Diabetes mellitus > Paggamot at pag-iwas

Sa pamamagitan ng diabetes mellitus, ang mga espesyalista ay nangangahulugang isang bilang ng mga endocrine-type na sakit na bubuo laban sa isang background ng kakulangan sa katawan ng tao, ang hormon ng peptide group, na nabuo sa mga cell ng pancreas. Kadalasan ang isang talamak na problema ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagtaas ng glucose sa dugo, maraming mga sistematikong sakit sa lahat ng mga pangunahing uri ng metabolismo.

Ang mga panlabas na pagpapakita ng diabetes mellitus (DM), lalo na ang patuloy na matinding pagkauhaw at pagkawala ng likido, ay kilala kahit bago ang ating panahon. Sa paglipas ng mga siglo, ang mga ideya tungkol sa sakit ay nagbago nang malaki hanggang sa simula ng ikadalawampu siglo, kung sa antas ng teoretikal at pang-eksperimentong ang tunay na mga sanhi at mekanismo ng patolohiya ay nilinaw, pati na rin ang pagsuporta sa mga gamot batay sa purified peptide hormone na kinuha mula sa mga baka.

Ang mga istatistika ng medikal sa mga nakaraang taon ay nagpapakita na ang bilang ng mga taong may diyabetis ay mabilis na lumalaki, na tumataas sa pag-unlad ng aritmetika. Mahigit sa 250 milyong opisyal na rehistradong mga kaso sa buong mundo ay pupunan ng tatlong beses na bilang ng maraming populasyon sa mundo, na isinasaalang-alang ang mga di-diagnostic na mga anyo ng sakit. Hindi opisyal, mula noong simula ng 2000, ang diyabetis ay naging isang unibersal na problema sa medikal at panlipunan.

Gestational diabetes

Patolohiya sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis na may matinding hyperglycemia, sa ilang mga kaso na nawala pagkatapos ng paghahatid. Sa kasong ito, ang mga hindi normal na pagbabago sa pagpapaubaya ng glucose ay maaaring makita sa patas na kasarian na may diyabetis ng anumang uri na naroroon bago pagbubuntis, at sa ganap na malusog na kababaihan.

Iba pang mga anyo ng diabetes

Ang listahan na ito ay karaniwang nagsasama ng mga kaso ng diabetes mellitus na sanhi ng mga droga, mga problema sa endocrinological, mga sakit sa pancreatic exocrine, abnormalidad ng receptor ng insulin, hindi tiyak na mga form ng tugon ng immune, pati na rin ang mga third-party genetic syndromes na direktang nauugnay sa diyabetis.

Sa pamamagitan ng kalubhaan

Madali. Mababang glycemia, walang malubhang pang-araw-araw na pagbabagu-bago sa asukal.
Karaniwan. Glycemia tumataas sa labing-apat na mmol / l, ang ketoacidosis ay paminsan-minsang sinusunod, angioneuropathies at iba't ibang mga karamdaman ay pana-panahon na ipinapakita.
Malakas. Mataas na glycemia, ang mga pasyente ay nangangailangan ng regular na insulin therapy.

Ayon sa antas ng kabayaran UO

Compensated Carbohydrate Exchange. Sa mabisang paggamot, normal ang mga resulta ng pagsubok.
Subcompensated UO. Sa napapanahong therapy, ang glucose ay bahagyang higit sa normal, ang pagkawala ng asukal sa ihi ay hindi hihigit sa limampung gramo.
Ang yugto ng decompensation. Sa kabila ng kumplikadong therapy, ang antas ng asukal ay mataas, ang pagkawala ng glucose ay higit sa limampung gramo, ang mga pagsubok ay nagpapakita ng pagkakaroon ng acetone sa ihi. Mataas na posibilidad ng hyperglycemic coma.

Mga sanhi ng diabetes

Ang mga sanhi ng diabetes ay maaaring marami. Ang pinaka sikat at makabuluhan:

Mga problema sa genetic sa pagmamana.
Labis na katabaan
Mga impeksyon sa virus (hepatitis, trangkaso, bulutong, atbp.).
Mga pagbabago na nauugnay sa edad.
Mataas na antas ng palaging pagkapagod.
Iba't ibang mga sakit ng pancreas at iba pang mga panloob na glandula ng pagtatago (cancer, pancreatitis, atbp.).

Pangunahing mga kadahilanan sa itaas - sa iba pang mga kaso, ang hyperglycemia ay hindi itinuturing na totoong diyabetis hanggang sa pagpapakita ng mga pangunahing klinikal na sintomas ng problema o komplikasyon ng spectrum ng diabetes.

Ang mga pangunahing tampok sa unang yugto

Patuyong bibig.
Patuloy na pakiramdam ng uhaw.
Madalas na pag-ihi na may pagtaas sa pang-araw-araw na dami ng excreted fluid.
Patuyong balat, kung minsan nangangati.
Ang mga biglaang pagbabago sa timbang ng katawan, ang hitsura o paglaho ng taba ng katawan.
Ang hypoactive na pagpapagaling ng mga sugat, madalas na paglitaw ng mga proseso ng abscess sa malambot na tisyu.
Malakas na pagpapawis.
Mahina ang tono ng kalamnan.

Ang pangunahing sintomas ng kumplikadong diabetes

Sakit ng ulo na may bahagyang mga sintomas ng neurological.
Kakulangan sa visual.
Mataas na presyon ng dugo.
Nabawasan ang pagiging sensitibo ng balat at braso o binti.
Pana-panahong sakit sa puso (sakit sa dibdib).
Nabibigkas na amoy ng acetone sa ihi at pawis.
Pamamaga sa mukha at binti.

Diagnostics

Ang pangunahing paraan ng diagnostic para sa pagtuklas ng diabetes ay isinasaalang-alang ang pagpapasiya ng kasalukuyan at pang-araw-araw na konsentrasyon ng glucose sa dugo (pagsusuri ng dugo para sa asukal). Bilang karagdagang mga posisyon, ang panlabas na klinikal na pagpapakita ng diyabetis sa anyo ng polyphagy, polyuria, pagbaba ng timbang o labis na katabaan ay isinasaalang-alang.

Ang diagnosis ng diabetes ng isang tiyak na uri ay ginawa gamit ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ng pagsusuri:

Ang pag-aayuno ng glucose sa dugo ay mas mataas kaysa sa 6.1 mmol / L, at dalawang oras pagkatapos kumain ng higit sa labing isang mmol / L.
Kapag inuulit ang pagsubok sa pagpaparaya ng glucose, ang antas ng asukal ay higit sa labing isang mmol / L. Glycosylated hemoglobin sa itaas ng 6.5 porsyento.
Ang Acetone at asukal ay matatagpuan sa ihi.

