Ang papel ng sink sa pagbuo ng type 2 diabetes ay napatunayan

Natukoy ng mga siyentipiko ang isang relasyon sa pagitan ng isang pagbabago sa konsentrasyon ng mga elemento ng bakas, sa partikular na zinc, at ang paglitaw ng prediabetes - isang kondisyon na nauna sa sakit. Ang data na nakuha na iminumungkahi na ang mga metabolikong karamdaman ng sink ay may mahalagang papel sa pag-unlad ng sakit. Ang mga resulta ng gawain ng mga empleyado ng RUDN University at Yaroslavl State University Ang Demidov ay inilathala sa Journal of Trace Element in Medicine at Biology.

Ang type 2 diabetes ay isang talamak na sakit na metabolic na laganap sa buong mundo (ang mga pasyente ay bumubuo ng halos 6% ng sangkatauhan). Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na glucose ng dugo dahil sa kawalan ng kakayahan ng mga tisyu na "makunan" at magamit ito. Kabilang sa mga tampok ng ganitong uri ng diabetes, ang pancreas ay gumagawa ng sapat na insulin (isang hormone na nagiging sanhi ng mga cell ng katawan na sumipsip ng glucose mula sa dugo), ngunit ang mga tisyu ay hindi tumugon sa mga senyas nito.

Ang type 2 diabetes ay pinaka-panganib sa mga taong mas matanda sa 45 taon. Kaugnay ng mga malubhang pagbabago sa hormonal, ang mga kababaihan ng postmenopausal, ang pangwakas na yugto ng menopos, ay nasa partikular na peligro. Ang eksperimento ay kinasasangkutan ng 180 mga kinatawan ng partikular na pangkat na ito, parehong malusog at mga nasa isang prediabetic state.

"Ang batayan ng trabaho ay ang umiiral na data sa papel ng mga indibidwal na mga elemento ng bakas (sink, chromium, vanadium) sa paghahatid ng isang signal ng insulin. Kasabay nito, pinaniniwalaan na ang isang bilang ng mga nakakalason na metal (cadmium, mercury) ay nag-aambag sa pag-unlad ng resistensya ng insulin (resistensya sa tisyu sa pagkilos ng hormon ng hormon) at, kasunod, diabetes mellitus, "sabi ng isa sa mga may-akda ng artikulo, empleyado ng RUDN University na si Alexei Tinkov.

Ang tanong kung ang micronutrient metabolic disorder ay sanhi ng paglaban sa insulin ay hindi naiintindihan ng mabuti. Ang mga bagong data ng pang-eksperimento ay nagmumungkahi na mayroong isang tiyak na kaugnayan: ayon sa mga resulta ng pag-aaral, ang mga konsentrasyon ng karamihan sa mga elemento ng bakas na pinag-aralan ay patuloy, ngunit sa kaso ng sink, ang halaga nito sa suwero ng dugo ng mga kababaihan na may prediabetes ay bumababa ng 10%. Alam na ang elementong ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa synthesis ng insulin ng mga beta cells ng pancreas, at pinatataas din ang pagkamaramdamin ng mga tisyu sa katawan sa hormon na ito.

"Ang mga resulta ng pag-aaral ay binibigyang diin ang kahalagahan ng pag-aaral ng metabolismo ng zinc sa pagbuo ng diabetes. Bukod dito, ipinapalagay namin na ang isang pagtatasa ng suplay ng katawan gamit ang metal na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang peligro ng isang sakit, pati na rin ang potensyal na paggamit ng mga gamot na naglalaman ng zinc bilang isang hakbang sa pag-iwas, ”pagbubuod ni Alexey Tinkov.

Ang gawain ay isinagawa nang magkasama sa mga kawani ng Kagawaran ng Medikal na Elementolohiya ng RUDN University, ang Laboratory of Biotechnology at Applied Bioelementology, Yaroslavl State University P.G. Demidov sa ilalim ng pamumuno ni Propesor Anatoly Skalny.

Sink at diabetes

Walang alinlangan, ang pagbawi sa diyabetis ay hindi dapat asahan dahil sa therapy ng zinc replacement. Gayunpaman, ang parehong mga resulta ng preclinical at klinikal na pananaliksik ay nagpapakita na ang ganitong uri ng therapy ay angkop na angkop at maaaring maglaro ng isang pantulong na papel: ang mga antas ng asukal sa dugo ay napalakas, ang pagtitipid ng gamot at immune system ay pinalakas, at ang mga komplikasyon ng diabetes ay maaaring mabawasan.

Yamang ang therapy na ito ay makabuluhang nagpapabuti sa kalidad ng buhay ng isang may diyabetis, kinakailangan upang talakayin ang tanong kung ang katamtaman na kahalili na therapy ay dapat inirerekomenda bilang isang adjuvant.

Ayon sa data ng epidemiological, 4 milyong mga diabetes ang nakatira sa Alemanya (type I at type II), na higit sa 4 porsyento ng populasyon. Dapat itong isipin na ang figure na ito ay doble sa susunod na 10 taon. Ang diabetes mellitus ay isang namamana, talamak na metabolic disease, ang sanhi kung saan ay isang ganap o kamag-anak na kakulangan sa insulin at maaaring humantong sa maraming kasunod na mga komplikasyon.

Katayuan ng sink (katayuan sa sink) sa mga diabetes

Maraming mga diabetes ang tumaas ng pag-aalis ng zinc ng mga bato, at ang pagkawala ng zinc ay doble at triple ang pamantayan, anuman ang uri ng diabetes ko (Kiilerich et al., 1990) o type-II (Wahid et al., 1988). Ang pag-andar ng zinc na may ihi ay nakakaugnay sa pag-aalis ng glucose at dami ng ihi (Canfield et al., 1984). Ang mga mataas na konsentrasyon sa sink ng ihi ay nauugnay sa proteinuria; pinalala nila ang mga sintomas ng diabetes at madalas na humantong sa mga komplikasyon (Wahid et al., 1988).

Upang makontra sa mga nasabing kaso ang pangmatagalang pag-ubos ng katawan sa zinc, dapat dagdagan ng isang tao ang paggamit ng zinc sa pamamagitan ng paraan ng compensatory. Gayunpaman, ipinakita ng mga pag-aaral (Kiilerich et al. (1990), pati na rin ang Kinlaw et al. (1993)), hindi ito laging posible: bagaman mayroong isang dobleng pagtaas sa pag-aalis ng zinc, ang rate ng pagsipsip ng zinc55 sa mga diabetes ay mas mababa kaysa sa malusog na mga indibidwal mula sa kontrol mga pangkat.

Nakakapagtataka na, sa mga diyabetis, normal ang mga antas ng serum zinc. Maipapalagay na sa pamamagitan ng binibigkas na regulasyon ng homeostatic, ang katawan ay pangunahing naglalayong mapanatili ang isang palaging antas ng konsentrasyon ng serum zinc sa pamamagitan ng pag-alis ng mga intracellular depot (Rimbach et al., 1996).

Ang tumaas na paglabas ng zinc ng mga bato, sa isang banda, ay normal, at sa ilang mga kaso kahit na ang nabawasan na pagsipsip ng rate, sa kabilang banda, ay sumusuporta sa pag-aakala ng matagal na pag-ubos ng katawan, sa kondisyon na ang microelement na ito ay hindi pumapasok sa katawan sa isang nadagdagang dami, tulad ng sa panahon ng kapalit therapy (Winterberg et al., 1989, Pai at Prassad, 1988).

Maraming mga pahayagan ang nag-ulat ng mababang antas ng sink sa dugo, suwero at plasma sa parehong uri ng mga pasyente ng diabetes at uri ng mga pasyente ng diabetes ng II (Niewoehner et al., 1986, Mocchegiani et al., 1989), na may average na antas serum zinc sa mga diyabetis na may sapilitan na insulin ay makabuluhang mas mababa kaysa sa mga diyabetis na may opsyonal na insulin.

Sa pag-aaral na ito, ipinakita rin na ang kalidad (pag-setup?) Ng yunit ng pagpapasiya ay nakakaapekto sa konsentrasyon ng zinc: na may walang pigil na diabetes mellitus, ang di-enzymatic na kumplikadong pormasyon ng glucose-amino acid (reaksyon ng Maillard) ay mas mataas kaysa sa isang maayos na kinokontrol na estado. Ang mga nasabing mga komplikado ay maaaring bumubuo ng mga template na may zinc at sa gayon ay nag-aambag sa nadagdagan na pag-aalis ng bato ng sink.

Kahit na ang normal o kahit na sobrang overestimated na mga halaga ng serum zinc ay natukoy sa ilang mga pag-aaral, ang mga resulta na ito ay hindi dapat magkakasunod na salungat sa assertion na ang diyabetis ay humantong sa pag-ubos ng katawan sa sink.

Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang mga kaukulang halaga ng tanso at bakal ay madalas na tumataas kung ang nilalaman ng zinc (Perger, 1986, Abdulla, 1982), at may mga ulat ng isang relasyon sa pagitan ng dami ng tanso sa suwero at ang ratio ng sink-tanso sa serum glucose konsentrasyon (Medeiros et et al., 1983).

Gayundin, ang konsentrasyon ng sink sa buhok - karaniwang isang mahusay na sukat para sa pagtatasa ng supply ng sink sa katawan - ay hindi naiiba sa mga bata o sa mga kabataan na may type na diabetes kung ihahambing sa mga malulusog na indibidwal mula sa control group (Canfield et al., 1984), lamang sa ang mga matatandang pasyente na may diabetes na may mataas na antas ng atherosclerosis ay may makabuluhang nabawasan ang sink sa kanilang buhok (Holtmeier, 1988).

Patolohiya ng kakulangan sa sink sa diyabetis

Kung isasaalang-alang namin ang mga klinikal na palatandaan ng kakulangan sa sink at ang kasamang mga phenomena ng mga komplikasyon sa diabetes, kung gayon ang isang malinaw na palagay ay lumitaw ng pangkalahatang patho-physiological na batayan ng mga hindi pangkaraniwang bagay. Kung isasaalang-alang namin ang mga klinikal na palatandaan ng kakulangan ng zinc sa katawan at ang magkakasunod na mga phenomena ng mga komplikasyon sa diyabetis, kung gayon ang isang malinaw na palagay ay lumitaw ng isang magkasanib na pathophysiological na batayan.

Ang isang link ay agad na natagpuan sa pagitan ng naantala na paggaling ng sugat sa mga pasyente na may peptic ulcer sa mga diabetes at kakulangan sa sink. Gayundin, mayroong isang mas masamang pag-andar ng immune, na humantong sa isang pagtaas ng mga impeksyon, mga tumor sa paa sa diabetes at / o osteomyelitis at, sa gayon, sa pagtaas ng morbidity at mortalidad, lalo na sa mga may edad na may diabetes (Mooradian, Moulrey, 1987).

Dahil ang paglaki at mga pagbuo ng sekswal na pag-unlad ay nakasalalay sa pagkakaroon ng sink (Kirchgessner at Roth, 1979), ang paglala ng paglaki at pagkaantala ng pagbibinata sa isang batang may diyabetis ay maaaring maipaliwanag ng kakulangan sa sink (Rohn et al., 1993).

