Type 1 diabetes: diyeta at paggamot ng sakit alinsunod sa mga patakaran

Kung mayroon kang diabetes, ang bata at ang may sapat na gulang ay kailangang ganap na muling pag-isipan ang kanilang mga gawi sa pagkain at pamumuhay. Ang isang mahalagang bahagi ng pag-iwas ay isang malusog na diyeta kapag walang mga produktong asukal sa menu. Tatalakayin namin ang tungkol sa mga sanhi ng patolohiya, paggamot at komplikasyon nito sa artikulo.

Ano ito

Ang type 1 na diabetes mellitus ay tumutukoy sa isang uri ng sakit na umaasa sa insulin na nauugnay sa mataas na asukal sa dugo, ang mga sanhi nito ay autoimmune. Karaniwan, ang patolohiya na ito ay lilitaw sa mga matatanda hanggang sa 30 taong gulang, dahil sa isang genetic predisposition. Bilang karagdagan sa kadahilanan ng pagmamana, mayroong iba pang mga tampok na nagdudulot ng sakit na ito.

Ang mga pangunahing sintomas ng type 1 diabetes mellitus ay patuloy na pagkauhaw, madalas na pag-ihi, pagbaba ng timbang, habang ang gana sa pagkain ay nananatiling mabuti at kumakain ang tao ng maraming. Bilang karagdagan, ang pangangati sa balat ay maaaring masuri.

Bilang pangunahing mga hakbang na ginagamit para sa type 1 diabetes, ginagamit mga konserbatibong paggamot, ang batayan ng kung saan ay ang therapy na kapalit ng insulin. Bilang karagdagan, kinakailangan upang ayusin ang diyeta at diyeta, kung gayon, ang endocrinologist at gastroenterologist ay kasangkot sa paggamot. Ang mga prinsipyo ng nutrisyon para sa mga bata at matatanda, pati na rin ang menu para sa linggo, isasaalang-alang namin sa ibaba sa artikulo.

ICD-10 code

Ang Type 1 na diabetes mellitus, depende sa entablado at pagkakaroon ng mga komplikasyon, ay mayroong isang ICD-10 code - E10-E14.

Ang diabetes mellitus ay nangyayari higit sa lahat para sa isang pangunahing kadahilanan - isang genetic factor. Nakasalalay sa kung aling magulang ang may sakit, ang pagkakataong magkasakit sa mga bata ay magkakaiba, halimbawa:

1. Kung ang ina ay may isang patolohiya, kung gayon ang posibilidad ng sakit sa isang bata ay hanggang sa 2%,
2. Sa diyabetis ng tatay, ang posibilidad na magkasakit ay mas mataas - 4-6%,
3. Kung ang mga sintomas at palatandaan ng sakit ay lumitaw sa mga kapatid ng dugo, kung gayon ang panganib ng diabetes ay higit sa 6%,

Ang pangalawang harapan ng mga sanhi na inilabas ng mga endocrinologist ay higit na nauugnay sa pagtatapon ng mga kadahilanan. Nagpapataas ng saklaw:

• Kung mayroong alinman sa mga kamag-anak ay nasuri type 2 diabetes,
• Ang isang talamak na virus o nakakahawang sakit sa pagkakaroon ng mga genetic predispositions, halimbawa, tigdas, rubella, bulok sa isang bata o may sapat na gulang, mga beke, Coxsackie virus, atbp.
• Pinsala sa mga cellular na istruktura ng pancreas, na responsable para sa paggawa ng insulin, na humahantong sa matalim na pagbabago sa mga antas ng asukal sa dugo. Sa kasong ito, posible na mapabuti ang pagganap ng asukal sa pamamagitan ng pagbabago ng diyeta at diyeta.
• Isang autoimmune anomalya, dahil sa kung saan ang mga selula ng pancreatic beta ay inaatake ng kanilang sariling immune system, dahil sa iba't ibang mga kadahilanan na sila ay napapansin bilang dayuhan. Sa kasong ito, ang isang tao ay inireseta ng paggamot sa mga gamot.
• Pangmatagalang stress na nagreresulta sa pagpalala ng talamak na mga pathologies.
• Ang pag-abuso sa ilang mga gamot, matagal na paggamot sa chemotherapy para sa oncology.
• Pakikipag-ugnay sa mga mapanganib na kemikal. Kaya, ang diabetes ay maaaring mangyari kung ang lason ng daga ay ipinakilala sa katawan.
• Ang pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na reaksyon sa pancreas, lalo na sa insulitis, pagtanggi sa organ na ito,
• Makabuluhang sobra sa timbang dahil sa labis na katabaan.

