Stevia - ano ito at ano ang paggamit ng isang pampatamis para sa katawan ng tao? Ang honey stevia ay isang matangkad at mabait na halaman ng pamilyang Astrov na may maliliit na puting bulaklak at maliit na di-mapigilang mga buto. Noong nakaraan, ang halamang gamot na ito ay kilala lamang sa America - Central at South, kung saan ito ay lumago nang eksklusibo sa ligaw. Ngayon, ang honey stevia ay nilinang sa maraming mga bansa ng Asya at Europa. Ang damo mismo ay nagsasama ng 150 na klase ng stevia, ngunit para sa mga layunin ng pagkain ay ginagamit lamang ang honey stevia. Kaya ano ang halaga ng stevia?

Ang halaman ay ginagamit bilang isang natural at ganap na hindi pampalusog na pampatamis. Ang tamis ng damo ng pulot ay ipinahayag mula pa noong ika-18 siglo at, mula noon, ang stevia ay aktibong ginagamit bilang isang pampatamis para sa mga tsaa, dessert at inuming kape. Pinatunayan na ang kristal na pulbos ng stevia ay 15 beses na mas matamis kaysa sa honey at asukal, ngunit hindi katulad ng mga sangkap na ito, halos mayroong zero calorie na nilalaman. Ang matamis na lasa ng halaman ay dahil sa mga steviosides sa mga dahon ng mahalagang damo na ito. Ang mga nuances na dapat isaalang-alang kapag ginagamit ang pampatamis na ito ay hindi mo kailangang labis na labis, sapagkat sa kasong ito ang stevia ay hindi magdadala ng tamis, ngunit magsisimulang maging mapait.

Ang pagsasama ng isang natural na pampatamis sa diyeta ay hindi nakakapinsala sa katawan at hindi nagiging sanhi ng pagkakaroon ng timbang. Dahil sa ilang mga tampok, ang stevia sa anyo ng mga tablet, pulbos, syrup, katas o tsaa ay ginagamit sa klinikal na nutrisyon ng mga diabetes, sa kaso ng labis na katabaan at malubhang sakit sa metaboliko.

Ang paggamit ng stevia ay lubos na malawak - ginagamit ito kapwa sa mga inumin at sa mga homemade sweets, pastry, yogurts, ice cream, mouthwashes, ngipin ng mga bata, toyo, panimpla, pag-aatsara ng mga gulay, isda o karne. Ngunit, kadalasan, ang halaman ay ginagamit bilang isang ligtas na likas na kapalit ng asukal at sweetener ng talahanayan.

Ang damo ng pulot ay hindi gaanong malawak na ginagamit sa mga ahente ng antiviral at antimicrobial, sa paggamot ng mga sakit sa puso, mga karamdaman sa metaboliko at mga sakit sa vascular.

Likas na stevia sweetener - mga benepisyo at nakakapinsala

Nagdudulot ng benepisyo o pinsala si Stevia - ang indibidwal ay medyo indibidwal. Para sa ilang mga tao, ang halaman ay maaaring maging kailangang-kailangan sa diyeta, at para sa iba maaari itong maging sanhi ng mga alerdyi o indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang Stevia ay may isang mayaman at medyo komposisyon ng bitamina, na nagpapaliwanag sa mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman na ito. Ang natural na pampatamis ay nagpahayag ng mga katangian ng pagpapagaling dahil sa nilalaman sa mga dahon ng damo:

tannins
amino acid
bitamina E, D, P, C at pangkat B.
magnesiyo
mahahalagang langis
kobalt at sink,
tanso at silikon
siliniyum at bakal,
calcium at posporus,
potasa at kromo.

Sa kabila ng puspos na komposisyon, isang daang gramo ng produkto ay naglalaman ng hindi hihigit sa labing-walo na kaloriya. Salamat sa natatanging kumbinasyon ng mga bitamina at mineral, ang stevia ay may natatanging kapaki-pakinabang na mga katangian. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng damo ng pulot:

hindi pinupunan ang mga cell ng katawan ng mga walang laman na karbohidrat,
tinatanggal ang pamamaga ng mga gilagid at oral cavity,
nagpapabuti ng panunaw,
binabawasan ang konsentrasyon ng asukal sa dugo,
tumutulong sa mga sakit sa buto, sa partikular na arthritis,
epektibong nag-aalis ng mga toxin at radionuclides,
binabawasan ang mga cravings para sa taba at Matamis,
pinoprotektahan ang enamel ng ngipin,
tinatanggal ang mga alerdyi
ay isang mahusay na prophylactic laban sa cancer,
Ito ay may isang malakas na epekto ng antimicrobial,
lumalaban sa mga sakit sa bato
tinatanggal ang pamamaga ng balat
nagpapabagal sa pagtanda at pinipigilan ang maagang pagbuo ng mga wrinkles,
pinapanumbalik ang lakas ng katawan,
pinipigilan ang paglitaw ng heartburn,
pinapalakas ang sistema ng puso
nagpapabuti sa kondisyon ng mucosa,
nagpapababa ng presyon ng dugo
binabawasan ang resistensya ng insulin,
tumutulong sa atherosclerosis.

Ang paggamit ng sangkap na ito sa pagkain ay nakakatulong upang mapupuksa ang maraming mga karamdaman, pagbutihin ang kondisyon ng balat, katawan at indibidwal na mga sistema ng katawan.

Pinapayagan na gumamit ng isang pampatamis para sa lahat ng lahat, ang mga buntis na kababaihan lamang ang nagiging isang pagbubukod. Ang kanilang katawan ay medyo sensitibo sa iba't ibang mga sangkap at isang matalim na kapalit ng asukal na may stevia ay makakasama at maaaring humantong sa matinding stress. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay upang ipagpaliban ang paggamit ng stevia matapos manganak. Sa kasong ito, ang halaman ay makakatulong upang maitaguyod ang isang background sa hormonal at mawalan ng timbang nang husay. Ang bentahe ng pandagdag ay ito ay ganap na ligtas para sa pagpapasuso.

Ang paggamit ng damo ng honey ay umaabot sa:

pinapanumbalik ang pag-andar ng pancreas,
nagpapabuti ng function ng teroydeo,
pinoprotektahan ang digestive tract mula sa pagbuburo at pinoprotektahan ang mauhog na lamad mula sa negatibong epekto ng mga gamot, inumin at pagkain,
tumutulong sa mga alerdyi, lalo na sa diatesisidad sa mga sanggol,
naaangkop sa cosmetology bilang isang lunas laban sa pigmentation, pagkadilim sa balat at pag-aalis ng tubig.

Walang alinlangan, ang isang suplementong pandiyeta sa anyo ng stevia ay mayroon ding mga contraindications. Ang pinsala at contraindications sa paggamit ng honey stevia ay medyo subjective. Tulad ng lahat ng mga pagkain at pandagdag, ang labis na Stevia at ang labis na pagkonsumo sa araw ay nakakapinsala. Para sa natatanging pakinabang ng sangkap, sulit na masubaybayan ang katamtamang paggamit nito at unti-unting pagpapakilala sa diyeta. Hindi kinakailangang palitan ang asukal ng stevia sa oras din upang hindi maging sanhi ng stress sa katawan. Gumawa ng isang kapalit ay unti-unti, katamtaman at makinis. Lalo na, ito ay totoo para sa diyabetis at metabolikong karamdaman.

Huwag gamitin ang halaman na may gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas upang maalis ang mga panganib ng pagtatae at pagkagalit ng gastrointestinal.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mga nuances:

ang halaman ay nagpapababa ng presyon
hindi ipinapayong gamitin para sa mga sakit sa dugo, mga hormonal pathologies at mental disorder,
hindi kanais-nais sa panahon ng pagbubuntis
hindi inirerekomenda para sa mga pasyente na may gastroenteritis,
ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi na may isang tiyak na sensitivity sa komposisyon ng damo.

Matapos pag-aralan ang mga katangian ng pagpapagaling, ilang mga kontraindiksyon at pinsala ng stevia, maaari mong simulan ang pagbili ng suplemento sa nutrisyon at pagpili ng tamang pampatamis upang pumili ng isang kalidad at talagang malusog na produkto.