Gayundin, ang mas mataas na rate ng mga depekto sa pag-unlad sa mga bata na ang mga ina ay nagdurusa sa diyabetis ay marahil dahil sa teratogenikong epekto ng umiiral na kakulangan sa sink. Bilang isang cofactor ng isang bilang ng mga enzymes, tulad ng thymidine kinases, DNA polymerases, at superoxide dismutases, kakulangan sa sink ay humahantong sa pagsugpo ng biosynthesis ng DNA, pati na rin ang pinsala sa proteksiyon na function kumpara sa mga libreng oxygen radical sa hindi pa isinisilang (Erikson, 1984).

Ang pangmatagalang therapy sa sink ay may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa paglaki ng embryo, ngunit tumutulong din na maiwasan ang pinsala sa ZNS sa prenatal alkohol syndrome (Tanaka et al., 1982).

Mga pagbabago sa hormonal sa kakulangan sa sink

Ang z at insulin ay nagpapakita ng isang kagiliw-giliw na mga relasyon sa pagganap at morpolohikal. Sa gayon, ang zinc ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa synthesis, akumulasyon, at paglabas ng insulin sa pancreatic Langerhans cells (Wahid et al., 1988, Kirchgessner at Roth, 1983, Edmin et al., 1980).

Ang Encyme Carboxypeptidase B, na nagpalit ng proinsulin sa insulin, ay umaasa din sa insulin (Emdin et al., 1980). Sa mga kulang sa rats ng zinc, ang aktibidad ng enzym na ito ay nabawasan ng tinatayang sa pamamagitan ng 50% na may isang sabay na pagtaas ng compensatory sa aktibidad ng trypsin sa pamamagitan ng 100% (Wahid et al., 1988).

Ang mga ion ng zinc, sa isang banda, ay nagdaragdag ng solubility ng proinsulin at, sa kabilang banda, nabawasan ang solubility ng insulin, iyon ay, pag-ulan at pagkikristal ng insulin ay nakasalalay sa zinc (Emdin et al., 1980).

Matapos ang 8 araw, ang mga daga na kung saan ang kakulangan ng zinc na sapilitan ng nutrisyon ay nabanggit ay may malaking epekto sa mga curves ng tolerance ng glucose, bagaman normal pa rin ang mga antas ng insulin at glucose (Park et al., 1986).

Batay sa nabawasan na pagtatago ng insulin, ang mga hayop na may kakulangan sa zinc, kung ihahambing sa mga hayop mula sa grupo ng control na may sapat na suplay ng zinc, ay may makabuluhang kapansanan sa mga curves ng tolerance ng glucose pagkatapos ng glucose injection (Kirchgessner at Roth, 1983).

Diabetic Zinc Therapy

Isinasaalang-alang ang katotohanan na ang mga malaking bahagi ng populasyon ngayon ay nagdurusa sa kakulangan ng kakulangan sa sink at, bukod dito, sa kaso ng mga diabetes, ang isang tao ay dapat magpatuloy mula sa nadagdagang pagkawala ng bato sa sink, isang bilang ng mga klinikal na pag-aaral ay isinagawa upang suriin ang epekto ng sink therapy sa ilang mga metabolic na mga parameter.

Matapos ang 6 na linggo ng paggamot (2x40 mg ng zincorotate / day), ang 61 na mga diabetes sa 64 na uri ng diabetes ng diabetes ay makabuluhang binawasan ang kanilang asukal sa dugo sa pag-aayuno, 3 mga pasyente lamang ang walang epekto sa kapalit ng sink.

Ang maihahambing na mga resulta ay nagmula sa Winterberg et al. (1989): pagkatapos ng tatlong linggo ng paggamot, ang mga antas ng asukal sa dugo sa mga pasyente na may ipinag-uutos na pangangasiwa ng insulin (uri ko) ay nabawasan nang malaki. Sa panahon ng therapy, nagkaroon ng makabuluhang pagtaas sa mga halaga ng serum zinc, pati na rin ang aktibidad ng alkalina na phosphatase, ang pangangailangan para sa insulin, pati na rin ang konsentrasyon ng glycosylated hemoglobin, nabawasan. Ang mga epektong ito ay lalo na binibigkas sa mga pasyente na kasama sa pag-aaral na may mga mababang suwero na serum ng sink.

Ang papel ng sink sa katawan

Sa karaniwan, hanggang sa 2 g ng sink ay matatagpuan sa isang may sapat na gulang. Ang bulk nito ay puro sa atay, kalamnan at pancreas. Nakikibahagi si Zinc sa mga nasabing proseso:

Pagsipsip at pagproseso ng bitamina E. Ang paggana ng prosteyt glandula. Sintesis ng insulin, testosterone, hormone ng paglaki. Pagkalugi ng alkohol, pagbuo ng tamud.

Kakulangan ng sink sa diabetes

Sa pagkain, ang isang may sapat na gulang ay dapat makatanggap ng 11 mg ng sink araw-araw, isang babae - 8 mg. Ang kakulangan ng isang elemento sa malusog na tao ay humahantong sa pag-unlad ng may kapansanan na pagtitiis ng glucose, na kung saan ay isang sintomas ng latent diabetes mellitus.

Sinc sa diyabetis Sa diyabetis, ang pang-araw-araw na kinakailangan para sa sink ay tumataas sa 15 mg. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa kaso ng pancreatic dysfunction, ang zinc ay hindi maganda hinihigop at hinihigop ng mga selula ng katawan, nagaganap ang kakulangan, at sa diyabetis mellitus, ang pagtaas ng paglabas ng zinc sa ihi ay nangyayari.

Gayundin, ang antas ng sink sa katawan ay bumababa nang may edad, halos lahat ng mga kinatawan ng mas lumang henerasyon ay nagdurusa mula sa isang kakulangan ng elementong ito ng bakas. Dahil sa madalas na umuunlad ang diyabetes sa pagtanda, nangyayari ang isang patuloy na kakulangan sa sink. Bilang isang resulta, ang rate ng sugat sa pagpapagaling ng sugat, at ang pagkamaramdamin ng mga pasyente sa mga nakakahawang sakit ay tumataas.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagdaragdag ng kakulangan ng sink sa mga pasyente na may diyabetis ay nakakatulong sa pagbaba ng mga antas ng kolesterol sa dugo at pagaanin ang kurso ng sakit.

Ang zinc ay matatagpuan sa mga buto ng kalabasa, karne ng baka, tupa, trigo, tsokolate, lentil. Sa kasamaang palad, ang mga pasyente na may diyabetis ay hindi magagawang bumubuo para sa kakulangan sa sink sa pamamagitan ng pagkain ng ilang mga pagkain, dahil ang sakit ay nangangailangan ng isang tiyak na diyeta. Ang mga kumplikadong bitamina at gamot na may nilalaman ng zinc ay nakaligtas.

Paghahanda ng sink

Ang tanging paghahanda ng monocomponent na naglalaman ng sink ay Zincteral, (Poland). Ang isang tablet ay naglalaman ng 124 mg ng sink sulfate, na tumutugma sa 45 mg ng elemental na sink. Kumuha ng gamot na may kakulangan sa sink sa katawan, isang tablet nang tatlong beses sa isang araw, habang o pagkatapos kumain. Kapag pinupunan ang kakulangan ng elemento, ang dosis ay nabawasan sa isang tablet bawat araw.

Kabilang sa mga pinagsama produkto, ang Vitrum Centuri bitamina-mineral complex ay nakatayo. Ang gamot na ito ay idinisenyo upang gamutin at maiwasan ang iba't ibang mga sakit sa mga taong may limampung taong gulang. Naglalaman ito ng iba't ibang mga bitamina at mineral na kinakailangan sa katandaan, kabilang ang mga pasyente na may diyabetis.

Sa diabetes mellitus, inirerekumenda na gumamit ng lebadura ng brewer na may pagdaragdag ng zinc: ang lebadura ay magagawang regulahin ang antas ng insulin sa katawan, mapabuti ang pagpapadaloy ng nerbiyos dahil sa nilalaman ng mga bitamina B. Salamat sa pagsasama ng lebadura ng brewer na may zinc, pinahusay ang therapeutic effect.

Tumutulong si Zinc sa diyabetis

Maaaring makatulong ang Zinc sa ilang mga diabetes na mapabuti ang pagkasensitibo sa glucose, natapos ng mga siyentipiko sa isang bagong pag-aaral na nai-publish sa journal PNAS. Sa kasalukuyan, ang mga siyentipiko ay nakakaalam ng higit sa 50 mga pagkakaiba-iba ng genetic na nauugnay sa pag-unlad ng type 2 diabetes.

Sa ikalawang yugto ng pag-aaral, ang lahat ng mga paksa ay nakatanggap ng 50 milligram ng sink dalawang beses sa isang araw para sa dalawang linggo. Pinangasiwaan din ng mga siyentipiko ang glucose sa mga boluntaryo at sinukat ang mga antas ng asukal sa dugo 5 at 10 minuto pagkatapos ng iniksyon.

Ang data na nakuha ay nagpakita na pagkatapos ng dalawang linggo ng pag-inom ng sink sa mga kalahok na walang pagbabago, ang sensitivity ng insulin ay nadagdagan ng 26% 5 minuto pagkatapos ng iniksyon kumpara sa mga may modipikasyong ito.

Sa mga nakaraang gawa sa isang katulad na paksa, natagpuan ng mga siyentipiko na ang mataas na antas ng sink sa dugo ay binabawasan ang panganib ng pagbuo ng diabetes. Alam din na ang mga taong nagdurusa sa diyabetis ay maaaring may mataas na antas ng sink sa kanilang ihi.

Karaniwan, ang nilalaman ng zinc sa katawan ng tao ay 1, 5 - 3 g (sa mga kababaihan - 1.5, sa mga kalalakihan - 2.5 - 3 g), kung saan 60% sa buto at kalamnan tissue, 20% - sa balat. Ang pinakamataas na antas ng micronutrient ay sa mga pulang selula ng dugo at puting mga selula ng dugo, sa prostate gland at sperm sa mga kalalakihan.

Ang zinc ay nakikibahagi sa synthesis at pagkasira ng mga protina, taba at karbohidrat, at nag-aambag din sa aktibidad ng mga leukocytes, antibodies, hormones, thymus gland, na nagpapataas ng resistensya ng katawan at nagpapabilis sa pagpapagaling ng sugat. Mayroon din itong isang detoxifying function sa pamamagitan ng pag-alis ng carbon dioxide mula sa katawan.

Ang zinc ay matatagpuan sa baboy, manok, atay ng baka, keso, gatas, itlog, walnut, buto ng kalabasa, isda, pagkaing-dagat, legumes, mushroom, patatas, mansanas at plum.

Ngayon, higit sa 285 milyong tao ang nagdurusa sa diyabetis. Ayon sa International Diabetes Federation, ang sakit na ito ay tumatagal ng apat na milyong buhay taun-taon. Ang diabetes bilang isang sanhi ng kamatayan ay ang pangatlo sa pinakamalaking sa buong mundo. Noong 2004, kinikilala ng Pamahalaan ng Russian Federation ang diyabetes bilang isang sakit sa lipunan.

