Mga problema sa diabetes at kung paano babaan ang asukal sa dugo

Kasabay ng mga stroke at atake sa puso, ang diyabetis ay itinuturing na isang napaka-seryosong sakit na maaaring sirain ang sangkatauhan. Sa katunayan, halos kalahati ng populasyon ng mundo ay may nasabing diagnosis o predisposisyon sa sakit. Ang panganib ay ang labis na asukal sa dugo ng isang tao ay nag-aambag sa pagkasira ng kanyang katawan. Samakatuwid, ang pagpapanatili ng tamang balanse ng glucose ay mahalaga para sa bawat isa sa atin.

Ang mga pasyente na may diyabetis ay nasa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng mga doktor. Dapat, para sa kanilang sariling kaligtasan, sumunod sa mga rekomendasyon na inireseta ng mga eksperto sa mga tuntunin ng diyeta at pangkalahatang buhay. Ngunit kung ang problema nito ay hindi masyadong talamak at kinakailangan lamang na mapanatili ang antas ng asukal sa loob ng mga normal na limitasyon, maaari kang lumiko sa tradisyonal na gamot, na nag-aalok ng isang sapat na bilang ng mga recipe na maaaring gawing normal ang mga antas ng glucose.

Gayunpaman, dapat mong pag-aralan ang problemang ito nang mas detalyado.

Ang mga unang sintomas kung saan natukoy ang paunang yugto ng sakitay:

patuloy na tuyong bibig at hindi maipaliwanag na uhaw,
labis na gana sa pagkain at madalas na pag-ihi ng pantog,
makitid na balat at kahirapan sa paggaling kahit na maliit na mga gasgas,
pangkalahatang kahinaan
nabawasan ang paningin.

Ang lahat ng ito ay maaaring magpahiwatig na mayroon kang mataas na asukal sa dugo.

Gaano katindi ang pagkakaroon ng mataas na asukal

Magsimula tayo sa kung ano talaga ang ating katawan ay nangangailangan ng asukalupang ito ay gumagana ng maayos. Kapag sa dugo, ang produktong ito ay nahahati sa dalawang sangkap: glucose at fructose. Sa labis, ang glucose ay nagsisimula na magbago sa glycogen, na nag-aayos sa mga kalamnan at atay. Sa sandaling bumababa ang antas ng asukal, ang sangkap na ito ay muling nai-convert sa glucose at ginagamit ng katawan para sa inilaan nitong layunin.

Sa kabila ng katotohanan na ang asukal ay ginawa mula sa mga materyales sa halaman, halos hindi ito kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas at bitamina. Siyempre, ang katawan ay nangangailangan ng maliit na halaga ng glucose, ngunit ang labis nito ay nagtutulak sa pagbuo ng isang buong bungkos ng mga sakit, tulad ng diabetes, hypertension, atherosclerosis, at marami pa.

Mga uri ng diabetes

Mayroong dalawang anyo ng kurso ng sakit: umaasa at independiyenteng ng insulin. At kahit na ang pangunahing mga palatandaan sa parehong mga kaso ay pareho, pareho ang bawat sakit sa sarili nitong paraan:

Ang type 1 diabetes ay biglang lumilitaw at mabilis na umuusbong.
Ang sakit ng pangalawang uri sa mga unang yugto ay napakahirap makilala, dahil ang mga sintomas nito ay malabo.

Ang unang uri ng diyabetis ay dahil sa ang katunayan na ang mga karbohidrat na nakatanim sa pagkain ay kapansin-pansing tumataas ang asukal sa dugo. Upang gawing normal ang sitwasyon, kinakailangan ang insulin.

Ang mga palatandaan ng kurso ng di-umaasa sa diyabetis ay:

Pagkapagod at kahinaan ng pasyente.
Pagbaba ng timbang at mababang pagtutol sa mga virus.
Ang hitsura ng mga mapagpanggap na sugat na mahirap pagalingin.

Sa pangalawang uri ng diabetes, ang isang tao ay may mababang sensitivity sa insulin. Bilang isang patakaran, ang mga taong ito ay napakataba. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay isang namamana na sakit, at negatibong mga kadahilanan sa anyo ng matinding stress, pagkagambala sa hormonal, o impeksyon sa katawan ay nagpapalala lamang sa sitwasyon ng pasyente.

Ang panganib ng ganitong uri ng sakit ay namamalagi sa katotohanan na ito, bilang isang patakaran, ay napansin sa talamak na yugto ng kurso nito.

Ang diyabetis ay nangangailangan ng patuloy na pagsubaybay sa pasyente. Ang lahat ng paggamot, kabilang ang mga gamot ay dapat na inireseta ng mga espesyalista. Ito ay dahil sa kabalintunaan ng sakit, na nagbibigay ng mga komplikasyon sa maraming mga sistema at organo ng tao, kabilang ang visual at nerbiyos.

