Mga cramp ng paa sa diyabetis

Ang isang tao na naghihirap mula sa diyabetis ay madalas na nakatagpo ng tulad ng isang hindi kasiya-siyang kababalaghan bilang isang cramp, na maaaring kinahinatnan ng sakit na ito. Kung nangyari ito isang beses, huwag mag-alala, ngunit kapag inulit mo ang pag-atake, dapat mong isipin ang tungkol sa mga sanhi ng paglitaw nito at kasunod na paggamot.

Maaari bang magkaroon ng mga cramp sa diabetes?

Ang diabetes mellitus ay isang sakit sa isang talamak na anyo na lumitaw dahil sa isang kakulangan ng pagtatago ng pancreatic ng insulin insulin. Nakakaapekto ito sa aktibidad ng lahat ng mga organo at maaaring makaapekto sa peripheral nervous system, na humahantong sa hitsura ng mga kombulsyon.

Ang mga spasms ay nauunawaan bilang hindi sinasadyang pag-ikot ng kalamnan, na sinamahan ng matalim na sakit. Maaari silang magtagal ng ilang segundo o higit sa limang minuto. Kahit na lumipas ang spasm, sa lugar kung nasaan ito, maaaring manatili pa rin ang pagiging sensitibo.

Ang isang malusog na tao ay maaaring makaramdam ng isang cramp kahit isang beses sa kanyang buhay, ngunit kung nangyayari ito sa isang diyabetis, ipinapahiwatig nito ang pagkakaroon ng patolohiya sa katawan. Karamihan sa mga madalas, ang mga pasyente ay nakatagpo ng kalamnan ng kalamnan ng mga binti, ngunit maaari rin itong mangyari sa mga bisig, likod, hips, at maging ang rehiyon ng tiyan.

Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga seizure sa diabetes mellitus sa pamamagitan ng panonood ng video na ito, at mula dito matututo ka ng ilang kapaki-pakinabang na mga rekomendasyon para sa pagharap sa mga kalamnan ng cramp:

Sa isang mapanganib na sakit tulad ng diabetes, ang nervous system ng pasyente at mga vessel ng dugo ay negatibong apektado dahil sa patuloy na pagtaas ng antas ng asukal sa dugo. Para sa kadahilanang ito, ang isang malaking arterya ay maaaring mangyari sa isang diyabetis at angiopathy ay maaaring umunlad, na sinamahan ng may kapansanan na suplay ng dugo at nutrisyon sa tisyu. Ang lahat ng mga prosesong ito ay batayan para sa paglitaw ng mga seizure.

Kung ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi maaaring tumigil sa medikal na paggamot, nagbabanta ito ng nekrosis ng vascular tissue.

Ang kalamnan ng kalamnan ay maaaring maging solong (isang kontrata sa kalamnan) o maraming (mga kontrata sa grupo ng kalamnan). Ang sakit na sindrom na nangyayari sa panahon nito ay dahil sa ang katunayan na ang mga basurang mga produkto na inilabas ng kalamnan sa malaking dami ay may nakakainis na epekto sa mga cell ng nerbiyos.

Ang mga sanhi ng mga seizure sa diabetes ay maaaring:

1. Pag-aalis ng tubig - nangyayari dahil sa isang pagtaas ng antas ng glucose sa dugo at nag-aambag sa paglabag sa metabolismo ng tubig-asin ng katawan.
2. Kakulangan sa bakas - sanhi ng katotohanan na ang diabetes mellitus ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng polyuria - nadagdagan ang pagbuo ng ihi, - dahil sa kung saan ang isang tao ay madalas na pinipilit na pumunta sa banyo. Kasama ang ihi, ang mga mahahalagang microelement tulad ng potasa at sodium ay tinanggal mula sa katawan, bilang isang resulta ng kung saan ang mga kalamnan ng mga paa't kamay ay nawala ang kanilang kakayahang ganap na kumontrata at magpahinga.
3. Kapansanan sa synthesis ng ATP - ang pagbawas sa dami ng sangkap na ito sa mga cell ay humahantong sa isang pagkagambala sa metaboliko sa mga kalamnan, na nagreresulta sa akumulasyon ng lactic acid sa kanila. Para sa kadahilanang ito, ang kalamnan ay maubos, at nangyayari ang pag-urong nito.
4. Pisikal na aktibidad sa mga binti - Ang mga cramp sa mga diabetes ay maaaring mangyari pagkatapos ng mahabang lakad, bilang isang resulta ng paggawa o ehersisyo sa pisikal, kung saan mayroong isang pag-load sa mga binti.

