Ano ang mas mahusay na Omacor o Omega 3: paghahambing at pagkakaiba

Lahat ng beaver!
Nagsimula ang lahat sa katotohanan na mayroon akong napakataas na antas ng kolesterol sa mga medikal na pagsusuri kapag nasubok ako.
Iyon ay tuwid na 2.5 beses na overpriced.

Ito ay 2 taon na ang nakalilipas at sa oras na ito maraming beses na sinubukan ko: syempre, isang diyeta na mababa ang taba, uminom ng flaxseed oil, kumain lamang ng mga buto ng flax, uminom ng regular na langis ng isda, nag-order ng mga komplikadong may Aykherba (pulang ligaw na bigas) - iyon lang ang naalala ko)

At sa tuwing, pagkatapos ng isang lasing, nagmamadali akong kumuha ng mga pagsubok. Sayang! Ang kolesterol ay nanatili sa isang mataas na antas.

Nagpunta ako sa doktor, sinulyapan niya ang kanyang dila, nakikita ang aking mga pagsubok at pagpapasya na ang mga statins ay masyadong luma para sa akin, inireseta niya si Omacor. 1 tablet isang beses sa isang araw. Uminom ng 3 buwan.

Well, ok, dumating ako sa parmasya, tinanong ang Omakor 3 pack at mula sa inihayag na halaga, umakyat ang aking mga mata sa aking noo. 8 libong rubles.

Magalang siyang humingi ng tawad at nagpasyang maghanap ng mas mura. Bilang isang resulta, natagpuan ko ang tungkol sa 1800-1900 rubles bawat jar. Ang garapon ay naglalaman ng 28 kapsula.

Sa loob ng malaking capsule ay transparent dilaw. Tulad ng regular na langis ng isda, natutuyo lamang. Madaling lumalamon, ang heartburn / burping / indigestion at iba pang mga problema ay hindi naging sanhi.

Ang komposisyon ay langis ng isda. Siyempre, tiniyak ko at nabigyan ng katwiran ang presyo nito, na may mataas na kalidad at maayos na nalinis.

Uminom ako ng matapat sa loob ng 3 buwan, nagmadali upang kumuha ng mga pagsubok. Ngunit muli, ang pagkatalo ((ang antas ng kolesterol kahit na tumaas nang bahagya. Narito mayroon kang maluwalhating Omacor!

Tiyak na mahuhulog ang mga kamay, ngunit lalaban pa rin ako sa kanya! Kung may nakakaalam kung paano babaan ang kolesterol nang walang statins - mangyaring sumulat) Magpasalamat ako)

Ang gamot na Omacor

Ang Omacor ay isang gamot at binubuo ng polyunsaturated omega-3 acid. Ito ay batay sa mga esters ng eicosapentaenoic at docosahexaenoic acid. Ito ang mga pangunahing sangkap na gumaganap ng isang nakapagpapagaling na epekto.

Ang Omacor ay inilaan para sa mas mababang dugo triglycerides. Ang Triglycerides ay isang mapagkukunan ng enerhiya sa katawan ng tao, na kahanay sa pangunahing nagtitipon ng glucose. Ang mga triglycerides, sa pakikipag-ugnay sa kolesterol, ay nagsasagawa ng mga function ng supply ng enerhiya sa mga cell. Ngunit ang kanilang pagkakaroon sa dugo sa itaas ng normal ay humahantong sa mga sakit:

• Sistema ng cardiovascular.
• Atherosclerosis.
• Diabetes mellitus.
• Pancreatitis
• Labis na katabaan ng atay.
• Ang hypertension.

Salamat sa pagkuha ng Omacor, ang panganib ng pagbuo ng isang atake sa puso, stroke, atherosclerosis, sakit sa coronary heart ay nabawasan. Pinipigilan ang hitsura ng mga plaque ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Sa kumbinasyon ng iba pang mga gamot, ginagamit ito upang mabawi mula sa isang atake sa puso.

Magagamit ang Omacor sa mga capsule ni 1000 mg. bawat isa. Ang pagpapasiya ng dosis at tagal ng paggamot ay inireseta ng isang doktor.

1. Allergy sa mga sangkap ng gamot.
2. Pagbubuntis at pagpapasuso.
3. Ang mga batang wala pang 18 taong gulang at mas matanda kaysa sa 70 taon.
4. Ang sakit at patolohiya ng pag-andar ng atay.
5. Malubhang pinsala at kamakailang operasyon.

Ang gamot na Omega-3

Ito ay isang pandagdag sa pandiyeta, naglalaman ito malaking halaga ng mga fatty acid. Ang Omega-3 ay isa sa mga pinakatanyag na uri ng mga fatty acid na kailangan ng katawan. Ang mga taba ay nagsasagawa ng hindi mababago na mga pag-andar sa katawan ng tao: naghahatid sila ng mga bitamina na natutunaw ng taba, bumubuo ng mga proteksiyon na layer ng mga panloob na organo, gumawa ng mga hormone, bumubuo ng lamad ng lamad ng lahat ng mga cell.

Ang katawan ng tao ay hindi nakapag-iisa gumawa ng polyunsaturated acid Omega-3, na kung saan ay kinakailangan ng mga katawan, pinapasok nila ang katawan mula sa pagkain. Ang mataas na nilalaman ng mga fatty acid sa seafood, isda, hindi nilinis na linseed oil, nuts, buto. Mahalaga, ang Omega-3 ay walang higit sa 99% langis ng isda. Ito ay kinakailangan para sa:

• Elevated kolesterol.
• Mga sakit ng cardiovascular system.
• Atherosclerosis.
• Ang sobrang timbang at labis na katabaan.
• Mga sakit ng endocrine system (diabetes mellitus, sakit sa teroydeo).
• Mga sakit sa balat (dermatitis, eksema, soryasis).
• Mga sakit ng sistema ng nerbiyos.

Magagamit ang Omega-3 sa form ng capsule. Karaniwang ginagamit sa kumplikadong paggamot kasama ang iba pang mga gamot. Para sa pag-iwas sa mga sakit ng digestive system at central nervous system, ang mga 1-2 kapsula bawat araw ay maaaring magamit nang paisa-isa. Ang paggamot na may Omega-3 ay dapat gawin pagkatapos kumunsulta sa isang doktor. Mayroong mga kontraindiksyon para magamit:

• Allergy at indibidwal na hindi pagpaparaan sa gamot.
• Impeksyon sa gastrointestinal tract.
• Mga batang wala pang 7 taong gulang.
• Mga sakit at patolohiya ng bato at atay.
• Ang tuberkulosis at pancreatitis.

Karaniwan sa pagitan ng Omega-3 at Omacor

Ang batayan ng elemento ng pagpapagaling sa parehong mga sangkap, ay tumutukoy sa pagkakaroon ng mga fatty acid eicosapentaenoic at docosahexaenoic. Sila ang pangunahing sangkap sa epekto ng gamot ng mga gamot sa katawan.

