Diabetes at lahat tungkol dito > Paggamot at pag-iwas

Pinapanatili ang mga antas ng asukal sa loob ng mahabang panahon
Ipinapanumbalik ang produksiyon ng pancreatic na insulin

IYONG READMEND NG ATING READERS!

Para sa paggamot ng mga kasukasuan, matagumpay na ginamit ng aming mga mambabasa ang DiabeNot. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Ang pagmamasahe para sa diyabetis ay may isang tiyak na layunin - ang normalisasyon ng pangkalahatang kagalingan ng pasyente, ang pagpapanumbalik ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa mga binti, ang pag-aalis ng mga epekto ng pagkasira ng diabetes sa mga nerve fibers.

Kung ang nasabing pagmamanipula ay pinagsama sa ilang mga pagsasanay sa paghinga, ang proseso ng pag-activate ng asukal sa paggamit ng kalamnan tissue ay natiyak, bilang isang resulta kung saan bumababa ang konsentrasyon ng glucose sa dugo.

Sa patolohiya, ang kumplikadong paggamot ay walang maliit na kahalagahan. At ang massaging ay isang mahalagang bahagi nito. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay may mga contraindications nito, at pinapayagan lamang ito sa compensatory form ng diabetes, na may katamtamang kurso ng sakit.

Kinakailangan na isaalang-alang kung ano ang acupressure para sa diabetes, at paano ito dapat gawin nang tama? Posible bang i-massage ang mga binti na may talamak na mga komplikasyon, at kung ano ang mga kontraindikasyon na mayroon para sa pamamaraang ito?

Makinabang at makakasama

Ang pangunahing kadahilanan na humahantong sa pag-unlad ng type 1 at type 2 diabetes ay isang paglabag sa mga proseso ng metabolic sa katawan, sa pagliko, ang labis na katabaan ng anumang yugto ay maaaring maging sanhi ng mga sakit sa metaboliko.

Iyon ang dahilan kung bakit ang pisikal na aktibidad at iba't ibang mga pisikal na aktibidad na nag-aambag sa pagpapabuti ng metabolismo ay napakahalaga para sa mga diabetes.

Sa diyabetis, apektado ang mga nerve endings ng mga vessel ng mas mababang mga paa't kamay. Bilang karagdagan, sa mga huling yugto, ang hugis ng isa o parehong mga paa ay maaaring magambala, at ang mas mataas na insulin sa katawan ng pasyente, mas makabuluhan ang mga pagbabago.

Laban sa background ng tulad ng isang kondisyon, ang pasyente ay pinagmumultuhan ng matinding sakit, ang koordinasyon ng mga paggalaw ay nabalisa, masakit na maglakad, bilang isang resulta kung saan ang pasyente ay agad na tumigil sa paglipat sa lahat. Iyon ang dahilan kung bakit sa type 2 diabetes, kailangan mong magsagawa ng masahe, ang pakinabang ng kung saan ay ang mga sumusunod na puntos:

Ang massage ng paa ay nakakatulong upang makapagpahinga ng mga stress na kalamnan. Ito ang mga nakakarelaks na kalamnan na kumikilos nang mas produktibo sa panahon ng pisikal na pagsusulit, na inireseta para sa diyabetis.
Ang masahe ay tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, lalo na ang pahayag na ito ay nalalapat sa mga limb.
Sa panahon ng pamamaraan, ang mga proseso ng metabolic ay isinaaktibo, na tumutulong upang umayos ang asukal sa dugo.
Ang mga nerve fibers ay naibalik. At ito ay napakahalaga, dahil ang mataas na glucose ay humantong sa pagkawasak ng mga pagtatapos ng nerve.
Ang mga malambot na tisyu ay nabagong muli, ang labis na labis na katabaan ay ginagamot (sa embodimentong ito, ang epekto ay malamang na hindi direkta, dahil sa pagbilis ng mga proseso ng metabolic sa katawan).
Pag-iwas sa mga pathologies ng musculoskeletal system.

Tulad ng ipinakita sa impormasyon sa itaas, ang pamamaraan ay talagang kapaki-pakinabang, na nagdadala ng maraming positibong aspeto. Gayunpaman, ang masahe ay dapat pahintulutan ng eksklusibo ng doktor, dahil may mga espesyal na contraindications, nang hindi alam ang tungkol sa kung aling, ang pasyente ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa kanyang sarili.

Ang mga kontraindikasyon sa pamamaraan ay ang mga sumusunod na sitwasyon:

Hindi inirerekumenda na gumawa ng massaging sa talamak na yugto ng mga pathologies ng ngipin na kasama ang pinagbabatayan na sakit.
Talamak na komplikasyon sa diabetes.
Pangkalahatang kalungkutan, kahinaan, matinding pagkapagod, labis na labis na labis na karga sa type 1 at type 2 diabetes.
Malubhang anyo ng diyabetis.

Ang isang pagbabago sa patolohiya sa mas mababang mga paa't kamay ay isang kontraindikasyon din.

Kung ang isang paa ay apektado ng isang trophic ulser o gangrene, kung gayon ang masahe ay magdadala ng maraming mga komplikasyon.

Ang mga pangunahing uri at pamamaraan ng masahe

Ang massage para sa therapy sa diyabetis ay nahahati sa ilang mga uri, na pinili nang paisa-isa para sa pasyente. Ang pagpili na ito ay nakasalalay sa mga katangian ng klinikal na larawan, ang kondisyon ng pasyente. Ang massage technique para sa diabetes ay maaaring pagsamahin, at inilapat nang sabay-sabay sa iba pang mga pamamaraan.

Ang pangkalahatang masahe ng halos lahat ng mga bahagi ng katawan ay inirerekomenda dalawang beses sa isang linggo, ang tagal ng naturang pamamaraan ay halos kalahating oras. Ito ay pinaka-epektibo kung ang pasyente ay may labis na timbang ng katawan.

Lokal na masahe ng mga problemang lugar ng katawan. Bilang isang patakaran, ito ang mas mababang mga limbs at lumbar. Karaniwang ginanap isang beses sa isang araw para sa 10 minuto, at ang pangunahing layunin ng pamamaraang ito ay upang mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo.

Ang masahe ay maaaring maging sa mga sumusunod na uri:

Point massage (acupressure) - kapag ang isang tiyak na punto sa katawan ng pasyente ay pinasigla. Ang tagal ng kurso ay dalawang linggo, ang isang pinahihintulutang masahe ay ginagawa araw-araw, at nakakatulong upang maiayos ang nilalaman ng glucose sa ihi.
Ang self-massage na may diyabetis ay nagsasangkot ng independiyenteng pagpapatupad ng pinaka primitive na paggalaw, halimbawa, stroking, scratching at iba pa.

Naniniwala ang mga doktor na ang massage ay nakakatulong nang maayos mula sa diyabetis, dahil pinapa-normalize nito ang nilalaman ng asukal sa katawan, tumutulong na maiwasan ang malubhang komplikasyon sa mga limb, at pinipigilan ang iba pang mga panloob na sakit.