Mga tampok ng mga seizure sa diabetes at kanilang mga sintomas

Ang mga pananalig ay nangyayari nang mas madalas sa gabi at sanhi ng nasabing sakit na ang isang tao ay hindi lamang nawawala ang pagtulog, ngunit hindi rin makontrol ang kanyang paa, at hawakan ang iba pang mga bagay, sabihin, sa parehong sheet, ay nagdudulot ng sobrang kakulangan sa ginhawa. Sa gayon, ang pasyente ay tumatanggap ng karagdagang pagkapagod, na kung saan ay pinalakas ng kakulangan ng tamang pahinga. Ang mga phenomena na ito ay humahantong sa pag-ubos ng katawan.

Ang mga pananalig ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• isang nakakagulat na sensasyon sa mga kalamnan,
• "Goosebumps" sa balat ng mga binti at braso,
• pamamanhid ng mga limbs.

Kung ang mga sintomas sa itaas ay naramdaman ang kanilang sarili, mahalaga na bisitahin ang isang doktor upang malaman ang mga sanhi ng spasm at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Kung ano ang gagawin

Ang bawat tao, hindi alintana kung siya ay naghihirap mula sa diyabetis o hindi, kailangang malaman kung ano ang gagawin kapag nangyari ang mga seizure. Ang algorithm ng pagkilos para sa pag-urong ng kalamnan ay ang mga sumusunod:

1. Huminga ng malalim.
2. Baguhin ang posisyon ng katawan - kung ang pasyente ay nagsisinungaling, kailangan mong upuan siya.
3. Ibaba ang mga limbs.
4. Subukang maging hubad ng mga paa sa isang cool na sahig.
5. Ikonekta ang mga binti at ihanay ang katawan.
6. Kung ang isang cramp ay nangyayari habang naglalakad, kailangan mong kusang i-compress ang nasira na kalamnan at subukang hilahin ang binti, na nakakaabala, sa iyong sarili.
7. Ang pagpapalawak ng spasm ay makakatulong sa pag-unat ng daliri ng paa sa iyo, pagkatapos ay i-pause at ulitin ang ehersisyo.
8. Kapag nawala ang cramp, dapat kang humiga, ngunit sa parehong oras itaas ang iyong mga binti upang ipagpatuloy ang sirkulasyon ng dugo sa kanila.

Matapos maalis ang kalamnan ng kalamnan, ipinapayong maingat na i-massage ang mga kalamnan ng paa.

May panganib ba?

Ang mga cramp ng kalamnan ay isang nakababahala na signal, dahil maaari itong maging tanda ng pagbuo ng neuropathy - isang sakit kung saan apektado ang peripheral nervous system. Una sa lahat, ang mga tisyu nito ay nagdurusa sa sakit na ito, dahil ang mga proseso ng pathological ay lumitaw sa kanila, na humantong sa isang paglabag sa motor, pandama at autonomic nerve fibers. Bilang isang resulta, ang diyabetis ay nakakaramdam ng patuloy na sakit sa mas mababang at kahit, marahil, sa itaas na mga limbs. Ang sakit na ito ay naghihimok ng mga pagkagambala sa ritmo ng mga pagkontrata ng puso at maaaring humantong sa mga malubhang komplikasyon tulad ng:

• kalamnan break
• pinsala sa paa
• arrhythmia,
• pulmonary edema,
• pinsala sa utak at gulugod,
• pag-aresto sa puso.

Upang maiwasan ang gayong mga komplikasyon, humingi ng medikal na atensyon kung mayroon kang isang cramp.