Upang matukoy ang kasalukuyang estado ng katawan ng pasyente, ang yugto ng sakit at ang buong klinikal na larawan, inireseta ng doktor na:

Biochemical test ng dugo.
Ang pagsubok ni Reberg para sa antas ng pinsala sa bato.
Ang pag-aaral ng electrolyte na komposisyon ng dugo.
Ultrasound, ECG.
Pagsusuri sa pondo.
Pagkilala sa mga antas ng endogenous insulin.
Ang ultratunog, rheovasography, capillaroscopy upang masuri ang antas ng mga sakit sa vascular.

Bilang karagdagan sa endocrinologist, ang isang komprehensibong diagnostic para sa diabetes ay isinasagawa din ng isang podiatric surgeon, isang optalmolohista, isang neuropathologist, at isang cardiologist.

Paggamot sa diyabetis

Sa kasamaang palad, imposibleng pagalingin ang diabetes mellitus sa isang gamot o mabilis na mapupuksa ang problema - ang kumplikadong therapy lamang kasama ang isang bilang ng mga di-parmasyutiko na pamamaraan ay magpapatatag sa kondisyon ng pasyente at matukoy ang kanyang posibleng paggaling.

Mga pangunahing prinsipyo

Sa ngayon, ang mga epektibong pamamaraan para sa buong paggamot ng mga pasyente na may diyabetis ay hindi umiiral, at ang mga pangunahing hakbang ay naglalayong bawasan ang mga sintomas at pagsuporta sa mga normal na halaga ng glucose sa dugo. Nai-post na Mga Prinsipyo:

Ang kabayaran sa droga UO.
Ang pag-normalize ng mga mahahalagang palatandaan at bigat ng katawan.
Paggamot ng mga komplikasyon.
Ang pagtuturo sa isang pasyente ng isang espesyal na pamumuhay.

Ang pinakamahalagang elemento sa pagpapanatili ng normal na kalidad ng buhay ng pasyente ay maaaring isaalang-alang ang kanilang sariling pagpipigil sa sarili, lalo na sa pamamagitan ng tamang nutrisyon, pati na rin ang patuloy na patuloy na pagsusuri ng mga antas ng glucose sa dugo gamit ang mga glucometer.

Gamot para sa paggamot

Mga gamot na nagpapababa ng asukal. Ginamit sa kaso ng type 2 diabetes bilang isang kaakibat sa diet therapy. Ang pinaka-karaniwang ginagamit ay sulfonylureas (glipizide, glimepiride), at biguanides (silubin, metformin). Ang prinsipyo ng pagkilos ng mga gamot na ito ay batay sa pagtaas ng pagtatago ng natural na insulin at pagpilit sa paggamit ng mga istruktura ng glucose sa pamamagitan ng mga istruktura ng kalamnan, ayon sa pagkakabanggit. Bilang karagdagan, ang mga thiazolidinediones (pioglitazone) ay inireseta, na nagpapataas ng sensitivity ng mga tisyu sa glucose, pati na rin ang PRH (nateglinide), na aktibong hinihigop at nagbibigay ng isang malakas, ngunit panandaliang, pagbaba ng asukal.
Insulin Inireseta ang inireseta nang walang pagkabigo para sa type 1 diabetes bilang batayan para sa nagpapakilalang paggamot, pati na rin ang isang adjunct sa kapalit na therapy para sa type 2 diabetes at ang kawalang-saysay ng mga klasikal na hakbang.
Fenofibrate at statins bilang lipid-lowering therapy.
Ang mga inhibitor ng ACE, moxonidine para sa control control.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Ang alinman sa mga pamamaraan na nakalista sa ibaba ay dapat sumang-ayon sa iyong doktor!

Kumuha ng 300 gramo ng peeled bawang at perde ng ugat, pati na rin ang isang daang gramo ng lemon alisan ng balat. Paghaluin ang mga sangkap sa pamamagitan ng pagdaan sa isang gilingan ng karne, ilagay sa isang garapon sa ilalim ng isang saradong takip at hayaan itong magluto sa isang madilim na lugar sa loob ng dalawang linggo. Uminom ng isang kutsarita sa ilang araw.
1 tbsp. kutsara ng isang linden blossom, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at uminom sa halip na ordinaryong itim na tsaa nang maraming beses sa isang araw.
Kumuha ng 1 kutsara ng nettle, ½ tasa ng alder dahon at 2 kutsara ng mga dahon ng quinoa. Ibuhos ang halo na may isang litro ng purong tubig, hayaan itong magluto ng limang araw, at pagkatapos ay gamitin ang pagbubuhos ng 1 kutsarita 2 beses sa isang araw tatlumpung minuto bago kumain.
Art. kutsarita ng tinadtad na pinatuyong dahon ng walnut ibuhos ang ½ litro ng purong tubig. Pakuluan ng labinglimang minuto, hayaan itong magluto ng isang oras, pilay at ubusin ang isang decoction ng ½ tasa tatlong beses sa isang araw.
Ang 100 gramo ng cinnamon powder ay nagbuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo, pukawin, magdagdag ng 200 gramo ng honey. Ilagay ang lalagyan ng 3 oras sa isang malamig na lugar at ubusin ang isang baso nang 3 beses sa isang araw.

Posibleng komplikasyon ng diyabetis

Ang diabetes mellitus sa kawalan ng tamang kontrol sa kasalukuyang estado ng katawan ng pasyente at ang kinakailangang kumplikadong therapy, halos palaging nagiging sanhi ng maraming mga komplikasyon:

Ang hypoglycemia laban sa background ng mga magkakasamang sakit, malnutrisyon, labis na dosis.
Ketoacidosis na may akumulasyon ng mga metabolite ng plasma ng fats, sa partikular na mga katawan ng ketone. Pinasisigla nito ang mga paglabag sa mga pangunahing pag-andar ng katawan.
Hyperosmolar o lactic acidotic coma.

Iba't ibang mga uri ng angiopathies na may patuloy na paglabag sa pagkamatagusin ng mga vascular istruktura.
Ang retinopathy na may pinsala sa retina ng mata.
Malawak nephropathies, madalas na humahantong sa talamak na pagkabigo sa bato.
Ang mga polyneuropathies na may pagkawala ng sensitivity sa temperatura-sakit.
Ophthalmopathies, kabilang ang mga katarata.
Ang iba't ibang mga arthropathies.
Ang Encephalopathy sa pag-unlad ng emosyonal na kakayahang umangkop at sistematikong pagkabagbag-damdaming pagbabago sa profile ng kaisipan.
Ang diyabetis na paa sa anyo ng purulent at fret na mga necrotic na proseso sa bahaging ito ng katawan, na madalas na humahantong sa sapilitang amputasyon.