Ang massage ng paa para sa diyabetis, pati na rin ang pag-mass ng iba pang mga bahagi ng katawan, ay walang mga espesyal na paghihigpit. Ang pangunahing panuntunan ay ang pamamaraan ay isinasagawa nang maingat hangga't maaari. Ang mga sumusunod na pamamaraan ay nakikilala, na nagpapahintulot sa mga manipulasyon:

Sa pamamagitan ng stroking, ang anumang sesyon ng masahe ay nagsisimula at magtatapos. Pinapayagan ka nitong ihanda ang katawan para sa mas masinsinang pagmamanipula, positibong nakakaapekto sa pag-andar ng mga glandula ng sebaceous.
Ang rubbing ay tumutulong sa muling pagbuhay ng mga daluyan ng dugo.
Ang pagyuko ay may isang tonic at pagpapaputok na epekto, pagkatapos ng naturang pagtanggap ang pasyente ay naramdaman na ang kanyang mga kalamnan ay "nanginginig".
Vibrations. Maaari silang gawin sa iba't ibang paraan: sa pamamagitan ng isang kamao, daliri, palad o daliri. Kung massaging sa ganitong paraan, ang balat at itaas na pang-ilalim ng balat layer ay vibrated, na humahantong sa mga kalamnan ng tono at mga daluyan ng dugo.
Ang Bobbing ay isang diskusyon ng percussion, may katulad na epekto tulad ng nakaraang talata.
Ang pagpigil ay maaaring isagawa kung ang isang tao ay may ilang mga kasanayan. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga welga sa gilid ng kamay ay ginaganap, habang dapat itong kakaibang baluktot.

Pagmamasid sa pamamaraan ng massage therapist, maaari kaming gumawa ng ilang mga konklusyon tungkol sa kanyang karanasan.

Dapat pansinin na ang massage ay hindi dapat humantong sa mga masakit na sensasyon.

Massaging, paano gawin ito ng tama?

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pangalawa at unang uri ng diyabetis ay nagsasangkot ng mga pamamaraan ng masahe. Ang gumanap na masahe ay isang mabuting hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang diyabetis na paa at iba pang mga komplikasyon.

Ang pagmamasahe ay maaaring gawin sa bahay. Sa ngayon, maraming mga video na nagpapakita nang detalyado kung paano ito o ganoong uri ng masahe ay ginanap, kung paano ito gagawin nang tama at iba pang mga puntos.

Bago mo i-massage ang mas mababang mga paa't kamay, kailangan nilang magpainit. Ang isang ordinaryong paliguan na may maligamgam na tubig ay makakatulong. Dapat pansinin na ang tubig ay dapat na maligaya mainit, at hindi mainit sa lahat. Upang maiwasan ang pinsala sa balat, ang bawat paa at paa ay dapat na iwisik ng pulbos.

Mga tampok at pamamaraan ng pag-massage ng mga binti:

Ang pamamaraan ay nagsisimula mula sa mas mababang paa sa pamamagitan ng stroking, matapos ang mga kamay ay unti-unting lumipat sa tuhod.
Ang popliteal fossa ay hindi masahe.
Ang mga daliri ng paa ay hadhad sa panahon ng pamamaraan, at ginagawa ito nang dahan-dahan at tumpak.
Ang pinakamahusay na mga diskarte sa kasong ito ay panginginig ng boses, pagmamasa, gasgas.
Mandatory na sakong masahe. Maaari itong ma-plucked, hadhad gamit ang iyong mga daliri.

Sa diabetes mellitus, kinakailangan ang isang massage ng pancreas (ang mga contraindications ay pancreatitis). Ang pangunahing panuntunan ay ang pag-load ay dapat na katamtaman.

Ang ehersisyo ay isinasagawa tulad ng sumusunod: magsinungaling sa iyong likod, huminga nang malalim at huminga. Pagkatapos ay ang paulit-ulit na pagkilos ay paulit-ulit, ngunit kailangan mong hawakan ang iyong hininga, pahinga ang iyong tiyan sa loob ng 3 segundo, pagkatapos nito ay may pagpapahinga. Ulitin. Sa susunod na pagbuga, gamit ang iyong mga daliri, pindutin ang matigas na ibabaw ng organ, ulitin nang maraming beses. Ang oras ng pamamaraan ay hindi hihigit sa 2 minuto.

Ang pagmamasahe para sa diyabetis ay hindi lamang kaaya-aya, kundi pati na rin ang therapeutic na pagmamanipula, nakakarelaks na kalamnan, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at kinokontrol ang pagsipsip ng glucose sa katawan. Ang video sa artikulong ito ay magpapakita ng mga pangunahing kaalaman sa massage ng diabetes.

Pinapanatili ang mga antas ng asukal sa loob ng mahabang panahon
Ipinapanumbalik ang produksiyon ng pancreatic na insulin

Mga tampok ng massage sa diabetes

Ang pagmamasahe para sa diyabetis ay dapat gawin sa mga dalubhasang institusyon, dahil ang pamamaraan ay nangangailangan ng ilang mga kasanayan, kaalaman sa teknolohiya. Bago ang appointment ng pamamaraan, ang isang masusing pagsusuri sa mas mababang mga paa't kamay ay sapilitan.

Una kailangan mong gumawa ng mga thermal bath upang makapagpahinga ang iyong mga kalamnan. Mahalagang kontrolin ang puwersa ng presyon sa panahon ng masahe upang hindi makakuha ng negatibong resulta.

Ang mga pakinabang ng masahe para sa diabetes:

pagbilis ng proseso ng metabolic (lipid, protina, atbp.),
pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo,
pagbabagong-buhay ng fibre ng nerve,
pagpapahinga ng buong katawan
pag-activate ng mga puntos na responsable para sa gawain ng isang partikular na katawan,
kawalan ng pakiramdam
katawan toning
pinabuting pagsipsip ng insulin.

Sa diabetes mellitus, palaging mayroong magkakasamang mga paglihis kung saan kinakailangan ang masahe:

labis na katabaan at isang nakaupo na pamumuhay,
angiopathy at arthropathy,
scoliosis at polyneuropathy,
peripheral neuropathy.

Mga uri ng massage para sa diabetes

Ang masahe para sa diyabetis, kabilang ang uri 2, ay maaaring gawin sa maraming paraan:

Pangkalahatan ang pamamaraan ay inilaan upang maalis ang puffiness, dagdagan ang tono, gawing normal ang presyon ng dugo at linisin ang balat ng mga patay na selula. Isinasagawa ito ng 2-3 beses sa isang linggo. Ginagamit ito para sa labis na katabaan.
Lokal na pagtingin isinasagawa sa mga tiyak na lugar. Halimbawa, sa mga paa, likod, leeg. Tinatanggal ang sakit, nagpapabuti ng daloy ng dugo, pinapawi ang sistema ng kalamnan, nagtataguyod ng pagpapalabas ng mga hormone.
Uri ng pulso tumutukoy sa self-massage, tulad ng magagawa mo mismo. Ginawa sa isang madaling gamitin na antas sa pamamagitan ng pag-calisa at stroking. Ito ay nangyayari na ang katawan ay nangangailangan ng gasgas. Nangangahulugan ito na sa katawan ang metabolismo ng mga protina at iba pang mga sangkap ay may kapansanan. Upang maiwasto ang sitwasyon, ang isang tao ay dapat gumawa ng self-massage.
Acupressure tumutukoy sa reflex oriental therapy. Ang isang dalubhasa lamang ang dapat gawin ito, dahil kinakailangan upang maunawaan kung ano ang mga biological point na kailangang maapektuhan sa diabetes mellitus.