Pagpasya ng asukal sa dugo

Sa panahon ng pananaliksik siyentipiko itinatag pamantayan ng glucose sa dugo. Ang mga ito ay naiiba sa mga tao ng ilang mga kategorya ng edad, ngunit ganap na independiyenteng ng kanilang kasarian.

Ang talahanayan ng paghahambing ay batay sa pagtukoy ng antas ng asukal sa dugo na kinuha sa isang walang laman na tiyan. Ang normal na tagapagpahiwatig ay (sa mmol / l):

sa mga sanggol mula 2.8 hanggang 4.4,
sa mga taong mula sa isa hanggang animnapung taong gulang, mula 3.2 hanggang 5.5,
sa mga matatandang tao mula 4.6 hanggang 6.7.

Kaagad pagkatapos kumain, ang antas ng asukal ay tumaas sa 7.8 o kahit 8 na yunit. Ang pansamantalang pagtalon na ito ay hindi itinuturing na isang paglihis, maaari itong tumaas at pagkatapos ay bumaba.

Ang pagbubuntis ay nagdudulot din ng kaunting pagtaas ng glucose. Gayunpaman, pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ang mga tagapagpahiwatig ay bumalik sa normal.

Paano babaan ang glucose

Kung mayroon kang mataas na asukal sa dugo, dapat mong palaging malaman kung paano babaan ang tagapagpahiwatig na ito. Una sa lahat, kinakailangan manatili sa isang mahigpit na diyeta, na isinasaalang-alang ang lahat ng mga tampok ng iyong katawan.

Marami ang naniniwala na kinakailangan upang ganap na ibukod ang mga sweets. Ngunit kailangan namin ng isang tiyak na halaga ng glucose upang mabuhay nang normal. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga eksperto na palitan ang regular na asukal sa mga likas na produkto tulad ng pulot, karot, ubas at iba pa. Bilang karagdagan, kailangan mong tiyakin na natatanggap ng katawan ang lahat ng mga mineral at bitamina na kinakailangan para dito.

Paggamit ng mga kapalit

Sa ilang mga kaso, inirerekomenda ang mga pasyente na may pagtaas ng bigat ng katawan upang palitan ang asukal sa mga espesyal na gamot, tulad ng aspartame, xylitol o saccharin.

Ito ay pinaniniwalaan na hindi sila naglalaman ng mga calorie, at perpektong hinihigop ng katawan nang hindi nakakasama nito. Ngunit hindi ito lubos na totoo. Halimbawa, ang matagal na paggamit ng xylitol ay maaaring humantong sa mga kaguluhan sa atay at bituka, at iba pa. Samakatuwid, ang paggamit ng naturang pondo ay dapat na mahigpit na kontrolado.

Nutrisyon sa Diyabetis

Kapag nabuo ang isang nutritional system para sa isang pasyente na may diyabetis, ang mga pagkaing may mataas na nilalaman ng karbohidrat ay dapat na maibukod mula sa kanyang diyeta. Ang batayan ng naturang diyeta ay mga sangkap na pinapayagan patatagin ang asukal sa dugo. Kabilang dito ang:

Iba't ibang uri ng mga sitrus na prutas.
Mga sariwang prutas.
Mga berdeng gulay at gulay.
Ang Jerusalem artichoke, na naglalaman ng isang malaking halaga ng insulin ng gulay.
Turnip at bawang.
Mga kalat at buto.
Lahat ng uri ng pampalasa.
Isda at pagkaing-dagat.
Mga cereal at legume.

Ang rate ng pagkonsumo ng mga ito at iba pang mga produkto ay dapat ding isaalang-alang batay sa kanilang nilalaman ng calorie.

Tulad ng inuming inirerekomenda berde at herbal teas, pati na rin ang chicory.

Ang mga pinggan ay dapat na steamed at din pinakuluan o nilagang may kaunting taba. Fractional nutrisyon ng hindi bababa sa limang beses sa isang araw.

Ganap na ibinukod mula sa diyeta:

Karne at isda ng mga mataba na varieties, pati na rin ang mga produkto mula sa kanila.
Mga de-latang pagkain at pinausukang karne.
Mga produktong may mataas na taba na gatas at gatas.
Lahat ng uri ng adobo at adobo.
Rice at pasta.
Mga matamis na inumin at pastry.

Ang katawan ng isang diyabetis ay nangangailangan ng zinc, na sa maraming dami ay naglalaman ng paglago ng trigo at lebadura ng magluto. Ngunit ang puting tinapay, sa kabaligtaran, binabawasan ang dami ng sangkap na ito sa katawan. Ang lahat ng ito ay dapat isaalang-alang upang maunawaan kung paano babaan ang asukal sa dugo.

Na-eksperimento ito na ang pang-aabuso ng matamis at starchy na pagkain ay nagdudulot ng isang matalim na pagtaas ng mga antas ng asukal at tinutukoy ang pangangailangan ng alkohol. Siyempre, sa kasong ito, ang vodka ay lamang ang biological na pangangailangan ng isang may sakit, ngunit upang mapupuksa ito kailangan mong gawin ang lahat na inirerekumenda ng mga doktor at hindi lumihis mula sa mga patakaran.