Ang parehong mga gamot ay magkaparehong epekto ng gamot. Ginagamit ang mga ito sa kumbinasyon sa iba pang mga gamot o diyeta.

Ang pagkakaroon ng parehong komposisyon ng mga sangkap, ginagamit ang mga ito sa paggamot ng halos magkaparehong mga sakit: atherosclerosis, sistema ng cardiovascular, at labis na katabaan ng atay.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng Omacor at Omega-3

Sa kabila ng kumpletong pagkakapareho nito, may mga mahahalagang pagkakaiba-iba:

1. Ang Omacor hindi katulad ng suplemento sa pagdidiyeta ng Omega-3 ay gamot, na sumailalim sa isang kumpletong pag-aaral ng mga medikal na organisasyon at kinikilala sa buong mundo.
2. Ang Omega-3 bilang suplemento sa pagdidiyeta halos walang mga epekto, habang ang Omacor ay may higit sa isang dosenang mga ito, kabilang ang tulad ng pananakit ng ulo, isang pantal sa balat na nagdudulot ng pangangati, hyperglycemia (isang sintomas na sanhi ng pagtaas ng glucose sa dugo), ang pag-unlad ng gastroenteritis, gastrointestinal upset, dysgeusia (pagbabago ng panlasa).
3. Sa pagkakaroon ng parehong mga sangkap ng sangkap sa paghahanda, ang Omacor ay may konsentrasyon ng pinakamahalagang mga elemento ng therapeutic ng eicosapentaenoic at docosahexaenoic acid, halos 3 beses na mas mataas.
4. Ang Omega-3 ay naitala sa isang parmasya nang walang reseta ng doktor at halos walang overdoses. Ang Omacor ay isang reseta.
5. Omacor na gastos sa gamot 3-4 beses na mas mahal.

Alin ang mas mahusay

Ang parehong mga gamot ay epektibong ginagamit upang labanan ang mataas na kolesterol.

Ginagamit ang Omega-3 kasabay ng diyeta at kasabay ng iba pang mga paraan ng paggamot. Ang biological supplement na Omega-3 ay mas ligtas kaysa sa Omacor sa paggamot ng kolesterol, dahil naglalaman ito ng natural na mga sangkap, madali silang hinihigop ng katawan. Ngunit ang pagkakaroon sa isang kapsula ng mahalaga at kapaki-pakinabang na mga fatty acid ay 30% lamang, ang natitirang 70% ng sangkap ay hindi nakakaapekto sa proseso ng paggamot. Ang tool ay hindi maaaring palitan para sa prophylactic administration sa mga unang yugto ng sakit.

Ang tanong kung anong tool na gagamitin para sa paggamot ay napagpasyahan nang isa-isa ng consumer. Ang desisyon ay ginawa depende sa kapabayaan ng sakit, pagpapahintulot sa mga epekto, rekomendasyon ng doktor, therapeutic effects sa katawan.

Cholesterol at langis ng isda

Ang aming mga mambabasa ay matagumpay na ginamit ang Aterol upang babaan ang kolesterol. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Ibinababa ba ng mataas na kolesterol ang langis ng isda? Mayroong isang opinyon na ang pang-araw-araw na paggamit ng 10 gramo ng sangkap na ito halos 5 beses na binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng talamak na sakit ng cardiovascular system. At ito ay salamat sa normalisasyon ng mababang density ng kolesterol. Ito ay dahil sa labis, ang mga clots ng dugo at mga plake ay nasa mga sisidlan, at ang tono ng sistema ng sirkulasyon bilang isang buong pagkasira. Kaya paano naaapektuhan ang langis ng isda sa katawan? Posible ba na gawing normal ang LDL na kolesterol dito?

Isang maikling pangkalahatang ideya ng komposisyon ng langis ng isda

Kaya, ang langis ng isda ay binubuo ng:

• Bitamina A
• Bitamina D
• omega-3 polyunsaturated fatty acid,
• calcium
• yodo
• bakal
• magnesiyo.

Alin sa mga ito ang may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng cardiovascular system? Una, bitamina A (retinol). Kinakailangan din para sa normal na pagsipsip ng mga micronutrients, sa partikular na calcium. Ang bitamina D ay mahalaga para sa paglaki ng buto. Ang kakulangan nito ay maaaring makapukaw ng mga malubhang sakit tulad ng mga rickets (na ang dahilan kung bakit ang isang bitamina sa anyo ng mga patak ay inireseta para sa mga batang wala pang 1 taong gulang).

Ngunit ang pinakamahalagang sangkap ng langis ng isda ay ang omega-3 polyunsaturated fatty acid. Ito ang sangkap na ito na magagawang i-regulate ang konsentrasyon ng kolesterol. Bukod dito, ang antas ng HDL (kapaki-pakinabang na kolesterol) sa kasong ito ay nagdaragdag, at ang LDL - ay bumababa. Kasabay nito, mayroong isang pagtaas sa antas ng C-reactive protein (na itinalaga bilang CRP) sa dugo, na kinokontrol ang paggawa ng kolesterol sa atay.

Kinumpirma ng American Association of Cardiology ang mga epekto ng langis ng isda sa kolesterol. Ayon sa isang nai-publish na ulat, ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng 1000 milligrams ng DHA at EPA (derivatives ng omega-3 polyunsaturated fatty acid) ay nagbibigay ng humigit-kumulang na 82% na proteksyon laban sa pag-unlad ng anumang mga sakit ng cardiovascular system. Dapat tandaan na pinag-uusapan natin ang pag-iwas, iyon ay, kung isinasagawa ang pangangasiwaan bago ang pagsisimula ng mga talamak na sakit.

Paano kumuha ng langis ng isda?

Gaano karaming langis ng isda ang dapat kong gawin upang mabilis na gawing normal ang aking kolesterol? Ang therapeutic dosis ay mula 2 hanggang 4 gramo bawat araw. Hindi na ito dapat makuha pa, dahil ang isang labis na pagbaba sa LDL ay maaari ring makapinsala, dahil ang normal na proseso ng pagbabagong-buhay ng mga bagong cells ay nasira (split cholesterol ay bahagi ng mga lamad ng cell, na nalaman ng mga siyentipiko kamakailan).

At kung ang langis ng isda ay tumutulong sa pagbaba ng kolesterol, makakatulong ba ito sa paggamot ng mga malalang sakit sa sistema ng sirkulasyon? Kung pinag-uusapan natin ang lumalalang daloy ng dugo dahil sa isang pagbawas sa tono ng vascular, pagkatapos ay oo. Ngunit kung ang isang madepektong paggawa ay nangyayari sa background ng isang neuralgic disorder (iyon ay, kapag ang utak, para sa ilang kadahilanan, hindi kumokontrol sa puso), kung gayon hindi ito malamang. Ang bawat kaso ay isinasaalang-alang nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang pisyolohiya ng isang pasyente.