Ang pagmamasahe para sa diabetes ay pinakamahusay na ipinagkatiwala sa isang massage therapist na may isang medikal na edukasyon, dahil para sa tamang pamamaraan upang magpatuloy, dapat mo munang magtatag ng isang tumpak na pagsusuri at suriin ang katawan para sa anumang mga paghihigpit.

Mga pangunahing pamamaraan ng massaging (technique)

Mga paggalaw ng stroking ilapat ang ganap sa lahat ng mga uri ng masahe. Ang pag-slide ng mga kamay ay dapat na sinamahan ng presyon ng iba't ibang mga lakas. Sa kasong ito, ang balat ay hindi dapat lumipat sa mga kulungan. Ang stroking ay palaging ginagamit sa simula at pagtatapos ng isang pamamaraan. Ang pamamaraan na ito ay nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo, nagpapahinga sa mga kalamnan at nagpapalakas ng tono.
Gumagapang Ginagawa ang mga manipulasyon sa pamamagitan ng pagpindot at sabay na paglipat ng mga kamay ng masahista sa iba't ibang direksyon. Ang pag-rub ng calms, pinapabilis ang metabolismo, at pinalaya mula sa iba't ibang mga deposito sa mga tisyu.
Pagdurog ang mga paggalaw ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagkuha at pag-angat ng mga kalamnan, kasunod na pagpisil at pagpapakawala. Mabilis ang tono ng pag-upo, pinapanumbalik ang aktibidad ng muscular system at tinanggal ang mga nagpapaalab na proseso.
Panginginig ng boses ginagawang posible upang mapawi ang pilay ng kalamnan, mapabuti ang kadaliang mapakilos ng mga ligament at kasukasuan, mapabilis ang daloy ng dugo. Ang pagbabagu-bago ng mga tisyu ay nakamit sa pamamagitan ng pagpindot sa balat ng mga daliri, palad o fists.
Nakakainis ang paggalaw ay kailangang gawin sa gilid ng palad. Ang mga suntok ay dapat na madalas.
Chipping Ang doktor ay gumagawa ng mga paggalaw sa pamamagitan ng paghagupit sa gilid ng mga palad, na pana-panahong yumuko at muling hindi nag-unbend sa lugar ng kamay.

Diskarte sa massage ng paa

Dahil sa diabetes mellitus ang mas mababang mga paa't kamay na madalas na nagdurusa, mahalaga na gawin ang massage sa paa. Bago simulan ang pamamaraan, dapat mong siguradong gumawa ng isang nakakarelaks na paliguan na may maligamgam na tubig o isang sabaw ng mga halamang gamot.

Bago ang pamamaraan, mahalaga na linisin ang balat ng mga kamay ng isang massage therapist, dahil sa balat ng diabetes ay maaaring mayroong mga bitak na mikroskopiko kung saan tumagos ang impeksyon. Bilang resulta nito, maaaring magkaroon ng isang trophic ulcer at gangrene.

Kung wala kang pagkakataong bisitahin ang massage room, maaari kang gumamit ng mga espesyal na aparato sa massage, na tinalakay sa video:

Ang pagmasahe ay nagsisimula sa mga shins, pagkatapos nito kailangan mong pumunta sa tuhod at mga guya. Pagkatapos ay kailangan mong bumalik muli sa kasukasuan ng tuhod at umakyat sa hita.

Sa massage room, pinapagamot ng doktor ang mga kamay na may talcum powder, na nagbibigay-daan sa kanila na mag-slide nang mas malaya nang hindi nagiging sanhi ng sakit sa diyabetis.

Tandaan na hindi mo kailangang i-massage ang lugar sa ilalim ng tuhod. Ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na stroking una, at itulak kasama ang post.

Kapag ang espesyalista ay gumagalaw sa lugar ng mga paa, kinakailangan na hawakan ang paa gamit ang kanyang kaliwang kamay, at gamit ang kanyang kanang kamay gawin ang mga paggalaw ng masahe, nagsisimula sa pag-rub sa bawat phalanx ng mga daliri. Ang paggalaw ay dapat na tuwid at pagkatapos ay spiral.

Siguraduhing i-massage ang mga interdigital space. Ang lugar ng plantar ay ginagamot ng mga knuckles. Ang takong ay pinalamig ng hinlalaki at na-tweet ng dalawa. Ang pinakahuli na masahe ay ang Achilles tendon. At pagkatapos lamang nito posible na maipasa muli sa mga guya ng mga paa.

Ang partikular na pansin ay binabayaran sa malalaking mga kasukasuan at tendon. Ang mga pangunahing pamamaraan ay isinasagawa nang walang matindi. Tandaan, sa panahon ng masahe ang isang tao ay hindi dapat makaramdam ng sakit!

Contraindications

Mahigpit na ipinagbabawal na gawin ang masahe sa mga sumusunod na kaso:

lagnat
trauma sa balat, mga pagpapakita ng ulcerative,
anumang mga sakit sa talamak na anyo,
hypoglycemia at hyperglycemia,
gangrene
matinding diabetes
labis na panghihina ng katawan, sobrang trabaho.

Ang pagmamasahe ay dapat gawin lamang pagkatapos ng pagkonsulta sa isang doktor at isang masusing pagsusuri. Kung hindi man, maaaring mangyari ang mga hindi kanais-nais na epekto at komplikasyon. Ang isa sa mga ito ay isang paa sa diyabetis, na kasama ang isang buong pangkat ng mga abnormalidad ng pathological - isang pagbabago sa magkasanib na, mga karamdaman sa mga sisidlan, isang ulser, at iba pa.

Paano mag-massage para sa diabetes

Sa loob ng maraming taon na hindi matagumpay na nakikipaglaban sa DIABETES?

Ulo ng Institute: "Magugulat ka kung gaano kadali ang pagalingin ang diabetes sa pamamagitan ng pag-inom nito araw-araw.

Ang pagmamasahe sa sakit na ito ay nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang pagkasunog ng metabolismo, pagbutihin ang kondisyon ng pasyente, ibalik ang sirkulasyon ng dugo sa mga limbs. Gayunpaman, tulad ng anumang iba pang pamamaraan, dapat itong maingat na isinasagawa at alinsunod sa lahat ng mga patakaran.

Mga Massage para sa diabetes

Ang pagmamasahe para sa diyabetis ay kinakailangang isama ang gayong mga pamamaraan.