Tradisyonal na paggamot

Ang paggamot ng mga seizure ay dapat isagawa sa isang kumplikadong at isama ang mga sumusunod na hakbang:

1. Paggamot sa droga:

• gamot na naglalayong relieving spasms (Benzobamil, Gabapentin, Aceipiprol, Benzonal, Pregabalin),
• mga anti-namumula na gamot (Indomethacin, Nimesulide),
• mga painkiller (amitriptyline, papaverine, no-shpa, drotaverin, dibazole, ortofen),
• antidepresan (Elavil, Norpramin, Pamelor, Lexapro, Prozac),
• Ang mga suplemento ng bitamina at mga elemento ng bakas (Alphabet, Complivit, Doppelherz, atbp.).

Kapag kumukuha ng mga gamot na naglalayong alisin ang mga kalamnan ng kalamnan, mahalaga na huwag ihinto ang pagkuha ng mga gamot na nagpapababa ng asukal na inireseta ng iyong doktor.

1. Pagsasaayos ng lakas.

Ang nutrisyon sa diyabetis ay dapat na naglalayong ibalik ang mga microelement tulad ng magnesium, potassium at calcium sa katawan. Ang paggamit ng mga produktong ferment milk (keso, cottage cheese, kefir) at buto ng linga ay maaaring magbayad para sa kakulangan ng calcium. Ang magnesiyo ay matatagpuan sa dill, berdeng mga sibuyas, cereal, trigo bran, damong-dagat, pinatuyong prutas (pinatuyong mga aprikot, igos, prun), mga buto ng kalabasa, at mga gulay. Pagyamanin ang katawan na may potasa ay maaaring gumamit ng mga dahon ng gulay, brokuli, abukado.

1. Pagsasanay sa photherapyotherapy.

Ang mga klase sa medikal ay makakatulong upang makayanan ang tulad ng isang problema tulad ng mga cramp, ngunit mahalaga na regular itong gumanap at katamtaman. Maipapayo na ang hanay ng mga pagsasanay ay inireseta ng isang doktor, ngunit kung hindi ito posible, magagawa mo ang sumusunod:

• habang gumagawa ng makinis na paglipat mula sa sakong hanggang paa,
• ikonekta ang mga malalaking daliri ng paa, at ikalat ang mga takong hangga't maaari mula sa bawat isa, sa ganitong posisyon kailangan mong pindutin ang labas ng paa sa sahig,
• nakaupo sa isang upuan, inunat ang paa, nagsisimula sa mga daliri, at humawak ng mga 10 segundo, pagkatapos ay hilahin ang mga ito patungo sa iyo,
• tumaas sa mga daliri ng paa, napunit ang takong sa sahig hangga't maaari, pagkatapos maingat na ibinaba ang mga ito,
• pag-upo itaas ang iyong mga binti at "gumuhit" mga medyas na bilog sa hangin.

Ang mga pagsasanay sa photherapyotherapy ay dapat isagawa na walang sapin, kumuha ng maliit na pahinga sa pagitan ng mga pagsasanay kung saan ipinapayong maglakad ng walang sapin sa sahig o sa isang itaas na ibabaw.

Ang ganitong mga pagsasanay ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo sa mga binti at mapawi ang stress pagkatapos ng isang araw ng pagtatrabaho.

1. Mga pamamaraan ng physiotherapeutic.

Posible na mapabuti ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo at ang sistema ng nerbiyos gamit ang mga hindi tradisyunal na pamamaraan - ito ang pagsasagawa ng mga pamamaraan ng magnetotherapy, therapeutic electrophoresis, electro at pulse therapy. Gayunpaman, ang mga hakbang na ito ay dapat isagawa nang may pag-iingat at may pahintulot lamang ng doktor.

