Panganganak sa gestational diabetes

Ang gestational diabetes ay nangangailangan ng mahigpit na pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Kung hindi man, ang sakit ay negatibong nakakaapekto sa parehong pag-unlad ng sanggol at kalusugan ng ina mismo.

Ang aktibidad ng pancreas ng isang babae ay nabalisa, dahil ang katawan ay gumagana lamang sa kinakailangang halaga ng glucose sa dugo na ginagawa ng katawan. Kung tumataas ang pamantayan ng asukal, ang labis na insulin ay ginawa.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang lahat ng mga panloob na organo ng isang babae ay nabibigyang diin, at may isang mataas na antas ng glucose, kumplikado ang kanilang trabaho. Ito ay may partikular na negatibong epekto sa atay: ang isang karamdaman ay humahantong sa kakulangan nito.

Ang diyabetis ng gestational etiology ay nagpapahina sa immune system ng umaasang ina, na humina na. Ito ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng mga nakakahawang pathologies na malubhang nakakaapekto sa buhay ng pangsanggol.

Matapos ipanganak ang sanggol, ang mga antas ng glucose ay maaaring bumaba nang masakit, na matamaan din sa katawan. Ang pangunahing panganib ng gestational diabetes pagkatapos ng panganganak ay isang mataas na panganib ng pagbuo ng type 2 diabetes.

Mga sanhi ng paglitaw

Sa panahon ng pagbubuntis, ang sinumang babae ay maaaring makakuha ng GDM: ang pagkasensitibo ng tissue ay bumababa sa insulin na ginawa ng katawan. Bilang isang resulta, nagsisimula ang paglaban sa insulin, kung saan ang nilalaman ng hormone sa dugo ng umaasam na ina ay tumataas.

Ang inunan at ang sanggol ay nangangailangan ng maraming asukal. Ngunit ang aktibong paggamit nito ay nakakaapekto sa proseso ng homeostasis. Ang pancreas ay nagsisimula upang makagawa ng labis na insulin upang bumubuo para sa kakulangan ng glucose.

Dahil sa mataas na nilalaman ng hormone, nabigo ang mga cell cells. Sa paglipas ng panahon, ang pancreas ay tumigil upang makabuo ng ninanais na antas ng insulin, at ang gestational diabetes ay bubuo.

Matapos ipanganak ang sanggol sa dugo ng ina, bumalik ang normal na asukal sa indeks. Ngunit ang katotohanang ito ay hindi isang garantiya na ang sakit ay hindi maabutan ng isang babae sa hinaharap.

Mga Salik sa Panganib sa Pagbubuntis

Kinikilala ng mga doktor ang mga kategorya ng mga buntis na may posibilidad na magkaroon ng gestational diabetes. Sa ganitong mga kababaihan, ang sumusunod ay sinusunod:

• Ang pagtaas ng glucose sa ihi.
• Pagkabigo sa metabolismo ng karbohidrat.
• Ang sobrang timbang ng katawan, na sinamahan ng isang paglabag sa mga proseso ng metabolic.
• Edad ng higit sa 30 taon.
• Pagkapamana - ang pagkakaroon ng type 2 diabetes sa malapit na kamag-anak.
• Gestosis, matinding toxicosis, na sinusunod sa mga nakaraang panahon ng pagbubuntis.
• Patolohiya ng mga vessel ng puso at dugo.
• Nakaraang gestational diabetes.
• Ang pagkakuha, ang kapanganakan ng isang patay na bata o malaking sanggol, na ang timbang ng katawan ay higit sa 4 kg.
• Congenital malformation ng sistema ng nerbiyos, mga daluyan ng dugo, puso sa nakaraang mga bata.

Kung ang isang babae ay nahuhulog sa hindi bababa sa isa sa mga kategoryang ito, pagkatapos ang gynecologist ay nagdadala ng espesyal na pagsubaybay sa kanyang kondisyon. Kakailanganin ng pasyente ang madalas na pagsubaybay sa asukal sa dugo.

Mga Palatandaan at Sintomas

Malayo sa laging posible upang makalkula ang gestational diabetes sa isang buntis sa pamamagitan ng mga sintomas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga paghahayag ng patolohiya ay maaaring mangyari sa isang malusog na babae.

Sa sakit, ang pasyente ay nababahala tungkol sa mabilis na pagkapagod, malabo na paningin, isang pakiramdam ng tuyong bibig, isang palaging pagnanais na uminom sa lahat ng mga kondisyon ng panahon.

Nagreklamo din ang mga kababaihan ng madalas na pag-urong sa pag-alis ng pantog. Karaniwan, ang sintomas na ito ay pinahihirapan ang mga buntis na kababaihan sa mga susunod na yugto, ngunit sa diyabetis ay nangyayari rin ito sa unang tatlong buwan.

Diagnostics

Upang makita ang gestational diabetes, inireseta ng doktor ang isang pagsubok sa dugo sa laboratoryo para sa glucose. Ang pagsusuri ay isinasagawa tuwing 3 buwan. Ang normal na asukal sa dugo ay hindi hihigit sa 5.1 mmol / L.

Kung ang pag-aaral ay nagpapakita ng isang halaga na mas malaki kaysa sa halagang ito, pagkatapos ay inireseta ng doktor ang isang pagsubok sa tolerance ng glucose. Para sa layuning ito, ang pasyente ay kinunan ng dugo sa umaga sa isang walang laman na tiyan, pagkatapos ay bibigyan sila ng isang baso ng matamis na tubig upang uminom at isang pagsusuri ay ginawa sa pangalawang oras isang oras pagkatapos ng unang pagsubok. Ang diagnosis na ito ay isinasagawa muli pagkatapos ng 2 linggo.

Panganganak sa gestational diabetes

Kapag ang mga sintomas ng diabetes ay nahayag sa pagbubuntis, ang isang babae sa paggawa ay agad na inihanda para sa katotohanan na kung manganak ka sa isang natural na paraan, maaari itong humantong sa mga komplikasyon sa kapwa bata at ina. Samakatuwid, ang madalas na mga buntis na kababaihan na may diagnosis na ito ay binibigyan ng seksyon ng cesarean, sa gayon binabawasan ang panganib ng mga sitwasyon ng traumatic para sa bagong panganak at ang babae sa paggawa.

Maaaring ito ay dahil sa mga pisikal na istruktura ng katawan ng pasyente (ang isang makitid na pelvis ay hindi pinahihintulutan ang manganak ng isang malaking anak sa sarili nitong, dahil sa banta ng pagkabali ng kanyang collarbone), posible ring mag-diagnose ng aspalya ng isang bagong panganak, atbp Lahat ng ito ay nagdudulot ng isang tunay na banta sa proseso ng panganganak. Samakatuwid, ang lahat ng mga reseta ng mga doktor ay dapat sundin.

Hindi gaanong karaniwan, pinahihintulutan ang natural na panganganak. Ang lahat ay nakasalalay sa mga antas ng mga hormone sa mga antas ng dugo ng buntis, at ang kawalan ng anumang panganib sa panganganak.

