Ang paggamit ng mga mahahalagang bitamina para sa paggamot ng atherosclerosis

Ang Atherosclerosis ay isang sakit na nakakaapekto sa mas maraming mga tao. Upang maiwasan ang pagbara ng mga daluyan ng dugo, maraming mga ahente ang ginagamit. Ang mga bitamina para sa atherosclerosis ay isang mahalagang bahagi ng therapy. Inireseta ng mga doktor ang mga ito sa malalaking dosis, na tumutulong sa katawan na labanan ang pagbuo ng mga atherosclerotic plaques na nagpapawalang-bisa sa lumen ng mga vessel.

Ang paggamit ng mga paghahanda ng bitamina ay kasama sa kurso ng espesyal na nutrisyon sa nutrisyon. Kasunod nito, maaari mong permanenteng mapanatili ang kalusugan ng cardiovascular system.

Inirerekumenda ang mga Vitamins para sa Atherosclerosis ng Utak

Sa atherosclerosis ng mga vessel ng tserebral, inirerekomenda na kumuha ng isang bilang ng mga bitamina, mineral at flavonoid. Ang isang mahalagang papel sa paggamot at pag-iwas sa sakit na ito ay nilalaro ng mga antioxidant.

Kabilang sa mga bioactive additives na ginagamit upang gamutin ang atherosclerosis, nagkakahalaga ng pag-highlight:

pectin
L-arginine,
antioxidant
lecithin.

Upang maibigay ang katawan sa kinakailangang halaga ng mga compound na ito, kinakailangan na kumain ng mas maraming prutas, legume, nuts, hindi pinong langis, buto. Iwasan ang mga pagkain na naglalaman ng mga trans fats.

Karamihan sa mga kumpanya na gumagawa ng mga suplemento ng bitamina ay mayroon ding mga bitamina para sa mga vessel ng cerebral sa kanilang assortment. Maraming mga halimbawa.

Ang Ascorutin ay isang bitamina complex na naglalaman ng ascorbic acid at rutin. Ang tool ay naglalayong mapabuti ang estado ng mga vessel ng utak, ay lubos na epektibo at abot-kayang.

Ang Ginkgo Biloba ay isang bioactive supplement na naglalaman ng isang katas ng parehong halaman. Kabilang sa mga epekto nito: pinabuting pag-andar ng utak, pag-iwas sa pagbara ng mga cerebral vessel.

Maraming mga doktor ang sumasang-ayon na ang pagkuha ng isang bitamina na paghahanda ay hindi sapat. Kinakailangan na pagsamahin ito sa wastong nutrisyon, hindi kasama ang mga nakakapinsalang taba, regular na pisikal na aktibidad, sinusunod ang pang-araw-araw na pamumuhay.

Ano ang dapat gawin sa patolohiya ng mas mababang mga paa't kamay?

Sa atherosclerosis ng mas mababang mga paa't kamay, halos pareho ang mga bitamina na ginagamit upang mapanatili ang estado ng mga vessel ng utak. Sa parehong mga kaso, ang kanilang epekto ay dapat na naglalayong pagbaba ng antas ng mga lipid sa daloy ng dugo, pagpapabuti ng estado ng vascular wall.

Narito ang ilan sa mga bitamina na inirerekomenda para sa araw-araw na paggamit:

Bitamina B3 (nicotinic acid) - makabuluhang binabawasan ang antas ng mababang density ng lipid sa daloy ng dugo at mga tisyu. Pinipigilan nito ang synthesis ng kolesterol sa katawan, pinalawak ang lumen ng mga daluyan ng dugo, pagpapabuti ng daloy ng dugo sa mga lugar na apektado ng mga atherosclerotic plaques.
Ang Vitamin C - ay maraming epekto. Sa mga ito, sa paggamot ng atherosclerosis ay mahalaga lalo na: ang pagdaragdag ng nilalaman ng mga low-density lipids, pagpapabuti ng hematopoietic function ng buto utak, na pumipigil sa trombosis, pagbabagong-buhay ng vascular epithelium.
Ang bitamina E - tulad ng nicotinic acid, binabawasan ang konsentrasyon ng LDL sa dugo. Hinarangan nito ang mga enzymes na kasangkot sa pagbuo ng endogenous kolesterol. Mayroon itong antioxidant at antihypoxic effects.
Ang Thiamine ay isang bitamina na natagpuan sa mga cereal. Ito ay isang stimulator ng mga pag-ikli ng puso, sa gayon pinapabuti ang daloy ng dugo.
B6 - matatagpuan sa mga produktong isda, karne at pagawaan ng gatas. Gumagamit ito ng labis na kolesterol, normalize ang taba na metabolismo.
Ang mga grupo ng bitamina F ay ilang mga polyunsaturated fatty acid na pumipigil sa pagbuo ng mga atherosclerotic plaques sa panloob na dingding ng mga arterya.

Hindi mahirap pumili ng isang gamot na may mga bitamina na ito, dahil ang mga ito ay matatagpuan sa halos bawat kumplikadong multivitamin.

Pag-inom ng mineral

Ang pagpapanatili ng estado ng sistema ng cardiovascular at pagpigil sa atherosclerosis ay ang gawain hindi lamang mga bitamina, kundi pati na rin ang mineral. Ang pagpili ng gamot, sulit na bigyang pansin ang pagkakaroon sa komposisyon nito:

Potasa. Kinokontrol nito ang mga pagkontrata ng kalamnan ng puso, na responsable para sa mga impulses ng nerve, pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo.
Magnesiyo Ang mineral na ito ay nagpapabuti sa metabolismo sa myocardium, pinipigilan ang trombosis.
Kaltsyum Nakikilahok sa regulasyon ng mga pagkontrata ng puso, pinapalakas ang epithelium ng mga daluyan ng dugo.
Phosphorus Ang elementong ito ay isang materyal na gusali para sa mga lamad ng cell. Kung wala ito, imposible rin ang mga kontraksyon ng kalamnan.

Ang Atherosclerosis ay maaaring mapigilan pareho sa tulong ng mga gamot sa parmasya, at sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa isang diyeta. Karamihan sa mga mahahalagang bitamina ay matatagpuan sa mga regular na pagkain.

Sa taglamig, mas mahusay na bumili ng isang bitamina-mineral complex, dahil sa panahon na ito ang nilalaman ng mga bitamina sa prutas at gulay ay minimal. Ngunit sa tag-araw mas mahusay na makuha ang lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa paggamot at pag-iwas sa atherosclerosis mula sa mga likas na produkto.

Niacin (Vitamin B3)

Ito ay makabuluhang binabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo at mga tisyu, hinaharangan ang synthesis nito sa atay, pinatuyo ang mga daluyan ng dugo, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga lugar na apektado ng atherosclerosis.
Ginagamit ito kasama ng iba pang mga bitamina at bilang isang malayang gamot.

Ascorbic Acid (Bitamina C)

Sa kakulangan ng bitamina na ito sa katawan, ang konsentrasyon ng LDL ay nagdaragdag bilang isang natural na proseso upang maiwasan ang pagkawala ng isang malaking halaga ng dugo.
Ang Ascorbic acid ay nakikibahagi sa hematopoiesis, pinipigilan ang mga clots ng dugo, pinapabilis ang pagbabagong-buhay ng tissue (kapaki-pakinabang sa kaso ng mga trophic ulcers)

Tocopherol Acetate (Vitamin E)

Ipinakita ng mga siyentipiko na sa pagtaas ng konsentrasyon ng bitamina E sa dugo, bumababa ang mga antas ng LDL. Hinahadlangan ng mga derivatives nito ang enzyme na responsable para sa synthesis ng kolesterol sa atay. Ang pangkat ng tocopherol ay may mga epekto ng antioxidant at antihypoxic.

Ang iba pang mga bitamina B (thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, folic acid) at bitamina A ay hindi gaanong ginagamit.

Kapaki-pakinabang na Impormasyon

Ang mga gulay at prutas ay naglalaman ng iba't ibang mga bitamina, depende sa oras ng taon at sa lugar ng paglaki.
Ang hindi maayos na paghahanda at paglabag sa mga pamantayan sa imbakan ay humantong sa pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagkain.
Ang paggamot sa kemikal ng mga halaman at hormonal stimulation ng paglaki ng hayop ay isang makabuluhang minus ng mga likas na mapagkukunan ng mga bitamina.

Mga Vitamin Complex

Ang mga sintetikong bitamina ay lutasin ang mga problema ng hypovitaminosis at kakulangan sa bitamina na may mga kahirapan sa pagkuha ng mga mula sa likas na mapagkukunan.
Ipinapasa ng mga gamot ang lahat ng kinakailangang mga tseke upang mabawasan ang panganib ng mga epekto. Ang mga bagong teknolohiya para sa paghahanda at pag-iimbak ng mga bitamina complexes ay nagbibigay sa kanila ng maximum na bioavailability (hanggang sa 95% ay hinihigop ng katawan ng tao).

Mga pandagdag sa pandiyeta

Ang mga suplemento ay maaaring maglaman hindi lamang mga bitamina at mineral, kundi pati na rin ang iba pang mga aktibong compound ng kemikal. Sa paggamot at pag-iwas sa atherosclerosis at paglaban sa mga magkakasamang sakit, ang mga sumusunod ay magiging kapaki-pakinabang:

omega-3 at omega-6 acid (mapawi ang pamamaga, mapabilis ang pagpapagaling ng sugat, babaan ang kolesterol),
katas ng kastanyas (pagpapalakas ng malaki at maliit na daluyan, pagbabawas ng edema, antioxidant effect),
Ginkgo biloba katas (pag-aalis ng vasospasm, pag-iwas sa pagbuo ng dugo at pagbuo ng clot,
epekto ng anti-ischemic, pag-alis ng labis na likido mula sa katawan),
ubiquinone (antioxidant function, nadagdagan na pagkilos ng bitamina E),
betaine (pinapalakas ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, nakakaapekto sa synthesis ng LDL at kolesterol),
lysine (bawasan ang paglaki ng rate ng atherosclerotic plaques, may mga pag-aaral na nagpapatunay sa kakayahang matunaw ang pagtula ng mga lipoproteins sa mga vascular wall).

Ang mga suplemento ay medyo popular na paraan para sa pagpapanatili ng kalusugan. Kamakailan lamang, malawakang ginagamit ang mga ito at karapat-dapat na kakumpitensya sa mga gamot (sa kondisyon na ang lahat ng mga pamantayan sa pagmamanupaktura ay sinusunod). Sa paglaban laban sa mapapawi ang atherosclerosis, ang mga sumusunod ay ginagamit: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron.

Tampok ng mga pandagdag sa pandiyeta: hindi sila kabilang sa mga gamot, samakatuwid hindi nila ipinapasa ang lahat ng kinakailangang mga pagsubok sa kaligtasan. Ngunit ipinagbabawal na isama ang makapangyarihang mga sangkap sa kanilang komposisyon.
Sa wastong nutrisyon, ang natatanggal na atherosclerosis ng mga vessel ng mas mababang mga paa't kamay ay binabawasan ang bilis ng pag-unlad nito, pinipigilan ang pagbuo ng mga naaayon na sakit at malubhang kahihinatnan.

