Pagpapakamatay na ideolohiya

Ang pagpapakamatay ng aktor na nanalo ng Oscar at komedyante na si Robin Williams nitong Lunes ay nagulat sa mundo.

Sa paghusga sa mga ulat ng media, sa huling panahon ng kanyang buhay, si Williams ay nasa isang masamang kalagayan ng emosyonal at "nakipaglaban sa matinding pagkalungkot."

Milyun-milyong mga may sapat na gulang na Amerikano ang patuloy na lumalaban sa talamak na karamdaman na ito.

Sa kabutihang palad, sa karamihan ng mga kaso, ang mga gamot at psychotherapy ay tumutulong upang mapataas ang kanilang kalooban at baguhin ang kanilang pananaw sa mundo.

Ang ilan, gayunpaman, ang kawalan ng pag-asa ay hindi pumunta kahit saan, kahit na sa paggamot. Halos 39,000 ang mga pagpapakamatay ay nakarehistro bawat taon sa Amerika, na marami sa mga ito ay sanhi ng pagkalungkot, pagkabalisa, o psychosis.

Ano ang nakakapinsala sa pagkalumbay para sa ilang mga tao? At mayroon bang tiyak na mga signal ng babala na makakatulong sa mga mahal sa buhay na mamamagitan sa oras?

Hiniling ng medikal na publikasyong WebMD ang dalawang may karanasan na psychiatrist na ibahagi ang kanilang mga saloobin sa bagay na ito. Wala sa mga doktor na ito ang lumahok sa paggamot ni Robin Williams.

Ano ang ginagawang karaniwan at mahirap pagalingin ang depression?

"Ito ay isang bagay sa buhay at kamatayan para sa ilang mga tao, ngunit hindi namin alam kung bakit," sabi ni Dr. Lon Schneider. Schneider ay isang propesor ng saykayatrya, neurolohiya, at gerontology sa Keck School of Medicine sa University of Southern California. Sa kanyang opinyon, ang pariralang "paglaban sa depresyon" ay tumpak.

Ang sakit ay maaaring maging kumplikado at, ayon sa doktor, maaari itong kumuha ng iba't ibang anyo. Ang isang tao na may talamak na pagkalumbay, halimbawa, "ay nasa isang bahagyang nalulumbay na kalagayan sa karamihan ng oras." Ang isang tao pagkatapos ng isang labis na kalungkutan ng pagkalumbay ay maaaring nasa medyo matatag na kalagayan, o maaaring muling mahulog sa pagkalungkot. Maraming mga tao ang may relapses ng depression.

"Ang depression ay isang napakahirap na sakit na gamutin, dahil ito ay nauugnay sa parehong genetic at mga problema sa kapaligiran," sabi ni Dr. Scott Krakower. Krackover ay isang Assistant Director ng Psychiatry sa Zucker Hillside Hospital ng North Shore LIJ Medical Group.

Ayon kay Dr. Krakover, ang genetic na batayan ng depression ay hindi lubos na nauunawaan.

Yaong may katanyagan, kapangyarihan, at tagumpay ay hindi kaligtasan sa pagkalungkot. "Maaari kang gumawa ng isang kakila-kilabot na karera, magkaroon ng isang matagumpay na buhay, ngunit maaari kang lahat ay malubhang nalulumbay," sabi ni Krackover.

Ano pa ang maaaring makaapekto sa pagkalumbay?

"Ang pisikal na karamdaman, lalo na ang isang talamak (matagal na) sakit, ay maaaring magpalala ng depression," sabi ni Dr. Schneider. Noong 2009, si Robin Williams ay sumailalim sa operasyon sa puso, kahit na hindi alam kung paano nito naiimpluwensyahan ang kanyang pakikipaglaban sa depresyon.

Alkohol at droga, sabi ni Schneider, maaari ring makaapekto sa pagkalumbay. Ngunit idinagdag niya: "Sa palagay ko ay kinakailangan na maingat na ipahayag ang tungkol sa isang tao na naadik sa alkohol o droga noong nakaraan, na inaakala na ang alkohol at cocaine ay nagdala sa kanya doon."

Prangka si Robin Williams, pinag-uusapan ang kanyang rehabilitasyon at pagsisikap sa paglaban sa alkohol at droga. Naiulat na kumuha siya ng hindi bababa sa dalawang biyahe sa mga sentro ng rehabilitasyon, na ang huli kung saan ay sa simula ng tag-araw na ito.