Diyeta para sa diyabetis

Ang tamang diyeta para sa diabetes ay ang pangunahing kadahilanan sa matagumpay na paggamot ng sakit. Tulad ng ipinapakita sa medikal na kasanayan, ang espesyal na binuo nutrisyon ay mas mahalaga kaysa sa therapy sa insulin, dahil maaari itong maging isang hiwalay na regulator ng kalidad ng buhay at pangunahing mga tagapagpahiwatig ng katawan para sa magaan at daluyan na anyo ng diyabetis.

Ang nangungunang papel, ang mga modernong diyeta sa kaso ng pasyente na may diyabetis, ay nagbibigay ng indibidwal na pamamaraan ng nutrisyon depende sa edad at mahahalagang indikasyon. Yamang ang diyeta sa karamihan ng mga taong may diyabetis ay naging isang mahalagang sangkap ng pang-araw-araw na diyeta sa loob ng maraming taon at kahit na mga dekada, dapat hindi lamang ito kapaki-pakinabang mula sa isang punto ng pang-physiological na pananaw, ngunit din nagdudulot ng kasiyahan.

Ang isa sa mga malambot, medyo sikat at functional diet ay ang sistema ng nutrisyon ng Table 9, na binuo pabalik sa kalagitnaan ng ikadalawampu siglo sa pamamagitan ni Mikhail Pevzner, ang nagtatag ng diet ng USSR at isang pinarangalan na siyentipiko. Ito ay angkop para sa mga taong may diyabetis ng anumang uri, pagkakaroon ng isang normal o bahagyang pagtaas ng timbang, pati na rin ang pagtanggap ng insulin sa maliit na dosis, hindi lalampas sa tatlumpung yunit.

Ang pagsunod sa diyeta ay kritikal para sa mga pasyente na may type 1 diabetes, dahil ang isang di-wastong diyeta, kahit na sa isang maikling panahon, ay maaaring maging sanhi ng glycemic coma at humantong sa kamatayan. Sa type 2 na mga diabetes, isang sistematikong diyeta ang nagpapabuti sa kalidad ng buhay at makabuluhang nakakaapekto sa mga pagkakataong mabawi.

Ang isa sa mga pangunahing konsepto sa diyeta para sa diyabetis ay isang yunit ng tinapay, sa katunayan, isang sukatan ng nutrisyon sa katumbas ng 10-12 gramo ng carbohydrates. Dahil sa malaking bilang ng mga espesyal na dinisenyo na mga talahanayan, na nahahati sa magkahiwalay na mga grupo (karbohidrat, protina, taba, unibersal na mga produkto), kung saan ipinapahiwatig ang XE index para sa iba't ibang mga produkto, ang pasyente ay maaaring pumili ng kanyang diyeta upang, sa katumbas, ang bilang ng mga yunit ng tinapay bawat araw ay palagi. iba't ibang mga indibidwal na sangkap at pinapalitan ang mga ito sa loob ng parehong pangkat.

Power Mode at Base Model

Pinapayuhan ang mga pasyente na kumain ng 6 beses sa isang araw, pantay na namamahagi ng mga karbohidrat sa magkakahiwalay na pagkain. Ang pang-araw-araw na kemikal na komposisyon ng diyeta ay nagsasama ng mga karbohidrat (halos tatlong daang gramo bilang polysaccharides), mga protina (isang daang gramo), taba (80 gramo, isang third ng kung saan ay gulay), sodium chloride (12 gramo), at libreng likido hanggang sa isa at kalahating litro. Kabuuang kaloriya bawat araw - hanggang sa 2.5 libong kcal.

Ang mga sweets ay ganap na hindi kasama (pinalitan ng sorbitol), ang mga extractive na sangkap ay katamtamang ginagamit. Ang pagtaas ng paggamit ng mga hibla ng pagkain, pati na rin ang mga lipotronic na sangkap at bitamina, ay inirerekomenda.

Mga sopas Ang pagawaan ng gatas na may semolina, noodles, at mataba at malakas ay hindi inirerekomenda. Inirerekomenda ang mababang karne ng karne at isda.
Tinapay at mga kaugnay na produkto. Ang mga puffs at buns ay hindi inirerekomenda. Inirerekumenda ang tinadtad, rye hanggang sa 300 gr. / Araw.
Ang karne. Ang lahat ng mga uri ng sausage at sausages, de-latang pagkain, iba pang mga naproseso na pagkain, mataba na uri ng baboy, baka at manok. Inirerekomenda ang mababang taba o pinakuluan na karne.
Isda. Ang de-latang pagkain, mataba na varieties ng mga produkto, caviar ay hindi kasama. Ang mga isda na mababa ang taba, pinakuluang o inihurnong, inirerekumenda.
Mga produktong gatas. Ipinagbabawal ang cream, sweet at fat curd cheeses. Ang maasim na gatas, keso na may mababang taba, mababa ang taba ng gatas.
Ang mga itlog. Maaari kang kumain ng mga protina, malambot na mga itlog na may maliban sa pula ng itlog - hindi hihigit sa 1 bawat araw.
Mga gulay. Ang mga atsara at atsara ay hindi kasama. Ang mga gulay na naglalaman ng mas mababa sa limang porsyento na karbohidrat - kalabasa, kamatis, talong, pipino, at isang limitadong bilang ng mga patatas - inirerekomenda.
Matamis, uri ng prutas ng pagkain. Ang kendi, asukal, sorbetes ng lahat ng mga uri, igos, pasas, petsa, saging ay hindi kasama. Ang pinatuyong prutas, matamis at maasim na mga berry at prutas ay pinapayagan.
Mga meryenda Inirerekumenda ang mga salad ng seafood, vinaigrettes, mga uri ng gulay ng caviar, halo ng sariwang gulay.
Mga pampalasa at sarsa. Ipinagbabawal ang mataba at maanghang. Pinapayagan ang gulay.
Mga inumin. Ang mga matamis na juice at tindahan ng mga juice, ang mga malambot na inumin na batay sa asukal ay hindi kasama. Pinapayagan ang tsaa, limitado sa kape na may gatas, isang inuming rosehip, mga juice ng gulay.
Mga taba. Ipinagbabawal ang culinary at karne.

Halimbawang menu para sa linggo

Ang sumusunod na lingguhang menu ay hindi mahigpit, ang mga indibidwal na sangkap ay dapat mapalitan sa loob ng parehong mga pangkat ng produkto habang pinapanatili ang pangunahing palatandaan na tagapagpahiwatig ng pang-araw-araw na mga yunit ng tinapay na ginagamit.