Mga remedyo ng katutubong at tip

Upang mapupuksa ang mga seizure, maaari kang lumiko sa tradisyonal na gamot, na batay sa paggamit ng mga natural na sangkap para sa mga layuning panggamot. Ang mga sumusunod na aktibidad ay nakikilala para sa pagkawala ng kalamnan ng kalamnan:

• Punasan ang iyong mga paa nang maraming beses sa isang araw na may sariwang kinatas na lemon juice. Kailangan mong maghintay hanggang ang juice ay sumipsip, pagkatapos ay ilagay sa iyong mga medyas. Ang Therapy ay dapat isagawa para sa mga dalawang linggo.
• Sa pamamagitan ng pag-urong ng kalamnan, ilapat ang langis ng mustasa sa integument ng paa, na nag-aalala. Kung hindi ito ang kaso, ihanda ang iyong mustasa na langis mula sa 2 kutsarita ng mustasa pulbos at isang kutsara ng langis ng oliba.
• Mag-apply sa isang lugar kung saan may kakulangan sa ginhawa, isang compress ng apple cider suka at vodka.
• Ilagay ang mga bulaklak ng linden sa isang baso ng baso, ibuhos ang vodka at umalis sa loob ng 20 araw. Gamitin ang tool na ito ay dapat na isang kutsarita kalahating oras bago kumain. Iling ang mga nilalaman bago gamitin.
• Pinatuyong damo Adonis (2 kutsarita) ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at kumuha ng maraming beses sa isang araw, isang kutsara.
• Ang isang berdeng kamatis ay makakatulong na mapawi ang spasm. Kinakailangan na i-cut ito sa kalahati at ilagay ito malapit sa mga ankles sa loob at sa ilalim ng tuhod. Ito ay nagkakahalaga ng paghawak ng naturang compress sa buong gabi. Ang therapy ay tumatagal ng dalawang linggo.
• Maaari mong ibalik ang pagiging sensitibo pagkatapos ng pag-urong ng kalamnan gamit ang matunaw na tubig. Kailangan mong magdagdag ng isang maliit na asin, suka dito at kuskusin ito ng mga gaanong paggalaw sa takip ng paa na nakakagambala.
• Ang mga paliguan ay makakatulong na mapawi ang pagkapagod mula sa mga paa na halili ng mainit at malamig na tubig. Ito ay magiging kapaki-pakinabang upang magdagdag ng mga decoctions ng valerian, mint at horsetail sa kanila.

Mahalagang maunawaan na ang mga pagkumbinsi ay maaaring sanhi ng iba pang mga sakit, samakatuwid, ang therapy na may katutubong remedyo ay kinakailangan lamang sa pahintulot ng doktor.

Pag-iwas

Ang mga taong may diyabetis ay dapat na patuloy na subaybayan ang kanilang kalusugan, dahil ang sakit na ito ay may isang bilang ng mga komplikasyon. Ang mga hakbang sa pag-iwas ay dapat na naglalayong:

• pagsunod sa rehimen ng araw at pahinga,
• tamang nutrimen at pag-inom ng regimen,
• pag-inom ng gamot sa oras,
• monitoring monitoring (regular na pagsukat ng antas ng asukal at presyon, napapanahong paghahatid ng mga pagsubok),
• naglalakad sa sariwang hangin,
• pagsuko ng masamang gawi,
• mga klase sa pisikal na therapy,
• proteksyon mula sa stress at pagkabalisa.

Ang isa sa mga kahihinatnan ng diabetes ay ang hypertension, na maaari ding samahan ng mga kalamnan ng cramp. Sa kasong ito, ang mga unang hakbang upang maiwasan ang paulit-ulit na kombulsyon ay nasa diyeta ng pasyente. Sa pang-araw-araw na diyeta, kailangan mong sumunod sa dami ng mga calorie na maaaring magamit ng isang diyabetis, dahil ang labis na timbang ay maaaring mag-trigger ng pagtaas ng presyon ng dugo, bilang isang resulta ng kung saan ang mga pag-ikli ng kalamnan sa mga bisig o binti ay maaaring mangyari.

Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa pagkain ng pinagmulan ng halaman. Ang pagkain ay pinakamahusay na nahahati sa 5 servings, ang ikatlong bahagi ng kung saan ay dapat na binubuo ng mga cereal upang mababad ang katawan na may hibla, tulad ng kinakailangan para sa mahusay na paggana ng sistema ng pagtunaw. Ang hapunan ay dapat na ilang oras bago matulog, at dapat itong naglalaman ng madaling natutunaw na pagkain.