Sa pamamagitan ng isang diagnosis ng gestational diabetes, na nagsilang sa wakas, ay maaaring kumpirmahin ang katotohanan na pagkatapos ng kapanganakan, ang diabetes mellitus ay hindi na nagpapakita ng sarili, at ang mga antas ng asukal ay normalize sa paglipas ng panahon. May mga bihirang mga pagbubukod, ngunit mayroon na ito sa pag-unlad ng mga komplikasyon.

Gestational diabetes: kung saan manganak

Kapag ang gestational diabetes ay napansin sa isang buntis, dapat mo munang alamin ang lugar ng paghahatid at isaalang-alang ang mga sumusunod na kadahilanan:

1. Ang pagtiyak ng patuloy na pagsubaybay sa antas ng asukal sa dugo ng bagong panganak tuwing 24 na oras,
2. Ang posibilidad ng operasyon
3. Ang pagkakaroon ng lahat ng kinakailangang mga gamot para sa mga pasyente na may gestational diabetes.

Kung kinakailangan, ang inaasam na ina ay may pagkakataon na magtapos ng isang kontrata sa ospital kung saan malapit na siyang manganak, sa gayon ligal na pinagsama ang buong proseso ng kaganapang ito. Ang lahat ng ito ay dapat gawin nang maaga, hindi kasama ang posibilidad ng paghahanap para sa mga kinakailangang doktor upang subaybayan ang sanggol pagkatapos ng panganganak.

Ang mga espesyalista na ospital ng maternity sa paggawa na may diagnosis ng gestational diabetes ay may malawak na karanasan sa pagsasagawa ng mga operasyon na ito, na hindi palaging maaaring isagawa sa isang regular na ospital. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alam kapag nagpaplano at pagkonsulta sa doktor ng buong proseso. Sa mga bagay ng samahan ng panganganak, dapat isulat ng doktor ang kinakailangang direksyon na may isang espesyal na tala tungkol sa pagsusuri ng sakit sa babae sa paggawa, na maaaring makaapekto sa kapanganakan mismo at ang kalusugan ng bagong panganak.

Kapag ang diyabetis ng gestational ay nasuri, kung saan upang manganak ay isa sa mga pagpindot sa mga problema. Samakatuwid, ang lugar ng kapanganakan, tulad ng nabanggit sa itaas, ay dapat palaging inireseta ng isang doktor na na-obserbahan ang buong proseso ng pagbubuntis. Ang lahat ay nakipagkasundo sa pasyente. Upang maayos at tama isakatuparan ang lahat ng kinakailangang paghahanda para sa panganganak. Sa gayon, hindi lamang naghahanda ang isang babae sa panganganak ng psychologically, ngunit binabalaan din ang tungkol sa pangangailangan ng patuloy na pagsubaybay sa bagong panganak, upang maiwasan ang mga problema na, sa kasamaang palad, bihirang mangyari. Ito ay kinakailangan upang makontrol hindi lamang ang mga pisikal na mga parameter ng bagong panganak, ngunit tulad ng naitakda, ang antas ng glucose sa dugo. Kaya, inaalis ang pagpapakita ng diyabetis sa isang bata sa hinaharap. Ipinakita ng mga istatistika ng medikal na halos 4% lamang sa mga kaso ng gestational diabetes sa ina sa panahon ng pagbubuntis, ang isang bata ay maaaring ipanganak na may diyagnosis ng diabetes.

Para sa mga nanganak na may diyabetis, ang forum, tulad ng nabanggit na, ay nagbibigay-daan sa iyo upang ibahagi ang iyong karanasan sa iba pang mga inaasam na ina, o simpleng ibahagi ang iyong mga impression sa gayon nagbibigay ng isang pagkakataon upang magsalita. Ano ang mahalaga para sa sikolohikal na estado ng isang babae.

Sa gestational diabetes, anong linggo silang ipinanganak?

Ang sagot sa isa sa mga pinakakaraniwang katanungan sa mga buntis na kababaihan: "Sa anong linggo sila ipinanganak na may gestational diabetes?", Ito ang magiging: "Simula mula sa panahon 38 hanggang 40 na linggo." Kapag posible na magdulot ng panganganak at mag-apply ng interbensyon sa kirurhiko nang hindi nakakapinsala sa ina o sa sanggol. Kaya, binabawasan ang panganib ng isang pagkasira sa mga mahahalagang pag-andar ng katawan.

Box groats - kapaki-pakinabang na mga katangian at kagiliw-giliw na mga katotohanan

Sa loob ng maraming taon na hindi matagumpay na nakikipaglaban sa DIABETES?

Ulo ng Institute: "Magugulat ka kung gaano kadali ang pagalingin ang diabetes sa pamamagitan ng pag-inom nito araw-araw.

Ang mga greats groats ay isang mapagkukunan ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa katawan. Ito ay may mataas na halaga ng nutrisyon at mabilis na nasisipsip.

Sa kabila ng malaking halaga ng karbohidrat sa cereal, pinapayuhan ng mga endocrinologist ang mga taong may diyabetis na kainin ito sa maliit na bahagi.

Cell - ano ang cereal na ito?

Ang isang cell ay madalas na nalilito sa perlas barley, dahil ang parehong mga butil na ito ay nakuha mula sa barley. Ang pagkakaiba ay ang mga barley groats ay ginawa sa pamamagitan ng pagdurog ng barley kernel, at barley groats sa pamamagitan ng paggiling nito.

Sa panahon ng proseso ng pagdurog, mas maraming hibla ang napanatili sa produkto at ang croup ay higit na nalinis mula sa mga bulaklak ng bulaklak at anumang mga dumi.

Samakatuwid, ang kahon ay itinuturing na mas masarap at malusog kaysa sa barley. Hindi ito nahahati sa mga varieties, ngunit inuri ayon sa laki ng mga durog na elemento - Hindi. 1, Hindi. 2 o Hindi.

Ang Barley ay kabilang sa pamilya ng mga cereal at isa sa mga pinaka sinaunang halaman na nilinang. Una itong nilinang sa Gitnang Silangan mga 10 libong taon na ang nakalilipas. Sa likas na katangian, ang barley sa ligaw ay lumalaki sa Gitnang Asya, Transcaucasia, Turkey, Syria. Ito ay isang napaka hindi mapagpanggap na halaman na may isang mataas na bilis ng ripening.

Sa ating bansa, 100 taon na ang nakalilipas, ang mga pinggan mula sa butil na ito ay itinuturing na maligaya. Hindi isang solong malaking kapistahan sa pamilya ng mga may-ari ng lupa o mayayamang magsasaka ay kumpleto nang walang sinigang.

Kagiliw-giliw na mga katotohanan

Ang mga groat ng Barley ay napakapopular mula sa mga sinaunang panahon hanggang sa simula ng ika-20 siglo at itinuturing na isang napakamahal at de-kalidad na produkto. Ngayon, ang kahon ay hindi nararapat nakalimutan, at ang lugar nito ay nakuha ng bigas at bakwit.