Stroking. Dapat kong sabihin na ito ay isa sa mga pangunahing pamamaraan ng massage wellness. Paano maayos na stroke, maaari mong tingnan ang video. Napakahalaga na ang kamay ng massage therapist ay sumisid sa balat, at hindi lamang pinipilit ito.
Gumagapang.Sa kasong ito, ang mga patch ng balat ay lumilipat sa iba't ibang direksyon. Kaya maaari kang kumilos sa foci ng pamamaga sa katawan.
Pagdurog. Ito ay may isang tonic na epekto sa katawan. Napakahalaga na masahin ang mga kalamnan ng mga paa't kamay, dahil makakatulong ito upang maibalik ang nabalot na sirkulasyon.
Panginginig ng boses Ito ay isang nakakagulat na pamamaraan, at ang lakas ng panginginig ng boses ay kumakalat sa buong katawan.
Nakakainis Kasabay nito, ang masahista ay nagsasagawa ng mga paggalaw na may gilid ng palad, daliri o kamao.
Pagputol. Sa diyabetis, anuman ang uri nito, ang sinumang pasyente ay dapat una sa lahat ay nalulugod sa pamamaraan na isinagawa. Hindi dapat magkaroon ng kakulangan sa ginhawa o sakit.

Ang mga indikasyon para sa masahe ay labis na katabaan, angiopathy, peripheral polyneuropathy, pati na rin ang arthropathy na dulot ng mga pagbabago sa diyabetis sa mga kasukasuan.

Pag-massage ng paa at paa

Sa diyabetis, napakahalaga ng massage sa paa. Pagkatapos ng lahat, ang mga nerbiyos at daluyan ng mas mababang mga paa't kamay ay apektado sa unang lugar. Upang maiwasan ang pagbuo ng mga malubhang kahihinatnan ng iba't ibang uri ng diyabetis, kinakailangan upang i-massage ang mga binti at paa.

Bago ang masahe, maligo. Ito ay kinakailangan hindi lamang para sa kalinisan ng balat, kundi pati na rin para sa pagpapahinga sa kalamnan, kapaki-pakinabang na epekto sa mga kasukasuan at ligament. Alalahanin na ang tubig ay dapat lamang maging mainit-init at kahit anong mainit. Ang buong session ay dapat isagawa sa katamtaman o mabagal na bilis.

Upang maiwasan ang pinsala sa balat sa panahon ng masahe, pati na rin upang matiyak ang wastong pag-slide, kinakailangan upang iwiwisik ang mga paa at paa na may pulbos.

Ang mga paggalaw ng masahe ay nagsisimula mula sa mas mababang paa na may mga paggalaw ng stroking. Pagkatapos ay unti-unti silang lumipat sa tuhod. Hindi na kailangang i-massage ang popliteal fossa. Kapag ang pag-massage ng paa, kailangan mong kuskusin ang iyong mga daliri, ngunit kailangan mong gawin ito nang dahan-dahan. Ang mga paggalaw ay dapat na medium medium. Least intensively, kailangan mong magsagawa ng mga pamamaraan tulad ng panginginig ng boses, pagmamasa, pati na rin ang paggiling. Sa panahon ng masahe, bigyang-pansin ang mga tendon at intermuscular space. Doon na lumala ang sirkulasyon ng dugo sa unang lugar. Kung interesado ka sa kung ano ang dapat na paggalaw sa panahon ng masahe, panoorin ang video ng pagsasanay.

Kinakailangan din na magsagawa ng takong ng masahe. Ito ay pinched o hadhad gamit ang iyong mga daliri. At sa wakas, kinakailangan ang massage ng Achilles tendon. Sa lugar na ito, mayroon ding hindi sapat na sirkulasyon ng dugo sa diyabetis.

Massage ng pancreatic

Para sa diyabetis, kinakailangan din ang pancreatic massage. Mayroon itong sariling mga katangian, dahil ang glandula ay ganap na sakop ng mga organo ng lukab ng tiyan. Ang pag-massage ng pancreas ay hindi dapat isagawa sa panahon ng talamak na pancreatitis.

Ang lahat ng mga paggalaw ng masahe ng pancreas ay dapat na maingat na isinasagawa, patuloy na sinusubaybayan ang kanilang mga sensasyon. Ang pag-load ay dapat na napaka banayad. Kung lumitaw ang mga unang palatandaan ng pagkapagod, huminto ang massage ng pancreatic. Ang mga pagtanggap ng pamamaraan ay ang mga sumusunod.

Huminga ng malalim na paghinga, huminga nang palabas, pigilin ang paggalaw. Retract ang tiyan, sa gastos ng "tatlo" upang makapagpahinga ito. Ang posisyon ay dapat na nasa likod.
Huminga ng malalim, huminga ng hangin, at pagkatapos ay pigilin ang mga paggalaw ng paghinga. "Ipasok" ang tiyan, mabibilang sa tatlo, at pagkatapos ay mag-relaks ito. Ang posisyon ng pasyente ay nasa likod din.
Huminga hanggang sa madama ang diaphragm tension. Ipasok ang tiyan, mamahinga ito, gumuhit sa mga kalamnan, pagkatapos ay huminga ng hangin at magpahinga.
Kumuha ng isang terry sock at maglagay ng bola ng tennis. Kinakailangan na ilagay ang kaliwang kamay sa kaliwang hypochondrium, mahigpit na pinindot sa katawan. Sa pamamagitan ng isang paghinga - gumuhit sa tiyan, habang sabay na gumagawa ng mga pabilog na paggalaw sa kaliwa, patungo sa mga buto-buto. Sa panahon ng pagtigil ng paghinga, kinakailangan upang madagdagan ang presyon, at sa panahon ng pagbuga - upang magpahina.

Ang ganitong mga paggalaw ay maaaring maiwasan ang pamamaga ng pancreas, at samakatuwid ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa diyabetis. Ang masahe ay tiyak na dapat na pagsamahin sa maingat na pagsubaybay sa asukal sa dugo.

Masahe para sa decompensated diabetes

Sa decompensated na diyabetis, ang ilang mga kontraindikasyon sa masahe ay posible. Sa katunayan, ang mga matinding pag-load ng masahe ay maaaring mag-ambag sa hitsura ng hyper- o hypoglycemia. Samakatuwid, ang anumang mga pamamaraan ng masahe ay dapat na sumang-ayon sa doktor, pati na rin pagsamahin ang mga ito sa pisikal na therapy.

Ang wastong napiling mga taktika ng masahe ay nakakatulong na mabawasan ang asukal. Sa kumbinasyon ng therapy sa ehersisyo, posible na makabuluhang bawasan ang taba ng katawan, pati na rin gawing normal ang metabolismo ng lipid. Ito ay napaka-kapaki-pakinabang upang makagawa ng isang light massage ng medium at malalaking kalamnan. Siguraduhin na sa panahon ng pamamaraan ay walang hindi kasiya-siya o masakit na mga sensasyon.

Ang makatuwiran at banayad na masahe sa kaso ng uri ng decompensated na diabetes mellitus kahit na matinding degree ay nag-aambag sa pagbaba ng nilalaman ng asukal. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng massage at mga pamamaraan ng paggamot, ang glycogen at glucose ng dugo ay unti-unting natupok.

Ano ang gagawin kung nasaktan ang mga binti na may diyabetis?

