Bakit mapanganib ang mataas na kolesterol?

Ayon sa mga istatistika, ang bawat pangalawang tao na umabot sa ika-35 milestone ng tag-init ay may mataas na nilalaman ng kolesterol ng plasma. Ang isang tao ay maaaring malaman ang tungkol sa mga panganib ng lipoproteins mula sa media sa appointment ng doktor, ngunit isang nakawiwiling tanong na nag-aalala sa mga pasyente ay: ano ang mapanganib sa kolesterol?

Mekanismo ng pag-unlad

Ang pagbuo ng plaka ng kolesterol

Bago lumipat sa tanong: ano ang panganib ng mataas na kolesterol, una sa lahat, kailangan mong maunawaan ang mga sanhi ng kolesterol sa katawan.

Ang paulit-ulit na mga eksperto ng makitid na profile ay nagtaltalan na ang antas sa dugo ay hindi dapat lumagpas sa 5 micromoles bawat litro ng dugo. Gayunpaman, ang panganib ay eksklusibo na low-density lipoprotein, dahil mayroon itong pag-aari ng akumulasyon sa mga sisidlan, at pagkatapos ng isang habang naganap ang mga atherosclerotic plaques. Ang isang thrombus ay unti-unting bumubuo sa ibabaw ng paglago, na tumutulong upang paliitin ang mga dingding ng mga sisidlan, kung minsan ay humahantong upang makumpleto ang pagbara. Sa kasong ito, ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa, ang pag-andar at paggana ng parenchymal organ ay nasira sa katawan. Ang lahat ay nakasalalay sa lokasyon ng thrombus.

Sa karamihan ng mga kaso, ang pagbara ay nangyayari sa mga bituka, paa, pali, at iba pa. Tungkol sa doktor na ito ay nagsasabing atake ng puso ang mga organo ng parenchymal.

1. Kung ang pangunahing daluyan, na responsable para sa pagganap ng puso, ay apektado, pagkatapos ang isang tao ay bubuo ng isang atake sa puso.
2. Kung ang mga vessel ng utak ay thrombosed, pagkatapos ang pasyente ay may stroke.

Ang atake sa puso, stroke ay malubhang mga pathologies na nagbabanta sa buhay ng pasyente.

Ang malaking problema ay ang sakit ay nagpapatuloy sa isang mabagal na anyo at sa karamihan ng mga kaso, ang isang tao ay hindi nakakaramdam ng anumang mga sintomas sa paunang yugto. Ang unang paghahayag ay nangyayari kapag bumababa ang suplay ng dugo sa organ, ang arterya ay halos kalahati na barado. Ito mismo ang panahon kung ang atherosclerosis ay nasa isang progresibong yugto.

Ayon sa istatistika, ang mataas na kolesterol sa mga lalaki ay nangyayari kapag naabot ang isang marka ng 35 taon. At ang kolesterol ng dugo sa mga kababaihan ay tumaas nang malaki sa panahon ng menopos.

Ang mga eksperto sa medikal ay nagtaltalan na ang antas ng mga sanhi ng mataas na kolesterol at mga kahihinatnan direktang nakasalalay sa pamumuhay, edad at kasarian ng pasyente. Hindi maayos na nutrisyon, kawalan ng pisikal na aktibidad - lahat ng ito ay humahantong sa pag-unlad ng mga malubhang patolohiya sa katawan. Bilang karagdagan, ang isang bilang ng mga sakit ay maaaring maging sanhi.

Kung ang pasyente ay may patuloy na pagtaas sa nilalaman ng mababang density ng lipoproteins sa plasma ng dugo, kung gayon ang panganib ng pagbuo ng mga malubhang patolohiya ay nagdaragdag nang maraming beses. Marami ang hindi nakakaunawa na ito ay sanhi ng pag-aalala, gayunpaman, ito ay mali. Sa kabila ng katotohanan na pinapayagan ka ng modernong gamot na mabilis mong mapupuksa ang patolohiya, bawasan ang dami ng namamatay, nang walang pagnanais at tulong ng pasyente mismo, ang lahat ng mga pagsisikap ay nabawasan sa zero. Ayon sa istatistika, 20% ng mga stroke at 50 pag-atake sa puso ay nangunguna nang tumpak sa labis na kolesterol.

Ang mataas na kolesterol sa dugo ay hindi isang pangungusap. At ang isang pag-iisip ay hindi dapat maging isang panacea. Sa katunayan, ang mataas na nilalaman ay nagdadala ng kakila-kilabot na mga kahihinatnan na nagbabanta sa buhay. Gayunpaman, ang pagbawas sa tagapagpahiwatig ay maaaring makamit hindi lamang salamat sa mga gamot, kundi pati na rin sa wastong nutrisyon at pagsusuri ng iyong pamumuhay. Sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga pagkain o pagliit ng mga antas ng lipoprotein, maaari mong ibalik sa normal ang mga tagapagpahiwatig.

