Ang fructose ay tinatawag ding sugar sugar, dahil ang monosaccharide na ito ay naroroon sa maraming dami sa mga berry at prutas. Ang sangkap ay mas matamis kaysa sa ordinaryong pino, nagiging isang kailangang-kailangan na produkto sa pagluluto.

Sa loob ng maraming taon, tinalakay ng mga siyentipiko ang mga panganib at benepisyo ng fruktosa, walang mga hindi maikakaila na mga katotohanan na hindi mo malalaman. Kailangan mong malaman na ang mga pasyente na may diyabetis ay inirerekomenda na gumamit ng fructose. Kapag ginagamit ito, ang katawan ay hindi nangangailangan ng insulin, ang sangkap ay hindi nakakaapekto sa antas ng glycemia sa anumang paraan.

Ang ilang mga cell ay direktang sumisipsip sa fructose, na binabago ito sa mga fatty acid, at pagkatapos ay sa mga fat cells. Samakatuwid, ang asukal sa prutas ay dapat na natupok ng eksklusibo para sa type 1 diabetes at kakulangan ng timbang sa katawan. Dahil ang form na ito ng sakit ay itinuturing na congenital, ipinapayo ang fructose na ibigay sa mga pasyente ng bata.

Gayunpaman, dapat kontrolin ng mga magulang ang dami ng sangkap na ito sa diyeta ng bata, kung wala siyang mga problema sa antas ng glycemia, isang labis na fructose sa katawan ang naghihimok sa pagbuo ng labis na timbang at kapansanan na metabolismo ng karbohidrat.

Fructose. Sa anong edad maaaring ibigay ang fructose sa mga bata?

Hanggang sa tatlong taon, hindi inirerekomenda na ibigay ang asukal sa bata, na, kapag ang ingested, ay nag-aambag sa "kasaganaan" ng pathogen flora. Sinasira ng asukal ang mga bakterya na kapaki-pakinabang sa katawan ng bata, at sinisira din ang mga bitamina. Ang tummy ng sanggol ay nagsisimula na umusbong. Sinusundan ito mula sa pagdaragdag ng asukal sa iba't ibang mga pagkaing sanggol ay hindi pinapayagan. Dapat kumain ang bata ng normal na pagkain, at dapat mo siyang tulungan dito. Tulad ng para sa fructose. Ito ang parehong asukal na matatagpuan sa iba't ibang mga pagkain, tulad ng pulot, prutas at iba't ibang mga berry. Ang produktong ito ay lubos na puro at ang pagkain ay nagiging mas matamis mula sa asukal. Ang fructose ay maaaring ibigay sa isang bata, tanging sa maliit na dami ay 5 kutsarita. Tulad ng para sa edad, mas maaga (mas matanda) ang mas mahusay. Ang ilang mga ina ay pinapalitan ang asukal ng fructose para sa mga sanggol. Unawain nang tama - ang fructose ay hindi ang produkto na kailangan mong punan ang iyong sanggol. Ang pagkain mula rito ay naging medyo matamis, at hindi ito mabuti para sa iyong sanggol. Mag-isip para sa iyong sarili. Mas mahusay na gawin nang walang fructose at asukal. Kapag lumalaki ito sa 3 taon, pagkatapos ay subukan.

Fructose para sa mga bata

Ang mga natural na asukal ay ang pangunahing mapagkukunan ng mga karbohidrat para sa lumalaking katawan ng bata, nakakatulong silang bumuo ng normal, ayusin ang paggana ng mga panloob na organo at system.

Ang sinumang bata ay nagmamahal sa mga matatamis, ngunit dahil mabilis na masanay ang mga bata sa ganoong pagkain, dapat na limitado ang paggamit ng fructose. Sa gayon, kung ang fructose ay natupok sa likas na anyo nito, ang isang sangkap na nakuha ng artipisyal na paraan ay hindi kanais-nais.

Ang mga batang wala pang isang taong gulang at mga bagong panganak ay hindi binibigyan ng fruktosa; natatanggap nila ang mga sangkap na kinakailangan para sa normal na pag-unlad ng sangkap na may gatas ng suso o kasama ang mga mixtures ng gatas. Ang mga bata ay hindi dapat magbigay ng matamis na mga fruit fruit, kung hindi man ang pagsipsip ng mga karbohidrat ay nagagambala, nagsisimula ang colic ng bituka, at kasama nila ang luha at hindi pagkakatulog.

