Anong panimpla at pampalasa ang maaaring magamit para sa pancreatitis?
Ang pamamaga ng pancreas ay nagmumungkahi ng isang matigas na diyeta. Sa kabutihang palad, maraming mga kapaki-pakinabang na mga halamang gamot at pampalasa na maaari mong palaging pumili ng isang bagay para sa iyong sarili.
Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan: kung anong pampalasa ang maaaring magamit para sa pancreatitis, at kung ano ang mga patakaran na dapat sundin upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan sa paghahanap ng isang alternatibo sa maanghang na pinggan.
Ano ang mga prinsipyo ng pagpili ng mga pampalasa
Upang hindi mapalala ang sakit, kailangan mong sumunod sa mga prinsipyo kung saan ang mga pampalasa ay pinili para sa pancreatitis:
- Ang mga posibleng paglihis mula sa diyeta ay tinalakay sa iyong doktor. Ang ilang mga elemento ay maaaring hindi katugma sa mga gamot, sanhi ng mga alerdyi, o magkaroon ng mga indibidwal na contraindications.
- Ang antas ng sakit ay isinasaalang-alang din. Halimbawa, ang mga sariwang damo ay maaaring maging sa kapatawaran. Ngunit ang fennel ay kapaki-pakinabang para sa talamak na pancreatitis.
- Ang mga pagbabago sa mga sintomas ay nangangailangan ng pagtaas ng pansin. Kung ang napiling pampalasa o halamang damo ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa (pagduduwal, paghihinang sa tiyan, colic, sakit sa hypochondrium), tinanggihan nila ang pampalasa.
Ang isang diyeta na may pancreatitis ay maaaring talagang gawing mas mababa ang pagbubutas at walang pagbabago kung bahagyang kulayan mo ito ng mga pampalasa. At upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa isang exacerbation ng pancreas, kailangan mo lamang malaman kung aling mga panimpla at halaman ang maaaring magamit para sa pancreatitis, at kung alin ang hindi makakaya.
Ano ang mga pampalasa, mga panimpleng posible, at alin ang dapat maiiwasan
Ang paggamit ng:
- malungkot
- dahon ng litsugas
- spinach
- mustasa
- berdeng sibuyas
- bawang
- malunggay
- pula o itim na paminta.
Ang kanilang mataas na nilalaman ng mga asido, hibla at mahahalagang langis ay nagpapalala ng pamamaga ng pancreas.
Mag-ingat sa mga sumusunod na uri.:
- kulantro
- tarragon
- basilica
- dahon ng bay
- oregano, mint, lemon balm at iba pang mga aromatic herbs.
Ang mga sangkap na ito para sa mga pinggan ay naglalaman ng mga organikong acid at mahahalagang langis, samakatuwid ay hindi kanais-nais sa mga panahon ng exacerbation ng pancreatitis o sa talamak na anyo nito. Sa mga araw ng pagpapatawad, hanggang sa 30 gramo ng naturang pampalasa sa kabuuan ang pinahihintulutan. Maipapayo na painitin ang mga ito nang preliminarily.
Ang pinakaligtas na species ay:
- turmerik
- haras
- cloves
- linga
- kumin
- sariwa o tuyo na perehil at dill,
- Provence herbs
- kintsay
Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon, dahil ang kanilang pagsasama sa menu ay pinagsama ng mga doktor. At ang mga mahilig sa matamis na pagkain ay pinapayagan na gumamit ng mga buto ng poppy, vanillin at kanela.
Paano kumuha ng kanela
Pinahuhusay ng cinnamon ang kaligtasan sa sakit at normal ang digestive tract. Ang pampalasa na ito ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa katawan sa talamak na pancreatitis:
- nagpapabuti sa ganang kumain
- normalize ang proseso ng pagtunaw,
- kinokontrol ang glucose ng dugo at pinabilis ang pagsipsip ng asukal sa pamamagitan ng dose-dosenang beses.
Ang kanela ay maaaring iba-ibang mga salad, mga sarsa ng kulay-gatas, sopas, pastry. Ang pang-araw-araw na rate ng pana para sa talamak na pancreatitis ay hindi dapat lumampas sa isang kutsarita. Maaari mong matunaw ang halagang ito ng pampalasa sa kalahati ng isang baso ng tubig na kumukulo at kumuha ng 1 tbsp. l bago kumain. Ngunit sa anumang kaso, hindi mo maaaring abusuhin ito. Dahil sa nilalaman ng Coumarin, ang pampalasa na ito ay nakapagpapasigla ng malubhang migraines at mga problema sa atay.
Ang paggamit ng turmerik para sa pamamaga ng pancreas
Karamihan sa mga kamakailan lamang, ang turmerik, kasama ang mapait na tart at lasa ng luya, ay nagdulot ng pag-aalala sa mga gastroenterologist. Ngunit sa pag-unlad ng agham at paglitaw ng mga bagong pamamaraan para sa pag-aaral ng mga pampalasa sa katawan ng tao, nagulat ang pampalasa sa buong mundo. Ito ay lumiliko may turmeric ay may kakayahang:
- maiwasan ang talamak na pancreatin at mga sakit sa sistema ng pagtunaw,
- puksain ang mga proseso ng pagbuburo at putrefactive sa bituka,
- linisin ang atay
- gawing normal ang metabolismo
- babaan ang asukal sa dugo at iba pa.
Ang pinakasikat na paraan upang kumuha ng turmerik ay upang matunaw ang isang third ng isang kutsarita ng pampalasa sa isang baso ng tubig at uminom ng kalahating baso kalahating oras bago kumain. Kung hindi ka alerdyi sa likidong honey, maaari mo itong idagdag sa inumin (1 tsp.). Ang tool ay lalong ginagamit sa kumplikadong paggamot ng pancreatitis at diabetes.
Sobrang sikat mga recipe ng turmeric na inumin:
- Ibuhos ang 100 ML ng tubig na kumukulo 1 tsp. turmerik. Magdagdag ng isang baso ng gatas at 1 tsp. pulot. Uminom ng isang oras bago matulog.
- Sa 500 ml ng kefir magdagdag ng 1 tbsp. l turmerik, 1 tsp. pulot at isang maliit na pakurot ng kanela at pulbos na luya. Ang nagresultang gamot ay kinuha sa isang walang laman na tiyan sa umaga at bago matulog.
- Paghaluin ang 2 tsp. turmerik na pulbos na may mga buto ng flax, blueberry, mga immortelle na bulaklak (kumuha ng 1 tsp ng nakalista na sangkap). Ibuhos ang isang kutsarita ng pinaghalong may isang baso ng tubig na kumukulo, igiit ng kalahating oras, i-filter at gawin ang pinalamig na form kalahating oras bago kumain ng 3 beses sa isang araw para sa 1/3 tasa ng inumin.
Ang mga nakalista na mga resipe ay kapansin-pansin na ibalik ang bituka microflora, maiwasan ang dysbiosis at matagumpay na palitan ang mga gamot sa parmasya - probiotics.
Ang mga lihim ng paggamit ng haras
Ang Fennel ay isang likas na sumisipsip at makabuluhang nakakatulong sa pancreatitis at cholecystitis. Pinapakalma nito ang gastosa mucosa, itinuwid ang mga pancreas, tinatanggal ang flatulence, colic, bloating. Bukod dito, ang mga buto ng haras ay ganap na hindi nakakapinsala. Ang kilalang lunas na "tubig ng dill" ay tinatrato ang mga problema ng digestive tract sa mga sanggol.
Para sa sanggunian: ang mas pamilyar na pangalan para sa haras ay ang parmasya ng dill o Voloshsky. Tumutukoy ito sa parehong halaman, na, gayunpaman, ay may sariling pagkakaiba mula sa ordinaryong dill. Para sa mga layuning pang-panggamot, mas mahusay na gamitin ang mga buto na ibinebenta sa mga parmasya.
Mga resipe para sa paggamit ng haras sa talamak na pancreatitis:
- Ibuhos ang 50 gramo ng mga buto sa kawali, ibuhos ang dalawang litro ng pinakuluang tubig at pakuluan at iwanan upang palamig. Ang nakaayos na sabaw ay kumuha ng 4 beses sa isang araw para sa 50 gramo. Matapos ang isang 20-araw na kurso, ipinapayong magpahinga ng isa hanggang dalawang linggo at, kung kinakailangan, ulitin.
- Sa tatlong kutsara ng haras magdagdag ng yarrow, valerian at calamus root (1 tbsp bawat isa). Ang halo ay brewed araw-araw (1 kutsarita bawat baso ng tubig na kumukulo), palamig at kinuha kalahati ng isang baso bago kumain. Ginagamit ang tool upang makabuluhang bawasan ang mga sintomas ng mga sakit sa pancreatic.
- Paghaluin sa pantay na proporsyon na haras, lila, St John's wort, celandine, dandelion root. Brew at kumuha alinsunod sa pamamaraan ng nakaraang resipe. Ang produkto ay gumagana nang maayos bilang isang spasmodic at epektibong pinapawi ang pagdurugo.
Mga tampok ng paggamit ng mga cloves
Ang mga gwantes, bilang karagdagan sa kakayahang magamit nito sa pagluluto, ay lalong nagiging popular sa gamot. Ang mga pampalasa ay nagpapanatili ng maraming bitamina at bakal. Ito ay napakahalaga para sa mga na kontraindikado sa mga pagkaing naglalaman ng bakal (tulad ng mga mansanas). At ang eugenol na nakapaloob sa bulaklak ng halaman ay nagpapabilis ng metabolismo.
Bilang karagdagan, ang isang lunas sa bahay ay nararapat na itinuturing na unibersal:
- antifungal
- antiseptiko
- pagpapagaling ng sugat.
Mabilis na inaayos ng halaman ang digestive system at tinanggal ang mga sintomas ng pancreatitis. Bilang isang gamot, gumamit ng isang sabaw: 15 gramo ng mashed dry inflorescences ay ibinuhos sa isang baso ng tubig at pinakuluan ng 5 minuto, pagkatapos ng 4 na oras, na-filter at kinuha ng 1 tbsp. l 2-3 beses sa isang araw.
Sa isang unti-unting pagbaba sa mga sintomas ng pancreatitis, ang mga clove ay idinagdag sa mga culinary dish: cereal, pastry, isda, meatballs.
Pancreatic Sesame
Ang malambot na lasa ng mga linga ng linga ay nagdaragdag ng isang espesyal na piquancy sa mga pastry at salad. Samakatuwid, mahirap para sa mga mahilig sa suplemento na ito upang tanggihan ito. Sa kabutihang palad para sa mga gourmets, ang gayong pagsasakripisyo ay hindi kinakailangan.
Natapos ng mga espesyalista na ang linga ay kapaki-pakinabang kahit para sa pancreatitis. Ang biochemical na komposisyon ng halaman ay itinatama ang mga pancreas, nililinis ang katawan ng mga lason, pinapagaan ang mga proseso ng metabolic. Ang pangunahing bagay ay ang dumikit sa mga rekomendasyon:
- Gumamit lamang ng pandagdag sa mga panahon ng pagpapatawad, kapag ang mga sintomas ay hindi talamak. Kung ang isang tao ay nakakaranas ng talamak na yugto ng isang karamdaman, dapat mong pansamantalang ibukod ang produkto mula sa diyeta. Sa ganitong mga araw, ang pasyente ay inireseta ng isang numero ng diyeta 5, hindi kasama ang mga taba. Ang linga ay mataas na calorie, at samakatuwid ito ay mahirap digest.
- Huwag kumain ng mga buto ng kanilang sarili. Hindi kanais-nais at ang kanilang mainit na pagproseso. Mas mainam na iwiwisik ang mga ito ng mainit na sopas, gulay o tinapay. O salad ng salad.