Maraming mga opinyon na talagang nagkakamali, susuriin natin ang pinakakaraniwan:

1. Naniniwala ang mga tao na ang kolesterol ay pumapasok sa katawan ng tao eksklusibo sa pagkain. Ito ay isang mito at 20-25% lamang ng mga taba na nagmula sa pagkain, ang natitira ay synthesized sa katawan. Samakatuwid, ang tamang nutrisyon ay makakatulong sa pagbaba ng mga tagapagpahiwatig ng 10-15%, inirerekomenda ng mga manggagawang medikal na sumunod ang mga pasyente sa isang espesyal na diyeta, na tumutulong kung ang antas ng kolesterol ay lumampas sa normal na nilalaman ng ilang mga yunit. Ngunit upang ibukod ang paggamit ng mga fats ng hayop na may pagkain ay 100% na hindi katumbas ng halaga, dahil mayroon ding pakinabang para sa isang taong may lipoprotein.
2. Ang anumang kolesterol ay hindi malusog. Hindi ganito, ang pangunahing panganib ay lumitaw lamang mula sa nilalaman ng mga low density lipoproteins. Ang isa pang view ay tumutulong sa tamang paggana at paggana ng maraming mga organo at system. At ang pasyente ay maaari lamang maging sanhi ng pinsala kung siya ay maraming beses na mas mataas kaysa sa pamantayan.
3. Mula sa labis na kolesterol, ang lahat ng mga sakit ay lumitaw. Kung titingnan mo ang mga istatistika, kung gayon hindi isang solong sakit ay sanhi lamang ng isang pagtaas sa mga tagapagpahiwatig. Para sa isang paglilipat sa mga tagapagpahiwatig, may mga kadahilanan at predisposing na mga kadahilanan na nagbibigay ng banta sa kalusugan.

Kung, bilang isang resulta ng biochemistry, ang pasyente ay nagpahayag ng mga abnormalidad, kung gayon una sa lahat ang espesyalista ay dapat makilala ang sanhi na nagbago ng balanse ng mga elemento ng bakas sa pasyente. Dahil ito ay isang maliit na senyas lamang na ang ilang mga organo at tisyu sa katawan ay hindi gumagana nang maayos. Ang lahat ng mga sakit ay lumitaw laban sa background ng malnutrisyon, stress, masamang gawi, at iba pa, ngunit ang kolesterol mismo ay hindi nakakaapekto sa paglitaw ng mga sakit.

1. Ang mataas na rate ay nagbabanta sa buhay. Ang ilang mga pasyente ay naniniwala na ang isang mababang rate ay makakatulong sa pahabain ang buhay sa loob ng maraming taon. Ngunit walang katibayan na susuportahan ito.
2. Tumutulong ang mga gamot sa pharmacological na maibalik sa normal ang mga tagapagpahiwatig. Ang opinyon na ito ay hindi maaasahan, dahil ang mga statins o mga ahente na parmasyutiko na ginagamit na may labis na kolesterol ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabawasang pinsala sa mga tao. Kung mayroong labis na lipid, kung gayon ang isang mahusay at epektibong paraan upang malutas ang problema ay ang nutrisyon sa pagkain.

Hindi alintana kung lalaki o babae, ang mataas na kolesterol sa dugo ay isang banta sa kalusugan at maaaring humantong sa hindi mababawas na mga kahihinatnan. Ang pinakamahusay na solusyon ay mga hakbang sa pag-iwas. At sa pamamagitan lamang ng pagsusuri sa iyong diyeta at pamumuhay, makakamit mo ang normal na mga rate.

Ano ang mga panganib ng pagtaas ng kolesterol?

Ang kolesterol ay isang tambalang tulad ng taba na nakikibahagi sa maraming mga proseso ng physiological. Ito ay isang substrate para sa synthesis ng mga biyolohikal na aktibong molekula - ang mga hormone, ay kasangkot sa pagbabagong-buhay ng mga pader ng cell at lamad, at isa ring donor at tagadala ng enerhiya.

Ano ang mapanganib na mataas na kolesterol ng dugo para sa katawan ng tao?

Sa peripheral blood, ang kolesterol ay makikita ng dalawang tagapagpahiwatig - HDL at LDL. Ito ang kolesterol na nauugnay sa mga kumplikadong protina. Ayon sa kanilang mga pag-aari at likas na katangian ng epekto sa endothelium, ang dalawang bahagi ng kolesterol na ito ay mga antagonist (kabaligtaran sa bawat isa). Nililinis ng mataas na density ng lipoproteins ang mga pader ng vascular, dagdagan ang tono at pagkalastiko ng mga arterya. Ang mga mababang density ng lipoproteins ay mas maliit at magkasama. Samakatuwid, sa isang pagtaas ng konsentrasyon ng kolesterol sa peripheral blood, ang LDL ay idineposito sa pagitan ng mga endothelial fibers.

Conventionally, ang dalawang uri ng molekulang lipid na ito ay nahahati sa kolesterol na "masama" at "mabuti". Ito ay ang pagtaas sa LDL (nakakapinsalang bahagi) na nagbabanta sa pag-unlad ng atherosclerosis ng mga vessel at malubhang kahihinatnan. Ang pag-akit sa mga dingding ng mga arterya, sanhi ng lipoproteins pokus ng pamamaga. Ang mga macrophage, sinusubukan na phagocytose nang higit pa at mas malagkit na molekula ng LDL ay walang oras upang makapasok sa daloy ng dugo mula sa pokus at binago sa mga higanteng "foamy" cells, na bumubuo ng mga plaque. Kasunod nito, ang proseso ng sclerosing ng apektadong lugar ng daluyan ay nagsisimula, na hindi lamang lumalabag sa lokal na pagkalastiko, ngunit bumubuo din ng stenosis - protrusion ng endothelium sa vascular lumen.