Araw 1 Almusal na may bakwit, low-fat na cottage cheese na may 1 porsiyento na gatas at inuming rosehip. Para sa tanghalian, isang baso ng 1 porsyento ng gatas. Mayroon kaming tanghalian na may sopas ng repolyo, pinakuluang karne na may halaya ng prutas. Meryenda - isang mansanas. Para sa hapunan ay nagluluto kami ng repolyo sa schnitzel, pinakuluang isda, pati na rin ang tsaa.
Araw 2 Magkakaroon kami ng agahan kasama ang peras na sinigang na barley, isang malambot na pinakuluang itlog at coleslaw. Sa tanghalian, isang baso ng gatas. Mayroon kaming hapunan na may mashed patatas, adobo, pinakuluang karne ng baka at pinatuyong fruit compote. Hapon na prutas na halaya. Para sa hapunan, ang isang piraso ng pinakuluang manok, garnish nilaga repolyo at tsaa ay sapat na. Ang ikalawang hapunan ay kefir.
Araw 3 Para sa agahan - low-fat na cottage cheese na may pagdaragdag ng mababang-taba ng gatas, oatmeal at isang inuming kape. Tanghalian - isang baso ng halaya. Mayroon kaming tanghalian na walang karne, pinakuluang manok at bakwit. Magkaroon ng hapon ng dalawang hindi naka-tweet na peras. Mayroon kaming hapunan kasama ang vinaigrette, isang pinakuluang itlog at tsaa. Bago matulog, maaari kang kumain ng kaunting yogurt.
Araw 4 Para sa agahan, naghahanda kami ng buckwheat sinigang, mababang-fat fat na keso at isang inuming kape. Ang pangalawang agahan ay isang baso ng kefir. Para sa tanghalian, maghanda ng sopas ng repolyo, pakuluan ang isang piraso ng mababang-taba na karne ng baka sa sarsa ng gatas at isang baso ng compote. Magkaroon ng meryenda sa hapon na may 1-2 maliit na peras. Mayroon kaming hapunan na may repolyo sa schnitzel at pinakuluang isda na may tsaa.
Araw 5 Para sa agahan ay naghahanda kami ng vinaigrette (hindi kami gumagamit ng patatas) na may isang kutsarita ng langis ng gulay, isang pinakuluang itlog at isang inuming kape na may isang hiwa ng tinapay na rye at mantikilya. Sa tanghalian, dalawang mansanas. Kami ay may tanghalian kasama ang sauerkraut na may nilagang karne at sopas. Para sa tsaa ng hapon at hapunan, ayon sa pagkakabanggit, sariwang prutas at pinakuluang manok na may puding at tsaa. Bago matulog, maaari kang kumonsumo ng yogurt.
Araw 6 Almusal - isang piraso ng sandalan, sinigang na millet at inuming kape. Para sa isang pangalawang agahan, maaari kang kumain ng isang decoction ng wheat bran. Kami ay may tanghalian na may pinakuluang karne, sopas ng isda at malambot na patatas na patatas. Magkaroon ng isang baso ng hapon ng kefir. Para sa hapunan, lutuin ang oatmeal at cottage cheese na may gatas (mababa ang taba). Bago matulog, maaari kang kumain ng isang mansanas.
Araw 7 Mayroon kaming agahan sa lugaw na sinigang na may hard-egg na pinakuluang. Maaari kang kumain ng ilang mga mansanas bago ang tanghalian. Para sa tanghalian mismo - cutlet ng baka, barley at sopas. Mayroon kaming tsaa ng hapon na may gatas, at kumain ng pinakuluang isda at steamed patatas, pati na rin ang salad ng gulay na may tsaa. Bago matulog, maaari kang uminom ng isang baso ng kefir.

Pag-iwas sa Diabetes

Sa kasamaang palad, ang pangunahing uri ng diyabetis (uri 1) ay maaaring lumitaw kahit na sa isang halos malusog na tao, dahil ang pangunahing mga kadahilanan sa pag-unlad nito ay ang pagmamana at impeksyon sa virus. Ang Type 2 na diabetes, na pangunahin ay ang resulta ng isang hindi tamang pamumuhay, maaari at dapat maiiwasan nang maaga.

Ang mga sumusunod na postulate ay karaniwang kasama sa listahan ng mga pangunahing hakbang at pag-iwas sa mga hakbang laban sa paglitaw ng diabetes mellitus:

Pag-normalize ng timbang ng katawan.
Ang wastong fractional nutrisyon na may madaling natutunaw na taba at karbohidrat.
Regular na dosed na pisikal na aktibidad.
Kontrolin ang metabolismo ng lipid at hypertension, kung mayroon ka.
Ang sistematikong pagsubaybay sa kalidad ng buhay na may isang mahusay na pahinga.
Regular na antiviral prophylaxis sa panahon ng mga epidemya.
Pag-inom ng multivitamin.

Ano ito

Ang konsepto ng "diabetes mellitus"Kaugalian na magtalaga ng isang pangkat ng mga sakit na endocrine na umuunlad bilang isang resulta ng isang ganap o kamag-anak na kakulangan ng hormon sa katawan insulin. Sa pagtingin sa kondisyong ito, ang pasyente ay nagpahayag mismo hyperglycemia - isang makabuluhang pagtaas sa dami ng glucose sa dugo ng tao. Ang diyabetis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang talamak na kurso. Sa proseso ng pag-unlad ng sakit, isang metabolic disorder ang nangyayari sa kabuuan: mataba, protina, karbohidrat, mineral at tubig at asin palitan Ayon sa istatistika ng WHO, halos 150 milyong katao ang may diabetes sa buong mundo. Sa pamamagitan ng paraan, ang diyabetis ay hindi lamang isang tao, kundi pati na rin ang ilang mga hayop, halimbawa, mga pusa.

Ang kahulugan ng salitang "diabetes" mula sa wikang Greek ay "pag-expire." Samakatuwid, ang salitang "diabetes" ay nangangahulugang "pagkawala ng asukal." Sa kasong ito, ang pangunahing sintomas ng sakit ay ipinapakita - paglabas ng asukal sa ihi. Sa ngayon, maraming mga pag-aaral tungkol sa mga sanhi ng sakit na ito, gayunpaman, ang mga sanhi ng sakit at ang mga komplikasyon nito ay hindi pa rin ganap na itinatag.

Mga Uri ng Diabetes

Ang diabetes mellitus minsan ay nangyayari rin sa mga tao bilang isa sa mga pagpapakita ng pinagbabatayan na sakit. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin sintomas na diyabetisna maaaring mangyari sa gitna ng isang sugat teroydeo o pancreasglandula, adrenal glandula, pituitary gland. Bilang karagdagan, ang form na ito ng diabetes ay bubuo din bilang isang bunga ng paggamot sa ilang mga gamot. At kung ang paggamot sa pinagbabatayan na sakit ay matagumpay, kung gayon ang diyabetis ay gumaling.

Ang diabetes mellitus ay karaniwang nahahati sa dalawang anyo: type 1 diabetesiyon ay, nakasalalay sa insulinpati na rin type 2 diabetesiyon ayindependiyenteng ang insulin.