Sa kaganapan na ang presyon ng dugo ng pasyente ay tumataas sa o pagkatapos ng ehersisyo, dapat kang lumipat sa isang mas magaan na isport, halimbawa, yoga. Mabuti ito dahil ang lahat ng mga ehersisyo ay static at sinamahan ng espesyal na paghinga, na kasama ang isang malalim na paghinga at isang mabagal na buong paghinga. Sa pangkalahatan, ang mga ganitong ehersisyo ay magpapabuti sa kalagayan ng diabetes, puspos ang katawan na may oxygen, kalmado ang sistema ng nerbiyos, mapawi ang pag-igting ng kalamnan sa mga limbs at mag-ambag sa pagbaba ng presyon ng dugo.

Sa diabetes mellitus, mahalaga na obserbahan ang pang-araw-araw na regimen: matulog ng hindi bababa sa 8 oras, makatulog at gumising nang sabay, tiyaking maglakad ng maikling lakad sa sariwang hangin isang beses sa isang araw.

Ang lahat ng mga uri ng inumin na maaaring naglalaman ng caffeine ay dapat ibukod. Kailangan mo ring ihinto ang paninigarilyo at pag-inom ng alkohol, dahil hindi lamang ito maaaring madagdagan ang asukal sa dugo, ngunit maaari ding magpukaw ng isang hypertensive na krisis.

Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga sapatos - hindi nila dapat malapit na magkasya at ilagay ang presyon sa paa, ang pagtaas ay dapat na mataas, ngunit ang takong ay maaaring mapili ng mas maliit, ngunit upang maging matatag.

Ang Diabetes mellitus ay hindi isang pangungusap, ngunit isang paraan ng pamumuhay, isang malaking bahagi nito ay ang pansin sa kalusugan at kagalingan ng isang tao. Samakatuwid, kung ang isang diyabetis ay nababahala tungkol sa mga cramp, kailangan mong ipaalam sa iyong doktor ang tungkol dito at malaman ang kakanyahan ng kanilang paglitaw. Mas mainam na suriin nang isang beses kaysa sa paglulunsad ng isang sakit na hindi pinaghihinalaan ng isang tao.

Mga tampok ng proseso

Ang pagtukoy sa mga tampok ng mga seizure sa diyabetis, masidhing inirerekumenda na bigyang-pansin ang katotohanan na ang mga peripheral nerbiyos ay apektado nang madalas sa sakit na ito. Ang ganitong mga proseso ay nagaganyak sa lahat ng mga uri ng masakit na sensasyon sa mga shins, calves at paa, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mahabang kurso at pagbuo pangunahin sa gabi. Sa partikular, pagkatapos ng isang mahabang lakad, ang mga cramp ay bumubuo sa mga kalamnan ng guya, na bumubuo din sa gabi.

Kinakailangan na bigyang-pansin ang katotohanan na ang tagal ng mga cramp ng binti sa diyabetis ay maaaring magkakaiba. Maaari itong magtagal mula sa ilang segundo hanggang 10 minuto - ang tagal ng prosesong ito ay nakasalalay sa maraming mga indibidwal na katangian ng katawan. Matapos ang gayong mga pag-ikot, ang mga kalamnan ay nananatiling madaling kapitan sa isang sapat na mahabang panahon, na nagpapalala sa pangkalahatang kondisyon ng isang taong may diyabetis.

Siyempre, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga madalas na mga pag-uulit ng kondisyon, hindi mo maaaring isipin ang tungkol sa pagpapatupad ng isang kurso sa pagbawi. Gayunpaman, kung sakaling ang kombulsyon ay bumubuo ng pana-panahon at malubhang pinapalala ang mga proseso ng buhay, masidhing inirerekumenda na kumunsulta sa isang espesyalista. Ipahiwatig niya nang eksakto kung paano dapat isagawa ang kurso ng rehabilitasyon at kung ano ang kinakailangang gawin ang mga pag-iingat sa mga diabetes.