Gaano karaming kolesterol ang nasa langis ng isda? Wala ang LDL, ngunit ang HDL ay 85%. Dapat tandaan na ang gayong taba ay hindi nalalapat sa gulay, ngunit sa mga hayop. Ngunit sa parehong oras, ang mataas na kolesterol ay hindi nakakapinsala sa pasyente sa anumang paraan, dahil madali itong masira sa mga unsaturated acid at kasunod na hinihigop ng katawan.

At bilang isang prophylaxis para sa mataas na kolesterol nang walang kasamang mga sintomas ng isang cardiovascular disorder, inirerekomenda na kumuha ng 1-1,5 gramo ng langis ng isda araw-araw. Magbibigay ito sa katawan ng kinakailangang halaga ng C-reactive protein at omega-3. Kaya, sa loob ng 1 buwan posible na mabawasan ang konsentrasyon ng kolesterol sa halos 0.2 mmol / litro.

Paano kumuha ng taba? Ang pinaka-maginhawang paraan ay nasa anyo ng mga free caps na pinatuyong mga capsule. Ang mga ito ay ibinebenta sa mga parmasya at medyo mura. Ang laki ng isang kapsula ay humigit-kumulang na 0.5 gramo. Alinsunod dito, sapat na ang 2-3 receptions. Mas mainam na uminom ng langis ng isda bago kumain, dahil ang mga polyunsaturated acid ay madaling masira sa pamamagitan ng matagal na pagkakalantad sa gastric juice.

Mga epekto ng pagkuha ng langis ng isda

Sa kabila ng katotohanan na ang langis ng isda ay binabawasan ang konsentrasyon ng mababang-density ng kolesterol, ang labis na pagkonsumo nito ay maaaring makapinsala sa kalusugan. Para sa karamihan, ito ay dahil sa isang labis na mataas na dosis ng bitamina A. Kakatwa sapat, ngunit mapanganib para sa katawan! Lalo na pagdating sa mga buntis na babae. Kung mayroon silang sobrang labis na konsentrasyon ng bitamina A, pagkatapos ito ay hahantong sa pagbuo ng mga malformations sa sistema ng sirkulasyon ng hindi pa isinisilang bata (madalas na nakakaapekto ito sa puso).

At ang langis ng isda ay nagdaragdag ng konsentrasyon ng ilang mga grupo ng mga hormone, maaari rin itong makaapekto sa kurso ng pagbubuntis. Napansin din ng mga siyentipiko ang katotohanan na ang bitamina A sa labis ay humahantong sa pag-unlad ng mga sakit ng isang pagkakasunud-sunod ng neuralgic. Iyon ay, halimbawa, kung ang isang pasyente ay dating nagkaroon ng stroke, pagkatapos ay maaaring kumuha siya ng langis ng isda, ngunit mahigpit na sinusunod ang inirekumendang dosis. Kaugnay nito, dapat mong palaging kumonsulta sa iyong doktor, pati na rin kumuha ng mga pagsubok upang matukoy ang konsentrasyon ng kolesterol sa dugo (parehong LDL at HDL) at retinol. Kung sa hinaharap magkakaroon ng isang kapansin-pansin na pagtaas sa antas ng bitamina A, kung gayon ang karagdagang paggamit ng langis ng isda ay dapat iwanan.

Sa kabuuan, ang langis ng isda ay talagang nag-normalize ng konsentrasyon ng masamang kolesterol sa katawan. Ngunit hindi mo dapat gawin ito nang walang direktang rekomendasyon ng iyong doktor. At mas mainam na kumuha ng mga pagsusuri sa dugo upang masusubaybayan ang pagbabago sa pamantayan. Ang langis ng isda ay mas epektibo bilang isang prophylactic, at hindi sa paggamot ng mga talamak na sakit ng cardiovascular system.

Omacor o Omega 3: na mas mahusay para sa mataas na kolesterol, mga pagsusuri ng mga doktor

• Pinapanatili ang mga antas ng asukal sa loob ng mahabang panahon
• Ipinapanumbalik ang produksiyon ng pancreatic na insulin

Ang nakatataas na kolesterol ay isang malubhang problema na nangangailangan ng dalubhasang paggamot. Ang mataas na antas ng sangkap ay nag-aambag sa pagbuo ng mga plaque ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Kung ang paggamot ay masikip, ang mga problema sa puso ay magsisimula. Ito ang patolohiya na ito ang namumuno sa mortalidad sa buong mundo. Ang panganib ay din na ang mga sintomas sa simula ng sakit ay pumasa nang ganap na hindi napapansin.

Ang paglihis ay maaari lamang matagpuan sa panahon ng pagsusuri. Gayundin, kung ang kolesterol ay higit sa normal, ang atay ay naghihirap, dahil ginawa ito doon, at ang labis na humahantong sa dysfunction ng organ na ito. Kaugnay nito, ang isang reaksyon ng kadena ay nangyayari at ang buong katawan ay tumugon sa kabiguan at mahahalagang organo ang nagdurusa. Ang paggamot ay may sariling mga nuances at panuntunan na dapat sundin ng pasyente.

Itinuturing ng mga dalubhasa na ang Omacor at Omega 3 ay mga namumuno sa pagbaba ng mga gamot sa kolesterol; higit sa isang mahusay na pagsusuri ang isinulat tungkol sa kanilang pagiging epektibo. Ang mga ito ay inireseta nang madalas, ngunit hiwalay. Ang una ay isang gamot, at ang pangalawa ay isang biological supplement. Ang mga hindi pagkakaunawaan ng Omacor o Omega 3 ay patuloy pa rin, dahil ang parehong itinatag ang kanilang mga sarili bilang epektibong mga remedyo, ngunit upang malaman kung ano ang pinakamahusay na may mataas na kolesterol, kailangan mong maunawaan nang mas detalyado.

Mga katangian ng gamot na gamot ng gamot

Ang Omacor ay isang gamot na naglalaman ng Omega 3. Tulad ng alam mo, ang mga polysaturated acid ay tumutulong na mapupuksa ang labis na kolesterol.

Binabawasan ng Omacor ang mga panganib ng sakit sa puso, pinipigilan ang hitsura ng mga plake sa mga sisidlan.

Ginagamit ito sa paggamot kung ang diyeta ay hindi nagdulot ng epekto. Ginagamit ito para sa hypertriglyceridemia ng mga uri 4, 2 at 3. Minsan kinuha sa kumbinasyon ng mga statins.

Mayroon itong sariling mga contraindications. Ang mga ito ay uri ng 1 hypertriglyceridemia, alerdyi sa mga aktibong sangkap, pagbubuntis at pagpapasuso, hanggang sa 18 taong gulang, advanced age, sakit sa atay, ang paggamit ng fibrates, ang pagkakaroon ng mga malubhang pinsala, kamakailang mga interbensyon sa kirurhiko.

Ang gamot ay dapat na kinuha lamang pagkatapos ng appointment ng isang doktor.

Ang Omega 3 ay isang biological supplement na inireseta kasama ang diyeta at iba pang mga pamamaraan ng pagpapagamot ng mataas na kolesterol.

Malawakang ginagamit ito upang gamutin ang iba't ibang mga abnormalidad.