"Ang depression ay maaaring maging bahagi ng bipolar disorder," sabi ni Schneider. Ang karamdaman sa Bipolar ay nailalarawan sa pamamagitan ng malawak na pagbabago sa kalagayan, antas ng enerhiya at aktibidad. Ang mga taong may diagnosis na ito ay may posibilidad na magkaroon ng higit na nakaka-depress na mga episode kaysa sa mga episode ng manic. Ngunit hindi ito kilala para sa tiyak kung nagdusa si Williams mula sa bipolar disorder.

"Ang mga tao ay madalas na hindi kumuha ng gamot nang tama. Sinasabi ng mga pasyente na ayaw nilang makaranas ng mga epekto ng gamot. Hindi rin nais ng mga tao ang katotohanang ito na minarkahan bilang may sakit sa pag-iisip, "sabi ni Dr. Krackover.

"Kahit na nagsimula silang uminom ng gamot, kung sa lalong madaling panahon ay masarap sila, iniisip nila na hindi na nila kailangan ang kanilang mga gamot. Yamang pinigilan nila ang pagkuha sa kanila, mas masahol pa sila kung ang pagkalumbay muli ay muli, ”sabi niya.

"Ang panganib ng pagpapakamatay ay maaaring tumaas kapag ang mga tao ay tumitigil sa pagkuha ng antidepressant, taliwas sa mga alituntunin ng FDA. Ang ilang mga pasyente na tumitigil sa pag-inom ng kanilang antidepressant ay maaaring mag-ulat ng paulit-ulit na pag-iisip ng pagpapakamatay, "sabi ni Dr. Schneider.

Bakit nakamamatay ang depression para sa ilang mga tao?

Ang sakit at kalubhaan ng isang sakit sa kaisipan, na madalas na hindi maintindihan sa mga taong malusog sa kaisipan, ay maaaring hindi mapigilan. Maraming mga pasyente ang nakakaranas ng kawalan ng pag-asa at kawalang-kasiyahan, dahil hindi ito nauunawaan ng iba.

"Ang matinding pagkalungkot ay maaaring pumatay. Ang ilan ay nagpasya na magpakamatay upang ihinto ang sakit sa araw-araw. Kahit na may tamang paggamot sa ilang mga pasyente, ang mga sensasyong ito ay nananatili, ang pagkalumbay ay maaaring maging lumalaban sa mga gamot. Ngunit para sa mga may depresyon bilang bahagi ng bipolar disorder, ang isang mabilis na paglipat mula sa kaligayahan sa kalungkutan ay makabuluhang pinatataas ang panganib ng pagpapakamatay, "sabi ni Krackover.

Ano ang magagawa ng mga kamag-anak ng pasyente upang maiwasan ang pagkalungkot sa pagkamatay?

Ayon kay Dr. Schneider, kahit para sa mga propesyonal napakahirap hulaan kung alin sa kanyang mga pasyente ang nagnanais na magpakamatay. Ngunit mayroong maraming mga nakababahala na signal na maaaring magpahiwatig ng gayong mga hangarin ng pasyente.

Ang isa sa mga pinaka-mapanganib na signal ay ang pakikipag-usap tungkol sa kamatayan o pagpapakamatay!

Iba pang mga mapanganib na palatandaan na kasama ng mga eksperto sa American Suicide Prevention Fund ay kasama ang:

1. Pag-usapan ang tungkol sa kawalan ng pag-asa, walang magawa, walang layunin
2. Ang pakiramdam na nakulong, kawalan ng pag-asa at pagkabalisa
3. Patuloy na kalungkutan at mababang kalagayan
4. Tumaas na agresibo at pagkamayamutin
5. Pagkawala ng interes sa mga mahal sa buhay at sa buhay
6. Hindi malinaw na paalam sa mga kakilala
7. pagkakaroon ng mga problema sa pagtulog

Ngunit upang makilala ang isang tao na nagnanais na magpakamatay ay pa rin ang gitna ng labanan. Napakahirap na sabihin nang eksakto kung gagawa siya ng isang pagtatangka, at mas mahirap na pigilan siya.

"Hindi lahat ng mga pagtatangka sa pagpapakamatay ay maingat na binalak o hatched. Ang mga pagtatangka ay maaaring maging mapusok. May isang bagay na mali, at ang isang tao na naaangkop sa emosyon ay sumasakit sa kanyang sarili, "sabi ni Krackover.

Ano ang pinakamainam na magagawa sa sitwasyong ito? Una, kailangan mong igiit na ang isang tao ay tumatanggap ng kwalipikadong tulong mula sa isang psychiatrist.