Ang type 1 na diabetes mellitus ay madalas na ipinahayag sa mga kabataan: bilang isang panuntunan, karamihan sa mga pasyente na ito ay hindi tatlumpung taong gulang. Ang form na ito ng sakit ay nakakaapekto sa halos 10-15% ng kabuuang bilang ng mga pasyente na may diabetes. Ang diabetes mellitus sa mga bata ay nagpapakita mismo sa form na ito.

Ang Type 1 diabetes ay isang bunga ng pagkasira ng pancreatic beta cells na gumagawa ng insulin. Kadalasan, ang mga tao ay nagkakasakit sa ganitong uri ng diabetes pagkatapos ng mga karamdaman sa viral - ungol, viral hepatitis, rubella. Ang type 1 diabetes ay madalas na nangyayari sakit sa autoimmuneb dahil sa isang depekto sa immune system ng katawan. Bilang isang patakaran, ang isang tao na nagdurusa mula sa unang uri ng diyabetis ay nagpapakita ng isang hindi malusog na manipis. Ang antas ng asukal sa dugo ay tumaas nang malaki. Ang mga pasyente na may unang uri ng diyabetis ay nakasalalay sa patuloy na mga iniksyon ng insulin, na nagiging mahalaga.

Kabilang sa mga diabetes sa pangkalahatan, ang mga pasyente na may type 2 diabetes ay mananaig. Kasabay nito, tungkol sa 15% ng mga pasyente na may ganitong form ng sakit ay may normal na timbang, at lahat ng iba pa ay nagdurusa sa sobrang timbang.

Ang uri ng 2 diabetes ay bubuo bilang isang resulta ng magkakaibang sanhi. Sa kasong ito, ang mga beta cells ay gumagawa ng sapat o labis na insulin, ngunit ang mga tisyu sa katawan ay nawalan ng kakayahang makatanggap ng tukoy na signal nito. Sa kasong ito, ang pasyente ay hindi nangangailangan ng mga iniksyon ng insulin para mabuhay, ngunit kung minsan ay inireseta sila upang makontrol ang asukal sa dugo ng pasyente.

Mga Sanhi ng Diabetes

Isang uri ng type 1 diabetes ay "Nakasalalay sa insulin", ang pangunahing sanhi ng form na ito ay maaaring mga komplikasyon pagkatapos ng isang impeksyon sa viral, halimbawa, trangkaso, herpespati na rin sakit sa gallstone. Ang mga salik na nag-aambag sa isang taong may type 2 diabetes "Independent insulin"ay isang genetic predisposition, pati na rin ang mga sakit ng endocrine system at labis na katabaan.

Ang pangunahing sanhi ng diyabetis ay nagiging kapansanan metabolismo ng karbohidrat, na nagpapakita ng sarili dahil sa kawalan ng kakayahan ng pancreas upang makabuo ng tamang dami ng hormon ng hormone o gumawa ng insulin ng kinakailangang kalidad. Maraming mga pagpapalagay tungkol sa mga sanhi ng kondisyong ito. Kilalang-kilala na ang diyabetis ay isang hindi nakakahawang sakit. May isang teorya na ang mga sakit sa genetic ay nagiging sanhi ng sakit. Pinatunayan na ang isang mas mataas na peligro ng sakit ay nangyayari sa mga taong ang mga malapit na kamag-anak ay may sakit na diabetes. Lalo na mataas na posibilidad ng sakit sa mga taong nasuri na may diyabetis sa parehong mga magulang.

Bilang isa pang makabuluhang kadahilanan na direktang nakakaapekto sa posibilidad ng diyabetes, tinutukoy ng mga eksperto labis na katabaan. Sa kasong ito, ang tao ay may pagkakataon na ayusin ang kanilang sariling timbang, kaya dapat kang maging seryoso tungkol sa isyung ito.

Ang isa pang kadahilanan na nakakainis ay isang bilang ng mga sakit na nagreresulta sa pagkasira. mga beta cells. Una sa lahat, tungkol ito pancreatitis, sakit ng iba pang mga glandula ng endocrine, cancer sa pancreatic.

Ang mga impeksyon sa virus ay maaaring magsilbing isang trigger para sa diyabetis. Ang mga impeksyon sa virus ay hindi nag-trigger ng diabetes sa bawat kaso. Gayunpaman, ang mga taong may namamana na predisposisyon sa diyabetis at iba pang mga saligan na kadahilanan ay may mas mataas na peligro na magkasakit dahil sa impeksyon.

Bilang karagdagan, bilang isang predisposing factor para sa sakit, tinutukoy ng mga doktor stress at emosyonal na stress. Dapat alalahanin ng matatanda ang posibilidad ng pagkuha ng diyabetis: ang mas matanda sa isang tao ay nagiging, mas malaki ang posibilidad ng isang sakit.

Kasabay nito, ang pag-aakala ng marami na ang mga nais kumain ng maraming asukal at asukal na pagkain na may panganib na magkaroon ng diabetes ay nakumpirma mula sa punto ng pananaw ng mataas na posibilidad ng labis na katabaan sa naturang mga tao.

Sa mas bihirang mga kaso, ang diyabetis sa mga bata at matatanda ay nangyayari bilang isang bunga ng ilang mga sakit sa hormonal sa katawan, pati na rin ang pinsala sa pancreas dahil sa pag-abuso sa alkohol o pagkuha ng ilang mga gamot.

Ang isa pang mungkahi ay nagpapahiwatig ng viral na katangian ng diabetes. Kaya, ang type 1 diabetes ay maaaring mangyari dahil sa pinsala sa viral sa mga selula ng pancreatic beta na gumagawa ng insulin. Bilang tugon, gumagawa ang immune system mga antibodiesna tinawag hindi insular.

Gayunpaman, hanggang sa araw na ito maraming mga hindi malinaw na mga puntos sa pagtukoy ng mga sanhi ng diabetes mellitus.

Mga Sintomas ng Diabetes

Ang mga simtomas ng diabetes mellitus ay pangunahing ipinakita sa pamamagitan ng sobrang matinding paggawa ng ihi. Ang isang tao ay nagsisimula sa ihi hindi lamang madalas, ngunit din ng maraming (isang hindi pangkaraniwang bagay na tinatawag polyuria) Sa pagtingin sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang pasyente ay may isang napaka matinding uhaw. Excreted kasama ang ihi glucose, ang isang tao ay nawala at calorie. Samakatuwid, ang isang palatandaan ng diyabetis ay magiging sobrang gana dahil sa palagiang pakiramdam ng gutom.

Ang iba pang hindi kasiya-siyang kababalaghan ay nangyayari bilang mga sintomas ng diabetes mellitus: matinding pagkapagod, pare-pareho ang pag-aantokang pagkakaroon ng pangangati sa perineum. Ang mga limbs ay maaaring mag-freeze sa pasyente, unti-unting bumababa ang visual acuity.

