Maaari bang mapagaling ang diabetes?

Ang diabetes mellitus ay isang sakit na bubuo dahil sa kaligtasan sa sakit ng mga cell ng katawan sa isang hormone na nagpapababa ng asukal. Kung ang pancreas ay hindi gumagawa ng insulin sa lahat, kung gayon ang type 1 diabetes ay nasuri. Sa iba pang mga kaso, 2 uri. Paano gamutin ang diyabetis at posible na mapupuksa ito magpakailanman?

Diet therapy

Maaari mong pagalingin ang diyabetis sa isang maagang yugto sa pamamagitan ng pag-aayuno at pagdiyeta. Inirerekomenda ng mga doktor ang fractional na nutrisyon. Ang diyabetis ay dapat kainin nang madalas hangga't maaari (sa isip ng 5-6 beses sa isang araw) sa maliit na bahagi. Batay sa bigat ng katawan, ang bilang ng mga kaloriya bawat araw ay kinakalkula sa ratio ng 25 kcal / kg.

Upang gamutin nang tama ang diabetes mellitus, inirerekomenda na sumunod sa mga sumusunod na prinsipyo:

itigil ang pag-inom ng alkohol at paninigarilyo,
bawasan ang halaga ng asin na natupok,
gumawa ng diyeta upang ang kalahati ng taba ay galing sa gulay,
limitahan ang mga produkto ng asukal: cake at Matamis, ice cream, pinapanatili, soda, fruit juice,
ibukod mula sa menu na mga sabaw na sabaw, pastry, pulang isda, sausage, hard chees, kanin at semolina,
kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina at mineral: nuts, gulay, prutas.

Karaniwan, ang menu ay nagsasama ng mga sub-calorie na pagkain na may isang minimum na nilalaman ng karbohidrat. Gayunpaman, imposible na ganap na gawin nang wala sila. Ito ay isang mapagkukunan ng enerhiya sa katawan. Makakinabang ang kumplikadong mabagal na karbohidrat. Unti-unti nilang nadaragdagan ang antas ng glucose sa dugo nang walang labis na overload sa pancreas.

Ito ay kanais-nais na ang mga pagkaing mayaman sa hibla ay naroroon sa diyeta ng isang pasyente na may diyabetis. Ang sangkap na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga metabolikong karamdaman sa katawan. Ang hibla ng halaman ay nagpapabagal sa pagsipsip ng labis na glucose sa maliit na bituka, binabawasan ang konsentrasyon nito sa dugo. Tinatanggal din nito ang mga toxin, toxins at labis na tubig. Kung ang pasyente ay kailangang mangayayat, kung gayon ang selula ng halaman ay isang napakahusay na pagpipilian. Ang sangkap ay lumamon sa tiyan at nagbibigay ng isang pakiramdam ng kapuspusan. Ang isang diabetes ay hindi nagdurusa sa matinding gutom. Kasabay nito, ang hibla ay mababa sa kaloriya.

Ang ikalimang ng diyabetis na pagkain ay dapat na protina. Ang mga protina ng pinagmulan ng halaman at hayop ay kasangkot sa pagpapanumbalik ng katawan. Kasabay nito, pinipinsalaan ng mga protina ng hayop ang paggana ng mga bato, kaya huwag lumampas sa kanilang bilang.

Kasama rin sa diyeta sa diyabetis ang mga taba. Ang mga ito ay matatagpuan sa mga produktong karne, isda, itlog.

Therapy therapy

Ang paggamot para sa type 1 diabetes ay nagsasangkot ng pag-iniksyon ng insulin. Di-nagtagal pagkatapos ng pagsisimula ng therapy, nagsisimula ang tinatawag na hanimun. Sa panahong ito, ang asukal sa dugo ay pinananatili sa loob ng mga normal na limitasyon nang walang regular na mga iniksyon. Maya-maya, bumangon ulit. Kung hindi mo ibababa ang antas ng glucose na may insulin, mangyari ang isang pagkawala ng malay at kamatayan.