- Pinapayagan na rate bawat araw - isang kutsarita (buto o langis ng linga).
Ang mga sprouted na buto ng isang halaman ay itinuturing na isang mahusay na gamot. Kung kukunin mo ang mga ito sa mga panahon ng pagpapatawad, maaari mong makabuluhang bawasan ang dalas ng mga pag-atake ng pancreatitis.
Maaari mong ihanda ang gamot sa iyong sarili. Ang mga buto ay nababad sa loob ng limang oras. Hugasan, inilipat sa isang madilim na tuyong garapon na may masikip na takip at naiwan sa isang mainit na lugar. Maaari mong simulan ang pagkuha nito sa loob ng ilang araw, kapag ang mga sprout ay napansin. Ang garapon ay nakaimbak sa ref ng hindi hihigit sa 6 na araw. Bago kumonsumo, dapat hugasan ang mga buto.
Anong mga pampalasa ang maaaring magamit para sa pancreatitis?
Kung ang isang tao ay may talamak na pancreatitis, gastritis o cholecystitis, hindi mo rin magagamit ang natural na pampalasa, na kinabibilangan ng mga sibuyas, sili, bawang. Ang pagkain na may tulad na mga additives ay maaaring sirain ang mga pancreas, ito ay humahantong sa isang exacerbation ng sakit, at sineseryoso din ang nagpapalubha sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente.
Kaya, hindi pinapayagan na isama sa menu ang anumang mga ahente ng pampalasa at maanghang na mga sarsa. Upang mabigyan ang mga pinggan ng isang pino at orihinal na panlasa, gumagamit sila ng mga gulay sa anyo ng dill, basil, perehil at iba pang mga kapaki-pakinabang na halaman.
Tulad ng para sa mga panimpla, pinasisigla rin nila ang pagtatago ng gastric at pancreatic, na hindi dapat pahintulutan sa pagkakaroon ng isang malubhang sakit. Samakatuwid, kailangan mong gumamit ng asin sa limitadong dami. Upang mas mahusay na makontrol ang pagkonsumo ng panimpla, ang mga pinggan ay nakalaan pagkatapos maghanda.
Ipinagbabawal din na gumamit ng mga kilalang mga panimpla tulad ng mustasa ng talahanayan at suka sa diyeta, ang mga produktong ito ay humantong sa isang pagpalala ng sakit. Samantala, may ilang mga halamang gamot na pinapayagan para magamit. Ngunit sa kaso ng mga sintomas ng sakit, kailangan mong baguhin ang diyeta at iwanan ang mga suplementong herbal.
Para sa kadahilanang ito, mahalagang malaman kung anong posible ang pampamilya sa pancreatitis.
Inirerekomenda muna ng mga doktor ang lahat na magbayad ng pansin sa mga aromatic herbs, kasama ang banilya at natural cinnamon. Sa partikular, ang paggamit ng:
- dill at perehil sa anyo ng tuyo o sariwang damo,
- buto ng caraway
- saffron
- oregano
- basilica
- Provence herbs
- turmerik
- ang mga dahon ng bay sa isang maliit na halaga kapag ang pagpapatawad ay sinusunod,
- cloves
- cilantro
- linga
- haras
- kulantro.
Maaari mong gamitin ang mga poppy seed, cinnamon, at banilya habang naghahanda ng mga masasarap na pagkain at pastry. Kaya, kahit na ang pagkain sa diyeta ay maaaring hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit masarap din.
Ang pangunahing bagay ay ang paggamit lamang ng mga awtorisadong produkto na hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon.
Cinnamon para sa pancreatitis
Ang kanela ay isang madilim na brown na pulbos na may katangian na aroma at mapait na lasa. Ang produktong ito ay hindi lamang isang mahalagang pag-seasoning, kundi pati na rin isang kapaki-pakinabang na produkto.
Dahil sa natural na komposisyon at ilang mga sangkap, nakakatulong ito upang palakasin ang immune system, mabilis na mapupuksa ang mga lamig.
Ang kasamang cinnamon ay nagpapalakas sa cardiovascular system, positibong nakakaapekto sa paggana ng utak, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.
Sa kaso ng isang sakit, ang panimpla ay kapaki-pakinabang sa ang mga aktibong sangkap ng kanela ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract, at tumutulong din na mawalan ng timbang. Gayunpaman, sa kabila ng mga mahalagang katangian ng produkto, mahalaga na obserbahan ang dosis at gamitin ito sa kaunting dami.
Kaya, ang kanela ay nag-aambag sa:
- Stimulation ng ganang kumain,
- Pag-activate ng mga proseso ng pagtunaw,
- Ibalik ang asukal sa dugo.
Sa kaso ng sakit sa pancreatic, napakahalaga na kontrolin ang mga halaga ng glucose sa dugo. Kung ang isang madepektong paggawa ng panloob na organ, ang asukal ay hindi maaaring ganap na nasisipsip. Ang isang maliit na halaga ng kanela ay tumutulong upang mapabilis ang proseso ng pagtaas ng glucose nang maraming beses at maiwasan ang paglitaw ng anumang uri ng diabetes.
Pinahihintulutan ang mga pasyente na gamitin ang produktong ito bilang isang panimpla para sa isang ulam, kulay-gatas o prutas na prutas. Ang makulayan ay ginawa rin mula sa kanela, para sa isang kutsara ng pampalasa na ito ay pinukaw sa isang baso ng mainit na tubig at na-infuse sa loob ng limang minuto. Ang isang inuming nakapagpapagaling ay maaaring lasing ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng haras
Ang Fennel ay isang napaka mabango at malusog na damong-gamot na katulad ng hitsura sa dill. Ngunit, hindi katulad ng dill, ang halaman ay may bahagyang matamis na lasa.
Ang pampalasa na ito ay may positibong epekto sa mauhog lamad ng tiyan, samakatuwid ito ay epektibo rin sa pagpapagamot ng mga sintomas ng pancreatitis. Ang halaman ay tumutulong upang mapabuti ang pancreas, bawasan ang peristalsis at pagbuo ng gas.
Gayundin, ang pampalasa ay nagdudulot ng isang ilaw na sumisipsip na epekto at tinanggal ang mga nagpapaalab na proseso. Kaya, ang haras na may pancreatitis ay kapaki-pakinabang dahil sa ang katunayan na nag-aambag ito sa:
- Pagpapabuti ng pagpapaandar ng pancreatic,
- Dagdagan ang motility ng gastric,
- Pagbawas ng mga proseso ng pagbuo ng gas,
- Ang pag-alis ng mga malumanay na nagpapaalab na proseso,
- Ang isang kapaki-pakinabang na epekto sa gastric mucosa.
Ang halaman ay maaaring idagdag sa anumang ulam o inumin. Ang dosis ay pinili batay sa iyong sariling panlasa. Inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ang regular na haras bilang isang additive sa tsaa sa panahon ng paggawa ng serbesa.
Ang pagpapagaling ng pagbubuhos, na maaaring maghanda nang nakapag-iisa, ay kapaki-pakinabang din para sa sakit. Para sa mga ito, ang mga buto ng halaman sa isang halagang 50 g ay halo-halong may dalawang litro ng tubig. Ang likido ay pinakuluang at infused sa loob ng 60 minuto. Ang gamot ay sinala at pinalamig, pagkatapos nito ay kinuha ng 30 minuto bago kumain ng 50 g.
Ang Therapy ay isinasagawa ng apat na beses sa isang araw para sa 20 araw.
Ang mga pakinabang ng turmerik
Ang turmerik ay isang pampagana na pampalasa ng maliwanag na kulay kahel na nagbibigay sa anumang ulam ng isang kasiya-siyang lasa. Ito ay itinuturing na isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto para sa paglabag sa mga pancreas at may napaka-positibong pagsusuri mula sa mga doktor.
Ang pampalasa na ito ay nagpapanumbalik ng bituka microflora, nagpapabuti sa proseso ng panunaw, tumitigil sa mga nagpapaalab na proseso, at mayroong isang choleretic, antioxidant at detoxifying effect.
Ang turmerik ay kapaki-pakinabang dahil nag-aalis ng mga lason mula sa atay, hindi pinapayagan na mabuo ang mga bato, at inaalis ang dysbiosis, pagtatae, utong at proseso ng pagbuburo sa tiyan. Para sa kadahilanang ito, ang produktong ito ay maaaring magamit nang nakapagpapagaling para sa pancreatitis.
- Upang maiwasan ang pagbuo ng reaktibo na pancreatitis at alisin ang mga sintomas ng sakit, inirerekomenda ng mga doktor ang regular na pag-inom ng isang inuming nakagagamot. Ang ikatlong bahagi ng isang kutsarita ng pampalasa ay idinagdag sa isang baso ng tubig, sa likido na ito isang kutsara ng pulot ay pinukaw. Ang nagreresultang gamot ay lasing araw-araw, 100 ml 30 minuto bago kumain.
- Upang mapabuti ang pancreas, bawasan ang glucose ng dugo, linisin ang atay, gawing normal ang presyon ng dugo at ang paggana ng cardiovascular system, isang espesyal na halo ng mga mummy tablet at pampalasa ay ginagamit. Ang gamot ay kinuha dalawang beses sa isang araw.
- Upang palakasin ang immune system, ibalik ang kapasidad ng pagtatrabaho ng katawan, alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa mga panloob na organo, gumamit ng isang halo ng isang kutsarita ng turmerik at isang baso ng gatas.
- Kung gumagamit ka ng kefir, ang isang inuming gatas ay magpapabuti sa panunaw at madaragdagan ang resistensya ng katawan sa anumang sakit. Upang gawin ito, ang pampalasa sa halagang 0.5 kutsarita ay halo-halong sa mainit na pinakuluang tubig. Ang pinaghalong cools down, isang kutsara ng honey ay idinagdag at ang kefir ay ibinuhos. Uminom ng gamot sa loob ng isang linggo bago matulog.
Upang alisin ang hindi gumagalaw na apdo na may sakit sa pancreatic, inirerekomenda na kumuha ng 1 g ng turmerik araw-araw. Kung ang pasyente ay bukod dito na may diagnosis ng gastritis, ang durog na aktibo na carbon sa dami ng tatlong tablet ay idinagdag sa 10 g ng pampalasa. Ang halo ay ibinuhos ng mainit na gatas at kinuha ang isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan.
Ang iyong makakain na may pancreatitis ay inilarawan sa video sa artikulong ito.
Mga Prinsipyo ng pancreatitis Diet
Ang diyeta na may labis na pagdaramdam ng pancreatitis ay nagbabawal sa paggamit ng mga inasnan at adobo na pagkain, mainit na pampalasa, pinausukang karne at panimpla. Sa panahon ng paggamot, sulit na kalimutan ang tungkol sa mga inuming nakalalasing, mataba at pritong pagkain, pati na rin mabawasan ang pag-inom ng asin.
Sa panahon ng pagkain, dapat mong kumain ng fractional maliit na bahagi ng hindi bababa sa 5-6 beses sa isang araw, habang ang mga pinggan ay dapat maging mainit upang hindi inisin ang sistema ng pagtunaw.
Ang mga sopas ay dapat kainin lamang sa mga sabaw ng gulay. Pinapayagan na kumain ng mga unang kurso ng cereal, ngunit dapat itong kainin lamang sa isang form na puree. Para sa talamak na pancreatitis, magluto ng mga sopas na may mga gulay, bakwit, semolina at bigas. Ngunit ang mga unang pinggan sa isda, karne o kabute ng sabaw ay dapat kalimutan.
Ang diyeta para sa pancreatitis ay nagbibigay-daan sa paggamit ng mga mababang-taba na uri ng karne at isda. Ang mga produktong ito ay pinapayagan na pakuluan, singaw o maghurno sa oven. Ang mga produktong ito ay mas gusto gamitin sa anyo ng mga meatballs, meatballs at souffles.