Dahil ang kahon ay nanguna sa maraming siglo, maraming mga kagiliw-giliw na katotohanan ang nalalaman tungkol dito:

1. Ang lugaw na ito ay pinaglingkuran ng inanyayahan na maharlika sa panahon ng seremonyal na koronasyon ng Tsar Nicholas II.
2. Ang salitang barley ay ginamit ng 20 beses sa Bibliya, at binanggit sa Odyssey of Homer.
3. Ang pangunahing ulam ng mga gladiador ng Roma ay sinigang na barley, ito ay naitala na ang mga sinaunang mandirigma ay tinawag na "baog na kalalakihan."
4. Bago ang pagdating ng mga modernong sistema ng pagsukat, ang butil ng barley ay ginamit upang magpahiwatig ng timbang at haba. Tatlong butil ay katumbas ng 1 pulgada, at limang butil na timbang ng 1 Arab carat.
5. Ang mga butil ng Barley ay natagpuan sa mga libingan ng Egypt.
6. Sa mga modernong panahon, natuklasan ng mga arkeologo ang isang buto ng barley na 10,700 taong gulang, na inilalagay ito sa isang pansamantalang hakbang na may pinakalumang cereal - trigo.
7. Ngayon, ang barley ay tumatagal ng ika-apat na lugar sa mga nabubuong lugar sa mga butil.
8. Ito ay pinaniniwalaan na ang barley beer ay ang pinakalumang inuming nakalalasing.

Video tungkol sa mga pakinabang ng barley groats:

Mga bitamina, mga elemento ng bakas at kaloriya

Ang Barley ay nararapat na itinuturing na isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na cereal. Naglalaman ito ng maraming mga bitamina, mineral at mga elemento ng bakas. Halos 7% ang mga magaspang na mga hibla na nagpapabuti sa panunaw. Ang produkto ay may mataas na nilalaman ng calorie, at ang protina ng gulay na nilalaman ay halos 100% na hinihigop ng katawan.

Ang halaga ng nutrisyon ng 100 g:

• taba - 1.3 g
• protina - 10 g
• karbohidrat - 65.7 g
• tubig - 14 g
• hibla -13 g
• abo - 1.2 g.

Ang calorie na nilalaman ng produkto ay lumampas sa trigo - 320 calories.

Talahanayan ng mga nutrisyon sa produkto (bawat 100 g):

Porsyento ng pang-araw-araw na allowance

Mga bitaminaB10.3 mg20 % B20.2 mg5,5 % B60.5 mg24 % PP4.6 mg23 % B932 mcg8 % E1.5 mg10 % Mga elemento ng bakasBakal1.8 mg10 % Copper0.4 mg40 % Zinc1.1 mg9,2 % Manganese0.8 mg40 % Cobalt2.1 mcg21 % Molybdenum13 mcg18,5 % Kaltsyum80 mg8 % Sosa15 mg1,2 % Potasa205 mg8,2 % Sulfur80 mg8 % Magnesiyo50 mg12 % Phosphorus343 mg43 %

Mga kapaki-pakinabang na katangian

Mula noong sinaunang panahon, ang aming mga ninuno ay gumagamit ng barley groats bilang isang natural na lunas para sa mga sakit ng gastrointestinal tract at iba't ibang mga colds. Ang kahon ay ginamit upang mapawi ang mga spasms at gamutin ang pamamaga.

Inihayag ng sinaunang pilosopo na si Avicen na ang regular na pagkonsumo ng sinigang ay tumutulong sa pagtanggal ng katawan ng mga lason at mga lason, pati na rin maiwasan ang paglitaw ng mga alerdyi.

Ang isang cell, hindi tulad ng perlas barley at maraming iba pang mga cereal, ay maaaring magamit para sa pagkain ng sanggol at diyeta. Ang regular na paggamit nito sa pagkain ay magpapalakas sa katawan at makabuluhang bawasan ang mga gastos sa pagkain.

Ang mga groats ng Barley ay maraming mga kapaki-pakinabang na katangian:

1. Anti-namumula at antispasmodic.
2. Ang porridge ay nagpapabilis sa pagsira ng mga taba at lumalaban sa hitsura ng mga bagong deposito ng subcutaneous.
3. Kasama sa isang cell ang maraming kapaki-pakinabang na bitamina at mineral.
4. Ang pagkakaroon ng isang malusog na protina, na halos ganap na hinihigop ng katawan.
5. Naglalaman ito ng natural na antibiotic hordecin, na may mga anti-namumula na katangian at tinatrato ang fungus ng balat.
6. Ang lugaw ay may epekto na enveloping, na naaapektuhan ang mga bituka.
7. Ang isang cell ay maaaring maging espesyal na handa at magamit bilang isang sanggol o pagkain sa pagkain.
8. Mayroon itong diuretic na epekto, na, naman, pinapabilis ang mga proseso ng metabolic sa katawan.
9. Ang produkto ay malawakang ginagamit sa tradisyonal na gamot. Ang decoction ng Barley ay ginagamit upang mapawi ang sakit sa arthritic.
10. Nagpapabuti ng paningin at nagpapanumbalik ng retina ng eyeball.
11. Mataas na nilalaman ng hibla. Dahil dito, ang produkto ay kapaki-pakinabang para sa mga taong sobra sa timbang. Ang pandiyeta hibla ay nakakatulong upang maalis ang mga lason at gawing normal ang panunaw.
12. Mayroon itong pangkalahatang epekto ng pagpapalakas, at pinapabuti din ang paggana ng mga genitourinary at endocrine system.
13. Ang paggamit ng mga cell ay isang hakbang na pang-iwas laban sa mga reaksiyong alerdyi.
14. Tumutulong sa paglaban sa diyabetis.
15. Ang sinigang ay ipinahiwatig para sa mga taong may hypertension at mga sakit ng atay, bato, ihi tract at apdo.
16. Ipinapakita ng produkto ang mga katangian na likas sa antidepressants - nakakatulong ito upang mapabuti ang emosyonal na estado at makayanan ang depression.
17. Ito ay may positibong epekto at nagpapanumbalik ng kapangyarihan ng lalaki.
18. Ang pagkain ng sinigang ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga daluyan ng dugo, at sa gayon ay pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
19. Ang cell ay naglalaman ng sangkap na lysine, na responsable para sa tamang paggawa ng collagen. Makakatulong ito upang palakasin ang mga kuko at buhok, at pinapawi din ang mga wrinkles at lumalaban sa kanilang hitsura.

Video mula kay Dr. Malysheva tungkol sa barley groats:

Sino ang hindi maaaring lugaw ng barley?

Ang paggamit ng lugaw ng barley sa mga makatuwirang halaga ay hindi makakasira sa katawan. Ang isang kontraindikasyon sa paggamit ng isang cell ay ang pagkakaroon ng isang sakit ng celiac disease, isang sakit na kung saan ang katawan ay hindi ganap na pinoproseso ang protina ng gluten.

Inirerekomenda na ihinto ang pagkain ng barley sa kaso ng mga reaksiyong alerdyi. Sa isang nakagagalit na gastrointestinal tract, ang pagkain ng isang produkto ay posible lamang pagkatapos kumunsulta sa isang espesyalista.