Ang presyo ng Stevia sweetener

Ang kategorya ng presyo ng pampatamis na ito ay lubos na mababa at abot-kayang. Ang presyo ng stevia ay nag-iiba depende sa uri ng pampatamis, konsentrasyon at packaging. Ang presyo para sa natural na kapalit ng asukal na ito ay mas mababa kaysa sa mga kemikal. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng tiyak na panlasa ng halaman at ang laganap na paglitaw nito. Ang Stevia ay matatagpuan sa iba't ibang uri at packaging, ngunit ang pinakasikat:

sa mga tablet
sa anyo ng tsaa
halaman na batay sa sibuyas
mala-kristal na pulbos
katas ng halaman
pandagdag sa diyeta na batay sa dahon
sa anyo ng mga kapsula.

Ang isang partikular na species ay may isang indibidwal na timbang at isang ganap na naiibang presyo. Gayundin, ang presyo ng stevia ay nag-iiba depende sa rehiyon ng pagbili, isang parmasya o isang online na tindahan, ang lumalagong lugar at tagagawa - domestic o dayuhan. Ang pinaka-abot-kayang at mura ay ang honey herbs tea. Dapat itong magamit sa pagkalkula ng isang kutsara bawat isang buong baso ng tubig. Pagkatapos ng paglamig, ang pagbubuhos na ito ay maaaring magamit bilang isang additive sa mga inumin, tsaa o kape, idagdag sa panlasa sa mga dessert at pastry, pati na rin ang iba't ibang mga sarsa at marinade.

Ang pinakamahal na pagpipilian ay mga tablet o kapsula. Mas maginhawa silang gamitin at ginagamit sa pagkalkula ng 1 tablet - 1 kutsara ng asukal. Ang pagpipiliang ito ay masisiyahan sa mga taong gagamit ng stevia eksklusibo para sa pagdaragdag sa mga inumin.

Ang iba pang mga uri ng mga halaman ay maaaring magamit sa buong mundo - mula sa paghurno hanggang sa inumin. Ang stevia extract o syrup ay lalong mabuti sa mga dessert - hindi ito nag-iiwan ng isang halaman na aftertaste at nagbibigay ng matamis na honey sa natapos na ulam.

Saan ako makakabili ng stevia

Ang pagkakaroon ng hindi natagpuan isang natural na pampatamis sa istante ng kanilang paboritong tindahan, marami ang nagtataka kung saan bibilhin ang naturang suplemento sa pagkain. Kapag bumibili ng stevia, dapat mong maingat na pag-aralan ang packaging at maingat na basahin ang komposisyon ng pampatamis upang hindi madapa sa isang pekeng. Ang pinakamahusay na solusyon ay ang pagbili ng tulad ng isang kapalit ng asukal sa parmasya. Ito ang pinaka maaasahan, ngunit maa-access din sa lahat, ginagarantiyahan ang kalidad at kaligtasan ng pangwakas na produkto. Kapag bumili ng stevia sa isang supermarket o merkado, kailangan mong pag-aralan ang istante ng buhay ng pampatamis, ang komposisyon, tagagawa at higpit ng pakete.

Kung walang pagnanais na maghanap para sa isang natural na pangpatamis, maaari kang bumili ng stevia sa online store. Napakadali, mabilis at simpleng sapat. Ang pagbili sa Internet ay nagbibigay-daan sa iyo upang ihambing ang mga presyo, packaging at komposisyon, alamin ang higit pa tungkol sa produkto, mag-order ng maginhawang paghahatid ng bahay, at makatipid din hindi lamang ng pera, ngunit oras din. Para sa pagbili, dapat kang pumili ng mga eksklusibong pinagkakatiwalaang mga site at online na tindahan, ang pinakamahusay na pagpipilian ay kung ito ay isang mapagkakatiwalaang tagapagtustos o tagagawa. Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang bumili sa isang online na parmasya. Bago mo bilhin ang suplemento ng pagkain na ito, siguraduhing kumunsulta sa isang espesyalista - therapist o nutrisyunista at ibukod ang lahat ng posibleng mga contraindications sa paggamit ng produkto. Kung hindi ito posible, ang impormasyon ng interes ay maaaring makuha mula sa parmasyutiko sa pinakamalapit na parmasya. Dapat tandaan na inirerekomenda na gumamit ng stevia mula sa edad na pitong.

Ang mga likas na sweeteners ang magiging pinakamainam na solusyon kung pupunta ka upang ibukod ang asukal at walang laman na mga karbohidrat mula sa diyeta. Ang suplemento na ito ay magiging isang partikular na mahalagang produkto para sa mga diabetes at mga taong may malubhang sakit sa metaboliko. Ang paglalapat ng stevia sa pagmo-moderate at alinsunod sa mga rekomendasyon para sa pagkonsumo, posible na marapat na madagdagan ang kaligtasan sa sakit, puksain ang labis na sentimetro at maraming mga karamdaman. Bumili lamang ng isang mataas na kalidad, natural at sariwang produkto at siguradong maraming salamat sa iyong katawan!

