Ang relasyon ng insulin na may glucose

Marami ang nakarinig na ang glucose at insulin sa dugo ay napakahalagang tagapagpahiwatig, ngunit hindi alam ng lahat kung paano nauugnay ang bawat isa, kung ano ang nakakaapekto sa mga proseso. Ang layunin ng artikulong ito ay upang harapin ang mga isyung ito.

Walang buhay na organismo ang maaaring umiiral nang normal nang walang mapagkukunan ng enerhiya. Ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya ay mga karbohidrat, pati na rin ang mga taba, at kung minsan ang mga protina. Bilang resulta ng mga pagbabagong biochemical, ang mga karbohidrat ay na-convert sa glucose at iba pang mga derivatives.

Ang Glucose ay isang mapagkukunan ng enerhiya

Ang Glucose ay isang simpleng asukal, na siyang pinakamahalagang mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan, at ang isa lamang para sa utak.

Sa sandaling sa digestive tract, ang mga kumplikadong karbohidrat (tulad ng taba, mga protina) ay sumasailalim sa pagsasama sa mga simpleng compound, na ginagamit ng katawan sa mga pangangailangan nito.

Ang koneksyon ng glucose at insulin

Ngunit paano kung ang glucose ay nakasalalay sa insulin? Ang karagdagang paliwanag tungkol sa kakanyahan ng mga proseso ng biochemical ay mapapasimple din para sa isang mas mahusay na pag-unawa, ngunit sa katotohanan ang mga prosesong ito ay mas kumplikado, multi-yugto. Ang katotohanan ay na may pagtaas ng glucose sa dugo bilang isang resulta ng panunaw at metabolismo ng karbohidrat, nabuo ang isang senyas sa pancreas. Bilang isang resulta, ang ilang mga hormone at enzyme ay ginawa sa pancreas.

Nabanggit ang pancreas, hindi mapigilan ng isa nang mas detalyado. Ito ay isang organ ng halo-halong pagtatago. Bilang karagdagan sa mga enzyme, gumagawa din ito ng mga hormone, bukod dito ang synthesized ng mga beta cells.

Ano ang para sa dugo para sa dugo?

Ano ang para sa insulin? Sa pagtaas ng glucose sa dugo, ang insulin ay mabilis na na-injected sa dugo, na nagsisilbing isang uri ng "susi" na nagbubukas ng "gate" ng mga cell para sa glucose na makapasok sa mga cell na ito.

Gayunpaman, ang insulin ay pinakawalan hindi lamang sa paggamit ng pagkain, dahil ang paggamit ng asukal sa dugo ay dapat na palaging, kaya normal na ang hormon ay lihim na palihim sa ilang mga dami.

Kaya, ang pagkain ay isang karagdagang pagpapasigla ng pagpapakawala ng hormon na pinag-uusapan. Isinasagawa ito halos agad. Kung may pangangailangan para sa glucose, karaniwang ang kinakailangang halaga ng mga karbohidrat sa anyo ng glycogen ay naideposito sa atay, na maaaring ma-convert pabalik sa glucose.

Kaya, ang isa sa mga pag-andar ng pancreas (ngunit hindi lamang ang isa) ay upang ayusin ang antas ng glucose sa dugo, at hindi ito isang panig, dahil ang insulin ay may isang antagonist na hormone - glucagon. Medikal na pagsasalita, kung maraming glucose sa dugo, ito ay nakalaan bilang glycogen sa atay, ngunit kung ang antas ng glucose ay ibinaba, ito ay glucagon na nakakatulong upang harangan ang pag-aalis ng glycogen, pag-convert ito pabalik sa glucose. Kaya, sa pangkalahatang mga term, ang control ng glucose ng glucose ay ganito.

Ang mga sakit na nauugnay sa kapansanan sa glucose at metabolismo ng insulin

Ang mga paglabag sa mga proseso sa itaas ay maaaring humantong sa mga malubhang pagbabago sa pathological sa buong katawan, nagbabanta sa buhay. Mayroong iba't ibang mga anyo ng mga pathologies ng metabolismo ng karbohidrat, ang pinaka-karaniwan ay, una sa lahat, hyperglycemia, at hindi lamang sa istraktura ng mga endocrinological na sakit. Kasama rin sa mga pathologies ng metabolismo ng karbohidrat - hyperglycemia, aglycogenosis, hexosemia, pentosemia.

Hypoglycemia

Ang hypoglycemia ay maaaring nauugnay sa:

Sa patolohiya ng atay. Ang hypoglycemia ay nauugnay sa kapansanan sa pagkawala ng glucose sa anyo ng glycogen. Bilang isang resulta, ang katawan ng mga tao ay hindi nakapagpapanatili ng patuloy na mga halaga ng glucose sa plasma sa pamantayan sa kawalan ng paggamit ng asukal sa pamamagitan ng pagkain.
Patolohiya ng digestion. Ang sanhi ng hypoglycemia ay maaaring isang paglabag sa tiyan at pantunaw na pantunaw at pagsipsip ng asukal.
Patolohiya ng mga bato.
Ang patuloy na pisikal na gawain ng matinding lakas.
Gutom. Kapag tumanggi lamang ang mga karbohidrat, ang hypoglycemia ay hindi sinusunod: sa kabaligtaran, ang gluconeogenesis ay isinaaktibo.
At sa wakas, endocrinopathy. Sa ganitong mga kaso, ang labis na insulin ay nagiging pinaka-karaniwang sanhi. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang labis na insulin ay nagtataguyod ng pag-activate ng paggamit ng glucose sa pamamagitan ng mga cell. Ang glyconeogenesis ay hinarang. Bilang karagdagan, ang mga endocrinopathies na nagpapasigla sa pagbuo ng hypoglycemia ay may kasamang kakulangan ng mga hyperglycemic hormones

Pinag-uusapan din nila ang tungkol sa isang reaksyon ng hypoglycemic, hypoglycemic syndrome, hypoglycemic coma.

Hyperglycemia

Ang Hygglycemia, naman, ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagtaas sa mga antas ng glucose sa dugo kaysa sa normal.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng hyperglycemia ay ang endocrinopathy, na hindi nauugnay sa labis na pagkonsumo ng mga sweets, ngunit may labis na hyperglycemic hormones o kakulangan sa insulin.

Gayundin, ang mga sanhi ay maaaring maging sakit sa psychogenic, patolohiya ng atay.

Ang Hygglycemia ay maaaring mangyari sa hyperglycemic syndrome o hyperglycemic coma.

Ang mga karamdaman sa ganitong uri, kung hindi mababago, mabilis na humantong sa pag-unlad ng mga komplikasyon na nagbabanta sa kalusugan at buhay, samakatuwid kinakailangan na pana-panahong masubaybayan ang mga antas ng asukal sa dugo, lalo na para sa mga taong may mga kadahilanan na may panganib.

Hindi Makikitang Paraan ng Insulin

Kung naglalaro ka ng sports at sa parehong oras kontrolin ang antas ng mga hormone sa tulong ng mga pagsusuri sa hormonal, mapapabilis nito ang transportasyon ng glucose sa kalamnan tissue, at ang antas nito sa dugo ay bababa nang malaki, na nangangahulugang maiiwasan mo ang labis na mga deposito ng taba dahil sa glucose.

Ang mga ehersisyo sa sports kasama ang isang maayos na nabuo na menu ay makakatulong din na mapupuksa ang pagbuo ng paglaban ng insulin, iyon ay, ang pagtanggi ng insulin ng katawan.

Sa panahon ng ehersisyo, ang labis na taba ng kalamnan ay sinusunog at ang enerhiya ay naihatid sa mga cell ng kalamnan bilang pagbabalik. Nagtataguyod ito ng metabolismo

Ano ang balanse ng hormonal?

Ito ang ratio ng mga hormone na kung saan maaari mong kontrolin ang mga metabolic na proseso sa katawan. Kung alam ng doktor ang iyong balanse ng hormonal, makakatulong ito sa kanya upang matukoy kung saan sa mga deposito ng taba ng katawan ay kumalap ng higit pa, at kung saan mas kaunti.

Kapag ang antas ng estradiol, pati na rin ang testosterone at ang teroydeo hormone T3 (sa libreng form nito) ay naibalik sa katawan, ito ay nag-aambag sa katotohanan na ang kaligtasan sa sakit ng insulin ay unti-unting nawala.

Ano ang ibig sabihin ng hindi pagpaparaan ng glucose at kung paano haharapin ito?

Kapag napakaraming glucose sa dugo, mahirap kontrolin. At ang hindi pagpaparaan ng glucose ay maaaring umunlad sa katawan. Bilang isang resulta, ang isang tao ay nasa panganib din na magkaroon ng diabetes.

Maaari munang suriin ng mga doktor ang "hypoglycemia" - ito ay isang mababang antas ng glucose sa dugo. Mas mababa sa normal na nangangahulugang mas mababa sa 50 mg / dl. Bagaman mayroong mga sitwasyon kung ang isang tao ay may isang normal na antas ng glucose, mayroong mga jumps mula sa mataas hanggang sa mababang glucose, lalo na pagkatapos kumain.

Pinapagana ng Glucose ang mga selula ng utak, binibigyan ito ng kinakailangang enerhiya upang gumana. Kung ang glucose ay ginawa o mas mababa kaysa sa normal, ang utak ay agad na nagtuturo sa katawan.

Bakit maaaring maging mataas ang glucose ng dugo? Kapag tumaas ang produksyon ng insulin, ang mga antas ng glucose ay bumababa nang husto. Ngunit sa sandaling ang isang tao ay pinatibay ng isang bagay na matamis, lalo na ang mga matamis na cake (karbohidrat), pagkatapos pagkatapos ng 2-3 oras ang antas ng glucose sa dugo ay maaaring tumaas nang matindi. Ang ganitong pagbabagu-bago ay maaaring maging sanhi ng hindi pagpaparaan ng glucose sa katawan.

Kung ano ang gagawin

Isang kagyat na pangangailangan upang baguhin ang menu. Ibukod mula dito mabigat na pagkain ng karbohidrat, harina. Ang isang endocrinologist ay tutulong dito. Makakatulong din ito upang makayanan ang mga pag-atake ng gutom, na nangyayari na may matalim na pagbaba sa mga antas ng glucose sa dugo.

Tandaan na ang gayong kondisyon (nadagdagan ang gana, pag-iipon ng taba ng katawan, bigat na hindi mo makontrol) ay hindi lamang mga palatandaan ng pagkalungkot, dahil maaari nilang sabihin sa iyo sa klinika. Kung sa kondisyong ito maaari kang magsimulang magamot sa antidepressants, maaari itong humantong sa mas masasamang bunga.

Ang mga ito ay maaaring mga sintomas ng hypoglemia - isang pagbawas sa antas ng glucose sa dugo - kasama ang glucose at kawalan ng pagpipigil sa insulin. Kinakailangan upang maibalik ang balanse ng hormonal at magtatag ng isang malusog na menu.

Paano matukoy ang resistensya ng insulin?

Upang matukoy ang resistensya ng katawan sa insulin, mahalaga na magsagawa, una sa lahat, isang pagsubok na nagpapakita ng tugon ng insulin sa glucose. Sa pagsubok na ito, matutukoy ng doktor ang antas ng glucose sa dugo at kung paano ito nagbabago tuwing 6 na oras.

Pagkatapos ng bawat 6 na oras, ang antas ng insulin ay tinutukoy. Mula sa mga datos na ito, mauunawaan mo kung paano nagbago ang dami ng glucose sa dugo. Mayroon bang malaking leaps sa pagtaas o pagbaba nito.

Narito ang mga antas ng insulin ay dapat ding isaalang-alang. Mula sa pagbabago nito, mauunawaan mo kung ano ang reaksyon ng insulin sa glucose.

