Paano mabilis na babaan ang mga remedyo ng asukal sa dugo folk

Ang salitang "asukal sa dugo" ay ang pangalan ng sambahayan para sa konsentrasyon ng glucose na natunaw sa dugo, na palaging nasa daloy ng dugo.

Napakahalaga na mapanatili ang normal na antas ng asukal, maiwasan ang pagbawas o, sa kabilang banda, pagtaas, dahil ang anumang mga paglihis ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan para sa katawan ng tao at pukawin ang hitsura ng maraming mga problema sa kalusugan.

Sa artikulong ito, malalaman mo kung paano mabawasan ang asukal sa dugo na may mga remedyo ng katutubong sa bahay, batay sa mga likas na produkto na hindi nangangailangan ng malaking gastos para sa kanilang pagbili.

Normal na asukal sa dugo

Para sa bawat pangkat ng edad, nabuo ng mga doktor ang kanilang sariling mga pamantayan ng asukal sa dugo.

Kung ang isang tao ay malusog, kung gayon ang antas ng glucose sa kanyang dugo sa isang walang laman na tiyan ay dapat na nasa saklaw mula sa 3.2 hanggang 5.5 mmol, ayon sa pamantayang medikal. Matapos kumain, tumataas ang tagapagpahiwatig na ito, habang hindi ito dapat lumagpas sa antas ng 7.8 mmol / L. Ito ay tulad ng mga tagapagpahiwatig na isasaalang-alang normal kung ang maliliit na dugo ay kinuha para sa pananaliksik. Kapag sinusuri ang venous blood, ang isang pamantayan hanggang sa 6.1 mmol / L ay itinuturing na pamantayan ng asukal sa pag-aayuno.

Talahanayan ng mga pamantayan ng glucose sa isang malusog na tao:

Ang kawalan ng katatagan ng asukal sa dugo ay isa sa mga pangunahing sanhi ng maraming mga karamdaman sa katawan, pati na rin ang mga problema sa hormonal. Ang iba't ibang mga organo ay nakikilahok sa pagpapanatag ng asukal, lalo na, ang utak, pancreas at atay. Ngunit ang katawan na ito ay gumagawa din ng insulin, isang hormone na kinokontrol ang mga antas ng glucose.

Sa pamamagitan ng pag-ubos ng mga pastry at sweets, pinataas ng isang tao ang antas ng glucose, at upang mapanatili itong normal, ang pancreas ay dapat gumawa ng isang malaking halaga ng insulin. Ito ang hormon na may kasamang asukal sa daan patungo sa mga selyula, na nagbibigay ng lakas sa kanila.

Sa labis na glucose, ang pancreas ay hindi maaaring magbigay ng lahat ng mga molekula nito ng insulin, na nangangahulugang hindi ma-metabolize ng katawan ang sangkap na ito, kaya ito ay nagiging taba, na idineposito sa mga tisyu at pinukaw ang hitsura ng maraming mga karamdaman.

Sa pamamagitan ng isang hindi napakahusay na nutrisyon, bumababa ang antas ng glucose, ngunit ang aming katawan ay magagawang upang mabayaran ito sa hormon na glycogen na ginawa sa atay. Gayunpaman, ang anumang mga pagbabago sa mga antas ng asukal sa katawan ay nagdudulot ng malubhang pagkapagod at paglabas ng kaukulang mga hormone - adrenaline at cortisol, na humahantong sa kawalan ng timbang sa hormon at nagiging sanhi ng iba't ibang mga sakit.

Mga sintomas at sanhi ng mataas na glucose

Ang mga kadahilanan sa pagtaas ng glucose ay magkakaibang, ngunit madalas na ito ay dahil sa:

• Patuloy na overeating.
• Pagkonsumo ng isang malaking bilang ng mga pagkain na naglalaman ng madaling natutunaw na karbohidrat.
• Malubhang nakakahawang sakit.
• Patuloy na nakababahalang sitwasyon.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng mataas na asukal ay diyabetes. Kung ang mahabang panahon ng hypoglycemia ay sinusunod sa sakit na ito, maaari itong makaapekto sa gawain ng maraming mga organo at system.