Karagdagang pangangasiwa ng sink (karagdagan sa sink) para sa pag-iwas sa type 2 diabetes

Ang ilang mga pag-aaral ay nagmumungkahi na ang zinc ay nagpapabuti ng mga antas ng glucose (kontrol ng glycemic) sa mga pasyente na may diyabetis. Sa diyabetis, ang pagkaantala ng mga komplikasyon ng diyabetis, tulad ng pinsala sa mga bato, nerbiyos, at mata, ay maaaring umunlad. Gayundin, ang panganib ng mga komplikasyon ng cardiovascular, tulad ng pag-atake ng angina at stroke, ay tumataas.

Ang zinc (isang mineral) ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pagkilos ng insulin at, sa teoryang, ang karagdagang pangangasiwa ng sink sa mga pasyente na may resistensya sa insulin ay maaaring mapigilan ang pagsisimula ng diyabetis.

Mga pangunahing Resulta

Wala sa mga pag-aaral ang nagbigay ng impormasyon tungkol sa mga pangunahing resulta na mahalaga para sa mga pasyente (bagong pagtuklas ng type 2 diabetes mellitus, mga epekto, kalusugan na may kaugnayan sa kalusugan, namamatay mula sa lahat ng mga sanhi, komplikasyon ng diabetes, mga epekto sa sosyo-ekonomiko. Ang epekto ng karagdagang pangangasiwa ng zinc sa paglaban sa ang mga antas ng insulin at dugo lipid (pangunahing kolesterol at triglycerides) ay hindi pa natukoy.

Ang zinc sa diabetes na nakasalalay sa diabetes mellitus

Tulad ng alam mo, ang zinc ay bahagi ng molekula ng insulin. Gayunpaman, mas mahalaga, ang zinc ay nagbabago sa epekto ng physiological ng hormon na ito sa peripheral na tisyu. Tulad ng ipinakita sa mga eksperimentong pag-aaral, sa mga kondisyon ng kakulangan sa zinc, ang pagkasensitibo ng tisyu sa insulin ay maaaring bumaba at ang paglaban ng insulin ay maaaring umunlad pa, at kabaliktaran, ang karagdagang pangangasiwa ng sink ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng pagtitiis ng glucose.

Zinc sa katawan ng tao

Si Zinc ay gumaganap sa katawan maraming mahahalagang pag-andar:

ito ay bahagi ng isang malaking bilang ng mga enzymes na kasangkot sa pagbuo ng mga selula ng dugo (halimbawa, pulang selula ng dugo) ang zinc ay bahagi ng mga lamad ng cell na nagsisiguro ang buong paggana ng immune system

Ang pang-araw-araw na kinakailangan para sa sink sa isang may sapat na gulang ay tungkol sa 15 mg bawat araw. Inirerekomenda ang mga buntis at nagpapasuso sa babae na 16-22 mg ng sink bawat araw.

Ang kakulangan sa sink sa katawan ay nangyayari kapag:

ang paggamit ng isang malaking bilang ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at fermentment; ang paggamit ng mga hormonal contraceptives at corticosteroid hormones (prednisone, triamcinolone, cortisone); pag-abuso sa alkohol; mabibigat na paggamit ng caffeine (matatagpuan ito sa kape, tsokolate, Coca-Cola), diyabetis, sakit sa gastrointestinal tract (gastritis, gastritis) gastric ulser, may kapansanan na pagsipsip sa mga bituka, pancreatitis) mataas na pisikal na bigay (halimbawa, sa mga atleta)

Ang kakulangan ng sink ay humahantong sa ilang mga sakit. Sa partikular, ang paglitaw ng karaniwang acne ay nauugnay sa kakulangan sa sink. Bilang karagdagan, ang sink ay maaaring makatulong sa brittleness at pagkawala ng buhok, pangangati sa balat, malutong na mga kuko. Ang isa sa mga palatandaan ng kakulangan ng zinc sa katawan ay mga puting spot sa mga kuko at malutong na mga kuko.

Pinabilis ng zinc ang pagpapagaling ng mga sugat at ulser, bedores, nasusunog. Ang mineral ay kinakailangan para sa normal na paggana ng male reproductive system. Ang matinding kakulangan sa sink ay maaaring humantong sa isang panghihina ng sex drive, isang pagkasira sa kalidad ng tamud. Sa mga sakit ng male genital spherf, ginagamit ang sink kasama ang mga bitamina A at E.

Sa mga pasyente na may diabetes mellitus, mayroong isang pagtaas ng pag-aalis ng sink sa ihi dahil dito, mayroong kakulangan ng sink sa katawan. Samantala, kailangan ng isang mineral may diabetes, siya:

pinatataas ang sensitivity ng mga cell sa glucose ay binabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo ay mahalaga para sa buong paggana ng pancreas na nagpapabilis sa pagpapagaling ng mga sugat, pagbawas, ulser

Ginagamit ang zinc sa paggamot ng mga sakit sa mata. Halimbawa, sa paggamot ng paunang yugto ng katarata, pati na rin para sa pag-iwas sa pag-unlad nito. Itinatag ng mga siyentipiko ang aktibidad na antiviral ng mineral. Pinipigilan ni Zinc ang pagpaparami ng mga herpes virus, Epstein-Barr, enteroviruses. Bilang karagdagan, inirerekomenda ng maraming mga eksperto kabilang ang sink sa paggamot ng mga impeksyon sa genital (hal. Trichomoniasis).

Kaya, ang paggamit ng zinc ay nabigyang-katwiran para sa:

paggamot at pag-iwas sa mga impeksyon sa viral ng brittleness, pagkatuyo at pagkawala ng buhok, acne, pangangati ng balat (kabilang ang alerdyi na pinagmulan), malutong na mga kuko, nabawas na potency, prostatitis, prostate adenoma, sugat sa balat, ulser, bedores, tiyan at bituka ulser.

Maraming mga produkto ang mayaman sa sink:

pagkaing-dagat (damong-dagat, isda ng dagat, hipon, pusit, atbp.) atay na hard cheeses bean nuts mushroom berries (blueberries, bird cherry, raspberry, honeysuckle, blackcurrant, sea buckthorn) kalabasa at kalabasa

At narito nilalaman ng sink sa ilang mga produkto (mg ng zinc bawat 100 g ng produkto):

Mga Oysters - 45 Cocoa pulbos - 7 mg Karne - 6 mg Mga Crab - 6 Bato - 4 Bato - 4 Keso - 3-4 Sardinas - 3 Liver - 3 Almonds - 3 Honey - 3 Sesame - 3 Walnuts - 3 Hazel - 2 Peanuts - 2 Ketchup - 0.4 Epal - 0.1

Pigilan ang pagsipsip ng sink:

alkohol malakas na kape malakas na tsaa ng tsokolate gatas itlog berde gulay (hal. spinach, salad) cereal

Nangangahulugan ito na hindi kanais-nais na pagsamahin ang mga pagkaing mayaman sa zinc sa mga produkto na nagpo-promote ng excretion nito (halimbawa, uminom ng hipon na may gatas).

Paano gamutin ang type 2 diabetes?

Upang makamit ang maximum na mga resulta sa paggamot ng type 2 diabetes mellitus, kinakailangan na mag-aplay ng isang pinagsamang diskarte. Ito ay nagsasangkot ng pagkuha ng mga gamot, pagsunod sa isang medikal na diyeta, at regular na pisikal na aktibidad. Ang mga remedyo ng mga tao ay makakaligtas din.

Ang mga gamot na ginamit sa paggamot ng type 2 diabetes ay may mga sumusunod na epekto:

Pasiglahin ang paggawa ng insulin. Sa karaniwang mga halaga, ang insulin ay hindi na makayanan ang pamamahagi ng glucose sa dugo sa mga pangunahing consumer nito - atay, kalamnan, adipose tissue. Samakatuwid, ang pancreas ay kailangang dagdagan ang paggawa ng insulin. Sa paglipas ng panahon, maubos ang mga cell na gumagawa ng insulin, at bumababa ang pagtatago nito - ang sakit ay pumapasok sa entablado kung kinakailangan na mag-iniksyon ng insulin,
Bawasan ang paglaban (paglaban) ng mga tisyu ng katawan sa insulin.
Mabagal ang paggawa ng glucose o pagsipsip nito mula sa digestive tract.
Ituwid ang ratio sa dugo ng iba't ibang mga lipid.

Ang therapy ng gamot para sa type 2 diabetes ay hindi batay sa karagdagang pangangasiwa ng insulin, ngunit sa paggamit ng mga gamot na nagpapataas ng sensitivity ng peripheral na tisyu sa insulin, at mga gamot na nagbabawas ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng pag-optimize ng profile ng lipid o pagharang sa pagsipsip ng mga karbohidrat mula sa pagkain.

Sa modernong pamantayan ng paggamot para sa type 2 diabetes, ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay ginagamit:

Sulfonylureas. Sa isang banda, ang mga gamot ng pangkat na ito ay nag-activate ng paggawa ng insulin, at sa kabilang banda, binabawasan ang resistensya ng insulin sa mga tisyu.
Metformin - pinatataas ang pagiging sensitibo ng mga tisyu ng katawan sa insulin, sa background kung saan bumababa ang bigat ng pasyente, ang komposisyon ng lipid ng dugo ay nagpapabuti.
Mga derivatives ng Thiazolidinone - bawasan ang mga antas ng asukal at gawing normal ang ratio ng mga lipid sa dugo.
Mga Inhibitor ng Alpha Glucosidase - hadlangan ang pagsipsip ng mga karbohidrat sa digestive tract.
Dipeptidyl Peptidase-4 Mga Inhibitor - dagdagan ang sensitivity ng pancreatic beta cells sa asukal.
Mga Incretins - dagdagan ang produksyon ng asukal na umaasa sa asukal ng insulin at bawasan ang labis na pagtatago ng glucagon.

Sa simula ng paggamot, ang isang gamot ay karaniwang ginagamit, nang walang epekto, lumipat sila sa kumplikadong therapy na may maraming mga gamot, at kung ang sakit ay umuusbong, ipinapakilala ang therapy sa insulin. Sa tamang paggamot ng type 2 diabetes, ang mga iniksyon ng insulin ay maaaring kanselahin sa paglipas ng panahon, habang pinapanatili ang pagpapaandar ng pancreatic sa isang normal na antas.

Ang mga mababang diet diet ay isang mahalagang bahagi ng paggamot

Kasunod ng isang diyeta na may mababang karbohidrat sa paggamot ng type 2 na diyabetis, ang mga doktor ay ranggo ang kahalagahan ng pagkuha ng mga gamot nang mas makabuluhan. Sa mga unang yugto ng sakit o sa tinatawag na yugto ng prediabetes (ang paglaban ng insulin ng mga tisyu ng katawan ay napansin na, ngunit ang asukal sa dugo ay malapit pa rin sa normal sa umaga), maaari mong gawing normal ang kondisyon lamang sa pamamagitan ng diyeta.