Ang madalas na pagkonsumo ng malaking halaga ng sinigang na barley ay maaaring humantong sa labis na katabaan. Gayundin, ang hitsura ng labis na pounds ay maaaring humantong sa paghahanda ng mga cell na hindi sa tubig, ngunit sa gatas o cream. Ang pagkakaroon ng timbang ay dahil sa mataas na nutritional halaga ng produkto, upang hindi ito mangyari, ang mga barley groats ay dapat kainin nang hindi hihigit sa 3-4 beses sa isang linggo.

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat kumonsumo ng malalaking bahagi ng mga cell. Sa mga susunod na yugto ng pagbubuntis, ang mga sangkap na bumubuo ng sinigang ay maaaring makapukaw ng napaaga na kapanganakan.

Pinapayuhan ng mga doktor na kumain ng sinigang na barley para sa diyabetis. Ano ang normal na paggamit ng cell para sa type 2 diabetes? Ang glycemic index ng cereal ay 50. Ito ay isang average na halaga, na nangangahulugang ang isang taong may diyabetis ay maaaring magbayad ng sinigang hindi hihigit sa 2-3 beses sa isang linggo.

Mga panuntunan para sa pagpili at imbakan

Upang pumili ng isang kalidad na cereal at itago nang tama, kailangan mong malaman ang sumusunod na impormasyon:

1. Ang butil ay hindi dapat maglaman ng madilim na butil, nakaimpake na mga bugal, bug o labi. Naaapektuhan nito ang buhay ng istante at panlasa ng produkto.
2. Bago bumili, dapat mong amoy ang cell, kung ang amoy ay heterogenous o hindi pangkaraniwan para sa mga siryal - ang produkto ay pinaka-malamang na nasamsam.
3. Mas mainam na bumili ng mga barley groats na may mas kamakailang petsa ng produksyon.
4. Itago ang cell sa isang madilim na lugar kung saan walang kahalumigmigan at amoy. Mas mainam na ilipat ang cereal mula sa packaging sa isang baso na may isang talukap ng mata.
5. Ang mga butil ay hindi dapat maiimbak ng higit sa dalawang taon, dahil ang mga uod at iba pang mga insekto ay matatagpuan sa loob nito.

Anim na Pinakamahusay na Mga Produkto sa Diabetes

Mayroong dalawang anyo ng diabetes: ang una at pangalawang uri. Sa parehong mga uri, ang isang kawalan ng timbang sa asukal sa dugo at mga problema sa insulin ay sinusunod sa katawan.

Ang insulin ay isang hormon na tumutulong na maging glucose ang cellular, na kailangan ng mga selula na i-metabolize ang mga sustansya. Ang type I diabetes ay karaniwang tinatawag na batang diyabetis dahil nangyayari ito sa mga unang yugto ng buhay. Ang pancreas ay hindi gumagawa ng sapat na insulin, o hindi ito nagbubunga, at dapat itong maihatid sa katawan sa pamamagitan ng iniksyon o tablet.

Ang pancreas ay gumagana sa type 2 diabetes, at nangyayari sa ibang pagkakataon. Gayunpaman, ang katawan sa kasong ito ay lumalaban sa insulin, o hindi gumagamit ng insulin sa sapat na dami. Kadalasan ang ganitong uri ng diabetes ay maaaring kontrolado sa pamamagitan ng ehersisyo at diyeta upang mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo.
Ang magkakasunod na mataas na asukal sa dugo ay isang tagapagpahiwatig ng parehong uri ng diabetes. Ngunit kung minsan ang asukal sa dugo ay pinananatiling mababa, lalo na sa type 2 diabetes.

Maraming mga sintomas ng diabetes ay nauugnay sa mga problema sa teroydeo at adrenal gland, tulad ng fibromyalgia. Samakatuwid, kailangan mong suriin ang iyong antas ng asukal upang matukoy kung ang iyong mga problema sa kalusugan ay nauugnay sa diyabetis o hindi.

Ano ang diyabetis

Malinaw, ang pagkain para sa mga diyabetis ay hindi dapat maglaman ng mga pagkain na may mataas na glycemic index. Ang mga ito ay pinong almirol, asukal, pulot na may mataas na fructose corn syrup, sweets at cookies.
Ang mga hindi naka-tweet na juice ng prutas ay isang panandaliang solusyon para sa hypoglycemia, ngunit dapat iwasan ang mga undiluted na juice kung mayroon kang mataas na asukal sa dugo.

Alam mo bang maraming uri ng mga pagkaing mabilis na naglalaman ng maraming asukal, kahit na hindi sila matamis? Iwasan ang mga ito.

(1) Mga gulay, lalo na ang mga berdeng - maaari mo silang kainin araw-araw. Ang mga steamed gulay at hilaw na salad ng gulay ay masustansya para sa lahat. Ang mga dressing sa salad mula sa mga tindahan ay madalas na naglalaman ng asukal at mga sweetener. Gumamit lamang ng malamig na langis na gulay para sa refueling, maliban sa toyo, pati na rin ang suka at lemon / dayap.

(2) Gupitin ang mga avocados sa iyong salad upang mabigyan ito ng lasa at nutrisyon. Ang mga Avocados ay may mababang glycemic index at naglalaman din ng maraming omega-3s, na tumutulong sa paggamot sa talamak na pamamaga, na madalas na nauugnay sa diyabetis, pati na rin ang humahantong sa iba pang mga malubhang sakit. Ang mga Avocados ay isa ring mahusay na mapagkukunan ng protina ng gulay.

(3) Ang mga walnuts ay mayroon ding isang mababang glycemic index at isang mapagkukunan ng omega-3s. Maaari mong idagdag ang mga ito sa mga salad.

(4) Ang sariwang isda ng dagat, lalo na ang tuna at salmon, ay mayaman sa omega-3s at may mababang glycemic index. Kung gusto mo ng karne, pagkatapos ay mayroon silang isang mababang glycemic index. Ngunit subukang manatili sa karne ng hayop na pinapakain ng damo upang maiwasan ang mga antibiotics at mga hormone na ipinakilala sa mga hayop na sakahan.

(5) Ang isyu ng cereal ay mas kumplikado. Malinaw, ang naproseso na butil ay dapat iwasan. Ngunit ang ilang buong butil ay may mataas na glycemic index. Ang isang mahusay na kapalit ay ang quinoa at bakwit. Ang organikong brown na bigas ay maaaring angkop para sa ilang mga diyabetis, dahil hindi ito mabilis na nagiging glucose. Ngunit maraming mga nutrisyunista ang hindi inirerekumenda na ubusin ito araw-araw.

(6) Ang iba't ibang mga legumes ay maaaring idagdag sa mga pinggan. Ang mga legume ay mayaman sa protina at hibla at may mababang glycemic index kumpara sa mga patatas. Maaari rin silang ihalo sa mga gulay o ihain bilang isang side dish.