Sa ilang mga sitwasyon, hindi matukoy ang mga sanhi ng type 1 diabetes. Ito ang mga pinakamahirap na kaso para sa paggamot, dahil ang nakilala na pathogenic factor ay kumikilos bilang isang panimulang punto na epektibo para sa therapy.

Pag-uuri

Ang Endocrinology ay naghahati sa type 1 na diyabetis sa dalawang mga subgroup:

1. 1a - isang sakit ng isang viral na katangian, katangian ng higit pa para sa mga bata,
2. Ang 1b ay ang pinaka-karaniwang pagkakaiba-iba kapag ang pagpapakawala ng mga antibodies sa mga insulocytes ay naayos, na ang dahilan kung bakit ang pagtigil ng insulin ay halos mailabas nang ganap. Ang ganitong karamdaman ay nangyayari sa mga kabataan ng kabataan at matatanda na hindi pa 30.

Ang diabetes mellitus ng anumang uri ay nangyayari sa humigit-kumulang sa bawat ika-50 taong naninirahan sa Earth, na nauugnay sa mga sanhi ng mga autoimmune, namumula o idiopathic na mga katangian.

Kapag lumilitaw, ang kondisyon ng pathological ay dumadaan sa maraming yugto ng pag-unlad:

• Prediabetes tinawag nila ang pinakaunang simula ng proseso ng pathological kapag ang estado ng kalusugan ay hindi nagbabago sa anumang paraan, at ang mga pagsubok sa laboratoryo ay normal,
• Sa nakatagong form sumangguni sa isang sitwasyon kung saan walang mga sintomas, ngunit ang mga sample ng dugo sa laboratoryo ay naitala ang mga paglihis sa mga antas ng asukal. Napakahalaga upang simulan ang paggamot sa panahong ito, pagkatapos ay maaari mong gawin nang hindi inaayos ang nutrisyon at diyeta.
• Ang halata na form ay nakikilala sa pamamagitan ng kasaganaan ng mga panlabas na sintomas kapag ang kasaysayan ng medikal ay nagiging pangkaraniwan.

Ang type 1 na diabetes mellitus ay tumutugma sa isang pag-uuri ayon sa degree, batay sa kalubhaan ng mga sintomas nito:

• Ang isang banayad na anyo ay tinatawag na mga kaso kung saan walang mga panlabas na pagpapakita, ngunit may mga palatandaan ng mga paglihis sa pag-aaral ng ihi at dugo,
• Ang pagkakaroon ng glucose sa ihi at dugo ay itinuturing na katamtaman. Sa yugtong ito, ang unang symptomatology ay napansin - kahinaan, pagkauhaw, madalas na pag-ihi,
• Sa mga malubhang kaso, laban sa background ng kalubhaan ng mga sintomas, maaaring mangyari ang isang diabetes na koma at iba pang mga komplikasyon na katangian ng katawan ng lalaki at babae.

Sa pangkalahatan, ang isang talamak na kurso ay tumutugma sa type 1 na diabetes mellitus, gayunpaman, sa pagkakaroon ng paulit-ulit na mga sanhi, mabilis itong pumasa sa isang mas malubhang yugto na may malubhang sintomas.