Mga pamamaraan ng paggamot

Pinag-uusapan ito, binibigyang pansin ng mga eksperto ang mga sumusunod na tampok at kaganapan:

• sa pinakadulo simula ng isang spasm, mariing inirerekomenda na umupo sa kama, ibababa ang mas mababang mga paa mula sa kama at maingat na tumayo sa cool na sahig,
• mahalaga na ang posisyon ng katawan ay mananatiling tuwid, at ang mga binti ay magkasama - sa kasong ito posible na mapahinto ang kondisyon nang mabilis hangga't maaari nang walang mga kahihinatnan,
• ang isa pang tip ay upang huminga ng malalim, hawakan ang iyong mga daliri sa paa at hilahin ang mga ito patungo sa iyo. Matapos maalis ang mga spasms sa ganitong paraan, ang isang light massage na nauugnay sa partikular na lugar ng kalamnan ng guya ay hindi mawawala sa lugar.

Ang pagsasalita tungkol sa mga seizure sa diabetes mellitus, mariing inirerekomenda na bigyang-pansin ang katotohanan na ang regular na paggamot ng pisikal na therapy ay dapat isaalang-alang na batayan para sa paggamot ng naturang mga paglihis sa diabetes mellitus. Gayunpaman, bago isagawa ang lahat ng mga uri ng pagsasanay, masidhing inirerekomenda na kumunsulta ka sa isang espesyalista. Gagawin nitong posible hindi lamang upang makilala ang mga kontraindikasyon, ngunit din upang matukoy ang mga karagdagang tampok ng proseso, lalo na, kung gaano kalakas ang pisikal na aktibidad.

Ang isang tinatayang listahan ng mga pagsasanay, na maaaring maiayos depende sa maraming mga tampok, laban sa mga cramp ng mas mababang mga paa't kamay sa diabetes mellitus ay lubos na malawak. Una sa lahat, masidhing inirerekomenda na magsagawa ng makinis at hindi mabilis na mga rolyo mula sa medyas hanggang sa rehiyon ng calcaneal. Pagkatapos nito, kailangan mong maingat na itaas ang iyong sarili sa iyong mga daliri sa paa, at pagkatapos ay dahan-dahang ibababa ang iyong mga takong nang diretso sa sahig.

Tinatawag ng mga eksperto ang sumusunod na ehersisyo ng isa pang elemento ng naturang gymnastics: sa supine posisyon, kakailanganin mong itaas ang iyong mga binti. Dagdag pa, kung posible, kinakailangan upang ituwid ang mga ito sa tuhod at magsagawa ng mabagal na paggalaw ng paa sa isang bilog at sa kabilang direksyon.

Sa kaganapan na ang pagkapagod ay mabilis na sapat, masidhing inirerekumenda na makumpleto mo ang ehersisyo.

Gusto kong gumuhit ng pansin sa katotohanan na pagkatapos ng mga ehersisyo ay masidhing inirerekomenda na maglakad ka sa paligid ng silid na walang saplot. Ito ay kinakailangan sapagkat pinapayagan ka nitong maayos na iunat ang iyong mga daliri at sa wakas itigil ang masakit na spasm.

Sa loob ng maraming taon na pinag-aralan ko ang problema ng DIABETES. Ito ay nakakatakot kapag napakaraming tao ang namatay, at kahit na mas may kapansanan dahil sa diyabetis.

Nagmadali akong sabihin ang mabuting balita - ang Endocrinological Research Center ng Russian Academy of Medical Sciences ay pinamamahalaang upang bumuo ng isang gamot na ganap na nagpapagaling sa diabetes mellitus. Sa ngayon, ang pagiging epektibo ng gamot na ito ay papalapit sa 100%.

Ang isa pang mabuting balita: ang Ministri ng Kalusugan ay na-secure ang pag-ampon ng isang espesyal na programa na magbabayad para sa buong gastos ng gamot. Sa Russia at ang mga bansa ng CIS na may diyabetis bago Hulyo 6 ay maaaring makatanggap ng isang lunas - LIBRE!

Ang pansin ng mga eksperto sa katotohanan na ang pinakamainam na pisikal na aktibidad ay posible upang mapasigla ang algorithm ng sirkulasyon sa mga binti. Bilang karagdagan, sa ganitong paraan posible na mapangalagaan ang mga kalamnan na may enerhiya at maiwasan ang pagbuo ng mga nakakumbinsi na pag-ikli sa diabetes mellitus sa hinaharap. Bilang karagdagan, tiyak na mai-optimize ang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay na ang mga espesyal na produkto ng compression mula sa niniting na damit ay mahusay. Ito ay pantay na mahalaga na ang mga sapatos na may sakit na ito ay maging maginhawa at komportable hangga't maaari, huwag pisilin ang mga limbs at huwag pukawin ang pagbuo ng mga mais.