Ang mga panganganak na may type 2 diabetes: sino ang nagsilang na may gestational diabetes?

Ang panganganak sa diyabetis ay tinutukoy nang isa-isa na isinasaalang-alang ang mga katangian ng kurso ng sakit, ang kalubhaan nito, antas ng kabayaran at ang pagganap na estado ng pagbuo ng fetus, pati na rin ang pagkakaroon ng mga komplikasyon ng obstetric.

Ang antas ng pag-unlad ng gamot ngayon ay nagbibigay-daan sa pagsilang sa uri ng 1 at type 2 na diabetes nang hindi maipapadala ang sakit sa isang pagbuo ng fetus. Ang panganib ng pagpapadala ng sakit sa isang bata, kung ang isang babae lamang ang naghihirap mula sa type 1 diabetes, ay 2%, at kung mayroong isang sakit sa ama, ang panganib ng pagbuo ng sakit ay tumataas sa 5%. Sa type 1 o type 2 diabetes sa parehong mga magulang, ang posibilidad ng isang sakit sa isang bagong panganak ay tumataas sa 25%.

Ang isang buntis na may type 1 at type 2 diabetes ay dapat kumuha ng responsableng diskarte sa pagpaplano ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa ang katunayan na kapag ang isang buntis na may diyabetis ay nagdadala ng isang pangsanggol sa katawan, ang mga pagbabago ay nangyayari na nagpapalala sa kalagayan ng katawan ng hinaharap na ina, at ito ay maaaring negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng bata.

Para sa paggamot ng mga kasukasuan, matagumpay na ginamit ng aming mga mambabasa ang DiabeNot. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Kasama sa mga pagbabagong ito:

• postpartum pangkalahatang pagkasira ng kalusugan ng isang babae,
• Maaaring mangyari ang mga komplikasyon na pumipigil sa pagkapanganak ng bata,
• ang bata sa proseso ng pag-unlad ng intrauterine ay maaaring makatanggap ng iba't ibang mga pathologies ng congenital.

Ang isang babaeng may diyabetis ay dapat magplano at maghanda para sa pagbubuntis 3-4 na buwan bago ang paglilihi. Ang ganitong isang mahabang paghahanda ay kinakailangan upang mabayaran ang epekto ng isang pagbuo ng sakit sa pangsanggol.

Kung ang pagbubuntis ay maayos, at ang karamdaman ay nasa yugto ng kabayaran, kung gayon ang pagpasa ng kapanganakan sa diyabetis ay hindi nagiging sanhi ng mga problema, ang paghahatid ay nangyayari sa oras.

Ang mga babaeng nagbigay ng kapanganakan sa diabetes mellitus ay alam na kung ang diyabetis ay hindi ganap na mabayaran, posible na bumuo ng mga komplikasyon na pinipilit ang paggamit ng sanhi ng paggawa sa paggawa ng diabetes mellitus.

Matapos ang 37 linggo, inirerekumenda na magtalaga ng isang nakaplanong seksyon ng cesarean.

Para sa type 1 o type 2 na diyabetis, ang isang buntis ay kailangang pumili muna ng isang medikal na pasilidad na mayroong dalubhasang ospital ng maternity. Sa pagiging isang institusyon, ang isang buntis ay nasa ilalim ng malapit na pangangasiwa ng isang endocrinologist, at kung kinakailangan, ang babae ay tinulungan ng ibang mga medikal na espesyalista.

Alam ng lahat na nanganak sa diyabetes na kapwa bago pa manganak at pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, kinakailangan na regular na subaybayan ang antas ng mga asukal sa katawan.

Ano ang panganib ng diabetes para sa pagbuo ng pangsanggol?

Ang diabetes mellitus at pagbubuntis ay mapanganib sa pag-unlad ng sakit, ang posibilidad ng iba't ibang mga depekto sa pangsanggol ay nagdaragdag. Ito ay isang kinahinatnan ng katotohanan na ang pagbuo ng fetus ay tumatanggap ng nutrisyon ng karbohidrat mula sa ina at sa parehong oras tulad ng natupok na glucose, ang fetus ay hindi natatanggap ng kinakailangang halaga ng hormon ng hormon, sa kabila ng katotohanan na ang pancreas ng pagbuo ng bata ay hindi binuo at hindi makagawa ng insulin.

Sa type 1 at type 2 na diyabetis, ang isang palaging estado ng hyperglycemia ay naghihikayat ng kakulangan ng enerhiya, bilang isang resulta kung saan ang katawan ng bata ay hindi maayos na nabuo.

Ang sariling mga pancreas sa fetus ay nagsisimula upang bumuo at gumana sa ikalawang tatlong buwan. Kung sakaling magkaroon ng labis na asukal sa katawan ng ina, ang pancreas pagkatapos ng pagbuo ay nagsisimula na makakaranas ng pagtaas ng stress, dahil gumagawa ito ng isang hormone na hindi dapat gamitin lamang ang glucose sa sarili nitong katawan, ngunit din gawing normal ang antas ng asukal sa dugo ng ina.

Ang nadagdagan na produksiyon ng insulin ay naghihimok sa pagbuo ng hyperinsulinemia. Ang pagtaas ng produksyon ng insulin ay humahantong sa hypoglycemia sa pangsanggol; bilang karagdagan, ang kabiguan sa paghinga at hika ay sinusunod sa pangsanggol.

Ang isang napakababang nilalaman ng asukal sa pangsanggol ay maaaring humantong sa kamatayan.

Gestational diabetes sa mga buntis na kababaihan

Ang mga buntis na kababaihan ay may pagkahilig na madagdagan ang dami ng asukal sa plasma ng dugo pagkatapos kumain. Ang sitwasyong ito ay dahil sa pabilis na proseso ng pagsipsip ng mga asukal at pagtaas ng oras ng pagsipsip ng natupok na pagkain. Ito ay dahil sa isang pagbawas sa aktibidad ng gastrointestinal tract. Sa pagkakaroon ng mga paglabag sa paggana ng pancreas sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay maaaring magkaroon ng gestational diabetes.

Upang matukoy ang isang predisposisyon sa ganitong uri ng karamdaman, ang isang pagsubok sa tolerance ng glucose ay isinasagawa sa unang dosis. Kung ang isang negatibong resulta ay nakuha sa pagsubok, kung gayon ang isang pangalawang pagsubok ay dapat gawin sa pagitan ng 24 at 28 na linggo ng pagbubuntis.

Kung may positibong resulta ng pagsubok, dapat obserbahan ng doktor ang buntis sa buong pagbubuntis, isinasaalang-alang ang pagbuo ng anumang uri ng diyabetis sa katawan. Ang pagsubok sa pagpaparaya ay dapat isagawa pagkatapos ng 8-14 na oras ng pag-aayuno, kung saan pinapayagan lamang ang tubig. Ang pinakamahusay na oras para sa pagsubok ay sa umaga.

Kasabay ng pagsubok sa glucose tolerance, ang dugo ay kinuha mula sa isang ugat para sa pagsubok sa laboratoryo. Pagkatapos kumuha agad ng venous blood ng isang paraan ng laboratoryo, alamin kung magkano ang asukal sa plasma.