Kung ang antas ng insulin ay hindi isinasaalang-alang, kung gayon ang pag-aaral na ito ay pinadali, ang tinatawag na pagsubok na tolerance ng glucose. Nakakatulong ito upang matukoy lamang kung paano nakikita ng katawan ang antas ng glucose sa dugo at kung maaari ba itong umayos nito.

Ngunit kung ang isang organismo ay may pang-unawa sa insulin ay maaaring matukoy lamang sa isang mas detalyadong pagsusuri.

Kung mayroong sobrang glucose

Sa ganitong estado ng katawan, ang mga kaguluhan sa utak ay maaaring mangyari. Lalo na nakakapinsala sa utak kapag tumaas ang antas ng glucose, pagkatapos ay bumaba nang matindi. Kung gayon ang isang babae ay maaaring makaranas ng mga sumusunod na sintomas:

Pagkabalisa
Pag-aantok
Sakit ng ulo
Kaligtasan sa bagong impormasyon
Ang kahirapan sa pag-concentrate
Malubhang pagkauhaw
Madalas na mga palapag sa banyo
Paninigas ng dumi
Sakit sa bituka, tiyan

Ang mga antas ng glucose sa dugo sa itaas ng 200 mga yunit ay isang sintomas ng hyperglycemia. Ang kondisyong ito ay ang unang yugto ng diyabetis.

Glucagon at insulin: mga pag-andar at ang kaugnayan ng mga hormone

Ang glucagon at insulin ay mga hormone ng pancreatic. Ang pag-andar ng lahat ng mga hormone ay ang regulasyon ng metabolismo sa katawan.

Ang pangunahing pag-andar ng insulin at glucagon ay upang magbigay ng katawan ng mga substrate ng enerhiya pagkatapos kumain at sa panahon ng pag-aayuno. Pagkatapos kumain, kinakailangan upang matiyak na ang daloy ng glucose sa mga cell at ang pag-iimbak ng labis.

Sa panahon ng pag-aayuno - upang kunin ang glucose mula sa mga reserba (glycogen) o synthesize ito o iba pang mga substrate ng enerhiya.

Ito ay malawak na pinaniniwalaan na ang insulin at glucagon ay sumisira sa mga karbohidrat. Hindi ito totoo. Ang mga enzyme ay naghiwalay ng mga sangkap. Kinokontrol ng mga hormone ang mga prosesong ito.

Sintesis ng glucagon at insulin

Ang mga hormone ay ginawa sa mga glandula ng endocrine. Insulin at glucagon - sa pancreas: insulin sa β-cells, glucagon - sa α-cells ng mga islet ng Langerhans. Ang parehong mga hormone ay protina sa likas na katangian at synthesized mula sa mga nauna.

Ang insulin at glucagon ay tinatago sa kabaligtaran ng mga kondisyon: ang insulin para sa hyperglycemia, glucagon para sa hypoglycemia.

Ang kalahating buhay ng insulin ay 3-4 minuto, ang patuloy na iba't ibang pagtatago ay nagsisiguro sa pagpapanatili ng mga antas ng glucose ng dugo sa loob ng makitid na mga limitasyon.

Kinokontrol ng insulin ang metabolismo, lalo na ang konsentrasyon ng glucose. Nakakaapekto ito sa mga proseso ng lamad at intracellular.

Mga epekto ng lamad ng insulin:

pinasisigla ang transportasyon ng glucose at isang bilang ng iba pang mga monosaccharides,
pinasisigla ang transportasyon ng mga amino acid (pangunahing arginine),
pinasisigla ang transportasyon ng mga fatty acid,
pinasisigla ang pagsipsip ng potassium at magnesium ion sa pamamagitan ng cell.

Ang insulin ay may mga intracellular effects:

pinasisigla ang synthesis ng DNA at RNA,
pinasisigla ang synthesis ng protina,
Pinahuhusay ang pagpapasigla ng enzyme glycogen synthase (nagbibigay ng synthesis ng glycogen mula sa glucose - glycogenesis),
pinasisigla ang glucokinase (isang enzyme na nagtataguyod ng pagbabalik ng glucose sa glycogen sa mga kondisyon ng labis nito),
pinipigilan ang glucose-6-phosphatase (isang enzyme na catalyzes ang conversion ng glucose-6-phosphate sa libreng glucose at, nang naaayon, pinatataas ang asukal sa dugo),
pinasisigla ang lipogenesis,
pinipigilan ang lipolysis (dahil sa pagsugpo sa synthes ng cAMP),
pinasisigla ang synthesis ng mga fatty acid,
isinaaktibo ang Na + / K + -ATPase.

Ang papel ng insulin sa transportasyon ng glucose sa mga cell

Ang glucose ay pumapasok sa mga selula gamit ang mga espesyal na transporter protein (GLUT). Maraming mga GLUT ay naisalokal sa iba't ibang mga cell. Sa mga lamad ng mga cell ng kalamnan at cardiac na kalamnan, adipose tissue, puting mga selula ng dugo, at ang cortex ng bato, ang mga transporter na umaasa sa insulin ay GLUT4 gumana.

Ang mga nagdadala ng insulin sa mga lamad ng gitnang sistema ng nerbiyos at mga cell sa atay ay hindi independyente ng insulin, samakatuwid, ang pagbibigay ng glucose sa mga cell na ito ay nakasalalay lamang sa konsentrasyon nito sa dugo. Ang glucose ay pumapasok sa mga selula ng bato, bituka, at pulang selula ng dugo nang walang mga carrier, sa pamamagitan ng passive diffusion.

Kaya, kinakailangan ang insulin para sa glucose na makapasok sa mga selula ng adipose tissue, skeletal na kalamnan at kalamnan ng puso.

Sa kawalan ng insulin, kakaunti lamang ang glucose na mahuhulog sa mga selula ng mga tisyu na ito, hindi sapat upang matiyak ang kanilang mga pangangailangan sa metaboliko, kahit na sa mga kondisyon ng isang mataas na konsentrasyon ng glucose sa dugo (hyperglycemia).

Pinasisigla ng insulin ang paggamit ng glucose, kabilang ang maraming mga mekanismo.

Nagpapataas ng aktibidad ng synthase ng glycogen sa mga selula ng atay, pinasisigla ang synthesis ng glycogen mula sa mga residue ng glucose.
Nagpapataas ng aktibidad ng glucokinase sa atay, pinasisigla ang glucose na phosphorylation na may pagbuo ng glucose-6-phosphate, na "kandado" glucose sa cell, dahil hindi ito magagawang dumaan sa lamad mula sa cell papunta sa intercellular space.
Nagpapakita ng phosphatase ng atay, catalyzing ang reverse conversion ng glucose-6-phosphate upang malaya ang glucose.

Ang lahat ng mga prosesong ito ay nagsisiguro sa pagsipsip ng glucose sa pamamagitan ng mga selula ng mga peripheral na tisyu at pagbawas sa synthesis nito, na humantong sa pagbawas sa konsentrasyon ng glucose sa dugo. Bilang karagdagan, ang tumaas na paggamit ng glucose sa pamamagitan ng mga cell ay nagpapanatili ng mga reserbang ng iba pang mga intracellular na mga substrate ng enerhiya - taba at protina.

Ang papel ng insulin sa metabolismo ng protina

Pinasisigla ng insulin ang parehong transportasyon ng mga libreng amino acid sa mga cell at synthesis ng protina sa kanila. Ang synthesis ng protina ay pinasigla sa dalawang paraan:

dahil sa pag-activate ng mRNA,
sa pamamagitan ng pagtaas ng daloy ng mga amino acid sa cell.

Bilang karagdagan, tulad ng nabanggit sa itaas, ang pagtaas ng paggamit ng glucose bilang isang enerhiya na substrate ng isang cell ay nagpapabagal sa pagbagsak ng protina sa loob nito, na humantong sa pagtaas ng mga tindahan ng protina. Dahil sa epekto na ito, ang insulin ay kasangkot sa regulasyon ng pag-unlad at paglaki ng katawan.

Ang papel ng insulin sa taba na metabolismo

Ang lamad at intracellular na epekto ng insulin ay humantong sa isang pagtaas ng mga tindahan ng taba sa adipose tissue at atay.

Nagbibigay ang insulin ng pagtagos ng glucose sa mga selula ng adipose tissue at pinasisigla ang oksihenasyon nito sa kanila.
Pinasisigla ang pagbuo ng lipoprotein lipase sa mga endothelial cells. Ang ganitong uri ng lipase ferment ang hydrolysis ng triacylglycerols na nauugnay sa mga lipoproteins ng dugo at tinitiyak ang pagtanggap ng mga nagresultang fatty acid sa mga cell ng adipose tissue.
Pinipigilan nito ang intracellular lipoprotein lipase, kaya pinipigilan ang lipolysis sa mga cell.

Mga Pag-andar ng Glucagon

Ang glucagon ay nakakaapekto sa karbohidrat, protina at metabolismo ng taba. Masasabi natin na ang glucagon ay isang antagonist ng insulin sa mga tuntunin ng mga epekto nito. Ang pangunahing resulta ng glucagon ay isang pagtaas sa konsentrasyon ng glucose sa dugo. Ito ay glucagon na nagsisiguro sa pagpapanatili ng kinakailangang antas ng mga substrate ng enerhiya - glucose, protina at taba sa dugo sa panahon ng pag-aayuno.

1. Ang papel ng glucagon sa metabolismo ng karbohidrat.

Nagbibigay ng synthesis ng glucose sa pamamagitan ng:

nadagdagan ang glycogenolysis (pagkasira ng glycogen hanggang glucose) sa atay,
ang pagpapaigting ng gluconeogenesis (synthesis ng glucose mula sa mga non-carbohydrate precursors) sa atay.

2. Ang papel ng glucagon sa metabolismo ng protina.

Pinasisigla ng hormone ang transportasyon ng mga glucagon amino acid sa atay, na nag-aambag sa mga selula ng atay:

synthesis ng protina
synthesis ng glucose mula sa mga amino acid - gluconeogenesis.

3. Ang papel ng glucagon sa metabolismo ng taba.

Ang hormone ay nag-activate ng lipase sa tissue ng adipose, na nagreresulta sa pagtaas ng mga antas ng mataba acid at gliserin sa dugo. Sa huli muli itong humantong sa isang pagtaas ng konsentrasyon ng glucose sa dugo:

ang gliserin bilang isang non-karbohidrat precursor ay kasama sa proseso ng gluconeogenesis - synthesis ng glucose,
ang mga fatty acid ay na-convert sa mga katawan ng ketone, na ginagamit bilang mga substrate ng enerhiya, na pinapanatili ang mga reserbang glucose.

Hormone na relasyon

Ang insulin at glucagon ay hindi magkakasunod na nauugnay. Ang kanilang gawain ay upang ayusin ang konsentrasyon ng glucose sa dugo. Nagbibigay ang Glucagon ng pagtaas nito, insulin - isang pagbawas. Ginagawa nila ang kabaligtaran na gawain. Ang pampasigla para sa produksyon ng insulin ay upang madagdagan ang konsentrasyon ng glucose sa dugo, glucagon - isang pagbawas. Bilang karagdagan, ang produksyon ng insulin ay pumipigil sa pagtatago ng glucagon.

Kung ang synthesis ng isa sa mga hormone na ito ay nasira, ang iba ay nagsisimula nang gumana nang hindi wasto. Halimbawa, sa diabetes mellitus, mababa ang antas ng insulin sa dugo, ang epekto ng inhibitory ng insulin sa glucagon ay humina, bilang isang resulta, ang antas ng glucagon sa dugo ay napakataas, na humantong sa isang patuloy na pagtaas ng glucose sa dugo, na kung saan ang katangian ng patolohiya na ito.

Ang mga pagkakamali sa nutrisyon ay humantong sa hindi tamang paggawa ng mga hormone, ang kanilang hindi tamang ratio. Ang pag-abuso sa mga pagkaing protina ay nagpapasigla sa labis na pagtatago ng glucagon, at simpleng karbohidrat - insulin. Ang hitsura ng isang kawalan ng timbang sa antas ng insulin at glucagon ay humahantong sa pagbuo ng mga pathologies.