Ang diyeta para sa pancreatitis ay nagbibigay-daan sa paggamit ng low-fat na cottage cheese, kefir, yogurt, pati na rin ang malambot na keso. Ang mga egg dish ay dapat na natupok lamang sa anyo ng isang protina na omelet, dahil ang mga egg yolks at pritong itlog ay nakakapinsala para sa pancreatitis. Ito ay katanggap-tanggap din na kumain ng oatmeal, bakwit, kanin, semolina, pati na rin ang anumang pasta.
Ang diyeta para sa pancreatitis ay nagbibigay-daan sa paggamit ng mga gulay lamang sa mashed form. At ang zucchini, at patatas, at karot, at beets bago gamitin ay dapat na punasan sa pamamagitan ng isang salaan o tinadtad sa isang blender. Ang diyeta para sa pancreatitis ay nagbabawal sa paggamit ng matamis na paminta, labanos, labanos, kabute, sorrel at puting repolyo.
Ang mga prutas at berry ay maaari ding kainin kung sakaling may talamak na pancreatitis, pati na rin pagkatapos ng isang exacerbation ng sakit, ngunit mas mahusay na magluto ng mga smoothies o maghurno sa oven. Ang mga pinatuyong prutas ay maaari lamang ubusin sa puro form. Pinapayagan ding magluto ng compotes mula sa mga pinatuyong prutas.
Sa panahon ng diyeta, ipinagbabawal na kumain ng ice cream, jam, sweets, marmalade at anumang iba pang matamis na dessert. Sa mga inumin, tanging isang sabaw ng rosehip at juice ng prutas na walang asukal ang inirerekomenda.
Menu ng pancreatitis Diet
- Para sa unang agahan, inirerekumenda ng diyeta ng pancreatitis na kumain ng isang bahagi ng sinigang na gatas, soufflé mula sa inihurnong karne, pati na rin isang tasa ng tsaa,
- Para sa tanghalian, kumain ng steam omelet at uminom ng sabaw ng bran,
- Para sa tanghalian, kumain ng anumang slimy sopas, isang bahagi ng mashed patatas, 1 beef patty at uminom ng nilagang prutas,
- Para sa tanghalian, kumain ng mga tamad na dumplings at uminom ng tsaa na may lemon,
- Para sa hapunan, gumamit ng soufflé ng isda, pinakuluang kuliplor at uminom ng tsaa na may gatas.
Inirerekumenda din namin ang panonood
(Walang Rating pa)
Naglo-load ...
Ano ang mga pinahihintulutan na gamitin pa?
Sa pancreatitis, kapaki-pakinabang na bigyang-pansin ang mga aromatic herbs, na maaari, hindi mas masahol kaysa sa anumang panimpla, i-refresh ang isang ulam na naging pamilyar. Kasama sa mga halamang gamot na ito ang:
- dill at perehil, pareho sa tuyo at sariwang anyo,
- buto ng caraway
- saffron
- oregano
- basil
- Provence herbs
- turmerik
- laurel (tandaan na ang dahon ng bay na may pancreatitis ay posible lamang sa panahon ng pagpapatawad sa maliit na dami),
- cloves
- cilantro
- linga
- haras
- kulantro.
Tulad ng para sa mga panimpla, na idinagdag sa mga matamis na pinggan at pastry, ang poppy, cinnamon at vanillin ay angkop para sa pancreatitis.
Pansin! Kung ang alinman sa mga panimpla, kahit na mula sa pinahihintulutang listahan, ay nagdudulot ng sakit, kung gayon dapat itong agad na ibukod mula sa iyong diyeta, kumunsulta sa isang doktor, ipaliwanag ang sitwasyon sa kanya at makinig sa kanyang mga rekomendasyon. Marahil ay magrereseta siya ng isang gamot na choleretic.
Ang ilang mga pampalasa ay nararapat na isaalang-alang nang mas detalyado para sa pamamaga ng pancreatic.
Pancreatitis Cinnamon
Ang kanela sa sarili nito ay hindi lamang isang mahalagang pampang-ukulan, kundi pati na rin isang kapaki-pakinabang na bagay. Ito ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:
- Pinapalakas ang immune system at tumutulong upang mapupuksa ang mga sipon nang mas mabilis.
- Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa pagbuo ng mga sakit sa cardiovascular.
- Nagpapabuti ng pag-andar ng utak.
- Pinapabuti nito ang paggana ng gastrointestinal tract, samakatuwid, ang kanela para sa pancreatitis ay isang napakahalagang pana-panahon.
- Nagtataguyod ng vasodilation.
- Ang regular na pagkonsumo ng mga pinggan ng kanela ay maaaring malutas ang problema ng labis na timbang.
Gayunpaman, kahit na kanela para sa pancreatitis ay dapat gamitin sa kaunting dami, sa kabila ng pagiging kapaki-pakinabang ng panimpla.
Gumamit ng mga clove para sa pancreatitis
Ang mga gwantes ay ginagamit sa lahat ng mga lutuin ng mundo, at ang pampalasa na ito ay maaaring walang alinlangan na tawaging unibersal. Ang mga gwantes ay idinagdag sa mga isda, gulay, karne, matamis na pinggan, sa iba't ibang mga sarsa, dressings at marinades, sa mga cereal at pastry.
Gayunpaman, ang mga nagdurusa mula sa mga sakit ng gastrointestinal tract, at lalo na mula sa mga ulser at gastritis, ay hindi dapat madala sa clove seasoning, maaari mo itong idagdag sa pagkain lamang sa maliit na dami.
Ang sesame ay maaaring magamit pareho para sa mga pinggan ng karne at para sa mga salad, napupunta ito nang maayos sa pagluluto ng hurno. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na sa pamamaga ng pancreas ay ipinagbabawal na kumain ng mga mataba at mataas na calorie na pagkain, at ang linga ay tumutukoy lamang dito. Samakatuwid, sa isang talamak na anyo ng sakit o sa sobrang sakit nito, ang linga ay kontraindikado sa pancreatitis. Pinapayagan na magdagdag ng linga ng liso sa pagkain lamang sa maliit na dami at sa panahon ng pagpapatawad.
Bilang isang alternatibo sa mirasol, sa isang panahon ng pagpapatawad, pinapayagan na magdagdag ng langis ng linga sa maliit na dami sa pagkain.
Pansin! Ang paggamot sa init ay sumisira sa isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, samakatuwid, na may pamamaga ng pancreas, ipinapayong kumain ng linga lamang sa hilaw na anyo nito.
Paano mag-apply ng haras?
Ilang mga tao ang nakakaalam tungkol sa panimpla, ngunit ang haras ay isang mabango at malusog na damong-gamot, sa hitsura na katulad ng dill, ngunit ang pagkakaroon ng isang medyo matamis na amoy. Bilang karagdagan sa panlasa at mabangong mga katangian, ang adas ay may mga sumusunod na kapaki-pakinabang na katangian:
- Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastric mucosa.
- Nagpapabuti ng pancreas.
- Nagpapataas ng motility ng bituka.
- Binabawasan ang mga proseso ng pagbuo ng gas. Sa ngayon, ang haras ay idinagdag sa tsaa na sadyang idinisenyo para sa mga bagong silang. Ang ganitong mga pondo ay makakatulong na mapupuksa ang colic sa kanilang tummy.
- Tinatanggal ang banayad na mga nagpapaalab na proseso sa katawan.
Ang halaman ay maaaring idagdag sa anumang pinggan at inumin, at sa parehong oras dapat itong gabayan lamang ng sariling panlasa. Kamakailan lamang, ang fennel ay nagsimulang maidagdag sa tsaa kapag ito ay niluluto, kahit na ang pinakasikat na tatak ng tsaa ay nagsimulang gumawa ng inuming ito kasama ang pagdaragdag ng tulad ng isang panimpla. Bilang karagdagan, maaari kang maghanda ng isang panggamot na pagbubuhos ng haras. Inihanda ito tulad ng sumusunod: 50 g ng mga buto ay ibinuhos ng 2 litro ng tubig. Ang nagreresultang timpla ay dapat dalhin sa isang pigsa sa isang kasirola at kaliwa upang mahulog at palamig nang halos isang oras. Kapag nag-expire ang tinukoy na oras, ang sabaw ay dapat na mai-filter na may gasa. Kailangan mong uminom ng isang decoction kalahating oras bago kumain sa dami ng 50 g tatlong beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay hindi hihigit sa 20 araw.
Konklusyon
Sa gayon, ang pancreatitis ay isang napaka nakakalusob na sakit kung saan ito ay nagkakahalaga ng maingat na isinasaalang-alang ang iyong diyeta para sa kung ano ang maaari mong kainin at kung ano ang hindi, at hindi pahintulutan ang anumang bagay na sobra sa loob nito, kung hindi, kailangan mong bayaran ito sa isa pang pag-atake. Tulad ng para sa mga panimpla, ang mga pampalasa sa klasikal na kahulugan ng salita ay mahigpit na ipinagbabawal, ngunit ang mabango at mabangong mga halamang gamot na may katamtaman ay malugod lamang.
Pangkalahatang mga patakaran para sa pagpili ng pampalasa
Ang anumang pampalasa na nagpapasigla sa paglitaw ng sakit ay dapat ibukod mula sa diyeta.
Ang paggamit ng pampalasa para sa pancreatitis ay inirerekumenda upang ihinto. Ang maanghang na mga panimpla ay ang pinaka-mapanganib. Bilang karagdagan, iginiit ng mga doktor ang limitadong paggamit ng asin at pinapayuhan na idagdag ito sa mga nakahanda na pagkain. Ang suka at mustasa ay dapat ding iwanan, sapagkat humahantong sila sa isang labis na pagpapalala ng patolohiya. Ang nakapipinsalang epekto sa pancreas ay sibuyas, bawang, malunggay.
Huwag kategoryang tanggihan ang lahat ng pampalasa, ang mga halamang gamot ay magiging isang mahusay na alternatibo sa mga ipinagbabawal na pagkain. Pinahihintulutan ng pancreas ang paggamit ng mga gulay: dill, perehil, basil, atbp.
e. Pinapayagan na magdagdag ng mga buto ng caraway, safron, oregano sa mga pinggan. Salamat sa mga halamang gamot na ito, ang menu ng diyeta ay magiging mas kawili-wili. Iba't ibang mga pagkain banilya at turmerik. Maaari silang ligtas na maidagdag sa pagkain na may pancreatitis.
Anong mga pampalasa ang maaaring magamit para sa pancreatitis?
Sa pamamaga ng pancreas, kailangan mong maingat na isulat ang menu. Ipinagbabawal ang maanghang at maasim. Kaya, ang mga pampalasa na gumagawa ng mga pagkaing tulad nito ay ipinagbabawal. Ang bawat pampalasa ay may sariling mga katangian ng impluwensya sa katawan. Mayroong isang bilang ng mga pampalasa na hindi lamang pag-iba-iba ng mga pagkaing pandiyeta, ngunit makakatulong din upang makayanan ang mga pagpapakita ng pancreatitis. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang panukala.
Ang paggamit ng linga
Ang sesame ay mas mahusay na kumain ng hilaw, idinagdag ito sa mga pastry at salad.
Sa panahon ng isang exacerbation ng patolohiya, ang isang diyeta ay dapat na mahigpit na sinusunod. Ang menu ay dapat magsama ng mga mababang-taba, mababang-taba na pagkain. Ang sesame ay isang produktong may mataas na calorie.