Ang iba pang mga hakbang ay maaaring kabilang ang:

1. Tumawag sa pulisya o ambulansya
2. Huwag hayaang maiwanan ang isang tao.
3. Alisin ang lahat ng mga sandata, gamot at iba pang mga bagay na maaaring makapinsala sa iyong sarili
4. Kung maaari, dalhin ang pasyente sa pinakamalapit na klinika na may pag-iingat.

Mga kaliskis

Ang ideolohiyang pagpapakamatay ay isang term na mayroong simpleng kahulugan: "mga pag-iisip ng pagpapakamatay," ngunit bukod sa mga iniisip mismo, mayroong iba pang mga palatandaan at sintomas ng pag-aalala ng isang tao tungkol sa paksang ito. Ang ilan sa mga sintomas na ito ay may kaugnayan na mga kondisyon, tulad ng pagkawala ng timbang ng pagkawala ng timbang, isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, hindi pagkakapigil na pagkapagod, walang pagkapagod sa sarili, labis na pagpapahalaga sa sarili, labis na pakikipag-usap, isang pagnanais para sa mga layunin na dati ay hindi makabuluhan sa isang tao, isang pakiramdam na nawala ang isip. Ang hitsura ng tulad o magkatulad na mga sintomas, na sinamahan ng kawalan ng kakayahang mapupuksa ang mga ito o makayanan ang mga ito at ang kanilang mga kahihinatnan, pati na rin ang posibleng sikolohikal na pagkabaluktot, ay isa sa mga palatandaan na maaaring magpahiwatig ng paglitaw ng mga pag-iisip ng pagpapakamatay. Ang mga pag-iisip ng pagpapakamatay ay maaaring humantong sa sikolohikal na stress, paulit-ulit na mga pattern ng pag-uugali, ngunit posible rin ang kabaligtaran - ang sikolohikal na stress ay maaaring humantong sa hitsura ng mga pag-iisip ng pagpapakamatay. Iba pang mga posibleng sintomas na nagpapahiwatig ng mga saloobin ng pagpapakamatay ay kinabibilangan ng:

• pakiramdam ng kawalan ng pag-asa
• anhedonia
• hindi pagkakatulog o hypersomnia,
• pagkawala ng gana o polyphagy,
• Depresyon
• malubhang karamdaman sa pagkabalisa,
• mga karamdaman sa konsentrasyon,
• pagkabalisa (malakas na emosyonal na pagpukaw),
• panic atake
• mabigat at malalim na pagkakasala.

I-edit ang mga scale |Diabetes at Depresyon: Mga panganib at Paggamot

Sa loob ng maraming taon na hindi matagumpay na nakikipaglaban sa DIABETES?

Ulo ng Institute: "Magugulat ka kung gaano kadali ang pagalingin ang diabetes sa pamamagitan ng pag-inom nito araw-araw.

Sa ngayon, mayroong isang napatunayan na koneksyon sa siyensya na mayroon ang diabetes at depression. Sa panahon ng pagkalungkot, ang posibilidad ng may kapansanan na metabolismo ng karbohidrat ay nagdaragdag, at kabaliktaran - ang diyabetis sa maraming mga pasyente ay nag-uudyok ng pagbawas sa kalooban.

Ang kumbinasyon na ito ay unang nabanggit pabalik noong 1684, nang inilarawan ng mananaliksik na si Willis ang eksaktong ugnayan sa pagitan ng karamdaman ng karbohidrat na karamdaman at mga karamdaman sa nerbiyos. Noong 1988 lamang na inilagay ang isang hypothesis na ang isang nalulumbay na estado ay maaaring mag-ambag sa isang pagbawas sa pagiging sensitibo ng mga cell sa insulin.

Ang mga hindi kasiya-siyang istatistika ay nagmumungkahi na sa mga pasyente na nasuri na may diabetes mellitus, ang 26% ng mga nagdurusa mula sa pagkalumbay ay matatagpuan. Bilang karagdagan, ang isang nalulumbay na estado ay naghihimok sa paglitaw ng iba't ibang mga sakit sa cardiovascular.

Samakatuwid, sa ating oras napakahalaga na harapin ang problemang ito, hindi para sa wala na sinasabi ng mga tao na ang lahat ng mga sakit ay lilitaw dahil sa mga nerbiyos.