Ang sakit ay umuusad, at lumilitaw ang mga sumusunod na palatandaan ng diabetes. Ang pasyente ay nagtatala na ang kanyang mga sugat ay nagpapagaling ng mas masahol pa, unti-unting ang mahahalagang aktibidad ng katawan ay hinarang sa pangkalahatan.

Mahalagang isaalang-alang na ang pangunahing mga palatandaan ng diabetes na dapat bigyang pansin ng lahat ay ang pagkawala ng sigla, isang palagiang pakiramdam ng uhaw, at ang mabilis na pag-alis ng likido mula sa katawan na may ihi.

Gayunpaman, sa una, ang mga sintomas ng diabetes mellitus ay maaaring hindi lilitaw sa lahat, at ang sakit ay maaaring matukoy lamang sa pamamagitan ng mga pagsubok sa laboratoryo. Kung ang sakit ay hindi nangyari, at isang bahagyang nakataas na nilalaman ng asukal ay napansin sa dugo at ang pagkakaroon nito sa ihi ay naganap, kung gayon ang isang tao ay nasuri estado ng prediabetic. Ito ay katangian ng isang napakalaking bilang ng mga tao, at pagkatapos ng sampu hanggang labinlimang taon ay nagkakaroon sila ng type 2 diabetes. Ang insulin sa kasong ito ay hindi tumupad sa pag-andar ng cleavage karbohidrat. Bilang isang resulta, masyadong maliit na glucose, na kung saan ay mapagkukunan ng enerhiya, ay pumapasok sa daloy ng dugo.

Ano ang diyabetis?

Ang pangalan ko GalinaAko ay 63 taong gulang at mayroon akong type 2 diabetes.

Ako ay may sakit sa loob ng 10 taon, sa mga nakaraang taon na wala akong nagawa. Walang katapusang mga pagsusuri, mga paglalakbay sa parmasya, pagkuha ng mga tabletas bago umalis sa bahay, lagi kong sinuri kung kinuha ko ang gamot., Ngunit salamat sa artikulong ito ay nagawa kong bawasan ang asukal sa dugo, salamat!

Alam nila ang tungkol sa sakit noong unang panahon, ngunit pagkatapos lamang ang pagkauhaw sa pagsasama sa madalas na pag-ihi ay itinuturing na pangunahing sintomas ng diyabetis, ang mga tao noon ay walang ideya tungkol sa mga pagbabago sa endocrine. Nang maglaon, ang sakit ay paulit-ulit na sinisiyasat, kahit na hindi pa ito ganap na itinatag kung bakit ito nangyayari, at walang paraan upang permanenteng mapupuksa ang isang umiiral na patolohiya.

Ang isang pangkalahatang katangian ng diabetes mellitus ay mga pagbabago sa pathological na may kaugnayan sa pangunahing pagsipsip ng glucose at anumang mga sugars. Ang pagbabagong ito ay maaaring maging ganap, samakatuwid nga, ang insulin ay tumigil na ma-excreted nang buo, o kamag-anak, depende sa kung magkano ang pancreas na nawalan ng kakayahang gumawa ng isang hormone, na responsable para sa pag-convert ng asukal sa enerhiya - insulin.

Sa panahon ng pag-unlad ng sakit, nangyayari ang sumusunod:

Ang mga cell ng pancreatic ay ihinto din ang paggawa ng insulin nang buo, o ang pagbawas nito sa produksyon ay isang kritikal na antas. Bilang isang resulta, mayroong malubhang gutom ng lahat ng mga sistema ng katawan, dahil ang glucose ay ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya. Ang lahat ng mga papasok na asukal ay nananatili sa dugo nang hindi sumasailalim sa karagdagang pagbabagong metabolic.
Sa isa pang kaso, ang produksyon ng insulin ay hindi bumababa, ngunit ang mga cell na dapat kumuha ng hormon na ito at sumipsip ng glucose ay may pagtutol sa sangkap - iyon ay, pinipigilan nila ang "pagpansin" nito.
Ang isang kabalintunaan na sitwasyon ay lumitaw: ang katawan, sa isang banda, nakakaranas ng gutom dahil sa ang katunayan na ang mga papasok na asukal ay hindi naproseso sa mga sustansya, at sa kabilang banda, ang nilalaman ng glucose sa dugo ay nagdaragdag, na nakakaapekto sa kalagayan ng mga cell.
Ang diabetes mellitus ay tumutukoy sa mga sakit ng endocrine system, kung saan ganap na lahat ng mga sistema ng organ ng katawan ng tao ay apektado. Ang antas ng pagkakasangkot ay nakasalalay sa pagiging kumplikado ng kurso ng sakit, ang mga hakbang na kinuha at therapy.
Ang mga unang palatandaan ng diabetes ay maaaring hindi napansin nang mahabang panahon, kadalasan, ang mga tao ay lumapit sa doktor na may mahirap, tumatakbo na proseso, na kung saan ay mas mahirap iwasto.

Ang diyabetis ay mapanganib kapwa sa pamamagitan ng mga komplikasyon nito, na nakakaapekto sa ganap na lahat ng mga organo, at ang panganib ng koma. Maraming mga doktor ang nagsasabi na hindi ito gaanong sakit bilang isang pamumuhay: imposible na pagalingin nang lubusan, ngunit kung sumunod ka sa tamang regimen, kumuha ng mga gamot depende sa uri, patuloy na subaybayan ang iyong kondisyon at ang porsyento ng asukal sa plasma ng dugo, maaari kang mabuhay nang matagal nang hindi nakakaranas mga kahihinatnan na katangian.

Sinasabi din ng mga doktor na ngayon sa mundo mayroong isang totoong epidemya ng diabetes. Sa isang degree o iba pa, matatagpuan ito sa halos bawat ikatlong tao, at kung dati ay nasuri ito alinman sa mga bata o sa mga matatandang tao - depende sa uri, ngayon halos lahat ay nasa peligro.

Mga unang palatandaan ng diabetes

Ang mga maagang sintomas ng diabetes ay maaaring banayad, lalo na pagdating sa pangalawang uri o paglaban sa insulin. Ang mga pagpapakita ay hindi napapansin hanggang sa mapunta sila sa isang mas malubhang yugto.