Samakatuwid, sa talamak na pancreatitis o isang exacerbation ng isang talamak na sakit, hindi ito maaaring gamitin. Sa yugto ng pagpapatawad, ang pagbabawal na ito ay hindi nalalapat, ngunit inirerekomenda ng mga doktor na kainin ito hindi sa dalisay na anyo nito, ngunit idinagdag ito sa mga pastry, sopas at salad. Pinapayagan na gumamit ng langis ng linga bilang isang kahalili sa mirasol.
Ang paggamot sa init ay sumisira sa lahat ng mga nutrisyon sa linga, sapagkat idinagdag ito sa mga hilaw na pinggan.
Mga patakaran ng Fennel
Tumutulong ang Fennel upang maalis ang mga pagpapakita ng pancreatitis, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastric mucosa, at tumutulong upang mapagbuti ang pancreas. Sa tulong nito, ang pagtaas ng peristalsis ay na-normalize, nabawasan ang pagbuo ng gas. Ang Fennel ay kinikilala bilang isang ilaw na sumisipsip at magagawang alisin ang mga nagpapaalab na proseso sa katawan.
Sa pancreatitis, inirerekomenda na uminom ng pagbubuhos ng haras. Upang ihanda ito, 50 g ng mga buto ng haras ay ibinuhos sa 2 litro ng tubig, dinala sa isang pigsa at kaliwa upang palamig sa loob ng isang oras.
Ang nagreresultang sabaw ay kailangang mai-filter at pinalamig. Uminom ng produktong ito pagkatapos ng 30 minuto. 50 g bago kumain ng hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 20 araw.
Bilang karagdagan sa sabaw, ang halaman na ito ay maaaring idagdag sa anumang pinggan upang tikman.
Kumakain ng paminta
Ang mga pula at itim na sili ay ipinagbabawal sa kaso ng pamamaga ng pancreatic.
Ang lahat ng mga gastroenterologist ay nagkakaisa na nagbabawal sa mga talamak na pinggan na may pancreatitis. Samakatuwid, ang pula at itim na paminta ay hindi dapat kainin.
Ang pamamaga ng pancreas ay nangangailangan ng pagbibigay ng maraming pagkain at pampalasa. Bilang isang resulta, ang menu ay nagiging mainip at walang pagbabago. Sa kabila nito, hindi ka makakaya ng anumang matalim kahit na sa isang maliit na halaga, dahil
papalubha nito ang kondisyon, magdulot ng isang matinding pag-atake.
Turmerik
Ang turmerik ay may kapaki-pakinabang na epekto sa panunaw, pinanumbalik ang bituka microflora. Ang pampalasa na ito ay kapaki-pakinabang para sa pancreatitis. Pinagpapawisan ang pamamaga, nag-aalis ng pagkalasing, may epekto ng choleretic. Bukod dito, ito ay isang antioxidant.
Upang maalis ang mga sintomas ng pancreatitis at maiwasan ang isang exacerbation ng isang talamak na sakit, inirerekomenda ang isang simpleng katutubong remedyo. Natunaw 1/3 tsp sa isang baso ng tubig. turmerik at 1 tbsp. l pulot. Uminom ng nagresultang produkto sa 100 ml para sa 30 minuto.
bago kumain ng pagkain.
Pully ng Pancreatitis
Ang mga pinggan na naglalaman ng mga maliliit na buto ay dapat na natupok ng mga taong nagdurusa mula sa mababang kaasiman, dahil sa kasong ito ay nabawasan ang pagkarga sa digestive tract. Sa pangkalahatan, normalize nila ang panunaw.
Bukod dito, ang mga buto ng poppy ay may mga katangian ng antispasmodic at nag-ambag sa pag-aalis ng talamak na sakit sa pancreatitis.
Ang sistematikong paggamit ng mga buto sa panahon ng pagluluto ay nagbibigay-daan sa iyo upang talikuran ang mga gamot sa sakit.
Ang diyeta para sa pancreatitis ay hindi magiging monotonous kung alam mo kung ano ang pinapayagan na kainin. Ang mga gulay, pati na rin ang pinatuyong perehil at dill, ay hindi mapapalitan.
Upang maiwasan ang paglitaw ng isang talamak na pag-atake, kailangan mong tumanggi na kumain hindi lamang sa mainit na pampalasa, kundi pati na rin mga natural at kemikal na enhancer ng lasa. Ang mga emulgator, pampalasa at iba pang mga sangkap na malawakang ginagamit sa industriya ng pagkain ay nakakapinsala sa mga may sakit at malusog na tao.
Kung ang paggamit ng pampalasa na pinahihintulutan ng mga doktor ay humantong sa isang pagpalala ng pancreatitis, kailangan mong ihinto ang kanilang paggamit at kumunsulta sa isang doktor.
Anong mga pana ang maaaring magamit para sa pancreatitis?
Ang pancreatitis ay isang malubhang pamamaga ng pancreas. Tiyak na imposible na magbiro sa tulad ng isang karamdaman, kasama na ang pag-iwan nito nang walang pag-iingat, kung hindi, tiyak na hindi ito maiwasan upang maiwasan ang mga malubhang negatibong kahihinatnan nito.
Natatanggap ba ang mga pampalasa para sa pancreatitis?
Siyempre, ang panterapeutika na pagkain sa pagkain ay maaaring sa maraming paraan na tinatawag na sariwa at walang pagbabago. Samakatuwid, ang pagsunod sa lahat ng mga prinsipyo at pamantayan nito ay hindi gaanong simple. Hindi kataka-taka na maraming interesado sa tanong, posible bang magkaroon ng pampalasa para sa pancreatitis? Pagkatapos ng lahat, ito ang nagbibigay sa mga espesyal na lilim ng panlasa sa pinakasimpleng pinggan.
Sa kasamaang palad, ang mga eksperto ay ayon sa pagbawal sa paggamit ng anumang pampalasa para sa pancreatitis, at ang paliwanag para sa mga ito ay lubos na makatwiran.
Hindi lihim na ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng isang therapeutic diet para sa pancreatitis, pati na rin ang isang bilang ng iba pang mga karamdaman na nakakaapekto sa gastrointestinal tract, ay ang pagtanggi sa lahat ng matalim, maalat at maanghang. Ngunit ang lahat ng mga panlasa na ito ay ibinibigay nang tumpak sa pamamagitan ng mga panimpla at pampalasa.
Ngunit ano ang tungkol sa natural na pampalasa? Wala ding mga eksepsyon para sa kanila. Iyon ay, ang mga pasyente na may pancreatitis ay kailangang tumanggi mula sa mga sibuyas, sili, bawang, kasama ang lahat ng iba pang mga pampalasa at panimpla.
Ang lahat ng mga ito ay may isang malakas na mapanirang epekto sa pancreas. Bukod dito, ang kanilang presensya sa diyeta ay maaaring mag-trigger ng isang labis na paglala ng pancreatitis, pati na rin ang isang malubhang paglala ng kondisyon ng pasyente.
Sa madaling salita, ang anumang mga enhancer ng lasa, iyon ay, pampalasa, para sa pancreatitis ay kailangang iwanan. Upang pag-iba-iba ang iyong diyeta, upang makamit ang hindi bababa sa isang maliit na pino at orihinal na panlasa, kailangan mong isaalang-alang ang mga halamang gamot, halimbawa, basil, dill, perehil at iba pa.
Ngunit ano ang tungkol sa mga panimpla na may pancreatitis? Lahat ng bagay dito ay hindi kaya pang-uri. Kaya, kailangan mong tanggihan ang anumang matalim na mga panimpla, dahil kumikilos sila bilang stimulants ng gastric, pancreatic secretion, na malinaw na hindi katanggap-tanggap laban sa background ng naturang sakit. Ang paggamit ng asin ay dapat ding limitahan. Bukod dito, para sa mas mahusay na kontrol sa pagkonsumo nito, ito ay nagkakahalaga ng pag-asin ng isang handa na ulam sa mga bahagi.
Ang mga karaniwang condiment tulad ng mustasa ng mesa o suka sa pancreatitis ay lampas din sa pagbabawal.Pagkatapos ng lahat, ang kanilang paggamit ay tiyak na mag-uudyok ng isang exacerbation.
Ang tanging pagbubukod ay maaaring alalahanin lamang ang vanillin at kanela, pati na rin ang ilang mga halamang gamot (ngunit hindi lahat). Ngunit kahit na sa kasong ito, kung kahit na ang menor de edad na masakit na sensasyon ay lilitaw pagkatapos gamitin, kailangan nilang iwanan.
Kung ninanais, kahit na ang therapeutic diet na pagkain ay maaaring maging masarap. Siyempre, kakailanganin ng kaunting imahinasyon, gayunpaman, kahit na mula sa pinapayagan na mga produkto maaari kang magluto ng maraming bagay na masarap.
Mga pampalasa para sa pancreatitis, anong mga pampalasa ang magagamit ko?
Ang pancreatitis ay isang sakit na nangangailangan ng isang mahigpit na diyeta. At samakatuwid, madalas, ang pangunahing problema sa kasong ito ay ang pangangailangan na sumunod sa isang pantay na diyeta, na, kung minsan, ay hindi gaanong simple. Ang mga pampalasa ay angkop para sa pancreatitis, na nagbibigay-daan sa iyo upang bigyan ang mga pamilyar na pinggan na ganap na bagong lilim?
Ang sagot sa tanong na ito ay hindi patas: ganap na hindi. At nauunawaan ito, dahil ang pangunahing prinsipyo ng diyeta para sa pancreatitis ay walang matalim o maalat, at mga pampalasa, bilang panuntunan, ay tiyak na naglalayong mapahusay nang tumpak ang mga kagustuhan na ito.
Ito ay nagkakahalaga na tandaan na sa pancreatitis, mas mahusay na tanggihan ang naturang likas na pampalasa tulad ng: sibuyas, bawang, paminta, malunggay. Dahil ang mga produktong ito ay hindi lamang maaaring negatibo, ngunit tunay na mapanirang nakakaapekto sa estado ng pancreas, at samakatuwid ang naturang nutrisyon ay maaaring humantong sa pagbuo ng talamak na pancreatitis.
Ang mga nagdurusa sa sakit na ito ay dapat na mahigpit na tumanggi sa karagdagang mga enhancer ng lasa, tulad ng pampalasa. At kahit na sa kanilang tulong maaari kang magbigay ng anumang ulam ng isang orihinal at pino na lasa, mas ipinapayo, sa kasong ito, upang pag-iba-ibahin ang iyong pagkain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lahat ng mga uri ng gulay sa iyong pagkain: perehil, dill, basil at iba pa.
Mga panimpla ng pancreatitis
Ang isang tiyak na panlasa - maalat, maasim, mapait, at ang kanilang mga kumbinasyon: matamis at maasim, mapait-maalat - magbigay ng panimpla ng pagkain. Ngunit tulad ng anumang sakit na nangangailangan ng isang mahigpit na diyeta, na may pancreatitis ay dapat iwanan ang talamak na mga panimpla.
Ito ay kinakailangan upang makabuluhang bawasan ang paggamit ng asin, at mas mahusay na gumamit ng asin sa dagat, at sa napakaliit na dami. Bilang karagdagan, mas mahusay na magdagdag ng asin sa mga lutong pinggan.
Ang suka at mustasa ng mesa gamit ang kanilang maanghang na panlasa ay maaaring mag-trigger ng isang labis na pagpapalala ng sakit, kaya dapat hindi sila idadagdag sa pagkain. Maaari mong pag-iba-ibahin ang lasa ng pagkain sa pamamagitan ng pag-ubos ng kanela kasama ang pinong aroma at vanillin sa isang makatuwirang lawak. Ang mga maanghang na halamang gamot, tulad ng dill, buto ng caraway, oregano, safron, ay nagbibigay ng pagkain sa pagkain na kakaibang lasa at aroma.
