10 mga parirala na hindi masasabi ng isang taong may diabetes

Kung ang isang tao ay nagkaroon ng diyabetes sa loob ng mahabang panahon, o kung nalaman niya lamang ang kanyang pagsusuri, hindi niya nais na makinig sa kung paano sinabi sa kanya ng mga tagalabas kung ano at kung ano ang hindi, at kung paano tinutukoy ng sakit ang kanyang buhay. Sa kasamaang palad, kung minsan kahit na ang mga malapit na tao ay hindi alam kung paano tutulungan at sa halip subukang kontrolin ang sakit ng ibang tao. Mahalagang iparating sa kanila kung ano ang eksaktong kailangan ng isang tao at kung paano mag-alok ng nakabubuong tulong. Pagdating sa diyabetis, kahit na ang mga hangarin ng tagapagsalita ay mabuti, ang ilang mga salita at mga puna ay maaaring makitang may poot.

Ipinakita namin sa iyo ang isang parada ng mga parirala na hindi dapat sabihin ng mga taong may diabetes.

"Maaari mo ba talagang gawin ito?"

Ang mga taong may diyabetis ay dapat mag-isip tungkol sa kung ano ang kinakain nila bago ang bawat pagkain. Ang pagkain ay patuloy na nasa kanilang isip, at palagi silang pinipilit na isipin ang hindi dapat. Kung hindi ikaw ang may pananagutan sa kalusugan ng iyong mahal sa buhay (halimbawa, hindi ang magulang ng isang bata na may diyabetis), mas mabuti na huwag isaalang-alang ang lahat ng nais niyang kainin sa ilalim ng isang magnifying glass at hindi bigyan ng hindi hinihinging payo. Sa halip na ipaalam ang mga pasibo-agresibong komento tulad ng "Sigurado ka bang magagawa mo ito" o "Huwag kumain, kumain ka ng diyabetes," tanungin ang tao kung nais niya ang ilang malusog na pagkain bilang kapalit ng napili niya. Halimbawa: "Alam ko na ang isang cheeseburger na may patatas ay mukhang masarap, ngunit sa palagay ko ay gusto mo ang isang salad na may inihaw na manok at inihurnong gulay, at mas malusog ito, ano ang masasabi mo?" Ang mga taong may diyabetis ay nangangailangan ng suporta at panghihikayat, hindi mga limitasyon. Sa pamamagitan ng paraan, isinulat na namin kung paano haharapin ang mga cravings para sa junk food sa diyabetes, maaari itong maging kapaki-pakinabang.

"Sigurado ka iniksyon ng insulin sa lahat ng oras? Ito ay kimika! Siguro mas mahusay na magpatuloy sa isang diyeta?" (para sa mga taong may type 1 diabetes)

Ang industriyang insulin ay nagsimulang magamit upang gamutin ang diyabetes halos 100 taon na ang nakalilipas. Patuloy na umuusbong ang mga teknolohiya, ang modernong insulin ay napakataas ng kalidad at pinapayagan ang mga taong may diyabetis na mabuhay ng mahaba at nagagampanan na buhay, na kung wala ang gamot na ito ay hindi na magkakaroon. Kaya bago mo sabihin ito, pag-aralan ang tanong.

"Sinubukan mo ba ang homeopathy, herbs, hipnosis, pumunta sa manggagamot, atbp?".

Tiyak na ang karamihan sa mga taong may diyabetis ay nakarinig ng tanong na ito nang higit sa isang beses. Sa kasamaang palad, na kumikilos nang may mabubuting hangarin at nag-aalok ng mga kahanga-hangang kahaliling ito sa "kimika" at mga iniksyon, hindi mo halos maisip ang totoong mekanismo ng sakit at hindi mo alam na ang isang manggagamot ay hindi magagawang mabuhay ng mga selula ng pancreatic na nagbubuo ng insulin (kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa type 1 diabetes) o baguhin ang pamumuhay para sa isang tao at baligtarin ang metabolic syndrome (kung pinag-uusapan natin ang type 2 diabetes).

"Ang aking lola ay may diabetes, at ang kanyang binti ay naputol."