Ang mga simtomas ng pagtaas ng mga antas ng asukal ay:

• Patuloy na pakiramdam ng tuyong bibig at walang humpay na pagkauhaw.
• Ang hitsura ng pangangati sa balat, lalo na sa ibabaw ng mga kamay at paa.
• Ang pagtaas ng pag-ihi at ang hitsura ng sakit sa panahon ng pag-alis ng pantog.
• Ang hitsura ng polyuria, kapag ang dami ng ihi na excreted ay nagsisimula na tumaas.

• Ang hitsura ng nocturia, kapag ang isang tao ay madalas na napipilitang bumangon sa banyo sa gabi.
• Ang pagkahilo at madalas na pananakit ng ulo ng walang talo.
• Nakakuha ng timbang.
• Pagod, palagiang pakiramdam ng kahinaan.
• Tumaas na panahon ng pagpapagaling ng sugat.
• Nabawasan ang visual acuity.
• Madalas na paglitaw ng mga nakakahawang sakit.

Batay sa kabuuan ng gayong mga palatandaan, maaaring maghinala ang isang tao na siya ay may mataas na antas ng asukal, ngunit isang doktor lamang ang makumpirma nito sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga resulta ng pagsusuri sa dugo ng pasyente.

Paggamot ng mataas na asukal sa dugo na may mga remedyo ng katutubong

Sa bahaging ito ng artikulo malalaman mo ang maraming kapaki-pakinabang na impormasyon sa paksa kung paano mabawasan ang asukal sa dugo na may mga remedyo ng katutubong, pati na rin makahanap ng ilang mga recipe para sa pagbaba ng glucose sa dugo.

Ang ilang mga pagkain ay nakakatulong na mabawasan ang glucose. Ngunit ang pangunahing punto sa paggamot ng anumang mga remedyo ng katutubong sa kasong ito ay ang ipinag-uutos na pagtigil sa paninigarilyo, pati na rin ang pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing ng anumang lakas.

Bilang karagdagan, mahalaga na sa paggamot ng mataas na asukal sa dugo na may mga remedyo ng folk sa pang-araw-araw na diyeta ng isang diyabetis, dapat na:

• Mga Pabango.
• Bawang at sibuyas, beets, mga pipino.
• Mga peras at mansanas ng mga hindi naka-tweet na varieties, mga prutas ng sitrus (lalo na mga grapefruits at dalandan).
• Ang mga sariwang berry ng ligaw na strawberry, blueberry, raspberry at blackberry.
• Oats, bakwit at iba pang mga uri ng cereal.
• Seafood at isda.
• Mga mababang manok na karne o karne ng kuneho

Mahalagang tandaan na ang pagkain ng mga gulay, berry at prutas ay pinakamahusay na sariwa.

Ang mga sariwang juice ng gulay ay nakakatulong upang mabawasan ang asukal, na kailangan mong uminom ng 1/3 tasa dalawang beses sa isang araw, sa umaga sa isang walang laman na tiyan kalahating oras bago mag-almusal at sa gabi isang oras bago ang hapunan. Para sa layuning ito, ang sariwang kinatas na juice ng puting repolyo, pulang beets, at hilaw na patatas ay angkop.

Sa araw (araw-araw) kinakailangan na kumain ng 1 kahel at 1 berdeng mansanas, pagdaragdag sa panahon ng mga blueberry at strawberry na ito. Mula noong sinaunang panahon, ang mga blueberry ay kilala sa mga manggagamot hindi lamang bilang isang paraan upang mapabuti ang paningin, kundi pati na rin isang mahusay na pamamaraan ng pagbaba ng mga antas ng asukal.

Tumutulong upang mabawasan ang rate at hawthorn. Sa tag-araw, makakain ka ng mga sariwang berry, pati na rin matuyo ang mga ito para sa taglamig, upang idagdag sa mga tsaa at herbal mixtures. Ang Hawthorn, bilang karagdagan, ay kapaki-pakinabang para sa hypertension (nagpapababa ng presyon ng dugo) at sakit sa puso.

Upang ihanda ang gamot mula sa dahon ng bay, dapat kang kumuha ng 8 malalaking malinis na dahon, ilagay sa isang thermos, ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo at igiit nang hindi bababa sa 6 na oras. Uminom ng gayong pagbubuhos bago kumain ng ¼ tasa.