Iminumungkahi ni Diet ang mga sumusunod na patakaran:

Ang mga patatas, kung hindi ibinukod mula sa diyeta, pagkatapos ay i-minimize. Magbabad sa tubig bago lutuin.
Subaybayan ang dami ng mga karot, beets, at legume sa diyeta.
Kung walang mga paghihigpit, maaari kang kumain ng iba't ibang uri ng repolyo, kalabasa at malabay na gulay, kampanilya peppers, talong.
Mga prutas at berry maliban sa saging, igos, persimmons at ubas, maaari kang kumain ng 1-2 piraso sa isang araw.
Sa mga butil, perlas barley, oat, mais, bakwit ay dapat na ginusto.
Ang mga taba ay gulay.
Sa halip na asukal, gumamit ng mga sweeteners batay sa fructose o sorbitol (napaka moderately), at mas mabuti, ang mga sweetener mula sa stevia.
Ang asin ay dapat na limitado sa isang minimum.
Mas mabuti na kumain ng tinapay mula sa buong harina ng butil o may bran (tingnan din - kung paano pumili ng tinapay para sa diyabetis).

Ito ay lubos na hindi kanais-nais na gamitin:

Mga matabang isda (stabilgeon, chum, salmon, trout, eel). Nalalapat din ito sa karne (baboy, pato, gansa, taba ng baka).
Mga sausage at keso na may mataas na nilalaman ng taba.
Rice at semolina.
Carbonated inumin, naka-pack na mga juice.
Paghurno, Matamis (kahit na ang ibinebenta sa departamento para sa mga diabetes).

Ipinagbabawal ang alkohol at paninigarilyo. Bakit? Basahin ang sagot dito.

Mayroong isang bilang na medikal na diyeta na idinisenyo para sa mga pasyente na may diyabetis - numero 9. Ito ay nagsasangkot ng fractional nutrisyon (5-6 beses sa isang araw), pati na rin ang lahat ng mga pamamaraan ng pagluluto, maliban sa Pagprito. Ang diyeta ay binubuo ng mga sumusunod:

Mga sirena - 80-90 g (55% na hayop).
Mga taba - 70-80 g (30% gulay).
Karbohidrat - 300-350 g.

Narito ang isang halimbawa ng menu ng talahanayan sa menu number 9 para sa araw:

Para sa agahan - 200 g ng mababang fat fat cheese cheese na may pinapayagan na prutas.
Meryenda - 1 kahel o suha.
Tanghalian - sopas ng gulay na may isang hiwa ng tinapay ng bran, pinakuluang karne.
Meryenda - 150 g ng salad ng gulay.
Hapunan - mababang-taba na steamed na isda na may ulam na may gulay.
2-3 oras bago matulog - isang baso ng gatas.

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga alituntunin sa nutrisyon para sa type 2 diabetes - basahin dito.

Pisikal na aktibidad bilang isang paraan para sa pagkontrol ng type 2 diabetes

Ang pang-araw-araw na pisikal na aktibidad ay isang paraan upang madagdagan ang pagkonsumo ng glucose at bawasan ang resistensya ng tisyu sa insulin.

Ang mekanismo ng pamamaraang therapeutic na ito ay simple: ang mga kalamnan ng nagtatrabaho ay nangangailangan ng nutrisyon (glucose) at sa gayon natural na madaragdagan ang kanilang pagiging sensitibo sa insulin.

Ang parehong bagay ay nangyayari sa atay, dahil ang mga kalamnan na ginamit ang kanilang mga reserbang ng enerhiya ay "nangangailangan" ng glycogen na nakaimbak nito sa atay, at kinakailangang mapunan.

Kaya, ang isang pagtaas sa aktibidad ng motor, at upang maging mas tumpak - ang pagpapanumbalik ng normal na aktibidad ng motor para sa mga tao - normalize ang metabolismo ng karbohidrat sa mga tisyu.

Para sa mga pasyente na may type 2 diabetes, napakahalagang ipakilala ang paglalakad, paglangoy, pagbibisikleta, yoga, gymnastics o iba pang uri ng magagawa na pisikal na aktibidad sa pang-araw-araw na kasanayan para sa 30-60 minuto sa isang araw.

Ang tradisyunal na gamot ay hindi ganap na pagalingin ang diyabetis, ngunit makakatulong ito na mapanatili ang mga antas ng asukal sa loob ng isang malusog na pamantayan:

Mga Buckwheat groats. Ang batang hilaw na bakwit ay ibinuhos ng 1 litro ng maasim na gatas at iniwan sa magdamag. Sa umaga kailangan mong kumain bilang agahan. Maaari itong maubos tuwing ika-2 araw o mas kaunti.
Flax buto Kumuha ng 2 tbsp. l buto, giling na lubusan at ibuhos ang 0.5 l ng pinakuluang tubig. Ilagay sa gas, dalhin sa isang pigsa at hawakan ng 5-7 minuto. Kumain sa umaga sa isang walang laman na tiyan sa loob ng 60 araw.
Celandine. Ang tuyong damo ay idinagdag sa kalahating litro garapon hanggang sa punan nito ang isang quarter ng lakas ng tunog. Pagkatapos ay ibinuhos ito sa labi ng tubig na kumukulo. Ito ay na-infuse ng maraming oras. Ang 100 ML ng sabaw araw-araw ay kinuha ng 15-20 minuto bago kumain ng 3 beses. Kapag ang buong pagbubuhos ay lasing, kailangan mong magpahinga ng 15 araw. Para sa isang taon, ang paggamot ay maaaring isagawa ng 3 beses.
White Bean Beans. Ibuhos ang sinala na tubig sa isang baso at magdagdag ng 15 beans. Mag-iwan para sa gabi, at sa umaga kumain sa isang walang laman na tiyan. Ang ilang mga pagkain sa isang linggo ay sapat.

Bago sa Type 2 Diabetes

Dahil ang pangunahing dahilan ng paglaban ng peripheral tissue sa insulin ay ang kanilang labis na katabaan, lohikal na direktang maggagamot sa landas upang mabawasan ang fat fat. Magagawa ito hindi lamang sa tulong ng pangkalahatang pagbaba ng timbang, ngunit din ang paggamit ng mga pamamaraan ng panggamot upang mabawasan ang bilang ng mga selula ng taba, lalo na sa atay.

Kasalukuyang nasubok sa mga hayop paraan ng dissociation ng mitochondrial. Binuo ng mga siyentipiko, ang gamot na niclosamide ethanolamine ay tumutulong upang sirain ang labis ng mga fatty acid at asukal. Kung ang mga pagsubok ay nagpapatunay na matagumpay, ang bagong pamamaraan ay magbabago sa paggamot ng uri 2 diabetes.

Isa pang promising area - paggamot ng stem cell.

Naniniwala ang mga nag-develop ng pamamaraan na ang mga cell cells na lumaki batay sa cellular material ng pasyente, kapag ipinakilala sa katawan, ay pupunta sa mga pinaka-naubos na organo at palitan ang mga nasirang tisyu.

Sa kaso ng diabetes, ang komposisyon ng pancreatic beta cells ay maa-update at, nang naaayon, ang pagtatago ng glucose na nakasalalay sa glucose at ang pagsipsip ng mga tisyu ay normalize.

Ang isa pang lugar kung saan ang mga siyentipiko ay naghahanap para sa isang solusyon sa problema ng diabetes ay ang pag-normalize ng metabolismo ng karbohidrat dahil sa pagyamanin ang diyeta ng isang pasyente na may hibla ng halaman. Sa kasong ito, ang bago ay ang nakalimutan nang matanda.

Ang mahinang nutrisyon, mahirap sa mga sariwang pagkain ng halaman, ay humantong sa labis na katabaan ng tisyu at diyabetis. Nangangahulugan ito na kinakailangan upang ma-optimize ang komposisyon ng nutrisyon, kahit na hindi sa gastos ng mga produkto, ngunit sa tulong ng mga paghahanda na naglalaman ng mga hibla.

Sasabihin sa artikulong ito ang tungkol sa iba pang mga pamamaraan ng paggamot at modernong gamot: http://diabet.biz/lechenie/novoe-v-lechenii-saxarnogo-diabeta-texnologii-metody-preparaty.html.

Nasa merkado na may sapat na mga pandagdag sa pandiyeta na may cellulose ng halaman, na binabawasan ang pagsipsip ng mga karbohidrat, linisin ang digestive tract, at bawasan ang gana. At kahit na hindi ito maaaring tawaging isang buong gamot para sa paggamot ng type 2 diabetes, ang hibla kasama ang iba pang mga pamamaraan ay nagdaragdag ng pagiging epektibo ng paglaban sa sakit.

Bilang karagdagan, ang bawat diyabetis ay dapat malaman ang mga patakaran para sa pagpigil sa type 2 diabetes.

Mga tampok ng paggamot sa mga kalalakihan, kababaihan at bata

Ang mga pamamaraan sa itaas ng paggamot ay angkop para sa lahat ng mga pasyente na may diyabetis, ngunit sa parehong oras na ipinakita nila ang ilang mga tampok para sa mga kalalakihan, kababaihan at bata.

Ang type 2 diabetes sa mga kalalakihan ay nagdudulot ng isang malaking pagsuntok sa reproductive system:

Sa seminal fluid, ang bilang ng mga live sperm ay makabuluhang nabawasan, na humantong sa kawalan ng katabaan.
Ang pagtaas ng asukal sa dugo ay humantong sa pagbaba sa mga antas ng testosterone, na nakakaapekto sa libido.
Ang supply ng dugo sa mga organo ng sistema ng reproduktibo ay bumababa nang masakit, na humahantong sa bahagyang o kumpletong kawalan ng lakas.

Samakatuwid, ang paggamot ng type 2 diabetes sa mga kalalakihan ay nagsasangkot din ng isang hanay ng mga therapeutic na hakbang upang mabawasan ang mga kahihinatnan sa itaas ng sakit. Kung ang pasyente ay sumusunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor hinggil sa paggamot ng diabetes at ang nagpapakilalang paggamot ng sekswal na dysfunction, ang kanyang kalidad ng buhay sa lahat ng mga aspeto ay nananatili sa isang medyo mataas na antas.

Ang uri ng diabetes mellitus sa mga kababaihan ay malaki ang naapektuhan ng background ng hormonal, o sa halip, ang pagbabagu-bago nito na nauugnay sa panregla, pagbubuntis, at menopos.

Kaya, ang antas ng asukal sa dugo ay tumataas ng ilang araw bago ang regla at bumababa sa simula nito.

Ang parehong larawan, lamang sa isang mas malaking sukat, ay sinusunod sa panahon ng pagbubuntis - ang asukal ay tumataas nang malaki sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis at bumababa pagkatapos ng panganganak.

Ang antas ng glucose sa panahon ng menopos ay hindi maaaring malinaw na hinulaang - nagbabago ito nang hindi sinasadya, tulad ng pangkalahatang hormonal background sa pangkalahatang ito.

Laban sa background na ito, sa paggamot ng diyabetis sa mga kababaihan, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa regular na pagsubaybay sa sarili ng glucose ng dugo, pati na rin ang kalusugan ng estado ng sikolohikal. Sa pamamagitan ng neurosis, ang mga herbal na pagbubuhos ay mariin inirerekomenda.