Ang mekanismo ng pagkilos ng insulin para sa pagbuo ng mass ng kalamnan sa bodybuilding

Sa bodybuilding, ang insulin ay ginagamit upang madagdagan ang tibay at bumuo ng kalamnan.

Kapag kumakain tayo ng isang bagay na matamis, ang insulin ay na-sikreto ng mga pancreas at pinadali ang pagtagos ng glucose sa mga cell (kabilang ang kalamnan) para magamit bilang enerhiya.

Ang mga anabolic na katangian ng insulin ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na bilang karagdagan sa glucose, nagbibigay ito ng mas mahusay na paghahatid ng mga amino acid (= mga materyales sa gusali) at ilang mga mineral sa mga selula ng kalamnan at pinapahusay ang synthesis ng mga protina ng kalamnan.

Ang Glucose ay isang molekula ng enerhiya. Kung ang konsentrasyon nito sa dugo ay lumampas sa kasalukuyang kinakailangan ng enerhiya ng katawan, pagkatapos ito ay na-convert sa glycogen. Ang Glycogen ay isang kamalig ng enerhiya na "nagbukas" pagkatapos gumamit ng glucose sa dugo at ginagamit upang pasiglahin ang mga kalamnan sa panahon ng pagsasanay.

Si Dr Sonksen mula sa klinika ng St Thomas sa London, sa kanyang artikulo tungkol sa paggamit ng hormone ng paglago at insulin sa isport, ay nagsabi: "Dahil sa karamihan sa palakasan, ang resulta ay tinutukoy ng dami ng glycogen sa mga kalamnan, ang pagtaas ng nilalaman nito ay direktang nakakaapekto sa resulta."

Inirerekumenda: Tamoxifen sa bodybuilding pagkatapos ng isang kurso ng mga steroid: mga side effects at tagubilin para sa paggamit

Ang pagkilos ng insulin para sa pagbuo ng mass ng kalamnan sa bodybuilding ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga sumusunod na mekanismo:

Pinasisigla ng Insulin ang Sintesis ng Protina ng kalamnan

Pinasisigla ng insulin ang synthesis ng protina (at samakatuwid ay paglaki ng kalamnan).

Ang mga kalamnan ay binubuo ng mga protina ng kalamnan. Ang mga protina na ito ay ginawa ng ribosom. Ang mekanismo ng synthesis ng protina sa pamamagitan ng ribosom ay na-trigger ng insulin. (Ayon sa Wikipedia, ang mga ribosom ay kumplikadong molekular na makina kung saan ang impormasyon sa kung paano lumikha ng protina ay naitala bilang isang cipher.)

Ang isa sa mga siyentipiko ay nagbibigay ng paliwanag na ito sa proseso:

"Hindi ganap na malinaw kung paano, ngunit inilulunsad ng insulin ang isang ribosomal na makina na protina. Sa kanyang kawalan, ang mga ribosom ay tumitigil lamang sa pagtatrabaho, na parang siya ay kumikilos bilang switch. "

Nangangahulugan ba ito na ang "tulong" ng insulin ay bumubuo ng kalamnan? Hindi. Nangangahulugan ito na hindi posible ang insulin.

Hindi lamang nakakatulong ang insulin na pasiglahin ang paglaki ng kalamnan .. kung wala ito, ito ay imposible

Pinipigilan ng insulin ang kalamnan ng catabolism

Ang isa pang pag-andar ng insulin ay kapaki-pakinabang sa bodybuilding - pinipigilan nito ang pagkasira ng mga kalamnan. Ang anti-catabolic function nito ay kasinghalaga lamang para sa pagkakaroon ng masa bilang anabolikong epekto nito.

Araw-araw, ang ating katawan ay lumilikha at sumisira sa mga protina. Upang makakuha ng mass ng kalamnan, mas maraming protina ang synthesized kaysa nawasak. Ang insulin ay tumutulong upang ilipat ang ratio na ito sa tamang direksyon, na nag-aambag sa isang mas mahusay na paghahatid ng mga amino acid sa mga cell ng kalamnan.

PAGSUSI NG CHINA

Ang mga resulta ng pinakamalaking pag-aaral ng relasyon sa pagitan ng nutrisyon at kalusugan

Ang mga resulta ng pinakamalaking pag-aaral ng ugnayan sa pagitan ng nutrisyon at kalusugan, ang paggamit ng protina ng hayop at .. cancer

"Book number 1 tungkol sa mga dietetics, na pinapayuhan ko sa lahat na basahin, lalo na ang isang atleta. Ang mga dekada ng pananaliksik sa pamamagitan ng isang tanyag na siyentipiko na tanyag sa mundo ay naghahayag ng mga nakagugulat na katotohanan tungkol sa ugnayan sa pagitan ng paggamit ng protina ng hayop at .. cancer

Andrey Kristov, tagapagtatag ng PROmusculus.ru

Inirerekumenda: Paglago ng hormone sa bodybuilding: mga pagsusuri ng mga atleta, tagapagsanay, eksperto

Pinahuhusay ng insulin ang synthesis ng glycogen, na ginagawang mas madilaw ang kalamnan

Ang insulin ay nagdaragdag ng aktibidad ng ilang mga enzymes na nagpapasigla sa synthesis ng glycogen. Nangangahulugan ito na nakakatulong ito upang mag-imbak ng glucose sa mga selula ng kalamnan, sa gayon mapapabuti ang kahusayan, pagbawi at, literal, pagtaas ng laki ng kalamnan.

Ang akumulasyon ng glycogen sa mga kalamnan ay ginagawang mas makakapal at mas madilaw, dahil nananatili itong tubig: ang bawat gramo ng glycogen ay "nagbubuklod" tungkol sa 2.7 gramo ng tubig.

Pinasisigla ng insulin ang akumulasyon ng glycogen sa mga kalamnan, na ginagawang mas makakapal at madilaw dahil sa pagpapanatili ng mas maraming tubig sa kanila

Gamit ang mga anabolic na katangian ng insulin sa bodybuilding pinagsama-sama. Ngayon tingnan natin ang kabilang panig ng barya ..

Mga proseso ng stress ng biochemical

Paano gumagana ang katawan sa panahon ng nakababahalang karanasan? Sinasabi ng mga doktor na ang isang mahabang kadahilanan ng traumatiko ay nagdudulot ng iba't ibang mga pagbabago sa physiological, ang endocrine tissue ay madaling kapitan ng iba't ibang mga agresista. Isaalang-alang ang isang kadena ng mga pagbabago sa biochemical sa katawan.

Sa unang tanda ng panganib, ang adrenaline at norepinephrine ay ginawa sa mga adrenal glandula. Tumataas ang adrenaline na may pagkabalisa, pagkabigla, takot. Ang pagpasok sa daloy ng dugo, pinapalakas nito ang tibok ng puso, pinatuyo ang mga mag-aaral, at nagsisimula din ang trabaho sa pag-adapt ng katawan sa stress. Ngunit ang matagal na pagkakalantad nito ay nagpapahina sa mga panlaban ng katawan. Ang Norepinephrine ay pinakawalan sa anumang mga sitwasyon sa pagkabigla, ang epekto nito ay nauugnay sa isang pagtaas ng presyon ng dugo. Ang adrenaline sa ilalim ng stress ay itinuturing na isang hormon ng takot, at ang norepinephrine, sa kabaligtaran, ay galit. Kung wala ang paggawa ng mga hormone na ito, ang katawan ay nananatiling nakalantad sa mga nakababahalang sitwasyon.
Ang isa pang stress hormone ay cortisol. Ang pagtaas nito ay nangyayari sa matinding mga sitwasyon o malakas na pisikal na bigay. Sa mga maliliit na dosis, ang cortisol ay walang espesyal na epekto sa katawan, ngunit ang pang-matagalang akumulasyon nito ay sanhi ng pag-unlad ng depression, lumilitaw ang isang labis na pananabik para sa mga mataba na pagkain at matamis na pagkain. Hindi nakakagulat na ang cortisol ay nauugnay sa pagtaas ng timbang.
Imposibleng ibukod mula sa kadena ng biochemical isang mahalagang hormone na lalo na nakakaapekto sa mga kababaihan - ito ay prolactin. Sa isang sitwasyon ng matinding stress at depression, ang prolactin ay inilabas nang masinsinan, na humahantong sa mga karamdaman sa metaboliko.

Ang mga proseso ng biochemical ay nagdudulot ng ilang mga mekanismo na umaangkop sa isang tao sa panganib. Sa kasong ito, ang mga hormone ng stress ay maaaring makaapekto sa katawan. Isaalang-alang ang kanilang mga epekto nang mas detalyado. Paano nakakaapekto sa kalusugan ang prolactin at cortisol?

Ang Cortisol ay kinakailangan para sa wastong paggana ng katawan, kinokontrol nito ang balanse ng asukal, asukal at pagsunog ng insulin. Gayunpaman, sa ilalim ng stress, ang dami ng hormone sa dugo ay nagdaragdag at ang epekto ng hormon, kritikal para sa estado ng katawan, ay na-trigger.

Ano ang mangyayari kung ang cortisol ay lumampas sa pamantayan nito?

Mataas na presyon ng dugo.
Nabawasan ang function ng teroydeo.
Hyperglycemia.
Kakayahan ng mga buto.
Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
Pagkawasak ng tissue.

Ang ganitong epekto ay ipinakita sa talamak na stress, at, nang naaayon, isang matagal na pagtaas sa hormon.

Ang isa pang negatibong epekto ng stress hormone ay ang hitsura ng mga fat deposit sa baywang. Ito ay nauugnay sa ang hitsura ng mga cravings para sa matamis at mataba na pagkain. Kung ang stress ay naipasa sa talamak na yugto, kung gayon nakuha ang isang mabisyo na bilog. Ang katawan ay bibigyan ng mga senyas na kailangan itong mag-imbak ng taba para sa reserba ng enerhiya. Kadalasan, ito ay talamak na stress at mataas na antas ng cortisol na pumipigil sa pagbaba ng timbang.

Upang maiwasan ang mga problema na inilarawan sa itaas, kailangan mong malaman kung paano haharapin ang stress. Bumaba ang Cortisol sa isang kalmadong kapaligiran, sa kawalan ng matagal na mga karanasan. Ang isang mahusay na emosyonal na background ay makakatulong na mapanatili ang hormon sa kinakailangang antas.

Video: pelikulang Air Force "Chemistry ng Katawan. Herno sa impiyerno. Bahagi 1 "

Ang Prolactin ay nauugnay sa pag-andar ng paggawa at pagdaragdag ng karagdagan sa metabolismo. Kung ang prolactin sa katawan ng babae ay nakataas, kung gayon ang labis ay humantong sa isang paglabag sa obulasyon, kawalan ng pagbubuntis, maaari itong maging sanhi ng mastopathy, adenoma at fibrosis.

Ano ang dahilan ng pagtaas ng hormon na ito? Ang pinaka-pangunahing mapagkukunan isama ang kadahilanan ng stress. Kahit na ang karaniwang kasiyahan bago ang mga pagsusulit ay nagiging sanhi ng isang panandaliang pagtaas sa isang hormone tulad ng prolactin. Bilang karagdagan sa mga nakababahalang epekto, ang mga dahilan para sa pagtaas ay kasama ang:

Ang pagkuha ng isang tiyak na bilang ng mga gamot.
Radyo sa radioactive.
Operasyon sa dibdib.
Talamak na pagkabigo sa atay at bato.
Mga sakit na endocrine.

At kung ang prolactin ay binabaan? Ang mga nabawasan na antas ay bihirang. Kung ang katawan ay malusog, kung gayon ang pagtaas ng hormone ay nauugnay sa pagbubuntis, emosyonal at pisikal na labis na labis. Upang malaman ang tungkol sa pagtaas ng pamantayan, dapat kang magpasa ng isang pagsusuri upang matukoy ito. Pagkatapos nito, ang mga dahilan ay natutukoy, at inireseta ang paggamot.

