Mga palatandaan ng diabetes sa mga kalalakihan kung paano kilalanin ang sakit sa isang maagang yugto

Ang diabetes mellitus sa mga kalalakihan ay nagpapakita mismo sa entablado nang ang katawan ay nakatanggap ng hindi mababago na mga pagbabago. Ang mas malakas na sex ay bihirang bisitahin ang mga doktor, halos walang oras para sa kanilang sarili. Ngunit, nasuri na may diyabetes sa oras, maiiwasan nito ang pagbuo ng mga komplikasyon at gawing mas mahusay ang buhay.

Anong mga palatandaan ng diabetes sa mga kalalakihan ang dapat matugunan at kung paano makilala ang isang mapanganib na sakit, ilalarawan natin sa ibaba.

Mga sanhi ng sakit

Imposibleng matukoy ang eksaktong sanhi ng diyabetis sa mga kalalakihan. Hindi tulad ng mga kababaihan, ang malakas na kalahati ay hindi nakakaranas ng permanenteng mga karamdaman sa hormonal.

Sa mga kalalakihan na nagdurusa mula sa type 2, ang labis na timbang ng katawan at isang hindi tamang pamumuhay ay idinagdag sa genetic predisposition. Ang pagiging kumpleto ay naiugnay sa pangalawang nangungunang dahilan. Ang pangalawang uri ng sakit ay may matagal na mga sintomas at dahan-dahang bumubuo. Natuklasan ng isang lalaki na siya ay malubhang nagkasakit ng aksidente, sumailalim sa pagsusuri ng isang doktor para sa isa pang kadahilanan.

At kabilang sa mga sanhi ng pag-unlad ng sakit sa mga lalaki, ang mga sumusunod ay nakikilala:

Ang iba't ibang mga karamdaman sa hormonal na nauugnay sa genetic factor,
Mga nakaraang sakit na nakakaapekto sa pancreas,
Pang-matagalang paggamit ng mga kemikal, gamot,
Pagbabago sa mga receptor at mga kaugalian ng insulin sa katawan,
Ang stress na humantong sa isang kawalan ng timbang sa sistema ng nerbiyos,
Ang edad ng pasyente. Ito ay pinaniniwalaan na sa bawat 10 taon ng buhay, isang 5% na panganib ng diyabetis ay idinagdag.

Sa murang edad, ang diyabetis ay maaaring umusbong laban sa background ng isang nakakahawang sakit. Sa sakit, ang mga antibodies ay ginawa na maaaring idirekta ang kanilang mga negatibong epekto sa pancreas.

Ang mga sakit na nagpapataas ng iyong panganib sa diyabetis ay kinabibilangan ng:

Sa mga kalalakihan, laban sa background ng diabetes mellitus, impotence manifests mismo, ang lens at retina ng mata ay apektado. Hindi pinapansin ang mga sintomas, ang pasyente ay hindi tumatanggap ng kinakailangang suporta sa suporta.

Pangunahing sintomas depende sa uri ng sakit

Ang mga pathologies ng endocrine ay dahan-dahang bumubuo at walang binibigkas na mga sintomas. Ito ay totoo lalo na para sa type 2 diabetes, kung ang sanhi ng sakit ay sobra sa timbang at isang hindi tamang pamumuhay.

Mayroong maraming mga uri ng diabetes sa mga kalalakihan:

1 uri. Ang sakit ay congenital at nagpapakita mismo sa isang maagang edad. Dahil sa patolohiya sa pancreas. Ang insulin ay ginawa sa hindi sapat na dami at ang mga cell ay nagsisimulang magutom, pagkapagod na set. Sa uri ng sakit na 1, ang pangunahing mga palatandaan ay nakamamatay at palagiang pagkauhaw, na naranasan ng isang tao dahil sa tuyong mga mucous membranes. Ang mga pasyente ng type 1 ay nakasalalay sa insulin.
2 uri. Nakuha ang diyabetis. Lumilitaw ang sakit pagkatapos ng 50 - 60 taon. Ang isang tao sa loob ng mahabang panahon ay hindi napansin ang mga sintomas, na iniuugnay ito sa iba pang mga nagkakasakit na sakit. Sa pangalawang uri, gumagana nang tama ang pancreas at gumagawa ng kinakailangang halaga ng insulin. Ngunit hindi nakikita ng mga cell ang hormon, pareho ang glucose at insulin na natipon sa katawan. Ngunit sa parehong oras, ang mga tisyu ay nakakaranas ng gutom, nawalan ng pag-andar.