Upang mapalawak ang kanais-nais na panahon sa loob ng maraming taon, ang insulin ay kinakailangan na ibigay sa mababang dosis (1-3 yunit bawat araw). Mayroong 4 pangunahing uri ng insulin: ultrashort, maikli, daluyan at pinalawig. Ang Ultrashort ay itinuturing na pinakamabilis.

Ang isang therapy sa insulin ay inireseta nang paisa-isa. Isinasaalang-alang nito ang mga talaan ng pagsubaybay sa sarili ng isang diyabetis. Sinusuri ng doktor kung paano nagbabago ang mga halaga ng glucose sa dugo sa buong araw, sa oras na ang pasyente ay may agahan, tanghalian at hapunan.

Ang mga gamot na naglalaman ng insulin ay na-injected at may isang pump ng insulin. Ang pamamaraan ng huli ay mas maginhawa: ang bomba ay may perpektong angkop para sa pagkontrol ng diyabetes sa isang bata, dahil sa pamamagitan ng edad hindi siya makapagbibigay ng mga iniksyon.

Hindi tulad ng tradisyonal na mga hiringgilya, ang tulad ng isang aparato ay nagbibigay ng mas mahusay na kontrol sa diyabetis. Ito ay isang maliit na aparato na may isang karayom na konektado sa isang manipis na mahabang tubo. Ang karayom ay ipinasok sa ilalim ng balat, kadalasan sa tiyan, at nananatili roon. Ang bomba ay isinusuot sa sinturon. Nagbibigay ito ng isang tuluy-tuloy na daloy ng gamot sa dugo sa isang naibigay na bilis. Palitan ito tuwing 3 araw.

Paggamot sa droga

Ang mga gamot maliban sa mga iniksyon ng insulin ay gumaganap ng isang menor de edad na papel sa paggamot ng type 1 diabetes. Gayunpaman, pinadali nila ang kurso ng sakit. Ito ay totoo lalo na para sa paghahanda Glucofage at Siofor, ang aktibong sangkap na kung saan ay metformin.

Mula sa hypertension, ang mga pasyente na may type 1 diabetes ay inireseta ang angiotensin-II receptor blockers o ACE inhibitors. Ang mga tabletas na ito ay hindi lamang nagpapababa ng presyon ng dugo, ngunit nagpapabagal din sa pagbuo ng mga komplikasyon sa mga bato. Maipapayo na dalhin ang mga ito sa isang presyon ng dugo ng 140/90 mm RT. Art. at pataas.

Kadalasang inireseta ng mga kardyologist at therapist ang aspirin sa mga diabetes. Ang sangkap ay kinukuha araw-araw sa maliit na dosis. Ito ay pinaniniwalaan na binabawasan nito ang panganib ng atake sa puso.

Napatunayan na kasama ng type 1 at type 2 diabetes, pareho ang asukal at masamang kolesterol na sabay-sabay na tumataas. Samakatuwid, ang pasyente ay ipinapakita ang pagkuha ng mga statins. Gayunpaman, ang mga gamot na ito ay nagdudulot ng masamang mga reaksyon: mga problema sa memorya, nadagdagan na pagkapagod, at mga functional na sakit ng atay. Ang isang mahusay na kahalili sa statins ay isang diyeta na may mababang karbohidrat. Ito ay nag-normalize ng asukal sa dugo, presyon ng dugo at kolesterol.

Mga gawaing pang-pisikal

Ang pisikal na edukasyon ay isang epektibong pamamaraan para sa pagkontrol sa type 1 diabetes. Ang mga pasyente ay nangangailangan ng mga ehersisyo ng aerobic at anaerobic. Sa unang kaso, ito ay skiing, paglangoy, jogging, pagbibisikleta. Sa pangalawa - lakas ng pagsasanay sa gym. Pagsamahin ang aerobic ehersisyo sa anaerobic ehersisyo tuwing ibang araw. Ang mga matatanda ay nangangailangan ng hindi bababa sa 5 mga klase para sa kalahating oras sa isang linggo. Mga bata - 1 oras ng pagsasanay araw-araw.