Kolesterol sa mga daluyan ng utak: sintomas at paggamot ng mga plaka

Sa loob ng maraming taon na hindi matagumpay na nakikipaglaban sa CHOLESTEROL?

Ulo ng Institute: "Magugulat ka kung gaano kadali ang pagbaba ng kolesterol sa pamamagitan lamang ng pag-inom nito araw-araw.

Ang Atherosclerosis ng mga vessel ng tserebral ay isang patolohiya na bubuo dahil sa pagbuo ng mga plaque ng kolesterol sa mga daluyan ng dugo, na pinatataas ang panganib ng hemorrhagic / ischemic stroke.

Ang kabalintunaan ng sakit ay sa isang maagang yugto ng pag-unlad ng isang diyabetis ay hindi nakakaramdam ng nakakagambalang mga sintomas at palatandaan. Laban sa background ng isang pagbawas sa lumen ng mga arterya, tinnitus, sakit ng ulo, pagkahilo ay maaaring mangyari. Kadalasan, ang mga naturang sintomas ay naiugnay sa pagkapagod o iba pang mga sanhi.

Ang mga plak ng kolesterol sa mga sisidlan ng utak ay nabuo sa tatlong yugto. Ang unang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng mga lipid strips, spot. Sa ikalawang yugto, nasusuri ang liposclerosis. Sa lugar ng atherosclerotic neoplasms, nag-uugnay na tisyu at direktang form ng plaka. Ang ibabaw nito ay hindi pantay, fibrin at platelet ay tumira dito.

Sa ikatlong yugto, ang matinding pag-aalis ng mga asing-gamot ng kaltsyum ay sinusunod, ang pagbuo ng kolesterol ay nakakakuha ng mas makapal na istraktura. Unti-unti, tumataas ito sa laki, na hahantong sa kumpletong pagbara ng daluyan ng dugo.

Mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa pagbuo ng plaka

Ang agarang dahilan para sa pagbuo ng plaque ng kolesterol sa ulo ay ang mataas na konsentrasyon ng mababang density na lipoproteins (masamang kolesterol) sa katawan. Ang pag-aalis ng mga neoplasma ay nagsisimula sa mga maliliit na spot. Sa paglipas ng panahon, tumataas sila sa laki. Sa panahon ng pagkabulok, may posibilidad silang mag-ikot sa pamamagitan ng mga veins, arterya, capillary, bilang isang resulta ng kung saan ang pagbara nito ay sinusunod.

Ang pagbuo ng mga kumpol ng lipid ay dahil sa iba't ibang mga kadahilanan. Kabilang dito ang hindi tamang paggana ng mga pader ng channel, mga karamdaman sa autoimmune, pagkalasing, halimbawa, dahil sa aktibidad ng mga parasito o protozoa.

Ang isa pang kadahilanan ay metabolic pathologies - diabetes mellitus, metabolic syndrome. Kadalasan, ang dahilan para sa akumulasyon ng kolesterol ay batay sa mga karamdaman sa sirkulasyon sa katawan, mga pagkakamali ng endocrine system, at isang genetic factor.

Ang posibilidad ng isang sakit ay nagdaragdag sa mga sumusunod na mga kadahilanan na nakakainis:

Hindi maayos na pamumuhay (pag-ubos ng maraming malalakas na inumin, paninigarilyo, paggamit ng gamot),
Labis na katabaan 3 at 4 na degree,
Decompensated diabetes mellitus,
Ang pagkagusto sa sobrang pagkain, kumonsumo ng mga mapanganib na pagkain,
Pang-akit
Kakayahang bumubuo ng mga clots ng dugo,
Mababang aktibidad ng motor.

Ang kakulangan ng napapanahong therapy ay palaging humahantong sa mga komplikasyon. Ito ang Alzheimer's disease, ischemic o hemorrhagic stroke, atake sa puso, angina pectoris, arrhythmia, o biglaang pagkamatay.

Ang mga klinikal na pagpapakita ng atherosclerosis ng utak

Ang mga simtomas ng mga pagbabago sa atherosclerotic sa utak ay magkakaiba. Hindi lahat ng mga palatandaan at sintomas ay lilitaw agad. Ang klinika ay may posibilidad na lumago nang paunti-- habang tumatagal ang sakit, parami nang parami ang mga sintomas na sumali, dahil lumalaki ang bilang ng mga atherosclerotic plaques, at ang sirkulasyon ng tserebral ay pinalubha.

Sa yugto ng mga paunang sintomas, ang pasyente ay nakakaramdam ng isang pangkalahatang pagkamaalam sa mga panahon. Bilang isang patakaran, ito ay sinusunod pagkatapos ng labis na pisikal na aktibidad o pagkatapos na mapunta sa isang silid na hindi maaliwalas. Mga palatandaan: pagkahilo, eksklusibong tinnitus, sakit ng ulo, banayad na pagkagambala sa konsentrasyon.

Sa yugto ng pag-unlad ng sakit, ang pagtaas ng mga sintomas ay nabanggit. Ang diyabetis ay nakakaranas ng panginginig ng mga paa't kamay, pagkalungkot, hindi pagkakaugnay na koordinasyon ng mga paggalaw, ang pagsasalita ay lumala. Sa paglipas ng panahon, kung hindi mo sinisimulan ang therapy, ang pasyente ay may mga lapses ng memorya, ang mga kakayahan sa kaisipan na makabuluhang lumala, ang mga paghihirap ay lumitaw na may pangangalaga sa sarili - kinakailangan ang tulong sa labas.

Ang pangunahing sintomas ng atherosclerosis ng utak:

Sakit ng ulo ng iba't ibang tagal at kasidhian.
Ang sakit sa pagtulog - mahirap para sa pasyente na makatulog, madalas na nakakagising sa gabi, lumilitaw ang mga bangungot, pag-aantok sa araw.
Pagkalubha ng mga ugali ng karakter - agresibo, kahina-hinala, pagkamayamutin, pagkamabagabag, atbp.
Ang talamak na pagkapagod, isang makabuluhang pagbaba sa pagganap.
Ang pagkahilo, kapansanan sa memorya.
Mabagal na paggalaw, may kapansanan na koordinasyon.
Malabo na pagsasalita.
"Choking" sa pagkain.

Ang iskemikong stroke ay bubuo bilang isang resulta ng kumpletong pagbara ng daluyan, sa madaling salita, ang kamatayan ng utak ay nangyayari dahil hindi ito tumatanggap ng mga nutrisyon at oxygen. Nakasalalay sa kung saan ang sasakyang-dagat ay sarado, lumilitaw ang mga sintomas: kahinaan, malubhang kahinaan sa pagsasalita, nabawasan / kawalan ng pagkamaramdamin sa paa, may kapansanan na paglunok ng function, pagkawala ng koordinasyon.

Ang hemorrhagic stroke sa mga diabetes ay nangyayari nang mas madalas. Tampok - mabilis na umuusbong. Laban sa background ng patolohiya, nangyayari ang pagdurugo sa kulay-abo / puting bagay ng utak, at hindi clogging ng daluyan.

Mahirap matukoy ang uri ng stroke sa pamamagitan ng mga sintomas, at ang paggamot sa gamot ay naiiba sa panimula.

Ang mga prinsipyo ng paggamot na hindi gamot

Walang mga pagtuklas sa larangan ng agham tungkol sa mga bagong pamamaraan ng pagpapagamot ng atherosclerosis. Ang paggamot para sa diyabetis ay palaging kumplikado, kasama ang mga hindi gamot at gamot na pamamaraan ng paggamot ng pasyente.

Ang Therapy nang walang pagkabigo ay isinasaalang-alang ang lahat ng mga nakasisilaw na mga kadahilanan na humantong sa pag-unlad ng cerebral arteriosclerosis. Sa hypoxia - kakulangan ng oxygen sa katawan, inirerekomenda ang pasyente araw-araw na paglalakad sa sariwang hangin, mga paliguan ng oxygen at mga cocktail ng oxygen.

Para sa mga panganib na kadahilanan tulad ng pisikal na hindi aktibo, kinakailangan ang ehersisyo. Inirerekomenda ng doktor ang paglalakad, mabagal na pagtakbo (kung walang mga kontratikong medikal), yoga para sa mga diabetes, aerobics, paglangoy at iba pang mga sports. Sa diabetes mellitus, ang patuloy na pagsubaybay sa asukal sa katawan, ang pagkuha ng mga tablet na makakatulong na mabawasan ang glucose ay inirerekumenda.

Ang aming mga mambabasa ay matagumpay na ginamit ang Aterol upang babaan ang kolesterol. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Sa pamamagitan ng pagkapagod at emosyonal na kahusayan, kinakailangan upang gawing normal ang sikolohikal na estado ng pasyente. Kinakailangan upang ma-optimize ang mode ng pagtulog at pahinga (matulog ng hindi bababa sa walong oras sa isang araw). Kung kinakailangan, magreseta ng magaan na nakapapawi na mga gamot, halimbawa, Persen o tincture ng Motherwort.

Kung ikaw ay sobra sa timbang, inirerekomenda ang pagkain:

Ang diyeta ay nagsasangkot sa paghihigpit ng isang bilang ng mga pagkain na kasama ang isang sangkap na tulad ng taba - kolesterol. Kinakailangan na iwanan ang pagkonsumo ng offal, mataba na karne, itlog ng manok, atay ng bakalaw, pino na refractory na hayop (langis, taba ng baboy),
Pinapayagan ang pagkonsumo ng langis ng oliba, mais at mirasol,
Kasama sa menu ang maraming hibla ng pinagmulan ng halaman. Ito ay matatagpuan sa mga sariwang gulay at prutas,
Siguraduhing kumain ng pagkaing-dagat, isda na mababa ang taba, berry, pinatuyong prutas.

Kung ang pasyente ay may arterial hypertension, kung gayon ang presyon ay dapat mapanatili nang mas mataas kaysa sa 140 ng 90 mmHg.

Ang therapy sa droga

Kapag ang mga diagnostic sa laboratoryo ay nagpakita ng isang mataas na konsentrasyon ng kolesterol, pagkatapos kasama ang tamang pamumuhay, inireseta ang mga gamot upang matulungan ang pag-alis ng kolesterol sa dugo.

Ang lahat ng mga gamot ay inireseta ng eksklusibo ng isang doktor. Kailangang pangangasiwa ng medikal. Ang dosis at tagal ng paggamit ng mga gamot ay tinutukoy nang paisa-isa - depende sa edad, nauugnay na mga pathology (hypertension, diabetes mellitus), ang antas ng LDL sa dugo at iba pang mga kadahilanan.

Kasama sa regimen ng paggamot ang mga statins, lalo na, Mertenil, Zokor, Atoris. Ang mga gamot na ito ay hindi makakatulong na mapupuksa ang kolesterol, ngunit pinatatag nila ang laki ng mga neoplasma ng kolesterol, na hindi pinapayagan silang tumaas. Uminom ng gamot minsan sa isang araw. Sa panahon ng therapy, ang pagsubaybay sa pagganap ay isinasagawa - minsan bawat 60-90 araw. Ayon sa mga resulta ng pag-aaral, isinasagawa ang pagsasaayos ng dosis.