Hindi kinakailangan ang Fructose para sa sanggol, ang sangkap ay inireseta na isama sa diyeta kung ang sanggol ay naghihirap mula sa diyabetis, habang palaging sinusunod ang pang-araw-araw na dosis. Kung nag-aaplay ka ng higit sa 0.5 g ng fructose bawat kilo ng timbang:

isang labis na dosis ang nangyayari
lalala lang ang sakit
nagsisimula ang pagbuo ng mga magkakasamang karamdaman.

Bilang karagdagan, kung ang isang maliit na bata ay kumakain ng maraming mga kapalit na asukal, nagkakaroon siya ng mga alerdyi, atopic dermatitis, na mahirap mapupuksa nang walang paggamit ng mga gamot.

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na fructose para sa isang bata ay na matatagpuan sa natural na honey at prutas. Ang isang pampatamis sa anyo ng isang pulbos sa diyeta ay dapat gamitin lamang sa kaso ng kagyat na pangangailangan, dahil ang mahigpit na kontrol ng mga kinakain na karbohidrat ay nakakatulong upang maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon ng diabetes at ang sakit mismo. Mas mabuti kung kumakain ang bata ng mga sariwang prutas at berry. Ang purong fructose ay isang walang laman na karbohidrat; walang gaanong gamit.

Ang labis na pagkonsumo ng fructose ay maaaring maging sanhi ng mga pagkagambala sa bahagi ng sistema ng nerbiyos, ang mga naturang bata ay masyadong magagalitin, mas kapansin-pansin. Ang pag-uugali ay nagiging masalimuot, kung minsan kahit na sa pananalakay.

Nasanay ang mga bata sa matamis na lasa, simulang tanggihan ang mga pinggan na may kaunting tamis, ayaw uminom ng plain water, pumili ng compote o lemonada. At habang ipinapakita ang mga pagsusuri ng mga magulang, ito mismo ang nangyayari sa pagsasanay.

Ano ang mga sweetener

Ang lahat ng mga kapalit ng asukal ay nahahati sa dalawang pangkat: natural at gawa ng tao. Ang mga likas ay kinabibilangan ng: fruktosa, stevia, xylitol, sorbitol, inulin, erythritol. Sa artipisyal: aspartame, cyclamate, sucrasite.

Fructose - naroroon sa mga berry at prutas, isang malaking bilang nito sa mga produkto tulad ng pulot, persimmon, petsa, pasas, igos.
Stevia - "damo ng pulot", isang matamis na halaman, isang natural na pampatamis.
Xylitol - birch o asukal sa kahoy, isang pampatamis ng natural na pinagmulan.
Sorbitol - na matatagpuan sa mga hips ng rosas at abo ng bundok, samakatuwid, ay tumutukoy sa mga likas na kapalit.
Inulin - katas mula sa chicory, isang natural na pampatamis.
Erythritol - nakuha sa pamamagitan ng synthesizing mais, isang natural na kapalit.
Ang Aspartame ay isang kemikal na tambalan, isang artipisyal na nilikha na pampatamis.
Ang Cyclamate ay isang gawa ng tao na gawa ng kemikal na reaksyon.
Ang Sucrazite ay isang artipisyal na pampatamis.

Una sa lahat, ang lahat ng mga sweetener, parehong synthetic at natural, ay mas matamis kaysa sa asukal at mas mababa ang caloric. Upang makakuha ng parehong epekto tulad ng paggamit ng 1 kutsarita ng katam-isam na tamis sa pagkain, kailangan mo ng isang mas maliit na halaga ng kapalit.

Marami sa mga sweeteners ay hindi nakakaapekto sa kalusugan ng ngipin at hindi nagpapataas ng glucose sa dugo. Hindi sila nagtatagal sa katawan at excreted sa transit.

Ano ang fructose?

Ang Fructose ay unang nakahiwalay sa purong anyo mula sa tubo sa 1847. Ito ay isang puting mala-kristal na sangkap na lubos na natutunaw sa tubig. Ang Fructose ay 2 beses na mas matamis kaysa sa sukrosa at 4-5 beses na mas matamis kaysa sa lactose.

Sa mga buhay na organismo, tanging ang D-isomer ng fructose ang naroroon. Maaari itong matagpuan sa halos lahat ng mga matamis na prutas at berry, binubuo ito ng 4/5 ng istraktura ng pulot. Napakataas na fructose sa tubo, beets, pineapples at karot.