Ang paggamit ng katutubong remedyong

Sa unang yugto ng sakit, ang mga espesyal na pagbubuhos para sa diabetes at halamang gamot at berry ay maaaring magamit bilang isang gamot. Tutulungan silang gawing normal ang asukal at linisin ang dugo.

Kasama sa mga halamang gamot na ito ang:

perehil
dandelion
dill
kulitis, at maraming iba pang mga halaman.

Ang mga pamamaraan ng paggawa ng mga decoctions at teas ay matatagpuan sa panitikan o sa mga site ng Internet. Tutulungan ka ng bawat isa sa iyo na alisin ang labis na asukal sa mga unang sintomas ng sakit.

Bilang karagdagan, maaari kang magdala ng asukal, pagdaragdag ng iyong pisikal na aktibidad. Pagkatapos ng lahat, napatunayan na ang mga sports sports ay binabawasan ang mga antas ng glucose. Bilang karagdagan, mahalaga na lumubog ang araw at uminom ng maraming likido. Siyempre, dapat itong isang mineral na tubig o isang espesyal na decoction. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa saturate ang mga tisyu na may oxygen, pasiglahin ang proseso ng pagkasunog ng taba.

Kinakailangan upang matiyak na ang mga naglo-load ay maging regular, ngunit ang pasyente ay hindi dapat magtrabaho nang labis. Pagkatapos ng lahat, maaari lamang itong magdala ng pinsala. Samakatuwid, bago simulan ang mga klase, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor.

Isang paraan upang mabilis na mabawasan ang asukal

Diabetes mellitus - Ito ay isang kumplikadong sakit ng endocrine system. Upang talunin siya, dapat mong patuloy na panatilihin ang antas ng glucose sa kontrol at ayusin ito sa loob nito. Ang pagsuporta sa tagapagpahiwatig na ito sa isang katanggap-tanggap na antas ay nagbibigay-daan sa pasyente na mabuhay ng halos normal na buhay nang walang pakiramdam na nakasalalay sa sakit.

Maaari mong bawasan ang asukal sa dugo sa tulong ng mga remedyo ng folk, diyeta at gamot. Kapag nagpapasya kung paano mapabilis na babaan ang asukal sa dugo, isinasaalang-alang ng doktor ang kondisyon ng uri ng pasyente at yugto ng pag-unlad ng sakit.

Mga paghahanda sa medikal

Ang mga gamot lamang ang maaaring makatulong na mabilis na mapababa ang antas ng iyong asukal. Para sa mga pasyente ng unang uri, ang insulin ay tulad ng isang gamot.

Nag-iiba sila sa tagal ng pagkakalantad at oras ng pagsisimula ng epekto:

Maikling insulins. Matapos ang kanilang paggamit, bumaba ang asukal pagkatapos ng 10 o isang maximum na 45 minuto. Kasama sa mga naturang gamot ang Actrapid, Regular at iba pa.
Sustained-release insulins. Nagsisimula silang kumilos, ilang oras pagkatapos ng pangangasiwa, ngunit sa parehong oras ang epekto ay ibinigay para sa isang buong araw. Kabilang dito ang: Lantus, Levemir, Protofan.

Bilang karagdagan, ang mga naturang gamot ay nag-iiba-iba sa pinagmulan. Ang mga ito ay ginawa mula sa pancreatic enzymes sa mga baka o baboy.

Upang epektibong gamutin ang sakit, magagamit ang mga tabletas upang mas mababa ang asukal sa dugo. Kadalasan ginagamit ang mga ito sa pangalawang variant ng diabetes.

Ang bawat gamot na kinuha nang paisa-isa ay nakakaapekto sa ilang mga sintomas ng mekanismo ng diabetes.

Gayundin magagamit ang mga pinagsamang produktona sa parehong oras ay maaaring maglaman ng maraming mga aktibong sangkap ng iba't ibang mga pagkilos.

Ang mga tabletas sa pagbaba ng asukal sa dugo ay napili na isinasaalang-alang ang kurso ng sakit at mga katangian ng katawan ng pasyente.

Sa huli, dapat sabihin na ang diabetes ay hindi maaaring ganap na pagalingin. Iyon ay, pagkatapos ng isang tumpak na diagnosis ay ginawa, ang pasyente ay dapat na radikal na baguhin ang kanyang pamumuhay.

Ang pagsunod lamang sa lahat ng mga rekomendasyon ng mga espesyalista ay magpapahintulot sa isang tao na manatili magagawa at maiwasan ang posibleng mga komplikasyon. Ang anumang mga paglihis mula sa mga patakaran ay hahantong sa isang matalim na pagtalon ng asukal hanggang sa 14 na yunit, at ang buhay ay magiging impiyerno.