Ang mga sumusunod na gamot ay inireseta para sa paggamot ng atherosclerosis:

Grupo ng mga fibrates. Ang mga gamot ay nakakatulong na mabawasan ang mga triglyceride ng dugo. Tinanggap ng kurso.
Ang Niacin ay inireseta ayon sa paghuhusga ng medikal na propesyonal. Binabawasan ng gamot ang triglycerides, pinatataas ang nilalaman ng HDL - mahusay na kolesterol.
Ang mga ahente ng antiplatelet ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo dahil pinapayat nila ang likido ng katawan, na makabuluhang binabawasan ang panganib ng mga clots ng dugo.
Ang mga bitamina ng pangkat B, ascorbic acid, bitamina E. Ang therapy sa bitamina ay nagbibigay ng isang pagpapanumbalik na epekto, ay tumutukoy sa karagdagang paggamot.
Ang mga sunud-sunod na acid ng apdo ay mga resin na nagbubuklod ng mga acid ng lipid, kaya hindi sila nasisipsip sa gastrointestinal tract.

Ang regimen ng paggamot para sa hypertension ay may kasamang antihypertensive na gamot, pinapababa nila ang presyon ng dugo. Kinukuha sila araw-araw.

Ang kawalan ng presyon ng dugo ay nagdaragdag ng panganib ng isang hypertensive na krisis - kasama ang vascular atherosclerosis, maaari itong makapukaw ng isang stroke, bilang isang resulta kung saan ang kapansanan o kamatayan.

Ang kirurhiko paggamot ng atherosclerosis

Kinakailangan ang operasyon sa mga klinikal na larawan kung ang isang may diyabetis ay may mataas na peligro ng pag-clog ng pangunahing arterya. Gamit ang operasyon, maaari mong alisin ang pinakamalaking mga plake. Sa medikal na kasanayan, maraming mga pamamaraan ang nakalantad.

Ang interbensyon ng endoskopiko na nag-aalis ng mga akumulasyon ng atherosclerotic. Ang isang maliit na paghiwa ay ginawa sa mga arterya, pagkatapos ay ipinakilala ang isang espesyal na patakaran ng pamahalaan - isang endoskop na nilagyan ng isang stent. Naglalaman ito ng gamot na tumutulong sa pagbawas ng mga matitipid na deposito. Ang endoskopyo sa panahon ng pagmamanipula ay ipinadala sa nais na lugar, kung saan naka-install ang stent.

Endarterectomy. Ang siruhano sa lugar ng problema ay gumagawa ng isang hiwa ng balat, pagkatapos ay artipisyal na huminto sa sirkulasyon ng dugo. Ang pagtanggal ng kolesterol na plaka ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang slice. Pagkatapos ng graduation, sinipsip ng doktor ang daluyan ng dugo at balat.

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot sa operasyon, ang therapy ng gamot ay sabay-sabay na isinasagawa. Hindi ipinagbabawal na gumamit ng mga remedyo ng katutubong makakatulong sa pagbaba ng antas ng mababang density ng lipoproteins sa dugo.

Bilang isang hakbang sa pag-iwas, kinakailangan na obserbahan ang isang regimen sa pag-inom at kumain ng tama. Kasama rin sa mga maiiwasang hakbang ang katamtaman na pisikal na aktibidad - naglalakad sa sariwang hangin, pagsasanay sa physiotherapy, gymnastics. Inirerekomenda na iwanan ang masamang gawi, patuloy na subaybayan ang asukal sa diyabetis. Ang lahat ng mga hakbang na ito, na nakatuon sa isang malusog na pamumuhay, ay nag-aambag sa pagpapalakas ng vascular system at ng katawan sa kabuuan.

Tatalakayin ng mga eksperto ang tungkol sa atherosclerosis ng utak sa isang video sa artikulong ito.

Paggamot sa Cholesterol

Ang Atherosclerosis ay isang sakit na bubuo ng hindi mahahalata at madalas na nakakaapekto sa mga kalalakihan mula sa edad na apatnapung, at ang mga kababaihan ng apat na beses na mas kaunti. Ang Atherosclerosis ay nagreresulta sa malubhang sakit tulad ng myocardial infarction at stroke. Ngayon ay kinakatawan nila ang pangunahing panganib sa buhay ng tao, dahil ayon sa mga istatistika na nasakop nila ang unang lugar sa dami ng namamatay sa lahat ng mga bansa, anuman ang antas ng pag-unlad. Ang mga plake ng kolesterol ay ang pangunahing istraktura ng atherosclerosis. Ang mga ito ay mapanganib na nakakapinsalang mga kadahilanan ng sakit.

Mekanismo ng edukasyon

Ang hitsura ng mga plake ay nauugnay sa isang paglabag sa metabolismo ng taba. Pinatunayan na ang isa sa mga sangkap ng metabolismo ng taba ay ang proseso ng pagbuo at paggamit ng mga lipoproteins at triglycerides. Ginagawa ang mga ito sa gabi ng mga selula ng atay mula sa taba ng hayop na natanggap mula sa pagkain, pumasok sa agos ng dugo, at umaabot sa antas ng cellular, kung saan nakikilahok sila sa pagtatayo ng istruktura ng tisyu, ang synthesis ng mga hormones at bitamina. Ang mga tirahan ay ibabalik sa atay para mapahamak. Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang mga lipoprotein ay mga compound ng mga molekula ng taba at protina. Ang matabang bahagi ay kolesterol na kilala sa lahat.

Natuklasan ng mga siyentipiko ang tatlong praksyon ng lipoproteins na may papel sa pag-unlad ng atherosclerosis:

mataas na density
mababang density
napakababang density.

Kung napakaraming mga lipoproteins ang nakaipon (alinman sa maraming taba ay nagmula sa pagkain, o ang atay ay hindi maproseso), nagsisimula ang kanilang mapanganib na epekto sa vascular wall. Bukod dito, ang mataas na density lipoproteins ay may positibong epekto, at mababa - nagsisilbing isang materyal sa gusali para sa kolesterol na plaka. Ang mga pangalang "mabuting kolesterol" at "masamang kolesterol" ay nakaugat.

Ano ang isang plaka ng kolesterol?

Para lumitaw ang isang plaka, kinakailangan ang dalawang kundisyon:

kawalan ng timbang sa taba metabolismo,
pinsala sa panloob na dingding ng daluyan.

Karaniwan, ang isang tiyak na balanse ay pinananatili sa pagitan ng "mabuti" at "masama" na kolesterol, namamayani ang mataas na density ng lipoproteins. Sa atherosclerosis, ang proporsyon ng mga kumplikadong protina-taba ng mababa at napakababang density ay nagdaragdag.

Sa intima (panloob na shell) ng malaki at medium-sized na arterya, lumilitaw ang mga maliliit na sugat. Lalo na madalas sa mga lugar ng mga branching vessel. Ang ebidensya na pang-agham ay nag-uugnay sa mga ito sa impeksyon sa virus. Sa pamamagitan ng trangkaso, talamak na sakit sa paghinga, herpes sa labi at mga pakpak ng ilong, ang mga virus ay matatagpuan hindi lamang sa panlabas na mauhog lamad, kundi pati na rin sa mga sisidlan. Ito ay napatunayan sa pamamagitan ng kahanay na data sa pagtaas ng dami ng namamatay mula sa stroke at atake sa puso sa panahon ng paglaganap ng mga impeksyon sa impeksyon sa virus at trangkaso. Ang impeksyong chlamydial, cytomegalovirus, ay may parehong epekto.

Ang aming mga mambabasa ay matagumpay na ginamit ang Aterol upang babaan ang kolesterol. Pagkakita ng katanyagan ng produktong ito, nagpasya kaming mag-alok ito sa iyong pansin.

Dagdag pa, ang pagbuo ng plaka ay dumadaan sa 3 yugto:

Stage ng isang taba na mantsa - sa site ng pinsala, ang vascular wall ay pinakawalan at namamaga, protektado mula sa panlabas na pagkakalantad ng mga enzymes. Kapag naubos ang kanilang mga reserba, ang "masamang" kolesterol ay idineposito sa napinsalang pagkalagot. Ang tagal ng prosesong ito ay naiiba, maaaring mayroong isang lugar mula sa pagkabata, dahil sa ilalim ng isang mikroskopyo ay matatagpuan ito sa mga bata.
Sa mantsa ng taba, lumilitaw at lumalaki ang mga nag-uugnay na mga hibla ng tisyu, nagiging mas madidilim, ngunit maluwag pa rin at malambot. Sa yugtong ito, ang kolesterol na plaka ay maaaring matunaw at pinakawalan ang daluyan. Sa kabilang banda, may panganib na mapunit ang isang piraso ng plaka, ang pagbuo ng isang trombus at pag-clog ng isang arterya. Ang pader sa site ng pinsala ay compact, ulcerated, na nag-aambag sa pagkawasak at karagdagang pagtaas ng panganib ng mga clots ng dugo.
Ang mga asing-gamot ng kaltsyum ay idineposito (atherocalcinosis), lumalaki ang plake at lumalaki. Hindi na posible ang pagdidisiplina. Ang mga kondisyon ay nilikha upang pabagalin ang daloy ng dugo at akumulasyon ng platelet. Bumubuo sila ng mga clots ng dugo (clots ng dugo), na nagiging sanhi ng mga klinikal na pagpapakita. Sa mabilis na pag-unlad, ang talamak na biglaang sakit o isang talamak na kurso ay nangyayari na may unti-unting pag-block ng pag-access sa dugo sa apektadong organ.

Ang proseso ng atherosclerotic ay nakakaapekto sa mga arterial vessel ng daluyan at malaking sukat. Ang mga venous at lymphatic vessel, pati na rin ang maliit na mga capillary ay hindi nasira. Ang paboritong lugar para sa pagbuo ng mga plake ay ang mga daluyan ng nababanat (malalaking arterya, kabilang ang thoracic at abdominal aorta, femoral artery) at ang muscular-elastic type (carotid artery, vessel ng puso, utak, at bato).

Ang pagkakaroon ng mga plaque ng kolesterol sa mga sisidlan ng puso ay humahantong sa isang paglabag sa suplay ng dugo sa myocardium (kalamnan tissue) at nagiging sanhi ng talamak na kakulangan ng coronary sa anyo ng mga pag-atake ng angina o talamak na atake sa puso. Ang antas ng pinsala sa puso ay nakasalalay sa lugar ng pinsala, pagkalat, at kakayahan ng katawan na bumuo ng labis na sirkulasyon ng dugo (mga daluyan ng collateral).

Ang mga plak ng kolesterol sa mga daluyan ng leeg ay pinipinsala ang nutrisyon ng lahat ng mga organo na matatagpuan sa ulo. Una sa lahat, ang utak, ang mga mata. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagbawas sa kanilang mga kakayahan sa pag-andar: memorya, paningin, proseso ng pag-iisip, mga pagkakataon sa pag-aaral. Ang mga pag-atake ng sakit ng ulo na may pagduduwal at pagsusuka, pagtaas ng presyon ng dugo at ang pagbuo ng hypertension ay nauugnay din sa atherosclerosis ng mga vessel ng utak at bato, mga kolesterol na plaka sa carotid artery. Sa isang biglaang paghihiwalay ng isang namuong dugo o bahagi ng isang plaka, nangyayari ang isang talamak na paglabag sa suplay ng dugo - isang stroke na may kumpleto o bahagyang paralisis, mga karamdaman ng mga panloob na organo. Ang larawan sa klinikal ay nakasalalay sa lokasyon ng thrombus.