Kung tinukoy ng pagsusuri ang asukal sa dugo na mas malaki kaysa sa 11.1 mmol / l, kung gayon ang isang babae ay nasuri na may gestational diabetes.

Paggamot ng isang buntis at panganganak na may type 1 diabetes

Ang isang espesyal na diyeta ay ginagamit upang mabayaran ang gestational diabetes. Kung kinakailangan upang ipakilala ang nutrisyon sa pagkain, dapat itong alalahanin na ang halaga ng enerhiya ng mga produktong natupok ng isang buntis ay hindi maaaring mabawasan nang drastically. Ang pag-aalis ng paggamit ng mga produktong may mataas na enerhiya na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga karbohidrat ay dapat isagawa nang paunti-unti.

Ang wastong nutrisyon ng isang buntis ay nagsasangkot ng pagkonsumo ng isang maliit na halaga ng pagkain sa isang pagkakataon. Ito ay mas mahusay kung ang paggamit ng pagkain ay magiging fractional - lima hanggang anim na beses sa isang araw. Ang mga magaan na karbohidrat ay dapat ibukod mula sa diyeta at nabawasan ang paggamit ng mga mataba na pagkain.

Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga light carbohydrates ay maaaring kapansin-pansing taasan ang asukal sa dugo, at ang mga taba na may kakulangan ng insulin ay humantong sa pagbuo ng mga ketone na katawan, na nagiging sanhi ng pagkalason. Sa diyeta ng isang buntis, ang mga sariwang prutas at gulay, pati na rin ang mga gulay, dapat naroroon.

Ang isang babae ay dapat na patuloy na subaybayan ang asukal sa katawan at ayusin ang dosis ng insulin depende sa tagapagpahiwatig na ito. Kung, kasunod ng isang diyeta, walang pagbaba ng asukal sa dugo, kung gayon ang doktor na sinusubaybayan ang pagbubuntis ay inireseta ang therapy sa insulin.

Mga tabletas upang mabawasan ang asukal sa dugo, hindi inirerekomenda na gamitin sa panahong ito, dahil maaari nilang mapinsala ang fetus. Upang tama na piliin ang dosis ng insulin sa panahon ng therapy, ang buntis ay dapat na ma-ospital sa departamento ng endocrinology ng institusyong medikal.

Kung ang isang babae ay nasuri na may gestational diabetes, kung gayon ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang likas na kapanganakan para sa mga panahon na hindi hihigit sa 38 linggo. Ang stimulasyon ng paggawa ay dapat maganap sa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng isang doktor sa katawan ng isang buntis. Kinakailangan na pukawin ang paggawa pagkatapos ng pagsusuri sa katawan ng babae at pangsanggol.

Ang isang ipinanganak na bata sa panahong ito ay nagpapahintulot sa proseso ng pagsilang ng physiological.

Sa kaso ng paggamit sa gestational diabetes para sa paggamot ng sakit sa insulin, ang endocrinologist pagkatapos ng panganganak ay tinukoy ang pangangailangan para sa karagdagang paggamit ng insulin therapy.

Ang mga babaeng nagbigay ng kapanganakan na may diyabetis ay nakakaalam na ang isang seksyon ng cesarean na pinapalitan ang panganganak ay isinasagawa lamang kapag may mga sintomas ng obstetric para dito.

Ang ganitong mga indikasyon ay maaaring ang posibilidad ng hypoxia, pagkaantala ng pag-unlad o iba pang mga komplikasyon.

Paghahatid ng mga pasyente na may diyabetis

Sa pagkakaroon ng diabetes mellitus at panganganak, at ang buong proseso ng pagbubuntis ay dapat maganap sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang endocrinologist.

Ang tanong kung paano pumili ng isang petsa para sa paghahatid ng isang doktor ay napagpasyahan sa isang indibidwal na batayan at nakasalalay sa ilang mga kadahilanan, ang pangunahing pangunahing:

• ang kalubha ng sakit
• antas ng kabayaran na ginamit,
• mga kondisyon ng isang umuunlad na bata,
• ang pagkakaroon ng mga natukoy na mga komplikasyon ng obstetric.

Kadalasan, dahil sa isang pagtaas sa bilang ng iba't ibang mga karamdaman, ang paghahatid ay isinasagawa sa 37-38 na linggo.

Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang paraan ng paghahatid, kung saan ang sanggol ay ipapanganak sa pamamagitan ng natural na kanal ng panganganak ng ina. Sa panahon ng proseso ng panganganak sa isang babae sa paggawa tuwing dalawang oras, sinusukat ang antas ng glycemia. Kinakailangan ito upang magsagawa ng sapat na agnas ng diabetes mellitus sa pamamagitan ng paggamit ng insulin therapy.

Ang isyu ng kusang pagsilang ay kinuha sa kaso ng pangsanggol na pagsisikap at ang pagkakaroon ng pelvis ng isang babae ng isang normal na sukat, pati na rin sa kawalan ng mga komplikasyon sa pangsanggol at ina, na hinimok sa pagkakaroon ng diabetes mellitus. Ang isang caesarean section ay isinasagawa kung ang buntis na bata ang una at ang fetus ay malaki na may isang maliit na pelvis sa isang babae.

Sa panahon ng paghahatid ng diabetes mellitus ng unang uri, ang glycemia ay kinakailangang sinusubaybayan, ang layunin ng pamamaraang ito ay upang mabawasan ang posibilidad ng isang estado ng hypoglycemic, hanggang sa isang hypoclycemic coma. Sa panahon ng sakit sa paggawa, nagaganap ang aktibong gawaing kalamnan, na humantong sa isang matalim na pagbawas sa dami ng asukal sa plasma ng dugo nang walang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng insulin.

Ang pagsasagawa ng mga hakbang sa resuscitation sa bagong panganak

Ang pangunahing prinsipyo ng resuscitation para sa isang bagong panganak ay nakasalalay sa kanyang kondisyon, antas ng kapanahunan at ang mga pamamaraan na ginamit sa panahon ng paghahatid. Sa mga bagong panganak na ipinanganak sa mga ina na may diyabetis, madalas na mayroong mga palatandaan ng diabetes na fetopathy, na maaaring mangyari na may iba't ibang mga dalas sa iba't ibang mga kumbinasyon.

Ang mga bata na ipinanganak na may mga palatandaan ng diabetic fetopathy ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Sa kauna-unahang pagkakataon pagkatapos ng kapanganakan, ang naturang mga bagong panganak ay nangangailangan ng espesyal na kontrol sa paghinga, glycemia, acidosis at posibleng pinsala sa gitnang sistema ng nerbiyos.

Ang pangunahing mga prinsipyo ng resuscitation ay:

1. Pag-iwas sa pagbuo ng hypoglycemia.
2. Ang pagsasagawa ng dynamic na pagsubaybay sa kalagayan ng bata.
3. Pagsasagawa ng syndromic therapy.