Ang regular na nakakain na asukal, na kadalasang idinagdag sa tsaa o pastry, ay naglalaman ng 50% glucose at 50% fructose. Matapos itong pumasok sa digestive system at nasisipsip sa dugo, mabilis itong bumabagsak doon sa dalawa sa mga compound na ito.

Ano ang pagkakaiba ng fruktosa at glucose

Parehong mga sangkap na ito, at fructose, at glucose ay nagbibigay sa pagkain ng isang matamis na lasa. Mahirap makahanap ng isang sanggol na hindi gusto ang mga matatamis, kaya lahat ng mga produkto na kasama ang mga compound na ito ay popular sa mga bata. Kamakailan lamang, nagkaroon ng mabangis na debate sa mga siyentipiko tungkol sa kung ano ang higit na kapaki-pakinabang para sa isang lumalagong organismo, at mayroon bang anumang punto sa ganap na pagpapalit ng glucose sa fructose?

Ang Fructose ay isang sangkap ng regular na asukal, ngunit magagamit ito bilang suplemento sa pagdidiyeta. Maaari itong makuha alinman sa mga matamis na prutas o berry, o idinagdag sa tsaa sa anyo ng mga chemically synthesized sweet tablet. Ang pangunahing papel ng fruktosa para sa katawan ng bata ay, tulad ng glucose, ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng enerhiya, na lalong mahalaga para sa tamang pag-unlad ng gitnang sistema ng nerbiyos. Ito ay para sa kadahilanang ito na gustung-gusto ng mga bata ang lahat ng matamis, sapagkat araw-araw kailangan nilang malaman ang mga bagong kasanayan, kabisaduhin ang impormasyon at matuto.

Ang Fructose ay 2 beses na mas matamis kaysa sa glucose, samakatuwid, ang nilalaman ng calorie nito ay mas mataas. Ang metabolismo ng sangkap na ito ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng mga enzyme ng atay, hindi tulad ng glucose, hindi kinakailangan ang insulin para dito. Samakatuwid, inirerekumenda ng mga endocrinologist na ang mga pasyente na may type 1 na diabetes mellitus ay nagpapalit ng regular na asukal sa fructose.

Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng paggamit ng fructose sa mga bata

Ang pangunahing mapagkukunan ng natural fructose ay ang mga matamis na prutas at berry. Ang mga bata, bilang panuntunan, ay nagmamahal sa kanila. Walang nag-aalinlangan sa katotohanan na kung palitan mo ang mga bar ng tsokolate na naglalaman ng glucose na may likas na matamis na mga herbal na produkto, kung gayon ang katawan ng bata ay makikinabang lamang mula dito. Gayunpaman, sulit ba ang pagpunta sa karagdagang at ganap na pagpapalit ng glucose sa diyeta ng bata na may sintetikong fructose sa anyo ng mga sweet sweet sa pagkain?

Ang mga benepisyo ng fructose ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Hindi nito hinihingi ang paggawa ng insulin, kaya maaari itong inirerekomenda para sa mga bata na may type 1 diabetes. Ang mga batang ito, tulad ng lahat, ay nagmamahal sa mga Matamis, at ito ay magbibigay sa kanila ng pagkakataong masiyahan nang walang panganib na magkaroon ng isang hyperglycemic state.
Ang fructose sa isang mas mababang sukat kaysa sa glucose ay nagdudulot ng pagkasira ng enamel ng ngipin. Para sa kadahilanang ito, ang kapalit ng isa sa pangalawa ay kanais-nais sa mga sanggol na nagdurusa sa mga karaniwang karies.

Sa ito, sa katunayan, ang pros ay nagtatapos. Ang kasaganaan ng fructose, lalo na synthetic, sa diyeta ng isang bata ay maaaring humantong sa mga sumusunod na komplikasyon.