Matapos ang animnapung taon, ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng mga sintomas ng isang plaka sa thoracic aorta. Sa klinika, ito ay nahayag sa pamamagitan ng walang humpay na sakit sa likod ng sternum, na umaabot sa likod. Hindi tulad ng angina pectoris, hindi sila nakasalalay sa pisikal na aktibidad o stress. Ang isang malubhang komplikasyon ay pagkalagot ng aortic.

Kapag ang femoral artery at vessel ng mga mas mababang mga binti ay apektado, ang isang paglamig ng mga binti, kalungkutan, na nagpapahinto sa iyo mula sa sakit, gangren ng paa na may matinding sakit at agnas ng mga tisyu, nangyayari.

Ang mga pagbabago sa arterya ng bato ay maaaring ganap na alisin ang organ mula sa isang nagtatrabaho na estado, na humahantong sa talamak na kabiguan sa bato, ang akumulasyon ng mga nitrogenous na sangkap at mga toxin na hindi pinalabas sa ihi. Ang isang adrenal gland malnutrisyon ay nagdudulot ng patuloy na walang pigil na hypertension.

Ang hadlang ng aorta ng tiyan ay nagdudulot ng sakit sa tiyan, nekrosis ng tisyu ng bituka, pancreas.

Ang pag-unlad ng maagang atherosclerosis ng mga vessel ng maliit na pelvis ay napansin na may pagbawas sa potency at erectile dysfunction sa mga kalalakihan.

Posible ang mga deposito ng kolesterol sa balat ng mga kasukasuan, leeg, dibdib. Mas karaniwan sa mga kababaihan. Gayunpaman, hindi sila nakakaugnay sa mga vessel. Ang tamang pangalan para sa mga plaque ng kolesterol sa mukha ay xanthelasma. Lumilitaw ang mga ito bilang isang resulta ng metabolismo ng taba ng taba. Itinuturing pa ng ilan sa kanila ang isang uri ng marker ng antas ng pag-unlad ng proseso ng atherosclerotic sa katawan.

Ang Xanthelasms ay may isang bilog, flat o tuberous na istraktura, mula sa napakaliit hanggang sa isang gisantes. Ito ang mga benign formations. Lumalaki sila sa buong buhay, ay walang sakit, malambot sa pagpindot. Ang lokasyon ng mga plaque ng kolesterol sa mga mata ay isang purong kosmetiko na depekto, ay hindi nakakaapekto sa paningin. Ang mga rekomendasyon ng mga doktor sa diyeta ay pareho sa pag-unlad ng atherosclerosis. Ang Xanthelasma ay maaaring lumago, lumitaw muli sa susunod na lugar. Sa kahilingan ng pasyente, ang pag-alis ng mga plaque ng kolesterol sa mga eyelid ay isinasagawa gamit ang malamig na pagkakalantad (cryotherapy), thermocoagulation, isang laser beam, at operasyon.

Paano ihinto ang atherosclerosis?

Hindi mo matanggal ang mga plake ng kolesterol na may gamot. Para sa mga ito, ginagamit ang iba't ibang mga pamamaraan ng operasyon.

Una sa lahat, ang mga pasyente ay dapat sumailalim sa isang buong pagsusuri ng diagnostic, kabilang ang kahulugan ng isang pinalawak na lipogram, pagsusuri ng electrocardiographic, pagsusuri sa ultratunog ng puso, bato. Ang mga kakayahan ng utak ay pinag-aralan gamit ang computed tomography, electroencephalography. Sa pamamagitan ng pagpapakilala ng mga magkakaibang mga sangkap sa panahon ng angiography, magnetic resonance imaging, ang lokasyon at sukat ng blood clot sa daluyan ay natutukoy.

Sa panahon ng operasyon, ang siruhano, kasama ang trombus, ay nag-aalis ng bahagi ng plaka. Sa kung paano mabilis na alisin ang mga plaque ng kolesterol ay nakasalalay sa kasiglahan ng apektadong organ at ang taong mismo.

Sa mga unang yugto ng sakit (taba na mantsa), ang mga gamot tulad ng mga enzyme ay ginagamit upang matunaw ang mga plato ng kolesterol, ngunit dapat silang ibigay nang direkta sa site ng sugat ng daluyan. Ang ganitong paggamot ay napaka kumplikado at posible lamang sa mga dalubhasang mga sentro ng vascular. Samakatuwid, mas tunay na mag-isip hindi tungkol sa kung paano mapupuksa ang mga plaque ng kolesterol, ngunit kung paano maiwasan ang kanilang maagang hitsura, tungkol sa mga posibilidad na maiwasan ang atherosclerosis.

Mayroong dalawang uri ng mga sanhi ng atherosclerosis:

mga kadahilanan na hindi natin maiimpluwensyahan (edad, predisposition ng genetic, kasarian),
nahuhulog sa loob ng mga limitasyon ng kakayahan ng isang tao kung nais niya.

Ito ang pangalawang pagpipilian na dapat mainteresan ang mga tao pagkatapos ng apatnapung taon.

Limang lugar ang natukoy kung saan mahalaga ang papel ng indibidwal:

sobrang pagkain ng mataba na pagkain ng pinagmulan ng hayop - nagiging sanhi ng paggamit ng labis na "masamang" kolesterol, na hindi makaya ng atay,
kakulangan ng aktibong paggalaw - nililimitahan ang pagkonsumo ng kolesterol sa katawan, kapansanan ng balanse ng taba na metabolismo ay humahantong sa patolohiya,
paninigarilyo at alkoholismo - ang isa sa mga pagkilos ng nikotina at alkohol ay bumaba sa nakakalason na pinsala sa atay at ang katawan ay hindi nakayanan ang pagproseso ng mga taba,
sobra sa timbang - humahantong sa isang paglabag sa lahat ng mga uri ng metabolismo, kabilang ang taba,
nadagdagan ang pagkakalantad ng stress - ang katawan ay patuloy na nasa ilalim ng aksyon ng adrenaline ng hormone, binabalewala nito ang mekanismo ng agpang, na nagiging sanhi ng akumulasyon ng mababang density ng lipoproteins.

Ang isang diyeta na lumalabag sa metabolismo ng taba ay dapat ibukod ang mga taba ng hayop (mataba na karne, mantika, mantikilya, cream), pinggan ng matamis at harina. Araw-araw kailangan mong kumuha ng hindi bababa sa 0.4 kg ng mga prutas at gulay. Pinatunayan na sa isang diyeta lamang sa isang buwan ang antas ng "masamang" kolesterol ay maaaring mabawasan ng sampung%.

Ang pisikal na aktibidad ay dapat na dosed, hanggang sa 40 minuto araw-araw. Inirerekomenda ang paglalakad, paglangoy, pagbibisikleta. Sa anumang kaso dapat kang sumali sa sports sports pagkatapos ng edad na 50 taon.

Ang paglaban sa pagkapagod ay maaaring mabuo sa tulong ng auto-training, pagkuha ng light herbal na nakapapawi na gamot.

Sa mga gamot na makakatulong sa mas mababang kolesterol, ang mga statins ay malawakang ginagamit. Tutulungan ka ng doktor na pumili ng tamang gamot.

Nutrisyon para sa atherosclerosis ng mga daluyan ng dugo

Ang atherosclerosis ay sinusunod sa karamihan ng populasyon ng lalaki na may edad 40 hanggang 60 taon. Ang mga kababaihan ay nahaharap sa isang proseso ng pathological pagkatapos ng 50. Ang pag-unlad ng atherosclerosis ay apektado ng nutrisyon, isang sedentary lifestyle, isang hindi tamang pagkain, labis na timbang, mataas na kolesterol, mataas na presyon ng dugo, at paninigarilyo.

Ang regimen sa pagkain atherosclerosis

Ang nutrisyon para sa cerebral arteriosclerosis ay dapat isagawa sa maliit na bahagi 5-6 beses sa isang araw, maaari kang makabuo ng iyong sariling recipe mula sa mga produktong pandiyeta. Sa gayon, walang kakailanganing pag-load sa digestive tract at mga deposito ng kolesterol. Ang diyeta ay magpapanatili ng isang balanse ng timbang. Mahalaga ang timbang ng katawan dahil ang pagkarga ay nilikha hindi lamang ng musculoskeletal system, kundi pati na rin sa puso.

Kapag kumakain, hindi kanais-nais na magbasa, manood ng TV, makipag-usap, sa kasong ito, ang pag-digest ay nabalisa din. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga oras kung saan ang isang tao ay kumakain. Ang pagkain ay dapat na dalawang oras bago magpahinga ng gabi.

Hindi dapat maglaman ng diyeta ang diyeta. Ang pinahihintulutan na pagkaing-dagat, nilagang gulay, butil, steamed na hindi mataba na isda, mga putahe ng cottage cheese, yogurt, asukal, tsokolate at pulot ay dapat na limitado sa dami.

Nutrisyon para sa patolohiya ng utak

Mahalaga ang nutrisyon para sa atherosclerosis dahil ang pagkain ay mapagkukunan ng enerhiya at ang mga panlaban ng katawan, lalo na kung kumain ka ng tsokolate. Ang mga pasyente ay dapat sumunod sa isang diyeta. Bilang karagdagan, ang tamang nutrisyon para sa atherosclerosis ay naglalaman ng mga kinakailangang produkto na kailangan mong ubusin.

Dagat ng dagat, bumubuo para sa kakulangan sa yodo,
Mga gisantes, na naglalaman ng bitamina B2,
Talong, normalizing metabolismo, pagbaba ng kolesterol,
Kalabasa ng Kaltsyum
Ang pakwan na nag-aalis ng labis na kolesterol
Wild strawberry
Ripe cherry.

Kapag ang diyeta na may atherosclerosis ng mga cerebral vessel, ang isang tao ay hindi lalo na nakakaramdam ng isang kakulangan ng nutrisyon, dahil ang naturang pamamaraan ng produkto ay nagpapahiwatig ng paggamit ng lahat ng mga produkto, ngunit sa isang limitadong halaga. May mga pagbubukod, ngunit kung wala sa kanila ang pasyente ay hindi makaramdam ng kakulangan sa ginhawa.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa diyeta para sa atherosclerosis ng mga daluyan ng dugo ng puso, kung gayon ang mga produkto ay mananatiling katulad ng patolohiya ng utak - isang minimum na pagbubukod.

Diyeta para sa pinsala sa mga arterya ng mga binti

Ang isang diyeta para sa atherosclerosis ng mga vessel ng mas mababang mga paa't kamay ay mahalaga sa anumang yugto ng paggamot. Sa panahon ng paggamot ng sakit, ang nutrisyon sa pagkain ay dapat na naroroon, ito ang batayan para sa pagpapabuti ng kondisyon. Ang layunin ng diyeta ay upang mabawasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing nagpapalaki ng kolesterol, ang regulasyon ng asin, tubig, taba ng hayop.