Sa paunang panahon ng neonatal, ang mga bagong panganak na may diabetes fetopathy ay napakahirap na umangkop sa mundo sa kanilang paligid. Ang matinding pagbagay ay madalas na sinamahan ng pag-unlad ng mga karamdaman tulad ng jaundice ng conjugation, nakakalason erythrem, makabuluhang pagbaba ng timbang at ang mabagal na pagbawi nito sa mga normal na mga parameter. Ang video sa artikulong ito ay makakatulong sa iyo na malaman kung ano ang pamantayan ng asukal.

Pagbubuntis sa Diabetes

Ang matagumpay na paghahatid na may ganitong problema ay posible lamang sa kabuuang pagpipigil sa sarili, na dapat magsimula bago pa mabuo ang pangsanggol na itlog.Ngayon ang pagsukat ng asukal sa dugo ay naging mas madali. Ang mga modernong portable na glucose ng asukal sa dugo ay magagamit sa lahat.

Diabetes sa mga buntis na kababaihan

Sa unang tatlong buwan, mayroong isang pansamantalang pagbaba sa mga kinakailangan sa insulin, dahil ang katawan ay nagiging mas sensitibo sa hormone. Ito ay medyo kalmado na oras, nang walang mga komplikasyon.

Sa ikalawang trimester, tumaas ang asukal sa dugo. Ang Hygglycemia ay nangyayari, na may hindi sapat na paggamit ng insulin ay humantong sa pagkawala ng malay.

Sa mga huling linggo ng pagbubuntis, ang asukal ay nabawasan. Ang therapy ng insulin ay nabawasan ng 20-30%. Ang diyabetis sa panahon ng pagbubuntis ay mapanganib para sa mga komplikasyon:

1. polyhydramnios
2. maagang pagsilang
3. preeclampsia
4. hypoxia
5. impeksyon sa ihi lagay
6. patolohiya ng pagbuo ng pangsanggol,
7. pagkakuha.

Ang gawain ng doktor ay upang mabawasan ang mga panganib.

Panganganak sa type 1 diabetes

Sa ganitong uri ng sakit, nangyayari ang matalim na pagbabago sa asukal sa dugo. Dapat tumugon ang doktor sa oras at ayusin ang dosis ng insulin. Ang isang babae sa paggawa ay dapat na hindi bababa sa 3 beses na inilatag para sa pagpapanatili sa isang ospital, kung saan sinusubaybayan ng mga doktor ang kondisyon ng buntis at nagsasagawa ng paggamot.

Hanggang sa 22 linggo - ang mga doktor ay nagsasagawa ng isang masusing pagsusuri, magpasya sa pagpapatuloy / pagtatapos ng pagbubuntis.

Sa 22-24 na linggo - sa yugto ng paglaki, ang pangangailangan para sa pagwawasto ng asukal.

Sa 32-34 na linggo - isinasaalang-alang ang mga taktika sa paghahatid.

Ang isang babae ay kinakailangan sa disiplina sa sarili, mahigpit na diyeta. Ang mas matagal na normaglycemia ay nagpatuloy bago pagbubuntis, mas madali itong maipanganak ang sanggol. Hindi maiiwasan ang mga komplikasyon ng 100%, ngunit ang panganib ng kanilang pag-unlad ay maaaring mabawasan nang malaki. Sa pamamagitan ng kalidad na kabayaran para sa diyabetis, pinapayagan ang isang babae na manganak ng kanyang sarili sa mga natural na termino. Sa hindi sapat na muling pagdadagdag ng asukal, isang panghihina na pagbubuntis, ang paggawa ay pinasigla sa loob ng 36-38 na linggo. Malubhang komplikasyon - isang indikasyon para sa seksyon ng cesarean.

Posible ang kapanganakan ng physiological kung:

• ang sakit ay maayos na kinokontrol
• walang mga komplikasyon ng plano ng obstetric (makitid na pelvis, mga scars ng may isang ina, atbp.),
• ang bunga ay may timbang na hindi hihigit sa 4 kg,
• Ang mga doktor ay may kakayahang teknikal na subaybayan ang kondisyon ng ina at anak sa panahon ng paghahatid.

Ang mga panganganak na may diyabetis sa gestational

Sa batayan ng mga pagbabago sa hormonal sa 15-17 linggo pagkatapos ng paglilihi, ang ilang mga kababaihan ay nagkakaroon ng gestational diabetes. Ang pagpapaubaya ng glucose ay napansin sa isang buntis sa unang tatlong buwan.

Ang pag-unlad ng sakit ay nag-aambag sa:

• pagmamana
• mga pagkagambala sa hormonal
• isang malaking masa ng pangsanggol,
• nadagdagan ang timbang
• edad

Ang ganitong uri ng diyabetis ay madalas na umalis sa sarili pagkatapos ng panganganak. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang gestational diabetes ay ligtas. Ang labis na insulin ay nagdudulot ng mga negatibong epekto sa pangsanggol. Samakatuwid, mahalagang mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Ang panganganak sa panahon ng GDM ay naka-iskedyul. Pagkatapos ng paghahatid, ang ina ay may panganib na magkaroon ng type 2 diabetes. Isa sa apat na kababaihan ang nahaharap sa problemang ito.

Ang bawat babae ay nangangarap na mag-alis at manganak ng isang malusog na bata. Sa diyabetis, ang pagkamit ng layuning ito ay nagiging maraming beses na mas mahirap. Kinakailangan ang hindi kapani-paniwalang mga pagsisikap, pagbabata, sikolohikal na saloobin at disiplina sa sarili.

Inaasahang ina ay dapat:

• planuhin ang iyong pagbubuntis nang maaga,
• kumilos nang mahigpit alinsunod sa mga tagubilin ng doktor, at hindi sa payo ng mga ina mula sa forum,
• obserbahan ang diyeta,
• Huwag maging tamad 10 beses sa isang araw upang masukat ang asukal sa dugo.

Pagkatapos ang pagbubuntis ay magpapatuloy nang walang mga komplikasyon, at ang panganganak ay madali nang pumasa, nang walang interbensyon sa operasyon. Nag-aalok ang gamot ngayon ng isang natatanging pagkakataon para sa mga kababaihan na may diyabetis. Hindi ito dapat palalampasin.

Ang aking pangalan ay Andrey, ako ay naging isang diyabetis nang higit sa 35 taon. Salamat sa pagbisita sa aking site. Diabei tungkol sa pagtulong sa mga taong may diyabetis.

Nagsusulat ako ng mga artikulo tungkol sa iba't ibang mga sakit at personal na pinapayuhan ang mga tao sa Moscow na nangangailangan ng tulong, dahil sa mga dekada ng aking buhay ay nakakita ako ng maraming bagay mula sa personal na karanasan, sinubukan ang maraming paraan at gamot. Ngayong taon 2019, ang mga teknolohiya ay umuunlad, ang mga tao ay hindi alam ang tungkol sa marami sa mga bagay na naimbento sa sandaling ito para sa komportableng buhay ng mga diabetes, kaya't nakita ko ang aking layunin at tulungan ang mga taong may diyabetis, hangga't maaari, mabuhay nang madali at mas masaya.