Ang tumaas na calorie na nilalaman ng fructose ay nag-aambag sa katotohanan na sa regular na paggamit nito, tumataas ang panganib ng labis na katabaan. Nalalapat ito sa kapwa matatanda at bata. Kasama ang kasaganaan ng mga produkto na kinabibilangan ng tambalang ito na iginagalang ng mga siyentipiko ang hitsura ng napakaraming napakataba na mga bata sa ilalim ng edad na 10 taon. Bukod dito, ito ay nagkakahalaga ng pansin na ito ay halos imposible upang makakuha ng taba sa mga matamis na prutas at berry. Ang mga problema ay lumitaw lalo na kung ang fructose ay regular na idinagdag sa tsaa bilang isang kapalit ng asukal, at maaari kang uminom ng matamis na carbonated na inumin, juice, at iba pang mga produkto kung saan ito ay labis.
Mga karamdaman sa dyspeptiko. Ang sobrang fructose sa diyeta ay humahantong sa pagtaas ng pagbuo ng gas at pagbuburo sa bituka. Marami ang sasang-ayon: kung ang isang tao ay may isang kilo ng matamis na mansanas, pagkatapos ay para sa buong susunod na araw makakaranas siya ng kaguluhan sa kanyang tiyan, pagdurugo, kakulangan sa ginhawa. Ito ay totoo lalo na para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, para sa kanino ang artipisyal na fructose ay hindi kanais-nais.
Ang mga hiwalay na pag-aaral ay nagpapakita na ang mga bata na tumatanggap ng maraming fruktosa na may pagkain ay nagiging mas kasiya-siya, kinakabahan, magagalitin, at nagkakaproblema sa pagtulog.
Ang panganib ng mga sakit sa allergy ay nadagdagan din, bukod sa kung saan ang pinakakaraniwan ay atopic dermatitis.

Kaya, maaari nating tapusin na ang artipisyal na kapalit ng glucose na may fructose ay posible lamang sa mga bata na may type 1 diabetes. Ang iba pa ay hindi nangangailangan nito. Hindi dapat pagbawalan ng mga magulang ang kanilang anak na kumain ng mga matamis na prutas at berry, dahil sa natural na form na fructose na ito ay mahirap na labis na labis na dosis. Pangunahin ang tungkol sa ang katunayan na ang sanggol ay hindi dapat bumili ng mga sintetikong asukal, mga espesyal na inumin at produkto, kung saan ang glucose ay pinalitan ng fructose.

Ang ilang mga katotohanan tungkol sa lactose

Ang Lactose ay ang tinatawag na asukal sa gatas. Ang tambalang ito ay naroroon na eksklusibo sa mga produktong gatas at pagawaan ng gatas. Minsan sa katawan ng tao, bumabagsak ito sa glucose at galactose. Ang mga sangkap na ito ay kasangkot sa metabolismo ng kaltsyum - ang tambalang ito ay mahalaga para sa mga bata, lalo na para sa paglaki at pag-unlad ng mga musculoskeletal at nervous system. Ang mga ito ang pinakamahalagang mapagkukunan ng enerhiya, na ginagawang nauugnay sa fruktosa.

Ang katotohanan na ang mga bata na walang kakulangan sa lactase at allergic sa lactose, ang gatas ay kapaki-pakinabang - isang hindi mapag-aalinlanganan na katotohanan. Ang mga espesyalista sa pagkain ng sanggol ay nagkakaisa na nagtatalo na sa araw, ang sinumang bata ay dapat kumain ng hindi bababa sa 3 mga produkto ng pagawaan ng gatas, sapagkat naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng malusog na taba, bitamina at mineral, kabilang ang pinakamahalagang calcium para sa paglaki. Ngunit nararapat na maging maingat.

Kamakailan lamang, ito ay naging pangkaraniwan na sabihin na ang isang mataas na nilalaman ng lactose sa pagkain ay humantong sa isang pagtaas ng panganib ng labis na katabaan. Ito ay totoo lalo na para sa mga bata na may isang nakaupo na pamumuhay. Siyempre, hindi mo dapat lubusang tanggihan ang gatas at mga produktong gatas. Gayunpaman, maaari kang pumunta sa mga naglalaman ng isang maliit na halaga ng lactose. Halimbawa, ang Finland ay nagsimulang partikular na gumawa ng mga produkto kung saan ang nilalaman ng karbohidrat na ito ay hindi lalampas sa 1%. Sa mga pakete ay minarkahan sila ng mga titik na "HYLA". Siyempre, hindi sila masyadong matamis, ngunit upang gawin silang mas kaakit-akit sa mga bata, maaari kang magdagdag ng mga natural na prutas, berry o honey sa kanila.

Sa mga nagdaang taon, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, sa pangkalahatan na walang lactose, ay lumitaw sa mga istante ng tindahan. Gayunpaman, dapat silang kainin lamang ng mga hindi mapagpanggap o may alerdyi dito. Isinasaalang-alang ang katotohanan na ang lactose ay kapaki-pakinabang pa rin para sa isang lumalagong organismo, dapat itong naroroon sa katamtaman na halaga sa diyeta at hindi dapat iwanan nang walang partikular na kadahilanan.