Ang diyeta at pag-iwas sa atherosclerosis ng anumang uri ay dapat maging isang paraan ng pamumuhay, na dapat palaging mapanatili. Ang isang diyeta na may mababang calorie ay inireseta para sa labis na timbang sa mga tao at upang maiwasan ang proseso ng pathological. Sa isang kakulangan ng oxygen sa mga binti, ang panganib ng pagbuo ng mga trophic ulcers ay mataas.Sa isang katulad na sakit, inirerekumenda na gumamit ng repolyo na mayaman sa bitamina C. Ang pamantayan ng produkto ay 100 gramo bawat araw.

Sa atherosclerosis, hindi ka maaaring kumain nang labis.

Sa paggamot ng atherosclerosis, ang diet No. 10 ay dapat sundin ng lahat ng mga pasyente. Bilang karagdagan sa naitatag na nutrisyon, maaari mong gamitin ang iyong resipe at lutuin ito. Ang pangunahing bagay ay ang pagkain ay dapat na may isang minimum na calories.

Diyeta para sa pagdidikit ng mga carotid arteries at senile atherosclerosis

Ang carotid arteriosclerosis ay itinuturing na isang malubhang sakit. Pinapayagan ng Diet ang pasyente na maiwasan ang isang stroke. Sa kabila ng pagbabawal, ngunit ang tamang napiling nutrisyon ay ang batayan ng paggamot.

Diet No. 10 para sa atherosclerosis ng carotid arteries ay unibersal at angkop para sa lahat ng mga uri ng mga vascular pathologies. Sa isang advanced na sakit, ang nutrisyon at paggamot ng outpatient ay hindi gaanong epektibo, kaya sa ibang yugto ay isang desisyon ang ginawa sa interbensyon sa kirurhiko.

Ang diyeta ng isang pasyente sa isang diyeta para sa cerebral atherosclerosis ay hindi dapat magkaroon ng asukal, pulot, gatas na may isang taba na nilalaman ng higit sa 1%, confectionery, fatty fat sa listahan ng mga produkto. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng isang mataas na halaga ng kolesterol, na negatibong nakakaapekto sa napinsalang kalusugan.

Inaprubahang Produkto para sa Atherosclerosis

Ang mga Nutrisiyo ay bumubuo ng isang pangkalahatang plano para sa isang pagkain. Ang listahan ng tamang nutrisyon ay tinatayang, ngunit ang batayan nito ay malinaw sa bawat pasyente na pamilyar sa proseso ng pathological na nauugnay sa kolesterol.

Ang fillet ng manok (kinakailangang kawalan ng taba, balat),
Masigasig, kuneho,
Laro (ang isang tiyak na species ay dapat na linawin ng dumadating na manggagamot),
Ang mga isda sa dagat (pinapayagan ang mga klase ng mataba, dahil ang epekto nito sa mga daluyan ng dugo ay naganap),
Mga produkto ng pagawaan ng gatas (yogurt, cheese cheese, ferished na inihurnong gatas),
Ang mga itlog (hindi hihigit sa 2 piraso bawat linggo ay pinapayagan),
Ang mga prutas (mga ubas lamang, mga petsa ay ipinagbabawal, dahil naglalaman sila ng maraming asukal),
Pinapayagan ang lahat ng mga cereal (pinapayagan ang sariling recipe)
Limitadong dami ng pasta
Ang magaspang na tinapay ay hindi hihigit sa dalawang hiwa bawat araw,
Ang pulot (dosis ay napagkasunduan nang paisa-isa),
Mahina ang brewed tea (ibukod ang asukal sa inumin), madilim na tsokolate.

Upang maiwasan ang pagbuo ng atherosclerosis pagkatapos ng 40 taon, inirerekomenda na uminom ng mga juice mula sa mga hilaw na patatas at gulay. Ang mga limon at dalandan ay kapaki-pakinabang din, o sa halip ang kanilang katas.

Ipinagbabawal na nutrisyon para sa atherosclerosis

Ang mataba na karne ay dapat ibukod para sa tagal ng diyeta, lalo na ang mga piraso kung saan malinaw na nakikita ang fat fat. Mantikilya hanggang sa isang minimum, mantika, margarin - pinagbawalan. At din:

I-paste ang atay
Ang mga utak, bato, anumang atay,
Mayaman na sabaw, sopas,
Sausages,
Mataas na taba ng gatas,
Gantimpalang Gatas, v
Ice cream
Mga Chip,
Sarsa, mayonesa,
Paghurno.

Mayroong pagkain na katanggap-tanggap, ngunit sa limitadong dami. Pinag-uusapan namin ang tungkol sa mga produkto tulad ng langis ng gulay, honey, lean ham, tinadtad na baka, mababang-taba keso, pulang alak. Ang anumang mga recipe mula sa mga pagkaing ito ay dapat maglaman ng isang minimum na halaga ng mga calorie.

Pinapayagan na mga sweets

Ang mga sweets na pinapayagan para sa atherosclerosis ay umiiral. Ang madilim na tsokolate, halva, marmalade, marshmallow, marshmallow ay maaaring idagdag sa listahan ng menu. Pinapayagan din ang mga produktong honey, halimbawa, ang honey ay maaaring ihalo sa hindi taba na gatas, kung saan papalitan nito ang asukal. Hindi rin ipinagbabawal na gumawa ng isang indibidwal na dessert (iyong sariling recipe).

Ang madilim na tsokolate na ginawa mula sa mga beans ng beans ay nagbibigay ng lakas sa katawan, kaya hindi mo ito dapat diskwento. Ito ay epektibong tumutulong sa proseso ng pathological. Siyempre, ang pamantayan ng mga matatamis ay dapat talakayin sa doktor.

Napakahalaga ng mga matamis na pagkain para sa katawan na may atherosclerosis, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga calories. Sa mga sakit sa vascular, mahalaga na mapanatili ang isang matatag na timbang na hindi lalampas sa pamantayan. Ang kalusugan ng tao ay nakasalalay din dito. Bilang isang patakaran, ang labis na timbang ay nag-trigger sa mekanismo na responsable para sa kolesterol.

Ang mga pakinabang ng mga pandagdag sa pandiyeta para sa atherosclerosis

Ang mga bitamina na kinakailangan para sa atherosclerosis, ang pasyente ay maaaring makuha mula sa mga pandagdag sa pandiyeta. Halimbawa, ang isang produkto na may bawang (Allikor) ay epektibong tumutulong sa sakit, ngunit ang produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto kapag sariwa.

Kapansin-pansin ang mga suplemento na naglalaman ng mga langis ng langis ng isda, mga fatty acid, at mga produktong kumplikadong bitamina. Ang mga suplementong pandiyeta na ito ay maaaring isama sa pagkain sa diyeta lamang kung ang isang tao ay hindi nakakain ng isda ng dagat ayon sa kanyang paniniwala. Maaari silang magamit bilang prophylaxis, pinaka-mahalaga, alamin ang dosis at regimen.

Sa anumang kaso, kahit na anong uri ng atherosclerosis ay inilalagay, mahalaga na sumunod sa tamang nutrisyon, uminom ng mga bitamina. Ang diyeta ay kailangang kontrolin, dahil ang hindi papansin ay maaaring humantong sa malungkot na mga kahihinatnan.

Ang regimen ng atherosclerosis at diyeta

Sa mga hakbang sa pag-iwas, ang paglaban sa neurosis at sobrang paggawa ay napakahalaga. Ang mga pasyente ay dapat na mariin inirerekumenda regular na pahinga, lalo na sa normal na tagal ng pagtulog, na kung saan ay mas mahusay na nakamit na may isang sistematikong paglagi sa sariwang hangin, pagkuha ng mga coniferous bath at maliit na dosis ng mga tabletas na natutulog bago matulog.

Ang pisikal na edukasyon o putik na pisikal na paggawa ay partikular na kahalagahan, na nagpapasigla sa metabolismo (siyempre, isinasaalang-alang ang mga kontraindiksiyon sa pisikal na aktibidad).

Tungkol sa regimen, ang mga negatibong epekto ng nikotina at alkohol ay dapat isaalang-alang.

Mga bitamina para sa Atherosclerosis

Ang mga bitamina ay nakakaapekto sa metabolismo ng kolesterol at lipoid pag-aalis sa arterial wall. Ang Ascorbic acid (bitamina C) sa malalaking dosis ay nagpapababa ng kolesterol ng dugo at sa parehong oras ay pinapahusay ang pagpapakawala ng kolesterol sa atay. Dapat mong pigilin ang paggamit ng ascorbic acid na may mga sariwang clots ng dugo, lalo na sa mga coronary vessel (ang posibilidad ng isang pagtaas sa nilalaman ng prothrombin sa dugo).

Kasabay ng ascorbic acid, ang yodo tincture ay pinamamahalaan. Sa paggamot ng atherosclerosis, ang mga paghahanda ng yodo ay muling nakakuha ng atensyon. Sa ilalim ng impluwensya ng yodo, ang pagpapaandar ng teroydeo ay pinahusay, na sinamahan ng pagpapalabas ng thyroxine, sa ilalim ng impluwensya ng mga antas ng kolesterol ay nabawasan.

Kasabay ng bitamina C, ang kumplikadong mga bitamina B ay malawakang ginagamit, na may mga katangian ng lipotropic na tinutukoy ng pagkakaroon ng choline at methionine sa kanila, ang pangunahing sangkap ng lipotropic. Sa ilalim ng impluwensya ng mga bitamina B12 at B3, hindi lamang isang pagbawas sa kolesterol, kundi pati na rin isang pagtaas sa lecithin, na pinatataas ang koepisyent ng lecithin-kolesterol.

Ang Choline ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo ng lipoid at samakatuwid ay inirerekomenda para sa atherosclerosis na may prophylactic at therapeutic na layunin. Sa ilalim ng impluwensya ng choline, bumababa ang antas ng kolesterol, ang antas ng phospholipids (lecithin) ay makabuluhang nagdaragdag, na tumutulong upang mabawasan ang pag-alis ng kolesterol sa mga pader ng mga daluyan ng dugo. Ang inireseta ng methionine ay kumikilos din.

Mga Gamot ng Atherosclerosis

Ang mga statins - (HMG-CoA reductase inhibitors) ay malawakang ginagamit upang gamutin ang hypercholesterolemia. Nililimitahan ng mga statins ang rate ng biosynthesis ng kolesterol, na makabuluhang nagpapababa ng antas ng mababang density ng lipoproteins (LDL) at katamtamang pinataas ang konsentrasyon ng mataas na density lipoproteins (HDL). Gayunpaman, ang mga statins ay may mga epekto na maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, pagduduwal, pagsusuka, tibi o pagtatae, mga pantal sa balat, at sakit sa kalamnan. Ang Myopathy (sakit sa kalamnan o kahinaan) na may statin monotherapy ay nangyayari sa humigit-kumulang 1 sa 1000 mga pasyente, at may kaugnayan din sa dosis. Kung ang isang pasyente na may hindi nakikilalang myopathy ay patuloy na kumukuha ng gamot, pagkatapos ang lysis ng striated na kalamnan tissue at talamak na kabiguan ng bato ay maaaring umunlad. Kung ang myopathy ay nasuri sa oras at ang gamot ay nakansela, kung gayon ang patolohiya ng kalamnan tissue ay mababalik, at ang paglitaw ng talamak na kabiguan ng bato ay hindi malamang.