Ang paggamot sa paa para sa diyabetis ay dapat na magsimula nang maaga. Ang isang napakalaking mataas na konsentrasyon ng asukal sa dugo ay nagdudulot ng paglabag sa lahat ng mga uri ng metabolismo - karbohidrat, taba, mineral, protina at asin-tubig. Ang mga pagbabago sa hormonal-metabolic ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng buong organismo at humantong sa pagbuo ng mga malubhang komplikasyon sa diabetes. Una sa lahat, naghihirap ang cardiovascular system. Habang lumalaki ang sakit, ang nutrisyon ng mga tisyu, lalo na ang mga peripheral, ay lumala. Dahil sa matinding pag-load sa mas mababang mga paa't kamay, ang mga proseso ng pathological sa kanila ay mabilis na umuunlad lalo na.

Angiopathy angiopathy ng mas mababang mga paa't kamay

Ang isa sa mga dahilan kung bakit nasasaktan ang mga binti sa mga pasyente na may diyabetis ay angiopathy diabetes. Bumubuo ito bilang isang resulta ng pinsala sa maliit (microangiopathy) at malaki (macroangiopathy) mga daluyan ng dugo. Ang isang komplikasyon ay lumitaw laban sa background ng hindi wastong napiling paggamot o kawalan nito. Ang mga mataas na antas ng glucose sa dugo, pati na rin ang matalim at paulit-ulit na mga patak sa araw, ay may isang nagwawasak na epekto sa mga capillary at malalaking arterya.

Bilang isang resulta, ang glucose ay nagsisimula sa pagtulo ng masinsinang sa kapal ng mga pader ng mga vessel ng mga binti. Nilabag nito ang kanilang istraktura at binabawasan ang pagkamatagusin. Ang proseso ng pathological ay sinamahan ng akumulasyon sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo ng mga produktong metabolismo ng glucose (fructose at sorbitol), na may kakayahang makaipon ng likido. Ang mga dingding ng vascular na puno ng kahalumigmigan ay umusbong, namamaga at nagpapalapot. Matindi ang kanilang clearance.

Pinapagana ng mataas na glucose ang proseso ng trombosis. Ang thrombi na nabuo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay lalong nagpapaliit ng lumen at nagpapabagal sa sirkulasyon ng dugo.

Ang endothelium na nawasak ng glucose (ang layer ng mga cell na naglalagay ng panloob na ibabaw ng mga daluyan ng dugo) ay nawawala ang kakayahang gumawa ng isang sangkap na kinokontrol ang lapad ng mga daluyan ng dugo. Ang kanilang constriction ay napakalakas na ang sirkulasyon ng dugo sa mga capillary ay maaaring ganap na huminto. Ang mga daluyan ng dugo ay mas madalas na nawasak sa mas mababang mga paa't kamay, kaya ang mga tao ay may sakit sa kanilang mga paa na may diyabetis.

Ang proseso ng atherosclerotic, na nangyayari sa mga karamdaman sa metabolismo ng lipid, ay nag-aambag sa vasoconstriction. Ang mga deposito ng kolesterol na nabuo sa kanilang mga pader ay nadaragdagan dahil sa paglaganap ng nag-uugnay na tisyu. Dahil sa isang kritikal na pagkasira sa sirkulasyon ng dugo, ang mga tisyu ay nagdurusa sa hypoxia (talamak na kakulangan ng oxygen).

Ang angathyathy ng diyabetis ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng isang pakiramdam ng pamamanhid, sipon at "tumatakbo na mga bewang" sa mga binti. Sa isang malakas na pagdidikit ng lumen ng mga sisidlan sa mas mababang mga paa't kamay, lumilitaw ang mga cramp at pagkahilo.

Ang sakit sa paa sa diyabetis ay napakalubha na ginagawang malambot ang isang tao. Ang sakit na sindrom ng sakit ay kadalasang nangyayari sa paggalaw, kung ang mga tisyu ay nangangailangan ng karagdagang mga bahagi ng oxygen.

Diabetic neuropathy

Nasasaktan ang mga binti ng diabetes kapag umuusbong ang neuropathy ng diabetes. Ang komplikasyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa sistema ng nerbiyos. Ang sistema ng nerbiyos ay binubuo ng mga bundle ng mga fibre ng nerve na pinagsama ng isang sheath ng nag-uugnay na tisyu (perineurium). Sa perineuria, may mga daluyan ng dugo na pinapakain ang mga nerve fibers.

Sa diyabetis, may matalim na pagbabago sa konsentrasyon ng asukal sa dugo:

Sa isang mataas na antas ng glucose, isang malaking bilang ng mga libreng radikal ang nabuo na nagiging sanhi ng mga reaksyon ng oxidative.
Sa kakulangan ng asukal, ang mga fibre ng nerve ay kulang sa oxygen.

Ang mataas na antas ng glucose sa daloy ng dugo ay humahantong sa akumulasyon ng fructose at sorbitol sa mga fibre ng nerve, na nagiging sanhi ng edema. Bilang isang resulta, ang mga bundle ng nerve ay bahagyang nawalan ng mga function. Kasabay ng mga pagbabago sa diyabetis, ang mga myelin sheaths na nagbubuklod ng mga fibre ng nerve ay nawasak. Dahil dito, ang mga impulses ng nerbiyos ay nakakalat at hindi umabot sa panghuling layunin. Sa paglipas ng panahon, ang pagkasayang ng fibers at tumigil sa pagpapadala ng mga signal ng nerve. Kung ang diyabetis ay sinamahan ng mataas na presyon ng dugo, ang mga selula ng nerbiyos ay maaaring mamatay bilang isang resulta ng isang spasm ng maliliit na mga capillary.

Ang sakit sa paa sa diyabetis ay nangyayari bilang tugon sa anumang menor de edad na pangangati sa balat. Minsan ang pasyente ay maaaring magising sa gabi mula sa sakit na dulot ng pagpindot ng kumot. Ang pinsala sa mga fibre ng nerve ay karaniwang nangyayari na simetriko sa parehong mas mababang mga paa't kamay. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lumilitaw sa balat sa anyo ng tingling, nasusunog, "tumatakbo na mga goose bumps".

Minsan ang matalim na pagtusok ng sakit sa dagger ay tumagos sa mga binti. Sa kanila nababawasan ang pagiging sensitibo. Ang kondisyong ito ay tinatawag na sock syndrome. Nararamdaman ng isang tao ang mga bagay na hinawakan ng binti, nang hindi sinasadya, na parang siya ay nasa medyas. Ang kanyang mas mababang mga paa ay patuloy na pinalamig. Dahil sa isang pagbawas sa pagiging sensitibo ng mga binti sa pasyente, ang koordinasyon ng mga paggalaw ay may kapansanan. Ang mga mas mababang paa ay hindi sumunod sa kanya. Ang paghihigpit ng paggalaw at hindi magandang sirkulasyon ay nagiging sanhi ng pagkasayang ng kalamnan. Nawawalan sila ng lakas at bumaba sa laki.