Sa mga bata, ang type 2 diabetes ay ipinahayag at ginagamot sa parehong paraan tulad ng sa mga matatanda. Ang partikular na pansin ay binabayaran sa maagang pagsusuri, nang walang paggamot sa gamot para sa diyabetis. Yamang ang anumang mga gamot ay may mga epekto at makikita sa marupok na katawan ng mga bata na mas negatibo kaysa sa nasa may sapat na gulang.

Sa paggamot ng type 2 diabetes sa mga bata, sulit na mapagpipilian ang pagtaas ng pisikal na aktibidad at isang mahigpit na diyeta na may mababang karbohidrat. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa diabetes sa mga bata dito.

: Paggamot na walang gamot para sa type 2 diabetes

Kasabay ng mga karaniwang pamamaraan para sa pagpapagamot ng type 2 diabetes, isang malawak na iba't ibang mga orihinal na pamamaraan ang malawak na inaalok ngayon.Ang isa sa mga pamamaraan na ito ay tatalakayin sa sumusunod na video:

Sa susunod na artikulo, pag-uusapan namin nang detalyado ang tungkol sa diagnosis ng type 2 diabetes. Ipinapaliwanag namin ang mga sanhi ng hitsura, sintomas, iba pang mga pamamaraan ng paggamot at pag-iwas sa mga komplikasyon.

Ang paggamot ng type 2 diabetes ay paksa ng maraming pag-aaral sa mga nakaraang taon. Ang gamot at parmasyutiko ay aktibong naghahanap ng mga bagong pamamaraan upang labanan ang sakit. Habang sila ay binuo, ang paggamot ngayon ay isang komprehensibong programa na nagsasangkot ng wastong nutrisyon, isang aktibong pamumuhay at, sa matinding kaso, pagkuha ng mga gamot.

Bakit kailangang ubusin ang mga diabetes at kung magkano

Ang paggamit ng sink sa diabetes

Sa maliit na dami, maraming mga sangkap at sangkap ang kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao. Ang partikular na kahalagahan ay ang pagpapakain ng katawan na may diyabetis.

Sa kasong ito, hindi mo magagawa nang walang mga bitamina ng mga pangkat A, B at C, ngunit ano ang kinakailangan? Ito ba ay isang tukoy na metal na tinatawag na zinc? pati na rin hirudotherapy.

Tungkol sa kung paano nakakaapekto sa katawan ng bawat isa sa mga diabetes at kung paano gamitin ito sa ibang pagkakataon sa artikulo.

Ang pagiging isang medyo aktibong sangkap, ang zinc ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bilang ng mga makabuluhang pakinabang na hindi ma-underestimated sa diabetes. Sa partikular, pinag-uusapan natin ang:

kakayahang makaapekto sa paggana ng mga pituitary hormones, na maaaring makamit at Ayurveda,
mga benepisyo para sa sirkulasyon ng dugo,
pagwawasto ng mga problema sa pancreatic na madalas na salot sa mga may diyabetis.

Bukod dito, ang pangangailangan para sa mga ito ay lumitaw hindi lamang sa mga malusog na tao, kundi pati na rin sa diabetes mellitus, kapwa ang una at pangalawang uri, pati na rin para sa masahe. Ito ang gumagawa ng zinc nang labis sa demand.

Ang mga may diabetes ay may kamalayan sa lahat ng mga sintomas nito.

Ito ang mga palatandaan tulad ng destabilization ng lahat ng mga proseso ng metabolic, isang mataas na index ng katawan, pagkauhaw, madalas na pag-ihi, at, siyempre, isang pagtaas sa ratio ng glucose ng dugo.

Dapat tayong manirahan sa huling punto, sapagkat nakasalalay ito pagalingin sa pangkalahatan, at kung paano haharapin ng katawan ang papasok na glucose at ang pagbuo ng kinakailangang ratio ng hormone.

Kung ang katawan ng tao ay nasa isang normal na estado, kung gayon ang hormone ay ginagawang posible upang makaya sa sobrang glucose, mga diagnostic na kung saan ay medyo kumplikado.

Kung hindi man, ang pasyente ay magkakaroon ng ganap na kawalan ng timbang, at negatibong nakakaapekto ito sa kalusugan.

Kaugnay nito na madalas na may diabetes mellitus lahat ng mga uri ng mga bitamina complexes ay inireseta, ang zinc ay nasa listahan din ng mga bahagi na kung saan.

Bilang karagdagan sa paglahok sa paggana ng sistema ng sirkulasyon at pagpapanatili ng mga organo ng pagtunaw, ang mineral na ito ay maaari ring:

nakakaapekto sa antas ng pagiging epektibo ng paggana ng insulin,
maging isang garantiya ng pinakamainam na metabolismo ng taba.

Gayunpaman, higit na partikular tungkol sa mga benepisyo na naiiba sa sink at kung bakit dapat itong gamitin para sa diyabetis.

Ano ang mga pakinabang ng pagkuha ng zinc?

Tulad ng alam mo, ang insulin ay isang kailangang-kailangan na hormone sa proseso ng metabolismo sa mga tisyu ng katawan. Ang kanyang misyon ay upang ayusin ang ratio ng asukal sa dugo.

Ang isa sa mga taong nahaharap sa diabetes, ay nahaharap din sa labis na labis na dami ng mga hormone ng insulin, na hindi na magagawang maayos na maisagawa ang lahat ng mga pag-andar nito.

Gayunpaman, ito ay zinc na ginagamit sa diyabetis, sa turn, ay magagawang iwasto ang error na ito. Salamat sa kanya na ang lahat ng mga proseso na nauugnay sa metabolismo ay naibalik.

Ang isa pa sa maraming mga positibong aspeto ng ipinakita na sangkap ay dapat ding isaalang-alang na kumikilos ito sa mabilis na paggaling ng mga sugat, hindi pinapayagan na madeposito ang kolesterol.

Bilang karagdagan, ginagawang posible ang zinc na pagalingin ang tulad ng isang malubhang problema bilang kawalan ng katabaan at positibong nakakaapekto sa pag-andar ng mga hormone sa paglaki, na napakahalaga sa diyabetis.

Ito ang pakinabang ng ipinakita na sangkap, ngunit ano ang mga patakaran para sa paggamit nito?

Upang gumana ang katawan tulad ng isang orasan, inirerekumenda ng mga eksperto na ubusin ang isang average ng hindi hihigit sa 15 mg ng sink sa diyabetis sa loob ng 24 na oras. Kaya, ang zinc ay maaaring makuha kung kasama ka sa diyeta tulad ng:

batang kordero
steak,
punong baboy
mga usbong ng trigo.

Ang zinc ay puro din sa mga buto ng kalabasa, mustasa, gatas, itlog at lebadura ng magluto ng serbesa. Ngunit upang makuha ang lahat ng kinakailangang pang-araw-araw na allowance, kakailanganin mo ang isang bagay na higit sa paggamit ng ipinakita na mga produkto para sa diyabetis.

Ngayon sa mga parmasya maaari mong makita ang sink sa tinatawag na form na chelated.

Magagamit ito bilang mga kapsula o tablet, at samakatuwid ay itinuturing na suplemento sa pagdidiyeta. Ang iba pang mga anyo ng mga gamot ay binuo na naglalaman ng mineral na ito, ngunit ang chelated zinc ay mas epektibo at mas mahusay na hinihigop ng katawan ng tao. Gayunpaman, ipinapayong gumamit ng zinc, lalo na sa diyabetes, pagkatapos lamang kumonsulta sa isang espesyalista.

Mga pagkaing mayaman sa zinc

Bilang karagdagan, ang paggamit ng mga naturang gamot ay magiging matagumpay at epektibo kung ang mga produkto ng menu ng diyabetis ay naglalaman ng bitamina A, calcium, at kahit posporus. Tandaan ang mga benepisyo ng sangkap na ito at ang mga pamantayan ng paggamit nito, hindi dapat kalimutan ng isang tao ang tungkol sa mga tiyak na contraindications.

Tungkol sa mga contraindications

Dahil sa aktibidad ng ipinakita na sangkap, dapat tayong tumira sa mga kasong iyon kapag ang paggamit nito ay hindi kanais-nais. Ito ay:

edad hanggang 12 at pagkatapos ng 60 taon,
alinman sa mga yugto ng pagbubuntis,
mga problema sa tiyan, balat at genitourinary system,
indibidwal na hindi pagpaparaan sa metal at mga ion nito.

Sa mga kaso na ipinakita, ang paggamit ng zinc ay magiging lubhang hindi kanais-nais, lalo na ang sistematikong. Pagkatapos ng lahat, maaari itong pukawin hindi lamang malubhang pagkalason sa pagkain, kundi pati na rin ang iba pang pantay na seryosong mga problema na kahit isang tila malusog na tao ay magkakaroon na mabilang.

Kasabay nito, kapag ang katawan ay humina ng diyabetis, dapat na sundin ang isang espesyal na antas ng pag-iingat. Iyon ang dahilan kung bakit bago simulan ang madalas na paggamit ng sink, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista na matukoy ang pagiging posible ng naturang diskarte.

Sa kasong ito, ang paggamot ay magiging epektibo sa 100%.

Ang papel ng mga bitamina sa diyabetis at ang paggamit nito

Naranasan ang negatibong epekto ng pag-unlad, ang diyeta ng modernong tao sa maramihan ay hindi nagbabago para sa mas mahusay, ay punong-puno ng pino at high-calorie na pagkain, na lalong umaalis sa dami ng sariwa at natural na pagkain.

Ang resulta ng mga nasabing pagbabago ay ang pag-ubos ng katawan na may mga bitamina at microelement, na kung saan ay mga catalysts at kailangang-kailangan na mga bahagi ng karamihan sa mga reaksyon ng sikolohikal at normal na buhay.

Maraming mga biomedical na pag-aaral na isinasagawa ng agham sa agham ay nagpapakita ng iba't ibang uri ng mga kakulangan sa hyp- at bitamina na nangyayari sa isang likas na anyo na may di-nagpapahayag, hindi tiyak na mga sintomas na laganap sa populasyon.

Kasabay ng isang kakulangan ng mga bitamina, mayroon ding kakulangan ng mga elemento ng micro at macro (calcium, yodo, sink, atbp.).

Ang kawalan ng matingkad na mga sintomas ay nagpapahintulot sa hypovitaminosis na manatiling hindi nakikilala sa loob ng mahabang panahon. Ang kakulangan sa bitamina ay napansin sa halos anumang pangkat ng populasyon. Ang sitwasyon kapag ang hypovitaminosis ay kasama ang mga talamak na sakit at partikular na ang diabetes mellitus ay nararapat na banggitin.

Ang diabetes mellitus, na may ilang mga klinikal na anyo at uri, ay isang sistematikong lesyon ng buong organismo. Ang sakit ay sanhi ng kamag-anak o ganap na kakulangan sa insulin, bilang isang resulta kung saan ang mga reaksyong metaboliko sa katawan ay nasira at ang metabolismo ng karbohidrat ay pinaka gulo, na humahantong sa karamdaman ng karamihan sa mga sistemang physiological.