At makilala din ang latent autoimmune diabetes sa mga kalalakihan. Ang LADA diabetes ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggawa ng mga antibodies sa katawan ng lalaki na lumalaban sa mga selula ng insulin. Ang proseso ay katulad sa unang uri ng diyabetis, ngunit ito ay napaka tamad. Ang mga sintomas ay katulad ng uri ng 2 sakit. Ang isang tao ay maaaring makakuha ng timbang, ang pamamaga ng mga paa't kamay ay lilitaw.

Ang hindi gaanong karaniwan ay ang anyo ng MODY ng sakit. Ang sakit ay bubuo sa mga kabataang lalaki, ngunit mayroong lahat ng mga sintomas ng uri 2. Ito ay sanhi ng isang sakit na may isang maliit na bilang ng mga beta cells sa katawan ng pasyente.

Gamit ang type 1 at type 2 diabetes, ang mga sintomas ay tamad, at kapag ang pasyente ay pumupunta sa doktor, ang isang buong bungkos ng magkakasunod na mga pathology ay ipinahayag. Ngunit kung maingat mong bigyang pansin ang iyong katawan, maaari mong mapansin ang pangunahing mga palatandaan na lumalabas kapwa may uri 1 at type 2 diabetes:

Patuyong bibig at patuloy na pagkauhaw. Ang sintomas ay lumala sa umaga kapag ang oral mucosa ay lalo na tuyo,
Ang madalas na paghihimok sa ihi, ang kawalan ng pagpipigil ay nangyayari sa isang napabayaang anyo,
Ang pamamaga at pangangati ng mauhog na lamad, foreskin at singit, ang pamumula ay sinusunod,
Laban sa background ng microcracks, ang mauhog na lamad ay apektado ng mga sakit sa fungal,
Ang mga sugat ay lumilitaw sa balat: boils, hydradenitis, carbuncles,
Sa uri 1, ang bigat ay bumaba nang masakit, na may uri 2, ang tao ay nakakakuha ng taba,
Ang patak ng pagganap, pagkapagod, pag-aantok,
Ang mga kalamnan ay nawawala ang kanilang tono.

Kung ang isang tao ay may isa o maraming pangunahing sintomas nang sabay-sabay, kinakailangan na sumailalim sa mga pagsusuri at magpasa ng isang pagsusuri para sa asukal sa dugo. Kung ang antas ng glucose ay nadagdagan, magrereseta ang espesyalista ng isang karagdagang pagsusuri sa pancreas.

Mga pangalawang sintomas para sa una at pangalawang uri

Karamihan sa mga kalalakihan ay hindi nagmadali upang masuri, na nauugnay sa isang kakulangan ng oras. Napansin ng mga unang palatandaan ng diabetes. Ang sakit ay umuusad at nakakaapekto sa vascular system, mga organo ng genitourinary system, gastrointestinal tract at balat.

Ang mga pangalawang sintomas ay idinagdag sa pangunahing mga palatandaan sa mga kalalakihan:

Ang tingling ng paa, ang mga binti ay madalas na manhid,
Ang mga paa ay nalulungkot, bahagi ng pagiging sensitibo ay nawala,
Bumagsak ang pananaw, ang pasyente ay nagreklamo ng mga kulay-abo na lugar sa harap ng mga mata, pansamantalang mga blackout,
Ang mga sugat ay lumilitaw sa mga paa na hindi nakapagpapagaling nang mahabang panahon. Ang mga apektadong lugar ay nagsisimulang mabulok, bumubuo ang mga bitak
Ang mga Extremities ay namamaga, nasasaktan. Ang Edema ay hindi humina kahit na pagkatapos ng maraming oras ng pahinga,
Ang pag-andar sa sekswal ay may kapansanan.

Ang relasyon ng kawalan ng lakas at sakit

Sa paunang yugto ng sakit, ang tao ay hindi nakakaranas ng mga problema sa genitourinary system. Ang mga unang palatandaan ay lumilitaw sa bahagi ng mga bato:

Pamamaga ng mga binti sa gabi,
Madalas na pag-ihi.

Sa isang tao na nagdurusa mula sa pangalawang uri ng diyabetes, ang kawalan ng lakas ay maaaring maipakita ang kanyang sarili nang bigla; hanggang sa isang tiyak na sandali, ang tao ay hindi nakakaranas ng mga problema sa genital area. Sa uri 1, ang mga pasyente ay madaling kapitan ng kawalan ng lakas, ngunit kung susundin ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista, maiiwasan ang hindi kasiya-siyang mga problema.

