Paano at bakit kumuha ng turmerik para sa diyabetis?

Ang diabetes mellitus ay isang sakit na nangangailangan ng aktibong paggamot. Ipinapahiwatig nito ang parehong tradisyonal na therapy sa gamot at ang paggamit ng mga pamamaraan ng katutubong gamot.

Ang ganitong kumplikadong paggamot ay pinaka-epektibo para sa mga karamdaman sa diabetes. Maraming mga recipe na may mga panggamot na gamot.

Ang isang katutubong lunas ay turmeriko para sa diyabetis.

Turmeric at diabetes: kapaki-pakinabang at nakakapinsalang mga katangian

Ang turmeric ay isang halaman na pangmatagalang halaman na malawakang ginagamit sa lutuing Asyano bilang isang pampalasa. Ang maliwanag na dilaw na pampalasa (ugat ng halaman) ay ginagamit bilang isang additive sa mga sarsa at iba't ibang pinggan.

Ang mga taong may type 1 at type 2 diabetes ay madalas na napipilitang magbigay ng maraming pampalasa na negatibong nakakaapekto sa mga antas ng asukal. Maraming mga medikal na pag-aaral ang napatunayan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng turmerik sa uri 1 at type 2 diabetes.

Ang komposisyon ng isang kamangha-manghang pampalasa ay may kasamang:

B bitamina, pati na rin E, C, K,
antioxidant
kapaitan
posporus, yodo, iron at calcium,
dagta
mahahalagang langis na may mataas na nilalaman ng terpenes (antioxidants),
matter ng pangkulay (dilaw ay nagbibigay ng pigment ng curcumin).

Bilang karagdagan, naglalaman ng turmerik:

curcumin (isa sa mga curcuminoid). Tumutukoy sa polyphenols - binabawasan ang presyon at tinatanggal ang labis na pounds,
turmerik - pinipigilan ang paglaki ng mga selula ng kanser,
cineol - normalize ang pag-andar ng tiyan,
thimeron - sinisira ang mga pathogen microbes,
bioflavonoid - nakikilahok sa paggamot ng hika, dermatitis, pinapalakas ang tisyu ng daluyan ng dugo.

Ang komposisyon na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa lahat ng mga proseso ng metabolic.

Napatunayan ng turmerik na makakatulong nang maayos ang diyabetis

Ang turmeric at type 2 na diyabetis ay magkatugma na mga bagay. Ang kanyang paggamit sa araw-araw ay magpapahintulot sa:

dagdagan ang kaligtasan sa katawan,
maging ang pag-iwas sa iba't ibang mga sakit.

Ang paggamot ng turmeric na may diyabetis ay nakakuha ng katanyagan, sapagkat mayroon itong sumusunod na mga kapaki-pakinabang na katangian:

nagpapababa ng glucose sa dugo
hinaharangan ang akumulasyon ng kolesterol (pagbuo ng plaka) sa dugo, bilang isang pag-iwas sa atherosclerosis at hypertension:
pinatataas ang resistensya ng katawan. Napakahalaga nito sa diyabetis, dahil ang immune system ay naghihirap mula sa labis na glucose,
nagpapatatag ng presyon ng dugo
sumusuporta sa gawain ng puso,
ay may epekto na bactericidal dahil sa sangkap na terpene,
nagsisilbing isang makapangyarihang antibiotic nang hindi nanggagalit sa bituka microflora,
hindi pinapayagan na umunlad ang labis na katabaan, pagbabawas ng ganang kumain,
ito ay isang prophylactic para sa mga sakit na oncological,
binabawasan ang panganib ng diabetes.

Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng isa pang maliwanag na pampalasa sa pagkain sa pagkakaroon ng pamamaga sa katawan. Ang proseso ng oxidative ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pag-unlad ng diyabetis.

Kasabay nito, ang katawan ay hindi makayanan ang isang malaking bilang ng mga compound ng oxygen, na, labis na naipon, sirain ang mga malulusog na cells at bumubuo ng pamamaga. Ang turmerik sa type 2 na diyabetis bilang isang kamangha-manghang antioxidant ay nakakakuha ng "nakakapinsalang" oxygen, pinatataas ang antas ng mga compound ng antioxidant.

Mahalagang malaman na kapag ang paggamot sa diyabetis, ang pagkuha ng mga gamot at panimpla nang sabay ay hindi posible!

Ito ay maaaring humantong sa isang napakalaking pagbaba ng glucose, na kung saan ay puno ng mga komplikasyon.

Ang diyabetis ay nailalarawan din sa isang kondisyon tulad ng diabetes na dyslipidemia. Ang symptomatology ng komplikasyon na ito ay nasa mataas na nilalaman ng lipids (fat), bilang resulta ng hindi wastong paggana ng enzyme - lipoprotein lipase. Ang curcumin ay dumating sa pagsagip, epektibong pagbaba ng mga antas ng lipid.

