Maaari ba Akong Gumamit ng Dill Laban sa Diabetes?

Upang maiwasan ang mga komplikasyon sa diyabetis, ang mga pasyente ay dapat sundin ang isang diyeta na may mababang karot at bigyang pansin ang pisikal na aktibidad. Gayundin, marami ang pinapayuhan na gumamit ng mga alternatibong recipe ng gamot. Ang mga sikat na katutubong remedyo ay tumutulong na mapabilis ang metabolismo, makakatulong na mabawasan ang konsentrasyon ng glucose sa katawan. Pinapayuhan ng mga mangangalaga ang pagpapagamot sa diabetes na may mga buto ng dill. Ngunit maaari ba itong maisama sa diyeta araw-araw? Alamin kung paano nakakaapekto ang halaman sa karbohidrat na metabolismo.

Ang Dill ay isang taunang mala-damo na pananim, isa sa pinakasikat na pampalasa. Ginagamit ito upang bigyan ang mga pinggan ng isang kaaya-ayang sariwang lasa at espesyal na aroma. Ang madilim na berdeng feathery leaf ay ginagamit para sa pagkain. Para sa pagpapanatili, kumukuha din sila ng mga bulaklak na "payong".

Ang 100 g ng dill ay naglalaman ng:

protina - 2.5 g
karbohidrat - 6.3 g,
taba - 0.5 g.

Nilalaman ng calorie - 38 kcal. Ang index ng glycemic ay 5. Ang bilang ng mga yunit ng tinapay ay 0.5.

Ito ay isang kapaki-pakinabang na produkto na bumabad sa katawan ng mga kinakailangang sangkap at elemento. Sa dill mayroong mga bitamina A, C, E, PP, P, folic acid, potassium, calcium, flavonoids, mineral asing-gamot, mahahalagang langis.

Dahil sa mababang bilang ng mga karbohidrat at ang mababang glycemic index, ang dill ay nahuhulog sa listahan ng mga pagkaing inirerekomenda para magamit sa diyabetis. Hindi nito hinihimok ang paglaki ng asukal, kaya hindi ito nagbigay ng labis na pagkarga sa pancreas.

Pagsasama sa diyeta

Ang mga pasyente na may mga karamdaman sa endocrine ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga pangunahing prinsipyo ng diyeta. Mahalaga para sa kanila na lumikha ng isang menu upang ang posibilidad ng mga spike ng asukal ay nabawasan. Sa mga diabetes, ang proseso ng pagsipsip ng karbohidrat ay may kapansanan, kaya ang kanilang paggamit ay limitado. Inirerekomenda ng mga doktor ang mga pasyente na uminom ng mga gamot na idinisenyo upang mabawasan ang mga antas ng asukal para sa buhay. Ngunit maaari mong gawin nang hindi kinuha ang mga ito, kung isasama mo lamang ang pinapayagan na mga pagkain sa diyeta.

Sa diyabetis, ang dill ay maaaring kainin nang walang mga paghihigpit. Inirerekomenda na idagdag sa mga handa na pagkain, salad. Ang kapaki-pakinabang ay parehong sariwa at pinatuyong mga halamang gamot.

Para sa paggamot ng type 2 diabetes, ginagamit din ang mga buto ng dill. Ang pagpapagaling ng mga pagbubuhos, mga decoction ay inihanda mula sa kanila. Pinasisigla nila ang metabolismo, gawing normal ang mga bituka, na nag-aambag sa isang unti-unting pagbaba sa mga antas ng glucose.

Makinabang at makakasama

Sa mga dahon at buto mayroong maraming mga sangkap na kinakailangan para sa katawan, na kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa estado ng kalusugan. Ang mahahalagang langis ay nakakatulong sa paglaban sa iba't ibang mga pathogen. Ito ay epektibong ginagamit sa paglaban sa Staphylococcus aureus, fungi Candida, ilang uri ng amag at iba't ibang mga bakterya.

Ang d-carvone compound sa dill ay pinipigilan ang pagbuo ng mga selula ng kanser. Ang mga bitamina ay may epekto na antioxidant.
Kapag ang dill at buto ay kasama sa pang-araw-araw na diyeta, mayroong:

pinabuting metabolismo
normalisasyon ng paggana ng gastrointestinal tract, puso, mga daluyan ng dugo,
normalisasyon ng lipid metabolismo,
nadagdagan ang aktibidad ng secretory ng mga glandula ng pagtunaw,
nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit
mas mababang kolesterol
pagpapasigla ng peristalsis,
positibong epekto sa estado ng psycho-emosyonal.

