Maaari ba akong Mabilis Para sa Diabetes Sa panahon ng Kuwaresma

Sa panahon ng Mahusay na Kuwaresma, ang mga Kristiyanong Orthodox ay dapat mag-ayuno sa loob ng apatnapung araw. Ang mga kondisyon ng post ay ang pagbubukod mula sa diyeta ng mga itlog, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kailangan mo ring sumuko ng mantikilya, mayonesa, panaderya at confectionery. Hindi pinapayagan uminom ng alkohol. Ang mga pinggan ng isda ay pinapayagan na kumain lamang sa mga makabuluhang pista opisyal. Sa kabila ng katotohanan na maraming mga produkto sa kanilang sarili ang ipinagbabawal para sa diyabetis, ang pag-aayuno para sa mga diabetes ay hindi dapat sundin nang buong higpit, dahil ito ay maaaring makapinsala sa katawan ng pasyente.

Posible bang mag-ayuno

Ang type 2 diabetes ay isang sakit na nailalarawan sa isang pagtaas ng glucose sa dugo. Upang mapanatili ang dami ng insulin sa dugo, ang mga diabetes ay nangangailangan ng espesyal na nutrisyon. Para sa kadahilanang ito, na may type 2 diabetes, kailangan mong mag-ayuno ayon sa ilang mga patakaran.

Maaaring mabilis ang isang pasyente, nagpasya ang doktor. Sa panahon ng mga komplikasyon, mas mahusay na tanggihan ang pag-aayuno. Ngunit sa isang matatag na estado, mahirap sa mga diabetes, ngunit posible na mapaglabanan ang buong panahon hanggang sa wakas. Ang simbahan ay gumagawa ng konsesyon para sa mga taong may sakit na ito.

Sa diyabetis, hindi mo maaaring isuko ang buong listahan ng mga produkto. Ang isang bahagyang paghihigpit ay sapat. Pagpapasya na obserbahan ang pag-aayuno, ang pasyente ay dapat munang kumunsulta sa isang doktor kung paano mag-aayuno para sa diyabetis, upang hindi makapinsala sa may sakit na katawan.

Anong mga produkto ang magagamit

Sa panahon ng Kuwaresma, maaari kang kumain ng isang malaking bilang ng mga pagkain na magiging kapaki-pakinabang para sa mga diabetes:

mga legume at toyo,
pampalasa at halamang gamot
pinatuyong prutas, buto at mani,
adobo at adobo,
jam at berry
gulay at kabute
hindi butter tinapay.

Mahalagang isaalang-alang na ang pag-aayuno at diabetes ay hindi palaging magkatugma. Kung ang medikal na espesyalista ay nagbibigay ng pahintulot para sa espesyal na nutrisyon, pagkatapos ay kinakailangan upang makalkula ang dami ng pagkain ng protina. Sa kasamaang palad, ang mga sangkap na ito ay nakapaloob sa maraming dami sa mga pagkaing ipinagbabawal sa panahon ng pag-aayuno (cottage cheese, isda, manok, atbp.). Para sa kadahilanang ito, mayroong ilang mga pagbubukod para sa mga may diyabetis.

Para sa pag-aayuno, ang pinakamahalagang bagay ay ang pagsunod sa katamtamang pag-inom ng pagkain, dahil sa panahong ito ng mas maraming oras ay dapat ibigay sa espirituwal, sa halip na materyal, nutrisyon.

Sa isang tiyak na lawak, ang Kuwaresma ay isang uri ng diyeta para sa mga may diyabetis. Ito ay tiyak na tiyak sa umiiral na mga limitasyon.

Ang mga pasyente na may diyabetis ay kailangang limitahan ang kanilang sarili sa pagkain ng mga pagkain na mataas sa taba, dahil ang malaking halaga ng kolesterol ay maaaring mag-trigger ng isang pag-atake.
Huwag kumain ng mga pagkaing mayaman na may karbohidrat. Kaya, halimbawa, ang natupok na mga cereal ng pag-aayuno (millet, bigas, bakwit, atbp.) Ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng insulin. Ang magaspang na tinapay ay kasama din sa pangkat ng mga produktong may karbohidrat.
Kasama sa mga karaniwang pagbabawal ang mga produktong harina at Matamis. Ang mga produktong ito ay ipinagbabawal para sa mga pasyente ng diabetes. Ngunit maaari mong palitan ang matamis, halimbawa, na may floral honey, sapagkat mabilis itong nasisipsip at may mga kapaki-pakinabang na katangian.
Ang mga pinapayagan na inumin ay kasama ang tsaa, compote, juice. Ang alkohol ay hindi pinapayagan para sa pag-aayuno sa anumang kategorya. Ang alkohol ay palaging pinagbawalan ng mga diabetes.