Kung saan ginagamit ang mga sweetener

Una sa lahat, ito ay mga mixtures na nagpapalit ng regular na asukal. Halimbawa, ang FitParad No. 1. Ang halo na ito ay angkop para sa mga bata na napakataba o may diyabetis. Maaari itong palitan ang karaniwang tamis na gustung-gusto ng mga bata na idagdag sa tsaa.

Ang komposisyon ng FitParada ay simple: ang mga sangkap ng halaman ng stevia, katas ng artichoke ng Jerusalem, erythritol at sucralose ay nag-ambag sa mabilis na pagsipsip at hindi taasan ang mga antas ng glucose sa dugo.

Bilang karagdagan, ang FitParad ay lahat ng uri ng mga syrup ng prutas na maaaring idagdag sa tsaa at iba pang inumin.

Sa anong edad ang isang bata ay maaaring magkaroon ng isang pampatamis

Hindi inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbibigay ng asukal at ang mga kahalili nito sa mga bata na wala pang 3 taong gulang sa anumang anyo. Sa matinding mga kaso, maaaring magamit ang fructose. Gayunpaman, ang pampatamis na ito ay dapat ding ibigay nang may pag-iingat. Kung ang bata ay hindi kukuha ng mga produktong gatas na kailangan niya, ang isang maliit na halaga ng fructose ay maaaring maglaro ng isang positibong papel.

Ang grape syrup ay maaaring idagdag sa pagkain sa sanggol mula sa 6 na buwan ng edad. Ngunit dapat itong alalahanin na ang anumang pampatamis, kabilang ang natural na asukal, ay hindi dapat kainin ng higit sa 30 g bawat araw. Para sa kadalian ng paggamit, kailangan mong malaman na ang isang kutsarita ay naglalaman ng 5 g.

Upang gawing matamis ang tsaa, maaari kang magdagdag ng mga dahon ng stevia sa mga dahon ng tsaa. Kapag tuyo, ang stevia ay nananatili pa rin ng isang matamis na lasa. At para sa kalusugan ng bata, ang gayong karagdagan ay hindi mapanganib.

Ang mga ito ay mababa sa kaloriya at halos walang epekto sa timbang,
Minimally sila ay kasangkot sa metabolismo ng karbohidrat,
Ang mga ito ay mas matamis kaysa sa regular na asukal, at samakatuwid ay nangangailangan ng mas kaunti upang makuha ang ninanais na panlasa,
Mayroon silang mas maliit na epekto sa sensitibong enamel ng ngipin ng bata.

Paano pumili

Ang isang posibleng pagpipilian para sa anumang sanggol ay isang natural na pangpatamis, na may kaunting epekto sa katawan at hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi.

Mga pangunahing kinakailangan para sa pampatamis:

kaligtasan
minimal na digestibility ng katawan,
ang posibilidad ng paggamit sa pagluluto,
tikman mabuti.

Narito ang ilang mga pagpipilian na angkop para sa mga bata:

Sa ngayon, nakilala ng mga eksperto ang pinakamahusay na natural na pampatamis - fructose. Ang kanyang pinsala ay hindi napatunayan, bagaman ang mga hindi pagkakaunawaan sa mga nutrisyunista ay patuloy hanggang ngayon.
Maaari kang mag-alok ng stevia sa mga bata, ngunit hindi ka dapat madala sa likas na pampatamis na ito, dahil ang mga benepisyo nito ay kontrobersyal din. Gayunpaman, ang stevia ay ang pinakamahusay na alternatibo sa regular na asukal.
Ang Mixt FitParad No. 1 ay angkop na angkop bilang isang karagdagan sa pagkain ng isang bata. Ngunit kung ang sanggol ay madaling kapitan ng mabilis na pagtaas ng timbang, ang pulbos na ito ay dapat gamitin nang may pag-iingat.