Inilista namin ang mga pangunahing tampok:

1. Patuloy na pagkauhaw, na nagreresulta sa isang malaking pagkonsumo ng tubig o iba pang likido - hanggang sa 10 l bawat araw!
2. Kahit na ang mabibigat na pag-inom ay hindi maibsan ang tuyong bibig.
3. Ang pag-ihi ay nagiging mas madalas, na parang likido na dumadaan sa katawan nang walang pag-agos sa loob nito.
4. Ang pagtaas ng appetite, ang isang tao ay nangangailangan ng masaganang nutrisyon at patuloy na nakakaramdam ng gutom.
5. Patuyong balat at mauhog lamad.
6. Para sa walang kadahilanan ang nangangati sa balat at ang purulent lesyon nito ay nangyayari sa kaunting mga sugat.
7. Nakakainis na pagtulog.
8. Nabawasan ang pagganap, talamak na pagkapagod.
9. Mga cramp ng paa.
10. Kahit na sa isang pinahusay na diyeta, ang timbang ng katawan ay nabawasan.
11. Mayroong isang visual na kapansanan dahil sa mga may kapansanan na metabolic process sa retina.
12. Minsan mayroong pagnanais para sa pagduduwal at pagsusuka, pagkatapos nito ay magiging mas madali.
13. Labis na inis.
14. Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa gabi, na bihirang sa mga matatanda at mas madalas na masuri sa mga bata.

Sa type 1 na diabetes mellitus sa isang may sapat na gulang - kalalakihan o kababaihan - ang mga kondisyon na nauugnay sa isang panganib sa buhay ay maaaring mabuo, na nangangailangan ng mabilis na propesyonal na paggamot. Ang isa sa kanila ay hyperglycemiakapag ang glucose ng dugo ay tumataas nang matindi, na maaaring isang kinahinatnan ng isang paglabag sa inireseta na diyeta at diyeta, kapag napakaraming karbohidrat ang nakukuha sa menu.

Sa mahabang kurso ng sakit, lumilitaw ang mga talamak na sintomas:

• Ang buhok ay bumagsak sa ulo, katawan, mga paa,
• Lumilitaw ang Xenatoms, na adipose, nabuo dahil sa mga karamdaman sa metabolismo ng lipid,
• Sa mga kalalakihan, ang mga form ng balanoposthitis, at sa mga kababaihan, vulvovaginitis, na may kaukulang hindi kasiya-siyang mga sintomas sa maselang bahagi ng katawan,
• Ang immune system ay nalulumbay, ang isang tao ay mas madalas na may sakit na isang sipon, atbp.
• Ang balangkas ng buto ay humina dahil sa mga problema sa metabolic; bilang resulta, ang mga bali ay nagiging mas madalas nang walang maliwanag na dahilan.

Ang type 1 diabetes ay isang malubhang komplikasyon sa pagbubuntis. Kung ang isang babaeng may sakit na ito ay nagiging buntis, kailangan niya ng mas maingat na gynecological at endocrine na suporta para sa pagdala.

Diagnostics

Ang isang tumpak na diagnosis ng type 1 diabetes ay posible lamang pagkatapos ng isang pag-aaral sa laboratoryo ng dugo at ihi. Bilang karagdagan, ang isang bilang ng mga espesyal na pag-aaral ay inireseta, na pinasiyahan ng endocrinologist o gastroenterologist batay sa mga resulta ng mga pangunahing pagsubok. Bilang karagdagan, kapag nag-diagnose:

1. Ang pangkalahatang kasaysayan ng medikal ng pasyente ay nasuri, perpektong kinakailangan na makita ang kasaysayan ng medikal at mga kamag-anak ng dugo - nakakatulong ito upang tumpak na matukoy ang mga mapagkukunan ng sakit at kung paano pinakamahusay na gamutin ito.
2. Kinakailangan na sumailalim sa isang masusing pisikal na pagsusuri sa isang pagsusuri sa kondisyon ng mga balat ng balat at mauhog na lamad.
3. Ang isang detalyadong kasaysayan na nagdaragdag sa kasaysayan ng sakit ay ang oras kung kailan lumitaw ang mga unang sintomas, kung gaano kalaki ang kanilang kalubhaan sa paglipas ng panahon, atbp.