Ang suplemento ay isang polyunsaturated fatty acid na nag-aalis ng mga nakakapinsalang fats at nagpapagaling sa katawan. Mayroon silang mga sumusunod na katangian:

• magkaroon ng anti-namumula epekto,
• mabagal ang pagbuo ng plaka
• maiwasan ang paglitaw ng atherosclerosis,
• payat ang dugo
• mga vessel ng tono
• suportahan ang brongkosa,
• gawing normal ang presyon ng dugo
• palakasin ang immune system
• bawasan ang posibilidad ng mga alerdyi,
• pagbutihin ang kondisyon ng mauhog lamad,
• maiwasan ang pagbuo ng cancer
• maiwasan ang depression
• buhayin ang aktibidad ng utak
• tulungan ibalik ang kaligtasan sa sakit
• maiwasan ang Alzheimer's

Ang nasabing mga acid ay isang istrukturang sangkap ng istraktura ng cell. Hindi sila ginawa nang nakapag-iisa ng katawan, kaya dapat mong regular na gamitin ang sangkap na may pagkain.

Kung sa ilang kadahilanan hindi ito posible, ang Omega 3 ay maaaring maging isang kahalili.

Mga tagubilin para sa paggamit ng mga gamot

Ang Omega 3 at Omacor ay magagamit sa mga kapsula, na, kapag natupok, hindi kailangang basag. Pagkatapos ay dapat itong hugasan ng isang malupit na halaga ng likido sa anyo ng payapang tubig.

Ang parehong mga gamot ay dapat na dalhin nang sabay-sabay sa pagkain nang tatlong beses sa isang araw. Ang tagal ng naturang therapy ay inireseta ng doktor, batay sa mga indibidwal na katangian at kurso ng sakit.

Karaniwan, ang kurso ng therapy ay isang buwan. Kung maaari, dapat ulitin nang tatlong beses sa isang taon.

Sa kabila ng katotohanan na ang mga tagubilin para sa paggamit ng mga gamot ay magkatulad, ang gamot na Omacor para sa kolesterol ay may mga epekto nito:

1. Suka
2. Pagsusuka
3. Paglabag sa gastrointestinal tract.
4. Patuyong bibig.
5. Meteorismo.
6. Pagtatae o tibi.
7. Gastitis
8. Dumudugo sa tiyan.
9. Pag-andar ng kapansanan sa atay.
10. Ang pagkahilo at sakit ng ulo.
11. Mababang presyon.
12. Nadagdagan ang bilang ng puting selula ng dugo.
13. Urticaria.
14. Makati ng balat.
15. Rash.
16. Nag-spike ang asukal sa dugo.

Ang mga Omega 3 ay walang mga epekto. Ngunit sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, ang suplemento ay dapat itapon. Gayundin, kung ang isang tao ay may kasaysayan ng hemophilia, hindi ito nagkakahalaga ng paggamit nito. Ang suplemento ng Omega 3 ay mas ligtas kaysa sa Omacor na mas mababa ang kolesterol ng dugo, dahil ang mga likas na sangkap nito ay kumikilos nang malumanay sa katawan. Ito ay mas madaling disimulado ng katawan.

Ang gastos ng Omacor sa Russia ay mula sa 1600 rubles. At ang Omega 3 ay mula sa 340 rubles, depende sa dami.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang gamot na ito ay nasa presyo lamang, dahil ang parehong ay halos pareho.

Mga umiiral na mga analog na gamot

Kung, sa ilang kadahilanan, hindi ka makakabili ng Omacor, o Omega 3, kailangan mong malaman ang pangalan ng mga kapalit.

Ang mga ito ay katulad sa aktibong sangkap at spectrum ng pagkilos, ngunit naiiba lamang sa presyo.

Dapat mong tanungin ang iyong doktor tungkol sa posibilidad ng pagpapalit ng pangunahing gamot sa isang kapalit.

Ang Omacor at Omega 3 ay may tulad na mga analogues at ang kanilang mga presyo sa rubles:

• Mga kapsula ng epadol - mula 400.
• Epadol Neo - mula sa 327.
• Vitrum Cardio Omega 3 sa malambot na kapsula Blg. 10 - mula 1100.
• VitrumCardio Omega 3 sa malambot na kapsula Blg 30 - mula sa 1300.
• Vitrum Cardio Omega 3 sa malambot na kapsula Blg. 60 - mula 1440.
• Pinatibay na langis ng isda sa mga kapsula - mula 67.
• Herbion Allium capsules - mula sa 120.
• Palakasin ang mga perlas ng bawang - mula sa 104.
• Mga kapsula ng langis ng bawang - mula sa 440.
• Mga tablet ng Ezetrol - mula 1700.
• Langis ng langis ng kalabasa - mula sa 89.
• Mga capsule ng Peponen - mula 2950.

Ang gastos ay maaaring mag-iba depende sa bilang ng mga gamot at lungsod. Ang mga analog ay magkatulad sa aktibong sangkap at ang prinsipyo ng pagkilos sa katawan. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Ang ilang mga aktibong sangkap ay naiiba sa pangunahing gamot, ngunit nakapagpababa ng kolesterol. Ang listahan ng mga kapalit ay hindi kumpleto, ito lamang ang pangunahing pangunahing matatagpuan sa karamihan ng mga parmasya.

Mga Omega-3 fatty acid: ano ito, ano ito, form ng pagpapalaya

Ang mga polyunsaturated fatty acid na Omega-3 ay isang espesyal na anyo ng ordinaryong triglyceride (TG), na matatagpuan sa halos bawat molekula ng hayop na adipose tissue, kabilang ang mga tao, pati na rin ang ilang mga species ng halaman.

Ang pinakadakilang halaga ng biological ay kinakatawan ng 3 ng kanilang mga species:

1. Alpha-linolenic (ALA, ALA).
2. Docosahexaenoic (EPA, DHA).
3. Eicosapentaenoic (DHA, EPA).

Ang mga kemikal na ito ay kabilang sa mga kailangang-kailangan na micronutrients, dahil hindi nila ma-syntactize nang nakapag-iisa ang katawan.

Ang mga Omega-3 PUFA ay madalas na tinatawag na "mahahalagang" acid para sa kanilang mga natatanging katangian na hindi matatagpuan sa iba pang mga uri ng taba, kasama ang kakayahang bawasan ang antas ng "masamang" kolesterol.

Ang anti-cholesterol na nakapagpapagaling na epekto ng Omega-3 ay dahil sa hindi direktang epekto nito sa pagbawas ng pagdidikit ng lipid (pagsasama) at pag-iwas sa kanilang pag-aalis (pagdikit) sa mga daluyan ng dugo, pati na rin isang direktang epekto sa pagtaas ng rate ng paglilinis ng atay at paglabas ng kolesterol mula sa katawan.

Ang pagsasama-sama ng mga atherogenic lipids at ang kanilang sedimentation sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Pinipigilan ang paggamit ng omega-3 sa prosesong ito.