Ang mga statins ay naiiba sa kanilang mga katangian ng physicochemical at pharmacological, kaya ang pagpili ng gamot ay pinakamahusay na nagawa sa isang doktor.

Cholesterol Synthesis Inhibitors

Ang mga inhibitor ng synthesis ng kolesterol ay binabawasan ang pagsipsip ng kolesterol mula sa bituka, sa gayon binabawasan ang nakataas na kolesterol ng plasma. Bilang karagdagan, mayroon silang isang anti-namumula epekto at makabuluhang bawasan ang pagdikit ng mga monocytes. Ang mga inhibitor ng kolesterol synthesis ay positibong nakakaapekto sa vasodilation, pagbawalan ang pagsasama-sama ng platelet, oksihenasyon ng mababang density lipoproteins at paglaganap ng mga makinis na mga cell ng kalamnan.

Minsan ang mga gamot na ito ay ginagamit kasama ng mga statins (bahagi ng mga pinagsama-samang gamot).

Kapag ginamit nang nag-iisa, ang mga epekto ay maaaring magsama ng sakit sa tiyan, sakit sa likod, pagtatae. Sa pagsasama ng mga statins, ang mga epekto ay maaaring magsama ng sakit sa dibdib, pagkahilo, sakit ng ulo, sakit ng kalamnan, at mga impeksyon sa itaas na respiratory tract.

Fibrates - derivatives ng fibroic acid, humantong sa isang pagbawas sa triglycerides ng dugo at isang pagtaas sa mataas na density lipoproteins. Ang Fibrates ay mga agonist ng mga nuclear receptor - mga intracellular na sangkap na naglalaman ng isang hanay ng mga enzyme, ang pag-activate ng kung saan pinapalakas ang mga proseso sa cell nucleus, kinokontrol ang metabolismo ng lipoprotein, synthesis ng apoproteins, at ang oksihenasyon ng mga fatty acid. Ang pagpapatupad ng mga mekanismong ito ay humahantong sa pag-activate ng plasma at atay lipoprotein lipases, mga enzymes na umayos ng hydrolysis ng lipoproteins, na, naman, ay humantong sa pagbaba ng kanilang antas sa plasma ng dugo. Ang mga masamang epekto ay maaaring magsama ng sakit ng ulo, sakit sa tiyan at sakit sa likod, at mga problema sa paghinga.

Ang mga resin ng Ion exchange

Ang mga resin ng Ion-exchange (mga sunod-sunod na mga acid ng bile) ay ginamit bilang mga ahente na nagpapababa ng lipid ng higit sa 30 taon. Nagbibigay ang mga ito ng mga apdo ng apdo ng apdo sa lumen ng maliit na bituka at pinahusay ang kanilang pag-aalis ng mga feces. Bilang resulta ng pagbawas sa pagsipsip ng mga acid ng apdo mula sa bituka, ang mga karagdagang receptor ng apo ng B-E ay synthesized sa atay upang mabayaran ang kakulangan sa kolesterol, na humantong sa pagbaba ng kolesterol sa plasma ng dugo.

Ang mga side effects ay maaaring magsama ng tibi at pagpalala ng mga almuranas, hindi pagkatunaw ng sakit, sakit ng kalamnan, namamagang lalamunan, kahinaan at pagtaas ng pagdurugo, tulad ng Ang mga resin ng ion exchange ay nangangailangan ng isang makabuluhang halaga ng bitamina K, na kung saan ay kasangkot sa coagulation ng dugo. Ang pandagdag sa bitamina K ay makakatulong sa paglutas ng problemang ito.

Iba pang mga gamot

Ang iba't ibang mga gamot ay ginagamit upang gamutin ang atherosclerosis:

antioxidant: bitamina E, A, C,
omega-3 polyunsaturated fatty acid,
hormon na kapalit na gamot (estrogens),
anticoagulants.

Sa kasalukuyan, ang inaasahang benepisyo ng karamihan sa mga gamot na ito ay hindi natanggap. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang paggamit ng ilan sa mga pondo sa itaas ay nabigyang-katwiran.

Sa mga kaso kung saan ang gamot na gamot ng atherosclerosis ay hindi epektibo epektibo o hindi mailalapat, ginagamit ang plasmapheresis.

Ang pagbabala para sa atherosclerosis ay pinalala kung ito ay pinagsama sa hypertension at lalo na sa kakulangan ng coronary.

"Paano gamutin ang atherosclerosis" at iba pang mga artikulo mula sa seksyon ng Atherosclerosis

Ang pagiging epektibo ng ramipril at bitamina Ε sa atherosclerosis.

Mga Epekto ng Ramipril at Vitamin E sa Atherosclerosis

Ang Pag-aaral upang Masuri ang Carotid Ultrasound Pagbabago sa Mga Pasyente na Ginagamot Ng

Ramipril at Vitamin E (SECURE)

Lonn E.M. Yusuf S. Dzavik V. Doris C.I. Yi Q. Smith S.,

Moore-Cox A. Bosch J. Riley W.A. Teo K.K. mula sa mga mananaliksik ng ligtas

Panimula Ang pag-activate ng sistema ng renin-angiotensin-aldosteron at ang pagbabago ng oxidative ng low density lipoproteins (LDL) ay may mahalagang papel sa pagbuo ng atherosclerosis. Ang ligtas na pag-aaral ng double-blind na may 3x2 na factorial design (na isinasagawa bilang bahagi ng HOPE) ay pinag-aralan ang mga epekto ng pangmatagalang therapy sa ramipril at bitamina at angiotensin-pag-convert ng enzyme inhibitor sa pag-unlad ng atherosclerosis sa mga pasyente na may mataas na peligro.

Mga pamamaraan at resulta. 732 mga pasyente na may edad na ≥55 taon ay randomized na may sakit sa vascular o diabetes mellitus kasabay ng hindi bababa sa isang iba pang kadahilanan sa peligro, ngunit walang pagkabigo sa puso o mababang kaliwang bahagi ng bulag na bulag. Inireseta ang ramipril sa mga dosis na 2.5 o 10 mg / araw o bitamina Ε (RRR-α-tocopherol acetate) o ang kaukulang placebo. Ang average na pag-follow-up ay 4.5 taon. Ang pag-unlad ng atherosclerosis ay nasuri gamit ang pagsusuri sa ultratunog ng carotid artery. Ang average na rate ng pagtaas sa maximum na kapal ng carotid artery intima-media ay 0.0217 mm bawat taon sa pangkat ng placebo, 0.0180 mm bawat taon sa grupong ramipril 2.5 mg / araw at 0.0137 mm bawat taon sa pangkat ng ramipril 10 mg / araw (p = 0.033). Ang rate ng pag-unlad ng atherosclerosis sa paggamit ng bitamina Ε ay hindi naiiba sa na kapag kumukuha ng placebo.

Konklusyon Ang pangmatagalang therapy na may ramipril ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-unlad ng atherosclerosis, habang ang bitamina Ε ay walang epekto dito.

Ang data ng pang-eksperimentong at epidemiological ay nagpapahiwatig na ang pag-activate ng renin-angiotensin-aldos-terone system at ang oxidative modification ng low-density lipoprotein kolesterol (LDL) ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa atherogenesis, at ang pangmatagalang therapy na may isang ACE inhibitor o antioxidant bitamina Ε ay maaaring maging kapaki-pakinabang 1, 2. Ang epekto ng mga gamot na ito sa pagbuo ng atherosclerosis sa mga tao ay pinag-aralan sa isang limitadong bilang ng mga randomized na pagsubok. Kaugnay nito, nagsagawa kami ng isang prospect na randomized na klinikal na pagsubok upang masuri ang mga epekto ng ramipril at bitamina sa pagbuo ng atherosclerosis. Ang pag-aaral ng ligtas ay bahagi ng pag-aaral ng HOPE, na sinuri ang pagiging epektibo ng mga gamot na ito sa pag-iwas sa mga komplikasyon ng cardiovascular sa 9,541 na mga pasyente 3.4.

Ang disenyo at katangian ng pag-aaral ay inilarawan nang detalyado dati. Ang isang maikling buod ay ibinigay.

Ang pag-aaral ng HOPE at ang sub-pag-aaral ng SECURE nito ay kasama ang mga pasyente na may mataas na panganib na magkaroon ng mga komplikasyon ng cardiovascular 3-5. Ang mga pasyente ay hinikayat mula Disyembre 1993 hanggang Agosto 1995 sa 6 na sentro ng Canada. Dalawa sa kanila ay nagkaroon ng karanasan sa larangan ng two-dimensional sonography ng carotid artery.Kasama sa pag-aaral ang mga pasyente ≥ 55 taong gulang na may sakit sa vascular o diabetes mellitus na pinagsama kasama ng hindi bababa sa isa pang iba pang kadahilanan ng cardiovascular panganib at sapat na mga imahe ay naitala kasama ang paunang echography ng mga carotid arteries. Ang sapat na criterion ay ang kakayahang tumpak na masukat ang kapal ng intima-media ng carotid artery ng hindi bababa sa 4 na mga pre-napiling lugar. Ang mga pamantayan sa pagbubukod ay kabiguan sa puso, pagbawas sa maliit na bahagi ng ejection ng kaliwang ventricle na mas mababa sa 40%, myocardial infarction, hindi matatag na angina o stroke sa nakaraang buwan, ang therapy na may isang ACE inhibitor o bitamina E, walang pigil na hypertension (> 160/100 mm Hg), halata nephropathy o malubhang sakit na maaaring makagambala sa iyong pakikilahok sa pag-aaral. Ang lahat ng mga pasyente ay nagbigay nakasulat na pahintulot na may pahintulot, at ang protocol ng pag-aaral ay naaprubahan ng mga komite ng etika ng lahat ng mga sentro.

Pag-aaral ng Disenyo, Randomization, Therapy, at Surveillance

Sinuri ang mga pasyente 1 buwan pagkatapos ng randomization, at pagkatapos tuwing 6 na buwan. Ang lahat ng mga pagbisita at mga ultrasounds ay nakumpleto ng Hulyo 1, 1999. Ang systolic at diastolic na presyon ng dugo ay sinusukat ng mga nars na naranasan sa randomization, pagkatapos ng 1 buwan, 2 taon at sa pagtatapos ng pag-aaral gamit ang isang standard sphygmomanometer ayon sa karaniwang protocol (pagsukat ay isinagawa sa umaga , habang kinuha ng mga pasyente ang gamot sa gabi, ginamit ang isang cuff ng sapat na sukat, ang mga pasyente ay nasa isang supine na posisyon para sa ≥5 minuto, pagkatapos na naitala ang presyon ng dugo nang dalawang beses sa bawat braso, natukoy ang average na halaga ng min. mal tagapagpabatid sa kanan at kaliwang kamay).