Ang isang taong kamakailan na may diyabetis ay hindi kailangang sabihin sa mga nakakatakot na kwento tungkol sa iyong lola. Ang mga tao ay maaaring mabuhay ng diyabetes sa loob ng maraming taon nang walang mga komplikasyon. Ang gamot ay hindi tumatagal at patuloy na nag-aalok ng mga bagong pamamaraan at gamot upang mapanatili ang kontrol sa diyabetis at hindi simulan ito bago amputasyon at iba pang kakila-kilabot na mga kahihinatnan.

"Diabetes? Hindi nakakatakot, maaaring mas malala ito."

Tiyak, kaya nais mong pasayahin ang isang tao. Ngunit nakamit mo halos ang kabaligtaran na epekto. Oo, siyempre, mayroong iba't ibang mga sakit at problema. Ngunit ang paghahambing ng mga karamdaman ng ibang tao ay walang saysay na sinusubukan na maunawaan kung ano ang mas mabuti: pagiging mahirap at malusog o mayaman at may sakit. Sa bawat isa sa kanya. Kaya't mas mahusay na sabihin: "Oo, alam ko na ang diabetes ay hindi kanais-nais. Ngunit mukhang ikaw ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho. Kung makakatulong ako sa isang bagay, sabihin (mag-alok ka lamang ng tulong kung handa ka talagang ibigay. Kung hindi. ang huling parirala ay mas mahusay na hindi maipahayag. Paano suportahan ang isang pasyente na may diyabetis, basahin dito). "

"Mayroon ka bang diabetes? At hindi mo sasabihin na ikaw ay may sakit!"

Upang magsimula sa, tulad ng isang parirala tunog walang taktika sa anumang konteksto. Ang pagtalakay ng malakas na sakit ng ibang tao (kung ang tao ay hindi nagsimulang makipag-usap tungkol sa kanyang sarili) ay hindi magagalit, kahit na sinubukan mong sabihin ang isang bagay na maganda. Ngunit kahit na hindi mo isinasaalang-alang ang mga pangunahing panuntunan sa pag-uugali, kailangan mong maunawaan na ang bawat tao ay naiiba ang reaksyon sa sakit. Nag-iiwan siya ng isang hindi maiiwasang marka sa isang tao, at gumagawa siya ng mahusay na pagsisikap upang magmukhang mabuti, ngunit ang isang tao ay hindi nakakaranas ng mga problema na nakikita ng mata. Ang iyong puna ay maaaring mapaghihinalaang pagsalakay sa puwang ng ibang tao, at lahat ng iyong makamit ay magagalit lamang o maging sama ng loob.

"Wow, anong mataas na asukal mo, paano mo ito nakuha?"

Ang mga antas ng glucose sa dugo ay nag-iiba mula sa araw-araw. Kung ang isang tao ay may mataas na asukal, maaaring maraming dahilan para dito, at ang ilan sa mga ito ay hindi maaaring kontrolado - halimbawa, isang sipon o stress. Hindi madali para sa isang taong may diyabetis na makakita ng masamang mga numero, kasama na madalas na may pakiramdam siyang pagkakasala o pagkabigo. Kaya huwag ilagay ang presyon sa namamagang callus at, kung maaari, subukan ang antas ng asukal nito, alinman sa mabuti o masama, huwag mag-puna kahit hindi siya nagsasalita tungkol dito.

"Ah, napakabata mo at may sakit na, mahirap na bagay!"

Ang diyabetis ay hindi nagpapalaya sa sinuman, o matanda, o bata man, o mga bata. Walang ligtas sa kanya. Kung sasabihin mo sa isang tao na ang isang sakit sa kanyang edad ay hindi pamantayan, na ito ay isang bagay na hindi katanggap-tanggap, tinatakot mo siya at pinangalanan siyang nagkasala. At kahit na nais mo lamang na ikinalulungkot siya, maaari mong saktan ang isang tao, at isasara niya ang kanyang sarili, na lalo pang lalala ang sitwasyon.

"Hindi ka ba masarap? Oh, lahat ay may masamang araw, lahat ay pagod."