Ang isang pagbawas sa pagiging sensitibo ay hindi nagpapahintulot sa isang tao na makaramdam ng sakit sa mga binti sa panahon ng pinsala, na makaramdam ng isang matalim o mainit na bagay. Maaaring hindi niya napansin ang mga ulser ng binti sa loob ng mahabang panahon. Mapanganib ang kondisyong ito sa kalusugan ng pasyente.

Diabetic arthropathy

Ang diabetic arthropathy ay bubuo laban sa background ng neuropathy. Dahil sa nabawasan ang pagiging sensitibo ng mga binti, ang isang tao ay madalas na nasaktan. Ngunit ang mga bruises, sprains, micro-luha ng ligament at mga fibers ng kalamnan ay nananatiling hindi napansin ng mga ito.

Dahil sa kakulangan ng paggamot sa mga nasugatan na tisyu, nangyayari ang foci ng pamamaga. Kadalasan ang mga maliit na kasukasuan ng paa ay apektado. Ang mga proseso ng pathological ay nagdudulot ng pagtaas ng daloy ng dugo sa tisyu ng buto. Ang kinahinatnan nito ay ang pag-leaching ng mga mineral mula sa mga buto. Ang patolohiya ay sumusulong din dahil sa isang pagkasira sa nutrisyon ng cartilaginous tissue ng mga kasukasuan, na nangyayari laban sa isang background ng isang pagbawas sa lumen ng mga daluyan ng dugo.

Ang nasabing mga sakit sa binti sa type 2 diabetes mellitus ay nagkakaroon ng mas madalas kaysa sa sakit na type 1. Mga Tampok ng sakit:

Ang diabetic arthropathy ay madalas na nakakaapekto sa mga kababaihan.
Ang sakit ay umuusbong sa kawalan ng kontrol ng asukal sa dugo. Ang mas mataas na halaga ng glucose, lilitaw ang mga naunang pagbabago sa pathological.
Bilang isang resulta ng pag-unlad ng sakit, ang proseso ng pathological ay maaaring kumalat sa tisyu ng buto (osteoarthropathy).
Ang paglabag sa metabolismo ng protina ay humahantong sa hitsura ng mga hyperstoses. Ang mga hyperstoses ay tinatawag na isang pathological na pagtaas sa sangkap ng buto sa tisyu ng buto.

Sa paunang yugto ng sakit, lumilitaw ang pamamaga ng mga paa't kamay sa mga kasukasuan. Ang balat sa lugar na ito ay nagiging pula at nagiging mainit. Ang bahagyang sakit ay maaaring sundin kung ang proseso ng pathological ay hindi naging sanhi ng malubhang pinsala sa mga fibers ng nerve. Sa may diabetes na arthropathy, ang pagpapapangit ng paa ay malinaw na nakikita. Ang pasyente ay naghihirap mula sa madalas na paglusot at bali ng mga buto ng binti. Ang mga pagbabago sa diabetes ay karaniwang lilitaw sa parehong mga binti na may kaunting pagkakaiba sa oras.

Ang mga nagpapasiklab na proseso ay madalas na kumplikado sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang pangalawang impeksiyon, na naghihimok sa phlegmon at abscesses.

Para sa paggamot ng mga kasukasuan, matagumpay na ginamit ng aming mga mambabasa ang DiabeNot. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Mga sakit ng balat ng mga binti na may diyabetis

Ang isang metabolic disorder ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng mga sakit na dermatological. Ang mga pasyente ay madalas na may mga brown spot sa kanilang mga binti na may diyabetis. Ang mga ito ay tanda ng diabetes dermopathy. Ang mga bilog o hugis-itlog na sugat ay natatakpan ng mga maliliit na kaliskis na kaliskis at hindi nagiging sanhi ng hindi kasiya-siyang sensasyon sa isang tao. Sa dermopathy, hindi inireseta ang paggamot.

Dahil sa isang paglabag sa metabolismo ng karbohidrat, ang mga lugar ng plaka ay maaaring lumitaw sa balat ng mga binti, ang kulay na kung saan ay nag-iiba mula sa dilaw hanggang pula o cyanotic. Ang sakit na ito ay tinatawag na lipoid necrobiosis. Ang balat ay nagiging napaka manipis at madaling masugatan. Habang tumatagal ang sakit, ang mga masakit na ulser ay maaaring mangyari dito. Sa paglipas ng panahon, nawawala ang mga ito sa kanilang sarili. Ang isang brownish stain ay nananatili sa kanilang lugar. Ang Lipoid necrobiosis ay matatagpuan lalo na sa mga pasyente na may type 1 diabetes.

Ang flaky na balat sa mga binti ay isang tanda ng diabetes atherosclerosis. Natatakpan sila ng masakit at mahirap pagalingin ang mga sugat. Ang atherosclerosis ng diabetes ay maaaring maging sanhi ng sakit sa mga kalamnan ng binti.

Ang mga vesicle ng diabetes ay mga subcutaneous nodules. Kahawig nila ang isang ordinaryong paso. Ang sakit ay mawawala sa sarili nitong wala nang paggamot pagkatapos ng ilang linggo.

Sa diabetes mellitus, ang mga dilaw na formations (mga plake) ay maaaring mangyari sa balat ng mga binti. Ang mga ito ay isang tanda ng xanthomatosis. Ang Xanthomas ay maaaring umabot ng isang diameter ng 2-3 cm.Makita ang mga ito bilang isang resulta ng mga karamdaman sa metabolismo ng lipid at mga deposito ng lipid.

Ang pagdidilim ng balat sa mga kasukasuan ng mga binti ay maaaring magpahiwatig ng itim na acanthosis. Bumubuo ito sa mga pasyente na may type 2 diabetes mellitus laban sa background ng isang pagtaas ng resistensya ng insulin. Sa mga apektadong lugar, ang balat ay makapal, nangangati at nagpapalabas ng hindi kanais-nais na amoy.

Paggamot ng mga komplikasyon ng diabetes

Kung may mga palatandaan ng komplikasyon ng diyabetis, kailangan mong makakita ng doktor. Sinusuri niya ang karamdaman, tinutukoy ang yugto ng pag-unlad nito at sinabi kung ano ang gagawin sa kasong ito. Kung kinakailangan, inireseta ang paggamot.

Ang Therapy ay naglalayong pagbaba ng asukal sa dugo at maiwasan ang biglaang pagtalon nito. Ang mga pasyente ay inireseta ng meglitinides (Nateglinide, Repaglinide) o derivatives ng sulfonylurea (Glyclazide, Liquid, Glimepiride).

Ang paggamot sa paa para sa type 2 diabetes mellitus ay isinasagawa sa tulong ng mga gamot na nagpapataas ng sensitivity ng mga tisyu sa insulin. Kabilang dito ang thiazolidinediones (Rosiglitazone, Ciglitazone, Troglitazone, Englitazone). Upang mabawasan ang pagsipsip ng mga karbohidrat sa bituka, ginagamit ang mga alpha-glucosidase inhibitors (Acarbose, Miglitol).