Sa mga modernong katotohanan, hindi laging posible na makuha ang kinakailangang halaga ng Omega-3 na natural dahil sa kakulangan ng oras, mga mahihirap na kalidad ng mga produkto, at dahil din sa mga tampok na istruktura ng molekula, na, kapag naproseso, ay binago sa ibang anyo. Bilang isang resulta, ang katawan ay kulang sa PUFA na may mahusay na nutrisyon.

Samakatuwid, upang mabayaran ang kakulangan ng mga PUFA, ang mga paghahanda sa parmasyutiko at mga biologically active additives (BAA) ay ginawa, na positibong nakakaapekto sa mga antas ng kolesterol, naglalaman ng isang nakapirming halaga ng Omega-3.

Mahalaga! Sa kabila ng katotohanan na ang mga gamot na naglalaman ng omega-3 PUFAs ay naitala nang walang reseta, hindi inirerekomenda na kunin hindi mapigilan. Bilang bahagi ng mga produktong ito, madalas na naroroon ang mga synthetic fats, ang epekto ng kung saan sa katawan ay naiiba nang malaki mula sa mga natural.

Ang mga polyunsaturated fatty acid ay hindi magagamit bilang isang nakapag-iisang produkto. Kadalasan sa parmasya kontra sila ay ipinakita sa anyo ng isang suspensyon o mga kapsula na naglalaman ng isang puspos na sangkap na omega-3:

• pinong langis ng isda (konsentrasyon ng EPA at DHA hanggang sa 35%),
• langis ng gulay, higit sa lahat linseed (konsentrasyon ng ALA hanggang sa 60%).

Ang pinaka-karaniwang mga excipients para sa naturang paghahanda ay ang mga bitamina na natutunaw ng taba (A, E, K, D) at mga suplemento ng "puso" (coenzyme Q10, mga extract ng hawthorn, rosehip, atbp.).

Omacor at Omega 3 - mga pagsusuri sa customer

Victor: Para sa akin, ang kahalili ay ang suplemento na Omega 3. Bagaman sinabi nila na ang suplemento ay hindi makakatulong, ngunit ang lunas ay dapat makatulong, lahat ay namamalagi. Habang ako ay kumbinsido sa kabaligtaran.

Alexandra: Sinubukan ko ang Omega 3 para sa diyabetis, hindi ito makakatulong sa akin. Iyon lamang ang kolesterol ay naging isang mahirap na problema para sa akin, at ang Omacor ay tumutulong sa mataas na kolesterol. Sa palagay ko ang Omega para sa pag-iwas at para sa simula ng sakit. Ang isa pang gamot ay hindi makakatulong sa kailangan mong manatili sa isang diyeta.

Basil: Magandang hapon. Ang suplemento ng Omega 3 ay nakatulong sa akin mula sa aking mataas na kolesterol.Ang trick ay kung sumunod ka sa isang diyeta at mga rekomendasyon, kahit na isang labis na labis na taba. Nakatulong ito sa akin at inirerekumenda ito sa iba.

Julia: Hindi ko alam, inirerekomenda ako na Omega 3. Ang isa ay hindi sapat, dahil kung hindi ito makakatulong, kung gayon may isang taong may mali. Omacor, sabi nila ang mga kaibigan ay mabuti din, ngunit ang kagat ng presyo.

Valentina: Matagal na akong nagkaroon ng kolesterol, kaya marami akong sinubukan. Ang Omacor ay normal, ngunit ang Omega 3 ay mas mura.

Theodosius: Sinubukan kong kumain ng pagkain na may ganitong mga sangkap, ngunit sa loob ng mahabang panahon ay hindi ako sapat. Sinubukan ko ang Omega 3, isang napakahusay na pandagdag. Maraming mga kaibigan ang gumagamit nito para maiwasan, walang epekto. Ang suplemento na ito ay tama para sa akin. At ang Omacor ay ang parehong lunas, mas mahal.

Ang mga pakinabang ng Omega-3 ay inilarawan sa video sa artikulong ito.

Flaxseed oil - isang aktibong katulong sa paglaban sa kolesterol

Maraming mga pasyente na may mga patolohiya ng cardiovascular ay may tanong - kung paano uminom ng linseed oil upang bawasan ang kolesterol (kolesterol)? At ito ay hindi sinasadya, dahil ang mga nakaranas na cardiologist, upang gawing normal ang balanse ng mga parameter ng profile ng lipid - upang mabawasan ang mataas na "masamang" mababang density ng kolesterol (LDL) at triglycerides, pati na rin dagdagan ang nilalaman ng "mabuti" na may mataas na density na lipoproteins (HDL), inirerekumenda na isama ang anti-kolesterol sa menu langis ng linseed na diyeta. Bakit?

• Paano gumagana ang linseed langis kapag ang kolesterol ay nakataas?
• Contraindications at mga side effects ng linseed oil
• Ang mga flaxseed regimens ng langis para sa pagbaba ng mga triglyceride

Ang flax cold na langis ay isang natatanging produkto na nangunguna sa lahat ng mga produktong pagkain sa mga tuntunin ng dami ng mga Omega-3 polyunsaturated linolenic acid - 50-57%. Para sa paghahambing, sa langis ng oliba ang kanilang nilalaman ay umabot lamang sa 0.8%, sa toyo 10%, at sa langis ng mirasol ay karaniwang wala sila. Kahit na ang pangkat ng mga pandagdag sa pandiyeta na Omeganol ay 35 lamang ang ipinagmamalaki.

Napatunayan ng mga pag-aaral na ang isang karagdagang paggamit ng omega-3 ay talagang binabawasan ang panganib ng pag-unlad at ang pag-unlad ng maraming mga pathologies na nangyayari na may mataas na kolesterol. Ang sistematikong paggamit ng linseed oil ay malinaw na ipinahiwatig para sa mga pasyente na may anumang patolohiya ng cardiovascular.

Paano gumagana ang linseed langis kapag ang kolesterol ay nakataas?

Ang mga cell lamad ng tao ay kadalasang binubuo ng omega-3 at omega-6 na unsaturated fatty acid. Ang isang hindi balanseng diyeta ay humahantong sa isang paglabag sa mga istrukturang lamad na ito. Sa kanila, ang kolesterol at saturated solid fats ay nagsisimula na mananaig, ang mapanganib na mga free radical ay lilitaw at ang mga asing-gamot na calcium. Ito naman, ay nagiging sanhi ng isang paglabag sa sensitibong pagtugon ng mga cell sa mga hormone, na sumasama sa komplikasyon ng pagtagos sa mga cell ng mga kinakailangang sangkap: glucose, yodo, potasa, kaltsyum at sodium.

Ang pagiging kapaki-pakinabang ng flaxseed oil ay batay sa pagkakapareho ng komposisyon ng kemikal na may istraktura ng myelin sheaths ng mga selula ng nerbiyo o ang lipid layer ng mga cell cell lamad. Kung madaragdagan mo ang antas ng Omega-3 sa isang kinokontrol na paraan, kung gayon ang istraktura ng mga pader ng cell ay unti-unting naibalik, at samakatuwid ang mga platelet, "masamang" kolesterol, mga virus, mikrobyo at mga libreng radikal ay hindi magagawang tumira sa loob ng mga sisidlan.