Para sa mga diagnostic sa laboratoryo, kinakailangan ang mga resulta:

• Isang pangkalahatang pagsubok sa dugo na nagpapakita ng pagkakaroon ng mga nagpapaalab na reaksyon,
• Pagsukat ng glucose sa isang walang laman na tiyan (sa umaga),
• Pagsubok sa pagpaparaya sa glucose. Ito ay isinasagawa ng pamamaraang oral at kinakailangan para sa mga hindi natatanging mga resulta ng nakaraang pagsusuri. Bago ang pagsusuri na ito, ang tamang paghahanda ay napakahalaga,
• Pagsubok ng glycosylated hemoglobin,
• Urinalysis
• Biochemical test ng dugo

Kung mayroong isang hinala sa pinsala sa pancreas, pagkatapos ay inireseta ang mga pag-aaral ng organ na may ultrasound, o ng CT at MRI, ay inireseta.

Kung ang diagnosis ay nakumpirma at ang tao ay may sakit na type 1 diabetes, inireseta ang paggamot. Kasabay nito, halos lahat ay interesado sa tanong na hindi ipinagbabawal - "Posible bang ganap na pagalingin ang type 1 diabetes at mapupuksa ito magpakailanman?»Sa kasamaang palad, ganap na pagalingin ang patolohiya na ito imposible, ang pangunahing gawain sa paggamot ay pagpapabuti ng kagalingan ng pasyente at pagbibigay ng buong buhay sa kanyang buhay. Ito ay nakamit sa pamamagitan ng:

1. Kahalili Insulin Injection. Ang pagpili ng dosis ay isinasagawa nang paisa-isa, nakasalalay ito sa edad ng pasyente at magkakaiba-iba mula sa kung ang isang may sapat na gulang o isang bata ay ginagamot.
2. Wastong pag-aayos ng pagkain at pag-aayos ng pagkain. Anong uri ng nutrisyon na dapat sundin, na maaaring at hindi maisasama sa menu, ay natutukoy batay sa kondisyon ng tao at ang antas ng diyabetis sa kanya.
3. Espesyal na regimen sa sports. Ang mga taong may kasaysayan ng type 1 diabetes ay hindi dapat magkaroon ng isang nakaupo sa pamumuhay. Ang magaan na pisikal na pagsasanay para sa isang oras sa isang araw ay lubos na makakatulong sa pag-iwas sa paggamot at gawing normal ang kondisyon.

Ang isang mahalagang sangkap sa paggamot ay ang kahandaan ng mga kaibigan at kamag-anak para sa koma ng pasyente at kaalaman kung paano magbigay ng first aid sa kasong ito, kung paano gamitin ang insulin, atbp.

Paggamot Hindi inirerekumenda na madagdagan ang tradisyonal na gamot, dahil ang pagtanggap ng kahit na natural, ngunit lubos na puro na mga sangkap ay maaaring maging sanhi ng isang exacerbation, na magtatapos lamang sa mga malubhang kahihinatnan.

Ang diyeta para sa mga taong may type 1 diabetes ay ang pinakamahalagang sangkap ng paggamot. Ang mga produkto ay pinili ng isang doktor ayon sa isang espesyal na talahanayan. Kapag nag-iipon ng isang menu para sa isang araw o isang linggo, ang isa ay dapat gabayan ng mga sumusunod na alituntunin:

• Ganap na ibukod ang mga produktong naglalaman ng asukal tulad ng mga produktong confectionery ng honey, ang asukal mismo at anumang mga produkto kung saan ito pinapasok.
• Idagdag sa diyeta ay dapat na tinapay, cereal, patatas, sariwang prutas.
• Bilang karagdagan sa pagsunod sa isang diyeta, kailangan mong kumain nang bahagya nang hindi kumonsumo ng maraming pagkain nang sabay-sabay.
• Limitahan ang mga taba ng hayop (karne, isda, gatas).

Ang diyeta ay pinili nang paisa-isa, kaya walang paraan upang magbigay ng mas tiyak na mga rekomendasyon sa menu para sa isang linggo.