Ang regular na paggamit ay nakakatulong upang mabawasan ang timbang ng katawan.

Huwag isama ang mga gulay at buto ng dill sa diyeta para sa mga taong madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi, pati na rin para sa mga pasyente na may mababang presyon ng dugo.

Sa gestational diabetes

Maraming mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ang may pagtaas ng labis na pananabik para sa dill. Ang mga berdeng sprigs ay kinakain sariwa, idinagdag sa mga smoothies ng gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Nagagawa nilang magbigay ng isang kaaya-ayang lasa at aroma sa mga inumin at pinggan. Ang Dill ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pisikal at sikolohikal na estado, binabawasan ang kahina-hinalang, labis na emosyonalidad, ay may positibong epekto sa mga bituka, pinipigilan ang hitsura ng mga gas, tinatanggal ang mga cramp, colic.

Kapag napansin ang gestational diabetes, hindi kinakailangan ang dill - ang paggamit nito ay nag-aambag sa isang unti-unting pagbaba sa mga antas ng asukal. Inirerekomenda ang mga kababaihan hindi lamang kumain ng sariwang ito, kundi pati na rin upang isama ang mga pagbubuhos ng mga buto sa diyeta. Pinapabuti nila ang proseso ng panunaw, nag-ambag sa pagbaba ng kolesterol at glucose sa dugo. Ngunit upang gawing normal ang kondisyon na may gestational diabetes na gumagamit lamang ng dill ay hindi magtagumpay. Ang isang babae ay kailangang baguhin ang kanyang diyeta sa isang paraan na ang posibilidad ng isang pagtaas ng asukal ay naliit. Upang gawin ito, kailangan mong iwanan ang mga produktong high-carb.

Sa gestational diabetes, inirerekomenda ng mga endocrinologist na regular na suriin ang iyong asukal. Kung ang mga tagapagpahiwatig ay hindi normalize, kinakailangang uminom ng insulin: isang pagtaas ng antas ng glucose na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng babae at pagbuo ng pangsanggol. Ang mga bata ay maaaring ipanganak na may mga pathologies.

Sa diyeta na may mababang karbohidrat

Upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon sa diyabetis, suriin lamang ang menu. Kung ang mga pagkain, inumin at pinggan na nagdaragdag ng asukal ay ganap na hindi kasama mula sa diyeta, posible na mapanatili ang isang malusog na estado.

Maaaring ligtas na maubos ng Dill ng mga tao na plano na sumunod sa mga prinsipyo ng nutrisyon ng mababang karbohidrat. Ang mga gulay ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng mga asukal, kaya't hindi nito pinukaw ang paglaki ng glucose. Kahit na ang unang yugto ng tugon ng insulin ay nilabag sa isang diyabetis, walang mga surge sa asukal kapag natupok ang dill. Oo, at imposibleng kumain ng maraming, ang mga gulay ay napakagaan.

Mga recipe ng medikal

Upang mabawasan ang asukal, inirerekumenda ng mga katutubong manggagawang gumawa ng isang sabaw ng mga buto ng dill: 30 g ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, lutuin sa apoy sa loob ng 2-3 minuto. Matapos alisin ang init, igiit ang likido para sa isa pang oras ng quarter. Uminom ng sabaw ng isang tasa ng tatlong beses sa isang araw.

Ang pagbubuhos ng mga buto ay ginawa ayon sa sumusunod na recipe. Kumuha ng isang kutsara ng dry raw na materyales, ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo. Ang isang pagbubuhos ay inihanda sa isang thermos. Inirerekomenda na gumamit ng 100 ml tatlong beses sa isang araw.

Ang isang tanyag na lunas para sa diabetes ay tincture ng pulang alak. Mayroon itong sedative at anti-inflammatory effect. Para sa pagluluto, kumuha ng 100 g ng mga buto ng dill. Ibinubuhos sila sa isang kasirola na may pulang alak. Magluto sa mababang init sa loob ng 20 minuto. Ang likido ay na-filter, ang natitirang mga buto ay kinatas sa pamamagitan ng cheesecloth. Kumuha ng tincture ay pinapayuhan para sa gabi. Ang maximum na pinapayagan na halaga ay 50 ML.

Mula sa dill, maaari kang gumawa ng masarap na dess-milk dessert para sa mga diabetes. Para sa layuning ito, ang mga gulay ay pino na pinutol at halo-halong may unsweetened na yogurt.