Ang sanhi ng sekswal na dysfunction ay mataas na asukal sa dugo.

Kung hindi mo makontrol ang antas ng glucose, pagkatapos ang mga sumusunod na proseso ay umusad sa genitourinary system:

Sinisira ng Glucose ang mga pagtatapos ng nerve na responsable para sa potency. Ang isang pagtayo ay nangyayari na tamad o hindi nangyayari sa lahat. Ang buong pakikipagtalik ay hindi gumagana.
Hindi alam sa isang tao, ang sakit ay nakakaapekto sa vascular system. Ang Atherosclerosis ay pinalubha sa isang pasyente. Ang mga plake ng kolesterol ay nabuo sa vascular system ng maselang bahagi ng katawan. Ang overlap na bahagi ng lumen, hindi pinapayagan ng plaka ang dugo na dumaloy nang buo. Imposibleng punan ng dugo ang mga cavernous na katawan; isang pagbayo ay hindi nangyayari.

Mga problemang sikolohikal na nauugnay sa erectile dysfunction

Ang mga problema sa potency sa mga kalalakihan ay nagdudulot ng iba't ibang sikolohikal na mga komplikado. Bumagsak ang tiwala sa sarili, nawala ang tiwala sa sarili. Ito ay nakapipinsala sa sekswalidad. Sa isang lalaki, bumababa ang pagkahumaling, ang buhay sa sex ay napadaan sa daan.

Laban sa background ng mga problemang sikolohikal, lumilitaw ang mga sintomas:

Pagkamaliit
Pagkabalisa
Pag-igting ng kalamnan
Mga presyur na surge
Mga bout ng psychogenic na pagduduwal
Mga karamdaman sa pagtulog
Mga palpitations ng puso.

Sa mga unang palatandaan ng dysfunction, ang pasyente ay dapat kumunsulta sa isang endocrinologist at psychologist. Sa pamamagitan lamang ng paggawa ng isang magkasanib na konklusyon, tutukoy ng mga doktor ang totoong sanhi ng kawalan ng lakas. Huwag ipagpaliban ang pagbisita sa doktor, dahil ang ilang mga proseso sa katawan ng isang tao ay hindi maibabalik.

Paggamot at pag-iwas

Imposibleng pagalingin ang uri ng 1 at type 2 na sakit, samakatuwid, pagkatapos ng diagnosis, inireseta ng doktor ang maintenance therapy at mga hakbang sa pag-iwas. Ang pag-iwas ay nakakatulong upang maiwasan ang mga komplikasyon at mga nauugnay na sakit. At ito ay makabuluhang madaragdagan ang pamantayan ng pamumuhay ng mga kalalakihan.

Ang isang pasyente na may uri ng sakit na 1 ay nangangailangan ng patuloy na paggamit ng mga gamot na naglalaman ng insulin.
Ang mga antas ng asukal sa dugo ay patuloy na sinusubaybayan. Ang pagsubaybay ay mas madali sa isang metro ng glucose sa dugo at mga espesyal na piraso ng pagsubok.
Ang pagbubukod ng mga pagkaing naglalaman ng asukal mula sa pagkain, binabawasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing may karbohidrat.
Aktibidad at pisikal na aktibidad.
Pagbaba ng timbang, pag-abandona ng masamang gawi: paninigarilyo, pag-inom ng alkohol.

Ang mga antas ng glucose sa dugo ay sinusubaybayan nang maraming beses sa isang araw. Sa araw, ito ay itinuturing na pamantayan ng 4.5-6.7 mmol / L, sa gabi, 5.6-75 mmol / L.

Sa isang pangalawang uri ng diabetes, sapat na para sa isang tao na mawalan ng timbang at gawing normal ang kanyang nutrisyon. Kung ang diyeta ay hindi epektibo, inireseta ang gamot.

Sa halip na isang konklusyon

Ang mga palatandaan ng diyabetis sa mga kalalakihan ay nagpapatuloy na hindi napansin, at sa unang yugto, ang isang bahagyang malas at tuyo na bibig ay hindi nagiging sanhi ng pagnanais na makita ang isang espesyalista. Ngunit ang mataas na glucose sa dugo ay nakakaapekto sa cardiovascular, genitourinary at iba pang mga sistema ng katawan.