Ang talahanayan ay nagpapakita ng isang halimbawa ng isang pang-araw-araw na menu

Mga komplikasyon

Kung ang mga sintomas ay hindi pinapansin, at ang tamang paggamot ay hindi isinasagawa, pagkatapos ang pagtatapos ng type 1 diabetes:

1. diabetes ketoacidosis,
2. komedya ng hyperosmolar
3. hypoglycemia,
4. nephropathy
5. mga problema sa paningin
6. ischemia sa puso
7. stroke
8. trophic ulser ng balat na may nekrosis,
9. pagkakuha sa mga buntis,

Pag-iwas

Ang mga tiyak na hakbang sa pag-iwas para sa diabetes ay hindi inilalaan. Upang mapabuti ang kagalingan ng pasyente, inirerekomenda na sumunod sa mga patakaran ng isang malusog na pamumuhay:

• Itigil ang paninigarilyo at pag-inom ng alkohol,
• Sundin ang isang diyeta at menu
• Ang pagpili ng mga gamot para sa paggamot ay dapat isagawa kasama ang dumadalo na manggagamot,
• Huwag pahintulutan na madagdagan ang timbang ng katawan o bawasan,
• Maingat na pinaplano at kinokontrol ng mga kababaihan ang pagbubuntis,
• Napapanahong ginagamot para sa mga nakakahawang at sakit na virus,
• Magrehistro sa endocrinologist at regular na susuriin,

Ang pagbabala kung gaano karaming mga tao ang nakatira sa type 1 diabetes ay malapit na nauugnay sa pagsunod sa mga rekomendasyon para sa pag-iwas sa paggamot ng patolohiya na ito na inilarawan sa artikulo at data ng doktor. Sa matinding komplikasyon, may posibilidad na mamatay.

Ang kalaban ay kailangang malaman nang personal

Sa gamot, ang diabetes mellitus ay inuri sa pamamagitan ng dalawang uri (1 at 2), na may isang karaniwang pangalan, ngunit ang pamamaraan para sa pagbuo, pag-unlad at mga komplikasyon na lumitaw ay naiiba.

Ang wastong glucose ay ginagamit ng mga cell para sa enerhiya at lahat ng mga proseso sa katawan. Ang pag-andar ay nawala sa kabuuan o sa bahagi. Ang isang tao ay hindi maaaring gawin nang walang injection hormone, na gumaganap ng isang malaking papel sa mga proseso ng metabolic.

Kung ang sakit ay nakuha, kung gayon ang sanhi ng pagkabigo ay maaaring isang nakakahawang sakit na umaatake sa pancreas. Ang kaligtasan sa sakit ay sinusubukan na protektahan ang katawan, ngunit hindi ito ang virus mismo na pumapatay, ngunit ang mahahalagang mga beta cells ng pancreas, na kinukuha ang mga ito bilang isang banta. Kung bakit nangyari ito ay hindi alam.

Ang aktibidad ng antibody ay nagreresulta sa ibang porsyento ng pagkawala ng beta cell. Kung magpapatuloy sila kahit sa isang pangatlo, ang pasyente ay may pagkakataon na mabawasan ang dosis ng insulin mula sa labas na may tamang regimen sa paggamot.

Mapanganib ang type 1 na diabetes mellitus dahil ang malaking halaga ng asukal ay nabuo sa dugo, na hindi magamit ng cell sa dalisay nitong anyo para sa inilaan nitong layunin. Ang katawan ay hindi tumatanggap ng enerhiya, ang isang pagkabigo ay nangyayari sa lahat ng mga proseso ng buhay na maaaring humantong sa mga komplikasyon o kamatayan.

Kailangan ng Type 1 na mga diabetes, ngunit kung hindi tama ang dosis, mayroon ding panganib - ang labis na dosis ay humahantong sa isang glycemic coma (mababang antas ng asukal), isang hindi sapat na dosis ay hindi magagawang i-convert ang lahat ng asukal.