Nakikipag-usap sa isang taong may diyabetis, huwag pag-usapan ang tungkol sa "lahat." Oo, lahat iyon ay pagod, ngunit ang mapagkukunan ng enerhiya ng isang malusog at isang pasyente ay naiiba. Dahil sa sakit, ang mga taong may diyabetis ay mabilis na mapagod, at ang pagtuon sa paksang ito ay nangangahulugang muli na nagpapaalala sa isang tao na siya ay nasa hindi pantay na mga kondisyon sa iba at walang kapangyarihang magbago ng anuman sa kanyang posisyon. Pinapabagabag nito ang kanyang lakas sa moral. Sa pangkalahatan, ang isang tao na may tulad na sakit ay maaaring magkaroon ng kakulangan sa ginhawa araw-araw, at ang katotohanan na siya ay narito at ngayon kasama mo ay maaaring nangangahulugan na ngayon lamang siya ay nakapagtipon ng lakas, at walang kabuluhan na nagpapaalala sa kanyang kalagayan.

"Sinusubukan mo ba ang insulin sa lahat ng oras? Ito ay kimika! Siguro mas mainam na mag-diet? ”(Para sa mga taong may type 1 diabetes)

Mga parirala na hindi masasalita

1. "Ito ay hindi patas."

Oo, ang buhay ay hindi patas, at iyon ang nauunawaan ng mga may sapat na gulang. Marahil ang nangyari ay hindi patas, marahil kahit na walang kamali-mali na kawalan ng katarungan. Gayunpaman, dapat itong alalahanin na ang mga taong nakapaligid sa amin ay madalas na hindi alam ang nangyari, at kahit na sila ay nakatuon sa mga detalye, ang pariralang ito ay hindi malulutas ang problema.

Kahit gaano kahirap, tumuon ang iyong pansin at pagsisikap sa paglutas ng problema.

Mas madarama mo, mapanatili ang iyong dignidad at posibleng malutas ang problema.

2. "Nakakapagod ka."

Ang bagay ay ito: wala ka talagang ideya kung ano ang nangyayari sa buhay ng tao.

Kapag sinabi mo, "Nakakapagod ka," anuman ang mabuting hangarin na sinasabi mo, nilinaw nito sa isang tao na ang kanyang mga problema ay nakikita ng lahat.

Sa halip, muling tukuyin ang iyong pangungusap o tanong sa mas may simpatiyang paraan. Halimbawa, "Lahat ba kayo?" Upang ipakita sa taong nag-aalala ka tungkol sa nangyayari sa kanya.

3. "Para sa iyong edad ..."

Halimbawa, "Mukha kang mahusay para sa iyong edad" o "Para sa isang babae, marami kang nakamit."

Malamang na ang taong nakikipag-usap sa iyo ay mahusay na may kamalayan sa mga pagpapasya hinggil sa edad at kasarian, at maaaring masaktan ito sa kanya.

Hindi na kailangang gumawa ng reserbasyon, papuri lang.

4. "Tulad ng sinabi ko dati ..."

Alin sa atin ang hindi nakakalimutan ng isang bagay sa oras-oras? Ang pariralang ito ay nagpapahiwatig na nasaktan ka sa katotohanan na kailangan mong ulitin ang iyong sarili, at na mas mahusay ka sa iyong interlocutor.

Sa pagiging patas, ang pag-uulit ng parehong tao ay maaaring nakakainis. Tumanggi sa pagpapahayag ng iyong pagkabagot at subukang linawin ang nais mong sabihin.

Paalala lang ang tao paminsan-minsan.

Ang kahulugan ng mga parirala

5. "Hindi ka" o "Palagi kang"

Bilang isang patakaran, ang mga salitang ito ay binibigkas na sarkastiko o masyadong kapansin-pansing. Kadalasan sila ay ginagamit upang saktan ang isang tao mula sa galit o pag-aalipusta.

Tukuyin kung ano ang eksaktong ginawa ng tao at magbigay ng mga detalye. Halimbawa, "napansin kong patuloy kang gumawa ... maaari ba kitang tulungan sa isang bagay / mayroon bang dapat kong malaman?"