Sa baseline at sa pagtatapos ng pag-aaral (4-5 taon pagkatapos ng randomization, median na 4.5 taon), ang carotid artery echography ay ginanap nang dalawang beses (na may isang agwat ng isang maximum na 3 linggo), at isang solong pagsusuri sa ultratunog ay isinagawa 1.5-2.2 taon pagkatapos ng randomization. Inilarawan nang detalyado ang pamamaraan ng pananaliksik. Ang high-frequency echography ay isinagawa ng 3 nakaranas at sertipikadong espesyalista. Ang isang standardized na imaging pananaliksik at interpretasyong protocol ng 6.7 ay ginamit. Sa isang paayon na projection, ang maximum na kapal ng intima-media (TIM) ay naitala sa bawat isa sa 12 na mga segment ng carotid artery 1 cm ang haba (panloob na carotid artery, bifurcation, karaniwang carotid artery). Ang pagsusuri ng imahe ay isinasagawa ng dalawang sertipikadong pamamaraan ng bulag na espesyalista. Para sa bawat pasyente, ang average na maximum na TIM ay kinakalkula batay sa mga halaga sa 12 na segment. Ang pagkakaiba sa average na maximum na TIM sa pagitan ng 732 ipinares na paunang pagsukat ay 0,014 ± 0.17 mm, ang average na ganap na pagkakaiba ay 0.12 ± 0.11 mm, at ang koepisyentong correlation ng Pearson ay 0.87. Sa pagtatapos ng pag-aaral, ang average na pagkakaiba sa average na maximum na TIM sa pagitan ng 641 na ipinapares na mga sukat ay 0.004 ± 0.09 mm, ang average na ganap na pagkakaiba ay -0.06 ± 0.06 mm, at ang koepisyu ng ugnayan ay 0.97. Ang isang detalyadong pagsusuri ng inter- at intraindividual na variable ay nagpakita ng isang mataas na muling paggawa ng mga resulta at ang kawalan ng mga pagbabago nito sa paglipas ng panahon.

Ang pangunahing punto ng pag-aaral ay ang taunang rate ng pagtaas ng average maximum na TIM. Ang pangalawang endpoint ay ang taunang rate ng pagtaas ng maximum na TIM sa mga indibidwal na mga segment ng carotid artery. Bilang bahagi ng pag-aaral ng HOPE, naitala at nasuri din ang mga resulta ng klinikal. Ang pag-aaral na ito ay sapat na malakas upang pag-aralan ang epekto ng dalawang gamot sa panganib ng mga komplikasyon ng cardiovascular.

Ang pagsusuri ay isinasagawa sa isang sample ng mga pasyente na nagsimula ng paggamot gamit ang SAS 6.12 program. Kapag pinag-aaralan ang pangunahing at pangalawang dulo, walang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng dalawang gamot (p = 0.90 ir = 0.61, ayon sa pagkakabanggit, pamamaraan ng ANOVA). Kaugnay nito, ang pagkakaiba sa pagitan ng ramipril nang buo at sa iba't ibang mga dosis at placebo ay nasuri, pati na rin sa pagitan ng bitamina соответствующим at ang kaukulang placebo. Ang mga katangian ng baseline ay inihambing gamit ang pamamaraan ng ANOVA at ang chi-square test. Ang rate ng pagtaas sa average na maximum na TIM at maximum na TIM sa isang hiwalay na segment para sa bawat pasyente ay kinakalkula batay sa mga resulta ng isang serye ng mga pag-aaral gamit ang paraan ng regression (matapos kumpirmahin ang kawalan ng isang makabuluhang paglihis mula sa pagkakasundo). Ang pangkalahatang epekto ng ramipril, ang mga epekto ng bawat dosis ng ramipril (2.5 at 10 mg) at bitamina Ε ay nasuri gamit ang pamamaraan ng ANOVA. Ang rate ng pagtaas sa average na maximum na TIM ay ang umaasa variable, at ang therapy ay independiyenteng. Gamit ang pamamaraang ANCOVA, ang pagsusuri ay isinasagawa na nababagay para sa mga pagbabago sa systolic at diastolic na presyon ng dugo at nababagay para sa maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa rate ng pagtaas ng TIM ayon sa hindi pagkakasunod na pagsusuri. Upang maiwasto para sa paggamit ng isang kontrol, ang pamamaraan ng Dunnett ay ginamit upang ihambing ang dalawang dosis ng ramipril. Ang pangunahing pagsusuri ay kasama ang lahat ng mga pasyente kung saan posible upang masuri ang dinamika ng TIM, i.e. sa pagkakaroon ng dalawang paunang pag-aaral ng ultratunog at hindi bababa sa isang pag-aaral sa dinamika.

Mga Katangian sa Baseline, Pagmamasid, at Pangako

Ang mga katangian ng baseline ay hindi naiiba sa pagitan ng mga grupo ng paghahambing, maliban sa dalas ng paninigarilyo, na mas mataas sa pangkat ng mga pasyente na tumatanggap ng bitamina Ε (Talahanayan 1). Ang mga katangian ng baseline ng 693 na mga pasyente na kasama sa paunang pagsusuri sa pagtatapos ng pag-aaral ay magkatulad.

TABLE 1. Paunang katangian (M ± o)

Tungkol sa Vitamin E at Atherosclerosis

Ako, tulad ng maraming iba pang mga tao, ay nag-aalala tungkol sa sitwasyon na may atherosclerosis. Ang sakit ay sneaks up hindi kilalang-kilala. Una, ang mataas na presyon ng dugo, kung gayon ang pagtaas ng timbang, pagbabalanse ng glucose sa glucose, pagkatapos ay ang unang stroke o atake sa puso ... At ang edad ng "mga biktima" ay patuloy na lumalagong mas bata.

Alinsunod sa mga modernong pananaw, ang mga libreng radikal ay umaatake sa mga mataba na LDL na mga molekula (mababang density ng lipoproteins o "masamang" kolesterol) sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at ibaling ito sa oxidized fat. Ang pangunahing pagbabagong ito ng LDL ay itinuturing ngayon na simula ng atherosclerosis. Kung ang oksihenasyon ng LDL ay hindi nagaganap nang paulit-ulit, araw-araw at tuwing gabi, inaasahan na ang mga arterya ay mananatiling medyo bata at hindi hahadlangan. Pagkatapos lamang ng oksihenasyon ang mga molekulang ito ay nagsisimulang lumahok sa pagbuo ng mga plaque ng kolesterol, na pumapalakpak sa mga arterya at pinapagod sila.

Maaari mong i-save ang iyong mga arterya mula sa hindi kinakailangang pag-iipon sa dalawang paraan.

Una, kailangan mong maiwasan ang mga taba at iba pang mga sangkap na mapagkukunan ng mga libreng radikal na pumasok sa katawan.
Pangalawa, kailangan mong patuloy na ibabad ang dugo na may mga antioxidant upang neutralisahin ang mga libreng radikal at pigilan ang mga ito mula sa pag-oxidizing sa iyong LDL. Pinipigilan nito ang tunay na sanhi ng atherosclerosis, at hindi mahalaga kung gaano ka katanda. Siyempre, mas maaga kang magsimula, mas bata ang iyong mga arterya.

Triple hit sa pag-iipon

Ang tatlong pinakamahusay na pagkakataon upang ihinto ang LDL oksihenasyon at atherosclerosis ay ang Vitamin E, Vitamin C at Yubikinol-10 (Coenzyme Q-10). Ito ang opinyon ni Dr. Balz Fry, isang mananaliksik sa papel ng mga libreng radikal sa mga sakit sa daluyan ng dugo mula sa Boston University School of Medicine.

Bitamina E: paghuhugas ng pulbos para sa mga arterya

Upang mapanatili at maibalik ang kabataan ng mga arterya, kinakailangan na kumuha ng hindi bababa sa 100, at mas mabuti 400 IU ng bitamina E bawat araw.

Napakahalaga, naniniwala siya, upang palakasin ang proteksyon sa loob at labas ng LDL molekula, at ang tatlong antioxidant ay nagtutulungan. "Ang Yubikinol ay ang unang linya ng pagtatanggol," sabi ni Dr. Fry. Dahil ito ay malulusaw sa taba, pumapasok ito sa molekula ng LDL at pinipigilan ang libreng mga radikal na pagtatangka upang ma-oxidize ito.

Ang isang mas maaasahang paraan ay ang bitamina na natutunaw na taba E, na pinipigilan din ang oksihenasyon nang direkta mula sa loob ng molekula ng LDL. Ang bitamina C, sa kabilang banda, ay kumakalat sa intercellular fluid, na pumipigil sa mga libreng radikal mula sa mga molekula ng LDL. Samakatuwid, upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta, kailangan mo ng malalaking dosis sa lahat ng tatlong mga antioxidant, pati na rin ang maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang mga inirekumendang rate ng aplikasyon (RNPs) para sa bitamina E ay ang mga sumusunod:

Ang mga benepisyo ng mga bitamina at pandagdag sa pandiyeta sa paggamot ng atherosclerosis

Ang kakanyahan ng paggamot ng atherosclerosis ay ang pag-alis ng mga plaque ng kolesterol mula sa mga daluyan ng dugo. Nang walang isang diyeta sa bitamina, ang pagkuha ng mga pandagdag sa pandiyeta, babala at pag-alis ng sakit ay imposible.

Ang dahilan para sa kalahati ng mga karamdaman ay isang kawalan ng timbang sa nutrisyon at isang kakulangan ng mga sangkap. Maaari mong maiwasan ang pagbuo ng atherosclerosis sa pamamagitan ng pagbabago ng diyeta, pagsunod sa isang malusog na pamumuhay at muling pagdadagdag ng mga elemento ng bakas, bitamina. Ang pag-iwas sa sakit na may bio-sangkap ay sapilitan para sa mga pasyente na may atherosclerosis.

Bitamina Isang pagsusuri para sa atherosclerosis

Kasama sa kumplikado ng therapy ang mga gamot, pagbabago sa pamumuhay, diyeta at pagtaas ng pagkonsumo ng mga mahahalagang sangkap. Mahalaga ang bawat sangkap, ang mga bitamina sa atherosclerosis ay naglalaro ng isang mapagpasyang papel.

Sa konteksto ng pag-unlad ng sakit, ang katawan ay nangangailangan ng isang mas malaking halaga ng mga sangkap na ito.

Mga Grupo B (B₁, Sa₂, Sa₃, Sa₆, Sa₁₂, Sa₁₅) may epekto sa isang kumplikadong, nikotinic acid (niacin, B₃ay kabilang sa pangunahing posisyon sa:

mas mababang kolesterol
pagsabog
nabawasan ang pagdikit ng platelet,
lumilikha ng mga kondisyon para sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo,
mas mababang triglycerides,
nabawasan synthesis ng lipoproteins sa atay,
bahagyang pagharang ng pagpapalabas ng mga fatty acid mula sa mga tisyu ng adipose.

Ang kahusayan ay nakamit sa mga dosis ng 3-5 g.Ang pagkakaroon ng mga sangkap ng lipotropic ng choline at methionine, na nakakaapekto sa nilalaman ng kolesterol, pinapataas ang antas ng mga phospholipids (lecithin), binabawasan ang bilang ng mga plake sa mga sisidlan at pinipigilan ang pagbuo ng aortic atherosclerosis.

Ang polyneuropathy, cheylosis ay bubuo at kumplikado ang kurso ng sakit. Ang isang balanseng diyeta ay magpapanatili ng balanse ng thiamine, mapabuti ang daloy ng dugo at maprotektahan laban sa mga kahihinatnan. Bitamina B₆nakapaloob sa mga produkto ng isda, sa karne at gatas, binabawasan ang kolesterol at nagpapatatag ng mga proseso ng metabolic fat.