Ang pagdidikit ng lumen ng daluyan ay lumalabag sa pagpapahid ng kaukulang organ, na ibinibigay ng arterya na ito. Depende sa lokalisasyon, magkakaroon ng mga sintomas na katangian at bunga ng prosesong ito. Kung ang atherosclerosis ay nakakaapekto sa coronary system ng puso, kung gayon ang nutrisyon ng kalamnan ng puso ay nasira. Sa klinika, maaari itong maging kumplikado ng angina pectoris, sakit sa coronary heart o myocardial infarction. Kung ang proseso ay umunlad sa mga daluyan ng utak, may mataas na panganib na magkaroon ng isang stroke. Ang lahat ng mga kondisyong ito ay may mataas na antas ng pagbabanta sa buhay.

Upang maiwasan ang mga sakit sa lipid ng sistema ng cardiovascular, kinakailangan na malaman ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng profile ng lipid, ang mga pagbabago na kung saan ay magiging unang marker ng patolohiya. Isaalang-alang kung anong antas ng masama at mabuting kolesterol ang may mga panganib sa mga komplikasyon na ito.

Ano ang mga panganib ng kolesterol?

Ang mga normal na antas ng kolesterol ay nakasalalay sa kasarian at edad ng pasyente. Gayunpaman, ang mga antas ng kolesterol sa mataas na dugo sa mga kalalakihan ay mapanganib lamang sa mga kababaihan. Sa bawat panahon ng buhay, ang pamantayan ng kolesterol sa dugo ay maaaring magkakaiba dahil sa isang bilang ng mga aspeto ng physiological - mga pagbabago sa hormonal, pagbubuntis, natural na pag-iipon ng katawan.

Ang isang average na tagapagpahiwatig ng pamantayan ng kolesterol ay itinuturing na isang figure hanggang sa 5.2 mmol / l. Ngunit kung mayroong isang bahagyang pagtaas sa mga pagsusuri, hindi ito nangangahulugan na ang sakit ay bubuo sa sandaling ang hadlang ng 5 yunit ay natawid. Pag-uuri ng kabuuang kolesterol sa isang profile ng lipid (mmol / l):

• Optimal - 5.0 o mas kaunti. Walang panganib.
• Katamtamang nakataas - mula 5.0 hanggang 6.0. Daluyan ang panganib.
• Mapanganib na mataas na kolesterol - 7.8 at mas mataas. Mataas ang panganib.

Bilang karagdagan, ang tagapagpahiwatig ng kabuuang kolesterol ay dapat bayaran sa antas ng iba pang mga fraksiyon ng lipid (HDL, LDL, liprotein (a), triglycerides) at ang koepisyentidad ng atherogenicity.

Samakatuwid, sa mga bilang na mas mataas kaysa sa 7.8 mmol bawat litro ng kabuuang kolesterol, ang mga mekanismo ng atherosclerosis ay maaaring magsimula sa mga vessel ng puso at dugo. Ang katamtamang mataas na kolesterol ay hindi rin ligtas na kondisyon - 5 - 6 mmol bawat litro - ito ang mga indikasyon para sa isang mas malalim na pagsusuri ng mga dalubhasang doktor.

Sintomas ng Mataas na Kolesterol

Sa karamihan ng mga kaso, ang paunang yugto ng mataas na kolesterol ay nagpapalabas ng lihim. Tinawag itong subclinical dahil sa katotohanan na sa panlabas ay walang mga sintomas ng pagkabigo ng lipid, ngunit ang mga mapanirang proseso ng biochemical ay tumatakbo na. Ang isang profile ng lipid ay makakatulong upang makilala ang patolohiya sa yugtong ito - ito ay isang biochemical test ng dugo para sa mga lipid. Kasama dito ang kabuuang kolesterol at ang mga praksiyon nito - LDL at HDL, koepisyent ng atherogeniko, triglycerides.

Kung hindi ka nagsasagawa ng mga hakbang sa oras at simulan ang likas na yugto ng hypercholesterolemia, napunta ito sa susunod na - klinikal na yugto. Ang mga panlabas na palatandaan at reklamo ay lumitaw dito. Nakasalalay sila sa kung aling seksyon ng cardiovascular system ang naging pinaka mahina. Ang pinakakaraniwang sintomas ay:

• Kung ang atherosclerosis ay nangyayari sa mga cerebral vessel, ang mga sintomas ng neurological ay naroroon: pagkahilo, cephalalgia, nanghihina, palilipas na ischemic na pag-atake, at sa mga advanced na yugto, stroke.
• Ang lesyon sa mga coronary vessel na nagpapakain ng kalamnan ng puso ay humahantong sa pagbuo ng igsi ng paghinga, angina pectoris, sakit sa coronary, heart failure, atake sa puso.
• Kapag ang atherosclerosis ay nakakaapekto sa mga daluyan ng sinturon ng mas mababang mga paa't kamay, ang suplay ng dugo at mga trophic vessel ng mga binti ay nabalisa. Ang sakit ay lilitaw kapag naglalakad, pamamanhid, necrotic foci hanggang sa gangrene.
• Xanthomas. Ito ang mga lipid madilaw na spot sa balat, lalo na sa paligid ng mga mata.