Ngunit kung ang isang maliit na paggamit ng isang solong panimpla na may pancreatitis ay nagdudulot ng mapurol na sakit sa gitna ng tiyan sa itaas ng pusod o sa hypochondrium sa kanan, pagkatapos ay mapilit na ibukod ang mga ito mula sa iyong diyeta at kumuha ng cholagogue na inireseta ng doktor.
Mga kagiliw-giliw na materyales sa paksang ito!
Ang mga nagdurusa sa isang sakit tulad ng pancreatitis ay alam na kung gaano kahalaga na sundin ang inireseta na diyeta, ang batayan ng kung saan.
Ang pancreatitis ay isang sakit sa pancreatic na nailalarawan sa matinding pananakit ng tiyan. Ano ang diyeta na nauugnay sa mga nagdurusa.
Tulad ng alam mo, na may isang sakit tulad ng pancreatitis, labis na hindi kanais-nais na isama ang lahat ng mga uri ng pagkakasala sa menu. At ano.
Anong mga sarsa ang makakain mo ng pancreatitis
Ang mga chef ng lutuin ng buong mundo ay alam na anuman, kahit na ang pinakasimpleng at pinaka hindi mapagpanggap na ulam sa tulong ng maayos na napiling sarsa ay maaaring maging isang obra maestra ng culinary art, na may pino na aroma at eksklusibong lasa. Marami, tulad ng sinasabi nila, "umupo" sa mga sarsa, at hindi rin iniisip ang kanilang pagkain nang wala sila.
Sa kasamaang palad, ang sitwasyon ay panimula na nagbabago sa pagbuo ng tulad ng isang walang awa na sakit tulad ng pamamaga ng pancreas, na tinatawag na talamak o talamak na pancreatitis. Tulad ng alam mo, sa paggamot ng pancreatitis, inireseta ang isang mahigpit na diyeta na naglilimita sa paggamit ng isang malaking bilang ng mga produkto.
Maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa pinapayagan at ipinagbabawal na mga pinggan dito, sa artikulong ito matutukoy namin ang mga sarsa - kung saan ang mga sarsa ay maaaring magamit para sa pancreatitis, at kung saan mahigpit na hindi katanggap-tanggap.
Kahit na ang isang tao ay mahina sa kalikasan, at handa nang makahanap ng isang dahilan para sa anumang tukso, masidhing inirerekomenda na patagin na tanggihan ang anumang de-latang mga sarsa.
Ang komposisyon ng anumang sarsa na ginawa nang masipag ay nagsasama ng isang bilang ng mga kemikal na may epekto ng pathogen sa pancreas, at nakakaranas na ng mga problema sa normal na paggana dahil sa mga nagpapaalab na proseso sa loob nito.
Sa medikal na kasanayan ng anumang nakaranas ng gastroenterologist, maraming mga kaso kung saan, salamat sa mga sarsa na binili sa tindahan at regular na natupok - Heinz, Krasnodar, Tomato at iba pa, ang talamak na anyo ng pancreatitis ay nabago sa isang talamak.
Ang mayonnaise at anumang maanghang na sarsa, kasama na ang maanghang at kamatis, ay hindi dapat kainin, kahit na sila ay naghanda ng kanilang sariling mga kamay mula sa napatunayan at mga friendly na kapaligiran.
Ito ay lamang ang kaso kapag ito ay kapaki-pakinabang upang i-play ito ng ligtas upang maiwasan ang hindi makatwirang mataas na mga panganib sa iyong sariling kalusugan, puspos ng malubhang masamang mga kahihinatnan para sa pancreas.
Kapag naghahanda ng mga sarsa para sa mga salad, dapat mong pigilin ang pagdaragdag ng bawang, suka at iba pang maanghang na pampalasa sa kanila, huwag gumamit ng pinirito na mirasol o langis ng oliba.
Kabilang sa mga sarsa na pinapayagan para sa pancreatitis ay kasama toyo at ilang mga uri ng pagawaan ng gatas. Maraming mga eksperto ang nagsasama ng toyo sa listahan ng mga produktong ginamit sa pancreatitis diet therapy. Ang sarsa ng sarsa ay maaaring idagdag sa halos anumang ulam - mga salad, gulay, isda at mga produkto ng karne.
Ang tanging disbentaha ng toyo ay ang presyo nito. Sa anumang anyo ng pancreatitis, pinapayagan lamang ang natural na toyo. Ang gastos ng naturang produkto sa aming mga tindahan ay nagsisimula mula sa 200 rubles. Ang pagpili ng toyo ay dapat na lapitan nang may pansin at pangangalaga.
Para sa mga kilalang mga kadahilanan, hindi isang natural na produkto, ngunit ang kemikal na analogue na ito, hindi katanggap-tanggap para sa pamamaga ng pancreas, kapwa sa talamak na yugto at sa panahon ng pagpapatawad, ay ipinapakita sa mga bintana ng 99.99%.
Ang buod ng sarsa ay hindi dapat ipahiwatig ng anumang mga karagdagang sangkap, preservatives, pampalasa o mga enhancer ng lasa.
Sa talamak at talamak na anyo ng pancreatitis, inirerekumenda ng mga doktor na idagdag ang mga sarsa ng gatas na inihanda sa bahay nang walang pag-passivation ng harina ng trigo. Kabilang dito sarsa ng bechamel.
Dapat pansinin na ang Bechamel ay maaaring magamit bilang isang independiyenteng ulam, idinagdag sa isda, karne at pasta, pati na rin isang pangunahing produkto, sa batayan kung saan maaaring ihanda ang isang malaking bilang ng isang iba't ibang mga sarsa.
Sa kasamaang palad, isinasaalang-alang ang mga kinakailangan ng medikal na diyeta, talahanayan Hindi. 5p mula sa klasikong recipe para sa sarsa ng Bechamel ay kailangang ibukod ang nutmeg, dahil nagiging sanhi ito ng pagtaas ng pagtatago ng pancreatic juice at enzymes, at maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa klinikal na larawan ng sakit.
Paraan para sa paggawa ng sarsa
- matunaw ang mantikilya sa isang kawali,
- sa pamamagitan ng isang salaan, upang maiwasan ang pagbuo ng mga bugal, ibuhos ang harina at magprito ng dalawang minuto,
- magdagdag ng mainit na gatas sa maliit na bahagi, lubusan na pinaghahalo ang mga nilalaman ng kawali.
- pakuluan, gawing minimal ang pagpainit at lutuin ng 9 minuto,
- magdagdag ng asin at asukal, dalhin sa isang pigsa, alisin mula sa init at payagan na palamig.
Ang Bechamel, kung ginamit bilang isang independiyenteng ulam, ay may pagkakapare-pareho ng napaka likido na kulay-gatas.
Kapag naghahanda ng iba pang mga sarsa batay dito, dapat na tumaas ang pagkakapare-pareho sa isang creamy state.
Sa kabila ng katotohanan na ang parehong mga sarsa - toyo at Bechamel, ay kabilang sa mga pinapayagan para sa pancreatitis, hindi inirerekumenda na ihalo o gamitin ang mga ito nang sabay sa isang pagkain. Gayundin, ang isa ay hindi dapat makisali sa labis na pagkonsumo ng mga ito.
Talaan ng mga nilalaman:
Ang paggamot nito ay isinasagawa nang kumpleto. Ang isa sa mga pinakamahalagang elemento nito ay ang nutrisyon sa medisina. Kaya, posible bang magkaroon ng pampalasa para sa pancreatitis, at ano ang mga tampok ng pagbuo ng diyeta sa kasong ito?
Natatanggap ba ang mga pampalasa para sa pancreatitis?
Siyempre, ang panterapeutika na pagkain sa pagkain ay maaaring sa maraming paraan na tinatawag na sariwa at walang pagbabago. Samakatuwid, ang pagsunod sa lahat ng mga prinsipyo at pamantayan nito ay hindi gaanong simple. Hindi kataka-taka na maraming interesado sa tanong, posible bang magkaroon ng pampalasa para sa pancreatitis? Pagkatapos ng lahat, ito ang nagbibigay sa mga espesyal na lilim ng panlasa sa pinakasimpleng pinggan.
Sa kasamaang palad, ang mga eksperto ay ayon sa pagbawal sa paggamit ng anumang pampalasa para sa pancreatitis, at ang paliwanag para sa mga ito ay lubos na makatwiran.
Hindi lihim na ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng isang therapeutic diet para sa pancreatitis, pati na rin ang isang bilang ng iba pang mga karamdaman na nakakaapekto sa gastrointestinal tract, ay ang pagtanggi sa lahat ng matalim, maalat at maanghang. Ngunit ang lahat ng mga panlasa na ito ay ibinibigay nang tumpak sa pamamagitan ng mga panimpla at pampalasa.
Ngunit ano ang tungkol sa natural na pampalasa? Wala ding mga eksepsyon para sa kanila. Iyon ay, ang mga pasyente na may pancreatitis ay kailangang tumanggi mula sa mga sibuyas, sili, bawang, kasama ang lahat ng iba pang mga pampalasa at panimpla.
Ang lahat ng mga ito ay may isang malakas na mapanirang epekto sa pancreas. Bukod dito, ang kanilang presensya sa diyeta ay maaaring mag-trigger ng isang labis na paglala ng pancreatitis, pati na rin ang isang malubhang paglala ng kondisyon ng pasyente.
Sa madaling salita, ang anumang mga enhancer ng lasa, iyon ay, pampalasa, para sa pancreatitis ay kailangang iwanan. Upang pag-iba-iba ang iyong diyeta, upang makamit ang hindi bababa sa isang maliit na pino at orihinal na panlasa, kailangan mong isaalang-alang ang mga halamang gamot, halimbawa, basil, dill, perehil at iba pa.
Ngunit ano ang tungkol sa mga panimpla na may pancreatitis? Lahat ng bagay dito ay hindi kaya pang-uri. Kaya, kailangan mong tanggihan ang anumang matalim na mga panimpla, dahil kumikilos sila bilang stimulants ng gastric, pancreatic secretion, na malinaw na hindi katanggap-tanggap laban sa background ng naturang sakit. Ang paggamit ng asin ay dapat ding limitahan. Bukod dito, para sa mas mahusay na kontrol sa pagkonsumo nito, ito ay nagkakahalaga ng pag-asin ng isang handa na ulam sa mga bahagi.
Ang mga karaniwang condiment tulad ng mustasa ng mesa o suka sa pancreatitis ay lampas din sa pagbabawal. Pagkatapos ng lahat, ang kanilang paggamit ay tiyak na mag-uudyok ng isang exacerbation.
Ang tanging pagbubukod ay maaaring alalahanin lamang ang vanillin at kanela, pati na rin ang ilang mga halamang gamot (ngunit hindi lahat). Ngunit kahit na sa kasong ito, kung kahit na ang menor de edad na masakit na sensasyon ay lilitaw pagkatapos gamitin, kailangan nilang iwanan.
Kung ninanais, kahit na ang therapeutic diet na pagkain ay maaaring maging masarap. Siyempre, kakailanganin ng kaunting imahinasyon, gayunpaman, kahit na mula sa pinapayagan na mga produkto maaari kang magluto ng maraming bagay na masarap.
Mga pampalasa para sa pancreatitis, anong mga pampalasa ang magagamit ko?
Ang pancreatitis ay isang sakit na nangangailangan ng isang mahigpit na diyeta. At samakatuwid, madalas, ang pangunahing problema sa kasong ito ay ang pangangailangan na sumunod sa isang pantay na diyeta, na, kung minsan, ay hindi gaanong simple. Ang mga pampalasa ay angkop para sa pancreatitis, na nagbibigay-daan sa iyo upang bigyan ang mga pamilyar na pinggan na ganap na bagong lilim?