Sa hindi sapat na dami ng pagkain Sa₁₂ mayroong panganib ng pagbuo ng macrocytic anemia, na pinatataas ang pagkarga sa puso at lumilikha ng mga paunang kinakailangan para sa hypoxia ng katawan.

Ang mga bitamina A, D at E na may atherosclerosis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa:

nabawasan ang mga clots ng dugo,
pagpapawalang bisa ng dugo,
pagpapalakas ng vascular
dagdagan ang mga katangian ng antioxidant.

Ang pag-andar ng bitamina D Bukod dito ay kasama ang regulasyon ng metabolismo ng calcium at osteogenesis, modulation ng pagtatago ng insulin, teroydeo hormone at parathyroid hormone.

Ang Ascorbic acid (bitamina C) ay nagpapabilis sa proseso ng metabolismo ng lipid at ang pagpapakawala ng kolesterol sa pamamagitan ng atay, pinapaboran ang kakayahang umangkop ng mga pader ng vascular at pinatataas ang aktibidad ng palagiang gawain, na ginagawang malakas at hindi maigsi ang mga dingding.

Ang mga sangkap ng Grupo F (polyunsaturated fatty acid) ay pumipigil sa hitsura ng mga atherosclerotic plaques sa panloob na pader ng mga arterya.

Ang atherosclerosis prophylaxis at paggamot ay isinasagawa tulad ng inireseta ng doktor na may mga kumplikadong naglalaman ng mga nakalistang sangkap. Maaari mo itong bilhin sa mga parmasya.

Mga Batas sa Pag-amin

Para sa paggamot, ang mga gamot ay kinuha sa mas malaking dami kaysa sa pag-iwas.

Sa₆ matatagpuan sa mga produktong karne, lebadura, atay, gatas, berdeng gulay.

Ang pagkuha ng bitamina A na walang E ay hindi makakaapekto sa kalagayan ng katawan. Ang pangalawang sangkap ay ang pagkuha ng 200 IU, sa kawalan ng mga reaksyon, dagdagan ang dosis sa 600 IU.

Ang pagiging epektibo ng mga pandagdag sa pandiyeta para sa atherosclerosis

Sinasabing ang pag-inom ng mga suplemento sa pagkain ay maiiwasan ang mga problema.

Kapansin-pansin na sa listahan ng mga biological additives mayroong maraming talagang epektibo bilang therapeutic o bilang prophylactic agents. Ang mga suplemento para sa atherosclerosis ay naghahain ng iba't ibang mga layunin. Tulad ng mga antioxidant ay:

Ang mga biocomplexes ng bitamina (na may mga fatty acid ng seafood) ay epektibong pinatataas ang kaligtasan ng mga tserebral vessel, bawasan ang posibilidad ng clogging. Ang mga fatty acid ay idinagdag sa katawan, ang pangangailangan para sa kung saan ay dahil sa paggawa ng eicosanoids, na lumalaban sa mga sakit sa puso at nagpapatatag sa presyon ng dugo.

Ang mga kapaki-pakinabang na pandagdag sa pandiyeta upang punan ang mga nawawalang elemento ng bakas: calcium, magnesium, potassium, selenium. Ang kakulangan ng mga elemento ng bakas ay humahantong sa pag-unlad ng atherosclerosis, isang sapat na halaga na pinoprotektahan laban dito. Ang paggamit ng calcium ay epektibo, inireseta ng magnesiyo. Ang pagiging epektibo ng mga additives ay sapat na kapag ang mga dosis ay sinusunod.

Kabilang sa mga pandagdag ay mayroong mga na ang utility ay pinalaki ng mga walang prinsipyong tagagawa. Ang ilang mga pandagdag sa pandiyeta ay nagdudulot ng hindi ligtas na mga reaksyon ng katawan, na nagbibigay ng mga epekto.

Ang ilang mga hindi ligtas na gamot, mga paghihigpit sa paggamit ng mga bitamina at hindi magandang kalidad na mga suplemento sa pagdidiyeta ay hindi nakakaalis sa positibong halaga ng mga gamot na makakatulong sa paggamot at pag-iwas.

Ang mga bitamina para sa pag-iwas sa atherosclerosis

Ang sakit ay nangyayari laban sa background ng hindi magandang nutrisyon, kakulangan ng mga sangkap na bioactive, hindi pagsunod sa isang malusog na pamumuhay.

Ang pag-iwas sa sakit ay nagsasama ng mga pagbabago sa nutrisyon, pagtaas ng aktibidad, pag-aalis ng masamang gawi at pagpapanatili ng balanse ng bitamina at microelement. Ang pagsasama ng mga produktong naglalaman ng bitamina sa diyeta ay maaaring sapat, mula sa punto ng pag-iwas, isang kondisyon. Karagdagang mga kadahilanan ng peligro: diabetes mellitus, hypertension ng arterial, nakababahalang mga sitwasyon, mga paunang kinakailangan sa genetic.

Contraindications

Ang pagiging kapaki-pakinabang ng bitamina C ay hindi maikakaila, ang isang labis na dosis ay hahantong sa pagbuo ng oxalic acid at pinalala ang kalagayan ng mga bato. Ang mga taong may sariwang nabuo na clots ng dugo ay hindi pinapayagan na kumuha ng ascorbic acid dahil sa panganib ng prothrombin.

Sa₁₂ nagdaragdag ng coagulation ng dugo at nangangailangan ng kontrol ng prothrombin.

Ang paggamit ng bitamina K ay naghihimok sa pagbuo ng mga clots ng dugo, ay may limitasyon sa kaso ng pinsala sa mas mababang mga paa't kamay na may mga thrombotic na elemento (obliterating endarteritis).

Ang pag-inom ng bitamina E ay nangangailangan ng pagkontrol sa iyong presyon ng dugo.

B bitamina

Kabilang sa pangkat na ito ng mga bitamina, ang nikotinic acid ay nakakaakit ng espesyal na pansin. Ang gamot ay may positibong epekto sa atherosclerosis. Ang mga doktor na gumagamit ng nicotinic acid sa mga pasyente na may atherosclerosis (pangunahin ang mga coronary arteries) sa malalaking dosis - 2 g bawat araw para sa ilang linggo, regular na napansin ang isang makabuluhang pagbaba sa kabuuang kolesterol, ngunit ang bahagi ng mga phospholipids ay hindi nagbago. Nakuha rin ang mga eksperimentong data na nagsalita tungkol sa pagbubuo ng pagbubuo ng atherosclerosis na epekto ng nikotinic acid. Totoo, sa therapy ng Institute of AMS, kapag nag-aaplay ng mga maliliit na dosis ng gamot, walang mga makabuluhang pagbabago na sinusunod sa komposisyon ng mga lipid ng dugo sa klinika, at sa eksperimento, gayunpaman, ang epekto ng malalaking dosis ay hindi maikakaila. Ang mga malalaking dosis ng nikotinic acid ay hindi palaging disimulado ng mga pasyente, ngunit dahil ang tool na ito ay may limitadong kahalagahan. Tulad ng alam mo, ang nikotinic acid kaagad pagkatapos ng pagkuha ay nagiging sanhi ng isang mabilis na pamumula ng balat ng mukha at katawan na may pandamdam ng biglaang init at pag-flush sa ulo. Ito ay walang pagsala nagsasalita tungkol sa vasodilating na epekto ng gamot, kaya nagsimula itong magamit sa iba't ibang mga kondisyon ng ischemic, kabilang ang atherosclerosis ng mas mababang mga paa't kamay, at pati na rin ang angina pectoris. Ang pangmatagalang paggamit ng nikotinic acid minsan ay nagbibigay ng mga epekto - pagkahilo, sakit ng ulo, kung minsan kahit na panandalian na pagkalito.

Ang Pyridoxine (bitamina B6) ay partikular na interes dahil aktibong nakakaimpluwensya ito sa pagpapalitan ng mga hindi nabubuong mataba na fatty acid. Sa kakulangan ng bitamina B6 sa katawan, ang impeksyong mataba sa atay ay bubuo. Ang kakulangan ng bitamina B6 sa mga unggoy ay nag-aambag sa vascular sclerosis. Gayunpaman, kamakailan lamang ang Fidanza at mga empleyado mula sa Roma ay hindi maitaguyod ang epekto ng pyridoxine sa dugo at kolesterol sa atay (sa mga eksperimento sa mga daga sa isang diyeta na ganap o bahagyang walang pyridoxine).Ang pangangasiwa ng bitamina B6 sa mga pasyente na may atherosclerosis na may mataas na kolesterolemia ay humahantong sa karamihan ng mga kaso sa isang bahagyang pagbawas sa kolesterol. Sa isang eksperimento ng kuneho, ang pangangasiwa ng 50 mg ng bitamina B6 nang sabay-sabay sa kolesterol ay hindi makabuluhang nakakaapekto sa atherosclerosis kumpara sa control. Gayunpaman, ang mga malalaking dosis ng bitamina B6 (100 mg bawat araw) medyo nagpapahina sa alimentary hypercholesterolemia at aortic lipoidosis.

Ang Vitamin B12 ay natagpuan din na aktibo laban sa lipids, ang pagbuo ng eksperimentong atherosclerosis. Ang data na nagpapakilala sa epekto ng bitamina na ito bilang nakuha ng lipotropic. Kaya, ang pangangasiwa ng bitamina B12 sa mga hayop sa panahon ng eksperimentong mataba na pagkabulok ng atay ay binabawasan ang antas ng labis na katabaan, ang gamot na ito ay maaaring magkaroon ng isang epekto sa pagbagsak sa paglitaw ng mataba na pagkabulok at iba pang mga organo. Sa mga daga, mula sa diyeta kung saan ang bitamina B12 ay hindi kasama, ang nilalaman ng mga phospholipid sa suwero at mga tisyu ay bumababa, at pagkatapos ng pagpapakilala ng bitamina na ito - tataas.

Kapansin-pansin na kapag ang bitamina B12 ay ibinibigay sa mga pasyente na may atherosclerosis, ang nilalaman ng choline sa kanilang dugo ay nagdaragdag, samakatuwid, posible na ang kapaki-pakinabang na epekto ng bitamina B12 ay ang pagtaas ng mga kadahilanan ng lipotropic sa katawan (isang pagtaas sa nilalaman ng choline at phospholipids sa dugo). Natagpuan ng mga doktor ng India ang data na katulad sa atin sa epekto ng bitamina B12 sa pagbuo ng eksperimentong atherosclerosis.

Tulad ng para sa bitamina B1 (thiamine), ang kahalagahan nito sa paggamot ng proseso ng atherosclerotic ay hindi napatunayan. Tanging ang isang tiyak na positibong epekto ay naitatag na may ischemic lesyon ng mga paa sa batayan ng atherosclerosis, marahil dahil sa isang pagtaas sa tono ng parasympathetic department ng nerbiyos at isang pagtaas sa aktibidad ng acetylcholine. Marahil, ang coenzyme nito - cocarboxylase - ay kapaki-pakinabang din sa atherosclerotic cardiosclerosis upang mapabuti ang trophism (metabolismo) ng kalamnan ng puso. Kaugnay nito, kapansin-pansin ang therapeutic na paggamit ng cocarboxylase sa iba't ibang uri ng mga arrhythmias na nagmula sa sakit na ito.