Paano pupunta ang paggamot?

Kung ang diagnosis ng gestational diabetes sa isang buntis ay nakumpirma, kung gayon ang paggamot ay isinasagawa sa isang kumplikadong paraan. Isinasagawa ang Therapy hanggang sa ipinanganak ang sanggol.

Kasama sa plano ng patolohiya:

• Ang nutrisyon sa nutrisyon, na siyang pangunahing paggamot.
• Katamtamang pisikal na aktibidad. Itinuturing ng mga doktor ang mahabang lakad upang maging ang pinaka-angkop na pagpipilian.
• Araw-araw na pagsubaybay sa glucose sa dugo.
• Ang sistematikong pagpasa ng isang pag-aaral sa laboratoryo ng ihi.
• Pagsubaybay sa presyon ng dugo.

Para sa karamihan sa mga kababaihan na nagdadala ng isang bata, sapat na upang sundin ang isang diyeta upang mapupuksa ang sakit. Kung sinusunod ng pasyente ang mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot, pagkatapos ay posible na gawin nang walang paggamit ng mga gamot.

Kung ang pagkain sa pagkain ay hindi nakayanan ang patolohiya, pagkatapos ay inireseta ng doktor ang therapy sa insulin. Ang hormone ay pinamamahalaan sa pamamagitan ng mga iniksyon. Ang mga gamot na nagpapababa ng asukal sa dugo sa panahon ng pagbubuntis ay hindi inireseta, dahil maaari nilang mapinsala ang fetus.

Pagkain sa pagkain

Ang matagumpay na therapy sa gestational diabetes ay hindi pumunta nang walang diyeta - ito ang pangunahing panuntunan para sa pagpapagamot ng mga buntis na pasyente. Ang pagkain ay dapat na iba-iba, balanse. Ipinagbabawal na mahigpit na mabawasan ang halaga ng enerhiya ng menu.

Pinapayuhan ng mga doktor na kumain ng 5-6 beses sa isang araw at sa maliit na bahagi. Karamihan sa mga pagkain ay kinukuha sa umaga. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang paglitaw ng mga damdamin ng kagutuman.

Mula sa diyeta, kailangan mong alisin ang mga karbohidrat na madaling hinukay. Kasama sa mga pagkaing ito ang cake, cake, rolyo, saging, ubas. Ang pagkain ng mga pagkaing ito ay mabilis na nagtaas ng asukal sa dugo. Kinakailangan na tumanggi din mula sa masarap, ngunit mapanganib na mabilis na pagkain - mabilis na pagkain.

Kailangan mo ring mabawasan ang pagkonsumo ng mantikilya, mayonesa at iba pang mga produkto na may mataas na antas ng nilalaman ng taba. Ang porsyento ng paggamit ng mga puspos na taba ay hindi dapat lumampas sa 10. Mula sa mga pagkaing karne, sausage, baboy, semi-tapos na pagkain ay dapat na ibukod. Sa halip, inirerekumenda na gumamit ng mga mababang uri ng taba - karne ng baka, manok, isda.

Ang pang-araw-araw na menu ay dapat maglaman ng mga pagkain na naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla: tinapay, cereal, berdeng gulay, gulay. Bilang karagdagan sa hibla, mayroon silang maraming mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa buhay ng katawan ng tao.

Paano ginagawa ang mga panganganak sa GDM?

Ang doktor pagkatapos suriin ang babae ay natutukoy kung paano dapat ipagpatuloy ang kapanganakan sa gestational diabetes. Mayroong dalawang mga pagpipilian lamang: natural na paghahatid at seksyon ng cesarean. Ang pagpili ng pamamaraan ay nakasalalay sa yugto ng kurso ng patolohiya sa buntis.

Kung ang aktibidad ng paggawa ay nagsimula nang hindi inaasahan o isinagawa ang pagpapasigla, kung gayon ang kapanganakan ng isang bata sa natural na paraan ay posible lamang sa mga sumusunod na kaso:

• Ang laki ng ulo ng sanggol ay tumutugma sa mga parameter ng pelvis ng ina.
• Ang bigat ng katawan ng bata ay hindi lalampas sa 4 kg.
• Ang tamang pagtatanghal ng fetus ay baligtad.
• Ang kakayahang biswal na masubaybayan ang kondisyon ng fetus sa panahon ng kapanganakan.
• Ang kawalan ng matinding hypoxia sa sanggol, at congenital malformations.

Ang mga kababaihan na nagdurusa mula sa gestational diabetes mellitus sa panahon ng pagbubuntis ay nakatagpo ng ilang mga problema: nakakakuha sila ng amniotic fluid nang mas maaga, ipinanganak nang wala sa panahon, at kapag ipinanganak ang sanggol, ang ina ay nakakaramdam ng mahina sa kanyang katawan, na pinipigilan siya mula sa pagsisikap sa proseso ng pagsubok.

Kung ang isang babae ay naghihirap mula sa diyabetis sa panahon ng pagbubuntis, dapat na siya ay nasa isang ospital sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor. Kadalasan, pagkatapos ng kapanganakan, ang sanggol ay hindi nangangailangan ng isang iniksyon ng insulin. Ngunit ang bata ay dapat na panatilihin sa ilalim ng kontrol ng mga doktor sa loob ng 1.5 buwan at suriin ang pagpapaubaya ng asukal nito, na makakatulong upang malaman kung ang sakit ay sanhi ng pinsala sa sanggol.

Pag-iwas

Halos imposible na ganap na maprotektahan ang iyong sarili mula sa paglitaw ng gestational diabetes at mga komplikasyon nito sa panahon ng gestation. Kadalasan ay nakakaapekto sa patolohiya ang mga hinaharap na ina na hindi rin nanganganib. Ang pinakamahalagang hakbang sa pag-iwas ay ang pagsunod sa mga patakaran sa nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis.

Kung sa nakaraan ang isang babae ay mayroon nang diyabetes habang naghihintay ng sanggol, dapat na binalak ang susunod na bata. Pinapayagan na manganak nang mas maaga kaysa sa 2 taon pagkatapos ng huling pagsilang. Upang maiwasan ang pag-ulit ng sakit sa gestational, kinakailangan 6 buwan bago ang paglilihi upang simulan upang subaybayan ang timbang ng katawan, ehersisyo araw-araw, regular na sumasailalim sa mga pagsubok sa laboratoryo para sa glucose sa dugo.

Huwag uminom ng mga gamot nang walang payo ng isang doktor. Ang ilang mga gamot na may di-makatwirang pagpasok ay maaaring humantong sa pag-unlad ng patolohiya na pinag-uusapan.

Ang diabetes sa gestational ay maaaring humantong sa masamang bunga para sa isang buntis at sa kanyang sanggol. Samakatuwid, napakahalaga na magplano ng pagbubuntis at sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor.

Panoorin ang video: Pregnancy UPDATE ni Mommy Ruth. GESTATIONAL DIABETES + What I eat in a day? (Mayo 2024).