Ang diyabetes mellitus sa mga kalalakihan, na kung saan ay mas mapanganib, dahil nasa murang edad, maaaring mabuo ang erectile dysfunction at isang sikolohikal na karamdaman na nabuo laban sa background nito.

Imposibleng pagalingin ang diyabetis sa mga kalalakihan na may uri ng 1 at uri 2, ngunit kung masuri mo ang sakit sa oras at inireseta ang maintenance therapy, posible na mapanatili ang kalidad ng buhay.

Ang mga unang palatandaan ng diabetes

Madalas na tinawag ng mga doktor ang diabetes na "tahimik na pumatay" - isang sakit ay maaaring mangyari sa loob ng mahabang panahon nang walang mga palatandaan o hindi magkakilala bilang iba pang mga sakit. Ang pangunahing sanhi ng sakit na uri 1 ay ang pagbawas sa synthesis ng hormon ng hormon na ginawa ng pancreas. Ang katawan na ito ay sensitibo sa mga nakababahalang sitwasyon, nerbiyos na pagkabigla, labis na timbang.

Paano makilala ang sakit sa isang maagang yugto:

isang matalim na pagbabago sa timbang pataas o pababa - ang mga karbohidrat ay tumigil upang lumahok sa mga proseso ng metabolic, pinabilis ang pagsunog ng mga taba at protina,
isang palagiang pakiramdam ng gutom, na hindi nawawala kahit na pagkatapos kumain - ang mga cell ay hindi maaaring sumipsip ng glucose mula sa dugo sa kawalan ng insulin, na humantong sa pagtaas ng ganang kumain,
pagkauhaw, madalas na pag-ihi sa gabi - sinusubukan ng katawan na alisin ang labis na asukal sa ihi,
pagkapagod, pag-aantok - ang mga tisyu ay nagdurusa mula sa isang kakulangan ng enerhiya.

Ang diyabetis ay nagdurusa sa labis na pagpapawis sa anumang oras ng taon. Sa pamamagitan ng isang mataas na nilalaman ng asukal, madalas na naghihirap ang paningin - nagsisimula itong doble sa mga mata, ang imahe ay nagiging maulap. Sa mga kalalakihan, ang diabetes mellitus kung minsan ay nagiging sanhi ng kawalan ng katabaan at kawalan ng lakas, ang mga problema ay maaaring magsimula nang maaga, hanggang sa 30 taon.

Mahalaga! Ang mga panlabas na palatandaan ng diabetes sa mga kalalakihan sa paunang yugto ay bihirang ipinahayag - ang sakit ay nagsisimula upang sirain ang mga panloob na organo.

Mga Palatandaan ng Type 1 Diabetes

Sa type 1 na diyabetis, ang pancreas ay tumigil sa synthesize ang insulin, kaya ang isang tao ay kailangang mai-injected kasama ang hormone nang maraming beses sa isang araw bago ang bawat pagkain. Kung hindi man, maaaring mangyari ang hyperglycemic coma at kamatayan.

Ang sakit ay may isang namamana na kadahilanan, ang pagkakaroon ng mga diabetes sa genus ay nagdaragdag ng posibilidad na magkaroon ng sakit. Ang iba pang mga sanhi ng sakit ay patuloy na emosyonal na labis na karamdaman, mga viral pathologies, mga traumatic na pinsala sa utak, labis na pagkahilig sa matamis na pagkain.

Mga sintomas ng diabetes na nakasalalay sa diabetes mellitus sa mga kalalakihan:

pare-pareho at matinding pagkauhaw - ang isang tao ay umiinom ng higit sa 5 litro ng tubig bawat araw,
nangangati
madalas na pag-ihi, lalo na sa pahinga sa gabi,
talamak na pagkapagod
pagbaba ng timbang sa gitna ng pagtaas ng gana.

Habang lumalaki ang sakit, nawawala ang gana sa pagkain, lumilitaw ang isang tukoy na amoy mula sa bibig, nagsisimula ang mga problema sa potency. Kadalasan ang sakit ay sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka, kakulangan sa ginhawa sa bituka.

Mahalaga! Ang isang form na umaasa sa insulin na diabetes ay madalas na masuri sa mga binata. Ang mga unang sintomas ay maaaring lumitaw sa 35 taong gulang, at pagkatapos ng 40 taon ang isang tao ay hindi na magagawa nang walang iniksyon ng insulin.