Ang nakataas na kolesterol ay isang mapanganib na kondisyon na nahaharap sa malubhang kahihinatnan kung ang mga hakbang sa paggamot ay hindi kinuha sa oras. Inirerekomenda ng mga doktor na regular na kumukuha ng screening lipidograms upang masubaybayan ang estado ng balanse ng lipid, kumain nang maayos, mapanatili ang isang aktibong pamumuhay, at sa una, kahit na hindi tiyak na mga sintomas, makipag-ugnay sa isang lokal na institusyong medikal.

Sa napapanahong pagsusuri at pagsusuri, ang pagbabala para sa paggamot ng atherosclerosis ay napakahusay.

Ano ang kolesterol?

Ito ay isang sangkap na tulad ng taba, ang pagbuo ng kung saan nangyayari higit sa atay. Ang mga cholic acid ay nabuo mula dito, dahil sa kung aling mga taba ang nasisipsip sa maliit na bituka. Kung wala ito, ang normal na paggana ng mga adrenal glandula, imposible ang synthesis ng mga sex hormones. Bilang karagdagan, ang kolesterol ay ang pangunahing elemento ng gusali ng lamad ng cell, na kumikilos bilang isang insulator ng mga fibre ng nerve at gumagawa ng bitamina D mula sa sikat ng araw upang maipasok ito ng ating katawan.

Ano ang mga panganib ng mataas na kolesterol?

Gayunpaman, kung ang kolesterol ay nakataas, lumiliko ito mula sa isang katulong sa isang kaaway. Narito ang pinakakaraniwang epekto ng mataas na kolesterol (dahil ang sangkap na ito ay tinatawag na siyentipiko).

• Ang mga deposito ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay unti-unting paliitin ang kanilang lumen, na sa dulo ay maaaring humantong sa pagbara ng mga arterya.
• Bilang isang resulta, ang mga arterya ay nasira kung saan ang dugo ay dinadala sa puso, at ito ay humahantong sa paglitaw ng sakit sa coronary heart.
• Kung ang dugo at oxygen ay tumigil sa pagdaloy sa mga kalamnan ng puso dahil sa isang namuong dugo, ang myocardial infarction ay hindi mapapanatili ang sarili nitong naghihintay.
• Kapag ang pagbara ng mga daluyan ng dugo ay nagdaragdag din ng panganib ng atherosclerosis at angina pectoris.
• Sa pamamagitan ng isang paglabag sa supply ng dugo sa utak, may mataas na panganib ng stroke.

Tandaan kung ano ang mangyayari kapag ang mga tubo ng paagusan ay clog sa kusina o banyo? May darating na oras na ang dami ng basura sa loob nito ay napakahusay na sa gayon ay hindi na maiiwasan ang dumi sa alkantarilya. Ngunit kung sa ganoong kaso ang problema ay nalutas sa tulong ng isang tubero, kung gayon sa kaso ng katawan ng tao, pagkawasak ng mga daluyan ng dugo o arterya ay humantong sa isang malubhang, kung hindi nakamamatay na kinalabasan.

Mga Palatandaan ng Mataas na Kolesterol

Makinig sa iyong katawan. Ang pagkakaroon ng natuklasan at nagsimula ng paggamot sa oras, maraming mga hindi kasiya-siyang bunga ang maiiwasan. Ang mga palatandaan ng mataas na kolesterol, bilang isang patakaran, ay mga palatandaan ng atherosclerosis, na lumilitaw dahil sa pagpapalabas ng mga atherosclerotic plaques sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, at binubuo ang mga ito ng pangunahing kolesterol. Kasama sa mga sintomas na ito ang:

• Angina pectoris, na kung saan ay isang kinahinatnan ng pagdikit ng mga coronary artery ng puso.
• Sakit sa mga binti sa panahon ng pisikal na aktibidad dahil sa pagkaliit ng mga arterya na responsable para sa suplay ng dugo sa mga binti.
• Ang pagkakaroon ng mga clots ng dugo at pagkasira (pagkalagot) ng mga daluyan ng dugo.
• Ang luslos ng atherosclerotic plaques ay humahantong sa coronary trombosis, at ito naman ay nagtutulak sa hitsura ng pagkabigo sa puso.
• Ang pagkakaroon ng mga dilaw na spot sa balat, na tinatawag na xanthomas. Kadalasan sila ay nakikita sa paligid ng mga mata.

Mga Sanhi ng Mataas na Kolesterol

Karaniwan, ang mga sanhi ng mataas na kolesterol lurk sa aming pamumuhay.

Ang hindi tamang nutrisyon ay ang pangunahing salarin. Maraming mga pagkain na mayaman sa kolesterol, na sa parehong oras ay walang espesyal na epekto sa antas ng dugo nito. Naglalaman ang mga ito ng mahusay na kolesterol - HDL. Ang panganib sa amin ay mga produkto na may mataas na nilalaman ng mga puspos na taba - harina, mataba na karne at keso, tsokolate, mayonesa, chips, lahat ng mabilis na pagkain. Humantong sila sa akumulasyon ng masamang kolesterol - LDL.