Ang mga medikal na pag-aaral at mga obserbasyon ng mga taong madaling kapitan ng diyabetes ay nagpahayag na ang curcumin ay pumipigil sa pag-unlad ng sakit at nagsisilbing isang prophylaxis para sa type 2 diabetes. Ang katotohanan ay pinapagana nito ang gawain ng mga beta cells na "lumikha" ng insulin at sa gayon binabawasan ang panganib ng pagbuo ng sakit.

Turmerik para sa diyabetis: paano kukuha?

Ang turmeric at type 2 diabetes ay hindi palaging katugma, kaya ang paggamit nito ay nangangailangan ng payo ng espesyalista.

Dahil ang pampalasa, pagkakaroon ng isang binibigkas na panlasa, nakakaapekto sa normal na paggana ng gastrointestinal tract, ang type 2 diabetes ay maaaring sinamahan ng gastritis, almuranas at paninigas ng dumi.

Samakatuwid, ang doktor lamang ang matukoy ang dosis at pagpapayo ng pagkuha ng pampalasa. Sa kawalan ng mga contraindications, ang pagkuha ng pampalasa na ito ay magpapabuti ng daloy ng dugo - dagdagan ang pulang selula ng dugo, at pagdidikit ng platelet (na hahantong sa pagbuo ng plaka). Ang prosesong ito ng pagnipis ng dugo sa type 2 diabetes ay napakahalaga, dahil pinapabuti nito ang kagalingan ng pasyente.

Ang sumusunod na pang-araw-araw na dosis ng turmerik ay inirerekomenda para sa mga diabetic:

ugat, gupitin - 2 g,
ugat (pulbos) - 1-3 g,
pulbos (ibinebenta sa tindahan) - 500 mg,
tincture (1 kutsarita ng pulbos, diluted sa isang baso ng tubig) - para sa 2-3 dosis.

Kaya, kung paano kumuha ng turmerik para sa type 2 diabetes? Ito ay isang napaka-tanyag na pampalasa at mayroong maraming mga recipe kasama nito. Sa diyabetis, ginagamit ang panimpla sa maliit na halaga sa pinggan at tsaa.

Ang pagpapagaling ng tsaa

Ang ilang mga recipe para sa pag-inom ng turmerik para sa diyabetis.

Komposisyon:

dahon itim na tsaa - 3 buong kutsara,
quarter tsp kanela
turmerik - 1.5 tbsp. l (walang slide)
tatlong maliit na piraso ng luya ugat.

Ibuhos ang lahat ng sangkap na may mainit (hindi kumukulo) na tubig. Pagkatapos ng paglamig, maaari kang uminom ng tsaa, mabuti na magdagdag ng pulot.

Ang pampalasa ay maaaring idagdag sa isang inuming antidebetic na inumin sa bahay:

Gumalaw ng 30 g ng pampalasa sa isang baso ng gatas ng baka. Uminom ng dalawang beses sa isang araw.
tumaga mint, lemon zest at luya at magdagdag ng 2 tbsp. l (walang slide) turmerik. Ibuhos ang lahat ng mainit na tubig (hindi tubig na kumukulo). Dalhin sa araw sa maliit na bahagi.
o kumuha ng 1/3 tsp bago kumain. turmerik at uminom ng tubig.

Momya sa mga tablet

Ang turmerik at ang momya mula sa diyabetis ay nagbibigay din ng magagandang resulta:

gumuho ng isang tablet ng momya,
ihalo sa 500 mg ng turmeric powder.

Ang halo na ito ay dapat na lasing sa isang tsp. dalawang beses sa isang araw.

Puding ng baka

Ang pinggan ay perpekto sa isang diyeta na may diyabetis.

Komposisyon:

karne ng baka - mga 1 kg
kulay-gatas (hindi mataba) - 1 tbsp.,
itlog ng manok - 2 mga PC.,
sibuyas - 2 ulo,
turmerik (pulbos) - isang third ng tsp,
mantikilya - 1 tsp,
gulay, asin, isang halo ng mga sili.

Pagluluto:

pakuluan ang karne ng baka hanggang luto at dumaan sa isang gilingan ng karne (o blender),
magprito ng tinadtad na sibuyas sa isang kawali na greased na may langis ng gulay. Magdagdag ng karne ng baka sa sibuyas at iprito ang lahat sa loob ng 10 minuto,
hayaang lumamig ang karne at sibuyas. Magdagdag ng mga itlog, kalahating kulay-gatas, damo at turmerik sa halo. Asin at paminta
grasa ang baking container na may 1 tsp. mantikilya at ilagay ang aming halo. Lubricate na may kulay-gatas sa itaas,
ilagay sa oven para sa isang oras sa temperatura ng 180 ° C.