Ang ilang mga uri ng mga halamang gamot at halaman ay nakakatulong din sa pagbaba ng glucose.halimbawa, ang chicory, na naglalaman ng insulin, ngunit, bilang karagdagan, nag-aambag sa pangkalahatang pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, ay nagbibigay ng karagdagang enerhiya at lakas. Upang makagawa ng inumin, kailangan mong uminom ng 2 kutsarita ng chicory sa kalahati ng isang litro ng tubig na kumukulo, pukawin, pakuluan ang pinaghalong sa ilalim ng mababang init para sa mga 10 minuto, pagkatapos ay umalis sa loob ng 1 oras. Ang sabaw ay dapat na mai-filter at lasing nang maraming beses sa araw, 0.5 tasa bawat isa.

Ang isa pang epektibong paraan upang mabawasan ang asukal sa dugo ay ang pagbubuhos ng mga bean pods. Upang gawin ito, ang mga tuyong dahon ng prutas ay dapat ibuhos na may tubig na kumukulo sa isang thermos at naiwan para sa 6 na oras. Kumuha ng tatlong beses sa isang araw bago kumain, 0.5 tasa. Sa halip na pagbubuhos, maaari kang maghanda ng isang decoction at dalhin ito sa parehong dosis.

Ang mga partisyon ng mga prutas ng walnut ay may isang binibigkas na epekto ng pagbaba ng asukal sa dugo ng tao. Ang lunas na ito ay kilala mula pa noong unang panahon. Upang ihanda ang pagbubuhos, dapat kang kumuha ng 2 kutsara ng mga dry partitions, ibuhos ang mga ito ng 2 tasa ng tubig na kumukulo at iwanan ng 20 minuto. Pagkatapos ng pag-pilit, kumuha ng isang kutsara bago ang bawat pagkain.

Ang mga ugat ng Burdock ay nagpapababa din ng asukal, dahil sa kanilang komposisyon mayroong insulin sa halagang 40%. Ang mga paghahanda mula sa halaman na ito ay mga paraan upang gawing normal ang mga tagapagpahiwatig ng glucose hindi lamang sa dugo, kundi pati na rin sa ihi, pati na rin gawing normal ang maraming mga metabolic na proseso.

Ang isang sabaw ng mga dahon ng blueberry ay isang lumang napatunayan na lunas, kilalang-kilala sa mga sinaunang nagpapagaling. Para sa pagluluto, kailangan mong uminom ng 2 kutsarita ng tuyong hilaw na materyal para sa 2 tasa ng tubig na kumukulo, ilagay ang halo sa isang thermos sa loob ng 1 oras. Kumuha pagkatapos ng pag-filter ng 0.5 tasa bago ang bawat pagkain.

Ngayon alam mo kung paano babaan ang asukal sa dugo sa bahay na may mga remedyo ng katutubong. Ang mga alternatibong recipe ay dapat na tratuhin nang maingat tulad ng sa mga medikal na paghahanda, dahil ang isang reaksiyong alerdyi sa produkto sa kabuuan o posible ang mga indibidwal na sangkap nito.

Ang mga katutubong recipe para sa pagbabawas ng asukal sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagdala ng isang sanggol, ang isang babae ay dapat na patuloy na subaybayan ang antas ng asukal upang maiwasan ang simula ng diyabetis.

Maraming mga kababaihan sa panahong ito ay may gestational diabetes, ang mga pagpapakita kung saan nawawala sa kanilang sarili pagkatapos ipanganak ang sanggol. Ngunit narito mahalaga na panatilihin ang mga tagapagpahiwatig ng glucose sa ilalim ng palaging kontrol upang ang isang pansamantalang karamdaman ay hindi maging isang permanenteng sakit.

Siyempre, sa napakahalagang panahon na ito ay hindi mo dapat gagamitin ang paggamit ng mga gamot, kaya ang pagbaba ng asukal sa dugo na may mga remedyo ng folk ay mainam para sa mga inaasam na ina.