Ang isang napakahusay na pamumuhay ay nag-aambag sa pag-unlad ng sakit na ito. Ang pagkakaroon ng na-load sa opisina sa harap ng isang monitor ng computer, kami ay nakasasama sa paglipat ng kaunti. Dahil dito, lilitaw ang labis na timbang - isa pang dahilan para sa pagtaas ng kolesterol. Ang tabako at alkohol ay nag-aambag din dito.

Ang mga kadahilanan ng pagdidiskarte para sa pag-unlad ng sakit na ito ay pagmamana, kasarian (ang mga kalalakihan ay mas malamang na magdusa mula sa sakit na ito) at edad - mas matanda ang nakukuha natin, mas mataas ang posibilidad na makita ang mataas na kolesterol.

Mas mababang kolesterol

Bago mag-ukol sa medikal na paggamot, isipin ang tungkol dito, marahil ang buong bagay ay nasa isang hindi malusog na pamumuhay? Kapag naitatag ito, maaari mong mapupuksa ang sakit nang walang paggamit ng mga gamot. Gumalaw nang higit pa, makakuha ng sapat na pagtulog, subaybayan ang timbang, mapupuksa ang masamang gawi, limitahan ang iyong paggamit ng mga pagkaing mayaman sa puspos na taba, kumain ng mas maraming gulay at prutas, buong pagkain ng butil, isda na mataas sa omega-3 fatty acid, nuts.

Mga sanhi at palatandaan ng hypercholesterolemia

Maraming mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang dami ng LDL sa dugo. Ang nangungunang dahilan ay ang paggamit ng pagkain na naglalaman ng mga trans fats na malubhang nakakaapekto sa cardiovascular system.

Ang mga antas ng kolesterol ay nadaragdagan ng hindi sapat na pisikal na aktibidad. Ang kawalan ng stress ay nagpapabagal sa mga proseso ng metabolic at nag-aambag sa akumulasyon ng LDL sa mga vessel. Sa hinaharap, maaaring humantong ito sa pag-unlad ng type 2 diabetes.

Ang panganib ng hypercholesterolemia ay nagdaragdag sa regular na paggamit ng ilang mga gamot. Kabilang dito ang steroid, control control at corticosteroids.

Ang isa pang kadahilanan na nagdudulot ng labis na mga fatty acid ay ang pag-stagnation ng apdo sa atay. Ang proseso ay bubuo laban sa background ng mga impeksyon sa virus, alkoholismo at paggamit ng isang bilang ng mga gamot.

Iba pang mga kadahilanan na nag-aambag sa akumulasyon ng LDL sa dugo:

• labis na katabaan
• kakulangan sa teroydeo,
• genetic predisposition
• gout
• hypertension
• pagkagumon (pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo),
• napaaga menopos
• pare-pareho ang stress
• sakit sa bato
• megaloblastic anemia.

Ang mga talamak na sakit sa baga, rheumatoid arthritis, kakulangan sa hormon ng gamot sa sarili, cancer sa prostate, Werner syndrome at coronary heart disease ay nag-ambag sa mahinang kolesterol. Kahit na ang klima ay nakakaapekto sa antas ng LDL. Kaya, sa mga naninirahan sa timog na bansa ang konsentrasyon ng sangkap na tulad ng taba sa katawan ay mas mataas kaysa sa mga taong nagbubuhos sa Hilaga.

Ang akumulasyon ng kolesterol ay humahantong sa diyabetes. At ang antas ng nakakapinsalang sangkap ay depende sa edad at kasarian. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga kalalakihan ay mas malamang na magdusa mula sa hypercholesterolemia, at ang mga matatanda ay may pinabagal na metabolismo, na ang dahilan kung bakit ang pagtaas ng vascular pagkamatagusin at ang mga nakakapinsalang sangkap ay madaling pumasok sa kanilang mga pader.

Maaari mong matukoy ang pagkakaroon ng mataas na kolesterol sa dugo sa bahay, kung bigyang-pansin mo ang isang bilang ng mga sintomas. Sa akumulasyon ng isang sangkap na tulad ng taba sa katawan, ang sakit ay nangyayari sa mas mababang mga paa't kamay at leeg, igsi ng paghinga, angina pectoris, migraine, hypertension.

Lumilitaw ang Xanthomas sa balat ng pasyente. Ang mga ito ay mga dilaw na lugar na matatagpuan sa paligid ng mga mata. Iba pang mga palatandaan ng hypercholesterolemia:

1. coronary trombosis,
2. sobrang timbang
3. kabiguan sa puso
4. pagkagambala sa sistema ng pagtunaw,
5. kakulangan sa bitamina
6. nakikitang pinsala at pagkawasak ng mga daluyan ng dugo.

Mapanganib na kolesterol para sa katawan

Ano ang maaaring pagbabanta ng LDL? Kapag ang nilalaman ng kolesterol ay higit sa normal, ang atherosclerosis ay bubuo, na nagpapataas ng posibilidad ng isang stroke o atake sa puso. Lumilitaw ang huli dahil sa pinsala sa coronary artery na pinapakain ang myocardium na may mga atherosclerotic plaques.

