalisa, pagkamayamutin,
- sakit ng ulo
- palaging gutom
- tachycardia, mabilis na paghinga,
- nanginginig na mga kamay
- kalokohan ng balat,
- dobleng mata o isang nakapirming hitsura,
- labis na pagpapawis,
- pagkawala ng orientation
- pagbaba ng presyon ng dugo
- convulsions, epileptic seizure.
Kapag lumalala ang kondisyon, bumababa ang pagiging sensitibo ng mga bahagi ng katawan, may kapansanan sa aktibidad ng motor, at koordinasyon ng mga paggalaw. Kung ang asukal ay bumaba sa ibaba 2.7, isang hypoglycemic coma ang nangyayari. Matapos mapagbuti ang kondisyon, ang isang tao ay hindi naaalala kung ano ang nangyari sa kanya, dahil ang ganitong kundisyon ay humantong sa isang paglabag sa aktibidad ng utak.
Ang first aid para sa pagbuo ng hypoglycemia ay binubuo sa pagkain ng mga pagkaing mayaman sa madaling natutunaw na karbohidrat. Ito ang mga fruit juice, matamis na tsaa, Matamis. Sa malubhang anyo ng patolohiya, kinakailangan ang intravenous administration ng glucose.
Naaapektuhan ba ng alkohol ang asukal sa dugo, nagdaragdag ba ang glycemia mula sa alkohol? Ang mga malakas na inumin ay humahantong sa pagbuo ng hypoglycemia at iba pang mga komplikasyon sa diyabetis, at kung minsan ay nadaragdagan ang panganib ng atake sa puso, stroke, at neuropathy. Ang diyabetis ay mas mahusay na isuko ang mga ganoong pagkain.