Simulan lamang ang pagsasanay pagkatapos kumunsulta sa isang doktor. Tiyaking ang puso ay maaaring makatiis ng gayong pagkapagod. Upang gawin ito, dumaan sa isang ECG. Kung ang mga komplikasyon ay umunlad sa mga binti, bato o paningin, nagpapataw ito ng mga paghihigpit sa pagpili ng mga uri ng pisikal na aktibidad.

Sa type 1 diabetes, ang ehersisyo ay may halo-halong epekto sa kalusugan. Sa ilang mga kaso, binababa nila ang asukal sa loob ng mahabang panahon, hanggang sa 36 na oras mula sa pagtatapos ng session. Sa iba, sa kabaligtaran, pinararami nila ito. Samakatuwid, isang beses bawat 30 minuto, suriin ang antas ng glucose sa dugo na may isang glucometer. Unti-unti, mauunawaan mo kung paano nakakaapekto sa kanya ang pisikal na aktibidad.

Mga pamamaraan ng katutubong

Para sa paggamot ng diabetes, ginagamit din ang mga remedyo ng katutubong. Ang mga sumusunod ay mga tanyag na recipe.

Lemon at Egg. Ang unang sangkap ay nag-normalize ng presyon ng dugo at nagpapababa ng glucose sa dugo. Ang pangalawa - nagbibigay ng katawan ng kinakailangang bitamina at mineral. Paghaluin ang 50 ML ng sariwang kinatas na lemon juice na may 5 pugo o 1 itlog ng manok. Uminom ng gamot isang beses 30 minuto bago kumain. Ang regimen ng paggamot: 3 araw ng paggamot, pagkatapos ng 3 araw. Ang tagal ng therapy ay 1 buwan.

Ang recipe para sa manggagamot na si Lyudmila Kim. Mga kinakailangang sangkap: 100 g ng lemon alisan ng balat, 300 g ng ugat ng perehil (dahon ay gagana din), 300 g ng peeled bawang. Banlawan ang mga ugat ng perehil na lubusan, alisan ng balat ang bawang at ipasa ang lahat sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Paghaluin ang nagresultang timpla at ilipat sa isang lalagyan ng baso. Ilagay ito sa isang madilim na lugar para sa 2 linggo. Kumuha ng 1 tsp. 30 minuto bago kumain. Kadalasan ng paggamit - 3 beses sa isang araw.

Acorns ng isang owk. Ang komposisyon ng mga prutas ng oak ay nagsasama ng isang mahalagang sangkap na tannin. Aktibo itong nakikipaglaban sa mga nagpapaalab na proseso sa katawan, pinapalakas ang cardiovascular system. Peel acorns. Patuyuin ang core sa isang mainit na oven. Gilingin ang mga hilaw na materyales sa isang gilingan ng kape sa pulbos. Ibuhos ang pinakuluang tubig at kumuha ng 1 tsp. sa isang walang laman na tiyan bago ang tanghalian at hapunan. Ang pagtatapos ng kurso ng therapy ay natutukoy ng mga pagsusuri sa dugo.

Isang sabaw ng mga dahon ng walnut. Upang makagawa ng inumin, kailangan mo ng 1 tbsp. l tuyo at durog na dahon. Ibuhos ang mga ito ng 500 ML ng pinakuluang tubig. Pagkatapos pakuluan ang pinaghalong para sa 15 minuto sa sobrang init. Hayaan itong cool at tumayo ng 40 minuto. Pagkatapos nito, pilay at kumuha ng 0.5 tbsp. 3 beses sa isang araw.