Upang mabawasan ang sakit, ang mga hindi gamot na anti-namumula na gamot (Nimesulide, Indamethacin) ay inireseta. Ginagamit din ang mga lokal na anestetik (Versatis na may lidocaine, Ketoprofen gel). Para sa matinding sakit, ginagamit ang tricyclic antidepressants (amitriptyline). Upang maalis ang mga nakamamatay na kombulsyon, inireseta ang mga anticonvulsant (Gabalentine, Pregabalin).

Ang mga gamot na neurotropic (Milgamma, bitamina B1, B6 at B12) ay tumutulong sa paggamot sa mga binti na may diyabetis. Pinapaginhawa nila ang pamamaga, tinutulungan ang pagpapanumbalik ng mga fibre ng nerve at pagbutihin ang pagpapadaloy ng nerbiyos.

Upang babaan ang kolesterol, gumamit ng simvastatin, lovastatin o atorvastatin. Ang pagbaba ng presyon ng dugo ay nakamit sa pamamagitan ng pagkuha ng Veralamil, Nifedilin, Lisinopril. Upang palakasin ang mga sisidlan, ang dumadalo na manggagamot ay inireseta ng Pentoxifylline, Bilobil o Rutozide. Bilang karagdagan, ang diuretics ay ipinahiwatig (Furosemide, Spironolactone).Kumuha ng Aspirin o Sulodexide upang maiwasan ang mga clots ng dugo.

Upang mapabuti ang mga proseso ng metabolic, inireseta ang Solcoseryl o Trifosadenin injections.

Minsan pagkatapos ng paggamot, ang mga sintomas ng mga sakit sa binti ay maaaring tumindi. Ang reaksyon na ito ay nagpapahiwatig ng pagpapanumbalik ng mga fibre ng nerve. Ang pagbabawas ng sakit at kakulangan sa ginhawa ay nangyayari pagkatapos ng dalawang buwan.

Paano pag-aalaga ng namamagang paa

Ang mga pasyente na may diyabetis ay kailangang suriin ang kanilang mga binti araw-araw, kabilang ang mga daliri at mga lugar sa pagitan nila. Dapat silang hugasan nang regular sa mainit na tubig (hindi mas mainit kaysa sa 37 ° C). Pagkatapos ng banyo, ang balat ay kailangang maingat na matuyo.

Hindi pinapayagan na magpainit ng mga paa, maglakad ng walang sapin at magsuot ng sapatos na walang medyas. Ang paggamot sa mga mais at iba pang mga sakit sa balat ay maaaring isagawa lamang pagkatapos ng pagkonsulta sa isang doktor at sa ilalim ng kanyang pangangasiwa.

Hindi ka dapat magsuot ng masikip na sapatos na may mga magaspang na gilid, panloob na mga seams at paga. Ang mga medyas na may mga seams ay hindi dapat gamitin. Kailangan nilang mabago araw-araw. Ito ay kinakailangan upang i-cut ang mga kuko na may gunting na may mga blunt dulo. Sa kasong ito, hindi mo dapat ikot ang mga sulok ng plate ng kuko. Kung nangyari ang hindi pangkaraniwang sensasyon, ang pasyente ay kailangang makakita ng doktor.

Masahe para sa diabetes: paano at bakit gumanap?

Ang paggamot sa diabetes ay binubuo hindi lamang sa pagkuha ng mga gamot na inireseta ng isang doktor, kundi pati na rin sa pagsasagawa ng karagdagang mga aktibidad. Sa partikular, kasama ang pisikal na aktibidad at diyeta, ang pasyente ay nangangailangan ng isang massage para sa diabetes. Ginagawa ito upang mapanatili ang normal na supply ng dugo sa mga tisyu, na maaaring may kapansanan bilang isang resulta ng mga komplikasyon ng mga vessel (angiopathy) na ibinibigay ng diabetes. Nasira ang mga sisidlan, at ang dugo ay pumapasok sa mga limbs sa hindi sapat na dami. Sa ilang mga kaso, at kung hindi mababago, maaari pa itong humantong sa gangrene.

Tumutulong ito upang mapagbuti ang pagsipsip ng glucose sa pamamagitan ng kalamnan at pagproseso nito sa enerhiya, na hindi direktang binabawasan ang asukal sa dugo at pinipigilan ang pagbuo ng labis na katabaan,
Nagpapabuti ito ng metabolismo at nagtataguyod ng ingestion ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa mga cell na may dugo,
Pinahuhusay nito ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, na mahalaga para sa diabetes angiopathy, vascular pinsala,
Mayroon itong pangkalahatang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan - ang mga kneading limbs na may diyabetis ay nakakatulong upang mapawi ang pagkapagod, pag-igting, at pagtaas ng pagkapagod,
Pagpapanumbalik at pagpapanatili ng mga malambot na tisyu, na negatibong naapektuhan ng mataas na nilalaman ng asukal - sila ay nawasak at nagbago,
Ang isang positibong epekto sa musculoskeletal system ay nagpapabuti sa kadaliang kumilos ng mga kasukasuan at ligament, nagiging mas nababanat sila,
Ang massage ng paa sa diyabetis ay positibong nakakaapekto sa mga fibre at receptor ng nerve, pinipigilan ang mga ito mula sa pagbagsak at pagbabago sa ilalim ng impluwensya ng neuropathy ng diabetes, at pinipigilan ang mga limbs mula sa pagkawala ng sensitivity.

Mahusay na pagsamahin ang massage sa mga ehersisyo sa paghinga. Salamat sa ito, ang pagsipsip ng glucose sa pamamagitan ng kalamnan ay nagdaragdag, at samakatuwid - ang nilalaman nito sa dugo ay bumababa. Kaugnay nito, ang massage ay katulad ng pisikal na aktibidad.

Mga Receptions at paggalaw

Stroking - isang pag-slide ng paggalaw sa balat ng pasyente, na sinamahan ng presyon ng iba't ibang intensity. Ang pamamaraan ay mabuti kapwa para sa pagsisimula at pagtatapos ng isang session. Pina-normalize nito ang sirkulasyon ng dugo sa itaas na mga layer ng balat at kinokontrol ang paggana ng mga sebaceous glandula,
Ang rubbing ay isang proseso kung saan inilipat ng massage Therapist ang tisyu ng pasyente mula sa magkatabi at sinamahan ang prosesong ito nang may presyur. Ang pamamaraan na ito ay kumikilos sa mas malalim na mga layer kaysa sa nauna, hindi pinapayagan ang pagbuo ng foci ng pamamaga at pinapawi ang mga tisyu. Ang prosesong ito ay inilarawan nang mas detalyado sa video sa ibaba.
Ang pagluhod ay isa sa mga pangunahing aksyon na bumubuo ng isang massage para sa type 1 at type 2 diabetes. Gamit ito, ang kalamnan ay nakuha ng kamay at bahagyang nakataas, nakaunat. Gayundin, kung minsan ay pinipiga ng mga maikling paggalaw. Ang nakapupukaw na epekto, pagtaas ng tono ng kalamnan, lumilitaw ang enerhiya sa kanila,
Ang pag-vibrate ay isang aksyon kung saan ang mga tisyu ay nakatakda sa paggalaw. Maaari itong maisagawa bilang mga daliri, at may isang kamao o palad. Bilang isang resulta, ang mga kalamnan ay nakakarelaks, ang mga joints at ligament ay nagiging mas nababanat, gumana nang mas mahusay. Gayundin, ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu na pinag-aralan ay na-normalize (ang ginustong pagkilos para sa angiopathy),
Ang paghahalo ay tulad ng isang massage para sa diyabetis, kung saan binibigyan ng massage therapist ang pasyente ng isang serye ng mga stroke ng iba't ibang mga lakas sa ginagamot na ibabaw. Maaaring gawin gamit ang kamao o tadyang ng palad
Ang pagpuputol ay isang tanyag na pamamaraan na ginagamit kapag isinasagawa ang isang massage sa diyabetis. Ito ay isang maindayog na pag-tap sa gilid ng palad sa ginagamot na lugar. Nagpapabuti ng kondisyon ng mga kasukasuan at ligament.