Ang isang mataas na antas ng kapansanan at madalas na dami ng namamatay sa mga pasyente na may diyabetis ay sanhi ng mga huling komplikasyon ng sakit: ang mga sugat ng mga daluyan ng micro at macro na may kapansanan sa bato, cardiac, neuropathy, at pag-unlad ng diabetes na may sakit sa paa.

Sa lahat ng mga uri ng diabetes, lalo na sa isang estado ng malubhang agnas na may matagal na kurso, ang mga pagbabago sa pathological ay nagaganap sa metabolic reaksyon na kinasasangkutan ng mga natutunaw na tubig na bitamina at ang kanilang mga coenzymes.

Ang kalagayan ng isang pasyente na may diyabetis ay kumplikado ng isang kontrobersyal na sitwasyon kung saan ang pangangailangan para sa isang mahigpit na diyeta ay nililimitahan ang paghahatid ng mga bitamina at mineral sa pasyente, kung saan nakakaranas siya ng isang pagtaas ng pangangailangan dahil sa sakit.

Ang paggamit ng mga bitamina

Ang paggamit ng mga bitamina at mineral para sa diyabetis para sa mga therapeutic na layunin ay bahagi ng kumplikadong paggamot ng sakit at mga komplikasyon nito.

Ang paggamit ng isang nadagdagan na dosis ng bitamina E para sa mga therapeutic na layunin sa diyabetis ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng glomerular filtration sa mga bato at suplay ng dugo sa retina.
Ang Vitamin C ay nagpapatibay at nagpapanumbalik ng mga daluyan ng dugo at pinipigilan ang pag-unlad ng mga katarata.
Ang Biotin ay nagpapababa ng glycemia. Pinahusay ng B5 ang pagbabagong-buhay, nakikilahok sa proseso ng biochemical na paghahatid ng mga impulses ng nerve.
Kailangan din ang mga elemento ng bakas upang mapabuti ang diyabetis.
Pinasisigla ng zinc ang paggawa ng insulin, dahil ito ay isang mahalagang bahagi ng mga crystals nito.
Ang Chromium kasama ang bitamina E at C ay nagbabawas ng glucose sa dugo. Ang selenium ay isang antioxidant.

Ang therapy ng bitamina ay isang kailangang-kailangan na sangkap ng kumplikadong therapy ng diyabetis at mga komplikasyon nito. Ngunit malinaw na sa tulong ng ordinaryong nutrisyon mahirap na ganap na masiyahan ang pangangailangan ng pasyente para sa mga bitamina at mineral.

Samakatuwid, ang pang-araw-araw na paggamit ng mga produktong pharmacological bitamina-mineral ay napakapopular at may kaugnayan. Sa kaso ng mga pasyente na may diyabetis, ang maginoo na paghahanda ng bitamina ay hindi magagawang masiyahan ang kanilang mga pangangailangan para sa mga bitamina at mineral, na naiiba sa mga nasa malusog na tao.

Lalo na para sa mga diabetes, bitamina at mineral na paghahanda ay isinasaalang-alang ang kanilang sakit. Kabilang sa mga dayuhang tagagawa, ang VervagFarma at Doppelherz firms ay gumagawa ng mga naturang gamot.

Gayunpaman, ang mga kumplikadong bitamina na ito sa kanilang komposisyon ay hindi ganap na nakakatugon sa mga pangangailangan ng mga pasyente na may diyabetis, sapagkat hindi naglalaman ang isang kumpletong hanay ng lahat ng kinakailangang mga bitamina at mineral, isang kakulangan na kung saan ay pangkaraniwan sa mga diabetes.

Ang kakulangan ng mga bitamina at mineral sa mga pasyente na may diyabetis ay pinapalala ang kalagayan ng isang nahina na immune system, na siyang sanhi ng madalas na impeksyon, at samakatuwid ay pinalala ang kurso ng diyabetis mismo.

Kapag nabuo ang mga kumplikadong bitamina-mineral na dinisenyo para sa mga diabetes, ang katotohanan ng pakikipag-ugnay ng kemikal ng mga nasasakupan ng gamot ay dapat isaalang-alang.

Para sa normal na kurso ng mga metabolic at physiological na proseso sa katawan ng isang pasyente na may diyabetis, hindi lamang mga bitamina, kundi pati na rin ang mga elemento ng bakas ay mahalaga.

Ngunit kilala na ang ilang mga mineral ay maaaring makagambala sa pagsipsip ng mga bitamina at iba pang mga elemento ng bakas sa katawan. Halimbawa, ang tanso at iron ay sumisira sa bitamina E sa pamamagitan ng pag-oxidize nito, at ang magnesiyo ay hindi mananatili sa mga selula sa pagkakaroon ng mangganeso.

Ayon sa mga pagtataya ng mga siyentipikong medikal at binigyan ng mabilis na pagtaas sa saklaw ng diabetes, sa 10-15 taon ang bilang ng mga taong may diyabetis sa mundo ay aabot sa 380 milyon. Samakatuwid, ang pag-unlad ng mas epektibong pamamaraan sa pagpapagamot ng diabetes at mga komplikasyon nito ay nagiging mas mahalaga.

Sa partikular na kahalagahan sa pagsasaalang-alang na ito ay mga espesyal na paghahanda ng bitamina-mineral para sa kumplikadong paggamot ng diabetes.

Zinc para sa diyabetis

Ang zinc ay tumutukoy sa mga metal, na sa isang maliit na halaga sa katawan ng tao ay dapat na naroroon.

Ang pangunahing aksyon ng elementong kemikal na ito ay naglalayong sa pancreas, sistema ng sirkulasyon at tamang paggana ng pituitary gland. Ang diyabetis ay nangangailangan ng sink pati na rin ang mga malulusog na tao.

Bakit kinakailangan ang diyabetis para sa diyabetis?

Una sa lahat, ang sakit ay nagpapakita ng sarili bilang isang paglabag sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Sa type 2 diabetes, ang sobrang timbang ay madalas na lumilitaw, at ang diabetes ay nag-aalala tungkol sa madalas na paghihimok sa pag-ihi.

Ang pinakamahalagang sintomas ay ang mataas na asukal sa dugo.

Ginagawa ito ng pancreas at may pananagutan sa pagkasira ng glucose. Ang isang malusog na katawan ay nakakaharap sa prosesong ito kaya't ang isang tao ay hindi lamang nagbigay pansin.

Ang isang diabetes, dahil sa mababang halaga ng insulin o kumpletong kawalan nito, ay dapat na patuloy na subaybayan ang dami ng asukal na natanggap sa katawan at ang proseso ng pagkasira nito.

Ang katawan ng isang diyabetis ay nangangailangan ng karagdagang suporta para sa tamang paggana. Madalas na inireseta ng mga doktor ang isang karagdagang kumplikadong bitamina sa pasyente, na naglalaman din ng sink. Nag-aambag ito sa pagpapabuti ng sistema ng sirkulasyon, tinitiyak ang matatag na paggana ng sistema ng pagtunaw.

Ang Zinc ay tumatagal din ng isang aktibong bahagi sa normal na metabolismo ng taba, at sa ilang mga kaso kahit na nakakaapekto sa pagiging epektibo ng insulin.

Ang mga pakinabang ng sink para sa mga diabetes

Sa proseso ng metabolismo, ang insulin ay gumaganap ng isang mahalagang papel, at walang ibang mga hormone sa katawan ang maaaring palitan ito.Ang pangunahing gawain ng insulin ay upang ayusin ang mga antas ng glucose sa dugo.

Sa diabetes mellitus, ang insulin ay hindi ganap na isinasagawa ang mga pag-andar nito at ang zinc ay nakakaimpluwensya sa hormon sa isang positibong paraan. Ang elementong kemikal na ito ay tumutulong upang maibalik ang metabolismo.

Ang mga benepisyo ng zinc para sa isang pasyente na may diyabetis ay kasama ang katotohanan na ang metal na ito ay sanhi ng mabilis na paggaling ng mga sugat, pinipigilan nito ang pagpapalabas ng masamang kolesterol sa dugo, makakatulong upang makayanan ang kawalan ng katabaan at gawing normal ang mga hormone ng paglago.

Mahalaga! Para sa tamang paggana ng kanyang katawan, dapat tiyakin ng isang may diyabetis na 15 mg ng zinc ang pinapakain dito bawat araw. Kasama ang pagkain, ang zinc ay maaaring makuha mula sa karne (baboy, kordero), trigo at mustasa sprouts, pumpkins. Naglalaman din ito ng sink sa mga itlog at gatas, kahit na lebadura ng magluluto.

Ano ang bibilhin upang mapanatili ang mga antas ng zinc?

Kahit na kumain ka ng maraming mga pagkain na naglalaman ng sink, mahirap para sa isang may diyabetis upang makamit ang kinakailangang antas ng metal. Para sa kadahilanang ito, sa mga parmasya maaari kang bumili ng sink sa anyo ng mga kapsula o tablet. Mas madalas na nauugnay ang mga ito sa biological additives.

Gayundin, maraming mga bitamina complexes ang naglalaman ng inilarawan na metal. Ang paggamit ng sink ay dapat na nauugnay sa pagsasama sa diyeta ng mga pagkaing mataas sa posporus, bitamina A at kaltsyum.

Sa kasalukuyan, ang industriya ng parmasyutiko ay gumagawa ng magagandang kalidad na gamot na lubos na epektibo.

Zinc sa type 2 diabetes: paano gamitin ang suspensyon sa paggamot?

Sa pagkakaroon ng diyabetis, ang pasyente ay dapat magbayad ng espesyal na pansin sa bilang ng mga elemento ng micro at macro sa katawan. Mahalagang gawin ito sa mga sitwasyon kung saan ang isang tao ay may iba't ibang mga sakit sa talamak.

Halimbawa, ang sink sa diabetes ay may isang makabuluhang epekto sa buong katawan, at ang kakulangan nito ay maaaring magdulot ng matinding karamdaman.

Upang magsimula, dapat itong pansinin na ang zinc ay isang napaka-aktibong sangkap at may direktang epekto sa halos lahat ng mga proseso ng buhay ng tao. Kung ang pasyente ay may diyabetis, ang zinc ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:

nakakaapekto sa gawain ng pituitary gland,
nagtataguyod ng wastong sirkulasyon ng dugo,
nagpapabuti ng paggana ng pancreas.

Batay sa impormasyong ito, malinaw na ang isang kakulangan ng elementong ito ay maaari ring magdulot ng isang matalim na pagkasira sa kagalingan ng mga pasyente na nagdurusa sa diabetes. Ang kabayaran sa isang kakulangan ng sink sa katawan ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkuha ng gamot.

Ngunit hindi rin natin dapat kalimutan na ang labis na paggamit ng elemento ng bakas na ito ay maaari ring maging sanhi ng pag-unlad ng mga problema sa kalusugan. Bago magpatuloy sa paggamot, kinakailangan na sumailalim sa isang kumpletong pagsusuri.

Mga sintomas ng diabetes

Ang kakulangan o labis na sink sa katawan na may diyabetis ay maaaring maging sanhi ng malubhang komplikasyon sa panahon ng sakit.