Isaalang-alang ang pagbaba ng asukal sa dugo na may mga remedyo ng katutubong sa mga buntis na kababaihan:

• Ang sabaw at pagbubuhos ng mga dahon ng blueberry. Bago gamitin ito, kumunsulta sa iyong doktor.
• Ang mga sariwang prutas ng pipino, na naglalaman ng isang sangkap na katulad ng insulin, at samakatuwid ang kanilang paggamit ay nakakatulong upang mapanatili ang normal na antas ng glucose.
• Buckwheat Upang ihanda ang therapeutic na komposisyon, ang lahat ng mga cereal ay dapat hugasan, tuyo, inihaw sa isang dry frying pan, pinalamig at lupa sa isang gilingan ng kape upang pulbos. Ilagay ang inihandang pulbos sa isang mahigpit na saradong lalagyan. Sa kalahati ng isang baso ng yogurt o sariwang kefir, magdagdag ng 2 kutsara ng inihandang pulbos at iwanan sa ref ng 12 oras para sa pagbubuhos. Dalhin ang gamot 1 oras bago kumain.
• Ang mga bunga ng artichoke sa Jerusalem ay may isang binibigkas na epekto ng pagbaba ng mga antas ng glucose. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring maghanda ng mga sariwang salad na may langis ng oliba mula sa mga tubers ng halaman. Para sa regular na paggamit, maaari kang maghanda ng pulbos mula sa mga artichoke ng Jerusalem sa pamamagitan ng pagpapatayo nito at paggiling sa isang gilingan ng kape.
• Ang puting juice ng repolyo ay lubos na kapaki-pakinabang bilang isang paraan ng pagbaba ng mga antas ng asukal, ngunit, bilang karagdagan, perpektong tinanggal nito ang labis na likido mula sa katawan at pinipigilan ang paglaki ng bakterya.
• Maaari kang uminom ng juice ng mga sariwang patatas o labanos, pati na rin ang mga hilaw na beets.

Nutrisyon kapag gumagamit ng mga remedyo ng katutubong

Upang ang paggamot na may mga alternatibong pamamaraan upang maging epektibo, ang ilang mga patakaran ng pag-uugali ay dapat sundin, pati na rin ang pagbabago sa iyong pamumuhay.

Kinakailangan na gumawa ng mga pagbabago sa imahe ng nakagawian na pang-araw-araw na nutrisyon:

• Ang isang iskedyul ng pagkain ay dapat ihanda para sa 5-6 na pagkain sa buong araw sa maliit na bahagi. Mahalagang kumain nang sabay.
• Kinakailangan na iwanan ang paggamit ng anumang inumin na naglalaman ng alkohol.
• Mahalagang ubusin ang hindi bababa sa 2 litro ng likido bawat araw sa anyo ng purong tubig na walang gas, berdeng tsaa o mga herbal na pagbubuhos.
• Ang nutrisyon ay dapat na balanse, natural at pagbibigay ng katawan sa lahat ng mga sangkap na kailangan nito.
• Araw-araw dapat kang kumain ng hilaw o pinakuluang gulay, lalo na sa mga mayayaman.
• Limitahan ang paggamit ng asin hangga't maaari.

Pinakamainam na magluto ng pagkain sa iyong sarili, mas pinipili ang pagluluto, pagluluto sa kalabasa, steaming.

Ang mga ipinagbabawal na produkto na may mataas na asukal sa panahon ng paggamot na may mga remedyo ng folk ay kinabibilangan ng:

• Ang lahat ng mga uri ng Matamis, sorbetes, pastry at cake, pastry at matamis na pastry.
• Mga produkto ng Flour, lalo na ang ginawa mula sa premium na harina.
• Mga matabang karne.
• Iba't ibang mga semi-tapos na mga produkto ng karne at mga natapos na produkto, tulad ng mga sausage, parehong pinakuluang at pinausukan.
• Mayonnaise at sarsa batay dito.
• Ang mga produktong gatas sa anyo ng mga keso (lalo na ang mga mataba), kulay-gatas, cream, mataba na keso sa kubo.
• Mga matamis na prutas, sariwa at tuyo.