Kapag ang isang daluyan ng dugo ay nagiging barado, isang sapat na dami ng dugo at oxygen ay hindi pumapasok sa puso. Ito ay kung paano bumubuo ang cardiosclerosis, kung saan nakakaranas ang pasyente ng kahinaan, isang ritmo ng puso ay nabalisa, at lilitaw ang antok.

Kung ang sakit ay hindi nasuri sa isang napapanahong paraan, kung gayon ang matinding sakit sa puso ay nangyayari at mga form ng IHD. Mapanganib ang Ischemia na humantong ito sa isang stroke o atake sa puso.

Gayundin, ang pinsala ng hypercholesterolemia ay nag-aambag sa hitsura ng mga atherosclerotic plaques sa mga vessel ng utak. Bilang isang resulta ng hindi magandang nutrisyon ng katawan, ang isang tao ay nagiging nakakalimutan, siya ay pinahihirapan ng mga sakit ng ulo, patuloy na nagdidilim sa kanyang mga mata. Kung ang tserebral arteriosclerosis ay sinamahan ng hypertension, kung gayon ang posibilidad na magkaroon ng isang stroke ay nagdaragdag ng 10 beses.

Ngunit ang pinakamalaking panganib sa kalusugan ay ang atherosclerotic plaques na madalas na nag-aambag sa pagkalagot ng aortic. At ito ay puno ng kamatayan, at makakatulong ito upang matulungan ang isang tao lamang sa 10% ng mga kaso.

Kung lumampas ka sa pamantayan ng kolesterol sa dugo, kung gayon maaaring umunlad ang maraming iba pang mga karamdaman,

• mga pagkagambala sa hormonal
• talamak na sakit ng atay at adrenal glandula,
• diabetes nephropathy,
• angina pectoris
• pulmonary embolism,
• kabiguan sa puso

Paano gawing normal ang kolesterol

Ang Hychcholesterolemia ay dapat na tratuhin nang kumpleto. Kung kritikal ang kolesterol, upang bawasan ang mga ito kailangan mong kumunsulta sa isang doktor na magrereseta ng therapy sa droga. Ang mga tanyag na gamot para sa atherosclerosis ay mga statins, sunud-sunod ng apdo acid, fibrates, ACE inhibitors, vasodilator at omega-3 acid. Inireseta din ang Alpha lipoic acid.

Bilang karagdagan sa pag-inom ng gamot, ang pisikal na aktibidad at paglalakad sa labas ay makakatulong na mabawasan ang mapanganib na LDL kolesterol. Mahalaga na pantay na iwanan ang mga pagkagumon, maiwasan ang pagkapagod at napapanahong paggamot sa mga sakit ng bato, atay, baga, puso, pancreas.

Ang tamang nutrisyon ay makakatulong din sa pagbaba ng mga antas ng kolesterol sa dugo. Sa hypercholesterolemia, kinakailangan na maalis mula sa diyeta:

1. taba ng hayop
2. Matamis
3. katas ng kamatis
4. semi-tapos na mga produkto
5. pinirito na pagkain
6. baking,
7. kape
8. atsara

Inirerekomenda na kumain ng mga pagkain na maaaring magpababa ng kolesterol. Ito ay mga hercules, karot, mais, rye o brown na tinapay. Gayundin, ang mga diyabetis na may atherosclerosis ay dapat magsama ng mga prutas ng sitrus, bawang, abukado, damong-dagat, mansanas at legume sa diyeta.

Ang mga pagsusuri sa mga taong may problema sa cardiovascular system ay nakumpirma ang pagiging epektibo ng paggamit ng linseed oil. Ang produkto ay mayaman sa mga fatty acid, na kinokontrol ang ratio ng LDL hanggang HDL. Upang gawing mababa ang kolesterol, sapat na kumonsumo ng halos 50 ml ng langis bawat araw.

Ang perehil, na naglalaman ng magaspang na dietary fiber na naglilinis ng mga bituka, ay makakatulong na maalis ang hypercholesterolemia. Kahit na sa paglaban sa masamang kolesterol, ginagamit ang mga kabute ng talaba. Ang mga kabute ay may likas na statin na normalize ang metabolismo ng lipid.

Ang mga benepisyo at pinsala sa kolesterol ay inilarawan sa video sa artikulong ito.

Ano ito

Ang kolesterol ay isang sangkap na tulad ng taba na bumubuo sa atay. Ang mga acid acid ay nabuo mula dito, sa tulong kung saan isinasagawa ang pagsipsip ng mga taba sa maliit na bituka. Kung wala ang sangkap na ito, ang normal na adrenal function, synthesis ng sex hormones ay hindi maaaring.

Ang kolesterol ay itinuturing din na pangunahing bloke ng gusali ng lamad ng cell. Ito ay isang insulator ng mga fibre ng nerbiyos at gumagawa din ng bitamina D mula sa ilaw ng araw upang masipsip ito ng katawan ng tao.

Bakit kailangan ang kolesterol?