Ang mga pasyente na nabiktima ng isang "matamis na sakit" ay nagdurusa sa maraming iba't ibang mga sintomas ng karamdaman na ito na lubos na nagpapagulo sa kanilang buhay.

Kabilang sa mga pinaka-karaniwang palatandaan ng diabetes ay ang mga sumusunod:

Patuloy na pakiramdam ng uhaw.
Madalas na pag-ihi.
Mga paglabag sa karamihan sa mga proseso ng metabolic.
Ang isang matalim na pagbaba ng timbang o, sa kabaligtaran, isang pagtaas sa timbang ng katawan.
Isang malakas na pagtalon sa glucose ng dugo.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ang huling sintomas na direktang nakakaapekto sa lahat ng iba pang mga panloob na organo at mga metabolic na proseso na nangyayari sa katawan ng tao. Ang pagtanggi sa kalusugan ay negatibong nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay ng pasyente

Bilang karagdagan, ang bawat tao, hindi alintana kung siya ay nagdurusa sa diyabetis o hindi, ay maaaring harapin ang problema ng isang kakulangan ng sink sa kanyang katawan. At ito, naman, negatibong nakakaapekto sa gawain ng halos lahat ng mga panloob na organo at ang metabolismo ay may kapansanan.

Para sa kadahilanang ito, halos lahat ng mga pasyente na nasuri na may diabetes mellitus, ang dumadalo na manggagamot ay inireseta ang paggamit ng iba't ibang mga kumplikadong bitamina, na kasama rin ang sink. Ang mga gamot na ito ay maaaring ibalik ang kakulangan ng sangkap na ito at sa gayon mabawasan ang mga panganib ng negatibong epekto sa kalusugan.

Kaugnay nito na madalas na may diabetes mellitus lahat ng mga uri ng mga bitamina complexes ay inireseta, ang zinc ay nasa listahan din ng mga bahagi na kung saan.

Ano ang epekto ng mga ion ng zinc sa katawan?

Ang impormasyon kung bakit ang pagkakaroon ng zinc sa katawan ng tao ay inilarawan na sa itaas.

Bilang karagdagan, ang zinc ay may epekto sa paggana ng sistema ng sirkulasyon sa katawan ng tao at normal na paggana ng sistema ng pagtunaw.

Bilang karagdagan, ang mga sink ng zinc ay ipinagkatiwala sa pagganap ng isang malaking bilang ng mga karagdagang pag-andar.

Ang mga function na ito ay ang mga sumusunod:

dagdagan ang pagiging epektibo ng insulin,
pagpapanatili ng taba ng metabolismo sa tamang antas, na nag-aambag sa normalisasyon ng timbang ng tao,
normalisasyon ng mga bilang ng dugo.

Ang partikular na pagsasalita tungkol sa katawan ng mga pasyente na nagdurusa sa diyabetis, sa kanilang kaso, ang zinc ay maaaring mapabuti ang pagsipsip ng insulin at sa gayo’y mabawasan ang mga antas ng glucose sa dugo.

Para sa kadahilanang ito, kapag nakita ang isang kakulangan ng sink sa katawan, palaging inirerekomenda ng mga doktor na ang mga pasyente ay kumuha ng mga espesyal na gamot na ibabalik ang antas ng elementong ito sa katawan.

Ngunit bilang karagdagan sa mga epekto nito sa insulin, ang zinc ay mayroon ding positibong epekto sa proseso ng pagpapagaling sa katawan ng tao, na lalong mahalaga para sa mga diabetes. Pinipigilan din nito ang posibilidad ng pag-alis ng kolesterol sa dugo. Mahalaga rin na tandaan na ang isang kakulangan ng sink sa babaeng katawan ay maaaring maging sanhi ng kawalan.

Nakapagtatag ng mga eksperto na ang mga bata na nagdurusa mula sa isang kakulangan sa elemento ay nakakaramdam ng mga problema sa rate ng paglago - ang paglago ay bumagal nang malaki.

Una sa lahat, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor, at siya lamang ang maaaring magreseta nito o sa gamot na iyon. Dito kailangan mong tandaan na para sa bawat kategorya ng mga pasyente, inirerekomenda ang magkakahiwalay na gamot. Halimbawa, ang parehong gamot ay maaaring makapinsala sa isang pangkat ng mga pasyente, ngunit maaari itong makabuluhang makatulong sa isa pa.

Samakatuwid, sa kasong ito, ang gamot sa sarili ay maaari lamang mapalala ang isang umiiral na problema sa kalusugan.

Paano kumuha ng sink?

Upang gumana ang katawan ng tao sa tamang antas, ang bawat tao ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 15 mg ng sink sa loob ng 24 na oras.

Maaari mong makuha ang kapaki-pakinabang na sangkap na ito hindi lamang sa pamamagitan ng pagkuha ng mga espesyal na gamot, kundi pati na rin sa pamamagitan ng paggamit ng mga produktong pagkain, na kinabibilangan nito.

Mayroong isang malaking bilang ng mga pagkain na mayaman sa nilalaman ng mga naturang mga elemento ng bakas tulad ng sink.

Ang listahan ng mga pinaka-karaniwang pagkain na mayaman sa sink ay kasama ang:

Kordero.
Puno ng baboy.
Tinusok na trigo.

Gayundin, ito ay napaka sa mga buto ng kalabasa, sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at mustasa. May lebadura din siya. Siyempre, para sa katawan ng tao upang makakuha ng sapat na sink, kailangan mong maunawaan na ang pag-ubos ng lahat ng mga pagkaing ito ay hindi sapat. Ang isang espesyal na diyeta sa protina para sa diyabetis ay dapat sundin, lalo na kung ikaw ay sobra sa timbang.

Well, siyempre, maaari mong gawing simple ang proseso ng paggamot at gamitin ang elemento sa anyo ng mga capsule o tablet. Ngunit, muli, dapat mong malaman ang eksaktong dosis at tandaan na ang labis na sink ay negatibong nakakaapekto sa katawan, pati na rin ang kakulangan nito.

Ngayon, mayroong iba pang mga anyo ng mga gamot, na kasama ang elementong ito. Ngunit madalas na inirerekumenda na gamitin ito bilang isang aktibong biological supplement.

Gayundin sa diyeta ng bawat diyabetis ay dapat ding isama ang mga pagkain na naglalaman ng maraming bitamina A, posporus at kaltsyum.

Maaari kang kumuha ng mga bitamina complex, na naglalaman ng lahat ng mga elemento sa itaas. Ngunit ang dumadating na manggagamot lamang ang dapat magreseta sa kanila, hindi mo dapat piliin ang iyong sarili sa sarili at simulang gamitin ito. Kung hindi, maaari mo lamang palalain ang iyong sitwasyon.

Contraindications sa paggamit ng paghahanda ng zinc

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang labis na pagkonsumo ng zinc ay maaaring makapinsala sa katawan pati na rin ang kakulangan nito.

Kumuha ng mga gamot, na kinabibilangan ng elementong ito, kailangan mong maging maingat.

Bago kumuha ng mga paghahanda na naglalaman ng zinc, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Kasama sa pangkat ng peligro ang mga nasabing pasyente:

mga batang wala pang 18 taong gulang, pati na rin ang mga matatandang mahigit sa 60,
mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis
mga pasyente na may mga problema sa gawain ng tiyan, pati na rin ang genitourinary system,
mga pasyente na may diabetes dermopathy,
mga pasyente na nagdurusa sa mga sakit sa balat
mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga metal na ion.

Dapat mong tandaan na ang paglampas sa inirekumendang dosis ng sink ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkalason sa pagkain.

Upang magbigay ng isang positibong resulta ang paggamot, dapat mo munang humingi ng payo ng iyong doktor. At pagkatapos lamang ng resort na iyon sa paggamit ng anumang mga gamot.

Ngunit tungkol sa diyeta, ang mga pagkain na naglalaman ng isang malaking halaga ng sink ay malamang na hindi makakaapekto sa mas maraming bilang ng mga gamot. Iyon ang dahilan kung bakit, una sa lahat, dapat kang gumuhit ng isang tamang diyeta, at pagkatapos ay magpatuloy lamang sa pagpili ng mga gamot.

Siyempre, bilang karagdagan sa diyeta, dapat mong laging tandaan na ang pag-obserba ng tamang rehimen ng araw at ganap na pagsuko sa paninigarilyo, pati na rin ang pag-inom ng alkohol, ay makakatulong na mapanatili ang kagalingan ng sinumang tao sa tamang antas.

Ang mga pakinabang at mapagkukunan ng sink ay inilarawan sa video sa artikulong ito.

Ipahiwatig ang iyong asukal o pumili ng isang kasarian para sa mga rekomendasyon.Hindi hinahanap ang paghahanap. Ipinapakita ang Paghahanap, Hindi Natagpuan Hindi nagpapakita.

Type 2 diabetes - paggamot at diyeta

Ang type 2 na diabetes mellitus ay isang sakit na endocrine kung saan may patuloy na pagtaas ng glucose sa dugo.

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa pagkamaramdamin ng mga cell at tisyu sa insulin, na ginawa ng mga selula ng pancreatic. Ito ang pinakakaraniwang uri ng diabetes.

Mga dahilan para sa hitsura

Bakit lumitaw ang type 2 diabetes, at ano ito? Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa paglaban ng insulin (kawalan ng reaksyon ng katawan sa insulin). Sa mga may sakit, patuloy ang paggawa ng insulin, ngunit hindi ito nakikipag-ugnay sa mga cell ng katawan at hindi pinapabilis ang pagsipsip ng glucose mula sa dugo.

Hindi natukoy ng mga doktor ang detalyadong mga sanhi ng sakit, ngunit ayon sa kasalukuyang pananaliksik, ang uri ng 2 diabetes ay maaaring mangyari na may iba't ibang dami ng cell o sensitivity ng receptor sa insulin.

Ang mga kadahilanan sa peligro para sa type 2 diabetes ay:

Hindi magandang nutrisyon: ang pagkakaroon ng pino na mga karbohidrat sa pagkain (sweets, tsokolate, sweets, waffles, pastry, atbp.) At isang napakababang nilalaman ng mga sariwang pagkain ng halaman (gulay, prutas, cereal).
Ang sobrang timbang, lalo na ang uri ng visceral.
Ang pagkakaroon ng diabetes sa isa o dalawang malapit na kamag-anak.
Pamumuhay na nakaupo.
Mataas na presyon.
Etnikidad.

Ang pangunahing mga kadahilanan na nakakaapekto sa resistensya ng tisyu sa insulin ay kinabibilangan ng mga epekto ng mga hormone sa paglago sa panahon ng pagbibinata, lahi, kasarian (isang mas mataas na pagkahilig upang mabuo ang sakit sa mga kababaihan), at labis na katabaan.

Ano ang nangyayari sa diyabetis?

Pagkatapos kumain, ang asukal sa dugo ay tumataas, at ang pancreas ay hindi makagawa ng insulin, na nagaganap laban sa background ng mataas na antas ng glucose.