Dapat pansinin na ayon sa mga istatistika ng medikal, ang karanasan ng mga doktor at mga pagsusuri sa pasyente, sistematikong pangangasiwa ng flaxseed oil o ang kapalit nito na Lintenol ay hindi humantong sa ninanais na pagbawas sa "masama" at pagtaas ng "mabuting" lipoproteins, ngunit mabilis at mahusay na nagpapababa ng mga triglycerides. At nakatutulong ito upang mapagbuti ang profile ng lipid.

Tandaan! Ang de-kalidad na langis na linseed ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na tagapagpahiwatig - hindi maipaliwanag na transparency, banayad na lasa, na may isang banayad na pahiwatig ng astringency, at isang katangian ng amoy na katangian ng langis ng isda. Ang kaguluhan at rancidity ay nagpapahiwatig ng paglabag sa mga panuntunan sa imbakan at / o mga pagkakamali sa teknolohiya ng proseso ng pagmamanupaktura.

Contraindications at mga side effects ng linseed oil

Walang mga espesyal na contraindications para sa pagkuha ng natural na paghahanda na ito. Gayunpaman, ipinagbabawal na gamitin ito nang hindi kumukunsulta sa isang doktor para sa mga sumusunod na pasyente:

• naghihirap mula sa hemophilia,
• pagkuha ng mga payat ng dugo
• mga pasyente na may pinsala sa atay,
• sumasailalim sa paggamot sa mga hormone, antidepressant o antiviral na gamot.

Ang mga epekto ay bihirang. Maaaring ito ay kakulangan sa ginhawa sa tiyan, namumula at / o maluwag na mga dumi. Sa karamihan ng mga kaso, ang nasabing hindi kasiya-siyang mga phenomena ay nawawala sa loob ng isang linggo. Ang pagpapakita ng mga reaksyon na katulad ng alerdyi, na may kaugnayan sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa flax, posible rin.

Pansin! Bumili ng flaxseed oil sa mga parmasya, sa isang maliit (200-250 ml) bote ng madilim na baso o sa mga gulaman na goma.

Ang aming mga mambabasa ay matagumpay na ginamit ang Aterol upang babaan ang kolesterol. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Huwag bumili ng isang produkto na parang mayaman sa silikon, selenium at bitamina E. Ito ay hindi higit sa paggawa ng pera at isang paglipat ng advertising mula sa isang tagagawa ng kalakal. Ang komposisyon na ipinahiwatig sa label ay dapat lamang ang inskripsyon - linseed langis, malamig na pinindot.

Ang mga flaxseed regimens ng langis para sa pagbaba ng mga triglyceride

Sa paggamot ng hyperlipidemia, ang langis ng flax seed ay kinuha ng 30 minuto bago kumain:

• sa unang 3 araw - 1 tsp. 3 beses sa isang araw
• sa ika-4 at ika-5 araw - 1 tsp. 4 at 5 beses sa isang araw, ayon sa pagkakabanggit
• sa karagdagang, ang dosis ay dapat na unti-unting nadagdagan sa 1 tbsp. l 5 beses sa isang araw
• tagal ng kurso –35-60 araw.

Kung ang pasyente ay may kasaysayan ng biliary dyskinesia, talamak na pancreatitis o calculous cholecystitis, pagkatapos ay inirerekomenda ang flaxseed na langis na kukuha lamang sa mga pagkain!

Ang mga gulay na salad ay maaaring na-seasoned na may langis ng flaxseed, gayunpaman, imposible na magprito ng pagkain o idagdag sa mga mainit na pinggan dito. Sa anumang kaso, ang panukala ay dapat sundin. Kapag nag-iipon ng isang pang-araw-araw na diyeta ng pagkain sa kolesterol ay dapat sumunod sa naturang proporsyon.

Marami ang naguguluhan kung bakit, sa isang diyeta na anti-kolesterol, inireseta ng doktor ang paggamit ng mga natural na malambot na kumakalat, margarin o mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ito ay madaling ipaliwanag. Naglalaman ang mga ito ng mga phytosterols at phytostanols - mga sangkap na pumipigil sa pagsipsip ng labis na kolesterol sa bituka. Kapansin-pansin din na ang mga modernong nutrisyonista ay nakatuon sa pangangailangan para sa mahigpit na pagsunod sa mga kinakailangang komposisyon at dami ng mga natural na pagkain ng halaman sa nutrisyon ng klinikal na may mataas na kolesterol.

Tandaan! Ang isang bote ng linseed oil ay maaaring maiimbak sa dingding ng refrigerator o sa isang cool na gabinete.

Bago bumili, dapat mong bigyang pansin ang oras ng paggawa, sa isip, hindi hihigit sa 2 buwan ang dapat pumasa mula sa petsa ng paggawa. Matapos buksan ang bote, huwag kalimutang i-screw ang takip. Ang mga nilalaman ng isang nakabukas na bote ay dapat na agad na maubos, dahil ang linseed oil ay naiiba sa iba sa mataas na rate ng oksihenasyon.

Ang pagkain ng linseed oil sa mga kapsula ay hindi lamang mas maginhawa, ngunit mas kaaya-aya, dahil ang shell ng gelatin ay nagtatago ng isang tiyak na amoy at hindi kasiya-siyang pampalasa. Inirerekomenda ang gayong mga kapsula para magamit ng dalawang beses sa isang araw para sa isa o dalawang buwan. Ang regimen ng dosis ay nakasalalay sa dami ng mga capsule na may linseed oil: 300 mg - 4 na mga PC., 700 mg - 2 mga PC., O 1350 mg - 1 capsule. Pagkatapos ng kurso, kailangan mong magpahinga ng 30-60 araw, kung saan inirerekomenda na sabay-sabay na kumuha ng isang lipid-lowering agent batay sa bawang, pati na rin ang langis ng amaranth at chitosan.

At sa konklusyon, dapat itong muling isipin na ang linseed oil ay hindi isang panacea para sa pagpapakawala ng kolesterol. Ito ay itinuturing na epektibo, ngunit eksklusibo isang pandiwang pantulong na tool sa pag-iwas, paggamot at pag-iwas sa vascular atherosclerosis at mga cardiovascular pathologies, na dapat isama sa kumplikado ng diyeta, sistema ng ehersisyo at gamot.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan

Sa kabila ng lahat ng mga benepisyo sa katawan, walang pinagkasunduan sa sapat na paggamit ng PUFA. Halimbawa, ang organisasyon ng American Heart Association (AHA) ay tumutukoy sa pang-araw-araw na allowance depende sa antas ng pagkasira ng cardiovascular system:

1. Mga medyo malusog na tao - sapat na kumuha ng 250-500 mg 2-3 beses sa isang linggo.
2. Ang mga pasyente na may sakit na ischemic heart o pagkatapos ng atake sa puso - inirerekomenda na madagdagan ang pagkonsumo sa 1000 mg bawat araw.
3. Ang mga taong may mataas na antas ng triglycerides - ipinapayong makatanggap ng maximum na halaga, iyon ay, 2 gramo gramo araw-araw.