Ang kakanyahan ng patolohiya

Ang isang cramp ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na pag-urong ng kalamnan, na nangyayari nang kusang at nagiging sanhi ng isang matalim na sakit sa isang tao. Minsan ang pasyente ay hindi makatiis ng sakit at maaaring mawalan ng balanse kung ang mga cramp ay nabanggit sa mga binti. Ang tagal ng matalim na pagkontrata ng kalamnan sa diyabetis ay maaaring saklaw mula sa ilang segundo hanggang 2-4 minuto. Matapos ang kontrata ng kalamnan, posible ang pagkakaroon ng sensitivity sa nasirang lugar.

Ang asukal ay nabawasan agad! Ang mga diyabetis sa paglipas ng panahon ay maaaring humantong sa isang buong bungkos ng mga sakit, tulad ng mga problema sa paningin, mga kondisyon ng balat at buhok, ulser, gangren at kahit na mga cancer sa cancer! Itinuro ng mga tao ang mapait na karanasan upang gawing normal ang kanilang mga antas ng asukal. basahin mo.

Ang mga cramp ng paa ay nakararami na sinusunod sa diyabetes, ngunit ang isang matalim na pag-urong ng mga kalamnan ng itaas na mga paa't kamay, likod, bahagi ng tiyan o mga hita ay hindi ibinukod.

Sa isang diyabetis, ang mga pagkumbinsi ng maraming o iisang kalikasan ay nabanggit, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang pag-urong ng isang kalamnan. Ang mga masakit na sensasyon sa kombulsyon ay nauugnay sa pagpapakawala ng kalamnan ng isang malaking bilang ng mga basurang produkto ng mahahalagang aktibidad na nakakainis na nakakaapekto sa mga pagtatapos ng nerve. Sa diyabetis, ang mga kombulsyon ay mas madalas na nabanggit kaysa sa isang malusog na tao, na nauugnay sa isang paglabag sa maraming mga sistema ng katawan.

Mga sanhi ng diabetes

Ang diyabetes mellitus ay negatibong nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo at sistema ng nerbiyos ng pasyente. Sa regular na nakataas na antas ng asukal sa katawan, nangyayari ang maayos na pinsala sa mga maliliit na daluyan ng dugo. Sa lalong madaling panahon, ang mga malalaking arterya ay apektado, na nagiging sanhi ng angiopathy. Sa paglihis, ang isang nababagabag na supply ng dugo at nutrisyon sa tissue ay nangyayari. Ang mga karamdamang ito ay nagsisilbing isang mapagkukunan ng menor de edad na tingling, "goose bumps" at mga seizure ng mga limbs. Kung ang paggamot ay hindi isinasagawa sa oras, mamamatay ang mga apektadong tisyu.

Sa diabetes neuropathy, pangkaraniwan ang mga bramp ng braso.

Ang parehong mga pathological phenomena ay nabanggit sa mga tisyu ng nerbiyos, kung saan nagdurusa ang motor, autonomic at sensitibong mga fibre ng nerve. Sa kasong ito, ang diyabetis ay nagkakaroon ng neuropathy na may mga sintomas ng katangian:

• cramp ng itaas at mas mababang mga paa't kamay,
• pinsala sa mga cell sa utak,
• pinsala sa gulugod.

Ang isa pang sanhi ng nakakumbinsi na pagkontrata ng kalamnan sa diabetes ay ang hindi tamang komposisyon ng likido sa katawan. Sa yugto ng decompensation, ang diyabetis ay may isang pagtaas ng pagbuo ng ihi, na sinamahan ng madalas na paglalakbay sa banyo sa isang maliit na paraan. Sa prosesong ito, ang isang malaking halaga ng sodium at potassium ay pinalabas mula sa katawan, na negatibong nakakaapekto sa pagpapadaloy ng nerbiyos at naghihimok sa mga pagkumbinsi.