Bilang isang resulta, ang pagiging sensitibo ng cell lamad na responsable para sa pagkilala sa hormone ay bumababa. Kasabay nito, kahit na ang hormone ay pumapasok sa cell, ang natural na epekto ay hindi nangyayari. Ang kondisyong ito ay tinatawag na paglaban ng insulin kapag ang cell ay lumalaban sa insulin.

Mga Sintomas ng Type 2 Diabetes

Sa karamihan ng mga kaso, ang type 2 diabetes mellitus ay hindi binibigkas na mga sintomas at ang diagnosis ay maaaring maitatag lamang sa isang nakaplanong pag-aaral sa laboratoryo sa isang walang laman na tiyan.

Karaniwan, ang pag-unlad ng type 2 diabetes ay nagsisimula sa mga tao pagkatapos ng 40 taong gulang, sa mga napakataba, mataas na presyon ng dugo at iba pang mga pagpapakita ng mga metabolic syndromes sa katawan.

Ang mga tiyak na sintomas ay ang mga sumusunod:

uhaw at tuyong bibig
polyuria - labis na pag-ihi,
makitid na balat
pangkalahatang at kahinaan ng kalamnan,
labis na katabaan
mahinang pagpapagaling ng sugat

Ang isang pasyente ay maaaring hindi maghinala tungkol sa kanyang sakit sa loob ng mahabang panahon.

Nararamdaman niya ang bahagyang tuyong bibig, pagkauhaw, pangangati, kung minsan ang sakit ay maaaring magpakita ng sarili bilang pustular pamamaga sa balat at mauhog na lamad, thrush, sakit sa gilagid, pagkawala ng ngipin, at nabawasan ang paningin.

Ipinaliwanag ito sa pamamagitan ng ang katunayan na ang asukal na hindi pumapasok sa mga cell ay pumapasok sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo o sa pamamagitan ng mga pores ng balat. At sa mga bakterya ng asukal at fungi ay perpektong dumami.

Ano ang panganib?

ang panganib ng type 2 diabetes ay isang paglabag sa metabolismo ng lipid, na hindi tiyak na nagiging sanhi ng paglabag sa metabolismo ng glucose. Sa 80% ng mga kaso, laban sa background ng type 2 diabetes, coronary heart disease at iba pang mga sakit na nauugnay sa clogging ng lumen ng mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng atherosclerotic plaques na bubuo.

Bilang karagdagan, ang type 2 na diabetes mellitus sa malubhang mga form ay nag-aambag sa pag-unlad ng mga sakit sa bato, nabawasan ang visual acuity, at ang pagkasira ng kakayahang reparative ng balat, na makabuluhang binabawasan ang kalidad ng buhay.

Ang type 2 diabetes ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga pagpipilian ng kalubhaan:

Ang una ay upang mapagbuti ang kundisyon ng pasyente sa pamamagitan ng pagbabago ng mga prinsipyo ng nutrisyon, o sa pamamagitan ng paggamit ng isang maximum ng isang kapsula ng isang pagbaba ng asukal sa pagbaba ng gamot bawat araw,
Pangalawa - ang pagpapabuti ay nangyayari kapag gumagamit ng dalawa o tatlong kapsula ng gamot na nagpapababa ng asukal bawat araw,
Ang pangatlo - bilang karagdagan sa mga gamot na nagpapababa ng asukal, kailangan mong magsagawa ng pagpapakilala ng insulin.

Kung ang antas ng asukal sa dugo ng pasyente ay bahagyang mas mataas kaysa sa normal, ngunit walang pagkagusto sa mga komplikasyon, kung gayon ang kundisyong ito ay itinuturing na bayad, iyon ay, ang katawan ay maaari pa ring makayanan ang isang karamdaman ng metabolismo ng karbohidrat.

Diagnostics

Sa isang malusog na tao, ang normal na antas ng asukal ay nasa paligid ng 3.5-5.5 mmol / L. 2 oras matapos ang isang pagkain, nagawa niyang tumaas hanggang 7-7.8 mmol / L.

Upang masuri ang diyabetis, isinasagawa ang mga sumusunod na pag-aaral:

Pagsubok ng dugo para sa glucose: sa isang walang laman na tiyan matukoy ang nilalaman ng glucose sa dugo ng capillary (dugo mula sa daliri).
Ang pagpapasiya ng glycosylated hemoglobin: ang halaga nito ay makabuluhang nadagdagan sa mga pasyente na may diabetes mellitus.
Pagsubok para sa pagpaparaya ng glucose: sa isang walang laman na tiyan tumagal ng halos 75 g ng glucose na natunaw sa 1-1,5 baso ng tubig, pagkatapos ay matukoy ang konsentrasyon ng glucose sa dugo pagkatapos ng 0.5, 2 oras.
Ang urinalysis para sa glucose at ketone body: pagtuklas ng mga ketone na katawan at glucose ay nagpapatunay sa pagsusuri ng diyabetis.

Uri ng 2 diabetes

Kapag nasuri ang type 2 diabetes, ang paggamot ay nagsisimula sa isang diyeta at katamtaman na ehersisyo. Sa mga unang yugto ng diyabetes, kahit na ang kaunting pagbaba ng timbang ay nakakatulong na gawing normal ang metabolismo ng karbohidrat sa katawan at mabawasan ang synthesis ng glucose sa atay. Para sa paggamot ng mga huling yugto, ginagamit ang iba't ibang mga gamot.

Dahil ang karamihan sa mga pasyente na may type 2 diabetes ay napakataba, ang tamang nutrisyon ay dapat na naglalayong bawasan ang timbang ng katawan at maiwasan ang mga huling komplikasyon, lalo na atherosclerosis.

Ang isang hypocaloric diet ay kinakailangan para sa lahat ng mga pasyente na may labis na timbang ng katawan (BMI 25-29 kg / m2) o labis na katabaan (BMI> 30 kg / m2).

Ang mga gamot na nagpapababa ng asukal ay ginagamit upang pasiglahin ang mga selula upang makabuo ng karagdagang insulin, pati na rin upang makamit ang kinakailangang konsentrasyon ng plasma. Ang pagpili ng mga gamot ay mahigpit na isinasagawa ng isang doktor.

Ang pinaka-karaniwang gamot na antidiabetic:

Ang Metformin ay ang unang pinili na gamot na antidiabetic sa mga pasyente na may type 2 diabetes, labis na katabaan at pag-aayuno sa hyperglycemia. Ang tool na ito ay nagtataguyod ng paggalaw at pagsipsip ng asukal sa kalamnan tissue at hindi naglalabas ng asukal mula sa atay.
Miglitol, Glucobay. Pinagbawalan ng mga gamot na ito ang pagsipsip ng polysaccharides at oligo. Bilang isang resulta, ang pagtaas ng mga antas ng glucose ng dugo ay bumabagal.
Ang paghahanda ng ika-2 henerasyon na sulfonylurea (CM) (chlorpropamide, tolbutamide, glimepiride, glibenclamide, atbp.) Ay pinukaw ang pagtatago ng insulin sa pancreas at bawasan ang paglaban ng mga peripheral na tisyu (atay, kalamnan tissue, adipose tissue) sa hormon.
Ang Thiazolidinone derivatives (rosiglitazone, troglitazone) ay nagdaragdag ng aktibidad ng mga receptor ng insulin at sa gayon mabawasan ang mga antas ng glucose, na-normalize ang profile ng lipid.
Novonorm, Starlix. Makakaapekto sa mga pancreas upang pasiglahin ang paggawa ng insulin.

Ang paggamot sa droga ay nagsisimula sa monotherapy (pagkuha ng 1 gamot), at pagkatapos ito ay pinagsama, iyon ay, kasama ang sabay-sabay na pangangasiwa ng 2 o higit pang mga gamot na nagpapababa ng asukal. Kung ang mga gamot sa itaas ay nawawala ang kanilang pagiging epektibo, kailangan mong lumipat sa paggamit ng mga produktong insulin.

Uri ng 2 diyeta diyeta

Ang paggamot para sa type 2 diabetes ay nagsisimula sa isang diyeta na batay sa mga sumusunod na prinsipyo:

proporsyonal na nutrisyon 6 beses sa isang araw. Dapat kang kumuha ng pagkain nang regular sa karaniwang oras,
Huwag lumampas sa mga calorie na higit sa 1800 kcal,
ang sobrang timbang ay nangangailangan ng normalisasyon,
paghihigpit ng mga puspos na taba,
nabawasan ang paggamit ng asin,
pagbawas sa alkohol
pagkain na may maraming bitamina at mineral.

Mga produkto na ibubukod o posibleng limitado:

naglalaman ng isang malaking halaga ng madaling natutunaw na karbohidrat: sweets, roll, atbp.
maanghang, maalat, pritong, pinausukang at maanghang na pinggan.
mantikilya, margarin, mayonesa, pagluluto at taba ng karne.
fat sour cream, cream, cheeses, feta cheese, sweet curd cheese.
semolina, butil ng bigas, pasta.
mataba at malakas na sabaw.
sausages, sausages, sausages, inasnan o pinausukang isda, mataba na uri ng manok, isda, karne.

Ang dosis ng hibla para sa mga pasyente na may diyabetis ay umalis sa 35-40 g bawat araw, at kanais-nais na 51% ng pandiyeta hibla ay binubuo ng mga gulay, 40% ng cereal at 9% ng mga berry, prutas, kabute.

Halimbawang menu ng diyabetis para sa araw:

Almusal - oatmeal sinigang, itlog. Tinapay Kape
Snack - natural na yogurt na may mga berry.
Tanghalian - sopas ng gulay, dibdib ng manok na may salad (mula sa mga beets, sibuyas at langis ng oliba) at nilaga na repolyo. Tinapay Compote.
Snack - mababang-fat fat na keso. Tsaa
Hapunan - hake na inihurnong sa kulay-gatas, gulay na salad (mga pipino, kamatis, halamang gamot o anumang iba pang pana-panahong gulay) na may langis ng halaman. Tinapay Koko
Ang pangalawang hapunan (ilang oras bago matulog) - natural na yogurt, inihaw na mansanas.

Ang mga rekomendasyong ito ay pangkalahatan, dahil ang bawat pasyente ay dapat magkaroon ng kanyang sariling diskarte.

Sundin ang mga simpleng patakaran

Ang mga pangunahing patakaran na dapat sundin ng isang pasyente ng diabetes:

manatili sa isang malusog na diyeta
mag-ehersisyo nang regular
uminom ng gamot
suriin ang dugo para sa asukal

Bilang karagdagan, ang pag-alis ng labis na pounds ay nagpapagaan ng kalagayan sa kalusugan ng mga taong may type 2 diabetes:

umabot sa normal ang asukal sa dugo
normal ang presyon ng dugo
nagpapabuti ang kolesterol
nabawasan ang pagkarga ng paa
ang isang tao ay nakakaramdam ng ningning sa katawan.

Dapat mong regular na sukatin ang iyong asukal sa dugo sa iyong sarili. Kapag ang antas ng asukal ay kilala, ang diskarte sa paggamot sa diyabetis ay maaaring maiayos kung ang asukal sa dugo ay hindi normal.