Ang mga halaga ng asukal sa dugo ng prediabetes pinapayagan ang pagsusuri sa glucose

Parehong IGF at IGT ay nagpapahiwatig ng mga prediabetes.

Pagsubok sa pagpaparaya sa glucose

• Ang curve ng asukal (sa madaling salita: ang glycemic curve, ang oral glucose load test, ang OGTT test) ay isinasagawa sa mga taong may pinaghihinalaang uri ng 2 diabetes at gestational diabetes.
• Ang OGTT test ay binubuo sa pagsukat ng asukal sa pag-aayuno ng dugo, pagkatapos ay kumuha ng isang solusyon sa glucose at muling suriin ang antas ng glucose - 60 at 120 minuto pagkatapos ng unang pagsusuri.
• Ang curve ng asukal sa panahon ng pagbubuntis ay dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang beses.

Ang layunin ng pagsubok ay subukan ang katawan para sa isang biglaang pagtaas ng asukal sa dugo. Ang diyabetis ay maaaring magpahiwatig ng isang resulta ng glucose pagkatapos ng 2 oras.

Ang rate ng curve ng asukal pagkatapos ng 2 oras

Ang curve ng asukal ay isang pagsubok na isinasagawa sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan, tulad ng: glycemic curve, glucose load test, OGTT, glucose tolerance test, glucose tolerance test.

Ang OGTT test ay isang pagdadaglat para sa oral glucose tolerance test, na nangangahulugang "oral glucose test".

Ang pag-aaral sa curve ng asukal ay gumaganap ng isang napakahalagang papel sa diagnosis ng gestational diabetes at tumutulong sa pag-diagnose ng type 2 diabetes.

Magsanay na Pagsubok ng Glucose

Inirerekomenda ang isang pagsubok sa pagkarga ng glucose para sa mga taong may mataas na asukal sa dugo ng pag-aayuno.

Sugar curve - Mga Pamantayan:

• Pag-aayuno ng asukal sa dugo - mas mababa sa 5.1 mmol / L,
• Ang antas ng asukal pagkatapos ng 60 minuto pagkatapos ng pagsubok ay mas mababa sa 9.99 mmol / l,
• Ang antas ng asukal pagkatapos ng 120 minuto pagkatapos ng pagsubok ay mas mababa sa 7.8 mmol / L.

Paano maghanda para sa isang pagsubok sa glucose

• Ang pagsusuri sa pag-load ng glucose ay dapat gawin sa isang walang laman na tiyan - hindi mas maaga kaysa sa 8 oras pagkatapos ng huling pagkain.
• Ang araw bago subukan ang curve ng asukal ay dapat na limitado sa paggamit ng mga Matamis at mataba na pagkain.
• Gayunpaman, hindi mo dapat limitahan ang dami ng mga karbohidrat sa iyong diyeta - mas mahusay na kainin ang pagkain na kinakain mo araw-araw, nang walang anumang mga paghihigpit.
• Inirerekomenda na huwag kumuha ng anumang karagdagang pisikal na bigay, manigarilyo o uminom ng alak 24 na oras bago ang pagsubok.

Prediabetes na nakakaapekto sa asukal sa dugo

Ang mga impeksyon (kahit colds) ay maaaring pekeng isang resulta ng pagsubok sa curve ng asukal. Ang paggamit ng ilang mga gamot ay maaari ring makaapekto sa resulta ng pagsubok ng OGTT - inirerekomenda na itigil mo ang pagkuha ng diuretics, steroid at oral contraceptives tatlong araw bago ang pagsubok ng OGTT (pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor).

Ang matinding pagkapagod ay maaari ring maimpluwensyahan ang resulta (bilang isang resulta ng stress, ang katawan ay maaaring dagdagan ang paglabas ng glucose sa dugo).

Prediabetic kondisyon kung ano ang dapat gawin

Ang mga kadahilanan sa peligro para sa gestational diabetes ay kasama ang:

• gestational diabetes sa isang nakaraang pagbubuntis,
• higit sa 35 taong gulang
• type 2 diabetes sa pamilya,
• sobrang timbang at labis na katabaan,
• hypertension bago pagbubuntis,
• polycystic ovary syndrome.

Nasusuri ang gestational diabetes sa sugar curve test kapag ang antas ng asukal ay lumampas: 100 mg / dl (5.5 mmol / L) sa isang walang laman na tiyan o 180 mg / dl (10 mmol / L) 1 oras matapos ang pag-ubos ng solusyon ng 75 g glucose o 140 mg . / dl (7.8 mmol / L) 2 oras matapos ubusin ang 75 g ng glucose.

Mga sintomas ng estado ng prediabetes

Ang isa sa mga nakikitang sintomas na maaaring magpahiwatig ng isang estado ng prediabetic ay mas madidilim na balat sa ilang mga bahagi ng katawan, tulad ng mga kilikili, leeg, tuhod, at siko. Ang kababalaghan na ito ay tinatawag na madilim na keratosis (acanthosis nigricans).

Ang iba pang mga sintomas ay pangkaraniwan para sa mga prediabetes at diabetes at ang:

• tumaas na uhaw
• nadagdagan ang gana
• madalas na pag-ihi
• antok
• pagkapagod
• kapansanan sa paningin.