Kaugnay nito, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa naturang mga unang palatandaan ng sakit:

Isang pakiramdam ng tuyong bibig, na maaaring banayad, at ang isang tao ay katangian nito sa init ng tag-init at iba pang mga kadahilanan.
Ang dry skin na nagdudulot ng kaunting kakulangan sa ginhawa. Ang sintomas na ito ay pinaka-binibigkas sa mga palad, siko, at takong. Ang balat ay nakakaramdam ng magaspang at tuyo dahil sa pag-aalis ng tubig at kawalan ng nutrisyon.
Ang pakiramdam ng gutom ay tumindi, ang isang tao ay maaaring makakuha ng timbang. Ito ay dahil sa isang pagbawas sa kakayahan ng mga cell na makatanggap ng mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa papasok na pagkain.
Ang pag-ihi ay nagiging mas madalas, habang ang dami ng mga pinalabas na likido ay nagdaragdag. Ang isang lalaki ay bumangon sa banyo ng dalawa o tatlong beses sa gabi.
Ang pagkapagod, mabilis na pagkapagod, hindi pagnanais na gawin ang karaniwang gawain ay subjectively na naramdaman - isang katangian na pakiramdam ng "labis". Ang "tanyag na" talamak na nakakapagod na sindrom ay paminsan-minsan ay isang maagang tanda ng diyabetes.

Ang kalubhaan ng mga sintomas ay maaaring maging banayad. Karamihan sa mga kapansin-pansin - tuyong bibig at uhaw. Kung sa parehong oras ang isang tao ay may labis na timbang ng katawan, ang ugali ng kumakain ng hindi malusog na pagkain, pagkatapos ay makatuwiran na pumunta sa isang endocrinologist at magsagawa ng isang pagsusuri sa kakayahan ng katawan na sumipsip ng glucose. Dapat alalahanin na ang isang solong pag-sampal ng dugo ay hindi nagbibigay ng isang kumpletong larawan, para sa layunin ng diagnosis, isang pagsubok sa stress para sa paglaban sa glucose at iba pang mga hakbang.

Mayroong iba't ibang mga anyo ng sakit depende sa pathogenesis na nangyayari sa katawan. Ang pagtukoy ng uri ay lubos na mahalaga, dahil ang paraan ng paggamot ay panimula ang naiiba.

Bilang karagdagan sa dalawang pangunahing, may iba pang mga subspesies, ngunit, bilang isang panuntunan, pinag-uusapan nila ang sumusunod:

Unang uri

Ito ay isang sakit ng mga bata at kabataan, sanhi, ayon sa karamihan sa mga siyentipiko, genetically.Minsan ang unang uri ay maaaring umusbong pagkatapos ng matinding pag-atake ng pancreatitis o kahit pancreatic necrosis, kapag ang isang tao ay nai-save, ngunit ang mga pag-andar ng pancreas ay walang pag-asa na nawala. Ang unang uri ay ang kakulangan ng insulin sa katawan, kaya pinamamahalaan nang artipisyal.

Pangalawang uri o paglaban sa insulin

Sa ganitong uri ng sakit, ang pancreas ay patuloy na gumagawa ng insulin, bukod dito, ang halaga nito ay maaaring mas malaki kaysa sa mga malusog na tao. Gayunpaman, ang mga cell na responsable para sa pang-unawa ng hormone, itigil na "maunawaan" ito. Ang metabolic syndrome at type 2 diabetes ay naitama nang walang pagpapakilala ng isang hormone, sa tulong ng tukoy na therapy at diyeta.

Ang mga kahihinatnan at komplikasyon ng diyabetis

Ang diyabetis ay mapanganib sa sarili at sa mga komplikasyon nito. Ang unang uri ay nagbibigay ng isang mas masamang pagbabala para sa buhay sa pangmatagalang panahon, habang ang bayad na sakit ng pangalawang uri ay maaaring magpatuloy "sa background" nang hindi nakakaapekto sa kalidad ng buhay.

Ang mga kahihinatnan at komplikasyon ay may kasamang emergency:

Ang coma ng hypersmolar - ay nangyayari laban sa background ng pag-aalis ng tubig, kung hindi ka kukuha ng sapat na likido, na patuloy na maialis mula sa katawan.
Ang hypoglycemic coma - nangyayari sa mga indibidwal na may type 1 diabetes, na may maling dosis ng insulin.
Lactacidic coma - nangyayari laban sa background ng akumulasyon ng lactic acid na dulot ng diabetes at, bilang isang panuntunan, kabiguan sa bato, ay hinimok din ng sakit na ito.
Ang Ketoacidosis ay ang akumulasyon ng mga katawan ng ketone, mga produkto ng metabolismo ng taba, sa dugo.

Ang mga kondisyong ito ay emergency, nagbabanta sila sa buhay ng pasyente. Lalo na mapanganib ang hypoglycemic coma, dahil kung walang kagyat na pangangasiwa ng glucose ay maaaring mamamatay sa 30-40 minuto.

Mayroon ding mga pangmatagalang epekto ng diabetes:

Ang neuropathy ng diabetes at encephalopathy ay ang pagkasira ng sistema ng nerbiyos, kapwa sentral at peripheral. Malawak ang mga pagpapahiwatig - mula sa mga sakit ng kalamnan hanggang sa kapansanan sa memorya at nabawasan ang katalinuhan. Ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang komplikasyon ng sakit, nangyayari sa bawat ikawalong taong nagdurusa sa diyabetis. Ang proseso ay nagsisimula sa mga braso at binti, na bumubuo ng katangian na sintatolohiya ng "guwantes", sa hinaharap ang sakit ay kumakalat sa buong katawan, na nakakakuha din ng gitnang sistema ng nerbiyos.
Diabetic retinopathy - isang pagbawas sa paningin laban sa isang background ng retinal pinsala, hanggang sa kumpletong pagkabulag. Sa panahon ng sakit na ito, nangyayari ang pagkabulok at pagsira ng retina ng mata. Ito rin ay isang pangkaraniwang patolohiya, at bawat taon ng sakit ay nagdaragdag ng 10% sa panganib ng pagbuo ng komplikasyon na ito.
Diabetic nephropathy - pinsala sa bato hanggang sa pagbuo ng isang matinding anyo ng kabiguan ng bato laban sa background ng palagiang pangangailangan upang magsagawa ng isang likido, madalas na naglalaman ng labis na glucose.
Ang diabetic angiopathy ay isang paglabag sa pagkamatagusin ng maliit at malalaking vessel dahil sa katotohanan na sila ay "barado" na may undigested glucose. Ang patolohiya na ito ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng malubhang komplikasyon, hanggang sa pagkabigo sa puso, mga clots ng dugo.
Pinsala sa mga binti, "diabetes ng paa" - ang hitsura ng mga purulent-necrotic na proseso sa mas mababang mga paa't kamay. Nagsisimula ito sa mga maliliit na ulser na nagpapagaling nang mahina. Sa hinaharap, ang edema ay bubuo, ang proseso ay nagtatapos sa wet gangren na may kinakailangang i-amputate ang apektadong paa.

Ang mga malubhang kahihinatnan ay bubuo lamang sa isang decompensated form ng sakit. Bumubuo ito laban sa background ng isang sistematikong paglabag sa diyeta, hindi tamang pagpili ng therapy sa droga, pag-iingat ng pasyente sa antas ng glucose sa dugo. Kahit na ang isang beses na paglabag sa rehimen ng pagkain ay maaaring magdulot ng isang matalim na pagkasira sa kondisyon, samakatuwid, walang maaaring "indulgences" at "pista opisyal" sa diyabetis.