Sa isa o isa pang kumbinasyon, ang pagsasagawa ng masahe ay nag-normalize ng sirkulasyon ng dugo, nagbibigay ng suplay ng dugo sa mga tisyu. Pinipigilan nito ang pagbuo ng neuropathy, pagkawala ng pang-amoy ng mga limbs o iba pang mga bahagi ng katawan bilang resulta ng pinsala sa mga receptor ng nerbiyos.

Limbong masahe

Ang massage ng paa para sa diabetes ay isa sa pinakamahalagang pamamaraan sa banayad at katamtaman na yugto ng sakit ng parehong uri. Nakakatulong ito sa mga limb at paa upang maiwasan ang pagkawala ng pang-amoy. Bilang karagdagan, nakakatulong ito upang gawing normal ang daloy ng dugo sa mga paa at pag-agos nito, na nagbibigay ng normal na nutrisyon sa cell. Sa diyabetis, makakatulong ito upang maiwasan ang hitsura ng mga ulser, bitak at maging ang gangrene. Ang pamamaraan ay isinasagawa nang nakapag-iisa sa pamamagitan ng kamay o isang mass massager ay maaaring magamit.

Kuskusin ang iyong mga daliri
Pagmasahe ng puwang sa pagitan ng mga daliri,
Pag-tap sa solong ng paa,
Kneading lahat ng mga tisyu ng paa - mula sa mga daliri hanggang sa sakong,
Gamitin ang iyong hinlalaki upang makagawa ng pabilog na gasgas ng mga seksyon habang gumagalaw sa paa,
Magtrabaho sa Achilles tendon na may pagmamasa.

Kahit na ang mass massager ay walang ganoong komprehensibong epekto, gayunpaman kapaki-pakinabang din at nagbibigay-daan para sa isang kalidad ng paggamot sa ibabaw ng paa.

Ang mga pangunahing kaalaman ng acupressure: ang kakanyahan at pamamaraan

Ang epekto sa biological active point (BAP) bilang isang paraan ng therapy ay kilala sa loob ng maraming libong taon. Ito ay nagmula sa Silangan. Naniniwala ang mga sinaunang doktor na ang mahahalagang enerhiya ay patuloy na nagpapalipat-lipat sa buong katawan ng tao. Kung may isang bagay na nakakasagabal sa mga daloy nito, naghihirap ang buong organismo. Ang Acupuncture, cauterization, o espesyal na presyon sa mga tukoy na puntos ay tinanggal ang mga bloke at gawing normal ang daloy ng enerhiya.

Nang maglaon ay lubusang pinag-aralan ang gamot sa BAP Oriental. Ito ay naging lahat sila ay mayaman sa mga pagtatapos ng nerve. Ang nakakainis na epekto sa anumang punto ay pumapasok sa isang salpok ng nerbiyos. Ang aming utak at sistema ng nerbiyos ay gumanti at "tumugon" na may pagtaas ng daloy ng dugo.

IYONG READMEND NG ATING READERS!

Para sa paggamot ng mga kasukasuan, matagumpay na ginamit ng aming mga mambabasa ang DiabeNot. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Ang presyon sa panahon ng acupressure ay maaaring iba. Kadalasan, ang punto ay apektado ng mga daliri. Ang mga pamamaraan ay kilala rin kung saan ang "mga kasangkapan" ay ang mga tip ng mga daliri o ang kanilang mga knuckles. Iba't ibang mga paraan ng pagkakalantad:

mahabang panggigipit ng iba't ibang kalaliman,
panandaliang pana-panahong pag-click,
stroking, gasgas.

Ang tanong ay madalas na lumitaw: nasasaktan ba ang acupressure? Ang mga sensasyon ay maaaring magkakaiba.

Ilang BAP ang kilala? Ang pinakapopular ay 150. Ang mabubuting eksperto ay bibigyan ng pangalan ng dalawang beses. Mayroong isang pahayag na ang malalim na mga connoisseurs ng silangang gamot ay alam tungkol sa isa at kalahating libong mga zone ng pagkakalantad sa katawan ng tao.
Ang isang espesyal na bentahe ng acupressure ay ang kakayahang gawin ito sa iyong sarili. Siyempre, malayo sa lahat ng mga punto sa kanyang katawan, ang isang tao ay maaaring malayang maabot. Ang ilang mga pamamaraan ay nangangailangan ng isang tiyak na posisyon ng katawan ng tatanggap, ang kanyang pagrerelaks, kawalan ng bisa. Ngunit ang pinakasimpleng tulong na magbigay sa sarili ay lubos na totoo.

Halimbawa, kung ang iyong ulo ay masakit, ang pamamaraan na ito ay tumutulong sa maraming: ilagay ang mga pad ng gitnang daliri sa mga templo, ang mga pad ng mga index - sa recess malapit sa base ng tragus ng tainga. Massage lahat ng apat na puntos sa isang pabilog na paggalaw nang sabay-sabay.

At kung ang pag-aantok nang matalim na gumulong, ngunit hindi ka makatulog? Pagkatapos ay maaari kang makahanap ng isang guwang sa pagitan ng mga base ng hinlalaki at daliri ng paa. I-clamp ang punto sa pagitan ng mga pad ng hinlalaki at hinlalaki ng kabilang kamay at hawakan ng hindi bababa sa 30 segundo (dapat magkaroon ng isang pakiramdam ng salpok na koryente). Ang paglalantad ay ginagawa sa bawat kamay.

Bumalik sa mga nilalaman

Acupressure para sa diabetes

Kinakailangan na kumilos sa 23 BAP. Upang gumana sa mga puntos sa iyong sarili, kailangan mo ng ilang kahusayan. Kung walang pag-asa para sa iyong sarili, kailangan mong bumaling sa mga kamag-anak (ang pamamaraan ay maaaring pinagkadalubhasaan) o sa mga espesyalista (na may edukasyon sa medikal at may-katuturang mga kwalipikasyon).

Ang paraan ng pagkakalantad ay inirerekomenda nang tatlong beses: una, bahagyang presyon, pagkatapos ay nadagdagan (ang tatanggap ay dapat makaramdam ng pananakit, pamamanhid), at pagkatapos ay mahina, nakapapawi. Ang pinakamainam na kurso ay 12 araw.

Bumalik sa mga nilalaman