Colon Lasagna

Komposisyon:

sariwang repolyo - isang average na ulo ng repolyo,
tinadtad na karne (mas mabuti ang karne ng baka) - isang libra,
karot at sibuyas - 1 pc.,
clove ng bawang
Parmesan keso -150 g,
harina - 2 buong sibuyas. l.,
sabaw ng gulay - 2 baso,
turmerik - 1/3 kutsarita,
langis ng mirasol - 2 tbsp. l.,
asin, isang halo ng mga sili.

Pagluluto:

lutuin ang repolyo hanggang sa kalahati na luto, palamig at gupitin,
tumaga sibuyas at karot. Magdagdag ng tinadtad na karne, bawang, asin at paminta. Paghaluin ang lahat at ibuhos ang isang baso ng sabaw,
magprito ang nagresultang timpla sa isang kawali para sa 5-10 minuto,
para sa sarsa, iprito ang harina sa langis. Pagkatapos ay idagdag ang natitirang baso ng sabaw at turmerik. Asin, paminta,
inilalagay namin ang ilalim ng baking dish na may pergamino. Naglalagay kami ng isang layer ng repolyo (magkakaroon ng tatlong layer), pagkatapos - tinadtad na karne at ibuhos sa sarsa. Kaya ulitin nang tatlong beses. Pagwiwisik ng keso sa itaas,
ilagay sa oven para sa 30 minuto sa temperatura ng -180-200 ° C.

Sariwang Gatas na Gulay

Komposisyon:

sariwang mga pipino - 5 mga PC.,
beets (medium size) - 3 mga PC.,
repolyo - kalahati ng average na ulo ng repolyo,
kintsay, spinach at perehil - 1 buwig bawat isa,
turmerik - isang third ng isang kutsarita,
isang kurot ng asin.

Pagluluto:

ipinapasa namin ang lahat ng mga gulay sa pamamagitan ng isang juicer,
durugin ang bawang
tumaga ang mga gulay
ihalo ang lahat ng mga sangkap.

Ang inumin ay dapat kunin isang beses sa isang araw at hindi hihigit sa 1 tasa. Ang sabong ay may isang laxative effect.

Talong at Salad ng Mushroom

Komposisyon:

talong - 2 prutas,
sibuyas - 1 ulo,
adobo na kabute - kalahati ng lata (200 g),
berdeng mga gisantes - 3 kutsara,
ham - 100 g
labanos - 30 g
ang asin.

Talong at Salad ng Mushroom

Para sa sarsa:

juice ng isang lemon
turmerik - isang third ng tsp.,
mga walnut - 100 g,
bawang - 2 malaking cloves,
isang bungkos ng halaman.

Pagluluto

peeled (o inihurnong) talong alisan ng balat at gupitin sa mga cube,
kuskusin namin ang labanos sa pamamagitan ng isang kudkuran,
pinong tumaga ang sibuyas at gulay,
gupitin ang ham at kabute sa mga cube,
ihalo ang lahat at pagsamahin ang nilutong sarsa.

Contraindications

Ang mga taong may sakit sa bato, pantog at anemia ay dapat na mas mahusay na pigilin ang paggamit ng panimpla. Gayundin, ang pag-ubos ng pampalasa nang masyadong mahaba ay maaaring humantong sa mga problema sa atay.

sakit ng sistema ng ihi (bato sa bato),
huwag pagsamahin ang paggamit ng pampalasa sa mga gamot para sa hyperglycemia,
Huwag kunin ang pampalasa bago ang operasyon, dahil ito ay natutunaw ng dugo. Para sa parehong dahilan, ito ay kontraindikado sa pagbubuntis,
huwag kumuha ng turmerik sa mga gamot na nagpapababa ng kaasiman sa tiyan.

Mga kaugnay na video

Kapaki-pakinabang ba ang turmerik para sa type 2 diabetes? Mga Recipe, pati na rin ang mga patakaran para sa paggamit ng panimpla sa video:

Ang diyabetis ay kailangang tratuhin sa isang napapanahong paraan. Kabilang sa maraming mga therapeutic na pamamaraan, ang mga remedyo ng katutubong gamit ang iba't ibang mga pampalasa ay may mahalagang papel. Ang pinaka kapaki-pakinabang na turmeriko. Ang pampalasa na ito, kasama ang tamang dosis, ay maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan. Sa diyabetis, mabuti na pagsamahin ang paggamot sa gamot at ang paggamit ng turmerik bilang isang karagdagang therapy.