Kanela Ibuhos ang cinnamon powder 1 tbsp. kumukulo ng tubig. Hayaan itong magluto ng 30 minuto. Kapag ang halo ay cooled, magdagdag ng honey (2 bahagi honey sa 1 bahagi cinnamon). Ilagay ang produkto sa ref sa loob ng 3 oras. Matapos ang tinukoy na oras, hatiin ang pagbubuhos sa dalawang bahagi. Uminom ng isang 30 minuto bago mag-agahan. Ang pangalawa - bago matulog. Ang tagal ng paggamot ay hindi hihigit sa 7 araw.

Burdock juice. Ang halaman ay epektibong nagpapababa ng glucose sa dugo. Paghukay ng ugat ng batang burdock. Hugasan at gilingin ang mga hilaw na materyales nang lubusan sa isang blender. I-wrap ang pulp sa maraming mga layer ng gasa at pisilin ang juice. Kumuha ng gamot ng 3 beses sa isang araw para sa 15 ml. Pre-dilute ito ng 250 ml ng pinakuluang tubig.

Ano ang hindi dapat gawin

Ang una at pangunahing panuntunan: responsibilidad para sa iyong paggamot. Maingat na sundin ang isang diyeta na may mababang karbohidrat. Pagkatapos kumain, subukang panatilihin ang asukal nang hindi mas mataas kaysa sa 5.5 mmol / L. Kung kinakailangan, mangasiwa ng mga mababang dosis ng insulin bilang karagdagan sa diyeta.

Huwag limitahan ang paggamit ng calorie. Kumain ng masigla at masarap, ngunit huwag kumain nang labis. Itigil ang iyong pagkain nang may kaunting pakiramdam ng gutom.

Huwag i-save sa mga layer ng pagsubok ng glucose ng glucose. Sukatin ang asukal araw-araw 2-3 beses sa isang araw. Paminsan-minsan suriin ang kawastuhan ng metro. Sukatin ang iyong asukal sa dugo ng 3 beses sa isang hilera. Ang mga pagkakaiba sa mga resulta ay hindi dapat higit sa 5-10%. Gayundin, ang isang pagsusuri sa dugo para sa asukal ay maaaring gawin sa laboratoryo, at pagkatapos suriin ang iyong glucometer. Ang pinapayagan na paglihis ng portable na aparato ay hindi hihigit sa 20% (na may mga tagapagpahiwatig ng asukal na 4.2 mmol / l).

Ang pagkaantala sa pagsisimula ng insulin therapy ay isang malaking pagkakamali. Ang mga komplikasyon ng diyabetis ay nangyayari kahit na ang glucose sa umaga sa isang walang laman na tiyan o pagkatapos ng pagkain ay 6.0 mmol / L. Alamin ang pamamaraan para sa pagkalkula ng mga dosage at pamamaraan ng hindi masakit na pangangasiwa ng insulin.

Huwag maging tamad upang makontrol ang sakit sa ilalim ng stress, sa mga paglalakbay sa negosyo at iba pang hindi pangkaraniwang mga sitwasyon sa buhay. Panatilihin ang isang talaarawan ng pagpipigil sa sarili. Markahan ang petsa, oras, mga tagapagpahiwatig ng asukal sa dugo, kung ano ang kanilang kinakain, ano ang pisikal na aktibidad, kung anong uri ng insulin at kung magkano ang na-prutas.

Sa mga unang yugto, ang diabetes ay maaaring gumaling. Ang paglangoy, pagbibisikleta, jogging at iba pang mga uri ng pisikal na aktibidad ay mga hakbang na makakatulong sa mga ito. Ang mga ito ay hindi gaanong epektibo kaysa sa mga gamot na nagpapababa ng asukal. Ang pantay na epektibo ay isang diyeta na may mababang karbohidrat. Sa ilang mga kaso, nakakatulong ito sa pag-alis ng sakit. Ang isang pagbubukod ay kumplikadong uri ng 1 diabetes. Ito ay isang panghabambuhay na pagsusuri na nangangailangan ng regular na paggamit ng mataas na dosis ng insulin.