Ito ay kagiliw-giliw. Ang ilang mga hilagang tao ay mas madaling kapitan ng sakit sa madaling pagsipsip ng mataas na dosis ng PUFA. Kaya, halimbawa, ang Greenland Eskimos ay kumukuha ng halos 5700-6000 mg ng Omega-3 araw-araw, na kinukuha nila lalo na mula sa mga isda sa dagat at selyo ng karne. J. Dyerberg, na pinag-aralan ang mga ito sa huling bahagi ng 1970s, natagpuan na ang gayong diyeta ay tumutulong sa kanila na mapanatili ang mga antas ng "masamang" kolesterol (LDL) at mababa ang kanilang "mabuting" kolesterol (HDL).

Ang isa pang samahan, ang American Food and Drug Administration (USFDA), ay nagpapayo sa pagbabahagi ng omega-3 intake sa pagitan ng natural at synthesized na mga mapagkukunan: na may pangkalahatang rate ng 3 gramo bawat araw, 2 lamang sa kanila ang dapat makuha mula sa mga pandagdag sa pandiyeta.

Laban sa background ng mga kahanga-hangang mga figure na ito, ang pang-araw-araw na kinakailangan, na ipinahiwatig ng domestic department, i.e., ang Ministry of Health ng Russia, ay mukhang mas mahinhin - hindi hihigit sa 1 gramo ng Omega-3. Kahit na ang mga pamantayan para sa mga bata ay bahagyang mas malaki: sa panahon ng aktibong paglaki, kapaki-pakinabang na madagdagan ang paggamit ng mga PUFA sa 1% ng kabuuang halaga ng taba sa diyeta.

Paano pumili ng tamang gamot?

Kapag pumipili ng isang gamot na may omega-3 na pinagmulan ng hayop, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa uri ng pang-industriya na hilaw na materyales:

Isang halimbawa ng isang paghahanda batay sa krill langis at crustacean kung saan ito ginawa.

1. Ang langis ng isda (langis ng atay ng bakal) - ay nakuha mula sa atay ng mga isda na nakatira sa hilagang tubig (pangunahin na bakalaw).
2. Ang langis ng isda (langis ng isda) - ay ginawa mula sa kalamnan ng mga isda ng mga mataba na breed o planktonic crustaceans (krill).

Ang unang pagpipilian ay mas puro, ngunit maaaring naglalaman ito ng mga nakakalason na sangkap at asing-gamot ng mga mabibigat na metal na naipon ng atay sa sarili. Samakatuwid, mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa pangalawang pagpipilian: magkakaroon ng mas kaunting mahalagang mga acid doon, ngunit hindi ka maaaring matakot sa pinsala mula sa mga dumi.

Bilang karagdagan, mayroon ding ilang mga pangkalahatang tuntunin para sa pagpili ng mga gamot na Omega-3:

• kalidad ay dapat sumunod sa pamantayang GMP pamantayan, tulad ng ebidensya ng kaukulang garantiya sa packaging,
• pinapayuhan na gumamit ng mga acid sa encapsulated form dahil makakatulong ito upang maiwasan ang oksihenasyon sa ilalim ng impluwensya ng hangin, ilaw at init, at mapawi din ang hindi kasiya-siyang panlasa.
• inirerekomenda na ang packaging ay gawa sa madilim o malabo na baso, dahil din sa hindi kanais-nais na pagkakalantad sa sikat ng araw,
• ang pagkakaroon ng mga additives na nagtataguyod ng pagpapatagal ng pagiging bago ng produkto, halimbawa, ang mga antioxidant bitamina E o C, ay tinatanggap,
• ang komposisyon ng produkto ay dapat ipahiwatig hindi lamang ang kabuuang dami, kundi pati na rin ang dami ng mga indibidwal na acid, dahil ang kanilang ratio ay maaaring naiiba sa average na mga halaga dahil sa lumalagong mga kondisyon ng mga hilaw na materyales.

Ngayon Mga Pagkain 180 EPA / 120 DHA - 200 Softgels

Ang produkto ay isang kilalang tagagawa (USA), isang miyembro ng Association ng mga tagagawa ng mga likas na produkto. Ito ay isang concentrate ng natural na taba mula sa mga isda sa pamilya ng kokote at bitamina E na nakahiwalay sa toyo. Ang produkto ay nalinis sa antas ng molekular at, ayon sa mga pagsukat sa pagsubok, ay hindi naglalaman ng mga mapanganib na pollutant. Kumuha ng 2 piraso 2 beses sa isang araw.

Solgar 950 mg Omega-3 (504 EPA / 378 DHA) - 100 softgels

Ang paghahanda ay naglalaman ng isang triple dosis ng natural na mga PUFA mula sa mga malamig na tubig na isda (herring, mackerel, anchovies, saury). Ito ay din maximally na-clear ng extraneous allergens (gluten, lebadura, gatas, asukal, preservatives, atbp.). Kumuha ng 1 piraso 1-2 beses sa isang araw.

Doppelherz activ (Doppelherz Asset) 800 mg (300 EPA & DHA) - 30 softgels

Ito ay isang medyo madali at murang tool - ito ay isang unibersal na pandagdag sa pangunahing diyeta, sapagkat mayroon itong maliit na konsentrasyon ng PUFA at isang pagtaas ng dosis ng bitamina E (12 mg). Kumuha ng 1 piraso isang beses sa isang araw.

Omacor (Omacor) 1000 mg Omega-3 (46% EPA / 38% DHA) - 28 softgels

Ang gamot ay hindi masyadong kilala sa domestic market, ngunit laganap din ito sa ibang bansa, kung saan itinatag nito ang sarili bilang isang mahusay na tool upang mabawasan ang mga triglycerides. Paraan ng aplikasyon: 1 piraso 1-4 beses sa isang araw.

Ang Omega Forte Evalar 1080 mg Omega-3 (504 ALA) - 30 softgels

Ang tanging mapagkukunan ng ALA mula sa listahan. Binubuo ito higit sa langis ng binhi ng flax, na bumubuo hindi lamang para sa kakulangan ng PUFA, kundi pati na rin para sa "mga beauty bitamina" (A, E) at phytoestrogens. Kumuha ng 1 piraso isang beses sa isang araw.

Pangwakas na ratio ng presyo ng kalidad ng talahanayan ng rating

Ang halaga ng mga gamot ay nag-iiba-iba depende sa dosis, bilang ng mga kapsula at uri ng mga PUFA na bahagi ng:

Sa karaniwan, ang isang nakaganyak na tao ay maaaring tumagal ng hanggang sa 2000-2500 mg ng mga sangkap na naglalaman ng Omega-3 bawat araw, na may isang dosis ng EPA at DHA ng hindi bababa sa 400-500 mg. Ang pagpapalabas ng mga dosage na ito ay hindi inirerekomenda: ang labis na paggamit ng mahabang mga chain ng chain ay maaaring maging sanhi ng kabaligtaran na epekto - isang pagtaas sa antas ng "masamang" kolesterol ng halos 5%. Para sa mga vegetarian na ang diyeta ay nagsasama lamang ng medium chain ALA, maaari mong dagdagan ang pang-araw-araw na dosis ng mga gamot sa 4000 mg.