Mga Palatandaan ng Depresyon

Ang nalulungkot na estado ng pasyente ay lumitaw dahil sa maraming mga kadahilanan - emosyonal, genetic o kapaligiran. Ang magnetic resonance imaging (MRI) ay nagpapakita na sa mga pasyente na may depresyon, ang imahe ng utak ay mukhang ibang-iba kaysa sa mga malulusog na tao.

Ang pinaka-madaling kapitan sa mga karamdaman sa pag-iisip ay ang mga pasyente na may pangalawang uri ng diabetes. Kung hindi ka nagsasagawa ng anumang aksyon, kung gayon maaari itong humantong sa mga nakapipinsalang kahihinatnan. Ngunit ang pagkalungkot at diabetes ay ginagamot, na nag-aalis ng hindi bababa sa isang patolohiya, ang pangalawa ay nagbibigay din ng sarili sa matagumpay na therapy. Ang mga sumusunod ay mga karaniwang sintomas na nangyayari sa panahon ng pagkalumbay:

• nabawasan ang interes sa isang trabaho o libangan,
• kalungkutan, pagkamayamutin, pagkabalisa,
• masamang panaginip
• paghihiwalay, ayaw sa pakikipag-usap sa mga tao,
• pagkawala o kawalan ng ganang kumain,
• nabawasan ang atensiyon
• permanenteng pagkapagod
• pisikal at mental na pagkaantok,
• masamang kaisipan tulad ng kamatayan, pagpapakamatay, atbp.

Kung ang isang pasyente na may diabetes mellitus ay napansin ang isa sa mga nakalista sa itaas na mga sintomas, kailangan niyang agad na kumunsulta sa isang doktor para sa karagdagang pagsusuri. Walang mga espesyal na pag-aaral upang matukoy ang pagkalungkot, ang diagnosis ay ginawa kapag ang pasyente ay nagsasabi tungkol sa mga kahina-hinalang sintomas at ang kanyang pamumuhay. Gayunpaman, ang permanenteng pagkapagod ay maaaring sundin hindi lamang dahil sa kalagim-lagim.

Dahil ang mapagkukunan ng enerhiya - ang glucose ay hindi pumasok sa kinakailangang halaga sa mga cell ng katawan, "nagugutom" sila, kaya't naramdaman ng pasyente ang patuloy na pagkapagod.

Ang link sa pagitan ng diabetes at depression

Kadalasan, ang pagkalumbay sa diyabetis ay nagpapatuloy sa parehong paraan tulad ng sa ganap na malusog na mga tao. Sa ating panahon, ang eksaktong epekto ng "matamis na sakit" sa pagpapakita ng sakit sa kaisipan ay hindi pa sinisiyasat. Ngunit maraming mga pagpapalagay na nagmumungkahi na:

• Ang pagiging kumplikado ng paggamot sa diyabetis ay maaaring humantong sa pagkalumbay. Upang mapanatili ang isang normal na antas ng asukal sa dugo, kinakailangan na gumawa ng maraming pagsisikap: upang makontrol ang nilalaman ng glucose, sumunod sa wastong nutrisyon, ehersisyo, obserbahan ang therapy sa insulin o kumuha ng mga gamot. Ang lahat ng mga puntong ito ay tumatagal ng maraming oras mula sa pasyente, kaya maaari silang maging sanhi ng isang nalulumbay na estado.
• Ang diabetes mellitus ay sumasama sa hitsura ng mga pathologies at komplikasyon na maaaring mag-ambag sa pagbuo ng isang nalulumbay na estado.
• Kaugnay nito, ang depresyon ay madalas na nagdudulot ng kawalang-interes sa sarili. Bilang isang resulta, ang pasyente ay napagkamalan ang kanyang kalusugan: hindi sumusunod sa isang diyeta, nagpapabaya sa pisikal na aktibidad, naninigarilyo o umiinom ng alkohol.
• Ang isang nalulumbay na estado ay negatibong nakakaapekto sa konsentrasyon ng atensyon at malinaw na pag-iisip. Samakatuwid, maaari itong maging isang kadahilanan sa hindi matagumpay na paggamot at kontrol ng diyabetis.

Upang mapagtagumpayan ang isang sakit sa kaisipan sa isang diyabetis, ang doktor ay bubuo ng isang regimen sa paggamot na may kasamang tatlong yugto.

Ang paglaban sa diyabetis. Upang gawin ito, kailangan mong hilahin ang iyong sarili at sumunod sa lahat ng mga patakaran upang mapanatili ang antas ng glucose sa isang normal na antas.