Bionova. Ang kapalit ng asukal sa Stevia, 150 tablet.

Pagkakaroon ng online store: 6 na mga PC

Para sa pagbili ng produktong ito makakatanggap ka 8 sobrang bonus
1 sobrang bonus = 1 diskwento ng ruble

Ang rating ng benta ay kinakalkula ayon sa pormula batay sa bilang at dami ng mga benta ng produktong ito. Ang maximum na rating ay 100%, ang minimum ay 0%. Ang mga bagong produkto ay maaaring magkaroon ng isang zero rating, bilang hindi pa nila nakuha ang kasaysayan ng pagbebenta.

Ang pagkakaroon ng mga tindahan sa tingi sa St.

* Ang mga presyo ng tingi ay maaaring magkakaiba sa mga presyo sa website.

- Kupon para sa puna
Mag-iwan ng pagsusuri, kumuha ng isang kupon. Mga detalye sa ibaba sa seksyon na "Mga pagsusuri sa panauhin at mga rehistradong customer."

- Super bonus para sa nakumpletong mga order
Para sa bawat produkto ng isang tiyak na halaga ng sobrang mga bonus ay naipon, sa susunod na pagkakasunud-sunod na maaari silang mai-convert sa isang diskwento.

- 5% na diskwento kapag bumibili mula sa 2 piraso ng parehong pangalan
Ang diskwento ay isinasaalang-alang kung mayroong isang sapat na dami ng mga kalakal at kung walang iba pang mga diskwento dito.

Ang kapalit ng asukal ng Stevia sa mga tablet ay isang hindi kaloriya na natural na asukal na kapalit ng asukal para sa pag-sweet sa mga inuming may mababang calorie at pinggan. 100% natural stevia. Walang kaloriya. Glycemic index = 0. 1 tablet ay tumutugma sa pamamagitan ng tamis sa 1 kutsarang asukal.

Ang kapalit ng asukal ng Stevia sa mga tablet - Ang kapalit na libreng premium na calorie na kapalit ng asukal para sa pag-sweet sa mga mababang-calorie na inumin at pinggan.

- 100% natural stevia,
- Walang calories
- Glycemic index = 0,
- 1 tablet ay tumutugma sa 1 kutsarita ng asukal sa tamis,
- Pinapayagan ng Rospotrebnazor para sa pagpapatupad at paggamit,
- Hindi naglalaman ng saccharin at cyclamates,
- hindi naglalaman ng mga GMO,
- Inirerekumenda para sa nutrisyon sa diyeta at diyabetis.

Komposisyon: Ang Stevia extract sweetener, lactose baking powder - sodium bikarbonate (baking soda), acidity regulator tartaric acid, leucine, croscaramellose stabilizer.

Paraan ng paggamit: Ang sweetener.

Mga puna at mga pagsusuri ng gumagamit sa Vkontakte

Mga pagsusuri sa panauhin at nakarehistrong customer (kung paano makakuha ng isang 85 rubles coupon)

Mga kundisyon para sa pagkuha ng isang kupon para sa 85 rubles:

1. Kailangan mong sumulat ng isang pagsusuri tungkol sa binili na produkto, hindi bababa sa 200 character ang haba (ang bilang ng mga character ay ipinahiwatig sa ilalim ng form ng pag-input).
2. Dapat kang maging awtorisado sa site at dapat kang magkaroon ng hindi bababa sa 1 order sa katayuan ng "naihatid".
3. Ang puna lamang sa pamamagitan ng form mula sa mga rehistradong gumagamit ay binibilang. Ang feedback sa pamamagitan ng form ng VKontakte ay hindi mabibilang.
4. Ang kupon ay gaganapin kaagad pagkatapos ng pag-moderate ng pagpapabalik.
5. Ang kupon ay may bisa kapag nag-order sa site at hindi katugma sa iba pang mga kupon. Ang bisa ng kupon ay 1 buwan.

Ang iyong pagsusuri ang magiging una. Sa halip isulat ang isang bagay na mabuti)