Ang sangkap ay gumaganap ng maraming mahahalagang pag-andar:

1. Ang katawan ng tao, tulad ng anumang organismo, ay binubuo ng mga cell. Ang kolesterol na naroroon sa mga lamad ay nagbibigay sa kanila ng malakas, natatagusan.
2. Kung wala ito, ang sistema ng nerbiyos ay hindi maaaring gumana, dahil ang sangkap na ito ay naroroon sa kaluban ng mga fibers ng nerve.
3. Ang sangkap ay bahagi ng apdo na kinakailangan para sa panunaw.
4. Kung walang sangkap, ang sistemang hormonal ay hindi maaaring gumana nang normal. Sa kanyang pakikilahok, nangyayari ang synthesis ng adrenal hormone.
5. Kahit na ang kaligtasan sa sakit ay hindi maaaring gumana nang walang kolesterol.

Babala sa panganib!

Ngunit kapag ang antas ng sangkap na ito ay nadagdagan, mayroon itong negatibong mga katangian. Bakit mapanganib ang mataas na kolesterol? Ang mga negatibong kahihinatnan sa paglampas sa pamantayan ay kasama ang mga sumusunod na kahihinatnan:

1. May isang makitid ng lumen ng mga sisidlan, dahil ang mga deposito ay natipon sa kanilang mga dingding. Ito ay humahantong sa pagbara ng mga arterya.
2. Dahil may pinsala sa mga arterya kung saan dumadaloy ang puso sa puso, mayroong panganib ng sakit na ischemic.
3. Kapag ang dugo at oxygen ay hindi pumapasok sa kalamnan ng puso dahil sa isang clot ng dugo, nangyayari ang myocardial infarction.
4. Sa pagbara ng mga daluyan ng dugo, ang panganib ng atherosclerosis at angina pectoris ay nagdaragdag.
5. Ang isang stroke ay malamang dahil sa isang kaguluhan sa suplay ng dugo sa utak.

Ano ang panganib ng kolesterol sa mga kababaihan? Ang negatibong epekto ng paglampas sa pamantayan para sa y ay magiging katulad ng para sa natitira. Walang pagkakaiba.

Iyon ang panganib ng malaking halaga ng kolesterol sa ating katawan. Tanging ang maingat na saloobin sa kalusugan ay hindi papayagan na dalhin ang katawan sa naturang mga kondisyon.

Kung nakikinig ka sa iyong katawan, maiiwasan mo ang maraming hindi kasiya-siyang bunga. Mahalagang malaman hindi lamang kung ano ang mapanganib para sa mataas na kolesterol, kundi pati na rin ang mga sintomas nito. Kasama sa mga sintomas ang mga palatandaan ng atherosclerosis, na bubuo dahil sa pagpapalabas ng mga atherosclerotic plaques sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Maaari mong matukoy ang mataas na antas ng sangkap na ito sa pamamagitan ng:

1. Angina pectoris, na lumilitaw sa panahon ng pagdikit ng coronary arteries ng puso.
2. Sakit sa mga binti dahil sa pisikal na aktibidad, dahil sa pagkaliit ng mga arterya na responsable para sa suplay ng dugo.
3. Dugo at pagkasira (pagkalagot) ng mga daluyan ng dugo.
4. Ang isang pagkalagot ng atherosclerotic plaques kung saan lumilitaw ang coronary trombosis. At dahil dito, bumubuo ang pagkabigo sa puso.
5. Ang pagkakaroon ng mga dilaw na spot sa balat, na kung saan ay tinatawag na xanthomas. Karaniwan silang nakikita malapit sa mga mata.

Kailangang alalahanin ng bawat tao ang panganib ng mataas na kolesterol sa dugo. Pagkatapos ay maiiwasan ang kondisyong ito.

Kailangan pa ring malaman ang tungkol sa mga kadahilanan. Kadalasan ang kababalaghan na ito ay nangyayari dahil sa pamumuhay. Ang pangunahing dahilan ay itinuturing na hindi tamang nutrisyon. Maraming mga pagkain na may maraming kolesterol na hindi nakakaapekto sa antas ng dugo nito. Mayroon silang mahusay na kolesterol - HDL.

Ang mga mapanganib na pagkain ay mayaman sa puspos na taba. Nalalapat ito sa mga produktong harina, mataba na karne at keso, tsokolate, mayonesa, chips, mabilis na pagkain. Ito ay dahil sa kanila na ang masamang kolesterol ng LDL ay naipon. Samakatuwid, mahalaga na ibukod ang mga produktong ito mula sa iyong diyeta.

Humahantong sa isang sakit at isang nakaupo na pamumuhay. Maraming mga tao ang may isang nakaupo sa pamumuhay, pati na rin ang hindi aktibo na trabaho. Ito ay humantong sa labis na timbang, na ang dahilan para sa pagtaas ng kolesterol. Ang isa pang kadahilanan ay nakasalalay sa alkohol at tabako.

Kasama sa mga kadahilanan ng pagdurusa ang pagmamana, kasarian (sa mga kalalakihan, ang sakit ay lumilitaw nang mas madalas), pati na rin ang edad - ang mas matandang tao ay nagiging, mas malaki ang peligro ng pagtuklas ng mataas na kolesterol.