Walang mga sintomas na dapat balewalain. Kung nag-aalala kang maaaring magkaroon ka ng diyabetis, makipag-ugnay sa iyong GP at hilingin sa kanila na suriin ang kanilang glucose sa dugo. Dapat ding suriin ng doktor ang pasyente, kung saan susuriin niya ang mga kadahilanan ng peligro para sa pagbuo ng mga karamdaman sa metabolismo ng karbohidrat.

Mga Factors na Panganib sa Prediabetic

Ang mga kadahilanan sa peligro para sa pagbuo ng katayuan sa diyabetis ay karaniwan sa mga kadahilanan ng panganib para sa uri ng 2 diabetes.

Ang pag-screening ay dapat gawin tuwing 3 taon, sa edad na 45 taon, taun-taon o bawat taon kung may mga karagdagang kadahilanan sa peligro, tulad ng:

• diabetes na nakakaapekto sa isang miyembro ng pamilya - mga magulang, kapatid,
• sobra sa timbang o labis na katabaan - Ang BMI na higit sa 25 kg / m2, baywang ng baywang higit sa 80 cm sa mga kababaihan o 94 cm sa mga kalalakihan,
• dyslipidemia - iyon ay, isang hindi normal na profile ng lipid - konsentrasyon ng HDL na 150 mg / dl 1.7 mmol / l,
• hypertension (≥140 / 90 mmHg)
• suliranin at ginekologikong mga problema sa mga kababaihan, tulad ng: pagbubuntis na may gestational diabetes, ang kapanganakan ng isang bata na may timbang na higit sa 4 kg, polycystic ovary syndrome (POCS),
• mababang pisikal na aktibidad
• tulog na tulog.

Mga sanhi ng kondisyon ng diabetes

Ang eksaktong batayan para sa pagbuo ng prediabetes ay hindi alam. Gayunpaman, ang pamilyar at genetic na pasanin na ito ay ipinahiwatig bilang pangunahing kadahilanan na humahantong sa pag-unlad ng katayuan sa diyabetis. Ang labis na katabaan, lalo na ang labis na labis na labis na labis na katabaan, pati na rin ang isang nakaupo na pamumuhay, ay may malaking impluwensya sa pagbuo ng kondisyong ito.

Paggamot sa prediabetes

Ang pinaka-mapanganib na komplikasyon ng hindi pinansin na prediabetes ay ang pagbuo ng buong-blown type 2 diabetes. Ang pagbabago ng isang malusog na pamumuhay sa karamihan ng mga kaso ay tumutulong upang maibalik ang antas ng glucose sa dugo sa normal o maiwasan ito mula sa pagtaas sa antas na sinusunod sa diyabetis. Gayunpaman, sa ilang mga tao, kahit na nagbabago ang pamumuhay, ang uri ng 2 diabetes sa kalaunan ay bubuo.

Ang mga rekomendasyon para sa mga taong nasuri na may prediabetes ay kasama ang:

• Malusog na diyeta - inirerekomenda na limitahan ang mga pagkaing may mataas na calorie at high-calorie sa mga pagkaing mayaman sa hibla.
• Bilang isang diyeta na madaling ipatupad sa pang-araw-araw na buhay, gumagamit sila ng mga pinggan sa Mediterranean,
• pagtaas ng pisikal na aktibidad - ang layunin ay 30-60 minuto ng pisikal na aktibidad araw-araw. Dapat mong tiyakin na ang mga break mula sa pisikal na aktibidad ay hindi lalampas sa 2 araw. Maaari kang magsimula sa hindi bababa sa araw-araw na paglalakad, pagbibisikleta o paglangoy sa pool,
• pagkawala ng labis na pounds - ang pagbaba ng timbang ng halos 10% ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng type 2 diabetes. Kung mawalan ka ng timbang kahit na ilang mga kilo, magkakaroon ka ng isang malusog na puso, mas maraming enerhiya at isang pagnanais na mabuhay, mas mahusay na pagpapahalaga sa sarili.

Paggamot sa pharmacological - kung ang pagbabago sa pamumuhay ay hindi epektibo. Ang unang pagpipilian ay metformin, na, bukod sa iba pang mga bagay, ay nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng katawan sa insulin na nagpapalipat-lipat sa dugo, na binabawasan ang antas ng glucose sa dugo.

Sa kaso ng type 1 diabetes, bilang isang panuntunan, walang mga palatandaan ng isang babala ng isang diagnosis ng prediabetic. Gayunpaman, sa type 2 diabetes, ang prediabetes ay sandali na lumitaw ang mga sintomas ng pagkabalisa. Kung pinaghihinalaan mo ang prediabetes, ang iyong asukal sa dugo ay maaaring makatulong sa iyo na mabilis na gumawa ng isang pagsusuri at, mahalaga, mag-udyok sa iyo na mabilis at permanenteng baguhin ang iyong pamumuhay at sa gayon maantala o ganap na maiwasan ang pagbuo ng ganap na diabetes. Ang mga hindi pinapansin ang babalang ito ay malamang na ganap na umaasa sa therapy sa insulin sa malapit na hinaharap.

Panoorin ang video: BT: P54-m halaga ng asukal mula China, tinangkang ipuslit sa bansa (Mayo 2024).