Samakatuwid, kailangang malaman ng type 1 na mga diabetes kung paano tama na makalkula ang dosis na ito at panatilihin ang antas ng glucose sa loob ng mga limitasyon na katanggap-tanggap para sa isang malusog na tao. At kahit na kung ang mga pagsukat ay nakuha, dapat na walang jumps. Kung gayon walang magiging dahilan para sa pagbuo ng mga malubhang komplikasyon, ang listahan ng kung saan ay malawak para sa anumang uri ng diabetes.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng unang uri at pangalawa ay ang sakit ay nasuri sa mga tao sa isang maagang edad, mula sa kapanganakan hanggang 35 taon. Mas mahirap gamutin ang mga maliliit na diabetes na hindi maintindihan kung bakit may paghihigpit sa nutrisyon at kung bakit kinakailangan ang patuloy na mga iniksyon. Ang isang lumalagong katawan ay nangangailangan ng mas maraming enerhiya para sa maayos na operasyon ng lahat ng mga system.

Ang tamang paggamot para sa type 1 diabetes

Kailangang maunawaan ng diyabetis na ang asukal ay maaaring makontrol at ang sakit ay hindi pinahihintulutan na maging isang babaing punong-abala. Anuman ang edad kung saan nasuri ang sakit, ang prinsipyo ng paggamot ay pareho para sa lahat:

1. Panoorin kung ano ang pumasok sa iyong bibig. Maunawaan ang mga prinsipyo ng tamang nutrisyon at pumili ng isang diyeta kasama ng isang endocrinologist o nutrisyunista, na isinasaalang-alang ang anumang mga problema sa kalusugan.
2. Punan ang talaarawan ng nutrisyon, naglo-load, mga digital na halaga sa pagsukat ng mga instrumento, dosis ng insulin.
3. Patuloy na suriin ang mga antas ng glucose nang hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw.
4. Humantong sa isang aktibong pamumuhay na may tamang pisikal na aktibidad.
5. Maghanap ng isang dalubhasa na may isang indibidwal na diskarte sa pagrereseta ng insulin para sa mga diabetes. Napakahalaga nito, dahil ang kalidad ng hormon ay naiiba at maaaring hindi angkop sa isang partikular na kaso.

Kung ang pagpili ng insulin at ang pagkalkula ng dosis nito sa isang tiyak na tagal ng panahon ay dapat na lapitan nang paisa-isa, kung gayon ang diyeta para sa paggamot ng type 1 diabetes ay maaaring depende lamang sa edad ng pasyente (bata o matanda), sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga produkto at pananalapi.

Kinakailangan na pag-aralan ang mga katangian ng mga produkto, gumawa ng isang listahan ng mga pinapayagan sa mga diabetes.Mahalagang obserbahan ang panukala sa pagkain, dahil kahit ang malusog na pagkain nang labis ay hahantong sa pagtaas ng stress sa sistema ng pagtunaw. Ang bawat bahagi ay dapat timbangin at ang bilang ng calorie nito. Dapat kang bumili ng mga elektronikong kaliskis na sumusukat sa bigat ng produkto sa gramo.

Pagpili ng isang diyeta para sa type 1 diabetes

Ang mga eksperto sa diabetes ay palaging hinihimok ang mga pasyente na lumipat sa isang espesyal na diyeta, na kung saan ay itinuturing na batayan sa paggamot ng isang matamis na karamdaman. Kapag ang problema ay nauugnay sa nutrisyon, pagkatapos ay kailangan mong ibukod ang mga produkto na nagpukaw ng isang matalim na pagtaas ng glucose sa dugo mula sa iyong buhay.

Kung ang mga pancreas ay nagtatago ng insulin sa mga volume na kinakailangan para sa pag-convert ng lahat ng mga karbohidrat, hindi magkakaroon ng malubhang problema. Ngunit ang link na ito sa metabolismo ng karbohidrat ay may kapansanan at hindi posible na maproseso ang labis na asukal nang mabilis nang walang isang nakamamatay na dosis ng hormon sa mga injection.