Symptomatology

Ang isang matalim na pag-urong ng kalamnan sa diyabetis ay nangyayari sa anumang oras ng araw at sinamahan ng hindi kasiya-siyang mga sintomas. Kapag ibinaba ng isang diabetes ang kanyang braso o binti, hindi niya makontrol ang apektadong paa sa loob ng maikling panahon. Sa mga cramp sa gabi, ang isang tao ay nabalisa sa pagtulog, at kung ang iba pang mga palatandaan ng diabetes mellitus ay sumali, kung gayon ang isang karagdagang pag-ubos ng katawan ay nabanggit. Ang nakakumbinsi na pag-urong ng kalamnan sa diyabetis ay sinamahan ng naturang mga pagpapakita:

• tingling sa mga kalamnan ng mas mababang at / o itaas na mga paa,
• masakit na damdamin sa apektadong bahagi,
• pandamdam ng "goosebumps"
• pagkawala ng pagiging sensitibo.

Mga komplikasyon

Huwag kumuha ng mga frivolities para sa mga seizure sa diyabetis, dahil sinenyasan nila ang pagbuo ng neuropathy, kung saan apektado ang mga nerve endings ng peripheral system. Kung ang kondisyon ay hindi nagsisimulang pagalingin sa oras, pagkatapos ito ay aktibong umunlad at hahantong sa patuloy na matinding sakit sa mga binti at braso. Sa lalong madaling panahon, ang pasyente ay maaaring mawalan ng kanyang kakayahang lumakad bilang isang resulta ng kapansanan sa kalamnan panloob. Kung ang mga autonomic nerbiyos ng isang tao ay apektado ng neuropathy, pagkatapos ay ang biglaang pag-aresto sa puso ay posible dahil sa isang kapansanan na ritmo ng mga pag-ikli ng puso. Posible na matukoy ang pag-unlad ng neuropathy sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:

• matalas at nasusunog na pakiramdam sa mga kalamnan ng mga binti,
• masakit na pakiramdam ng isang butas na katangian,
• sobrang pagkasensitibo sa sakit,
• pagkahilo sa isang magaan na ugnay
• pamamanhid ng kalamnan
• hindi matatag na lakad.

Ano ang gagawin sa mga cramp?

Kapag ang isang tao ay may malubhang pagkontrata ng kalamnan sa panahon ng diyabetis, dapat siyang bigyan ng first aid kung ang pasyente ay hindi makakatulong sa kanyang sarili. Ang first aid para sa isang matalim na pag-urong ng kalamnan ay binubuo sa mga sumusunod na pagkilos:

• Kinakailangan na baguhin ang posisyon ng katawan. Kung ang isang tao ay nasa isang supine na posisyon, kung gayon kinakailangan na umupo.
• Ibaba ang iyong mga binti o bisig.
• Kung maaari, ang buong hubad na paa ay dapat ilagay sa sahig.
• Ang katawan ay dapat mailagay sa isang tuwid na posisyon, at ang mga binti ay dapat na ilipat nang magkasama.
• Sa matalim na sakit sa isang nakatayo na posisyon o habang naglalakad, kinakailangan upang higpitan ang mga kalamnan hangga't maaari at hilahin ang mga ito hangga't maaari sa iyong sarili.

Mga ehersisyo sa pisikal

Ang kapaki-pakinabang para sa diyabetis ay mga therapeutic na ehersisyo na binabawasan ang posibilidad ng mga seizure. Ito ay pinakamahusay na kung ang nag-aaral na manggagamot ay nagrereseta ng isang indibidwal na kumplikadong paggamot na pinaka-angkop para sa pasyente. Ang pangunahing ehersisyo ay upang gumulong mula sa mga takong hanggang sa medyas. Inirerekomenda na ang ehersisyo ay gumanap sa isang supine posisyon. Gayundin, sa mga seizure dahil sa diyabetis, pinapayuhan na maglakad nang walang paa sa isang kaluwagan na ibabaw at makisali sa mga espesyal na simulators na pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic sa mga limb.

Panoorin ang video: Pulikat at Leg Cramps: Kulang sa Tubig at Potassium - ni Doc Willie at Liza Ong #279 (Mayo 2024).