Gusto mo ba ang artikulo? Ibahagi ito sa iyong mga kaibigan sa mga social network:

Ang Sugar Rate at Mga Palatandaan ng Diabetes

Ang asukal sa dugo ay nakakaapekto sa estado ng katawan. Kailangan mong suriin ito sa isang walang laman na tiyan, ang pamantayan ay mula sa 3.6 hanggang 5.8 mmol bawat litro ng dugo. Kinakailangan din na isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian. Kapag lumitaw ang ilang mga pagkakamali sa katawan, maaaring magambala ang metabolismo, at kasama nito ang pagtigil ng insulin ay magagawa. Iyon ay, magdudulot ito ng pagtaas sa mga antas ng asukal. Ang mga pangunahing sanhi ng mataas na glucose ay:

• Mga Genetika Kung ang mga malapit na kamag-anak ay may mga problema sa asukal, dapat mong regular na suriin ang iyong asukal sa dugo,
• Ang daming stress
• Pagbubuntis
• Iba't ibang mga impeksyon
• Diabetes mellitus
• Regular na sobrang pagkain, isang malaking bilang ng mga simpleng karbohidrat (asukal, Matamis, pastry) sa diyeta

Anong mga palatandaan ang maaaring magpahiwatig na oras na upang suriin ang iyong antas ng asukal sa dugo?

• Patuloy na nauuhaw. Kung ang antas ng asukal ay normal, ang mga bato ay gumagana nang aktibo at uri ng pag-filter ng papasok na asukal, walang labis na labis na labis,
• Nakakapagod ako sa lahat ng oras. Ang naka-suportang asukal ay dapat pumasok sa mga selula upang mapuno ang enerhiya ng katawan, at sa kaso ng labis, nananatili ito sa dugo,
• Malabo o namamagang ulo
• Maaaring lumaki ang mga limb
• Ang mga limbs ay maaari ring manhid. Kung nagbabago ang panahon, maaaring maganap ang sakit,
• Lalong lumala ang pananaw, ang fog ay nasa harap ng aking mga mata, ang mga itim na tuldok, madalas na lumilitaw ang mga flashes
• Mabilis na nawalan ng timbang ang katawan,
• Ang nagresultang mga sugat ay maaaring hindi pagalingin sa loob ng mahabang panahon.

Kung mayroong alinman sa mga palatandaan, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri at magpatuloy sa paggamot.

Mataas na diyeta sa asukal

Ang unang bagay na dapat gawin kapag dumating ang impormasyon tungkol sa mataas na asukal ay ang pag-isipan muli ang iyong diyeta. Karamihan sa mga sakit na nauugnay sa katotohanan na ang isang tao ay kumakain ng maraming mapanganib, walang silbi na pagkain. Sa isang balanseng diyeta, ang antas ng glucose sa dugo ay unti-unting bumababa sa isang sapat na antas sa sarili nitong.

Kailangan mong lumikha ng iyong sariling menu sa kalusugan sa ganitong paraan: ibukod ang mga pagkain na may mataas na glycemic index, bawasan ang average at kumain ng maraming pinggan na inihanda mula sa mga pagkain na may mababang glycemic index.

Mataas na index ng glycemic

Ang mataas na glycemic index ay nasa itaas ng 50. Kasama sa mga produktong ito ang:

• Confectionery
• Matamis (Matamis, asukal, pulot, jam at iba pa), maliban sa madilim na tsokolate,
• mataba na karne
• mataas na asukal sa prutas

Upang maiwasan ang pagtaas ng mga antas ng glucose, mas mahusay na alisin ang mga pagkaing ito sa kabuuan.

Glycemic Index

Ang mga pagkain na nasa average na glycemic index ay hindi dapat kainin ng higit sa 3 beses sa isang linggo, bilang karagdagan, ang mga bahagi ay dapat maliit.

• mga groats (kailangan mong maging maingat lalo na sa bakwit, cell at barley),
• karne ng baka
• prutas: mansanas, prutas ng sitrus, ubas, kiwi,
• kape (kung ano ito)
• pulang alak
• berry (gooseberries, blueberry),
• buong produkto ng butil

Mababang glycemic index

Ang mga produkto sa listahang ito ay halos hindi tataas ang mga antas ng asukal, kaya maaari mong kainin ang mga ito araw-araw at sa halos walang limitasyong dami.