Ang fructose ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Bilang karagdagan, ang nilalaman ng calorie ng fructose ay hindi naiiba sa regular na asukal.
Ang Sorbitol at xylitol ay hindi inirerekomenda para magamit sa pagkain ng sanggol, dahil ang parehong mga kahalili ay isang ahente ng choleretic.
Ang aspartame at cyclamate ay mga synthetic sweeteners na hindi inirerekomenda para magamit ng mga batang wala pang 12 taong gulang.
Si Stevia ay ang tanging kapalit na halos walang mga epekto. Kung gagamitin mo ito sa likas na anyo nito - mga tuyong dahon, tsaa mula sa damong-gamot na ito na batay sa stevia na batay sa Stevia - maaari mong ligtas na maibigay ito sa mga bata.

Komarovsky sa mga sweetener

Sa tanong ng mga magulang - mas mahusay na gumamit ng fructose o asukal bilang isang additive sa pagkain ng sanggol, kung ano ang pagpipilian na gawin - ang mga eksperto ay sumagot sa iba't ibang paraan. Inirerekomenda ng Pediatrician na si Evgeny Olegovich Komarovsky na palitan ang asukal na may fructose o stevia sa mga sumusunod na kaso:

Kung ang bata ay may paglabag sa mga bato at sistema ng urogenital.
Kung nais mong panatilihing buo ang enamel ng ngipin ng bata, at ang bata ay pamilyar na sa mga Matamis at ayaw na makaramdam ng ilang mga produkto nang walang matamis na additive.
Kung ang bata ay madaling kapitan ng labis na katabaan.

Mga pagsusuri sa paggamit ng mga sweeteners sa pagkain ng sanggol

Pamilyar ako sa mga kapalit na asukal mula sa aking sariling karanasan, madalas na gumagamit ako ng fructose. Walang espesyal na pakinabang at pinsala para sa mga bata mula sa kanya. Sa simpleng pagsasalita ng mga matatamis, dapat na sa pangkalahatan sila ay ibukod mula sa pagkain. Samakatuwid, pinalitan ito ng fructose kung saan man kailangan ng mga sweets. Ang aking anak ay matamis, sulit na kilalanin. Marahil ito ang aking sariling kasalanan. Mahina siyang kumakain, at kailangan kong magdagdag ng isang pampatamis sa sinigang, kefir, at cottage cheese. Tumutulong ang Fructose hanggang ngayon.

Sinabihan ako na ang fructose ay nakakasama sa mga bata, at lumipat ako sa isang kapalit na asukal na kapalit ng asukal. Posible ba para sa isang bata na magkaroon ng tulad ng isang pampatamis? Sa tingin ko. Nabasa ko ang komposisyon at mga tagubilin nito - nakasulat na ang mga bata ay maaaring ibigay sa limitadong dami. Ngunit nagdaragdag kami ng kaunting pulbos na ito sa sinigang at sopas ng gatas. Ito ay mas mahusay kaysa sa regular na asukal. Alam kong sigurado.

Ang aking anak na lalaki ay may fructose intolerance. Siya ay kumikilos sa kanya bilang isang laxative. Napatigil ako sa paggamit ng pampatamis na ito at bumili ng stevia. Gumagawa ako ng tsaa para sa aking sanggol na may mga tuyong dahon ng halaman na ito. Tulad ng para sa natitira, namamahala pa rin kami nang walang mga Matamis, kahit na ang bata ay isang taon at kalahati.

Hindi lahat ng mga bata ay bilang gumon sa mga matatamis tulad ng iniisip ng mga may sapat na gulang. Maraming tao ang perpektong nakakakita ng ordinaryong pagkain at nasisiyahan sa pagkain ng hindi naka-tweet na cereal, gulay na puree at mga produktong maasim. Ngunit kung ang bata ay lumaki sa artipisyal na pagpapakain, posible na kakailanganin niya ang isang matamis na suplemento sa ilang mga produkto. Pagkatapos ng lahat, ang pinaghalong pinapalitan ang gatas ng suso ay may matamis na lasa.

Tulad ng para sa mga sweetener, ngayon sa merkado mayroong isang malaking pagpipilian ng iba't ibang mga de-kalidad na mga produkto na maaaring maging isang ligtas at kasiya-siyang suplemento ng pagkain para sa isang bata. Ang kanilang pinsala at benepisyo ay tinutukoy nang paisa-isa. Ang tamang pagpipilian ay gagawin ng isang pedyatrisyan o anumang iba pang espesyalista na pinagkakatiwalaan mo.

Upang buod, dapat itong sabihin: dapat kang mag-ingat sa mga sweeteners, ngunit pa rin ito ay isang kahalili sa regular na asukal, ang pinsala na kung saan ay hindi maikakaila.