Nutrisyon sa Diyabetis

Para sa mga pasyente asukaltype 1 diabetes ang pangunahing paggamot para sa diabetes ay mga iniksyon ng insulin, at ang diyeta ay isang mahalagang pandagdag sa paggamot sa gamot, habang para sa mga pasyente type 2 diabetes - Ang isang diyeta na nakabatay sa diyeta ay ang pangunahing paggamot. Dahil bilang isang resulta ng pag-unlad ng diyabetis, normal na gumagana pancreas, na humahantong sa isang pagbawas sa paggawa ng insulin, na kung saan ay kasangkot sa pagsipsip ng asukal sa pamamagitan ng katawan, tamang nutrisyon at diyeta ay napakahalaga. Ang diyeta para sa diyabetis ay ginagamit upang gawing normal ang metabolismo ng karbohidrat at upang maiwasan ang kapansanan na metabolismo ng taba.

Ano ang dapat na nutrisyon:

madalas at regular na pagkain (mas mabuti 4-5 beses bawat araw, nang halos parehong oras), kanais-nais na pantay na ipamahagi ang paggamit ng karbohidrat sa pamamagitan ng pagkain,
ang paggamit ng pagkain ay dapat na mayaman macro at mga elemento ng bakas (sink, calcium, posporus, potasa), pati na rin bitamina (bitamina ng mga grupo B, A, P, ascorbic acid, retinol, riboflabin, thiamine),
dapat na iba-iba ang nutrisyon,
asukal nagkakahalaga ng pagpapalit sorbitol, xylitol, fructose, aspartame o saccharinna maaaring idagdag sa lutong pagkain at inumin,
maaaring natupok bago 1,5 litro likido bawat araw
ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga hard-to-digest na karbohidrat (gulay, prutas, tinapay na buong trigo), mga pagkain na naglalaman ng hibla (hilaw na gulay, beans, mga gisantes, mga oats), at higpitan ang paggamit ng mga pagkaing mayaman sa kolesterol - mga itlog ng itlog, atay, bato,
ang diyeta ay dapat na mahigpit na sinusunod upang hindi mapukaw ang pag-unlad o pagpapalala ng sakit.

Ang diyeta para sa diyabetis ay hindi nagbabawal, at sa ilang mga kaso inirerekumenda ang mga sumusunod na pagkain na maubos sa diyeta:

itim o espesyal tinapay na may diyabetis (200-300 gr. Per day),
mga sopas na gulay, sopas ng repolyo, okroshka, beetroots,
ang mga sopas na inihanda na may sabaw ng karne ay maaaring maubos 2 beses sa isang linggo,
sandalan (karne ng baka, karne ng hayop, kuneho), manok (pabo, manok), isda (pike perch, bakalaw, pike) (mga 100-150 gr. bawat araw) sa pinakuluang, inihurnong o jellied form,
ang mga cereal (bakwit, oat, millet) ay kapaki-pakinabang, at pasta, ang mga legaw ay maaaring natupok tuwing ibang araw,
patatas, karot at beets - hindi hihigit sa 200 gr. bawat araw
iba pang mga gulay - repolyo, kabilang ang kuliplor, pipino, spinach, kamatis, talong, pati na rin ang mga gulay, ay maaaring magamit nang walang mga paghihigpit,
ang mga itlog ay maaaring hindi hihigit sa 2 piraso bawat araw,
200-300 gr. sa araw ng mga mansanas, dalandan, limon, posible sa anyo ng mga juice na may sapal,
mga produktong ferment milk (kefir, yogurt) - 1-2 baso bawat araw, at keso, gatas at kulay-gatas - na may pahintulot ng doktor,
inirerekomenda ang maliit na taba na keso sa maliit na taba na inumin araw-araw sa 150-200 g. bawat araw sa anumang anyo,
Mula sa mga taba bawat araw, maaari kang kumain ng hanggang sa 40 g. Unsalted butter at langis ng gulay.

Mula sa mga inumin ay pinapayagan na uminom ng itim, berdeng tsaa, mahina na kape, juice, nilulutong berry ng mga acidic na varieties na may pagdaragdag ng xylitol o sorbitol, isang sabaw na rosehip, mula sa mineral na tubig - narzan, essentuki.

Mahalaga para sa mga taong may diyabetis na limitahan ang kanilang paggamit. madaling natutunaw na karbohidrat. Kasama sa mga naturang produkto - asukal, honey, jam, confectionery, sweets, tsokolate. Ang paggamit ng mga cake, muffins, mula sa mga prutas - saging, pasas, ubas ay mahigpit na limitado. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pag-minimize ng paggamit ng matabang pagkain, una sa lahat ng mantika, gulay at mantikilya, mataba na karne, sausage, mayonesa. Bilang karagdagan, mas mahusay na ibukod ang pinirito, maanghang, maanghang at pinausukang pinggan, masarap na pagkain, inasnan at adobo na gulay, cream, alkohol mula sa diyeta. Ang asin bawat araw ay maaaring natupok nang hindi hihigit sa 12 gramo.

Mga komplikasyon ng Diabetes

Ang mga komplikasyon ng diyabetis ay isang partikular na panganib sa kalusugan at buhay ng tao, na kung saan ay ipinahayag kung ang diyabetis ay hindi ginagamot, o hindi wastong isinasagawa. Dahil sa gayong mga komplikasyon, madalas na nangyayari ang isang nakamamatay na kinalabasan. Nakaugalian na makilala sa pagitan ng mga talamak na komplikasyon ng diyabetis, na mabilis na umuusbong sa isang pasyente, pati na rin ang mga huling komplikasyon na nagaganap ilang taon mamaya.

Nagpapakita ang mga komplikasyon sa talamak na diabetes koma: sa kondisyong ito, ang pasyente ay nawalan ng kamalayan, binabalewala niya ang mga pag-andar ng maraming mga organo - ang atay, bato, puso, sistema ng nerbiyos. Mga Sanhi ng Coma - Malakas na Pagbabago kaasiman dugo, isang paglabag sa ratio ng mga asing-gamot at tubig sa katawan, ang paghahayag sa dugo ng lactic acid sa malaking dami, isang matalim na pagbaba sa mga antas ng glucose sa dugo.

Tulad ng huli na mga komplikasyon ng diyabetis, ang mga maliliit na daluyan ng bato at mata ay madalas na apektado. Kung ang isang malaking daluyan ay apektado, kung gayon ang paglitaw ng stroke, myocardial infarction, gangrene ng mga binti. Ang sistema ng nerbiyos ng tao ay naghihirap din.