Ang isang taong may sakit na sumusunod sa mga kaugaliang Kristiyano ay kailangang maging pansin hindi lamang sa calorie na nilalaman ng mga pinggan at ang kanilang mga nilalaman, kundi pati na rin sa kalidad ng mga produkto. Ang pag-aayuno ay maaaring kainin ng maalat, pinirito at pinausukan, na kinakailangan upang maibukod ang diyabetis. Pinakamainam na kumain ng mga pinggan na niluluto o niluto.

Mga rekomendasyon

Inirerekomenda ng mga eksperto na ang mga taong may type 2 na diabetes mellitus ay gumagawa ng mga araw ng pag-aayuno sa isang linggo sa panahon ng pag-aayuno, na kumakain lamang ng mga mababang-calorie at mababang taba na pagkain sa kaunting dami. Ngunit sa kaso ng mga problema sa isang pagbaba o pagtaas ng mga antas ng glucose, ipinapayong huwag tumanggi sa pag-load o kahit na ihinto ang pag-aayuno. Ang paggamit ng mga sangkap na kinakailangan para sa may sakit na katawan ay dapat na regular na isinasagawa. Ang malnutrisyon ay maaaring humantong sa mga malubhang problema.

Kung ang post ay sinusunod nang tama at sumunod sa payo ng dumadalo na manggagamot, kung gayon ang mga paghihigpit sa pagkain ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagpapanumbalik ng pagkagambala ng mga system at organo na sinusunod sa lahat ng mga pasyente ng diabetes.

Ang isang tao ay madaling tumanggi sa mabilis, ngunit mahirap para sa mga naniniwala, kahit na sa sakit, gawin ito. Ang paglilinis ng kaluluwa at katawan ay napakahalaga para sa kanila. Ayon sa pag-aayuno sa mga diyabetis ng pag-aayuno at maraming mga eksperto, ang pag-aayuno ay isang pagpapakita ng kapangyarihan ng pananampalataya at hindi nagbubunga ng anumang panganib sa kalusugan ng tao. Gayunpaman, ang bawat pasyente ay dapat na makatuwirang suriin ang kanilang mga kakayahan at kondisyon ng kanilang katawan, dahil ang kaunting panganib ay maaaring humantong sa mga malubhang kahihinatnan.

Salamat sa nakawiwiling video. Mayroon din akong type 2 na diyabetis.
Ngunit din ay nagdusa ng isang stroke, trombosis, isang bungkos ng iba pang mga sakit at napakahirap na paningin (nahihiya man akong aminin kung alin ang). Kahit sa pagkabata, nagsuot ako ng baso na may malaking minus sa 1 mata. Ang parehong mga mata ay mayroon nang pagdurugo dahil sa mga luha sa retina. Ngunit mabilis ako. At sa parehong oras naramdaman ko na ako ay nagagalit. Hindi ako kumakain ng karne ng halos 12 taon (hindi ako kumain ng anumang mga produktong karne). Bihira din akong kumain ng isda. Paalam sa Biyernes at Miyerkules, ngunit sa Miyerkules paminsan-minsan pinapayagan kong kumain ang mga isda. Bumili lang ako ng tinapay na walang margarine, mantikilya at gatas. Naghahanap ako ng tubig at harina, kung minsan ay lebadura at langis ng mirasol.
Ang post ng Pasko ng 2018 na may matatag, ngunit may matatag. At matapos siyang bahagyang umalis sa post na ito. Tila hanggang ngayon ay hindi pa ito ganap na nakuhang muli sa kanya.
Maliit ang asukal, kung minsan hanggang 10 sa umaga.Ngunit ito ay bihirang. Nangyayari ito nang napaka-normal (hanggang sa 6). Ang araw pagkatapos bukas ay nagsisimula sa Kuwaresma. Nabasa ko na makakain ka ng 1 oras bawat araw. Ngunit hindi ko ito magagawa.
Maraming taon na ako ... Paano ako magiging?

Kumusta Siguraduhing kumunsulta sa isang doktor! Hindi na kailangang palalain ang sitwasyon. Malamang, kakailanganin mong ihinto ang pag-aayuno at lumikha ng isang bagong diyeta, kasama ang pagdaragdag ng bitamina at mineral (ang katawan ngayon, tila, napaka maubos).

Hindi ka maaaring mag-ayuno sa diyabetis.Kaya hindi nila sinabi. Sinimulan kong hawakan ang Kuwaresma, mayroon akong asukal sa gabi 19. Pagkatapos 16. Hindi namin kailangan ng anumang may sakit, ni mga kamag-anak o ni