Kung ang prolactin ay ginawa sa panahon ng matagal na pagkalumbay, kung gayon ang mga kahihinatnan para sa katawan ay maaaring maging kritikal. Ang hormone ay napaka-mobile, kaya mahirap maapektuhan ang konsentrasyon nito. Mahalagang obserbahan ang isang mahinahon na regimen, ang mga sobrang pag-aalala ng nerbiyos ay nagiging sanhi ng malakas na pagbabagu-bago sa hormone ng pagkapagod. Ang Prolactin at ang antas nito ay dapat na subaybayan kapag pinaplano ang pagbubuntis.

Video: pelikulang Air Force "Chemistry ng Katawan. Paraiso ng hormonal. Bahagi 2 "

Dapat pansinin na ang isang tao sa stress ay nangangailangan ng isang tiyak na dami ng mga hormone sa katawan. Ang cortisol, prolactin at adrenaline ay naghahanda ng katawan para sa kontrol at pagbagay. Ngunit kung ang kadahilanan ng traumatiko ay naantala, pagkatapos ang kanilang negatibong epekto ay nagsisimula.

Masyadong mababa ang glucose

Maaari itong maging mababa nang patuloy o bumababa nang husto matapos kumain. Pagkatapos, sa isang babae, sinusubaybayan ng mga doktor ang mga sumusunod na sintomas.

Sa panahon ng ehersisyo - isang malakas at madalas na tibok ng puso
Isang matalim, hindi maipaliwanag na pagkabalisa, pagkabalisa, kahit na gulat
Sakit ng kalamnan
Pagkahilo (minsan sa pagduduwal)
Sakit sa tiyan (sa tiyan)
Ang igsi ng paghinga at mabilis na paghinga
Ang bibig at ilong ay maaaring maging manhid
Ang mga daliri sa parehong mga kamay ay maaaring manhid din
Kawalan ng pag-iingat at kawalan ng kakayahan na tandaan, lumipas ang memorya
Ang mga swings ng Mood
Kawalang-galang, pagkagambala

Bukod sa mga sintomas na ito, paano mo maiintindihan na mayroon kang mababang o mataas na antas ng glucose at insulin?

Paano matukoy na ang glucose ay hindi lahat?

Kailangan mong sukatin ang halaga nito sa panahon na hindi ka pa nakapag-agahan sa umaga. Matapos ang huling pagkain, hindi bababa sa 12 oras ang dapat pumasa. Kung ang antas ng glucose ay mula 65 hanggang 100 na yunit, ito ay isang normal na tagapagpahiwatig.

Sinasabi ng ilang mga doktor na ang isang pagtaas ng isa pang 15 yunit - sa antas ng 115 na yunit - ay isang katanggap-tanggap na pamantayan.

Tungkol sa kamakailang pananaliksik, ang mga siyentipiko ay nagtaltalan na ang pagtaas ng mga antas ng glucose na higit sa 100 mg / dl ay isang nakababahala na sintomas.

Nangangahulugan ito na ang paunang yugto ng diyabetis ay maaaring umunlad sa katawan. Tinawag ng mga doktor ang kondisyong ito ng hindi pagpaparaan ng glucose sa katawan.

Ano ang panganib ng isang babaeng may mataas na glucose?

Alamin na ito ay seryoso: ayon sa medikal na pananaliksik, kahit na ang isang bahagyang pagtaas ng glucose sa dugo ay isang panganib ng pagbuo ng diabetes.

Kung ang glucose glucose ay tumataas ng higit sa 126 mga yunit, at isang palagiang antas ng glucose ay umabot sa 200 yunit o higit pa, maaari itong mamamatay.

Ang pag-unlad ng diyabetis ay maaaring ipahiwatig ng isang antas ng glucose sa 2 oras pagkatapos kumain ng higit sa 200 mg / dl.

Paano matukoy ang antas ng insulin sa katawan?

Ito ay mas mahirap kaysa sa pagtukoy ng mga antas ng glucose, dahil maaaring mag-iba ang mga rate ng insulin. Ipapakilala namin sa iyo ang average na insulin.

Ang isang pagsusuri ng mga antas ng insulin na isinagawa sa isang walang laman na tiyan ay 6-25 mga yunit. Ang antas ng insulin 2 oras pagkatapos kumain normal na umabot sa 6-35 yunit.

Paano maiintindihan na ang isang tao ay nagkakaroon ng diabetes?

Kinakailangan upang masukat ang antas ng glucose at insulin 2 oras pagkatapos kumain - ito ang pinakamahusay na paraan upang matukoy ang pagkahilig ng katawan na magkaroon ng diyabetis.

Kung ang glucose sa katawan ay mula sa 140 hanggang 200 na mga yunit (isang oras pagkatapos kumain) - napakataas ng peligro ng pagbuo ng diabetes. Posible ang paunang yugto nito.

Kung ang antas ng glucose pagkatapos kumain ay mula sa 140 hanggang 200 yunit (ngunit hindi higit pa) - ito ay diyabetis.

Kailangan mong makipag-ugnay sa isang endocrinologist para sa isang pagsusuri.

Tandaan na ang iba't ibang mga laboratoryo ay maaaring may iba't ibang mga rate para sa pagtukoy ng mga antas ng glucose at insulin. Samakatuwid, suriin sa iyong doktor kung anong antas ang dapat mong simulan mag-alala at simulan ang paggamot.

Mga grupo ng peligro

Kung ang isang babae ay may mataas na antas ng insulin sa isang walang laman na tiyan, maaaring nangangahulugan ito na mayroon siyang mga polycystic ovaries.

Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari sa mga kababaihan sa panahon bago ang menopos. Maaari itong samahan ng isang matalim na pagtaas ng timbang, lalo na sa tiyan at baywang.

Ang normal na antas ng insulin ay kailangang kilalanin at kontrolin upang hindi mabawi nang labis at mapanatili ang kontrol sa timbang.

Ang relasyon ng glucose at insulin

Ang glucose ay gumaganap ng isang napakahalagang pag-andar sa katawan - ito ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya. Ang lahat ng mga uri ng karbohidrat na kinokonsumo namin ay partikular na na-convert sa glucose. Sa pormang ito maaari lamang silang magamit ng mga cell ng katawan.

Samakatuwid, sa panahon ng ebolusyon, maraming mga mekanismo ang nabuo na kumokontrol sa konsentrasyon nito. Ang isang pulutong ng mga hormone ay nakakaapekto sa dami ng magagamit na asukal, isa sa pinakamahalaga insulin.

Ang insulin ay nabuo sa mga beta cells ng pancreas. Ang mga pag-andar nito ay pangunahin upang magdala ng mga molekula ng glucose mula sa dugo sa mga selula, kung saan sila ay na-convert sa enerhiya. Gayundin hormone ng insulin pinasisigla ang pag-iimbak ng asukal sa mga cell, at, sa kabilang banda, pinipigilan ang proseso gluconeogenesis (synthesis ng glucose mula sa iba pang mga compound, halimbawa, mga amino acid).

Ang lahat ng ito ay humahantong sa ang katunayan na sa suwero ng dugo ang pagbaba ng asukal, at sa mga cell ay tumataas. Kung walang sapat na insulin sa dugo o ang mga tisyu ay lumalaban sa pagkilos nito, ang dami ng asukal sa dugo ay nagdaragdag, at ang mga cell ay tumatanggap ng kaunting glucose.

Sa isang malusog na katawan, pagkatapos ng pangangasiwa ng glucose, ang pagpapakawala ng insulin mula sa mga selula ng pancreas ay nangyayari sa dalawang yugto. Una mabilis na yugto tumatagal ng hanggang sa 10 minuto. Pagkatapos ang insulin na dati nang naipon sa pancreas ay pumapasok sa daluyan ng dugo.

Sa sa susunod na yugto ang insulin ay ginawa mula sa simula. Samakatuwid, ang proseso ng pagtatago nito ay tumatagal ng hanggang 2 oras pagkatapos ng pangangasiwa ng glucose. Gayunpaman, sa kasong ito mas maraming insulin ang nabuo kaysa sa unang yugto. Ito ay ang pagbuo ng prosesong ito na sinisiyasat sa pagsubok sa glucose tolerance.

Ang pagsasagawa ng isang pagsubok sa pagbibigayan ng glucose

Ang pananaliksik ay maaaring gawin sa halos anumang laboratory. Una, ang dugo ay kinuha mula sa cubital vein upang pag-aralan ang paunang antas ng glucose.

Pagkatapos, sa loob ng 5 minuto, dapat mong uminom ng 75 gramo ng glucose na natunaw sa 250-300 ml ng tubig (regular na sugar syrup). Pagkatapos ang pasyente ay naghihintay sa silid ng pagtanggap para sa mga sumusunod na halimbawa ng dugo para sa pagsusuri.

Ang pagsubok sa glucose tolerance ay pangunahing ginagamit para sa diagnosis ng diabetes, at tumutulong din sa diagnosis ng acromegaly. Sa huling kaso, ang epekto ng glucose sa isang pagbaba sa mga antas ng paglago ng hormone ay nasuri.

Ang isang alternatibo para sa oral administration ng glucose ay ang intravenous administration ng glucose. Sa pag-aaral na ito, ang glucose ay na-injected sa isang ugat sa loob ng tatlong minuto. Gayunpaman, bihirang ang ganitong uri ng pag-aaral.

Ang pagsubok sa pagpapaubaya ng glukosa mismo ay hindi isang mapagkukunan ng kakulangan sa ginhawa para sa pasyente. Sa pag-sampol ng dugo, nadarama ang isang bahagyang sakit, at pagkatapos kunin ang solusyon sa glucose ay makakaranas ka ng pagduduwal at pagkahilo, nadagdagan ang pagpapawis, o kahit na pagkawala ng malay. Ang mga sintomas na ito, gayunpaman, ay bihirang.

Mayroong iba't ibang mga uri ng mga pagsusuri sa pagpapaubaya ng glucose, ngunit lahat sila ay kasama ang mga sumusunod na hakbang:

pagsusuri ng dugo sa pag-aayuno
ang pagpapakilala ng glucose sa katawan (ang pasyente ay umiinom ng isang solusyon sa glucose),
isa pang pagsukat ng glucose sa dugo pagkatapos ng pagkonsumo,
depende sa pagsubok - isa pang pagsubok sa dugo pagkatapos ng 2 oras.

Ang pinaka-karaniwang ginagamit ay 2- at 3-point na mga pagsusulit, kung minsan ang mga pagsusuri sa 4 at 6-point. 2 point pagsubok sa glucose tolerance nangangahulugan na ang antas ng glucose sa dugo ay nasubok nang dalawang beses - bago kumonsumo ng isang solusyon sa glucose at isang oras pagkatapos.

Ang isang pagsubok na 3-point na glucose tolerance ay nagsasangkot ng isa pang pag-sample ng dugo ng 2 oras pagkatapos ng pag-ubos ng isang solusyon sa glucose. Sa ilang mga pagsubok, ang konsentrasyon ng glucose ay pinag-aralan tuwing 30 minuto.

Sa panahon ng pag-aaral, ang pasyente ay dapat na nasa isang posisyon sa pag-upo, huwag manigarilyo o uminom ng likido, at ipagbigay-alam din bago ang pag-aaral tungkol sa mga gamot o umiiral na mga impeksyon.

Ilang araw bago ang pagsubok, hindi dapat baguhin ng paksa ang mga diyeta, pamumuhay, o dagdagan o bawasan ang pisikal na aktibidad.

Paano maghanda para sa isang pagsubok sa pagtitiis ng glucose

Ang unang napakahalagang kinakailangan ay ang pagsusuri sa isang tolerance ng glucose dapat gawin sa isang walang laman na tiyan. Nangangahulugan ito na hindi ka makakain ng kahit anong oras ng hindi bababa sa 8 oras bago kumuha ng dugo. Maaari ka lamang uminom ng malinis na tubig.