Marami ang maaaring magtaltalan na ang pariralang ito ay hindi dapat binibigkas, at medyo tama.

Ngunit mayroong isang lohikal na paliwanag para dito: ang swerte ay tumatagal ng resulta mula sa mga kamay ng tao at nasasakop ito sa mga panlabas na impluwensya o pagkakataon.

May nagamit na ba sa kanilang mga kakayahan upang manalo ng loterya? Hindi, ito ay swerte.

Parirala "Alam ko na mayroon kang lahat ng kinakailangang katangian"maaaring palakasin ang tiwala ng isang tao nang mas mahusay kaysa sa konsepto ng good luck."

7. "Hindi mahalaga sa akin."

Kung tatanungin ng isang tao ang iyong opinyon, ginagawa nila ito, inaasahan ang isang nakabubuo na reaksyon, anumang reaksyon. Kapag sinabi mong "Hindi mahalaga sa akin," nangangahulugan ito na ang sitwasyon ay hindi napakahalaga sa iyo, o ang oras na kinakailangan upang sagutin ay hindi isang priyoridad.

Sa halip, matuto nang higit pa tungkol sa sitwasyon ng isang tao. Kung wala kang sapat na oras, magmungkahi ng isa pang oras kung maaari mo itong pakinggan.

8. "Sa lahat ng nararapat na paggalang ..."

Huminto at isaalang-alang kung ang mga salitang sinabi mo ngayon ay talagang may antas ng paggalang?

Kung matapat mong sagutin ang oo, magpatuloy. Tandaan lamang na ang paraan ng pagsasabi mo sa iyong mga kilos at ekspresyon ng mukha, pati na rin ang intonasyon, ay agad itong maililinaw kung sasabihin na may paggalang o hindi.

Sa kabilang banda, kung ang pariralang ito ay binibigkas sa autopilot upang magpakasal sa isang pag-uusap na walang kinalaman sa paggalang, mas mahusay na pigilan ang iyong sarili.

9. "Sinabi ko sa iyo"

Ang pariralang ito ay puno ng pagmamataas at isang pakiramdam ng higit na kahusayan. Kapag nabasa mo ang pariralang ito, malamang na isipin mo ang mga bata na naglalaro sa palaruan, at sa gayon ito ay parang bata at wala pa sa edad.

Binalaan mo ang tao tungkol sa mga kahihinatnan ng ilang mga aksyon, at marahil ay natanggap niya ang kanyang aralin.

Maghanap isa pang paraan upang makipag-usap sa isang tao na gumawa ng maling pagpapasya nang hindi nagpapahayag ng pag-alipusta. Marahil ang isang tao ay nangangailangan ng tulong na hindi natin maibibigay.

Kahit na ang pariralang ito ay tila sa halip inosente, ito ay isang pahayag na hindi natin malampasan ang isang bagay na diretso sa harap ng ilong. Marahil ito ay isang kakila-kilabot na boss, isang kumplikadong proyekto o isang mapagmataas na empleyado.

Ngunit tandaan mo iyon mas malakas ka, mas matalinong, mas may kakayahan kaysa sa iniisip mo. Walang bagay na hindi mo kayang pagtagumpayan. "Kaya ko"ang tanging mga salitang kailangan mo.

Unang panuntunan

Mas mainam na manahimik sa pagkakaroon ng isang diyabetis kaysa sabihin na "hindi ka mukhang may sakit." Ang bawat tao ay may karapatan sa kanyang personal na buhay, ang bawat tao ay gumagaling sa sakit sa kanyang sariling paraan.

Sa isang tao, ang sakit ay malinaw na nagpapakita ng sarili, upang makita ng lahat, ang iba ay hindi nakakaranas ng mga nakikitang mga problema sa kalusugan, kaya sa panlabas ay walang pagkakaiba sa iba. Ang isang indikasyon ng isang problema sa kalusugan ay hindi bababa sa hindi tama sa bahagi ng taong nagtatanong ng tanong, at maaaring lubos na makapinsala sa isang taong may sakit.