Mga Palatandaan ng Type 2 Diabetes

Sa type 2 diabetes, ang insulin ay ginawa sa katawan, ngunit ang pakikipag-ugnay sa mga selula ay may kapansanan, bilang isang resulta ng kung saan ang glucose sa dugo ay hindi hinihigop ng mga cell. Kinakailangan na muling baguhin ang diyeta, iwanan ang masamang gawi, uminom ng mga gamot na nagbabawas ng asukal. Ang mga pangunahing sanhi ng sakit ay namamana kadahilanan, labis na katabaan, masamang gawi.

Mga palatandaan ng type 2 diabetes:

ang mga sugat at mga gasgas ay nagpapagaling sa loob ng mahabang panahon, madalas na nagsisimula sa fester,
may mga problema sa paningin, pagkatapos ng 60 taon, ang mga diabetes ay halos palaging nasuri na may mga katarata,
kahinaan, pag-aantok,
kapansanan sa memorya
pagkawala ng buhok
tumaas ang pagpapawis.

Sa diyabetis, ang mga proseso ng pathological ay nangyayari sa maliliit na kasukasuan - nakakaapekto ito sa kakayahang umangkop ng mga daliri at daliri ng paa. Mahirap para sa isang may diyabetis na magtaas ng isang malaking daliri ng paa sa isang anggulo ng 45 degrees sa ibabaw. Ang mga daliri sa mga kamay ay hindi ganap na nagpapalawak, samakatuwid, kapag pinagsama ang mga palad, nananatili ang mga gaps.

Mahalaga! Ang type 2 diabetes ay madalas na masuri sa mga kalalakihan pagkatapos ng 50 taong gulang; bumubuo ito ng mas mabagal kaysa sa form na umaasa sa insulin.

Ang mga kahihinatnan

Ang diyabetes mellitus ay isang mapanganib na patolohiya, ang hindi papansin ang mga nakababahala na mga sintomas ay maaaring humantong sa kumpletong disfunction ng bato, atake sa puso, pagkawala ng paningin, kamatayan.

Ano ang mapanganib na sakit:

Kakulangan sa visual. Laban sa background ng mataas na antas ng asukal, ang mga pagbabago sa pathological ay nangyayari sa maliit na daluyan ng fundus at retina, at ang mga suplay ng dugo sa mga tisyu ay lumala. Ang mga kahihinatnan ay pag-ulap ng lens (kataract), retinal detachment.
Mga pagbabago sa pathological sa bato. Sa diyabetis, ang bato ng glomeruli at tubule ay apektado - ang nephropathy ng diabetes, ang kabiguan sa bato ay bubuo.
Ang Encephalopathy - dahil sa isang paglabag sa suplay ng dugo, nangyayari ang pagkamatay ng cell sa nerve. Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng madalas na pag-iwas sa sakit ng ulo, pananakit ng visual, kapansanan, at hindi magandang kalidad ng pagtulog. Habang lumalaki ang sakit, ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng pagkahilo, ang pag-uugnay ay nabalisa.
Diyabetikong paa. Dahil sa pinsala sa peripheral vessel at nerbiyos, ang suplay ng dugo at panloob ng mga mas mababang paa't kamay ay nabalisa. Ang paa ay unti-unting nawawala ang pagiging sensitibo nito, paresthesia (pang-amoy ng pagpapatakbo ng "goose bumps"), madalas na nangyayari ang mga cramp. Sa advanced form, lumilitaw ang mga di-nakakagamot na ulser, maaaring mag-develop ang gangrene, ang leg ay kailangang mabigyan ng amputated.
Patolohiya ng cardiovascular. Ang diyabetis at sakit sa puso at vascular ay malapit na nauugnay. Ang diyabetis ay nagkakaroon ng atherosclerosis, angina pectoris, atake sa puso, pagtaas ng presyon ng dugo, at ang mga pathologies ay madalas na lumitaw na nangangailangan ng interbensyon sa operasyon.

Sa mga kalalakihan na may diyabetis, bumababa ang synthesis ng testosterone - nawawala ang sekswal na pagnanasa, lumilitaw ang mga problema na may potency. Habang tumatagal ang sakit, bumababa ang dami at kalidad ng tamud, bumubuo ang kawalan ng katabaan.

Mahalaga! Sa napapanahong pagsusuri, tamang paggamot at diyeta, isang medyo mataas na kalidad ng buhay at isang sapat na pag-asa sa buhay ay maaaring makamit.