Bilang karagdagan, hindi bababa sa 3 araw bago ang pagsubok, dapat kang sumunod sa isang kumpletong diyeta (halimbawa, nang hindi nililimitahan ang paggamit ng mga karbohidrat).

Kinakailangan din upang matukoy sa doktor na inireseta ang pag-aaral kung alin sa mga gamot na kinuha sa isang patuloy na batayan ay maaaring dagdagan ang antas ng glucose (lalo na, glucocorticoids, diuretics, beta-blockers). Marahil, ang kanilang pagtanggap ay kailangang suspindihin bago magpatupad OGTT pananaliksik.

Pagbubuntis ng pagbubuntis ng glucose sa bibig

Ang pagsusuri sa glucose na ito ay isinasagawa sa pagitan ng 24 at 28 na linggo ng pagbubuntis. Ang pagbubuntis, sa sarili nito, ay nauuna sa pagbuo ng diabetes. Ang dahilan ay isang makabuluhang pagtaas sa konsentrasyon ng mga hormone (estrogens, progesterone), lalo na pagkatapos ng 20 linggo.

Ito ay humantong sa pagtaas ng resistensya ng tisyu sa insulin. Bilang isang resulta, ang konsentrasyon ng glucose sa suwero ng dugo ay lumampas sa pinahihintulutang pamantayan, na maaaring maging sanhi ng mga mapang-akit na komplikasyon ng diabetes, kapwa sa ina at pangsanggol.

Pagsubok para sa tolerance ng glucose sa panahon ng pagbubuntis ay medyo naiiba. Una, ang isang babae ay hindi dapat nasa isang walang laman na tiyan. Pagdating sa laboratoryo, nag-donate din siya ng dugo upang suriin ang paunang antas ng asukal. Pagkatapos ang inaasam na ina ay dapat uminom ng 50 g ng glucose (i. Mas kaunti) sa loob ng 5 minuto.

Pangalawa, ang huling pagsukat ng asukal sa isang pagsusuri sa tolerance ng glucose sa panahon ng pagbubuntis ay isinasagawa 60 minuto pagkatapos ng pangangasiwa ng glucose.

Kapag ang resulta ng pagsubok ay nagbibigay ng isang tagapagpahiwatig sa itaas ng 140.4 mg / dl, inirerekomenda na ulitin ang pagsubok na may isang pag-load ng 75 g ng glucose at pagsukat ng glycemia 1 at 2 oras pagkatapos kunin ang solusyon sa glucose.

Mga Pamantayan sa Pagsubok sa Toleransa sa Pagsusulit

Ang resulta ng pagsubok ng glucose tolerance ay ipinakita sa anyo ng isang curve - isang graph na nagpapakita ng mga pagbabago sa mga antas ng glucose sa dugo.

Mga pamantayan sa pagsubok: sa kaso ng isang 2-point test - 105 mg% sa isang walang laman na tiyan at 139 mg% pagkatapos ng 1 oras. Ang isang resulta sa pagitan ng 140 at 180 mg% ay maaaring magpahiwatig ng isang estado ng pre-diabetes. Ang isang resulta sa itaas ng 200 mg% ay nangangahulugang diabetes. Sa mga ganitong kaso, inirerekumenda na ulitin ang pagsubok.

Kung makalipas ang 120 minuto ang resulta ay nasa saklaw ng 140-199 mg / dl (7.8-11 mmol / L), nasusuri ang mababang glucose na glucose. Ito ay isang kondisyon ng pre-diabetes. Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa diabetes kapag, dalawang oras pagkatapos ng pagsubok, ang konsentrasyon ng glucose ay higit sa 200 mg / dl (11.1 mmol / l).

Sa kaso ng isang pagsubok na may 50 gramo ng glucose (sa panahon ng pagbubuntis), ang antas ng asukal sa isang oras ay dapat na mas mababa sa 140 mg / dl. Kung mas mataas, kinakailangan upang ulitin ang pagsubok na may 75 g ng glucose na ginagamit ang lahat ng mga patakaran para sa pagpapatupad nito. Kung dalawang oras pagkatapos ng pag-load ng 75 gramo ng glucose, ang konsentrasyon nito ay higit sa 140 mg / dl, ang diyabetis ay nasuri sa mga buntis na kababaihan.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga pamantayan sa laboratoryo ay maaaring magkakaiba nang kaunti sa iba't ibang mga laboratoryo, kaya ang resulta ng iyong pananaliksik ay dapat pag-usapan sa iyong doktor.

Kailan magsagawa ng isang pagsubok sa pagbibigayan ng glucose

Pagsubok sa pagpaparaya sa glucose isinasagawa sa mga kaso kung:

may mga palatandaan na ang isang tao ay may diyabetis o may kapansanan na pagbibigayan ng glucose,
matapos matanggap ang maling resulta ng pagsubok sa glucose sa pag-aayuno,
sa pagkakaroon ng mga palatandaan ng metabolic syndrome (labis na katabaan ng tiyan, mataas na triglycerides, mataas na presyon ng dugo, hindi sapat na kolesterol ng HDL),
sa mga buntis na may hindi tamang resulta ng pagsubok sa glucose sa pag-aayuno,
mayroong isang hinala sa reaktibo na hypoglycemia,
sa sinumang babae sa pagitan ng 24 at 28 na linggo ng pagbubuntis.

Mahalaga ang oral glucose tolerance test dahil maaari itong magamit upang mag-diagnose ng isang malubhang sakit tulad ng diabetes. Ginamit kapag sa iba pang mga pag-aaral, ang mga resulta pag-diagnose ng diabetes ay hindi nakakagambala o kapag ang antas ng glucose sa dugo ay nasa border zone.

Inirerekomenda din ang pag-aaral na ito sa pagkakaroon ng iba pang mga kadahilanan na nagpapahiwatig ng isang metabolic syndrome, habang tama ang mga halaga ng glycemia.

Kung ano ang ginagawa ng insulin sa glucose

sa pagdurugo

Ang mataas na asukal sa dugo ay isang pangunahing sintomas ng diabetes at isang pangunahing problema para sa mga diabetes. Ang nakataas na glucose ng dugo ay halos ang tanging sanhi ng mga komplikasyon ng diabetes.

Upang epektibong kontrolin ang iyong sakit, ipinapayong maunawaan nang mabuti kung saan pumapasok ang glucose sa daloy ng dugo at kung paano ito ginagamit.

Basahin nang mabuti ang artikulo - at malalaman mo kung paano normal ang regulasyon ng asukal sa dugo at kung ano ang nagbabago sa isang nabalisa na metabolismo ng karbohidrat, kasama ang diyabetis.

Ang mga mapagkukunan ng glucose ng pagkain ay mga karbohidrat at protina. Ang mga taba na kinakain natin ay walang pasubali na walang epekto sa asukal sa dugo.

Bakit gusto ng mga tao ang panlasa ng asukal at matamis na pagkain? Dahil pinasisigla nito ang paggawa ng mga neurotransmitters (lalo na ang serotonin) sa utak, na binabawasan ang pagkabalisa, ay nagdudulot ng isang pakiramdam ng kagalingan, o kahit na euphoria.

Dahil dito, ang ilang mga tao ay naging gumon sa mga karbohidrat, kasing lakas ng mga ito na gumon sa tabako, alkohol, o gamot. Ang mga taong nabubuhay ng karbohidrat ay nakakaranas ng mga nabawasan na antas ng serotonin o nabawasan ang pagiging sensitibo ng receptor dito.

Ang panlasa ng mga produktong protina ay hindi nakalulugod sa mga tao hangga't ang lasa ng mga Matamis. Sapagkat ang mga protina sa pagkain ay nagdaragdag ng asukal sa dugo, ngunit ang epekto na ito ay mabagal at mahina. Ang isang diyeta na pinigilan ng karbohidrat, kung saan namumuno ang mga protina at natural na taba, pinapayagan kang magpababa ng asukal sa dugo at mapanatili itong normal, tulad ng sa malulusog na tao na walang diyabetis.

Ang tradisyunal na "balanseng" diyeta para sa diyabetis ay hindi maaaring magyabang ng ito, dahil madali mong makita sa pamamagitan ng pagsukat ng iyong asukal sa dugo na may isang glucometer. Gayundin, sa isang diyeta na may mababang karbohidrat para sa diyabetis, kumokonsumo tayo ng natural na malusog na taba, at gumagana ito para sa pakinabang ng aming cardiovascular system, pagbaba ng presyon ng dugo at pumipigil sa isang atake sa puso.

Magbasa nang higit pa tungkol sa Proteins, Fats, at Carbohydrates sa Diet for Diabetes.

Paano gumagana ang insulin

Ang insulin ay isang paraan upang maihatid ang glucose - gasolina - mula sa dugo sa mga selula. Inaktibo ng Insulin ang pagkilos ng mga "transporter ng glucose" sa mga cell. Ang mga ito ay mga espesyal na protina na lumilipat mula sa loob patungo sa panlabas na semi-permeable lamad ng mga cell, makuha ang mga molekula ng glucose, at pagkatapos ay ilipat ang mga ito sa panloob na "mga halaman ng kuryente" para sa pagkasunog.

Ang glucose ay pumapasok sa mga selula ng atay at kalamnan sa ilalim ng impluwensya ng insulin, tulad ng sa lahat ng iba pang mga tisyu ng katawan, maliban sa utak. Ngunit doon hindi ito agad na sinunog, ngunit nakaimbak sa inilalaan sa anyo ng glycogen. Ito ay isang sangkap na tulad ng starch.

Kung walang insulin, ang mga transporter ng glucose ay hindi gumagana nang mahina, at ang mga cell ay hindi sumipsip ng sapat upang mapanatili ang kanilang mahahalagang pag-andar. Nalalapat ito sa lahat ng mga tisyu maliban sa utak, na kumukunsumo ng glucose nang walang paglahok ng insulin.

Ang isa pang pagkilos ng insulin sa katawan ay sa ilalim ng impluwensya nito, ang mga cell ng taba ay kumukuha ng glucose mula sa dugo at ibabaling ito sa saturated fats, na naipon. Ang insulin ay ang pangunahing hormone na nagpapasigla sa labis na katabaan at pinipigilan ang pagbaba ng timbang. Ang pagbabalik ng glucose sa taba ay isa sa mga mekanismo kung saan bumababa ang antas ng asukal sa dugo sa ilalim ng impluwensya ng insulin.

Ano ang gluconeogenesis

Kung ang antas ng asukal sa dugo ay bumaba sa ibaba ng normal at ang mga reserbang karbohidrat (glycogen) ay naubos na, pagkatapos ay sa mga cell ng atay, bato at bituka, ang proseso ng pag-convert ng mga protina sa glucose ay nagsisimula. Ang prosesong ito ay tinatawag na "gluconeogenesis", napakabagal at hindi epektibo. Kasabay nito, ang katawan ng tao ay hindi magagawang ibalik ang glucose sa mga protina. Gayundin, hindi namin alam kung paano maging fat ang glucose.

Sa mga malulusog na tao at kahit na sa karamihan ng mga pasyente na may type 2 diabetes, ang mga pancreas sa estado ng "pag-aayuno" sa lahat ng oras ay gumagawa ng maliit na bahagi ng insulin. Kaya, hindi bababa sa isang maliit na insulin ay patuloy na naroroon sa katawan. Ito ay tinatawag na "basal," iyon ay,

"Pangunahing" konsentrasyon ng insulin sa dugo. Sinenyasan nito ang atay, bato, at bituka na ang mga protina ay hindi na kinakailangan na ma-convert sa glucose upang madagdagan ang asukal sa dugo. Ang basal na konsentrasyon ng insulin sa dugo ay "pumipigil" sa gluconeogenesis, iyon ay,

Mga pamantayan ng asukal sa dugo - opisyal at tunay

Sa mga malulusog na tao na walang diabetes, ang konsentrasyon ng glucose sa dugo ay maayos na pinapanatili sa isang makitid na saklaw - mula 3.9 hanggang 5.3 mmol / L. Kung kumuha ka ng isang pagsusuri sa dugo nang isang random na oras, anuman ang pagkain, sa isang malusog na tao, kung gayon ang kanyang asukal sa dugo ay magiging mga 4.7 mmol / L. Kailangan nating magsikap para sa figure na ito sa diyabetes, i.e., asukal sa dugo pagkatapos kumain ay hindi mas mataas kaysa sa 5.3 mmol / L.