Ang sagot sa tanong na ito ay hindi patas: ganap na hindi. At nauunawaan ito, dahil ang pangunahing prinsipyo ng diyeta para sa pancreatitis ay walang matalim o maalat, at mga pampalasa, bilang isang panuntunan, ay tiyak na naglalayong mapahusay nang tumpak ang mga kagustuhan na ito.
Ito ay nagkakahalaga na tandaan na sa pancreatitis, mas mahusay na tanggihan ang naturang likas na pampalasa tulad ng: sibuyas, bawang, paminta, malunggay. Dahil ang mga produktong ito ay hindi lamang maaaring negatibo, ngunit tunay na mapanirang nakakaapekto sa estado ng pancreas, at samakatuwid ang naturang nutrisyon ay maaaring humantong sa pagbuo ng talamak na pancreatitis.
Ang mga nagdurusa sa sakit na ito ay dapat na mahigpit na tumanggi sa karagdagang mga enhancer ng lasa, tulad ng pampalasa. At kahit na sa kanilang tulong maaari kang magbigay ng anumang ulam ng isang orihinal at pino na lasa, mas ipinapayo, sa kasong ito, upang pag-iba-ibahin ang iyong pagkain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng lahat ng mga uri ng gulay sa iyong pagkain: perehil, dill, basil at iba pa.
Mga panimpla ng pancreatitis
Ang isang tiyak na panlasa - maalat, maasim, mapait, at ang kanilang mga kumbinasyon: matamis at maasim, mapait-maalat - magbigay ng panimpla ng pagkain. Ngunit tulad ng anumang sakit na nangangailangan ng isang mahigpit na diyeta, na may pancreatitis ay dapat iwanan ang talamak na mga panimpla.
Ito ay kinakailangan upang makabuluhang bawasan ang paggamit ng asin, at mas mahusay na gumamit ng asin sa dagat, at sa napakaliit na dami. Bilang karagdagan, mas mahusay na magdagdag ng asin sa mga lutong pinggan.
Ang suka at mustasa ng mesa gamit ang kanilang maanghang na panlasa ay maaaring mag-trigger ng isang labis na pagpapalala ng sakit, kaya dapat hindi sila idadagdag sa pagkain. Maaari mong pag-iba-ibahin ang lasa ng pagkain sa pamamagitan ng pag-ubos ng kanela kasama ang pinong aroma at vanillin sa isang makatuwirang lawak. Ang mga maanghang na halamang gamot, tulad ng dill, buto ng caraway, oregano, safron, ay nagbibigay ng pagkain sa pagkain na kakaibang lasa at aroma.
Ngunit kung ang isang maliit na paggamit ng isang solong panimpla na may pancreatitis ay nagdudulot ng mapurol na sakit sa gitna ng tiyan sa itaas ng pusod o sa hypochondrium sa kanan, pagkatapos ay mapilit na ibukod ang mga ito mula sa iyong diyeta at kumuha ng cholagogue na inireseta ng doktor.
Paano nakakaapekto ang kanela sa gawain ng pancreas at buong katawan
Ang kanela ay isang mahalagang pampalasa na nakakatulong sa normalize ng katawan. Makakatulong ito sa paglaban sa maraming sakit. Madalas itong ginagamit upang palakasin ang mga panlaban at tono ng katawan. Ang komposisyon ng pampalasa ay may isang bilang ng mga mineral na kinakailangan para sa mga tao, kabilang ang zinc, posporus at potasa. Naglalaman din ito ng mga mahahalagang langis at bitamina.
Ano ang kumplikadong kapaki-pakinabang na epekto ng pampalasa sa katawan:
- Tumutulong upang maalis ang mga sakit ng digestive system, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa digestive tract. Ang tulong para sa panunaw ay ang pag-andar ng pancreas ay normal, gumagana ang gana sa pagkain. Mahalaga ito para sa pancreatitis at cholecystitis.
- Tinatanggal ang vasospasm, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang mga cell ng utak at ang buong katawan ay puspos ng oxygen, sakit ng ulo at kahinaan.
- Kinokontrol ang pangunahing proseso ng metabolic sa katawan. Pinipigilan nito ang akumulasyon ng mga deposito ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, ay isang epektibong pag-iwas sa atherosclerosis.
- Sa diabetes mellitus, ang kanela ay inireseta bilang karagdagan sa therapy sa droga. Naglalaman ito ng sangkap na polyphenol, na kinakailangan para sa pagsipsip ng insulin.
- Pinapabilis nito ang paggaling mula sa mga sakit ng bato, impeksyon sa pantog.
- Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto ay kinakailangan sa paggamot ng sakit sa bato.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pampalasa ay ginagawang isang mahusay na antiseptiko. Nagpapakita ito ng antimicrobial at antiparasitic na pagkilos, kung saan ito ay pinahahalagahan para sa maraming mga siglo.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang mabangong produkto ay makakatulong na mapupuksa ang naipon na mga lason, mga lason, mapawi ang labis na timbang at sa pangkalahatan ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng isang tao. Ngunit ang paggamit ng mga pampalasa sa maraming dami ay pinapayagan lamang sa mga taong walang problema sa sistema ng pagtunaw.
Ano ang mga limitasyon sa paggamit ng mga pampalasa
Ang nutrisyon para sa pancreatitis ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pag-stabilize ng kondisyon. Sa panahong ito, ang katawan ay nangangailangan ng isang diyeta, sparing nutrisyon, kaya kinakailangan upang mabawasan ang dami ng mga pampalasa na ginamit.
Pinapayagan ang mga pampalasa, lamang sa yugto ng pagpapatawad - kung gayon magiging kapaki-pakinabang sila. Ang cinnamon ay nagpapabilis sa paggawa ng pancreatic enzymes, upang ang tiyan, atay, pancreas ay magsimulang gumana sa normal na mode.
Ang mga pampalasa ay maaaring natupok sa maliit na dami, pagdaragdag sa karaniwang pinggan.Sa talamak na pancreatitis, huwag kumonsumo ng higit sa kalahati ng isang kutsarita ng pampalasa sa bawat araw, pagsasama sa mga pinapayagan na pagkain. Sasabihin sa iyo ng dumadating na manggagamot kung ano ang mga pakinabang at pinsala ng kanela, at nagpapahiwatig ng mga kontraindikasyon.
Ang yugto ng pagpalala at pagpapatawad: posible o hindi kumain ng kanela
Kapag tinanong ng mga pasyente kung posible bang ubusin ang kanela sa panahon ng isang exacerbation ng sakit, sinabi ng mga eksperto na hindi. Ang kanela sa pancreatitis ay nakakapinsala dahil sa mataas na nilalaman ng mga mahahalagang langis, na may kakayahang:
- Palakasin ang paggawa ng pancreatic juice, na nakakapinsala para sa pamamaga ng pancreas.
- Upang ma-provoke ang isang pagtaas sa paggawa ng apdo sa atay, pasiglahin ang aktibidad ng gallbladder. Ang isang pagtaas ng dami ng apdo ay nagiging sanhi ng pagpapakawala ng mga agresibong mga enzyme, bilang isang resulta ng kung saan ang pancreas ay maaari ring magdusa.
- Magdudulot ng isang reaksiyong alerdyi.
Ang talamak na pancreatitis ay isang malubhang kontraindikasyon sa paggamit ng kanela. Maaaring gamitin ang pampalasa kapag humupa ang exacerbation. Sa panahong ito, kinakailangan upang simulan ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, unti-unting pagtaas ng pagkakaiba-iba ng produkto. Pinapayagan na gumamit ng isang maliit na halaga ng panimpla, na mapapabuti ang lasa ng mga lutong pinggan.
Gamit ang simula ng pagpapatawad, ang kanela ay ginagamit upang mapahusay ang mga katangian ng lasa at aroma ng mga dry biskwit, isang hindi kinakain na masa. Sa tulong nito, maaari kang magbigay ng pagiging bago sa mga sarsa ng kulay-gatas, mga dessert ng prutas. Maaari ka ring magkaroon ng isang tasa ng kape na may gatas at mabango na pampalasa. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang panukala.
Mga pinggan kung saan maaari kang magdagdag ng isang maliit na kanela
Inirerekomenda na magdagdag ng kanela para sa pancreatitis sa iba't ibang pinggan, dahil ang pampalasa:
- nagpapabuti ng mga proseso ng pagtunaw,
- nagdaragdag ng gana
- nakakatulong na gawing normal ang mga antas ng glucose sa dugo.
Lalo na nauugnay ang huling punto, dahil ang isang madepektong paggawa ng pancreas ay pumipigil sa pagsipsip ng asukal. Ang spice ay idinagdag sa mga pastry, mga inihaw na mansanas na may isang kurot lamang, at bilang isang resulta, ang proseso ng pagsipsip ng glucose ay pinabilis ng 20 beses. Maaari itong magamit bilang isang panimpla para sa mga sopas, na makabuluhang binabawasan ang panganib ng diabetes.
Ang kanela ay isang mabango, masarap na pampalasa na maaaring magamit sa paghahanda ng lahat ng uri ng pinggan, inumin.
Gayunpaman, mayroon itong ilang mga contraindications para sa pancreatitis, na dapat isaalang-alang. Kung hindi man, ang panganib ng pagpapalala ng sakit ay nagdaragdag.
Ang pampalasa ay maaaring idagdag sa gulay, prutas pinggan, butil, sarsa, na ginagamit sa pamamagitan ng pahintulot ng isang doktor sa anyo ng isang sabaw. Para sa sabaw:
- Ibuhos ang isang kutsara ng pulbos ¼ litro ng tubig na kumukulo.
- Pakuluan ang komposisyon sa medium heat.
- Pagkatapos kumukulo, ang sabaw ay dapat na ma-infuse ng maraming oras.
Sa pagpalala ng talamak na pancreatitis, kakailanganin mong kumuha ng 1 tbsp. l sabaw 3 beses sa isang araw bago kumain ng 14 na araw.
Paano gamutin ang talamak na pancreatitis
Ang pancreas ay isang napakahalagang bahagi ng sistema ng pagtunaw. Nagbibigay ito ng mga bituka ng mga enzyme, na nagreresulta sa kumpletong pantunaw ng mga protina at karbohidrat.
Ang katawan na ito ay gumagawa din ng mga hormone na umayos ng asukal sa dugo. Minsan, sa ilalim ng impluwensya ng alkohol, genetic at iba pang mga kadahilanan sa pancreas, ang hindi maibabalik na pinsala ay nagsisimula laban sa background ng isang palaging nagpapasiklab na proseso.
Ang sakit na ito ay tinatawag na talamak na pancreatitis.
Ang pancreatitis ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit na nauugnay sa organ na ito. Karaniwan itong bubuo pagkatapos ng 40 taon, mas madalas sa mga lalaki kaysa sa mga kababaihan (tila dahil ang mga kalalakihan ay umiinom ng alkohol nang mas madalas).
Ang talamak na pancreatitis ay isang malubhang karamdaman, kaya't dapat malaman ng bawat isa sa mga sintomas nito. Maaari mong labanan ang sakit na ito sa mga remedyo ng folk na makakatulong upang maalis ang apdo at mapawi ang nagpapasiklab na proseso.
Mga palatandaan ng sakit
Ang mga sintomas ng talamak na pancreatitis ay hindi gaanong kapansin-pansin kaysa sa kaso ng talamak na pamamaga, at higit sa lahat ay nauugnay sa mabagal na pagbuo ng pagkabigo ng organ:
- pana-panahong sakit sa itaas na tiyan, naiiba sa intensity (madalas na ang sintomas na ito ay lilitaw pagkatapos kumain),
- minsan sakit ay nagbibigay sa likod,
- progresibong pagbaba ng timbang
- mataas na asukal sa dugo (unti-unting pancreatitis sa mga matatanda ay humantong sa diabetes mellitus),
- pare-pareho ang pagtatae na may mga impurities ng taba (ito ang resulta ng hindi kumpletong pantunaw ng pagkain dahil sa kakulangan ng pancreatic enzymes),
- ang balat at puti ng mga mata ay nagiging bahagyang icteric.