• gulay, higit sa lahat berde (pipino, kintsay), labanos at iba pang "gaanong" gulay, mas mahusay na kainin ang mga ito ng hilaw at sariwang, nang walang paggamot sa init,
• prutas: seresa, tanglad, saging, abukado at iba pa na hindi nakalista sa itaas,
• luya, bawang, kanela, langis ng flax,
• mga gisantes, beans, beans (mga walnut ay kapaki-pakinabang lalo na),
• sandalan ng isda at karne (hal. manok, pabo, kuneho)

Ang mga katutubong recipe upang mas mababa ang asukal sa dugo

Alam ng mga lolo at lola kung paano babaan ang asukal sa dugo sa pamamagitan ng mga remedyo ng katutubong, iyon ay, ang mga recipe ay nasubok nang maraming taon. Sa kabilang banda, kailangan mong malaman ang mga kahinaan ng katawan - mga reaksiyong alerdyi sa iba't ibang mga sangkap. Maaari kang magamot sa halos anumang bagay na nasa bahay.Ang mga katutubong remedyo para sa pagbaba ng asukal sa dugo ay maaaring maging isang mabisang karagdagan sa mga paraan ng parmasya. Maipapayo na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin.

• Ang kanela ay makakatulong sa mataas na glucose. Hindi mo kailangang kainin ito sa mga tuluyan, kailangan mo lamang idagdag ito sa pagkain, kape, mga pastry na homemade. Ang cinnamon ay kumokontrol nang maayos hindi lamang sa asukal, kundi pati na rin ang kolesterol.
• Ang homemade sauerkraut, at lalo na ang juice nito, ay makakatulong na patatagin ang metabolismo ng karbohidrat, iyon ay, sa parehong oras mapanatili ang isang normal na antas ng asukal. Ang pagkain ng repolyo ay pinakamahusay na 30 minuto bago ang pangunahing pagkain.
• Ang pinakasikat na katutubong remedyong para sa asukal ay ang artichoke sa Jerusalem. Sa isang simpleng paraan, ang Jerusalem artichoke ay isang peras ng lupa. Para sa paggamot, ginagamit ang ugat nito. Kailangan itong madurog sa isang kudkuran at ihalo sa langis ng oliba - ang isang salad ay nakuha. Bilang karagdagan, maaari kang maghanda ng isang kapaki-pakinabang na sabaw: ang mga ugat sa artichoke sa Jerusalem ay kailangang pinakuluan ng 30 minuto, pagkatapos ay pilitin at uminom ng 100 ml tatlong beses sa isang araw.
• Sa halip na regular na kape, mas mahusay na uminom ng berde. Naiiba ito sa karaniwang pamantayan sa mga butil na iyon ay hindi pinirito. Ito ay isang mahusay na kapalit para sa simpleng kape at tsaa kung nais mong bawasan ang iyong asukal sa dugo o mapanatili ito sa isang normal na antas.
• Tumutulong ang Buckwheat. Kinakailangan na maghanda ng harina mula dito: banlawan nang maayos ang mga groats, tuyo ito at gilingin ang mga ito sa isang gilingan ng kape. Ang nasabing harina ay dapat ihalo sa mababang porsyento na kefir at kumain para sa agahan.
• Ang dahon ng Bay ay nakakatipid mula sa maraming mga karamdaman. Para sa paggamot ng mataas na asukal sa dugo, kailangan mong ibuhos ang 10 sheet ng laurel na may tubig na kumukulo (3 tasa). Gumawa ng halo sa isang thermos ng 3 oras. Ang resipe na ito ay hindi masyadong tanyag dahil sa tiyak na panlasa at amoy, ngunit makakatulong ito upang labanan ang labis na glucose. Kailangan mong uminom ng isang sabaw 3 beses sa isang araw para sa 100 ml.

Gintong ugat

Ang halaman na ito ay tinatawag ding pink rhodiola. Kumuha ng 100 gramo ng mga ugat ng halaman at ibuhos ang isang litro ng bodka. Ipilit ang 3 araw, pagkatapos ay pilay. Kailangan mong tratuhin ng 3 beses sa isang araw, na kumukuha ng 20 patak. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa mga driver at mga taong kumukuha ng antibiotics. Ang tincture ay ginagawang mas malakas, ang asukal at presyur ay bumalik sa normal.

Ang mga dahon ng Blueberry ay pinakamahusay na inani noong Hunyo. Ibuhos ang 100 gramo ng 500 ML ng tubig, igiit ng ilang oras sa isang thermos. Kailangan mong uminom ng tincture kalahating oras bago kumain ng 100 ml. Sa ganitong tsaa maaari mong mailagay ang pagkakasunud-sunod ng asukal, linisin ang dugo. Ang pag-inom nito bilang isang prophylaxis ay inirerekomenda din para sa mga predisposed sa simula ng diyabetis dahil sa gene.