Diagnosis at paggamot

Kung may mga palatandaan ng diabetes, dapat kang sumailalim sa isang medikal na pagsusuri. Mga pamamaraan ng diagnostiko - mga pagsusuri sa dugo at ihi para sa pagsuri sa mga antas ng glucose, tinutukoy ang dami ng glycosylated hemoglobin, pagsubok sa pagtuklas ng glucose, pagtuklas ng mga tiyak na peptides at insulin sa plasma.

Ang rate ng asukal sa dugo ng pag-aayuno ay 3.3 - 5.5 mmol / l, 2 oras pagkatapos kumain, ang antas ng asukal ay maaaring tumaas sa 6, 2 yunit. Ang posibleng pag-unlad ng diabetes ay ipinahiwatig ng mga halaga ng 6.9-7, 7 mmol / L.Ang isang diagnosis ng diabetes ay ginawa kapag ang mga halaga na lumampas sa 7.7 mga yunit ay lumampas.

Sa mga matatandang lalaki, ang mga tagapagpahiwatig ng asukal ay bahagyang mas mataas - 5.5-6 mmol / l ay itinuturing na itaas na pamantayan, sa kondisyon na ang dugo ay naihatid sa isang walang laman na tiyan. Ang isang metro ng glucose sa dugo sa bahay ay nagpapakita ng isang bahagyang mas mababang antas ng asukal sa dugo, ang mga pagkakaiba sa mga resulta ng laboratoryo ay humigit-kumulang na 12%.

Para sa paggamot ng type 1 diabetes, tanging mga iniksyon ng insulin ang ginagamit. Ang mga tabletas at iba pang mga pamamaraan ng therapy ay hindi makakatulong sa form na ito ng sakit. Ang diyabetis ay kailangang sumunod sa isang diyeta, regular na nagsasagawa ng mga indibidwal na pisikal na aktibidad.

Ang batayan para sa paggamot ng uri ng 2 sakit ay tamang nutrisyon, na tumutulong na mapanatili ang normal na antas ng asukal. Bilang karagdagan, inireseta ng doktor ang mga tabletas na nagbabawas ng asukal sa dugo - Siofor, Glucofage, Maninil. Gumamit sa mga agonist ng therapy at gamot ng mga receptor ng GLP-1 - Viktoza, Bayeta. Ang mga gamot ay pinakawalan sa anyo ng isang pen-syringe, dapat gawin ang mga iniksyon bago ang bawat pagkain o isang beses sa isang araw, ang lahat ng mga patakaran para sa pagpasok ay ipinahiwatig sa mga tagubilin.

Mga pamamaraan ng pag-iwas

Madali na maiwasan ang pagsisimula ng diyabetis - dapat mong simulan ang pagbabago ng iyong lifestyle at diyeta. Kinakailangan na iwanan ang masamang gawi, bawasan ang pagkonsumo ng tsaa, kape, carbonated na inumin, sariwang kinatas na mga juice.

Ang diyeta ay dapat magkaroon ng higit pang mga likas na pagkain na mayaman sa hibla. Ang pagkonsumo ng mga pagkaing mataas sa magaan na karbohidrat ay dapat mabawasan.
Ang pagpapanatili ng balanse ng tubig ay isa sa mga pangunahing hakbang sa pag-iwas sa diabetes. Sa hindi sapat na likido, ang synthesis ng insulin ay nabalisa, nagsisimula ang pag-aalis ng tubig, ang mga organo ay hindi maaaring neutralisahin ang lahat ng mga likas na acid.
Regular na pisikal na aktibidad - tinawag ng mga doktor ang panukalang pang-iwas na ito na pinakamabisang paraan upang maiwasan ang pagsisimula ng diyabetis. Sa panahon ng pagsasanay, ang lahat ng mga proseso ng metabolic sa katawan ay isinaaktibo.

Ang diyabetis ay isang talamak na sakit kung saan nabuo ang iba't ibang mga pathologies. Ang pinakamahusay na pag-iwas ay napapanahong pagsusuri, ang mga kalalakihan pagkatapos ng 40 taon ay kailangang suriin ang kanilang asukal sa dugo isang beses bawat 6 na buwan. Sa pamamagitan ng isang genetic predisposition sa diyabetis, kinakailangan upang mabawasan ang paggamit ng mga pagkaing mataas sa karbohidrat - lubos nilang binibigyang diin ang pancreas.