Hindi lahat ng mga pasyente ay maaaring tama kalkulahin ang maikli o mahabang insulin na mai-injected at sa kung anong sukat. Kung ang pancreas ayon sa likas na katangian, ang prosesong ito ay gumagana tulad ng isang orasan at nagbibigay lamang ng isang mahusay na bahagi, kung gayon ang isang tao ay maaaring magkamali sa mga kalkulasyon at mag-iniksyon ng higit pa o mas kaunting likido.

Mayroong isang paraan lamang - upang malaman kung paano pumili ng mga pagkaing hindi kasama ang pagtaas ng glucose para sa pagkain, at gumawa ng isang menu para sa araw, na binibigyan ang mga benepisyo ng mga pinggan partikular para sa mga diabetes.

Kailangang pumili ng diyabetis sa pagitan ng dalawang diyeta:

1. Balanse - ang mga endocrinologist nito ay inireseta sa loob ng mahabang panahon, isinasaalang-alang na kinakailangan upang ibukod ang simple (mabilis) na mga karbohidrat mula sa diyeta at nakatuon lamang sa mga kumplikadong carbohydrates, pupunan ang mga ito ng mga protina at taba. Ang mga kumplikadong karbohidrat ay nagbibigay ng kinakailangang asukal, ngunit hindi kaagad-convert ito, ang mga pader ng tiyan ay sumisipsip ng mga produkto nang paunti-unti, nang hindi lumilikha ng isang pakiramdam ng gutom sa isang tao nang mas mahaba kaysa sa mabilis na karbohidrat.
2. Mababa-carb - batay sa pagbubukod ng lahat ng mga produkto (karbohidrat) na naglalaman ng asukal o mga sweetener. Ang diin ay sa mga protina at taba. Ang kakanyahan ng diyeta ay ang mas kaunting karbohidrat na pumapasok sa tiyan, ang mas kaunting insulin ay kinakailangan upang mai-convert ito. Pinapayagan ka nitong mabawasan ang bilang ng mga iniksyon ng insulin nang maraming beses.

Mayroong isang palagay - kung hindi lahat ng mga beta cells ay namatay sa pancreas, na may tamang nutrisyon, nananatiling posible na lumipat lamang sa iyong insulin, maalis ang ganap na pag-asa sa mga iniksyon. Ang tamang karbohidrat sa isang maliit na halaga ay hindi tataas ang antas ng asukal, na nangangahulugang sapat na ang natural na hormone upang mai-convert ito sa enerhiya.

Ang parehong mga diyeta ay dinisenyo upang gamutin ang type 1 at type 2 diabetes, ngunit ang kanilang mga prinsipyo ay kabaligtaran sa bawat isa.
Kung ang isang balanseng menu ay ginagawang posible upang gawing iba-iba at masarap ang diyeta, kung gayon ang isang mababang-carb ay hindi kasama ang anumang mga pagtatangka na kumain ng isang bagay na matamis, kahit na mula sa hanay ng mga produkto para sa mga may diyabetis.

Ito ay pinaniniwalaan na ang lahat ng mga espesyal na produkto ay pinapalitan ang konsepto, ngunit huwag ibukod ang mga nakakapinsalang sugars sa komposisyon. Upang maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng mga diyeta at magpasya kung alin ang pipiliin, kailangan mong pag-aralan ang mga alituntunin ng bawat isa.

Isang balanseng diyeta para sa diyabetis

Ang isang balanseng diyeta para sa diyabetis ay tinatawag ding 9 talahanayan. Ang ilang mga pagkain ay hindi kasama mula sa paggamit na ang mga diabetes ay hindi makikinabang, ngunit pinapataas lamang ang mga surge ng asukal.

Ang mga ipinagbabawal na pagkain ay inuri bilang mataas na glycemic carbohydrates, na mabilis na nagiging asukal at saturate ang katawan sa isang maikling panahon. Ang pakiramdam ng gutom ay mabilis na dumating at ang utak ay nangangailangan ng isang bagong bahagi ng pagkain, anuman na ang glucose ay hindi nasisipsip ng mga cell.