Kung napagmamasdan mo ang mga sintomas na ito sa iyong sarili, kailangan mong sumailalim sa isang masusing pagsusuri upang mapigilan ang cancer sa pancreatic. Pagkatapos lamang gawin ang tamang diagnosis ay maaaring magamit ang mga alternatibong pamamaraan ng paggamot.
Ang espesyal na nutrisyon ay ang pangunahing kondisyon para sa matagumpay na paggamot ng talamak na pancreatitis. Tumutulong din ito upang maiwasan ang pagpalala ng sakit.
- Sa panahon ng sakit, ipinataw ang isang kumpletong pagbabawal sa alkohol.
- Ang pagkain ay dapat madaling matunaw, na may isang minimum na halaga ng taba at magaspang na hibla.
- Depende sa yugto ng paggamot, ang halaga ng enerhiya ng pang-araw-araw na diyeta ay dapat na mula 2000 hanggang 2500 calories. Kasabay nito, 50% ng diyeta ay karbohidrat, 30% ay protina, ang natitira ay taba ng gulay.
- Ang maximum na pang-araw-araw na halaga ng pinapayagan na taba ay 50 gramo.
- Ang taba na ito ay dapat na maidagdag na hilaw sa mga tapos na pinggan (iyon ay, huwag magprito ng anumang bagay sa langis).
- Ang pagkain ay dapat maglaman ng mga gulay, ngunit dapat silang maingat na tinadtad at luto. Ang mga hilaw na gulay ay maaari lamang kainin kung hindi sila nagiging sanhi ng pagdurugo at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas sa pasyente.
- Ang mga sopas at sarsa ay dapat lutuin sa sabaw ng gulay, o sabaw na karne ng karne. Hindi mo rin magagamit ang pagprito sa mga sopas.
- Ang mga pagkain ay dapat na limang beses sa isang araw, sa maliit na bahagi sa mga regular na agwat.
- Ang diet ay ganap na nag-aalis ng pinirito na pagkain.
- Sa pamamagitan ng isang paghihigpit ng mga taba, ang kakulangan ng mga bitamina A, D, E, K ay posible.Gawin muli ang mga ito sa pamamagitan ng mga espesyal na gamot sa parmasya o mga remedyo ng katutubong.
Pinapayagan na Produkto
Ang diyeta para sa talamak na pancreatitis ay nagbibigay-daan sa mga sumusunod na produkto:
- Mga goma na biskwit na gawa sa puting harina (mas mabuti na mabaho) o mga crackers,
- premium na harina ng trigo, almirol, gadgad na cereal na may kaunting hibla (semolina, lugaw ng mais at bigas),
- skim na mga produkto ng pagawaan ng gatas,
- itlog puti o malambot na itlog (hindi hihigit sa 2 piraso bawat linggo ay posible),
- sandalan (ham, pinakuluang veal at manok),
- prutas at gulay na may mataas na nilalaman ng bitamina C at karotina, at mababa sa pandiyeta hibla (karot, perehil, spinach, melon, mansanas, strawberry, atbp.)
- isang maliit na halaga ng mantikilya at langis ng gulay,
- halaya, asukal, pulot, halaya,
- banayad na mga panimpla (dill, perehil, marjoram, banilya).
Ipinagbabawal na Mga Produkto
Ang nutrisyon ng isang may sakit ay hindi dapat maglaman ng mga sumusunod na produkto:
- sariwang tinapay, pritong crouton, cake, pancakes, sinigang na bakwit,
- mataba karne at isda, inasnan na isda, mantika, de-latang karne at isda, pastes,
- buong gatas at mga produkto mula rito, naproseso na mga keso, mayonesa, margarin, mga crackling,
- mga pipino, legumes, repolyo, labanos, kabute, sibuyas, kintsay,
- mga hindi prutas na prutas, mani, mga almendras,
- cream cake, tsokolate, halva, sorbetes,
- malakas na kape at tsaa, kakaw, carbonated na inumin,
- maanghang na mga panimpla (suka, paprika, mustasa, malunggay, bay dahon)
Subukang panatilihin ang iyong diyeta na iba-iba. Hindi ka makakain ng mga bastos na pagkain, o maiinit sa isang kawali. Ang talamak na pancreatitis ay isang sakit na naayos na sa katawan magpakailanman - iyon ay, sa anumang paglihis mula sa diyeta, nagsisimula ang isang exacerbation. Isaisip ito kapag nagdidisenyo ng iyong menu. Gayundin huwag kalimutan na suportahan ang gawain ng pancreas na may mga remedyo ng katutubong.
Paano malunasan ang talamak na pancreatitis? Upang gawin ito, may mga napatunayan na remedyong folk na makakatulong sa mga pasyente sa maraming siglo.
Mga bayad sa halamang gamot
Kung mayroon kang talamak na pancreatitis, maaari mong subukan ang paggamot sa erbal. Mayroon silang mga antispasmodic, antibacterial, choleretic, analgesic at sedative properties. Narito ang isang mahusay na recipe para sa mga matatanda:
- St John's wort - 12.5 g
- Mga halamang gamot sa borage - 17.5 g,
- Mga dahon ng Peppermint - 12.5 g,
- Mga dahon ng Blueberry - 17.5 g
- Mga bulaklak ng Calendula - 10.0 g,
- Dilaw na ugat ng gentian - 17.5 g
- Goose cinquefoil grass - 10.0 g
Ang koleksyon na ito ay maaaring gamitin hindi lamang para sa talamak na pamamaga ng pancreas, kundi pati na rin sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng operasyon sa dile ng apdo.
Application: Ibuhos ang 1 kutsara ng mga halamang gamot na may 1 tasa na tubig na kumukulo, takpan, pilay pagkatapos ng 10 minuto, alisan ng tubig at inumin bago mag-almusal. Sa talamak na pancreatitis, ang inuming ito ay dapat na lasing sa loob ng maraming buwan upang makamit ang isang therapeutic effect. Kung nagsimula ka ng paggamot sa isang oras na mayroon kang isang exacerbation, ang dosis ay maaaring tumaas sa dalawang baso sa isang araw.
Bilang karagdagan, inirerekumenda namin ang paggamit ng iba pang mga remedyo ng folk na may epekto ng choleretic (pagkatapos ng lahat, ang isang may sakit na pancreas ay hindi makayanan ang gawaing ito). Kaya, maaari mong ihanda ang sumusunod na koleksyon ng herbal:
- Damo ng celandine - 50g,
- Mga dahon ng nettle - 50g,
- Anise prutas - 50g,
- Mga stigmas sa mais - 50g,
- Dandelion Root - 50g
- Damo ng Highlander - 50g.
Diyeta para sa pancreatic pancreatitis: ano ang hindi dapat at ano ang makakain?
Sa sakit na pancreatic, nagsisimula ang mga problema sa digestive. Ang pancreatitis ay madalas na sinamahan ng sakit, pagduduwal, pagsusuka, pagkawala ng gana sa pagkain. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ay binubuo sa pagsunod sa isang diyeta at pagkuha ng mga gamot na makakatulong sa paghunaw ng pagkain.
Sintomas ng mga problema
Upang maunawaan na kailangan mo ng diyeta para sa mga pancreas, maaari mong sa isang bilang ng mga katangian na katangian. Kadalasan, ang pagdurugo, pagduduwal, nagiging pagsusuka, at pagtatae ay madalas na nagpapahiwatig ng mga problema.
Gayundin, ang sakit ay sinamahan ng heartburn, belching, sinturon na sakit sa tiyan, pagkawala ng gana.
Sinasabi ng mga pasyente na marami sa kanila ang nakakaranas ng mga hiccups, isang pangkalahatang kahinaan, at ang ilan ay mayroon ding kumpletong pag-iwas sa anumang pagkain.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang paggamit ng mabilis na pagkain, pritong pagkain, mataba na pagkain, alkohol ay maaaring humantong sa isang karamdaman. Kahit na ang hindi regular na pagkain ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng pancreas.
Malapit na panganib
Kadalasan, ang pancreatitis ay malapit na nauugnay sa iba pang mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na hindi magpapagamot sa sarili at kumunsulta sa isang doktor kung lumala ang kondisyon. Pagkatapos ng lahat, ang atay at apdo ay maaaring magdusa nang magkatulad.
Kung alam mo na kailangan mo ng diyeta para sa mga pancreas, ngunit patuloy mong binabalewala ang lahat ng mga sintomas at hindi nililimitahan ang iyong sarili, maaari itong humantong sa isang labis na kalubha. Bilang isang resulta, ang pagbuo ng pancreatic necrosis ay posible - ang pagkamatay ng mga indibidwal na seksyon ng organ. Ang isang talamak na kurso ng sakit ay humahantong sa fibrosis ng tisyu. Ito ang dahilan na ang katawan ay tumigil sa pagsasagawa ng mga pag-andar nito.
Ang anumang sakit sa pancreatic ay humahantong sa ang katunayan na ang ferment na pancreatic juice ay huminto sa pagpasok sa digestive tract at lumitaw ang mga malubhang problema. Sa katawan, nagsisimula ang isang kakulangan ng nutrisyon, ang metabolismo ng karbohidrat ay nabalisa, sapagkat ito ang pancreas na gumagawa ng insulin na kinakailangan para sa pagproseso ng glucose.
Talamak na pancreatitis
Hindi mapapansin ang pamamaga. Ang talamak na yugto ay sinamahan ng matinding sakit, kung saan ang mga pasyente ay madalas na nagtatapos sa mga ospital. Doon ay mas madaling malaman kung ano ang dapat na diyeta para sa pancreatic pancreatitis. Ang imposible ay hindi mahirap malaman.
Sa unang 2-3 araw, ang mga pasyente ay hindi pinapayagan na kumain. Bilang isang resulta ng pamamaga ng glandula, karamihan sa kanila ay may malubhang sakit at isang kumpletong kakulangan sa gana.
Pinapayagan ka nitong bawasan ang pancreatic pancreatic juice production at bawasan ang pamamaga.
Mga prinsipyo ng nutrisyon
Mahalagang maunawaan hindi lamang ang listahan ng mga pinapayagan na pagkain, kundi pati na rin kung gaano kadalas kang makakain. Ang isang diyeta para sa pancreas ay nagmumungkahi na ang nutrisyon ay dapat na fractional. Kailangan mong kumain tuwing 3 oras, ang isang araw ay dapat na hindi bababa sa 6 na pagkain. Ngunit ang mga bahagi ay dapat maliit.
Kung nais mo ang pag-andar ng pancreatic na mabawi nang mabilis hangga't maaari, mahalagang tiyakin na ang pagkain ay pinatuyo, nilaga o pinakuluan. Ito ay kanais-nais na gamitin ito ng mabuti durog o mashed.
Mahalaga rin na subaybayan ang temperatura: ang pagkain ay dapat maging mainit-init (30-50 ° C). Gayundin, marami ang interesado na malaman ang tungkol sa kung gaano katagal kailangan mong limitahan ang iyong sarili kung ang pancreas ay nagiging inflamed. Ang pancreatitis, isang diyeta kung saan ipinag-uutos, ay ginagamot sa loob ng mahabang panahon.
Bilang isang patakaran, kailangan mong limitahan ang iyong sarili sa halos isang taon.
Kinakailangan ang Pagwawasto
Sa sandaling lumipas ang exacerbation at ang kondisyon ng pasyente ay bumalik sa normal, sinimulan nilang pakainin siya. Ngunit huwag kalimutan na ang itinatag na diyeta ay dapat sundin kung ang iyong pancreas ay namumula - isang diyeta na ang menu ay dapat idinisenyo sa isang paraan na ang minimum na halaga ng taba ay pumapasok sa katawan.