Mahalaga! Ang scheme ng klasikal na ratio ng lahat ng tinanggap na mga PUFA ay dapat na 6: 1: 1 (omega-3, -6 at -9). Gayunpaman, kung ang diyeta ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga trans fats (pritong pagkain, margarin) at kumpletong kumplikadong mga taba (baboy, mantikilya at ghee), kung gayon ang resulta ay imposible upang makamit. Pagkatapos ay kailangan mong obserbahan ang isang proporsyon ng hindi bababa sa 3: 6: 1.

Kumuha ng mga gamot na may Omega-3 na may mataas na kolesterol sa panahon o kaagad pagkatapos kumain ng tubig. Ito ay kanais-nais na ang langis ng gulay ay naroroon sa pagkain, pati na rin ang isang sapat na dami ng mga protina na makakatulong upang mabilis na patatagin ang metabolismo ng lipid.

Ang mga malalaking dosis ay dapat nahahati sa mga bahagi ng 2-4, lalo na kung ang isang tao ay may isang naputol na proseso ng pagsipsip ng taba. Ang tagal ng isang paggamot at prophylactic course ay 1-3 buwan, pagkatapos nito kinakailangan na magpahinga sa loob ng 2-4 na linggo.

Posibleng pinsala at contraindications sa paggamit ng langis ng isda

Ang pangunahing pag-aari ng mga gamot na may Omega-3 ay ang pagnipis ng dugo, samakatuwid sila ay kontraindikado sa mga taong may pagkahilig sa pagdurugo ng balat at mga mucous membranes (pagdurugo). Gayundin, huwag kunin ang mga suplemento na 2 linggo bago ang operasyon at panganganak.

Bilang karagdagan sa mga direktang contraindications, mayroong isang bilang ng mga pangyayari kung saan dapat gawin ang mga PUFA na may pag-iingat:

• postoperative o post-traumatic period,
• mga batang preschool (hanggang sa 7 taon),
• maagang pagbubuntis (1 trimester),
• paggamit ng mga bitamina na natutunaw na taba A, D at E,
• mga kaguluhan sa endocrine system,
• buksan ang tuberkulosis (aktibong impeksyon),
• ulser at gastritis na may mataas na kaasiman,
• varicose veins, kabilang ang almuranas,
• pagkuha ng mga anti-clotting na gamot (anticoagulants),
• talamak na reaksiyong alerdyi sa mga isda at pagkaing-dagat.

Posible ba ang isang labis na dosis?

Posible ang labis na dosis kung gumagamit ka ng gamot sa malalaking dosis sa loob ng mahabang panahon. Sa kasong ito, ang hitsura ng mga sintomas na katangian ng talamak na pagkalason ay nabanggit:

• mahina, kahinaan, pagkawala ng tono ng kalamnan,
• pagbaba ng presyon ng dugo
• pagduduwal, gagging, pag-iwas sa pagkain,
• sakit at kakulangan sa ginhawa sa tiyan, pagtatae.

Ang ganitong mga epekto ay isang bihirang pangyayari, ngunit dapat itong isipin na sa panahon ng pagdala ng isang bata, ang panganib ng isang labis na dosis ay nagdaragdag nang bahagya, lalo na sa mga kababaihan na may kapansanan na thyroid gland o urolithiasis. Ang natitirang mga pagsusuri ng mga tao sa mga gamot na may Omega-3 ay lubos na positibo.

Ang saklaw ng mga presyo para sa mga gamot ay medyo malawak - mula sa isang pares ng sampu hanggang sa ilang libong rubles. Ang saklaw na ito ay pangunahin dahil sa kalidad ng feedstock at ang antas ng pagproseso nito.

Kaya, halimbawa, ang mga isda na malamig na tubig lamang ang ginagamit para sa paggawa ng mga medikal na paghahanda. Ang kanyang taba ay sumasailalim sa pag-agos ng molekular, kung saan tinanggal ang lahat ng mga nakakapinsalang impurities. Bilang karagdagan, sumasailalim sa isang proseso ng hydration at pagpipino, na nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang konsentrasyon ng EPA at DHA.

Ang lahat ay mas simple sa segment ng badyet: ang taba ay sumasailalim sa paglilinis ng mekanikal at naka-encode na hindi nagbabago. Ang nasabing produkto ay walang data sa nilalaman ng mga tukoy na acid at ipinahiwatig ng salitang "pagkain".

Ang tinatayang gastos ng mga tanyag na gamot mula sa iba't ibang mga segment:

Matapos matanggap ang isang mensahe sa paghahatid ng mga kalakal, maaari itong makuha sa pamamagitan ng pinakamalapit na parmasya (totoong gusali) sa anumang maginhawang oras.

Sa kabisera, ang isang malawak na hanay ng mga gamot na may Omega-3 PUFAs ay ipinakita sa maraming mga parmasya, halimbawa:

Network ng parmasyutiko 36.6

• st. Masipag d. 14, bldg. 1
• st. Manezhnaya square, gusali 1, p. 2,
• st. Matandang Basmannaya d. 25, p. 5.

Telepono: +7 (495) 797-63-36

Planeta sa kalusugan

• st. Novokuznetskaya d. 1, p. 3,
• st. Neglinnaya d. 18, p. 1,
• st. Novy Arbat d. 11-15.

Telepono: +7 (495) 369-33-00

Sa St. Petersburg

Sa St. Petersburg, ang pagpili ng mga parmasya ay masyadong malaki, halimbawa:

Nevis

• st. Ika-10 Sovetskaya d. 13,
• st. Dvinskaya d. 11,
• st. Strelbischenskaya 16.

Telepono: +7 (812) 703-45-30, +7 (911) 242-03-03.

Mga Lakes

• st. Kronstadt d. 22,
• st. Optikov d. 34, bldg. 1
• st. Budapest 72, bldg. 1a.

Telepono: +7 (812) 603-00-00

Sa kasamaang palad, ang pagkuha ng tamang dami ng EPA at DHA mula sa mga likas na mapagkukunan ay napakahirap, at ang panganib ng pagbuo ng sakit sa cardiovascular ay mas mataas sa bawat taon. Samakatuwid, para sa mga layuning prophylactic, inirerekomenda na kumuha ng Omega-3 mula sa mga espesyal na paghahanda, lalo na para sa mga taong mayroon nang mga problema na may mataas na kolesterol, isang pagkahilig na bumubuo ng mga plaque ng kolesterol - makakatulong ito upang mapanatili ang kalusugan sa maraming taon.

Panoorin ang video: SISON AT BAUTISTA: PAGHAHAMBING AT PAGKAKAIBA. (Nobyembre 2024).