Konsultasyon sa isang psychologist at isang kurso ng psychotherapy. Kung maaari, kailangan mong makipag-usap sa isang espesyalista tungkol sa iyong mga problema at sumunod sa lahat ng kanyang mga rekomendasyon.

Ang mga gamot ay mahigpit na inireseta ng dumadalo sa manggagamot, hindi ka maaaring makisali sa gamot sa sarili, dahil ang bawat lunas ay may ilang mga epekto.

Cognitive Behaviour Therapy

Ang isang psychotherapist ay maaaring gumamit ng iba't ibang mga pamamaraan upang malampasan ang pagkalumbay, ngunit ang therapy ng cognitive-behavioral ay itinuturing na pinakapopular. Yamang sa panahon ng pagkalungkot ay napapansin lamang ng pasyente ang lahat ng hindi maganda, nabuo niya ang ilang mga porma ng pag-iisip:

1. "Lahat o wala." Ang ganitong uri ng pag-iisip ay naglalaman lamang ng mga tiyak na konsepto, tulad ng pagpanalo o pagkatalo. Gayundin, ang pasyente ay madalas na gumagamit ng mga salita tulad ng "hindi kailanman" at "palagi", "wala" at "ganap". Halimbawa, kung ang isang pasyente ay kumakain ng ilang uri ng tamis, iisipin niya na sinira niya ang lahat, tataas ang antas ng asukal niya, at hindi niya makontrol ang diyabetis.
2. Mga damdamin ng pagkakasala o labis na hinihingi sa iyong sarili. Ang pasyente ay nagtatakda ng napakataas na pamantayan, halimbawa, na ang antas ng kanyang glucose ay hindi hihigit sa 7.8 mmol / L. Kung natatanggap niya ang mga resulta na lumampas sa kanyang inaasahan, masisisi niya ang kanyang sarili.
3. Naghihintay para sa isang bagay na masama. Ang isang pasyente na nagdurusa mula sa pagkalumbay ay hindi maaaring tumingin sa buhay na optimistically, samakatuwid ay inaasahan niya lamang ang pinakamasama. Halimbawa, ang isang pasyente na makakakita ng isang doktor ay iisipin na ang nilalaman ng glycated hemoglobin ay nadagdagan at ang kanyang pangitain ay malapit nang masira.

Sinusubukan ng espesyalista na buksan ang mga mata ng pasyente sa kanyang mga problema, at malasin ang mga ito sa isang mas epektibong paraan. Maaari mo ring subukang mapupuksa ang mga negatibong kaisipan sa iyong sarili.

Upang gawin ito, inirerekumenda na mapansin ang iyong menor de edad na "tagumpay", purihin ang iyong sarili para sa kanila at umangkop sa mga positibong kaisipan.

Mga Antidepresan para sa Diabetes

Upang matagumpay na labanan ang depresyon, inireseta ng isang espesyalista ang mga tricyclic antidepressant. Ang mga ito ay mga gamot na nakakaapekto sa pagtaas ng mga antas ng utak ng serotonin at norepinephrine, na nag-aambag sa isang mas mahusay na pakikipag-ugnay ng mga selula ng nerbiyos sa bawat isa.

Kapag ang mga kemikal na ito ay nabalisa, ang mga karamdaman sa pag-iisip ay nangyari, ang mga antidepressant ay tumutulong upang maibalik ang balanse.

Ang mga kilalang gamot sa ganitong uri ay:

Ang mga antidepresan ay iba pang uri. Ang kanilang buong pangalan ay selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Ang mga gamot na ito ay may mas kaunting mas kaunting mga epekto kaysa sa mga gamot ng unang pangkat. Kabilang dito ang:

Ang isa pang uri ng antidepressant ay pumipili serotonin at norepinephrine reuptake inhibitors (SSRIs). Mula sa pangalan ay malinaw na ang mga naturang gamot ay pumipigil sa reverse pagsipsip ng mga sangkap na natunaw sa tubig. Ang mga pasyente ay pangunahing kumuha ng mga antidepresan na ito:

Dapat mong malaman na ang independiyenteng paggamit ng mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng ilang mga masamang reaksyon.Ang mga tricyclic antidepressants ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas tulad ng kapansanan sa paningin sa diyabetis, pagkahilo at pananakit ng ulo, sakit sa pagtunaw, mahinang pagtulog, pagkamayamutin, erectile Dysfunction, panginginig, at pagtaas ng rate ng puso.