Ginagamit din ang ugat para sa paggamot. Gupitin ang isang kutsarita ng ugat ng dandelion, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, igiit, pilay. Ang isang baso ng sabaw ay dapat na lasing bawat araw. Iyon ay, ito ay tungkol sa ¼ tasa bago ang bawat pagkain.

Burdock ugat

Upang mangolekta ng mga ugat ng burdock, tulad ng anumang iba pang mga halaman, kinakailangan sa isang lugar na malinis sa ekolohiya. Ang Burdock root ay dapat hugasan, tuyo at gupitin sa maliit na piraso. Ang isang kutsara ng mga ugat ay dapat ibuhos gamit ang isang baso ng tubig na kumukulo, iginiit sa isang paliguan ng tubig, na-filter. Ang isang baso ng sabaw ay dapat na lasing bawat araw, iyon ay, mas mahusay na uminom ng kalahating baso sa umaga at ang parehong halaga sa gabi.

Mayroong mga pamamaraan sa tradisyunal na gamot na makakatulong upang makayanan ang mataas na antas ng asukal nang mabilis at epektibo. Ang pagbawas ng asukal sa dugo na may mga remedyo ng folk ay mabilis na kakailanganin kung ang antas ng asukal sa isang mataas na antas - ito ay nangyayari sa mga pasyente na may diyabetis na hindi nakakatanggap ng isang iniksyon sa oras. Dahil dito, ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng pagkahilo, sobrang uhaw, mayroong pag-aalala at makati na balat.

Alam ng lahat ng mga diabetes na dapat palaging may mga sibuyas sa bahay kung sakali. Upang babaan ang asukal, kailangan mong alisan ng balat ang isang sibuyas, pakuluan ito at kainin. Darating ang kaluwagan ng halos kalahating oras.

Ang mga inihurnong sibuyas ay gumagana din, dahil kung gusto mo ang mga inihurnong pinggan, dapat mong mapagbigay-loob ang mga ito sa mga sibuyas.

Maaari mong alagaan ang iyong kalusugan nang maaga at mangolekta ng mga oak acorns sa taglagas. Upang gumamit ng mga acorn, kailangan mong gumiling sa isang gilingan ng kape at kumain ng isang kutsarita kapag ang asukal ay tumaas nang malaki. Kailangan mong uminom ng malinis na tubig.

Mga ehersisyo sa pisikal

Huwag tumigil sa paggamot lamang sa mga pamamaraan ng diyeta at alternatibong paraan. Ang ehersisyo ay gumagawa din ng isang mahusay na trabaho na may mataas na glucose.

Nasa ibaba ang ilang mga ehersisyo upang matulungan kang harapin ang problema:

• Maaari mo lamang gawin ang expander
• Ang pag-angat ng ilaw (tungkol sa isang kilo) dumbbells pataas at sa gilid
• Ang swing ng pindutin. Gawin ito sa pamamagitan ng pag-angat ng itaas na katawan mula sa sahig
• Push up
• Mag-jogging sa labas
• Pagbibisikleta o skiing

Siguraduhing uminom ng malinis na tubig sa panahon ng palakasan.

Kapag ang isang tao ay nakikibahagi sa pisikal na edukasyon, nakikibahagi sa mga aktibong gawain, ang katawan ay nangangailangan ng karagdagang enerhiya, at nagsisimula siyang matanggap ito mula sa labis na glucose. Iyon ay, mas maraming ehersisyo, mas maraming glucose ang natupok. Iyon ang dahilan kung bakit mahirap makahanap ng isang diyabetis sa mga atleta.

Upang makayanan ang isang karamdaman o hindi na siya makaharap sa lahat, dapat mong sumunod sa tamang nutrisyon, humantong sa isang aktibong pamumuhay at kung minsan ay uminom ng malulusog na decoctions ng mga halamang gamot. Sa kasong ito, ang antas ng asukal ay palaging magiging normal, at ang kalusugan ay hindi mag-abala.

Panoorin ang video: IDLE UP - BUMABAGSAK NA MENOR PAGBUKAS NG AIRCON - ANO ANG SOLUSYON? (Abril 2024).