Ang mga rate ng tradisyonal na asukal sa dugo ay mataas. Humahantong sila sa pagbuo ng mga komplikasyon ng diabetes sa mga nakaraang taon.

Kahit na sa mga malulusog na tao, pagkatapos ng isang pagkain na lunod na may karbohidrat ng mabilis na pagsipsip, ang asukal sa dugo ay maaaring tumalon hanggang sa 8-9 mmol / l.

Ngunit kung walang diyabetis, pagkatapos pagkatapos kumain ay bababa ito sa normal sa loob ng ilang minuto, at hindi ka na kailangang gumawa ng anoman para dito. Sa diyabetis, ang "pagbibiro" sa katawan, pagpapakain sa kanya pinong mga karbohidrat, ay mahigpit na hindi inirerekomenda.

Sa mga medikal at tanyag na mga libro sa agham tungkol sa diyabetis, 3.3-6.6 mmol / L at kahit hanggang sa 7.8 mmol / L ay itinuturing na "normal" na mga tagapagpahiwatig ng asukal sa dugo.

Sa mga malulusog na tao na walang diyabetes, ang asukal sa dugo ay hindi kailanman tumatalon sa 7.8 mmol / L, maliban kung kumain ka ng maraming karbohidrat, at pagkatapos ay sa ganitong mga sitwasyon mabilis itong bumaba.

Ang mga opisyal na pamantayan sa medikal para sa asukal sa dugo ay ginagamit upang matiyak na ang "average" na doktor ay hindi masyadong pinapagod kapag nag-diagnose at nagpapagamot ng diabetes.

Ang hormone ng insulin at ang papel nito sa katawan ng tao

Ang sistemang endocrine (hormonal) ng tao ay kinakatawan ng maraming mga hormone, na ang bawat isa ay nagsasagawa ng mga mahahalagang pag-andar sa katawan. Ang pinaka-pinag-aralan ay ang insulin.

Ito ay isang hormone na may batayan ng peptide (nutritional), iyon ay, binubuo ng ilang mga amino acid molecules. Naghahain ang hormon lalo na upang mabawasan ang asukal sa dugo sa pamamagitan ng pagdala nito sa lahat ng mga tisyu ng katawan ng tao.

Ayon sa bersyon ng PubMed database, tinanong ng mga netizen kung ano ang insulin at ang papel nito sa katawan, halos 300 libong beses. Ang figure na ito ay isang ganap na tala sa mga hormone.

Synthesized insulin sa mga endocrine beta cells ng pancreatic tail. Ang lugar na ito ay tinatawag na islet ng Langerhans bilang karangalan ng siyentipiko na natuklasan ito. Sa kabila ng kahalagahan ng hormone, 1-2% lamang ng katawan ang gumagawa nito.

Synthesized insulin ayon sa sumusunod na algorithm:

Sa una, ang preproinsulin ay ginawa sa pancreas. Ito ang pangunahing insulin.
Kasabay nito, ang isang signal peptide ay synthesized, na nagsisilbing conductor ng preproinsulin. Kailangan niyang maihatid ang base ng insulin sa mga endocrine cells, kung saan ito ay binago sa proinsulin.
Ang handa na proinsulin ay nananatili sa mga endocrine cells (sa Golgi apparatus) sa mahabang panahon upang ganap na sumailalim sa proseso ng pagkahinog. Matapos makumpleto ang yugtong ito, nahahati ito sa insulin at C-peptide. Ang huli sa kanila ay sumasalamin sa aktibidad ng endocrine ng pancreas.
Ang synthesized insulin ay nagsisimula upang makipag-ugnay sa mga zinc ion. Ang output nito mula sa mga beta cells sa dugo ng tao ay nangyayari lamang sa isang pagtaas ng konsentrasyon ng asukal.
Upang maiwasan ang synthesis ng insulin, ang antagonist nito, glucagon, maaari. Ang produksiyon nito ay nangyayari sa mga alpha cells sa mga islet ng Langerhans.

Mula noong 1958, sinusukat ang insulin sa mga internasyonal na yunit ng pagkilos (MED), kung saan ang 1 yunit ay 41 micrograms. Ang pangangailangan ng tao para sa insulin ay ipinapakita sa mga yunit ng karbohidrat (UE). Ang pamantayan ng hormone ayon sa edad ay ang mga sumusunod:

Mga bagong panganak:
- sa isang walang laman na tiyan mula sa 3 yunit,
- pagkatapos kumain ng hanggang sa 20 yunit.
Matanda:
- sa isang walang laman na tiyan na hindi bababa sa 3 mga yunit,
- pagkatapos kumain hindi hihigit sa 25 yunit.
Matanda:
- sa isang walang laman na tiyan mula sa 6 na yunit,
- pagkatapos kumain ng hanggang 35 yunit.

Ang komposisyon ng molekula ng insulin ay may kasamang 2 polypetid chain, na naglalaman ng 51 monomeric protein unit, na ipinakita sa anyo ng mga residue ng amino acid:

A-chain - 21 mga link,
B-chain - 30 mga link.

Ang mga kadena ay konektado sa pamamagitan ng 2 disulfide bond na dumaan sa mga labi ng isang alpha-sulfuric amino acid (cysteine). Ang ikatlong tulay ay naisalokal lamang sa A-chain.

Ano ang sinasabi ng mga doktor tungkol sa diabetes

Doktor ng Medikal na Agham, Propesor Aronova S. M.

Sa loob ng maraming taon na pinag-aralan ko ang problema ng DIABETES. Ito ay nakakatakot kapag napakaraming tao ang namatay, at kahit na mas may kapansanan dahil sa diyabetis.

Nagmadali akong sabihin ang mabuting balita - ang Endocrinological Research Center ng Russian Academy of Medical Sciences ay pinamamahalaang upang bumuo ng isang gamot na ganap na nagpapagaling sa diyabetis. Sa ngayon, ang pagiging epektibo ng gamot na ito ay papalapit sa 100%.

Ang isa pang mabuting balita: ang Ministri ng Kalusugan ay na-secure ang pag-ampon ng isang espesyal na programa na magbabayad para sa buong gastos ng gamot. Sa Russia at ang mga bansa ng CIS na may diyabetis bago maaaring makakuha ng isang lunas LIBRE.

Paano gumagana ang hormone

Pag-aaral ng mga tampok ng insulin, kailangan mong bigyang pansin ang mekanismo ng pagkilos nito. Ang batayan nito ay ang epekto sa mga target na cell na nangangailangan ng glucose. Ang pinaka hinihiling sa ito ay adipose at kalamnan tissue.

Hindi gaanong mahalaga ang asukal para sa atay. Kinokonsumo ng mga target na cell ang glucose kung kinakailangan at mag-imbak ng labis. Ang stock ay ipinakita bilang glycogen.

Kapag nagtatakip ang gutom ng enerhiya, ang glucose ay inilabas mula dito at ipinadala sa dugo, kung saan ang pag-ikot nito ay umuulit.

Ang balanse ng insulin at glucose sa dugo ay sinisiguro ng antagonist nito - glucagon. Kung mayroong isang madepektong paggawa sa paggawa ng isa sa mga hormone, pagkatapos ang isang tao ay tumataas (hyperglycemia) o bumababa (hypoglycemia) antas ng asukal. Ang alinman sa mga komplikasyon na ito ay maaaring magdulot ng mga kahila-hilakbot na kahihinatnan, kabilang ang pagkawala ng malay at kamatayan.

Epekto sa kalusugan ng tao

Ang pagbawas sa konsentrasyon ng asukal na sanhi ng labis na mataas na halaga ng insulin ay tinatawag na hypoglycemia. Ang isang tao ay nakakaranas ng matinding kahinaan, hanggang sa pagkawala ng kamalayan.

Sa mga malubhang kaso, posible ang kamatayan at hypoglycemic coma. Kabaligtaran sa kundisyong ito, mayroong hyperglycemia na sanhi ng isang mababang konsentrasyon ng hormon o hindi maganda ang pagtunaw nito.

Nagpapakita ito mismo sa anyo ng diyabetis. Ang sakit ay may 2 uri:

Ang unang uri ay tinatawag na nakasalalay sa insulin dahil sa pangangailangan ng isang tao para sa mga iniksyon sa insulin. Mayroong sakit dahil sa isang paglabag sa mga pag-andar ng pancreas. Kasama sa paggamot ang mga iniksyon ng hormone at pagwawasto sa pamumuhay.
Ang pangalawang uri ay tinatawag na independyenteng insulin, dahil ang hormon ay ginawa ng pancreas, ngunit sa hindi sapat na mga numero o ang mga target na cell ay nakakakita ng mas masahol pa. Ang sakit ay katangian ng mga taong higit sa 40 taong gulang, lalo na sa mga nagdurusa sa labis na katabaan. Ang kakanyahan ng paggamot ay ang pagkuha ng mga gamot na nagpapabuti sa pagdama ng hormone at pagwawasto sa pamumuhay.

Kung nabasa mo ang mga linyang ito, maaari mong tapusin na ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay may sakit na diyabetis.

Nagsagawa kami ng isang pagsisiyasat, pinag-aralan ang isang bungkos ng mga materyales at pinaka-mahalaga suriin ang karamihan sa mga pamamaraan at gamot para sa diyabetis. Ang hatol ay ang mga sumusunod:

Kung ang lahat ng mga gamot ay ibinigay, pansamantala lamang na resulta ito, sa sandaling itigil ang paggamit, tumindi ang sakit.

Ang nag-iisang gamot na nagbigay ng makabuluhang resulta ay si Dianormil.

Sa ngayon, ito lamang ang gamot na maaaring ganap na pagalingin ang diabetes. Ipinakita ni Dianormil ang isang partikular na malakas na epekto sa mga unang yugto ng diyabetis.

Hiniling namin sa Ministri ng Kalusugan:

At para sa mga mambabasa ng aming site mayroon na ngayong isang pagkakataon
kumuha ng dianormil LIBRE!

Pansin! Ang mga kaso ng pagbebenta ng pekeng Dianormil ay naging mas madalas.
Sa pamamagitan ng paglalagay ng isang order gamit ang mga link sa itaas, garantisadong makakatanggap ka ng isang kalidad na produkto mula sa isang opisyal na tagagawa. Bilang karagdagan, kapag nag-order sa opisyal na website, nakatanggap ka ng isang garantiya ng isang refund (kasama ang mga gastos sa transportasyon) kung sakaling ang gamot ay walang therapeutic effect.

Ang insulin at ang kahalagahan nito sa katawan

Kinokontrol ng mga hormone ang maraming mahahalagang pag-andar ng ating katawan, kumikilos sila sa pamamagitan ng dugo at gumagana bilang mga key na "pagbubukas ng mga pintuan". Ang insulin ay isang hormon na synthesized ng pancreas, lalo na isang espesyal na uri ng mga cell - beta cells.

Ang mga cells-cells ay matatagpuan sa ilang mga bahagi ng pancreas, na kilala bilang mga islet ng Langerhans, na bilang karagdagan sa mga β-cells ay naglalaman din ng mga α-cells na gumagawa ng glucagon hormone, δ (D) -pag-synthesize ng somatostatin at F-cells na gumagawa ng pancreatic polypeptide (na ang pagpapaandar nito hindi pa rin mahusay na naunawaan).