Kaya, sa mga unang araw ng talamak na pamamaga, kinakailangan ang gutom. Mahalagang uminom ng tubig - dapat itong maging mainit-init, hindi carbonated at alkalina. Sa ganitong mga sitwasyon, maaari mong gamitin ang Borjomi, Essentuki. Maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 200 ml. Inirerekumenda din ang hindi naka-Tweet na sabaw ng rosehip.
Matapos ang isang tatlong araw na welga ng gutom, ang pasyente ay inilipat sa isang espesyal na diyeta na may isang nabawasan na nilalaman ng calorie at isang normal na halaga ng protina. Ang halaga ng taba sa loob nito ay nabawasan. Gayundin, ang isang diyeta para sa atay at pancreas ay nagsasangkot ng pagbubukod mula sa diyeta ng mga pagkaing naglalaman ng magaspang na hibla. Ito ang tanging paraan upang matulungan ang mga glandula ng pagtunaw.
Posibleng diyeta sa panahon pagkatapos ng exacerbation
Ang diyeta para sa pancreas pagkatapos ng isang pag-atake ng pancreatitis ay medyo mahigpit. Ang diyeta ay maaaring magsama ng mga nasabing pinggan:
- sariwang cottage cheese o sa anyo ng mga steamed puddings,
- mga mauhog na sopas mula sa mga butil na niluto sa tubig o isang sabaw ng gulay (ang millet ay hindi pinapayagan lamang),
- singsing ng singaw mula sa karne na may mababang taba,
- souffle na gawa sa mababang uri ng isda,
- halaya sa sorbitol o xylitol.
Hiwalay, nararapat na tandaan na ang gatas ay pinapayagan lamang bilang bahagi ng iba't ibang pinggan, hindi ito maaaring lasing sa dalisay na anyo nito. Maaari ka ring gumamit ng katamtamang matamis na compotes at halaya.
Mga kinakailangang paghihigpit
Upang mabilis na maibalik ang gawain ng apektadong organ, kailangan mong malaman kung ano ang dapat na pagkain para sa pancreatic pancreatitis. Ano ang hindi mo lang matandaan. Lahat ng pinirito, pinausukang, maalat at mataba ay ipinagbabawal. Bilang karagdagan, kinakailangan upang subaybayan ang kalidad ng mga produktong ginamit.
Kung nais mong mas mahusay ang pakiramdam, at ang iyong pancreas ay nagsisimula na gumana nang normal, pagkatapos ay kailangan mong iwanan ang anumang mga sabaw (maliban sa mga mahina na gulay), mga sariwang gulay at prutas, rye at puting tinapay, carbonated na inumin, pampalasa at pampalasa, alkohol. Huwag kumain ng repolyo, sorrel, lettuce, swede, labanos, spinach, labanos, sibuyas.
Bilang karagdagan, ang diyeta ay hindi dapat magkaroon ng mga itlog, legume, mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kinakailangan din upang limitahan ang paggamit ng asin sa maximum. Para sa mga ito, inirerekumenda ng mga doktor ang pag-asin na mga lutong pinggan.
Tinatayang diyeta
Malinaw na pagkatapos ng talamak na yugto ng pancreatitis, ang listahan ng mga pinapayagan na pagkain ay napakaliit.
At binigyan ng katotohanan na kailangan mong kumain ng 6 na beses sa isang araw, marami ang nahihirapang gumawa ng isang tinatayang diyeta at matukoy kung paano kumain pagkatapos ng pancreas ay naging inflamed.
Ang mga sakit, ang diyeta kung saan ay dapat na mahigpit na sinusunod, lubos na nagpapabagabag sa buong digestive tract. Samakatuwid, ang pagpapanumbalik ng trabaho nito ay isang kumplikado at napakahabang proseso.
Sa mga unang araw, ang diyeta ay maaaring katulad nito. Para sa agahan, maaari kang magluto ng mga steamed omelette mula sa mga protina o mashed (giling sa isang blender) oatmeal grits.Sa halip na tsaa, mas mainam na uminom ng isang rosehip decoction.
Para sa hapunan, maaari kang mangisda ng soufflé at mashed na karot o zucchini.
Mataas na diyeta
Ang mga malubhang paghihigpit ay sinusunod sa halos isang linggo. Pagkatapos nito, maaaring mapalawak ang diyeta. Ang diyeta ng pancreas, na dapat sundin ng maraming buwan, ay kilala rin bilang numero ng talahanayan 5.
Pinapayagan ang mga sumusunod na produkto:
- mababang uri ng taba ng karne, isda, manok,
- malambot na pinakuluang itlog o luto sa anyo ng mga omelet,
- pangalawang isda at sabaw ng karne,
- keso sa kubo, sa mga pinggan - mga produktong may mababang gatas na taba (kabilang ang kulay-gatas),
- inihurnong, pinakuluang o steamed na gulay,
- bigas, bakwit, oat, semolina, perlas barley,
- mantikilya (hanggang sa 20 g bawat araw), gulay (hindi hihigit sa 3 tbsp. L.)
- sweets (marshmallows, marshmallow, biscuits, marmalade, jelly).
Bilang karagdagan sa sabaw ng ligaw na rosas at alkalina na tubig, maaari kang uminom ng mahina na tsaa na may lemon, prutas at gulay na juice (ipinapayong i-dilute ang mga ito ng tubig), mga inuming prutas.
Ang ganitong diyeta para sa atay at pancreas ay dapat sundin sa buong taon. Pagkatapos lamang ng panahong ito maaari mong unti-unting mapalawak ang diyeta. Ngunit mahalagang tandaan na ang labis na sigasig para sa mga mataba at pritong pagkain, ang pinausukang karne ay maaaring muling humantong sa pamamaga.
Ano ang maaari mo at hindi makakain ng pancreatitis: isang listahan ng mga produkto
Para sa marami, ang diyeta ay tila isang nakakapagod na proseso, na pinipilit ang sarili na tumanggi sa maraming paraan.
Halimbawa, ang diyeta para sa pancreatitis ay talagang limitado sa maraming mga produkto, ngunit sa parehong oras ito ay balanse at hindi inaalis ang katawan ng mga kinakailangang nutrisyon (protina, taba, karbohidrat, bitamina). Sa kabilang banda, pinangungunahan nito ang pasyente sa isang malusog at masustansiyang diyeta.
Dapat alalahanin na ang isang pasyente na may talamak na pancreatitis kahit na sa yugto ng pagpapatawad (pagpapalambing ng mga sintomas) ay kailangang sundin ang isang diyeta. Kung hindi, ang pancreas ay maaaring mamula muli, na hahantong sa isang paglalait ng sakit.
Diyeta sa panahon ng pagpalala ng talamak na pancreatitis
Ang nutrisyon sa panahon ng pagpalala ay gutom at kapayapaan sa loob ng 1 hanggang 3 araw. Pinapayagan lamang ang nakopya na pag-inom sa anyo ng isang sabaw ng ligaw na rosas o mineral na tubig na walang gas (Essentuki No. 17, Naftusya, Slavyanovskaya).
Mahina ang berdeng tsaa o kissel ay pinapayagan din. Kapag bumababa ang sakit, maaari kang magdagdag ng isang maliit na halaga ng pinakuluang karne na walang laman, mababang-taba na keso sa keso o keso at sopas sa sabaw ng gulay.
Ang mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon sa talamak na pancreatitis
- Ang diyeta ay dapat na higit sa lahat ay binubuo ng mga pagkaing protina. Napakahusay ng protina para sa pag-aayos ng mga nasirang selula ng pancreatic.
- Ang mga taba at kumplikadong mga karbohidrat ay dapat na ingested bilang cereal.
- Madaling natutunaw na karbohidrat (asukal, jam, muffin, honey) ay dapat na limitado.
- Ang mga pagkain ay dapat na fractional (bawat 3 hanggang 4 na oras), sa mga daluyan na bahagi. Huwag kumain nang labis, ngunit hindi mo rin kailangang magutom.
- Ang pagkain ay hindi dapat maging mainit o malamig, ngunit mainit-init, upang hindi inisin ang mauhog lamad ng gastrointestinal tract at hindi maging sanhi ng pagtaas ng pagtatago ng mga enzyme.
- Ang pagkain ay dapat lutuin sa isang dobleng boiler, pinakuluang o lutong. Ang pagkain ng pinirito, maanghang at de-latang pagkain ay hindi inirerekomenda.
- Hindi inirerekomenda ang mga doktor na manigarilyo o mag-abuso sa alkohol sa talamak na pancreatitis.
Ano ang maaari kong kainin na may pancreatitis?
Ang pinahihintulutan at ipinagbabawal na pagkain ay ipinahiwatig sa isang espesyal na binuo diyeta ayon kay Pevzner (talahanayan No.
- Ang karne ay maaaring kainin araw-araw, ngunit ang mga mababang uri ng taba. Hayaan itong maging karne ng baka, veal, kuneho, manok, pabo. Ang karne ay maaaring pinakuluan, inihurnong sa oven, luto sa anyo ng mga singsing ng singaw. Ang inihaw na karne na may isang crust ay hindi dapat kainin. Dapat alalahanin na ang karne ay mas mahusay na hinihigop ng hibla (gulay). Ang mga gulay ay pinakamahusay na kinakain pinakuluang o nilaga. Ang pinakamainam na pagpipilian ay maging steamed gulay na karne na may karne.
- Ang mga isda ay maaaring kainin pinakuluang o lutong. Maaari kang magluto ng mga cake ng isda ng singaw, souffles o mga meatball. Ang mga iba't-ibang uri ng isda ay dapat na hindi madulas (bakalaw, pike, karp).
- Pinapayagan ang seafood (hipon, mussel), dahil naglalaman sila ng isang malaking halaga ng protina at napakakaunting taba at karbohidrat. Maaari silang kainin ng pinakuluang.
- Pinapayagan ang tinapay na trigo 1 at 2 na grado, ngunit tuyo o sa pangalawang araw ng pagluluto, maaari ka ring maghurno ng cookies.
- Ang mga gulay ay maaaring natupok sa walang limitasyong dami. Ang mga patatas, beets, kalabasa, zucchini, kuliplor, karot at berdeng mga gisantes ay pinapayagan sa pinakuluang form. Maaari kang gumawa ng mashed gulay, stews, soups, casseroles.
- Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay kapaki-pakinabang dahil naglalaman sila ng isang malaking halaga ng protina. Ngunit ang buong gatas ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo o mabilis na paggalaw ng bituka, kaya hindi inirerekomenda ang paggamit nito. Maaari itong maidagdag kapag nagluluto ng mga cereal o sopas. Ito ay magiging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga produktong ferment milk - kefir, low-fat na cottage cheese, mababang-taba na yogurt nang walang mga additives ng prutas, fermadong inihurnong gatas, yogurt. Ang matapang na keso ay maaaring kainin, ngunit hindi inasnan, nang walang pampalasa at hindi mataba. Maaari kang gumawa ng mga casseroles ng keso sa cottage na may mga mansanas.
- Pinapayagan ang mga itlog sa anyo ng mga steamed omelette, maaari kang magdagdag ng ilang mga gulay sa kanila.
- Mga butil. Pinapayagan ang Buckwheat, semolina, bigas, oatmeal, lutong alinman sa tubig o sa gatas.
- Gulay at mantikilya (hindi hihigit sa 20 gramo bawat araw).
- Ang Chicory ay maaaring maging isang mahusay na kahalili para sa mga mahilig sa kape. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nagpapasigla ng motility ng bituka, isang pagbawas sa asukal sa dugo.