Kung interesado ka sa kung bakit mapanganib ang kolesterol, marahil ay nais mong malaman kung ano ang normal na halaga nito. Ang pamantayan ay hindi bababa sa 200 mg / dl. Ang pinakamabuting kalagayan ay isang marka ng 5 mmol / l. Ang paglabas ng tagapagpahiwatig na ito ay humahantong lamang sa mga negatibong kahihinatnan.

Ang isang pagtaas ng antas ng sangkap na ito ay matatagpuan sa mga bata, ang mga kalalakihan ay hindi immune mula dito, at ito ay naroroon sa mga kababaihan sa dugo. Ano ang mapanganib na kolesterol para sa parehong mga kasarian, isaalang-alang sa ibaba.

Sa una lamang ay dapat tandaan na ang tagapagpahiwatig ng rate ay maaaring magkakaiba depende sa:

Halimbawa, para sa mga kalalakihan na may normal na presyon na hindi naninigarilyo, ang isang antas ng kolesterol na 5.8 mmol / L ay maaaring humantong sa napaaga na pagkamatay. At para sa isang batang babaeng naninigarilyo na may mataas na presyon ng dugo, ang isang nilalaman na 7.1 milimetro ay hindi mapanganib. Para sa isang matatandang babae, ang isang tagapagpahiwatig ng 6.9 mmol / L ay mapanganib.

Ito ay pinaniniwalaan na ang dahilan para sa lahat ay mga babaeng sex sex, na higit pa sa kabataan. Mabilis nilang na-oxidize ang kolesterol, na pinipigilan ang hitsura ng atherosclerosis.

Paggamot sa droga

Kailangan mong malaman hindi lamang tungkol sa kung paano mapanganib ang kolesterol, ngunit kung paano din mapababa ang antas nito. Para dito, inireseta ng mga doktor ang drug therapy:

1. Ang mga statins ay hinihingi (halimbawa, Atorvastatin). Sa kanila, ang pagbuo nito sa atay ay bumababa. Ang bentahe ng mga statins ay pinipigilan nila ang paglaki ng mga umuusbong na mga plake.
2. Ang mga gamot sa Nicotinic acid ay maaaring magpababa ng kolesterol. Salamat sa kanila, ang paggawa ng kolesterol sa pamamagitan ng atay ay nabawasan, at ang mga fatty acid ay hindi masisipsip sa dugo mula sa taba ng subcutaneous. Ang minus ng nikotinic acid ay itinuturing na ang malalaking dosis ay kinakailangan upang makuha ang nais na epekto, at ito ay humantong sa mga negatibong kahihinatnan sa anyo ng sakit sa ulo at tiyan, isang pakiramdam ng init. Ang Nikotinic acid ay hindi dapat makuha na may isang sakit na atay.
3. Ang mga sequestrants ng mga acid ng apdo ay ginagamit. Binabawasan ng mga gamot ang mga acid ng apdo, na mga produkto ng pagpapalitan ng mga taba at kolesterol. Ngunit ang mga ganyang gamot ay negatibong nakakaapekto sa panunaw, na humahantong sa utong at pagkadumi.
4. Ang huling pangkat ng mga gamot ay may kasamang fibrates. Sa kanila, nabawasan ang synthesis ng taba. Ang mga side effects ay nagsasama ng pinsala sa atay, ang hitsura ng mga gallstones.

Gamot sa katutubong tao

Maaari mong bawasan ang kolesterol na may mga remedyo ng katutubong. Ang bawang ay makakatulong. Ito ay pinaniniwalaan na ang regular na paggamit ng dalawang cloves bawat araw ay magbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang tamang antas ng sangkap na ito sa dugo. Ang mabisang tincture ng hawthorn, na maaaring mabili o maghanda nang nakapag-iisa.

Mayroong iba pang mga recipe, halimbawa, kabilang ang luya. Ngunit kinakailangan na tratuhin ng mga remedyo ng katutubong pagkatapos ng pag-apruba ng doktor. Ang ganitong mga gamot ay nagpapababa sa antas ng sangkap, ngunit maaaring mapanganib, dahil mayroon silang kanilang mga contraindications.

Sa kolesterol na higit sa normal, kailangan mong alisin ang mga pagkaing mayaman sa puspos na taba mula sa menu. Ito ay magiging kapaki-pakinabang na gamitin:

• pagkaing-dagat
• gulay
• gulay, pulang prutas,
• mga legume
• langis ng gulay.

Pamumuhay

Ang isang pag-eehersisyo na angkop para sa edad at kalusugan ay magiging kapaki-pakinabang para sa katawan, dahil mayroon itong positibong epekto sa metabolismo, na pumipigil sa hitsura ng labis na timbang. Kinakailangan na isuko ang paninigarilyo at alkohol sa maraming dami, dahil ang pagtaas ng ganang kumain kasama nito, at sa sobrang pagkain, lilitaw ang labis na timbang.

Kaya, ang kolesterol ay dapat na panatilihing normal para sa bawat tao. Kung ang konsentrasyon nito ay lumampas, kinakailangan na gumamit ng epektibong mga panukala sa normalisasyon. Pagkatapos ay maiiwasan mo ang maraming mga problema sa kalusugan.

Panoorin ang video: How to lower uric acid levels (Nobyembre 2024).