Pangalawang panuntunan

Ang ipinagbabawal na expression ay: "ikaw ay masyadong bata upang magkasakit" Dapat itong maunawaan na ang sakit ay maaaring mahuli ang isang tao sa anumang edad. Walang ligtas mula dito.

Sa pagsasabi sa isang tao na ang isang sakit sa kanyang edad ay isang bagay na supernatural at hindi katanggap-tanggap, nagdudulot ka ng isang pakiramdam ng pagkakasala. Isasara ng isang tao ang kanyang sarili, na maaari ring makapinsala sa kurso ng sakit.

Pangatlong panuntunan

Dapat mong iwasan ang pakikipag-usap sa isang pasyente na may diyabetis - "lahat ay pagod." Ito ang katotohanan na mas mahusay na huwag tumunog. Naturally, ang sinumang tao ay may sariling reserbang enerhiya, ngunit ang pagkakaiba lamang ay dahil sa sakit, ang isang tao na nagdurusa sa diyabetis ay hindi puno ng enerhiya bilang isang malusog na tao.

Ang kanyang mga mapagkukunan ay palaging nauubusan, at upang bigyang-diin ito ay nangangahulugang maipaliwanag sa pasyente na wala siyang lakas. Ito ay negatibong nakakaapekto sa tiwala sa sarili ng isang tao. Hindi patas na direktang ituro ang mga pisikal at emosyonal na mapagkukunan ng isang taong may sakit.

Pang-apat na panuntunan

"Mayroon kang isang masamang araw" ay hindi rin magiging pinakamahusay na aliw sa sitwasyong ito. Anong masamang araw ang pinag-uusapan mo? Ang isang tao na nagdurusa sa mga sakit sa talamak ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa araw-araw, at ang katotohanan na kasama ka niya ngayon ay maaaring nangangahulugang ang araw ay naging isang mabuting bagay.

Ikalimang panuntunan

Ang talagang hindi mo masabi sa isang maysakit ay "marahil mabuti na hindi pumasok sa paaralan o magtrabaho". Maaaring wala kang kumpletong impormasyon. Walang alinlangan, masarap na gumugol ng ilang araw, gumugol ng oras kasama ang pamilya, mga kaibigan, at mamahinga. Kaya't pinagtutuunan ng sinumang malusog na tao.

Ang isa pang bagay ay kapag pinipilit mong maupo sa bahay sa buong araw, kapag hindi mo lang napagtanto ang iyong sarili sa lipunan. Mahirap mapagtanto ito, at maniwala ka sa akin - hindi ito isang pagpipilian: na wala sa paaralan o sa trabaho. Maaari itong maging isang bitag na humahantong sa marawal na kalagayan ng indibidwal.

Ika-anim na panuntunan

"Kailangan mong maging mas aktibo sa pisikal" - tulad ng isang parirala ay pumapatay sa isang tao na may talamak na mga problema sa kalusugan. Hindi ba siya magiging mas aktibo kung may ganoong pagkakataon? Ito ay kinakailangan upang sapat na masuri ang mga kakayahan ng tao. Upang mapansin ang mga detalye at hindi magtanong sa isang tao tungkol sa imposible.

Ito ay hindi isang problema upang makatanggap ng isang sagot sa anumang gastos. Maaaring sulit na isaalang-alang ang damdamin ng isang tao bago masiyahan ang iyong pagkamausisa.

Ikapitong panuntunan

Ang huling bagay na hindi karapat-dapat na banggitin sa isang pag-uusap sa isang taong nagdurusa sa diyabetis ay "Nais kong magkaroon ng oras upang matulog." Maaaring hindi mo napansin ang dahilan. Ang isang tao ay natutulog dahil wala siyang lakas, walang lakas. Nais mo bang makakuha ng isang buong bungkos ng mga sakit sa tao sa iyong pagtulog?

Para sa isang may sakit, ang nasabing pahayag ay katumbas ng pagsasabi na nais mong magpahinga mula sa trabaho o pag-aaral, kakaiba ba ito? Ang expression na ito ay nagpapakita na ang isang tao ay hindi lamang nagmamay-ari ng lahat ng impormasyon.