Ang pancreas ay mayroon ding isa pang mahalagang pag-andar, gumagawa ito ng mga enzyme na kasangkot sa panunaw. Ang pagpapaandar ng pancreatic na ito ay hindi kapansanan sa mga taong may diyabetis.

Ang dahilan ng insulin ay napakahalaga sa katawan ay gumaganap ito bilang susi upang "buksan ang pintuan" para sa glucose sa cell.

Sa sandaling makita ng isang tao ang pagkain o amoy ito, ang mga β-cells nito ay tumatanggap ng mga senyas upang madagdagan ang paggawa ng insulin.

At matapos ang pagkain ay pumapasok sa tiyan at bituka, ang iba pang mga espesyal na hormones ay nagpapadala ng higit pang mga signal sa mga beta cells upang madagdagan ang paggawa ng insulin.

Ang mga beta cell ay naglalaman ng isang built-in na glucose sa asukal sa dugo na nagtatala kapag ang mga antas ng glucose sa dugo ay tumataas at tumugon sa pamamagitan ng pagpapadala ng tamang dami ng insulin sa dugo.

Kapag ang mga taong walang diyabetis ay kumakain ng pagkain, ang konsentrasyon ng insulin sa dugo ay tumataas nang husto, kinakailangan ito para sa paglipat ng glucose na nakuha mula sa pagkain sa mga cell.

Sa ganitong mga tao, ang glucose ng dugo ay karaniwang hindi tumataas ng higit sa 1-2 mmol / l pagkatapos kumain.

Ang insulin ay dinadala ng dugo sa iba't ibang mga cell ng katawan at nagbubuklod sa ibabaw nito na may mga espesyal na receptor ng insulin, bilang isang resulta kung saan ang mga cell ay natagusan ng glucose. Ngunit hindi lahat ng mga selula ng katawan ay nangangailangan ng insulin upang magdala ng glucose.

Mayroong mga "cell-independiyenteng" mga cell; sumisipsip sila ng glucose nang walang paglahok ng insulin, sa direktang proporsyon sa konsentrasyon ng glucose sa dugo.

Ang mga ito ay matatagpuan sa utak, mga fibre ng nerve, retina, bato at adrenal glandula, pati na rin sa mga vascular wall at mga selula ng dugo (mga pulang selula ng dugo).

Maaaring hindi mapag-aalinlangan na ang ilang mga cell ay hindi nangangailangan ng insulin para sa transportasyon ng glucose.

Gayunpaman, sa mga sitwasyon kung saan ang katawan ay may mababang antas ng glucose, humihinto ang produksyon ng insulin, sa gayon pinapanatili ang glucose para sa pinakamahalagang mga organo.

Kung mayroon kang diyabetis at mataas ang antas ng glucose sa dugo, ang mga cell na hindi umaasa sa insulin ay sumisipsip ng isang malaking halaga ng glucose, at bilang isang resulta ay masisira ang mga cell at, samakatuwid, ang paggana ng organ sa kabuuan.

Ang katawan ay nangangailangan ng isang maliit na halaga ng insulin kahit na sa pagitan ng mga pagkain at sa gabi upang iakma ang glucose na nagmumula sa atay. Ito ay tinatawag na "basal" na pagtatago ng insulin.

Sa mga taong walang diyabetis, ang halaga ng insulin na ito ay 30-50% ng kabuuang pang-araw-araw na insulin.

Mayroon ding isang "stimulated" na pagtatago ng insulin, na ginawa ng pagkain.

Ang isang malaking halaga ng karbohidrat na dumating sa amin ng pagkain ay nakaimbak sa atay bilang glycogen (ito ay isang karbohidrat na maaaring mabulok nang mabilis upang mabuo ang glucose).

Kung ang isang tao ay kumakain ng higit sa kailangan niya, kung gayon ang labis na mga karbohidrat ay binago sa mga taba, na nakaimbak sa tisyu ng adipose. Ang katawan ng tao ay halos walang limitasyong mga posibilidad para sa akumulasyon ng taba.

Sa kaibahan, ang mga protina (amino acid) ay maaaring magamit ng iba't ibang mga tisyu ng katawan, ngunit wala silang tiyak na lokasyon ng imbakan. Ang atay ay magagawang synthesize ang glucose hindi lamang mula sa glikogen, kundi pati na rin mula sa mga amino acid, halimbawa, kung hindi ka kumakain nang mahabang panahon. Ngunit sa parehong oras, ang pagkawasak ng tisyu ay nangyayari, dahil ang katawan ay walang isang tukoy na amino acid depot (Larawan 1).

Fig. 1. Ang mga karbohidrat sa katawan (R. Hanas "Type 1 Diabetes sa mga bata, kabataan at mga kabataan", edisyon ng 3d, Pag-publish ng Class, London, 2007).

Pancreas

Ang pancreas ay isang walang bayad na organo na may sukat na palma na matatagpuan sa lukab ng tiyan na malapit sa tiyan. Gumagawa ito ng dalawang pangunahing pag-andar: gumagawa ito ng mga enzyme na tumutulong sa paghunaw ng pagkain, at gumagawa ito ng insulin na tumutulong na kontrolin ang mga antas ng glucose sa dugo.

Ang mga digestive enzymes mula sa pancreas ay pumapasok sa bituka sa pamamagitan ng pancreatic duct. Dumadaloy ito sa duodenum kasama ang dile ng bile, na nag-aalis ng apdo mula sa pantog at apdo. Sa pancreas, mayroong isang milyong mga islet ng Langerhans.

Ang insulin ay ginawa ng mga cell ng islet na beta at inilabas nang direkta sa maliit na daluyan ng dugo na dumadaan sa pancreas.

Malusog na cell

Ang asukal mula sa pagkain ay nasisipsip sa bituka at pumapasok sa dugo sa anyo ng glucose (dextrose) at fructose. Ang glucose ay dapat pumasok sa mga cell upang magamit ito para sa paggawa ng enerhiya o iba pang mga proseso ng metabolic.

Ang hormon insulin ay kinakailangan upang "buksan ang pintuan", iyon ay, upang maging posible ang transportasyon ng glucose sa cell sa pamamagitan ng cell wall. Matapos ipasok ang glucose sa cell, ito ay na-convert sa tulong ng oxygen sa carbon dioxide, tubig at enerhiya.

Ang carbon dioxide pagkatapos ay pumapasok sa mga baga, kung saan ito ay ipinagpapalit ng oxygen (Fig. 2).

Fig. 2. Mga normal na antas ng glucose sa dugo (R. Hanas "Type 1 Diabetes sa mga bata, kabataan at kabataan", edisyon ng 3d, Pag-publish ng Klase, London, 2007).

Mahalaga ang enerhiya para sa mga cell na gumana nang maayos. Bilang karagdagan, ang glucose sa anyo ng glycogen ay nakaimbak sa atay at kalamnan para magamit sa hinaharap.

Ang utak, gayunpaman, ay hindi maiimbak ang glucose bilang glycogen. Samakatuwid, ito ay nasa patuloy na pag-asa sa antas ng glucose ng dugo.

Kapag nagugutom ang isang tao, bumababa ang antas ng glucose sa dugo. Sa kasong ito, ang isang pintuan na binuksan kasama ang insulin ay hindi gagawa ng anumang kabutihan. Sa mga taong walang diyabetis, ang produksyon ng insulin ay humihinto ng halos ganap kapag bumababa ang mga antas ng glucose sa dugo.

Ang mga cells ng pancreatic alpha ay kinikilala ang mababang glucose ng dugo at ilihim ang glucose ng hormone sa daloy ng dugo. Ang Glucagon ay kumikilos bilang isang senyas para sa mga selula ng atay na maglabas ng glucose mula sa kanilang glycogen reserve.

Mayroong iba pang mga hormone na maaari ring synthesized kapag ang isang tao ay gutom (tulad ng adrenaline, cortisol, at paglago ng hormone).

Ngunit kung ang gutom ay magpapatuloy, gagamitin ng katawan ang sumusunod na reserbang sistema upang mapanatili ang konsentrasyon ng glucose sa dugo sa tamang antas. Ang mga taba ay bumabagsak sa mga fatty acid at gliserol.

Ang mga fatty acid ay binago sa mga keton sa atay, at ang glucose ay nabuo mula sa gliserol.

Ang mga reaksyon na ito ay magaganap kung nagugutom ka ng mahabang panahon (halimbawa, sa panahon ng pag-aayuno) o napakasakit ka na hindi ka makakain (halimbawa, na may gastroenteritis) (Fig. 3).

Ang lahat ng mga cell sa ating katawan (maliban sa utak) ay maaaring gumamit ng mga fatty acid bilang isang mapagkukunan ng enerhiya. Gayunpaman, tanging ang mga kalamnan, puso, bato, at utak ay maaaring gumamit ng mga keton bilang isang mapagkukunan ng enerhiya.

Sa matagal na pag-aayuno, ang mga ketones ay maaaring magbigay ng hanggang sa 2/3 ng mga pangangailangan ng utak ng enerhiya. Ang mga ketones ay bumubuo sa mga bata nang mas mabilis at umabot sa isang mas mataas na konsentrasyon kaysa sa mga matatanda.

Sa kabila ng katotohanan na ang mga cell ay kumukuha ng isang tiyak na enerhiya mula sa mga keton, mas mababa pa rin ito kapag gumagamit sila ng glucose.

Kung ang katawan ay walang masyadong maraming pagkain, pagkatapos ang mga protina mula sa kalamnan tissue ay nagsisimula na masira at maging glucose.

Fig. 3. Pagpapanatili ng glucose sa panahon ng pag-aayuno (R. Hanas "Type 1 Diabetes sa mga bata, kabataan at mga kabataan", edisyon ng 3d, Pag-publish ng Klase, London, 2007).

Uri ng diyabetis ng 1 at ganap na kakulangan sa insulin. Mekanismo ng sakit - mga kinakailangan para sa paglilinaw

Ang Type 1 diabetes ay isang sakit na kung saan walang insulin. Bilang isang resulta, ang glucose ay hindi makapasok sa mga selula. Ang mga cell sa sitwasyong ito ay kumikilos na parang nasa yugto ng pag-aayuno na inilarawan sa itaas.

Susubukan ng iyong katawan na itaas ang antas ng glucose ng dugo sa mas mataas na mga halaga, dahil naniniwala ito na ang dahilan ng kakulangan ng glucose sa loob ng mga cell ay isang mababang antas ng glucose sa dugo.

Ang mga hormone tulad ng adrenaline at glucagon ay nagpapadala ng mga senyas para sa pagpapakawala ng glucose mula sa atay (paganahin ang pagkasira ng glycogen).

Sa sitwasyong ito, gayunpaman, ang gutom ay nangyayari sa panahon ng kasaganaan, iyon ay, isang mataas na konsentrasyon ng glucose sa dugo. Ang katawan ay mahirap makayanan ang isang mataas na konsentrasyon ng glucose, at nagsisimula itong lumabas na may ihi.

Sa oras na ito, ang mga fatty acid ay synthesized sa loob ng mga selula, na kung saan pagkatapos ay binago sa mga ketones sa atay, at nagsisimula din silang mai-excreted sa ihi.

Kapag inireseta ang isang tao ng insulin, ang kanyang mga cell ay nagsisimulang gumana nang normal muli at ang mapang-api na bilog ay tumitigil (Larawan 4).

Fig. 4. Kakulangan ng insulin at type 1 diabetes mellitus (R. Hanas "Type 1 Diabetes sa mga bata, kabataan at mga kabataan), edisyon ng 3d, Pag-publish ng Klase, London, 2007).