Matapos pag-aralan ang mga katangian ng mga produkto, ang mga nutrisyunista, kasama ang mga endocrinologist, ay nagtipon ng isang listahan ng mga ipinagbabawal na produkto para sa mga type 1 na mga diabetes. Ang mga produktong ito ay hindi magdadala ng anumang mga benepisyo sa paggamot ng type 2 diabetes.

Ang talahanayan ng Diabetic No. 9 ay nagmumungkahi na ang mga sumusunod na pagkain ay dapat ibukod mula sa diyeta ng pasyente:

• Ang anumang mga Matamis na pang-industriya na produksyon - tsokolate, Matamis, sorbetes, jam, jam na may asukal.
• Ang mga produktong panaderya na gawa sa harina ng trigo, anumang uri ng muffins, buns, cookies, gingerbread cookies at marami pa. Ang mga produktong ito ay binubuo ng ilang mga sangkap, bilang karagdagan sa harina, mga sweetener, taba, iba't ibang mga additives ay naroroon.

Ang listahan ng mga pinapayagan na pagkain para sa type 1 na diyabetis ay mas mayaman at hindi ka dapat matakot na ang pasyente ay binawian ng lahat ng kasiyahan sa pagkain. Kailangan mo lamang pag-aralan ang listahan at lumikha ng iba't ibang menu para sa linggo.

7-araw na menu ng diabetes

Sa kawalan ng labis na timbang, maaaring mas mataas ang halaga ng enerhiya. Ito ay pinakamahusay na tinalakay sa endocrinologist. Ang buong diyeta ay dapat nahahati sa 6 na mga reception - 3 pangunahing at 3 meryenda. Inirerekomenda na kumain nang sabay-sabay, ngunit hindi ito kritikal kung ang diyabetis kung minsan ay lumihis mula sa iskedyul.

Ang menu na ito ay para sa isang malinaw na pag-unawa na ang diyeta ng mga type 1 na may diyabetis ay magkakaiba. Una maaari kang pumunta sa isang nutrisyunista at gumawa ng isang wastong menu ng diyeta para sa diyeta # 9 para sa isang buwan. Sa hinaharap, maaari kang nakapag-iisa na lumikha ng isang menu, na nakatuon sa mga listahan at mga talahanayan ng mga produkto para sa mga diabetes.

Mababang diyeta na may karot

Ito ay isang bagong uri ng diyeta para sa mga taong may diyabetis. Binago nito ang mga pamantayan para sa katapatan sa mga kumplikadong carbohydrates. Ang mga tagapagtaguyod ng isang diyeta na may mababang karot ay naniniwala na kailangan mong alisin mula sa diyeta ng isang diyabetis ang lahat ng mga pagkain na naglalaman ng parehong tahasang mga asukal at nakatago.

• Upang ibukod ang mga produkto sa tindahan na minarkahan para sa mga may diyabetis, dahil naglalaman sila ng mga artipisyal na sweeteners na nagdaragdag ng glucose,
• Lahat ng prutas, berry, ay pinagbawalan,
• Ang pangunahing diin ay sa mga protina at taba (gulay at hayop). Ang karne, isda, manok, keso, itlog, mantikilya, lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas ay naging batayan ng menu ng diyabetis,
• Natatanggap na mga gulay, ngunit hindi lahat
• Maraming mga butil ay ipinagbabawal,
• Buong derivatives ng butil, pinapayagan na may isang balanseng diyeta, ipinagbabawal ang isang diyeta na may mababang karot.

Ang pagpili ng isang partikular na diyeta para sa type 1 diabetes ay dapat na sumang-ayon sa dumadalo na manggagamot, sapagkat bilang karagdagan sa mga karamdaman na may karbohidrat na metabolismo, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng iba pang mga contraindications. Ngunit ang pagsunod sa rehimen sa pagdidiyeta at mga patakaran ay ang susi sa kalusugan sa diyabetis.