Ang mga pasyente na kumukuha ng SSRIs ay maaaring magreklamo ng mga bangungot, pagduduwal, pagtatae, sakit ng ulo, pagkahilo, pagkabalisa, mga kaguluhan sa sekswal na buhay.

Ang isang pangkat ng mga gamot ng SSRIs ay maaaring maging sanhi ng hitsura ng mga sintomas tulad ng pagduduwal, tibi, pagkapagod, pagkahilo, nadagdagan ang presyon ng dugo, nadagdagan ang pagpapawis, erectile Dysfunction.

Upang maiwasan ang masamang mga reaksyon, inireseta ng doktor ang mga maliliit na dosis sa simula ng therapy at pinatataas ang mga ito sa paglipas ng panahon. Bago kunin ang gamot, kailangan mong maingat na basahin ang mga tagubilin, dahil ang hindi tamang paggamit ng gamot ng pasyente ay maaari ring maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga reaksyon.

Mga rekomendasyon para sa pagharap sa pagkalungkot

Bilang karagdagan sa pagkuha ng antidepressant at sumasailalim sa therapy sa isang psychotherapist, kinakailangan na sumunod sa ilang mga simpleng patakaran na maaari ring mapabuti ang pisikal at mental na estado ng pasyente:

Alternatibong pisikal na aktibidad at pagpapahinga. Ang masamang pagtulog ay binabawasan ang mga panlaban ng katawan, ginagawang magagalit at walang pag-iingat ang isang tao. Samakatuwid, ang mga diabetes ay kailangang matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw.

Bilang karagdagan, nang hindi naglalaro ng sports, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng problema sa pagtulog. Dapat alalahanin na ang malusog na pagtulog at katamtaman na ehersisyo ay ang pinakamahusay na antidepressant sa mundo.

1. Huwag ibukod ang iyong sarili sa labas ng mundo. Kahit na walang pagnanais na makipag-usap sa mga tao o gumawa ng isang bagay, kailangan mong pagtagumpayan ang iyong sarili. Halimbawa, upang gawin kung ano ang palaging nais mong malaman (gumuhit, sumayaw, atbp.), Planuhin ang iyong araw sa pamamagitan ng pagdalo sa ilang mga kagiliw-giliw na kaganapan, o hindi bababa sa pumunta upang bisitahin ang isang kaibigan o kamag-anak.
2. Tandaan na ang diyabetis ay hindi isang pangungusap. Upang gawin ito, kailangan mong suriin ang iyong estado ng kalusugan at maunawaan na imposible na ganap na pagtagumpayan ang sakit. Ngunit sa parehong oras, maraming mga tao ang nakatira sa pagsusuri na ito, pati na rin ang mga malulusog na tao.
3. Gumawa ng isang tiyak na plano para sa iyong paggamot. Halimbawa, nais ng isang pasyente na mawalan ng timbang. Para sa mga ito, ang isang pagnanais ay hindi sapat, kinakailangan ang pagkilos. Kinakailangan na isaalang-alang kung gaano karaming beses sa isang linggo ang nais niyang maglaro ng sports, kung anong ehersisyo ang kanyang isasagawa, atbp.
4. Hindi mo dapat itago ang lahat sa iyong sarili. Maaari mong ibahagi ang iyong mga problema sa pamilya o mga mahal sa buhay. Mauunawaan nila ang pasyente tulad ng walang iba. Maaari rin silang ipakilala sa mga patakaran ng therapy sa insulin o ang paggamit ng isang meter ng glucose sa dugo. Sa gayon, madarama ng pasyente na hindi siya nag-iisa at laging humingi ng tulong na tiyak na bibigyan siya.

At sa gayon, ang isang pasyente na may type 2 diabetes ay dapat na maingat na subaybayan ang kanyang kalusugan, lalo na ang kanyang estado ng isip. Kung ang mga senyales ng signal ay natagpuan na maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng depression, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Ang pagbabala para sa paggamot ng dalawang pathologies na ito ay sa maraming mga kaso positibo. Sa napapanahong kooperasyon ng pasyente, ang dumadalo sa manggagamot at ang therapist, makakamit mo ang talagang magagandang resulta. Sa gayon, ang suporta ng mga mahal sa buhay, pamilya at panloob na kamalayan ng problema ay mag-aambag din sa isang mabilis na exit mula sa nalulumbay na estado.

Ang ugnayan sa pagitan ng depression at diabetes ay inilarawan sa isang video sa artikulong ito.

Panoorin ang video: Daughters of al-Shabab. Radicalised Youth (Mayo 2024).