Kaugnay na Materyales:

Ang papel na ginagampanan ng insulin sa katawan ng tao - Mga artikulo sa mga sistema ng katawan - system ng Endocrine - Mga Artikulo

Bakit ang isang malusog na tao, na gumagawa ng maayos at maayos, ay kailangang kontrolin ang antas ng insulin sa dugo? Pagkatapos ng lahat, maayos ang lahat, walang abala, bakit? Ang sagot sa tulad ng isang simpleng katanungan ay: kung ang isang tao ay nag-aalaga sa kanyang kalusugan at sinusubukan na manatiling bata at aktibo hangga't maaari, kailangan niyang panatilihin ang antas ng dugo ng kanyang dugo. Ang axiom ay simple - "isang normal na halaga ng insulin sa dugo ay nagpapatagal ng buhay" at sa kabaligtaran, isang labis na dosis o kakulangan ng insulin ay humantong sa labis na katabaan, pag-iipon at diyabetis. Imposibleng manatiling bata at malusog kapag ang "labis" ng mga hormone na gumagala sa dugo o kung ang halaga nito ay napakaliit. Sa kabutihang palad, ang prosesong ito ay madaling makontrol.

Insulin - Ito ay isang hormone na ginawa sa katawan ng tao sa pamamagitan ng pancreas. Ang pangunahing gawain nito ay ang paghahatid ng glucose, amino acid, fats at potassium sa mga cell ng katawan. At din, ang mga pag-andar nito ay kasama ang pagpapanatili ng isang normal at matatag na antas ng glucose sa dugo ng tao at kinokontrol ang balanse ng karbohidrat sa katawan.

Nangyayari ito tulad ng sumusunod: kapag ang antas ng glucose sa dugo ay nagdaragdag at nagsisimula na lumampas sa 100 mg / deciliter, sa sandaling ito ang pancreas ay lumiliko at nagsisimulang aktibong gumawa ng insulin.

Ikinagapos niya ang labis na glucose at inililipat ang mga ito sa isang uri ng imbakan - kalamnan o mataba na tisyu.

Kapag sa kalamnan tissue, ang glucose ay na-convert sa enerhiya para sa trabaho, at kung ito ay sa mga cell cells, ito ay na-convert sa taba at makaipon sa katawan.

Sa isang normal na halaga, ang hormone ng hormone ay isa sa mga mahahalagang elemento ng katawan ng tao. Salamat sa kanya, ang mga sumusunod na mahahalagang proseso ay nangyayari:

Ang hormon na ito ay bumubuo ng kalamnan. Pinatatakbo nito ang mga ribosom na kasangkot sa paggawa ng synt synthesis. At ang protina, tulad ng alam mo, ay ang materyal ng gusali para sa mga kalamnan.

Pinipigilan ang pagkasira ng mga fibers ng kalamnan. Ang anti-catabolic (catabolism ay isang proseso ng pagkasira) mga katangian ng insulin ay hindi mas mahalaga kaysa sa mga katangian ng anabolic nito. Kaya pinoprotektahan at binago ng hormon na ito ang kalamnan ng kalamnan. Ang insulin ay nagbibigay ng mga selula ng kalamnan na may mga amino acid na mahalaga para sa kanilang paggana.

Pinatataas ang aktibidad ng mga enzyme na responsable para sa pagpapasigla sa pagbuo ng glycogen, na siyang pangunahing anyo ng imbakan ng glucose sa mga cell ng katawan. At kapag nabubulok ito, inilalabas nito ang enerhiya na kinakailangan para sa buhay ng cell at katawan bilang isang buo.

Maayos ang lahat kapag ang insulin ay hindi lalampas sa pamantayan ng maximum na pinapayagan na mga limitasyon, ngunit kung ang dami nito ay mawawala ang sukat, kung gayon ang kondisyong ito ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng tao. Maaari itong magbanta sa mga sakit tulad ng: labis na katabaan, type 2 diabetes, pagkagambala sa cardiovascular system.

Mga negatibong katangian ng "mataas" na insulin:

Mga bloke ng lipase. Ang Lipase ay isang enzyme na responsable para sa pagkasira ng mga taba (triglycerides) sa katawan. Kung walang lipase, ang katawan ay hindi nagsusunog ng adipose tissue, ngunit nag-iipon. Bilang isang resulta, mayroong pagtaas ng mass fat.

Pinahuhusay ang lipogenesis - isang synthesis ng mga fatty acid.
Ang masidhing lipogenesis ay humahantong sa isang pagtaas sa triglycerides, na nag-activate ng mga sebaceous glandula, bilang isang resulta ng kung saan ang balat ay nagiging mas madulas at ang hitsura ng acne, seborrhea at balakubak.

Bilang isang resulta ng pagkagambala sa lipid metabolismo, ang mga plaque ng kolesterol ay bumubuo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na nagreresulta sa isang pagpapapangit ng pader ng arterya at pagdidikit ng lumen sa loob nito. Ang Atherosclerosis ay maaaring humantong sa sakit sa coronary heart.

Ngunit kung napakarami nito sa katawan, tumataas ang presyon ng dugo. Paano nakakaapekto ang insulin sa presyon ng dugo ay hindi pa naitatag. May mga mungkahi na kumikilos ito sa regulasyon ng mga bato at sistema ng nerbiyos, na nagiging sanhi ng kontrata ng mga daluyan ng dugo, na nagreresulta sa mataas na presyon ng dugo.

Ang insulin ay isang paglaki ng hormone, ang labis nito sa dugo ay maaaring humantong sa paglaki ng mga malignant cells. Samakatuwid, ang mga taong may labis na insulin ay mas malamang na magkaroon ng kanser.

Laban sa background ng isang magkakasunod na mataas na antas ng insulin sa dugo, mga sakit tulad ng:

atake sa puso
stroke
myopia
hika
brongkitis
pamamaga ng upper respiratory tract
kawalan ng lakas
trophic ulcers.

Upang maiwasan ang ganitong uri ng sakit, kinakailangan upang makontrol ang antas ng insulin sa dugo.

Ano ang mga limitasyon ng insulin sa dugo ng isang malusog na tao at kung paano matukoy ito?

Ang rate ng insulin sa dugo gumagawa mula 3 hanggang 20 mked / ml. Kung ang tagapagpahiwatig ay nagbabago sa loob ng katanggap-tanggap na saklaw, malusog ang tao.

Mahalagang detalye: ang pagsusuri ng nilalaman ng insulin ay isinasagawa ng eksklusibo sa isang walang laman na tiyan.

Ito ay dahil sa ang katunayan na pagkatapos kumain ng pancreas ay nagsisimula na gumana nang aktibo, paggawa ng insulin, kaya ang nilalaman ng dugo nito ay mas mataas kaysa sa dati.

Para sa mga maliliit na bata, ang panuntunang ito ay hindi nalalapat - ang antas ng hormone sa dugo ay hindi nagbabago pagkatapos kumain, lamang sa oras ng pagbibinata, ang insulin ay umaasa sa proseso ng panunaw.

Kung ang halaga ng insulin sa dugo ay lumampas sa mga limitasyon para sa isang sapat na mahabang panahon - maaaring ito ay isang bomba sa oras. Sa paglipas ng panahon, ang mga magkakasamang sakit ng mga organo o buong mahahalagang sistema ay maaaring umunlad at ang mga prosesong ito ay hindi mababalik.

Ang isang mataas na antas ng hormone sa dugo ay nakasalalay sa katotohanan na ang pancreas ay gumagawa ng sapat na insulin, ngunit hindi ito gumana tulad ng inaasahan. Ang mga kadahilanan kung bakit nangyayari ang mga nasabing proseso:

stress
nadagdagan ang pisikal na aktibidad,
sakit sa pancreatic
diabetes mellitus.

Ang insulin ay isang kakaibang hormone. Sa isang pagtaas ng antas ng insulin sa dugo, lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

nauuhaw
nangangati ng balat at mauhog lamad,
nakakapagod
kahinaan
pagkapagod
madalas na pag-ihi
matagal na hindi pagpapagaling ng mga sugat sa balat,
nadagdagan ang gana sa pagbaba ng timbang.

Kung ang konsentrasyon ng insulin sa dugo ay mas mababa sa normal, ipinapahiwatig nito na ang katawan ay pagod ng matagal na pisikal na bigay o ang tao ay may sakit na may type 1 diabetes.

Ang insulin para sa uri ng diyabetis ko ay hindi masyadong pinapababa Ang mga palatandaan ng isang mababang antas ng hormon sa dugo ay maaaring kapareho ng sa isang mataas na, ngunit ang mga ito ay idinagdag sa: panginginig, palpitations, kalungkutan, pagkabalisa, pagkamayamutin, malabo, pagpapawis at isang biglaang pakiramdam ng gutom.

Pagsubok ng Insulin sa dugo ay kinakailangan upang suriin ang pancreas, ang anumang pagkabigo sa trabaho nito ay humantong sa isang pagtaas o pagbaba sa antas ng hormon sa daloy ng dugo. Upang matukoy ito sa laboratoryo, ang dalawang uri ng pagsusuri ay popular.

Unang pagtingin - Ito ay isang pag-sampal ng dugo sa pag-aayuno, higit sa 8 oras ay dapat pumasa mula sa huling pagkain. At pagkatapos ay tiyak na posible upang matukoy ang halaga nito sa dugo.

Pangalawang uri ng pagsusuri Ay isang pagsubok sa pagsubok ng pagpaparaya sa bibig. Ang pasyente ay umiinom ng isang walang laman na solusyon sa glucose sa tiyan, 75 g ng glucose na natunaw sa 250-300 ml ng tubig, at pagkatapos ng 2 oras ang dugo ay kinuha para sa pagsusuri at ang halaga ng asukal sa dugo ay tinutukoy. Pagkatapos nito, ang isang konklusyon ay iginuhit tungkol sa dami ng insulin sa daloy ng dugo.

Ang pinaka-tumpak na resulta ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng dalawang uri ng pagsusuri na ito: sa umaga sa isang walang laman na tiyan, ang isang sample ng dugo ay nakuha, pagkatapos ay isang solusyon ng glucose ay lasing at pagkatapos ng dalawang oras sa isang pangalawang sampling ay isinasagawa. Ang mga resulta ng dalawang pagsusuri na ito ay nagbibigay ng mas kumpletong impormasyon tungkol sa gawain ng pancreas. Bago ang pagsubok, ipinapayong sundin ang isang diyeta sa loob ng tatlong araw.

Maaari mong matukoy ang antas ng glucose sa katawan sa bahay, para dito kailangan mo ng isang glucometer. Ito ay isang espesyal na aparato para sa pagtukoy ng dami ng asukal sa dugo, maaari mo itong bilhin sa isang parmasya o sa isang tindahan ng medikal na kagamitan.

Upang masukat ang asukal sa dugo nang tumpak hangga't maaari, kailangan mong sumunod sa ilang mga patakaran:

Ang mga pagsukat ay ginawa ng NatoSchak.

Bago gamitin ang metro, dapat mong maingat na basahin ang mga tagubilin para sa aparato, kung may mga hindi maiintindihan na sandali, dapat kang makipag-ugnay sa isang dalubhasa para sa paglilinaw.

Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay - hindi lamang ito para sa pagdidisimpekta, ngunit ang katotohanan ay ang mga paggalaw ng mekanikal ay nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa katawan.

Maaaring gawin ang sampling ng dugo mula sa mga pad ng tatlong daliri: gitna, singsing at maliit na daliri.
Upang mabawasan ang sakit, inirerekumenda ang isang pagbutas na hindi dapat gawin sa gitna ng unan, ngunit bahagyang sa gilid. Kung kailangan mong regular na sukatin ang mga antas ng asukal, kailangan mong baguhin ang site ng pagbutas upang maiwasan ang pamamaga o pampalapot ng balat.

Pahiran ang unang patak ng dugo na may isang dry cotton wool, ilagay lamang ang susunod na pagbagsak sa isang strip ng pagsubok. Ipasok ang strip sa metro at ang resulta ng pagsusuri ay lilitaw sa display. Ayon sa pagsukat, maaari na itong tapusin tungkol sa antas ng insulin sa dugo.

Mag-login upang mag-post ng mga komento